maco 美容/和装モデル／ボディメイク

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暑くなると思い出すのは3年前、7月30日から入院をしていたこと（２枚目）この写真を見ると健康診断やちょっとおかしいなと思ったら検査に行こうと改めて思うし元気で動けることにも感謝🙏 MRIとCTの検査のためにジェルネイルやマツエク（私はしてませんでしたが）を付けていたら外すよう言われたときは美容も健康があってこそだと実感。💅 検査で即手術になり10月に予定していた手術🏥が 7月の緊急手術🚨 前もって検査をしていたおかげで、まともに会話も出来なくなっていた私が手術を予定していた病院に無事入院でき、病院の方から家族に連絡を取ってくれました。コロナで面会もできず、個室でほとんど人に会うことなく過ごしました。病院なので当たり前ですがシーツも病院から借りたパジャマも何の香りもなくシャワーを浴びれるようになった日にシャンプーやヘアオイル化粧品などの香りにこれまで以上に癒されたこともはっきり覚えています🫧 1枚目の写真のように元気に出かけたり、ジムに行ったり美味しいものを食べれることにありがとう🙇‍♀️ もうこんなに痛い苦しいことは2度といやだと思った次の年は、尿管結石で運ばれましたがそれもまた痛かったです😂 こういう経験がなかったり調子が良いと無理をしたり忘れがちなので、気をつけたいと思います🙇‍♀️ #夏服コーデ　#お買い物day #大人コーデ　#夏の思い出　#8月産まれ#ナイキ女子

2024/08/03に公開宮城県仙台市日本宮城県

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___ 強い紫外線やエアコンによる乾燥、肌荒れなどトラブルを起こしやすいこの時期のお守りコスメです♪ ◯アユーラ　リズムコンセントレートウォーター保湿化粧水 300ml大容量なので、コットンで肌にも水分補給を✨ 高い保湿力と心地よい香りで肌荒れ、乾燥が気になる肌をケア。ハトムギ種子発酵液や高保湿型ヒアルロン酸配合。ダメージで乾いた肌をみずみずしくやわらかな肌へ✨ 私はこのボトルの綺麗なグラデーションが涼しげなので眺めるのも好きです🫶 　今、数量限定で手に取りやすい100mlのトライアルサイズが発売しています✨ 初めて試すのにもピッタリなサイズです🌿　　　　　　　　　 ◯アユーラ　マイルドコットン　100枚入り大きめ（60✖️70mm)サイズで、心地よい肌あたりのコットン。ヒトの細胞膜に近い構造を持つ保湿成分を含浸した綿を使用。コットンを使うことで浸透しやすく均一にのばしやすいんです👌 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ◯美容液　リズムコンセントレートα お守りコスメとしてこれまで何本か使用している美容液です♡ ローズマリーやベルガモットなどアロマティックハーブの香り🌿 ・ダメージをケアし、肌荒れを予防。・肌に備わっている抗酸化機能を目覚めさせ肌コンディションを整える。アユーラはブランド誕生時より「肌は体調や心理状態、気温や湿度の変化など、内外のさまざまな要因（ストレス）によって影響を受けながら、日々ゆらいでいる」と捉え、現代女性の日々ゆらぐ肌と25年以上向き合い続けています。これまで数多くのコスメ賞を受賞しているリズムコンセントレート、お近くのアユーラカウンターでぜひ試してみてください🥰 𓈒𓏸 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒 𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓈒𓏸 𓂃 𓈒𓏸 𓂃 @ayura.official #PR #アユーラ #AYURA #アユーラ公式アンバサダー#敏感肌スキンケア#紫外線対策 #化粧水#美容液 #美容 #コスメ好き #AYURAのある生活 𓈒𓏸 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒 𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓈒𓏸 𓂃 𓈒𓏸 𓂃 #美容maco で使って良かった美容情報やアイテムを紹介しています🫧 𓈒𓏸 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒 𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸𓈒𓏸 𓂃 𓈒𓏸 𓂃

