ゆかり｜45歳からのミニマルで豊かな暮らし

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少ない物で豊かな生活...

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@simplelife_yukarii40 その他の投稿はこちらから見れます。 ⁡ 【家庭菜園の大葉大量消費】 ⁡ 真夏の太陽に照らされて枯れ気味だった大葉もここにきてまたみずみずしさを取り戻しつつあります☺️ ⁡ 大量に収穫できて食べ切れない時は調味料に漬けています。 ⁡ ごま油と白だしに漬けたこちらは白結びに巻いて食べるとほんとに美味です。 ⁡ しょっぱさが気になる場合は、白だしの量を調節すると良きです。 ⁡ ⁡ ---------------------------------------------- ⁡ このアカウントでは 45歳からのミニマルで豊かな暮らしを送るためのアイデアやノウハウを発信しています。 ⁡ @simplelife_yukarii40 ⁡ いいねやフォロー、コメントももらえると嬉しいです☺️ ⁡ ---------------------------------------------- ⁡ #ゆるミニマリスト #ミニマムな暮らし #エシカルな暮らし #時短家事 #大葉大量消費 #白結び #家庭菜園

2023/09/08に公開- 指定なし

#ゆるミニマリスト#ミニマムな暮らし#エシカルな暮らし#時短家事#大葉大量消費#白結び#家庭菜園

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@simplelife_yukarii40 その他の投稿はこちらから見れます。 ⁡ 【毎年行きたい！上高地】 ⁡ 年々、物質に対する欲がなくなり、 "今しかできない体験"に心惹かれる45歳です(^^) 2022年夏は日帰りで行ったのですが、今年は1泊(8/5〜8/6)することにしました。金沢から上高地は日帰り圏内だけど、日の出や日の入りの幻想的な雰囲気は、ここにいないと体験できません🥺 日本を代表する山岳リゾート「上高地」は、雄大な穂高連峰の眺望や観光、トレッキングなど、様々なスタイルで自然を満喫することができます。手付かずの自然が多く残り、大自然の宝庫である上高地は、多くの動植物の営みや空気や水の美しさが保たれています。冬になると積雪で閉ざされるためホテルなどの観光施設も、 11月〜4月は冬季閉鎖となります。 ⁡ ⁡金沢が36℃を超す日でも、上高地は標高が高いため、 10℃以上涼しかったりします⛰ 1年に1度だけでも、ここに心を洗われに来たい！と思わせてくれる美しい場所でした。．今回は #白樺荘さんに宿泊。 @shirakabaso_kamikochi 3200m級の山々を目前に、 1日ゆったりと上高地を堪能させてもらいました。．また後日頑張って動画を作りますので、その時は見ていただけると嬉しいです😊 ---------------------------------------------- ⁡ このアカウントでは 45歳からのミニマルで豊かな暮らしを送るためのアイデアやノウハウを発信しています。 ⁡ @simplelife_yukarii40 ⁡ いいねやフォロー、コメントももらえると嬉しいです☺️ ⁡ ---------------------------------------------- ⁡ #ゆるミニマリスト #ミニマムな暮らし #エシカルな暮らし #上高地 #2023年夏 #穂高連峰 #山岳リゾート #河童橋 #夫婦2人暮らし

2023/08/06に公開- 指定なし

#白樺荘#ゆるミニマリスト#ミニマムな暮らし#エシカルな暮らし#上高地#2023年夏#穂高連峰#山岳リゾート#河童橋#夫婦2人暮らし

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@simplelife_yukarii40 その他の投稿はこちらから見れます。 ⁡ 【太陽も無駄にしない！エシカルな十割そば】 ⁡ 連日の30度越え。 ⁡ 暑くて暑くて部屋から出たくないけど、こんな暑い日は太陽も使わないともったいない気がしてきます！ ⁡ 鍋にたっぷりのお水を入れて、 2時間ほど放置したら、鍋があちち！！ ⁡ 鍋を火にかけたら、半分の時間で湯が沸きました。 ⁡ ケチケチ作戦と言うなかれ(笑エシカルな十割そばの完成です☺️ ⁡ ⁡ -——————————————— ⁡ このアカウントでは 45歳からのミニマルで豊かな暮らしを送るためのアイデアやノウハウを発信しています。 ⁡ @simplelife_yukarii40 ⁡ いいねやフォロー、コメントももらえると嬉しいです☺️ ⁡ -——————————————— ⁡ #ゆるミニマリスト #ミニマムな暮らし #エシカルな暮らし #時短家事 #十割蕎麦 #10割そば #猛暑日 #太陽光

