Tesshi

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. お知らせ新刊が出ます！書名『ごちそうおにぎりとまんぷくスープ』 2024年11月27日ごろ扶桑社より発売予定 Amazon、楽天ブックスなどで予約受付開始税込1,540円(まだ表紙がなくてイメージ画像だけですみません) おにぎりとスープのレシピ本です。 Instagramに投稿していない新作レシピも満載。おにぎりかスープを1品作れば大満足なメニューだらけ。ぜひお手に取ってご覧ください。詳細はプロフィールのリンクからどうぞ！今からストーリーもしちゃおうかな。いつもありがとうございます♡ My New Cookbook is going to come out next month, around November 27th. Japanese version. Enjoy Onigiri and Soups! Thank you! 余談↓ カメラマンさんが実弟に瓜二つで仰天しました！まさか弟の弟に出会えるとは♡ #yummy #homemade #healthy #onigiri #soup #cookbook #ごちそうおにぎり #ごちそうおにぎりとまんぷくスープ #おにぎり #おむすび #スープ #レシピ本 #手作り #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#簡単#日常#ごはん#暮らし#おうち時間#レシピ#簡単レシピ#料理

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簡単たまご丼with天かす Tamago Don with Tempura bits #yummy #homemade #healthy #eggs #rice #donburi #おいしい #丼 #卵 #手作り水1/2カップくらい、しょうゆ大1、みりん大1、粉末和風だしひとつまみ、玉ねぎ1/4個、天かす大2〜、卵3個ご飯、海苔、ガリなど 100ml water, 1 tbsp soy sauce, 1 tbsp mirin, a pinch of Dashi powder, 1/4 onion, 2~ tbsp Tempura bits, 3 eggs Gohan, Nori seaweed, Gari pickled ginger… そしてついに！ついに！！ #新米の季節キターーー😍 @yukitsubakiofficial #雪椿 #魚沼産コシヒカリご飯いっぱい食べるぞぉぉ🍚 #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#簡単#日常#ごはん#暮らし#おうち時間#レシピ#簡単レシピ#料理

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今年も頑張った栗ごはんで焼きおにぎり Grilled chestnut onigiri #ごちそうおにぎり #yummy #homemade #healthy #onigiri #chestnut #riceball #おいしい #焼きおにぎり#おにぎり #おむすび #栗ご飯 #栗 #手作り有休が半日潰れたよ🌰 下から→お米2合(洗って浸して水切り)、水352.5ml、酒大1/2、塩大1/2、栗25 個くらい→炊飯器でGo！鍋炊き→沸騰後弱火10分→強火1分おこげ作る→火を止め10分放置焼きおにぎりのたれ→しょうゆ小1、みりん小1/2〜1、ごま油小1/2 360ml rice(rinse and soak and drain), 352.5ml water, 1/2 tbsp sake, 1/2 tbsp salt, 25 chestnuts Cover and bring to a boil, turn the heat on low and cook for 10 minutes. And cook for 1 minute on high heat to make the crispy burned rice on the bottom of the pot. Then turn off the heat, leave for 10 minutes. Remove the lid and fluff the rice with a rice spoon. Sauce for grilled onigiri… 1 tsp soy sauce, 1/2~1 tsp mirin, 1/2 tsp sesame oil 今年の栗は、水に1時間浸して一晩冷凍→熱湯に10分浸してから剥きました。鬼皮は楽勝、渋皮も一緒につるんと剥けたのは3個。残りは苦戦、、、手がしわしわになりました完　#誰か教えて #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#簡単#日常#ごはん#暮らし#おうち時間#レシピ#簡単レシピ#料理

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ねばねばご飯 Japanese sticky salad with Gohan #yummy #homemade #healthy #salad #donburi #sticky #おいしい #丼 #ネバネバ #ごはん #マカロニメイト #フーディスト #手作り長芋100g、ゆでたオクラ3本、納豆1パック、付いてるたれ＋めんつゆ=大1〜、ごま油大1/2、海苔、ごま、付いてるからし、そして食べる時にしょうゆ！ 100g Nagaimo yam, 3 boiled okra, 1 pack Natto, 1~ tbsp Mentsuyu sauce, 1/2 tbsp sesame oil, Nori seaweed, sesame, Japanese mustard… and soy sauce if you want! ねばねばで美を追求🥹 #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#簡単#日常#ごはん#暮らし#おうち時間#レシピ#簡単レシピ#料理