2024/07/30に公開- 指定なし

#PR / 美容・化粧品

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___ 今日はジム時間とチケットをいただいて、いつもと違うジムへ🏃‍➡️ （写真が撮れないので、写真は先日のトレーニングの日の）ふだん行う筋力トレーニングのほか、Group Fightといって総合格闘技をはじめ、ボクシング・ムエタイ等さまざまな格闘技の動きをエキサイティングな音楽に合わせて行うプログラムにも参加しました。 50人近くの参加者の方と30分間のトレーニング。めちゃくちゃきつかったですが、楽しかったです☺️ 親くらいの年代の方々も同じスタジオで同じトレーニングをしている姿を見て、まだまだあと何十年も続けようと改めて思った1日。辞めずに続けるためのアイテム、🆕ウェア（２枚目）４枚目の写真が可愛くて気に入ってます♡ ｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+* ﾟ｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡. 　　　　　　　　トレーニング投稿　　　　　　　　　#マコと運動　　　　　　@__a___coma__ #筋トレ #スタジオレッスン #トレーニングウェア #トレーニング女子 #健康美 #フィットネス女子 #ボディメイク女子 #仙台トレーニング #ジム通い #フィットネスジム　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+* ﾟ｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ *+:｡.

2024/07/28に公開宮城県仙台市日本宮城県

#PR / ファッション

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__ 着物ヘアメイクで参考にしている本。トレンドもチェックしますが、私は昭和の女優さんのメイクや着物も見たいので廃盤になった本を古本屋さんで探して見るも好き。この日は　昭和に発売された「美しいキモノ」を購入しました。もちろん最新号は本屋さんでゲットです。私が生まれる前の時代のメイクやファッションも勉強になります。和装から洋装に変わったのは大正時代。メイクアップが大衆化され盛んになったのは昭和。昭和40年代にアイシャドウやマスカラといったアイメイクが流行したのだそう。（一般社団法人　日本化粧品検定協会テキストより） @utsukushiikimono #美容maco #ヘアメイク #和装メイク #美容コンサルタント#成人式メイク #着物メイク

2024/07/26に公開宮城県仙台市日本宮城県

https://www.instagram.com/explore/tags/美容maco#美容macohttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアメイク#ヘアメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/和装メイク#和装メイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容コンサルタント#美容コンサルタントhttps://www.instagram.com/explore/tags/成人式メイク#成人式メイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/着物メイク#着物メイク

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__ 柔軟剤はSHIROのホワイトティー🫧 洗濯物が好きな香りになるのが嬉しい🫧 家事もテンション上げよう↑ 暑い日はアイスミントボディローション🧴を塗ってから出かけています☀️ 限定のボディミスト、ボディ用の化粧水も気分がリフレッシュできます。 @shiro_japan #shiro #ホワイトティー #シロ #購入品紹介 #美容maco #SHIROlife

2024/07/25に公開- 指定なし

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___ 夏祭りや花火大会に浴衣や夏着物で行くときに👘 毎シーズン何回かは着ている私の暑さ対策✨ ぜひ参考にしてみてください🎐 #macoきもの #浴衣でお出かけ #浴衣コーデ #浴衣アレンジ #浴衣女子#熱中症対策 #夏着物でお出かけ

2024/07/23に公開宮城県仙台市日本宮城県

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__ 7月からスキンケアブランドAYURAの公式アンバサダーに就任いたしました✨ 長年愛用している商品もあり、商品の魅力をPRさせていただけるのはとても嬉しく思います😌 老化の約80%は紫外線（光老化）による影響と聞いて、家にいるだけの日も年中塗っている日焼け止め🧴 写真はAYURAのウォーターフィールUVジェルα。フェイス　ボディ用の日焼け止めです。これまで私の投稿でも昨年から何度か登場した何本もリピート🔁しているアイテム😍 テクスチャーはみずみずしくて、つけていることを忘れる心地よさなのにSPF50+・PA++++ の高いプロテクション効果があります✨ さらに紫外線だけではなく、肌のダメージの原因となるブルーライト、PM2.5などの大気汚染物質、花粉、たばこの煙から肌を守ってくれます😌 夏場は汗や皮脂で崩れやすいので、塗り直しのために外出するときやジムにも持参しています。汗、皮脂、水に強いウォータープルーフ処方💪 着物を着る時に気をつけていますが、髪の短い人は首のうしろや肩、耳も塗り忘れしやすい箇所です。 @ayura.official #PR #アユーラ #AYURA #アユーラ公式アンバサダー#敏感肌スキンケア#紫外線対策 #日焼け止め#日焼け止めジェル #美容#コスメ好き#ayuraのある生活 ____________美容に関する投稿は________________ #美容maco @__a___coma__ 🫧スキンケアからボディメイクまで美容と健康に関する内容を発信しています🫶 ———————————————————————————