2023/08/03に公開- 指定なし

#ゆるミニマリスト#ミニマムな暮らし#エシカルな暮らし#時短家事#十割蕎麦#10割そば#猛暑日#太陽光

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@simplelife_yukarii40 その他の投稿はこちらから見れます。 ⁡ 【蒸し暑い日はハッカ油を垂らして水拭き】 ⁡ 掃除機やフローリングシートで、いつも掃除をしていますが、 ⁡ じめじめ蒸し暑い日が続くストレスフルな朝は ⁡ ハッカ油を垂らしたお水でお部屋全体を水拭きするに限ります。 ⁡ 汗だくになって大変だけど、お部屋全体がハッカの爽やかな香りに包まれて ⁡ なんともすっきり✨ 心地良い空間に早変わりします。 ⁡ 毎朝の20分のウォーキングよりも汗だくになりますが、 ⁡ その後シャワーを浴びるまでがワンセットです(^^) ⁡ -——————————————— ⁡ このアカウントでは 45歳からのミニマルで豊かな暮らしを送るためのアイデアやノウハウを発信しています。 ⁡ @simplelife_yukarii40 ⁡ いいねやフォロー、コメントももらえると嬉しいです☺️ ⁡ -——————————————— ⁡ #ゆるミニマリスト #ミニマムな暮らし #エシカルな暮らし #ハッカ油 #ジメジメ #拭き掃除 #朝の習慣 #フローリング掃除

2023/07/26に公開- 指定なし

#ゆるミニマリスト#ミニマムな暮らし#エシカルな暮らし#ハッカ油#ジメジメ#拭き掃除#朝の習慣#フローリング掃除

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@simplelife_yukarii40 その他の投稿はこちらから見れます。 ⁡ 【キャベツのごちそうサラダ】 ⁡ 柔らかいキャベツが手に入ったら千切りして軽く塩もみして、彩りの良いレッドオニオンを加えて冷凍コーンも加えましょう。あっという間に、ごちそうキャベツサラダが完成します。塩こしょうだけの、あっさりした味付けだけど、とーってもおいしい！と夫にも好評です。 ⁡ -——————————————— ⁡ このアカウントでは豊かでミニマルな暮らしを送るためのアイデアやノウハウを発信しています。 ⁡ @simplelife_yukarii40 ⁡ いいねやフォロー、コメントももらえると嬉しいです☺️ ⁡ -——————————————— ⁡ #野菜を食べよう #ナチュラルハイジーン #キャベツ大量消費 #キャベツレシピ #作り置きレシピ #キャベツ料理 #おかずレシピ #あともう一品

2023/07/25に公開- 指定なし

#野菜を食べよう#ナチュラルハイジーン#キャベツ大量消費#キャベツレシピ#作り置きレシピ#キャベツ料理#おかずレシピ#あともう一品

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@simplelife_yukarii40 その他の投稿はこちらから見れます。 ⁡ 【100%オーガニックじゃなくても】 ⁡ 家族の口に入るものはなるべく安心安全な物を、、 ⁡ と思ってはいても、完璧にできるわけじゃない。 ⁡ だけど近所のスーパーでも確実にオーガニックや有機や国産の割合は増えてきています！ ⁡ ⁡ 週末の買い出しは野菜メインだったのですが、 ⁡ その中で今回は、 ⁡ 🥚卵:放し飼い能登地どり自然卵 ◻️豆腐:有機 🍞:国産小麦粉100%使用、国産バター使用 ⁡ を選んでみました。 ⁡ 卵も食パンも 100円〜200円くらい高くなるけど💦 ⁡ できる範囲で続けています。 ⁡ ⁡ ---------------------------------------------- ⁡ このアカウントでは 45歳からの豊かでミニマルな暮らしを送るためのアイデアやノウハウを発信しています。 ⁡ @simplelife_yukarii40 ⁡ いいねやフォロー、コメントももらえると嬉しいです☺️ ⁡ ---------------------------------------------- ⁡ #ゆるミニマリスト #ミニマムな暮らし #エシカルな暮らし #放し飼い卵 #自然卵 #オーガニック #国産 #有機 #国産小麦粉 #pasco #ゆるオーガニック #アニマルウェルフェア

