コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順. / #中学受験2021年組 \ うちの長男の志望校は地方の中高一貫校なので 関東の受験とは費用面で全然違うんですが 地方はこんな感じだよ！って事で共有です〜 トータル45万円ですが 月にならすと4万越え…💸💸💸💸 それまでは習い事は月5,000円くらいでした。 (スイミングやそろばんなど) うちは一年間だけだったので 体力もお金も持ったけどこれが三年とか 挫けてただろうなと思います。 偏差値40台のスタートで 偏差値65以上を目指すというなかなかハードで 合格ラインギリでの合格でしたが 地元の塾だけでも遠方の塾だけでも 無理だったろうなと思います。 両校の先生方、本当にお世話になりました！ そしてこれからもよろしくお願いします🙏 質問があればコメント欄でどうぞ〜 #中学受験 #中高一貫校 #教育費 #教育 #塾代 #習い事2021/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学受験2021年組#中学受験2021年組https://www.instagram.com/explore/tags/中学受験#中学受験https://www.instagram.com/explore/tags/中高一貫校#中高一貫校https://www.instagram.com/explore/tags/教育費#教育費https://www.instagram.com/explore/tags/教育#教育https://www.instagram.com/explore/tags/塾代#塾代https://www.instagram.com/explore/tags/習い事#習い事3.95%2599. / #中学受験2021年組 \ 長男の中学受験終わりました！ 無事志望校に合格しました！！！ 本当よかったーーーー｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ これから本番のお子さんたちは 実力を出し切れますように！ みんなに嬉しい春が来ますように！！！！！！ 以下、自分の気持ちの振り返りなので 興味ある方だけどうぞ！ 地方の中高一貫校なので、 関東の中受の方々とは倍率やら問題やら 全然違うと思うのですが、 本人はもちろん家族みんな一年頑張ったなって。 遊びを我慢した三兄弟。 全部が初めての経験を頑張った長男。 長男の分までお手伝いしたり我慢したりの次男。 長男の受験関連で何度か夫と留守番した三男。 家事や子供たちの面倒をみたり お金や送迎を頑張ってくれた夫。 送り迎えと勉強を見たり情報収集したり すぐ気持ちが飛んでいく長男の おりし叩きまくったりわたしも超超超頑張った！ 当初地元で内部受験をして中学校へ行く予定でした。 でも今回県外の中高一貫校を受験しました。 中学受験って、本当独特で大変ですね。 中学受験は本人がやらないと受からない。 普段から学校の成績がいい子でも、それだけじゃ無理。 勉強も勉強の仕方も受験自体も 親のサポートありきでないと出来ない。 学校で習わない勉強なので塾や情報が必須。 面接や作文や総合問題など未知しかない！ しかもうちの場合は行く予定の学校から いきなりここ行ってみない？って親から言われての受験です。 夏、塾の模擬試験を受けるまで なんとなくやってるだけ。 しかも6年生スタートなのに 週2回一コマのゆるゆる(おい) 模試もコロナの影響で郵送受験をしました。 初めての模試。結果は惨敗。 本人は出来たーなんて言ってましたけど🥺 夏休みの終わりに別の模試。 場慣れもしないといけないので 塾で受けたのですが、その会場だけで1000人… ここに来てヤバい…とようやく焦り出します(超絶遅っっっそ！) コロナ禍で普通の通学や通塾にも気を使うのに まさかの県外(片道330㎞4時間)へ週末通塾。 でも特別対策授業うけて本当よかった！ 追加で弱点克服講座と週テストも追加。 強制的に勉強する環境にいないとすぐサボる。 気持ちが飛ぶ。うちの子そういや発達障害← だからこそここで頑張らなきゃなのに 長男が塾以外でやらない、成績は上がらない。下がる。志望校の偏差値に届いたことない。 65以上って言われてるのに50とか教科によっては41… ここでわたしが失意…。 やらなくていいよ。受験しなくていい。 てかさせない。やめる。ってなりました。 おかげで第二志望は願書すら出しませんでした (あとで大後悔しまくる) 地元と県外の塾にも受験自体やめるって言いに行きましたよ😭😭😭 でも塾の先生や夫のおかげでなんとか 受験まで漕ぎ着けました。 地元個別塾の先生も無茶なオーダーを 一年を通してスケジュール組んで、 途中本人に自習を授業だと嘘をついてくれ← 通常週2コマを受験前1ヶ月は前倒しして週4×2コマ風にしてくれたり。 県外塾はさすがの受験塾！ 長男は授業が面白かった、わかりやすかったって言っていました。 受かったのは特別授業と冬季講習と正月特訓のおかげとしか言いようがない😭😭😭 なにより紆余曲折ありつつ、 それをやりきった長男は本当にすごいなって。 