2024/07/22に公開- 指定なし

#PR / 美容・化粧品

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__ ４枚目に昨日のジムアンケート結果載せました！今日は女性利用の方が多く、スタッフの方もトレーニングが好きでジムに通う女性が増えるとよいなと話していました☺️ 私が仲良くしている人やまわりに運動をしている人が多いだけで日本のフィットネス人口はたった3%ちょっとらしい。始めても続けるのが難しい。 3%のなかに居続けられるように頑張ろう☺️ ジムの無料利用チケットをいただいたので母を誘ってみたら断られました🥺 病院の先生から健康のために毎月1キロずつ減らしましょう、と言われたそうなのでまた誘ってみます💪 設備も客層も違うジムに行ってみるのも刺激になって良いです🙆 この日は12キロブルガリアンスクワット。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。　　　　これまでのトレーニング投稿　　　　　　　#マコと運動 #トレーニング女子 #フィットネス女子 #ジム女子 #筋トレ女子 #ボディメイク #ボディメイク女子 #ジム通い #健康美　#エニタイムフィットネス #トレーニングジム

2024/07/20に公開宮城県仙台市日本宮城県

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__ 前回は仕事で大阪に来て全く観光ができなかったので行きたいところに☺️ 何日もいたのに仕事の後🍽️連れて行っていただいたお店を「このお店は仙台にもあります。」と言えなかったことも覚えている　笑🤭 うめだ阪急のチーフ、髙島屋の皆さん一緒に仕事した懐かしい思い出💄です。 #acym #白コーデ #うめだ阪急 #ebine #ebine_accessory #アシーム

2024/07/17に公開大阪日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/acym#acymhttps://www.instagram.com/explore/tags/白コーデ#白コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/うめだ阪急#うめだ阪急https://www.instagram.com/explore/tags/ebine#ebinehttps://www.instagram.com/explore/tags/ebine_accessory#ebine_accessoryhttps://www.instagram.com/explore/tags/アシーム#アシーム

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___ #ユニバコーデ #大阪観光 #ユニバーサルスタジオ #カジュアルコーデ #デニムコーデ #ビルケンシュトック

2024/07/15に公開ユニバーサル・スタジオ・ジャパン / Universal Studios Japan (USJ) 日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/ユニバコーデ#ユニバコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪観光#大阪観光https://www.instagram.com/explore/tags/ユニバーサルスタジオ#ユニバーサルスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジュアルコーデ#カジュアルコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/デニムコーデ#デニムコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビルケンシュトック#ビルケンシュトック

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__ 堀江をぶらぶら👣 朝食は🥞 @westwoodbakers このワンピお腹は隠れているけど背中だけ少し開くデザイン🤏 #南堀江 #ウエストウッドベーカーズ #堀江カフェ #アシーム #acym #大阪観光#ホワイトコーデ #堀江カフェ巡り