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お鍋ひとつでベーコンおろしスパゲッティ One pot Bacon Oroshi Spaghetti with tomatoes #yummy #homemade #healthy #pasta #spaghetti #onepotpasta #onepotmeal #おいしい #パスタ #スパゲッティ #ワンパンレシピ #ワンパンパスタ #マカロニメイト #フーディスト #手作り好きなものばっかり大集合🤤 オリーブオイル大2、にんにく1かけ、ベーコン40g、麺100g、塩ひとつまみ、水2カップ前後、途中でプチトマトひとつかみ、食べる時に大根おろし、大葉、ぽん酢など 2 tbsp olive oil, 1 clove garlic, 40g bacon, 100g spaghetti, a pinch of salt, 400ml water, a bunch of cherry tomatoes Grated Daikon radish, Shiso and Ponzu sauce… #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#簡単#日常#ごはん#暮らし#おうち時間#レシピ#簡単レシピ#料理

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普通のたまごサンド Japanese Egg Sandwich #yummy #homemade #healthy #eggs #sandwich #eggs #eggsandwich #おいしい #サンドイッチ #卵 #たまごサンド #マカロニメイト #フーディスト #手作りゆでたまご3個、マヨネーズ大1.5、塩ひとつまみ、砂糖ひとつまみ、食パン＋バター＋マスタード 3 boiled eggs, 1.5 tbsp mayonnaise, a pinch of salt, a pinch of sugar Bread with butter and mustard ほーいいじゃないか、こういうのでいいんだよ、こういうので♡ #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#簡単#日常#ごはん#暮らし#おうち時間#レシピ#簡単レシピ#料理

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焼きかぼちゃのはちみつマリネ Grilled Kabocha salad #yummy #homemade #healthy #salad #kabocha #おいしい #マリネ #かぼちゃ #サラダ #マカロニメイト #フーディスト #手作りかぼちゃ1/2個300g〜400g(600wで3分〜) 魚焼きグリル、オーブントースター、フライパンなどで焼くマリネ液→酢大2、はちみつ大1〜、オリーブオイル大1、塩ふたつまみ、黒胡椒など 300g~400g Kabocha squash(microwave at 600w for 3~ min.) Dressing… 2 tbsp vinegar, 1~ tbsp sugar, 1 tbsp olive oil, 2 pinches of salt and pepper… #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#簡単#日常#ごはん#暮らし#おうち時間#レシピ#簡単レシピ#料理

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明太しらすおにぎり Onigiri with Mentaiko and Shirasu baby sardines #ごちそうおにぎり #yummy #homemade #healthy #onigiri #rice #おいしい #おにぎり #おむすび #マカロニメイト #フーディスト #手作りご飯、ごま、明太子、しらす、大葉、海苔 Gohan, sesame, Mentaiko, Shirasu, Shiso, Nori seaweed #お米 @yukitsubakiofficial #雪椿 #魚沼産コシヒカリいよいよですね🌾 令和6年産新米予約→「雪椿」「新米予約」などで検索公式ショップ、楽天市場、Yahoo!ショッピング、ギフトモール、ふるさと納税サイトから予約できますよ♪ #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#簡単#日常#ごはん#暮らし#おうち時間#レシピ#簡単レシピ#料理

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もやしのチーズ焼き Cheesy bean sprout pancake #yummy #homemade #healthy #pancake #beansprouts #withbeer #cheese #おいしい #チーズ #もやし #おつまみ #マカロニメイト #フーディスト #手作りもやし1袋200g、シュレッドチーズひとつかみ50g〜、卵1個、片栗粉大1、鶏がらスープの素大1/2、塩胡椒焼く油、食べる時にぽん酢など 200g bean sprouts, 50g cheese, 1 egg, 1 tbsp starch, 1/2 tbsp chicken stock powder, salt, pepper Oil… and with Ponzu sauce! 画像がバグったので投稿し直しました🙏 #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#簡単#日常#ごはん#暮らし#おうち時間#レシピ#簡単レシピ#料理

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塩もみきゅうりハムチーズでホットサンド Toasted sandwich with cucumber, ham and cheese #yummy #homemade #healthy #sandwich #toast #おいしい #ホットサンド #サンドイッチ #マカロニメイト #フーディスト #手作りきゅうりが散らばっちゃったよ 8枚切り食パン2枚、マヨネーズ、好きなマスタード、チーズ、ハム、きゅうり1本＋塩ひとつまみ(もんで洗ってしぼる)、塩胡椒など魚焼きグリルorオーブントースターで焼く 2 thin-sliced sandwich bread, mayonnaise, mustard, cheese, ham, 1 cucumber with a pinch of salt(rub and rinse and squeeze), salt and pepper… ステンレス製の網 #グリルホットサンドメッシュ @aux.co.ltd #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#簡単#日常#ごはん#暮らし#おうち時間#レシピ#簡単レシピ#料理