2023/07/24に公開- 指定なし

#ゆるミニマリスト#ミニマムな暮らし#エシカルな暮らし#放し飼い卵#自然卵#オーガニック#国産#有機#国産小麦粉#pasco#ゆるオーガニック#アニマルウェルフェア

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過去の投稿はこちら @simplelife_yukarii40 \ 𓍯私の身体からのSOS!?/ 人間も45歳を過ぎるとさまざまな不調が出てきます(笑私の場合、鼻づまり、くしゃみ、鼻水、嗅覚が鈍感、眠りの浅さ、おでき、偏頭痛、体のだるさ、便秘、冷え性、浮腫み、痩せにくくなったなど、、、身体からのSOSはたくさんありました。入院して手術するほどの大病じゃないけど、暮らしの快適度を下げるには十分すぎるほどの威力です(･_･; 特に鼻炎症状に関してはひどくて、そのせいで眠れない夜が続いて辛かった🥲 仕事中にも支障をきたすこともありましたし。病院で鼻炎薬を処方されて、処方通りに内服すれば、その時はなんとなく症状は治まるけど、薬を止めればまた症状がでてくる…の繰り返し。何かが身体に”悪さ”をしてることは感じていたけど、何が悪さをしてるのか、どうすればいいのか？が分からなかった🤔 あ〜もうこれは薬でどうこうできる問題じゃないんだろうなぁと思って、 "ナチュラルハイジーン"をベースにした食生活で体質改善に取り組むことにした。特別難しいことはなくて、野菜を生のまま食べればいいだけ(^^) もともと料理が得意じゃなかったから「生のまま食べればいい」という方法が時にはお手軽でいいなと、感じることもありました(^^) 「穀物」を「生のまま食べる」のは難しかったから、通販で粉末状の玄米を手に入れて食べました。そんなこんなで毎日、生のお野菜と穀物を生でいただいているうちに、少しずつ体重が減って、服が緩くなって、でも活力はしっかり湧いて、鼻炎症状が治まって、夜もよく眠れるようになったんです！特に一番の悩みだった ”嗅覚の鈍感”が解消されたのは、この食生活を始めてから 12週間経った時でした！！．私たちの体は食べたものでできている。消化に負担のかかるものを止めて、本来持つ消化力や解毒力がアップする食事に変えたことで、胃腸がクリーンになり、体質がどんどん変わっていったんだと思うんです。． ---------------------------------------------- このアカウントでは \豊かでミニマルな暮らし/ を送るためのアイデアを発信しています。 @simplelife_yukarii40 いいねやフォロー、コメントももらえると嬉しいです☺️ ---------------------------------------------- #ナチュラルハイジーン #デトックス #40代ダイエット #体質改善 #ローフード #自然療法 #生野菜 #ダイエット #非加熱食 #食べ物で変わる #不調を手放す #スムージー #10kg痩せる #食事で人生を変える #便秘解消

2023/07/22に公開- 指定なし

#ナチュラルハイジーン#デトックス#40代ダイエット#体質改善#ローフード#自然療法#生野菜#ダイエット#非加熱食#食べ物で変わる#不調を手放す#スムージー#10kg痩せる#食事で人生を変える#便秘解消

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@simplelife_yukarii40 その他の投稿はこちらから見れます。 ⁡ 【2人で食器棚を整理】 ⁡ 急に思い立って、キッチンの食器棚の中を整理しました。 ⁡ 夫も以前から「いらないものは処分しないとね〜」と言っていたので。 ⁡ 我が家はキッチンが2ヶ所あって、メインは1ヶ所なんだけど、経年とともに徐々に物が増えてました(･_･; ⁡ ⁡ 食器やマグカップなど、 2人で買ったものもあればお互いが好きで買ったものもあります。 ⁡ ⁡ 自分だけの判断で処分すると後々トラブルのものになるから、共用のものは一緒に整理するのが◎ ⁡ ⁡ 「棚に入る量」だと、いくらでも入るから、 ⁡ 「スッとスムーズに取り出せる量」が適量だと思います。 ⁡ ⁡ 取り出しやすく、片付けやすい食器棚になりました！ ⁡ ⁡ ⁡ @simplelife_yukarii40 過去の投稿はこちらから見れます。 ⁡ お気に入りアイテムはROOMに置いています。 ⁡ ⁡ #整理収納 #キッチンの片付け #ゆるミニマリスト #ミニマムな暮らし #エシカルな暮らし #使うものだけ #食器棚の片付け #断捨離 #物を減らす

