コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順遊ぶ次男👦 こども園から帰ってきても、元気いっぱいに遊んでいます🎵 パワフルだなぁ❗️ 毎日、楽しく遊んでいます😊🎶 #あそび#遊び#遊ぶ#運動#運動あそび#アクティブ#楽しい#fun#キッズゴルファー#ゴルフ大好き#ゴルフ楽しい#プレゴールデンエイジ#ゴールデンエイジ#キッズトレーニング#楽しい#北海道#十勝#ジュニアアスリート#キッズアスリート#4歳#成長#次男2021/06/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/あそび#あそびhttps://www.instagram.com/explore/tags/遊び#遊びhttps://www.instagram.com/explore/tags/遊ぶ#遊ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動#運動https://www.instagram.com/explore/tags/運動あそび#運動あそびhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクティブ#アクティブhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しい#楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/fun#funhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズゴルファー#キッズゴルファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ大好き#ゴルフ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ楽しい#ゴルフ楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゴールデンエイジ#プレゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンエイジ#ゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズトレーニング#キッズトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/十勝#十勝https://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアアスリート#ジュニアアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズアスリート#キッズアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/4歳#4歳https://www.instagram.com/explore/tags/成長#成長https://www.instagram.com/explore/tags/次男#次男15.39%1890長男、練習場へ🏌️ ウェッジとドライバー練習☀️ 新しくナイキのくつを買ったら、気に入って毎日履いてます👟 練習でも履くと言って履いて練習に💃 嬉しいようです🎵 楽しみながら続けていきたいと思います😄🎶 #ジュニアゴルファー#ゴルフ男子#ゴルフ大好き#ゴルフ好きな人と繋がりたい#ゴルフ楽しい#ゴルフ練習#ゴルフ練習場#ウェッジ#ドライバー#プレゴールデンエイジ#ゴールデンエイジ#キッズトレーニング#楽しい#十勝ゴルフ#北海道ゴルフ#北海道#十勝#ジュニアアスリート#8歳#成長#ナイキのくつ2021/06/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアゴルファー#ジュニアゴルファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ男子#ゴルフ男子https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ大好き#ゴルフ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ好きな人と繋がりたい#ゴルフ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ楽しい#ゴルフ楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ練習#ゴルフ練習https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ練習場#ゴルフ練習場https://www.instagram.com/explore/tags/ウェッジ#ウェッジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドライバー#ドライバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゴールデンエイジ#プレゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンエイジ#ゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズトレーニング#キッズトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しい#楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/十勝ゴルフ#十勝ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道ゴルフ#北海道ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/十勝#十勝https://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアアスリート#ジュニアアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/8歳#8歳https://www.instagram.com/explore/tags/成長#成長https://www.instagram.com/explore/tags/ナイキのくつ#ナイキのくつ16.86%2061趣味🎵 コーヒー☕️😄 朝から自分の分と家族分のコーヒーを入れます✨ 大切にしたい時間です😊 #コーヒー#ミル#コーヒー好き#コーヒー好きな人と繋がりたい#趣味#北海道#十勝#笑顔#楽しい#家族#朝の一杯2021/06/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒー#コーヒーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミル#ミルhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒー好き#コーヒー好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒー好きな人と繋がりたい#コーヒー好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/趣味#趣味https://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/十勝#十勝https://www.instagram.com/explore/tags/笑顔#笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/楽しい#楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族#家族https://www.instagram.com/explore/tags/朝の一杯#朝の一杯11.16%1370次男、練習場へ🏌️ 久しぶりに打ちました🎵 いつも行きたがっていましたが、なかなかつれていってあげれてませんでした😞 久しぶりで、とても楽しそうでした😊 楽しみながら続けていきたいと思います😄🎶 #キッズゴルファー#ゴルフ男子#ゴルフ大好き#ゴルフ楽しい#ゴルフ練習#ゴルフ練習場#プレゴールデンエイジ#ゴールデンエイジ#キッズトレーニング#運動遊び#楽しい#十勝ゴルフ#北海道ゴルフ#北海道#十勝#ジュニアアスリート#キッズアスリート#4歳#成長#次男2021/06/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズゴルファー#キッズゴルファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ男子#ゴルフ男子https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ大好き#ゴルフ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ楽しい#ゴルフ楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ練習#ゴルフ練習https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ練習場#ゴルフ練習場https://www.instagram.com/explore/tags/プレゴールデンエイジ#プレゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンエイジ#ゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズトレーニング#キッズトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動遊び#運動遊びhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しい#楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/十勝ゴルフ#十勝ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道ゴルフ#北海道ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/十勝#十勝https://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアアスリート#ジュニアアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズアスリート#キッズアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/4歳#4歳https://www.instagram.com/explore/tags/成長#成長https://www.instagram.com/explore/tags/次男#次男15.15%1860長男、練習場へ🏌️ 足にゴムバンドをつけてウェッジ練習☀️ 楽しみながら続けていきたいと思います😄🎶 #ジュニアゴルファー#ゴルフ男子#ゴルフ大好き#ゴルフ楽しい#ゴルフ練習#ゴルフ練習場#ウェッジ#プレゴールデンエイジ#ゴールデンエイジ#キッズトレーニング#運動遊び#ゴムバンド#楽しい#十勝ゴルフ#北海道ゴルフ#北海道#十勝#ジュニアアスリート#8歳#成長2021/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアゴルファー#ジュニアゴルファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ男子#ゴルフ男子https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ大好き#ゴルフ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ楽しい#ゴルフ楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ練習#ゴルフ練習https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ練習場#ゴルフ練習場https://www.instagram.com/explore/tags/ウェッジ#ウェッジhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゴールデンエイジ#プレゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンエイジ#ゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズトレーニング#キッズトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動遊び#運動遊びhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴムバンド#ゴムバンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しい#楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/十勝ゴルフ#十勝ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道ゴルフ#北海道ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/十勝#十勝https://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアアスリート#ジュニアアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/8歳#8歳https://www.instagram.com/explore/tags/成長#成長27.61%3354股関節周りのストレッチ🦵 ストレッチで少し体が動かしやすい１日になれば嬉しいです🎵 呼吸を止めず、無理せずできる範囲から動かしてみてください😄 #ストレッチ#ゴルフ#ゴルフトレーニング#golf#野球#野球トレーニング#反り腰予防#腰痛予防#猫背予防#肩こり予防#コンディショニング#怪我予防#北海道#十勝#可動域改善#健康運動指導士#コンディショニングトレーナー#プロトレーナー#サッカー#サッカートレーニング#フットサル#トレーナー#トレーニング#笑顔#楽しい#ボディメイク#くわトレ2021/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフトレーニング#ゴルフトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/golf#golfhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/反り腰予防#反り腰予防https://www.instagram.com/explore/tags/腰痛予防#腰痛予防https://www.instagram.com/explore/tags/猫背予防#猫背予防https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり予防#肩こり予防https://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/怪我予防#怪我予防https://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/十勝#十勝https://www.instagram.com/explore/tags/可動域改善#可動域改善https://www.instagram.com/explore/tags/健康運動指導士#健康運動指導士https://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニングトレーナー#コンディショニングトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロトレーナー#プロトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカートレーニング#サッカートレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/フットサル#フットサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑顔#笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/楽しい#楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/くわトレ#くわトレ11.73%1440私の好きな場所🎵 大自然でのサウナ🧖♂️ サウナと運動でコンディショニング⤴️ 心も体もととのいます😄 予防が大切✨ 健康でいることで、家族や友人との時間が充実し、仕事も頑張れます💃 大切にしたい時間です😊 #ミルクサウナ#milksauna#サウナ#サウナ好き#サウナー#サウナ好きな人と繋がりたい#サウナ好きと繋がりたい#サウナ好きとつながりたい#しんむら牧場#サウナモンスター#saunamonster#コンディショニング#ととのう#予防#ゴルフ#golf#野球#サッカー#北海道#十勝#大自然#健康運動指導士#コンディショニングトレーナー#プロトレーナー#トレーニング#笑顔#楽しい#ボディメイク#くわトレ2021/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミルクサウナ#ミルクサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/milksauna#milksaunahttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ好き#サウナ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ好きな人と繋がりたい#サウナ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ好きと繋がりたい#サウナ好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ好きとつながりたい#サウナ好きとつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/しんむら牧場#しんむら牧場https://www.instagram.com/explore/tags/サウナモンスター#サウナモンスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/saunamonster#saunamonsterhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防#予防https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/golf#golfhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/十勝#十勝https://www.instagram.com/explore/tags/大自然#大自然https://www.instagram.com/explore/tags/健康運動指導士#健康運動指導士https://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニングトレーナー#コンディショニングトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロトレーナー#プロトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑顔#笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/楽しい#楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/くわトレ#くわトレ17.02%2063長男、練習場へ🏌️ 天気が良い時のドライバー練習☀️ 考えながら練習してます💡 自分で考えることはとても大切✨ 見守ります👀 これからも、楽しみながら続けていきたいと思います😄🎶 #ジュニアゴルファー#ゴルフ男子#ゴルフ大好き#ゴルフ楽しい#ゴルフ練習場#ゴルフ練習#ドライバー#プレゴールデンエイジ#ゴールデンエイジ#健康運動指導士#コンディショニングトレーナー#プロトレーナー#キッズトレーニング#サッカー#サッカー少年#フットサル#水泳少年#運動遊び#楽しい#春#十勝ゴルフ#北海道ゴルフ#北海道#十勝#ジュニアアスリート#8歳#成長2021/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアゴルファー#ジュニアゴルファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ男子#ゴルフ男子https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ大好き#ゴルフ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ楽しい#ゴルフ楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ練習場#ゴルフ練習場https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ練習#ゴルフ練習https://www.instagram.com/explore/tags/ドライバー#ドライバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゴールデンエイジ#プレゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンエイジ#ゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康運動指導士#健康運動指導士https://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニングトレーナー#コンディショニングトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロトレーナー#プロトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズトレーニング#キッズトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/フットサル#フットサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/水泳少年#水泳少年https://www.instagram.com/explore/tags/運動遊び#運動遊びhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しい#楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/春#春https://www.instagram.com/explore/tags/十勝ゴルフ#十勝ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道ゴルフ#北海道ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/十勝#十勝https://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアアスリート#ジュニアアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/8歳#8歳https://www.instagram.com/explore/tags/成長#成長16.86%2070無理せず、できる範囲で一緒に運動しませんか？ 約4分間の脚のトレーニングです🦵 HIITとして実施しています。 20秒動いて10秒休むを繰り返しています。 無理をせず、換気を良くして実施してみて下さい💡 時間を上手く使ってゆっくり動けば、体の軸や動作の確認、関節への負担を少なくして筋肉を鍛えやすくなります。 速く動けば、瞬発的な動きと爆発力のトレーニングになります。 ふらつかないように気を付け、呼吸と合わせながら意識してみましょう😄 瞬発力や爆発力、持久力、体の引き締めに効果的です🎵 #HIIT#ゴルフ#ゴルフトレーニング#golf#野球#股関節#瞬発力アップ#持久力アップ#脚の引き締め#お尻の引き締め#コンディショニング#怪我予防#ckc#北海道ゴルフ#可動域改善#トレーニングメニュー#飛距離アップ#健康運動指導士#コンディショニングトレーナー#プロトレーナー#サッカー#フットサル#トレーナー#トレーニング#笑顔#楽しい#ボディメイク#くわトレ#北海道#十勝2021/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HIIT#HIIThttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフトレーニング#ゴルフトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/golf#golfhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/股関節#股関節https://www.instagram.com/explore/tags/瞬発力アップ#瞬発力アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/持久力アップ#持久力アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚の引き締め#脚の引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻の引き締め#お尻の引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/怪我予防#怪我予防https://www.instagram.com/explore/tags/ckc#ckchttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道ゴルフ#北海道ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/可動域改善#可動域改善https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニングメニュー#トレーニングメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛距離アップ#飛距離アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康運動指導士#健康運動指導士https://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニングトレーナー#コンディショニングトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロトレーナー#プロトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フットサル#フットサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑顔#笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/楽しい#楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/くわトレ#くわトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/十勝#十勝1.14%140回旋運動です。 