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春雨サラダ Harusame glass noodle salad #yummy #homemade #healthy #salad #noodles #glassnoodles #harusame #おいしい #春雨 #春雨サラダ #サラダ #weck #マカロニメイト #フーディスト #手作り春雨をもやしにしてもgood🤤 ドレッシング→しょうゆ1、酢1、砂糖1、ごま油1 、塩胡椒春雨、きゅうり、ハム、ごま Dressing… 1 soy sauce, 1 vinegar, 1 sugar, 1 sesame oil, salt and pepper Harusame, cucumber, ham, sesame 各種料理本好評販売中電子書籍もあります！ #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#簡単#日常#ごはん#暮らし#おうち時間#レシピ#簡単レシピ#料理

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ヘルシー甘酢なす Sweet and sour eggplants #yummy #homemade #healthy #eggplant #sweetandsour #rainbow #おいしい #茄子 #甘酢 #マカロニメイト #フーディスト #手作り #虹油はたったの大さじ1😍 なす2本＋好きな油大1 たれ→しょうゆ大1、酢大1、砂糖大1 お好みで水溶き片栗粉(片栗粉大1/2＋水大1) フライパン内でなすと油を手でからめる→蓋して蒸し焼き→たれ→お好みでとろみ 2 eggplants with 1 tbsp oil(coat) Sauce… 1 tbsp soy sauce, 1 tbsp vinegar, 1 tbsp sugar 1/2 tbsp starch with 1 tbsp water おまけ→ウォーキングの途中の虹🌈 #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#簡単#日常#ごはん#暮らし#おうち時間#レシピ#簡単レシピ#料理

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トマトのたまご炒め Fluffy scrambled eggs with tomato #yummy #homemade #healthy #tomato #eggs #cheers #おいしい #卵 #トマト #乾杯 #マカロニメイト #フーディスト #手作り好きな油大1、トマト1個、中華スープの素小1、ケチャップ小1、卵3個、塩胡椒など 1 tbsp oil, 1 tomato, 1 tsp chicken stock powder, 1 tsp ketchup, 3 eggs, salt and pepper… #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#簡単#日常#ごはん#暮らし#おうち時間#レシピ#簡単レシピ#料理

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じゃがいものミルクカレースープ Curry flavored potato soup #yummy #homemade #healthy #soup #potato #toast #curry #おいしい #スープ #じゃがいも #カレー #マカロニメイト #フーディスト #手作りオリーブオイル大1〜、玉ねぎ1/4個、じゃがいも4個400g、カレー粉大1/2〜1、コンソメ1個、水1カップ(煮えたら潰す)、牛乳1カップ、塩胡椒、トーストなど 1~ tbsp olive oil, 1/4 onion, 400g potatoes, 1/2~1 tbsp curry powder, 1 stock cube, 1 cup water, 1 cup milk, salt, pepper and savory toast! おまけ①↓ 名鉄の窓から見えた豊明〜前後あたりの自家製酵母のパン屋さんのパンたち。水曜日しかやってないそうで超貴重🥹 #勝手にpr @panger_panger1402 おまけ②↓ 15年連れ添った魚焼きグリルが、、、涙世界最速で設置してもらった新発売の #デリシア ♪日本全国どこへでも良心価格で飛んで行きますよーって🚴‍♂️ こっちも #勝手にpr @ouchi.plus すみません、画像がバグったので再投稿しました🙏 #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#日常#ごはん#暮らし#おうち時間#レシピ#簡単レシピ#料理

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とうもろこしと枝豆で焼きおにぎり Grilled Onigiri with corn and edamame #ごちそうおにぎり #yummy #homemade #healthy #onigiri #corn #edamame #おいしい #焼きおにぎり #おにぎり #とうもろこし #枝豆 #マカロニメイト #フーディスト #手作りたれ→しょうゆ、みりん、ごま油温かいご飯、ごま、とうもろこし、枝豆魚焼きグリルorオーブントースターorフライパンで焼く(お好みでチーズ) Sauce… soy sauce, mirin, sesame oil Gohan, sesame, corn, edamame… and cheese if you want! 握るの面倒なら広げて焼いてね😎 #主役はごちそうおにぎり好評販売中日本語版、繁體字中文版、한글버전 電子書籍もあります。お米は @yukitsubakiofficial #雪椿令和6年産の新米予約は、公式ショップ、楽天市場、Yahoo!ショッピング、ギフトモール、ふるさと納税サイトで受付中です🌾 #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#日常#ごはん#暮らし#レシピ#簡単レシピ#料理