2023/07/21に公開- 指定なし

#整理収納#キッチンの片付け#ゆるミニマリスト#ミニマムな暮らし#エシカルな暮らし#使うものだけ#食器棚の片付け#断捨離#物を減らす

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備長炭で浄水 @simplelife_yukarii40 浄水用備長炭で水道水のろ過をするには 4〜5時間ほどかかります。その間ピッチャーは冷蔵庫に入れておきましょう。水出し飲料を作る際には、まずろ過した水を作ってから炭を取り出し、茶葉を入れるようにします。不純物を吸着した備長炭は煮沸することでリセットすることができます。使用頻度にもよりますが、私の場合は週末にまとめて行っています。ただし繰り返し使っていると、不純物の吸着効果が落ちてミネラル成分も減ってしまいます。使用頻度・条件にもよりますが、約2〜3ヶ月で新しい備長炭に交換がおすすめです。 @simplelife_yukarii40 過去の投稿はこちらから見れます。お気に入りアイテムはROOMに置いています。 #備長炭 #リセット #浄水用備長炭 #ゆるミニマリスト #ミニマムな暮らし #エシカルな暮らし #ゴミを出さない暮らし #ゆるエシカル #エシカルライフ #環境に優しい暮らし #エコ #eco #ゆる無添加 #サステイナブル #サステナブル #私は私 #地球に優しい #生き方

2023/07/16に公開- 指定なし

#備長炭#リセット#浄水用備長炭#ゆるミニマリスト#ミニマムな暮らし#エシカルな暮らし#ゴミを出さない暮らし#ゆるエシカル#エシカルライフ#環境に優しい暮らし#エコ#eco#ゆる無添加#サステイナブル#サステナブル#私は私#地球に優しい#生き方

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@simplelife_yukarii40 その他の投稿はこちらから見れます。 ⁡ 【ちょっとしたストレスを解消】 ⁡ キッチンの水切りミニバスケットを止めてステンレス製のリングを使い始めました。 ⁡ 排水溝はどんなに清潔にしていても、通気性の悪い部分ですから、季節によってはヌメリが発生します🥲 ⁡ それを洗うのが本当に手間でストレスで嫌だなぁと思っていたところ、こちらの商品を発見しました！ ⁡ ⁡ 100円ショップで、プラスチック製もあるようですが、 ⁡ すぐ買い換えるものでは無いですし、長く使える丈夫さや洗いやすさも考慮してステンレス製を購入しました。 ⁡ Yahoo!ショップか、ショップから直接購入することができます。 ⁡ 1つ3000円ほどで少しお高いですが、毎日のプチストレスが解消できるなら、長い目で見ると安い買い物かなと思います⤴︎ ⁡ あ、でも蓋やリング自体はやはりお手入れは必要です😉 ⁡ ネットはトウモロコシ由来のものもありますよ！ ⁡ ⁡ @simplelife_yukarii40 過去の投稿はこちらから見れます。 ⁡ お気に入りアイテムはROOMに置いています。 ⁡ ⁡ #ステンレスリング #排水溝リング #トウモロコシ由来 #キッチンネット #ゆるミニマリスト #ミニマムな暮らし #エシカルな暮らし #ゴミを出さない暮らし #ゆるエシカル #エシカルライフ #環境に優しい暮らし #エコ #eco #ゆる無添加 #サステイナブル #サステナブル #私は私 #地球に優しい #生き方

2023/05/17に公開- 指定なし

#ステンレスリング#排水溝リング#トウモロコシ由来#キッチンネット#ゆるミニマリスト#ミニマムな暮らし#エシカルな暮らし#ゴミを出さない暮らし#ゆるエシカル#エシカルライフ#環境に優しい暮らし#エコ#eco#ゆる無添加#サステイナブル#サステナブル#私は私#地球に優しい#生き方