2024/07/14に公開南堀江日本大阪府

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___ 今日は、石井社長が検定試験合格のお祝いをしてくださいました🫶🥂 @westinsendai 「受かったら美味しいご飯に連れて行ってあげるよ✨」 🤤 苦手な理系問題も夜な夜な頑張って勉強📚📖 これまで化粧品会社で長年仕事をしてきましたが、知識をアップデートしたい、美容皮膚科学、化粧品科学、さらに法律などの専門知識まで学べるということで資格の勉強を始めました。 SNSで溢れるたくさんの美容の情報のなかで正しい知識を提供できたら、と今後も学んだことを活かせたら嬉しいです。大好きな化粧品を魅力的にご紹介したいけれど肌につけるもの、化粧品と薬用化粧品の違い、薬機法のルールに基づいているか？など、日々勉強です😌 美味しい料理が食べたいから、勉強も仕事もトレーニングも頑張れます😋🍽️ こんなに素敵なランチをいただいたので、夜はご飯、納豆、大根とえのき、ネギのお味噌汁、サラダ、鳥もも肉にしました🤫 インストラクターの橋本先生、竹内先生、感謝いたします。木曜日のインスタライブ励みになりました。苦手な分野もアドバイスいただいたおかげでインプットできました🥹 ありがとうございました✨✨ ひさびさに資格試験の勉強をしながら、勉強もトレーニングもゴールを決めて　その日までに逆算をして　コツコツ計画をたてて、それを実践していく過程が同じだと改めて気づきやりきるのは自分次第なのですが、途中でモチベーションが落ちたり、ネガティブになってみたり、そんなときに励ましてくれる人たちのおかげで　乗り越えられたなと思いました⛰️ @cosme.concierge.sendai @cosmeken #日本化粧品検定1級 #仙台ランチ #ウェスティンホテル #ウェスティンホテル仙台　#女子会ランチ #仙台

2024/07/11に公開ウェスティン仙台日本宮城県

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____ 6月27日にオープンした　東北初のコナズ珈琲　　　　　　　　　@konas_coffee 🌺 私はオープンした次の日に🏝️ 店内は、利府にいることを忘れる🌺雰囲気🏝️ 目の前には全国3番目に大きい利府イオン🏢 ホイップクリームたっぷりのパンケーキ🥞は諦めて、写真のティラミスパンケーキを頼みました🌺 卓上のミルに入ったコーヒー豆を🫘自分で削ってかけられます✨ 甘いものとしょっぱいものを並べて好きなものを食べる贅沢😍 家でも作れるパンケーキミックスを買って帰りました🥰 📍宮城県宮城郡利府町利府八幡崎前 100-1 営業時間平日10:00-22:00 土日祝9:00-22:00 （L.O21:00）定休日なし ※年末年始を除く席数：99席駐車場：あり🚗 #パンケーキカフェ #利府 #宮城カフェ巡り#コナズ珈琲

2024/07/10に公開宮城県日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/パンケーキカフェ#パンケーキカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/利府#利府https://www.instagram.com/explore/tags/宮城カフェ巡り#宮城カフェ巡りhttps://www.instagram.com/explore/tags/コナズ珈琲#コナズ珈琲

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__🫧 アユーラの香りが好きで、私が長年使っているアイテムの１つ　「メディテーションバスt」。暑い日も寒い日も頑張った日も疲れた日も癒してくれる大好きな入浴剤🛁 ローズマリーやカモミールなどをブレンドしたアロマティックハーブの香り🌿で保湿効果とうるおい密封トリートメント効果も✨ さらにリラックスをしたいときは、38〜40℃のややぬるめのお湯に入浴剤を入れ、目を閉じて、ゆっくり呼吸をします😌 夜の質の良い睡眠、からだのリカバリーのためにも疲れはその日のうちに取りたい😴 ◯容器の側面に🫙一回分の目盛りがあり、約12回分　（写真4枚目）バスタイムは、からだを清潔にするだけではなくからだを温めることによる血行促進やリラックス効果など、肌・からだ・心に多くの影響を及ぼしている　と考えるアユーラ🛁🫧 ブランド誕生当初からある入浴剤がリニューアルしグレードアップし続けています。 *・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・ 🌸AYURA オリジナルタイムマーカーウォーターボトル🌸 　（6、7枚目）対象商品いずれかを含む税込11,000円以上お買い上げでプレゼント中🎁 1時間ごとのタイムマーカー付きで、メモリに合わせてこまめに飲むことで適切な水分補給が可能🥤 持ち運びにも便利なサイズ感で、熱中症対策に外に持って出掛けています☺️ 　　　　　　　　　対象商品メディテーションバスt ナイトリートバスメディテーションバス（香涼み）薬用ハーバルホットスパ（医薬部外品）8包蓬香草湯a8包生姜香草湯a8包 *・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・ @ayura.official #アユーラ #AYURA #アユーラ公式アンバサダー#PR#AYURAのある生活 #メディテーションバス #入浴剤 #バスタイム #お風呂グッズ #おうち美容 #美容maco