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超簡単かき玉にゅうめん Super easy Egg drop soup with Somen noodles #yummy #homemade #healthy #noodles #eggdropsoup #pizza #おいしい #素麺 #かき玉汁 #ピザ #ピザパーティー #お盆 #マカロニメイト #フーディスト #手作り水＋好きなめんつゆ＋みりん少し、卵2個茹でた素麺、梅干し、大葉、鰹節、ごまなど Water with Mentsuyu sauce and a little bit of mirin, 2 eggs Boiled Somen noodles, Umeboshi, Shiso, Katsuobushi, sesame… おまけいとこんちで手作りピザパーティーお盆休みは外食とかおよばれとか暴飲暴食だがまあいっか😍 #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#簡単#日常#ごはん#暮らし#おうち時間#レシピ#簡単レシピ#料理

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じゃがいもスープ Potato Soup #yummy #homemade #healthy #soup #potato #おいしい #スープ #じゃがいも #ポテト #マカロニメイト #フーディスト #手作りオリーブオイル大2、にんにく1かけ、玉ねぎ1/4個、ベーコン40g、好きなきのこひとつかみ、じゃがいも4個400g、コンソメ1個、水2カップ、お好みでパルミジャーノ・レッジャーノ、塩胡椒など 2 tbsp olive oil, 1 clove garlic, 1/4 onion, 40g bacon, a bunch of Maitake mushrooms, 400g potatoes, 1 stock cube, 2 cups water, Parmigiano Reggiano, salt and pepper… #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#簡単#日常#ごはん#暮らし#おうち時間#レシピ#簡単レシピ#料理

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じゃがいもの唐揚げハニーマスタードマヨ味 Karaage potatoes with honey mustard mayo #yummy #homemade #healthy #potato #honeymustard #friedpotato #おいしい #ポテト #じゃがいも #唐揚げ #ハニーマスタード #マカロニメイト #フーディスト #手作り揚げ焼きする油、じゃがいも4個400g(蒸すか茹でるか電子レンジ)＋片栗粉、はちみつ大1、マスタード大1、マヨネーズ大1、塩で調整など Oil, 400g potatoes(steam or boil or microwave) with starch, 1 tbsp honey, 1 tbsp mustard, 1 tbsp mayonnaise and salt to taste… ところではちみつがすぐ結晶化してしまう扱いが乱暴だからかな、、 #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#簡単#日常#ごはん#暮らし#おうち時間#レシピ#簡単レシピ#料理

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大豆にんじん塩昆布炒めでおにぎり Onigiri with stir-fried soybeans, carrot and kombu #ごちそうおにぎり #yummy #homemade #healthy #onigiri #beans #rice #おいしい #大豆 #おにぎり #おむすび #マカロニメイト #フーディスト #手作りそのまま白ごはんに乗せて食べてもいいし🤤 ごま油大1、水煮大豆100g、にんじん1/2本、塩昆布20gくらい、ごま、塩で調整など 1 tbsp sesame oil, 100g boiled soybeans, 1/2 carrot, 20g salted kombu, sesame and salt to taste… 各種料理本、好評販売中電子書籍もあります♪ お米とお水 @yukitsubakiofficial #雪椿令和6年産新米予約受付中公式ショップ、楽天市場、Yahoo!ショッピング、ギフトモール、ふるさと納税サイトから予約できますよー #japanesefood#hungry#recipe#healthyrecipes#easyrecipes#cooking#簡単#日常#ごはん#暮らし#おうち時間#レシピ#簡単レシピ#料理

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簡単パンプディングwithはちみつヨーグルトand桃 Simple bread pudding with honey yogurt and peach #yummy #homemade #healthy #breadpudding #yogurt #peach #honey #おいしい #別腹 #パンプディング #ヨーグルト #桃 #はちみつ #マカロニメイト #フーディスト #手作り水切りヨーグルトでさっぱりいい感じ🤤 厚切り食パン1枚、スキレットに塗るバター、卵1個＋牛乳1カップアルミホイルをかぶせ魚焼きグリルorオーブントースターで焼く→はずして仕上げ焼き食べる時に桃、水切りヨーグルト、はちみつなど Bread, butter for skillet, 1 egg with 200ml milk… Peach, Greek yogurt, honey… or ice cream! アイス、フルーツ、ナッツ、、、何の気分？何も乗せないなら卵液に砂糖大1 #japanesefood#sweets#recipe#easyrecipes#cooking#日常#暮らし#おうち時間#おやつ#スイーツ#レシピ#簡単レシピ#料理

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