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🍫 @simplelife_yukarii40 その他の投稿はこちらから見れます。 ⁡ 【カカオニブって知ってる？？】 ⁡ カカオニブとはカカオ豆をロースト(焙煎)し、細かく砕いたものを指します。 ⁡ カカオニブをすり潰して液状にし、砂糖を加えて練り上げ冷やし固めるとチョコレートになります🍫 ⁡ カカオニブ＝カカオ分100%のチョコレートなので、まったく甘みがなく苦味と酸味が強く感じられます。 ⁡ チョコレートととして使うよりは、ナッツの替わりに使用したり、カリカリとした食感を楽しんだりできます。 ⁡ カカオ豆自体が発酵しているため、発酵食品との相性もとても良いです👍 ⁡ 私の場合、グリーンスムージーを飲み込まず、ちゃんと噛んで食べたいので、カカオニブをパラパラ〜とふりかけています。 ⁡ ⁡ @simplelife_yukarii40 過去の投稿はこちらから見れます。 ⁡ お気に入りアイテムはROOMに置いています。 ⁡ ⁡ #カカオニブ #オーガニックカカオニブ #発酵食品 #還元する暮らし #エシカルな暮らし #ゴミを出さない暮らし #ゆるエシカル #エシカルライフ #環境に優しい暮らし #エコ #eco #ゆる無添加 #サステイナブル #サステナブル #私は私 #地球に優しい #生き方 #身体にやさしい

2023/05/07に公開- 指定なし

#カカオニブ#オーガニックカカオニブ#発酵食品#還元する暮らし#エシカルな暮らし#ゴミを出さない暮らし#ゆるエシカル#エシカルライフ#環境に優しい暮らし#エコ#eco#ゆる無添加#サステイナブル#サステナブル#私は私#地球に優しい#生き方#身体にやさしい

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⭐︎ @simplelife_yukarii40 その他の投稿はこちらから見れます。 ⁡ 【キッチンスポンジはセルロース製】 ⁡ セルロースは地球に優しい天然植物性100%エコ素材と言われています。 ⁡ \セルロース/ 木材や草などの端材を活用した植物繊維素材。地に還って完全に分解されて、土壌の一部と化すことができます。 ⁡ \サイザル麻/ 天然素材の1つで、地球に還っていくエコな素材です。 ⁡ 小さく細くなったときに、マイクロプラスチックを排出しないので環境にも優しいと言われています。 ⁡ この小さな積み重ねが環境を守るきっかけになればいいな☺️ ⁡ ⁡ @simplelife_yukarii40 過去の投稿はこちらから見れます。 ⁡ お気に入りアイテムはROOMに置いています。 ⁡ ⁡ #セルロース #サイザル #天然素材 #キッチンスポンジ #マイクロプラスチック #還元する暮らし #ゆるミニマリスト #ミニマムな暮らし #エシカルな暮らし #ゴミを出さない暮らし #ゆるエシカル #エシカルライフ #環境に優しい暮らし #エコ #eco #ゆる無添加 #サステイナブル #サステナブル #私は私 #地球に優しい #生き方

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@simplelife_yukarii40 その他の投稿はこちらから見れます。 ⁡ 【飲料水用備長炭】 ⁡ 1週間使ったらまとめて煮沸。 ⁡ 1.容器に1〜２本入れて水道水を注ぎ約6時間ほど置く。 ⁡ 2.備長炭を取り出して(入れっぱなしでもOK)早めに使います。 ⁡ 3.備長炭はブラシで水洗いして密閉性のある保存容器へ。 ⁡ 1週間ほど使ったらまとめて10分〜20分ほど煮沸し、お湯を捨て、日陰で乾燥させる。使わない時はジッパー付きの保存容器へ。 ⁡ 備長炭の中のミネラルは概ね 2週間ほどで放出されてしまいます。 ⁡ <浄水> カルキを吸着するだけでもクセのない水が飲めます。 1週間ごとに洗って乾かして使用すると3〜6ヶ月使えます。 ⁡ ⁡ @simplelife_yukarii40 過去の投稿はこちらから見れます。 ⁡ お気に入りアイテムはROOMに置いています。 ⁡ ⁡ #再利用 #浄水 #備長炭 #土佐備長炭 #浄水器 #カルキ #マイクロプラスチック #還元する暮らし #ゆるミニマリスト #ミニマムな暮らし #エシカルな暮らし #ゴミを出さない暮らし #ゆるエシカル #エシカルライフ #環境に優しい暮らし #エコ #eco #ゆる無添加 #サステイナブル #サステナブル #私は私 #地球に優しい #生き方