胸のコンディショニングです。 棒やゴムチューブなどを使います。 道具がなくても大丈夫です。 胸は動きが出にくくなると、肩や首、腰、股関節に影響がでやすいです。 少しでも体が動きやすくなると、スポーツ動作だけでなく、日常生活でも痛みが減るきっかけになるかもしれないですね🙆 少し体が動かしやすい１日になれば嬉しいです🎵 呼吸を止めず、無理せずできる範囲から動かしてみてください😄 #ゴルフ#ゴルフトレーニング#golf#野球#野球トレーニング#反り腰予防#腰痛予防#猫背予防#肩こり予防#コンディショニング#怪我予防#北海道ゴルファー#北海道#十勝#可動域改善#健康運動指導士#コンディショニングトレーナー#プロトレーナー#サッカー#サッカートレーニング#フットサル#運動遊び#トレーナー#トレーニング#笑顔#楽しい#ボディメイク#くわトレ2021/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフトレーニング#ゴルフトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/golf#golfhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/野球トレーニング#野球トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/反り腰予防#反り腰予防https://www.instagram.com/explore/tags/腰痛予防#腰痛予防https://www.instagram.com/explore/tags/猫背予防#猫背予防https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり予防#肩こり予防https://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/怪我予防#怪我予防https://www.instagram.com/explore/tags/北海道ゴルファー#北海道ゴルファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/十勝#十勝https://www.instagram.com/explore/tags/可動域改善#可動域改善https://www.instagram.com/explore/tags/健康運動指導士#健康運動指導士https://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニングトレーナー#コンディショニングトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロトレーナー#プロトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカートレーニング#サッカートレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/フットサル#フットサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動遊び#運動遊びhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑顔#笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/楽しい#楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/くわトレ#くわトレ14.41%1770長男ゴルフコースへ⛳️⤴️ 最初は天気が良かったのですが、最後に急に天気が変わり大雨強風になりました💦 そんな中、長男は初めてパーをとり、上機嫌な様子でした😄 外で体を動かすのは大切🎶 やる気や前向きな気持ち、挑戦することも大切👌 楽しく体を動かしましょう💃 #ゴルフ#スナッグゴルフ#snaggolf#golf#ゴルフ大好き#ゴルフ少年#ゴルフコース#サッカー#サッカー大好き#サッカー少年#フットサル#training#キーパー#トレーナー#コンディショニング#コーディネーション#ファンクショナル#健康運動指導士#スラックライン#スラックレール#野球大好き#水泳少年#運動遊び#ゴールデンエイジ#プレゴールデンエイジ#キッズアスリート#fun#北海道#十勝#初パー2021/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/スナッグゴルフ#スナッグゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/snaggolf#snaggolfhttps://www.instagram.com/explore/tags/golf#golfhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ大好き#ゴルフ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ少年#ゴルフ少年https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフコース#ゴルフコースhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー大好き#サッカー大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/フットサル#フットサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/キーパー#キーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーディネーション#コーディネーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンクショナル#ファンクショナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康運動指導士#健康運動指導士https://www.instagram.com/explore/tags/スラックライン#スラックラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/スラックレール#スラックレールhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球大好き#野球大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/水泳少年#水泳少年https://www.instagram.com/explore/tags/運動遊び#運動遊びhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンエイジ#ゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゴールデンエイジ#プレゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズアスリート#キッズアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/fun#funhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/十勝#十勝https://www.instagram.com/explore/tags/初パー#初パー17.75%2180長男ゴルフコースへ⛳️⤴️ 今年3回目💡 天気が良くて良かったです☀️ 外で体を動かすのは大切🎶 やる気や前向きな気持ち、挑戦することも大切👌 楽しく体を動かしましょう💃 #ゴルフ#スナッグゴルフ#snaggolf#golf#ゴルフ大好き#ゴルフ少年#ゴルフコース#サッカー#サッカー大好き#サッカー少年#フットサル#training#キーパー#トレーナー#コンディショニング#コーディネーション#ファンクショナル#健康運動指導士#スラックライン#スラックレール#野球大好き#水泳少年#運動遊び#ゴールデンエイジ#プレゴールデンエイジ#キッズアスリート#fun#北海道#十勝2021/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/スナッグゴルフ#スナッグゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/snaggolf#snaggolfhttps://www.instagram.com/explore/tags/golf#golfhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ大好き#ゴルフ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ少年#ゴルフ少年https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフコース#ゴルフコースhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー大好き#サッカー大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/フットサル#フットサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/キーパー#キーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーディネーション#コーディネーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンクショナル#ファンクショナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康運動指導士#健康運動指導士https://www.instagram.com/explore/tags/スラックライン#スラックラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/スラックレール#スラックレールhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球大好き#野球大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/水泳少年#水泳少年https://www.instagram.com/explore/tags/運動遊び#運動遊びhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンエイジ#ゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゴールデンエイジ#プレゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズアスリート#キッズアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/fun#funhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/十勝#十勝17.43%2086スライドディスクを使用したランジです。 動画では、右足下にスライドディスクがあります。 お尻や太ももがメインです💡 ゆっくり動けば、体の軸や動作の確認、関節への負担を少なくして筋肉を鍛えやすくなります。 速く動けば、瞬発的な動きと爆発力のトレーニングになります。 ふらつかないように気を付け、呼吸と合わせながら意識してみましょう😄 #ゴルフ#ゴルフトレーニング#golf#野球#股関節#腰痛予防#肩こり予防#猫背予防#コンディショニング#怪我予防#ckc#北海道ゴルファー#北海道ゴルフ#可動域改善#トレーニングメニュー#スライドディスク#健康運動指導士#コンディショニングトレーナー#プロトレーナー#サッカー#フットサル#トレーナー#トレーニング#笑顔#楽しい#ボディメイク#くわトレ#北海道#十勝2021/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフトレーニング#ゴルフトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/golf#golfhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/股関節#股関節https://www.instagram.com/explore/tags/腰痛予防#腰痛予防https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり予防#肩こり予防https://www.instagram.com/explore/tags/猫背予防#猫背予防https://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/怪我予防#怪我予防https://www.instagram.com/explore/tags/ckc#ckchttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道ゴルファー#北海道ゴルファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道ゴルフ#北海道ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/可動域改善#可動域改善https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニングメニュー#トレーニングメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/スライドディスク#スライドディスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康運動指導士#健康運動指導士https://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニングトレーナー#コンディショニングトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロトレーナー#プロトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フットサル#フットサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑顔#笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/楽しい#楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/くわトレ#くわトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/十勝#十勝12.62%1550スライドディスクを使用した回旋運動です。 動画では、左足下にスライドディスクがあります。 股関節を使うことがポイントです💡 ゆっくり動けば、体の軸や動作の確認、力の出し入れを意識できます。 速く動けば、瞬発的な動きと爆発力のトレーニングになります。 ふらつかないように気を付け、呼吸と合わせながら力の出す方向も意識してみましょう😄 #ゴルフ#ゴルフトレーニング#golf#野球#股関節#腰痛予防#肩こり予防#猫背予防#コンディショニング#怪我予防#ckc#北海道ゴルファー#北海道ゴルフ#可動域改善#トレーニングメニュー#スライドディスク#健康運動指導士#コンディショニングトレーナー#プロトレーナー#サッカー#フットサル#トレーナー#トレーニング#笑顔#楽しい#ボディメイク#くわトレ#北海道#十勝2021/04/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフトレーニング#ゴルフトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/golf#golfhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/股関節#股関節https://www.instagram.com/explore/tags/腰痛予防#腰痛予防https://www.instagram.com/explore/tags/肩こり予防#肩こり予防https://www.instagram.com/explore/tags/猫背予防#猫背予防https://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/怪我予防#怪我予防https://www.instagram.com/explore/tags/ckc#ckchttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道ゴルファー#北海道ゴルファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道ゴルフ#北海道ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/可動域改善#可動域改善https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニングメニュー#トレーニングメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/スライドディスク#スライドディスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康運動指導士#健康運動指導士https://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニングトレーナー#コンディショニングトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロトレーナー#プロトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フットサル#フットサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑顔#笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/楽しい#楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/くわトレ#くわトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/十勝#十勝13.93%1710長男が初めて撮ってくれました😄 自分がコースで打っているのを初めて見ました👀 撮ってくれてありがとう😊🎵 子どもと一緒に、楽しく練習や運動を続けたいと思います✨ #ゴルフ#golf#ゴルフコース#ゴルフ楽しい#ゴルフ好き#親子#親子でゴルフ#ゴルファー#ティーショット#北海道ゴルフ#春#北海道#十勝#健康運動指導士#コンディショニング#30代#パパ2021/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/golf#golfhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフコース#ゴルフコースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ楽しい#ゴルフ楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ好き#ゴルフ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子#親子https://www.instagram.com/explore/tags/親子でゴルフ#親子でゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルファー#ゴルファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ティーショット#ティーショットhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道ゴルフ#北海道ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/春#春https://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/十勝#十勝https://www.instagram.com/explore/tags/健康運動指導士#健康運動指導士https://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパ17.75%2162長男ゴルフコースへ⛳️⤴️ 2021年初コース😄 天気が良く、気持ち良く楽しいゴルフでした🎵 昨年秋のコースデビューから半年。 冬の間はコースや練習にはなかなか行けませんでしたが、その分、いろんなことにも挑戦できました👀 少しずつスコアも変わり、成長を感じています❗️ 今年は試合に出てみたいようですので、サポートしたいと思います✨ 成長が楽しみです🙌 外で体を動かすのは大切🎶 やる気や前向きな気持ち、挑戦することも大切👌 楽しく体を動かしましょう💃 #ゴルフ#スナッグゴルフ#snaggolf#golf#ゴルフ大好き#ゴルフ少年#ゴルフコース#サッカー#サッカー大好き#サッカー少年#フットサル#training#キーパー#トレーナー#コンディショニング#コーディネーション#ファンクショナル#健康運動指導士#スラックライン#スラックレール#野球大好き#水泳少年#運動遊び#ゴールデンエイジ#プレゴールデンエイジ#キッズアスリート#fun#北海道#十勝2021/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ#ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/スナッグゴルフ#スナッグゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/snaggolf#snaggolfhttps://www.instagram.com/explore/tags/golf#golfhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ大好き#ゴルフ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ少年#ゴルフ少年https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフコース#ゴルフコースhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー大好き#サッカー大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/フットサル#フットサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/キーパー#キーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニング#コンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーディネーション#コーディネーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファンクショナル#ファンクショナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康運動指導士#健康運動指導士https://www.instagram.com/explore/tags/スラックライン#スラックラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/スラックレール#スラックレールhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球大好き#野球大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/水泳少年#水泳少年https://www.instagram.com/explore/tags/運動遊び#運動遊びhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンエイジ#ゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゴールデンエイジ#プレゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズアスリート#キッズアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/fun#funhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/十勝#十勝16.21%1990バランスボールに立つ動画です🎥 今はこの運動が楽しいようです🎵 全身の感覚へ意識を集中するので、自分の体の感覚を知る練習や集中力アップに効果的です⤴️ 挑戦するときは、なるべく広いところで、怪我に気をつけて実施しましょう❗️ これからも、楽しみながら続けていきたいと思います😄🎶 #バランスボール#バランスボールトレーニング#バランスボールに立つ#ジュニアゴルファー#ゴルフ男子#ゴルフ大好き#ゴルフ楽しい#ゴルフ練習場#ゴルフ練習#プレゴールデンエイジ#ゴールデンエイジ#健康運動指導士#コンディショニングトレーナー#プロトレーナー#キッズトレーニング#サッカー#サッカー少年#フットサル#野球#水泳少年#運動遊び#楽しい#春#十勝ゴルフ#北海道ゴルフ#北海道#十勝#ジュニアアスリート#成長#挑戦2021/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バランスボール#バランスボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/バランスボールトレーニング#バランスボールトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/バランスボールに立つ#バランスボールに立つhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアゴルファー#ジュニアゴルファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ男子#ゴルフ男子https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ大好き#ゴルフ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ楽しい#ゴルフ楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ練習場#ゴルフ練習場https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ練習#ゴルフ練習https://www.instagram.com/explore/tags/プレゴールデンエイジ#プレゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンエイジ#ゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康運動指導士#健康運動指導士https://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニングトレーナー#コンディショニングトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロトレーナー#プロトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズトレーニング#キッズトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/フットサル#フットサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/水泳少年#水泳少年https://www.instagram.com/explore/tags/運動遊び#運動遊びhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しい#楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/春#春https://www.instagram.com/explore/tags/十勝ゴルフ#十勝ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道ゴルフ#北海道ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/十勝#十勝https://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアアスリート#ジュニアアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/成長#成長https://www.instagram.com/explore/tags/挑戦#挑戦14.58%1772長男、練習場へ🏌️ ドライバー練習✨ 球が少しずつ力強くなってきた気がします💡 これからも、楽しみながら続けていきたいと思います😄🎶 #ジュニアゴルファー#ゴルフ男子#ゴルフ大好き#ゴルフ楽しい#ゴルフ練習場#ゴルフ練習#ドライバー#プレゴールデンエイジ#ゴールデンエイジ#健康運動指導士#コンディショニングトレーナー#プロトレーナー#キッズトレーニング#サッカー#サッカー少年#フットサル#水泳少年#運動遊び#楽しい#春#十勝ゴルフ#北海道ゴルフ#北海道#十勝#ジュニアアスリート#8歳#成長2021/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアゴルファー#ジュニアゴルファーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ男子#ゴルフ男子https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ大好き#ゴルフ大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ楽しい#ゴルフ楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ練習場#ゴルフ練習場https://www.instagram.com/explore/tags/ゴルフ練習#ゴルフ練習https://www.instagram.com/explore/tags/ドライバー#ドライバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゴールデンエイジ#プレゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンエイジ#ゴールデンエイジhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康運動指導士#健康運動指導士https://www.instagram.com/explore/tags/コンディショニングトレーナー#コンディショニングトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロトレーナー#プロトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズトレーニング#キッズトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/フットサル#フットサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/水泳少年#水泳少年https://www.instagram.com/explore/tags/運動遊び#運動遊びhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しい#楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/春#春https://www.instagram.com/explore/tags/十勝ゴルフ#十勝ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道ゴルフ#北海道ゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道#北海道https://www.instagram.com/explore/tags/十勝#十勝https://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアアスリート#ジュニアアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/8歳#8歳https://www.instagram.com/explore/tags/成長#成長15.31%1880肩と脊椎の運動です✨ 上半身のスムーズな動きを出すトレーニングになります💡 固まった上半身をほぐすのにも効果的です🎵 無理せず行ってみて下さい😄 #ゴルフ#ゴルフトレーニング#golf#野球#股関節#腰痛予防#肩こり予防#猫背予防#コンディショニング#怪我予防#okc#北海道ゴルファー#北海道ゴルフ#可動域改善#トレーニングメニュー#健康運動指導士#コンディショニングトレーナー#プロトレーナー#サッカー#フットサル#運動遊び#トレーナー#トレーニング#笑顔#楽しい#ボディメイク#お腹引き締め#くわトレ#北海道#十勝2021/03/27に公開- 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この運動は足を動かして、お腹を鍛えます🦵 呼吸を止めずに、無理せず運動をしましょう😄 #ゴルフ#ゴルフトレーニング#golf#野球#股関節#腰痛予防#肩こり予防#猫背予防#コンディショニング#怪我予防#okc#北海道ゴルファー#北海道ゴルフ#可動域改善#トレーニングメニュー#健康運動指導士#コンディショニングトレーナー#プロトレーナー#サッカー#フットサル#運動遊び#トレーナー#トレーニング#笑顔#楽しい#ボディメイク#お腹引き締め#くわトレ#北海道#十勝2021/03/26に公開- 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