2024/07/08に公開- 指定なし

#PR / 美容・化粧品

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___ 暑いので熱中症に気をつけながらトレーニング頑張りましょう💪 4ヶ月前に６㎏減量して　今のところリバウンドせず維持。ベルトもレギンスもピンクアイテムでテンション⤴️🩷 #マコと運動 #xexymix_jp #ボディメイク女子 #筋トレダイエット #トレーニング女子 #フィットネス女子 #エニタイムフィットネス

2024/07/07に公開宮城県仙台市日本宮城県

https://www.instagram.com/explore/tags/マコと運動#マコと運動https://www.instagram.com/explore/tags/xexymix_jp#xexymix_jphttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク女子#ボディメイク女子https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレダイエット#筋トレダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング女子#トレーニング女子https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/エニタイムフィットネス#エニタイムフィットネス

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___ #macoきもの #和装ヘアメイク #和装メイク #着物メイク　#訪問着 #きものコーディネート #着物コーデ #着物コーディネート #着物コーディネート備忘録

2024/07/05に公開宮城県仙台市日本宮城県

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___ 最近は２枚目のサテンオイルをつけています。ボディandヘア用オイル🫧 オープニングも行ってきました✨ 毎日ジメジメ暑いので、良い香りでリフレッシュ🫧 #ディプティック #ヘアオイル　#仙台藤崎 #美容maco

2024/07/04に公開仙台藤崎百貨店日本宮城県

https://www.instagram.com/explore/tags/ディプティック#ディプティックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアオイル#ヘアオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/仙台藤崎#仙台藤崎https://www.instagram.com/explore/tags/美容maco#美容maco

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__ 先週末に熱を出しましたが、復活しました💪 1枚目のトレーニングは先週の写真。月曜日は休校だったので、仲良くしてくれるみんなとこどもたち7人を連れ11人でVS PARKへ🏃‍➡️ 2時間あっても全部は回りきれない😀 室内で大人も楽しめるのでまたリベンジします😊 動物が襲ってきて逃げ切るアトラクションが好きです🐃 結果逃げきれない🏃‍➡️ 最近ほしいものは　体力と回復力🙏 #トレーニング女子 #運動不足解消 #筋トレ #トレーニングウェア #ボディメイク #エニタイムフィットネス #筋トレ女子 #フィットネス女子 #マコと運動

2024/07/02に公開宮城県日本東京都

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____ 最近使用して良かった美容あれこれ、スキンケアアイテム✨ メイクと違って人の手で一瞬で変身、というわけにはいかない肌は　日々のお手入れが大事、筋トレと同じでコツコツ続けるしかありません🙉 　#美容maco ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈ 　① genis アンサーセラム4本使いました。　先進研究から誕生したサイエンスコスメで敏感肌でも使えるという高機能なスキンケア。　　イナズマスクもおすすめ🫶 　② 美容クリニックで　私は2021年から使用している　RRRマスクパック。医療用マスクです。冷蔵庫で冷やして使っています🫶 　グロスファクター（成長因子）、フラーレン（抗酸化作用）を高濃度にブレンド。 ③ AYURA アユーラ　ウォーターフィールUVジェル a SPF50+PA ++++ フェイス&ボディ　日焼け止め🧴　　塗り直すために持ち歩いているのでパッケージがぼこぼこに🙇‍♀️ アユーラは本当に香りに癒されますが、塗り心地も好きです。　@ayura.official ④ ヘリオケア　飲む日焼け止め。💊 　　@thebeautyclinic_sendai ⑤ ポーラ　化粧水。　こちらは父の日のプレゼント🎁 　　百貨店に行き、父が選んだ化粧水。 ⑦ KOSE クリアピールセラムは毛穴が気になったので、洗顔後にコットンに取って使っています。角栓や古い角質を一掃。毛穴悩みに先手を打つ、毛穴クリアふきとり美容液。 #スキンケア紹介 #美肌ケア #genis #アユーラ #毛穴ケア #シートマスク #ジェニス #日本化粧品検定1級

2024/06/27に公開- 指定なし

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2024/06/26に公開資福禅寺日本宮城県

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