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@simplelife_yukarii40 その他の投稿はこちらから見れます。 ⁡ 【パン屋さんにて】 ⁡ プラごみを削減したいなぁと思ってカゴを持参。 ⁡ 「これに直接入れてもらえますか？」って、お願いしてみたら袋に入れてから入れてくれました😆 ⁡ お店ごとの決まりもあるから難しいこともきっとあると思うけど、 ⁡ 何度か行くうちにこれに直接入れてもらえるようになったら嬉しい☺️ ⁡ ⁡ @simplelife_yukarii40 過去の投稿はこちらから見れます。 ⁡ お気に入りアイテムはROOMに置いています。 ⁡ ⁡ #パン屋 #脱プラ #脱プラ生活 #カゴのある暮らし #マイクロプラスチック #還元する暮らし #ゆるミニマリスト #ミニマムな暮らし #エシカルな暮らし #ゴミを出さない暮らし #ゆるエシカル #エシカルライフ #環境に優しい暮らし #エコ #eco #ゆる無添加 #サステイナブル #サステナブル #私は私 #地球に優しい #生き方

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@simplelife_yukarii40 その他の投稿はこちらから見れます。 ⁡ 【食品袋を再利用する】 ⁡ 米、粉類、スパイス、のり、昆布などの乾物の袋は使い終わったら取っておく。 ⁡ たいていジッパーが付いてるから保存するのも便利です。 ⁡ 今回はさらしに包んだ残りご飯をおからパウダーの空袋に入れて冷凍しました。 ⁡ ⁡ ⁡ @simplelife_yukarii40 過去の投稿はこちらから見れます。 ⁡ お気に入りアイテムはROOMに置いています。 ⁡ ⁡ #再利用 #捨てない暮らし #さらし #冷凍保存 #もったいない #マイクロプラスチック #還元する暮らし #ゆるミニマリスト #ミニマムな暮らし #エシカルな暮らし #ゴミを出さない暮らし #ゆるエシカル #エシカルライフ #環境に優しい暮らし #エコ #eco #ゆる無添加 #サステイナブル #サステナブル #私は私 #地球に優しい #生き方

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2023/4/2 @simplelife_yukarii40 その他の投稿はこちらから見れます。 ⁡ 【拭き掃除ですっきり暮らす】 ⁡ 日曜日の朝は普段できない家事をするのが好き。 ⁡ 床の拭き掃除は特に時間もかかるから、お休みの日によくする家事の一つ。 ⁡ バケツの水にハッカを垂らして雑巾をよーく絞って、隅から隅まで拭いていく。 ⁡ あ、その前に全体に掃除機かけてます。細かいゴミを取っておいた方が拭き掃除も楽ちんですからね😉 ⁡ お部屋もきれいになるし、運動不足解消にもなって一石二鳥です。 ⁡ ⁡ ⁡ @simplelife_yukarii40 過去の投稿はこちらから見れます。 ⁡ お気に入りアイテムはROOMに置いています。 ⁡ ⁡ #雑巾掛け #家事 #拭き掃除 #一石二鳥 #日曜日の過ごし方 #アラフォー主婦 #すっきり暮らす #ハッカ #薄荷 #還元する暮らし #ゆるミニマリスト #ミニマムな暮らし #エシカルな暮らし #ゆるエシカル #エシカルライフ #環境に優しい暮らし #エコ #eco #ゆる無添加 #サステイナブル #サステナブル #私は私 #地球に優しい #生き方

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2023/4/1 @simplelife_yukarii40 その他の投稿はこちらから見れます。 ⁡ 【　イオンで買えるオーガニック食材】 ⁡ 職場近くにイオンがあるので良く買い物します。 ⁡ 買い物は投票だと思ってるので、せっかく選ぶならオーガニックや国産を選びます。 ⁡ 国産らオーガニックを選ぶ人が増えることで、お店がそれらの取り扱いをもっと増やしてくれたら嬉しいです。 ⁡ ⁡ ⁡ @simplelife_yukarii40 過去の投稿はこちらから見れます。 ⁡ お気に入りアイテムはROOMに置いています。 ⁡ ⁡ #オーガニック #有機栽培 #無えんせき #イオン購入品 #イオンオーガニック #買い物は投票 #還元する暮らし #エシカルな暮らし #ゆるエシカル #エシカルライフ #環境に優しい暮らし #エコ #eco #ゆる無添加 #サステイナブル #サステナブル #私は私 #地球に優しい #生き方

2023/04/01に公開- 指定なし

#オーガニック#有機栽培#無えんせき#イオン購入品#イオンオーガニック#買い物は投票#還元する暮らし#エシカルな暮らし#ゆるエシカル#エシカルライフ#環境に優しい暮らし#エコ#eco#ゆる無添加#サステイナブル#サステナブル#私は私#地球に優しい#生き方

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2023/3/26 @simplelife_yukarii40 その他の投稿はこちらから見れます。 ⁡ 【　ゴミ拾い② 】 ⁡ 生きてるだけで環境に負荷をかけ続けてる。 ⁡ 空気は汚すし、水も汚す。 ⁡ ゴミを拾ったくらいでチャラにはできないけど、自分にできることならしたい。 ⁡ ⁡ @simplelife_yukarii40 過去の投稿はこちらから見れます。 ⁡ お気に入りアイテムはROOMに置いています。 ⁡ ⁡ #ゴミ拾い #ゴミ捨て #空き缶 #タバコの吸い殻 #海洋汚染 #マイクロプラスチック #還元する暮らし #ゆるミニマリスト #ミニマムな暮らし #エシカルな暮らし #ゴミを出さない暮らし #ゆるエシカル #エシカルライフ #環境に優しい暮らし #エコ #eco #ゆる無添加 #サステイナブル #サステナブル #私は私 #地球に優しい #生き方

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2023/3/26 @simplelife_yukarii40 その他の投稿はこちらから見れます。 ⁡ 【　オリジナルスパイス瓶を作る】 ⁡ 大好きなチャイはスパイスから挽いて作るのが好きです。 ⁡ チャイに欠かせないスパイス３種は楽天で購入しました。 ⁡ ・ブラックペッパー・クローブ・カルダモン ⁡ シナモンはコストコのオーガニック。茶葉は頂き物のKUSMI TEAです。 ⁡ DAISOには様々なサイズのガラスキャニスターが揃っていましたよ。 ⁡ ぜひ覗いてみてくださいね😉 ⁡ ⁡ @simplelife_yukarii40 過去の投稿はこちらから見れます。 ⁡ お気に入りアイテムはROOMに置いています。 ⁡ ⁡ #豆乳チャイ #チャイ #手作りチャイ #チャイスパイス #chai #KUSMI #カルダモン #クローブ #マイクロプラスチック #脱プラスチック #還元する暮らし #ゆるミニマリスト #ミニマムな暮らし #エシカルな暮らし #ゴミを出さない暮らし #ゆるエシカル #エシカルライフ #環境に優しい暮らし #エコ #eco #ゆる無添加 #サステイナブル #サステナブル #私は私 #地球に優しい #生き方

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2023/3/23 @simplelife_yukarii40 その他の投稿はこちらから見れます。 ⁡ 【　買い物は投票】 ⁡ あまりに安すぎるものは「なぜこんなに安いのかな？？」 ⁡ 裏書を見て「この添加物はなんだろう？」「産地はどこかな？」 ⁡ と興味を持つと買い物も楽しくなります。 ⁡ 価格至上主義で安く販売されているものは、生産者や製造する人やその商品に関わる誰かが搾取されつらい思いをしている可能性があります。 ⁡ 環境にも、生産者にも優しい商品を選ぶことは、優しさの連鎖につながります。 ⁡ ⁡ －－－－－－－－－ ⁡ お金は人気投票の手段です。私たちはより好ましい世界からやってくるより好ましい食べ物を買うことで、 ⁡ より好ましい世界を少しずつ、でも確実に、力強く引き寄せることができます。 ⁡ 「世界がもし100人の村だったら❸たべもの編」より ⁡ ⁡ －－－－－－－－－ ⁡ ⁡ @simplelife_yukarii40 過去の投稿はこちらから見れます。 ⁡ お気に入りアイテムはROOMに置いています。 ⁡ ⁡ #地産地消 #パーム油 #芋けんぴ #不知火 #デコポン #エルダーフラワー #雪下にんじん #能登そば #トキワの卵 #還元する暮らし #ゆるミニマリスト #ミニマムな暮らし #エシカルな暮らし #ゴミを出さない暮らし #ゆるエシカル #エシカルライフ #環境に優しい暮らし #エコ #eco #ゆる無添加 #サステイナブル #サステナブル #私は私 #地球に優しい #生き方 @noppokun

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