もうね、泣けてくるの。思い出すだけで。 いつもはわたしが感情的に怒って もうやめ！って言うと従うんですよ。 習い事もそんな感じで辞めてきてて。 自分に非があったりやりたくなかったり。 でも受験だけはやりたい！って泣きながら言うの。 行きたい、受かりたい、〇中に行きたいって。 だから、本当受かってよかったなあって。 ここに行くことで、出来るか分からなくても 選択肢がものすごく増える。 あんな英語嫌いだったのに今英単語1200を 入学前に覚えるって勉強してます。 わたしも声がけを心がけてます。 環境ってとても大事ですね。 今、入学に向けて親も子も準備にバタバタしてますが、 新生活に向けて楽しみつつ頑張ります！ #三児の母 #中学受験 #中学受験2021年組の子供たちの健闘を祈ります2021/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学受験2021年組#中学受験2021年組https://www.instagram.com/explore/tags/三児の母#三児の母https://www.instagram.com/explore/tags/中学受験#中学受験https://www.instagram.com/explore/tags/中学受験2021年組の子供たちの健闘を祈ります#中学受験2021年組の子供たちの健闘を祈ります5.88%36237. / #楽天マラソン \ 楽天マラソン走る方！試してみて！ @machida_56 のリンクからぜひ！笑 このチルドハンバーグ！ お手頃！お手軽！おいしいの三拍子👏 ▫️▫️▫️ 食べてみての感想✍️ ・ソースが店の味！デミグラスソースおいしい🥳 ・お肉が肉厚で柔らかい❤️ ・冷凍だから腐らせない(ものすごく大事) ・湯煎調理で一気にイケる！ (家族が多いと一個ずつレンチンは冷める) ・この値段ならお買い得！！！！ ・ポイント還元でさらにお買い得！！！ 満足度 ★★★★★ ▫️▫️▫️ 以上試してみた！でした〜😙😙 ･･･････････････････ #ズボラ #ズボラ主婦 #ワーママ #三児の母 #ハンバーグ #時短家事 #お取り寄せ #お取り寄せグルメ2020/08/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天マラソン#楽天マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ#ズボラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ主婦#ズボラ主婦https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/三児の母#三児の母https://www.instagram.com/explore/tags/ハンバーグ#ハンバーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/お取り寄せ#お取り寄せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お取り寄せグルメ#お取り寄せグルメ1.89%1280. / #トイレの黒ずみ問題 \ ドラッグストアでたまたま見つけたこれ。 ストーリーに流したら『結果知りたい〜！』と あったのでレポしますー🙋♀️ ▫️▫️▫️ わが家はデイリー掃除は#豆ピカ でサッと、 泡を放置して流す物や #流せるブラシ を。 1-2ヶ月に1回は#サボったリング を 気づいた時に使ってます。(適当) でも、去年？めっちゃサボった時があったんですよ… なんかもう何もやりたくないってなって😂あるよね？ そしたら取れない黒ずみが…！！！！ なんで！どうして！取れない！！！ なので来客があるたびにトイレ借りられるの ハラハラしてました。 🙍♀️(え、ここのトイレ🚽キレイかな…？) とか思われてない😂？大丈夫😂？って ▫️▫️▫️ 使ってみての感想✍️ ・モコモコの泡はやった気持ちになるからいい✨ ・でも縁裏までは来なかったのが残念 ・泡のへたりが早い？ ・落ちた黒ずみがあった！ ・落ちきれなかった物もあった…残念すぎる… 満足度 ★★★⭐︎⭐︎ 落ちた黒ずみもあったから、普通のお家なら キレイさっぱりかも？ わたしは期待しすぎたのかな。 パッケージに【こんなのなかった！】って 書いてあったからさ〜😗期待するじゃん？ お値段もいいお値段だったから、リピはなしかな。 次やるならサボったリングの大盛り泡か普通のかな🤔 ▫️▫️▫️ 以上使ってみた！でした〜😙😙 ･･･････････････････ #トイレ掃除 #トイレ #掃除 #サボったリング #ズボラ #ズボラ主婦 #ワーママ #三児の母2020/08/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トイレの黒ずみ問題#トイレの黒ずみ問題https://www.instagram.com/explore/tags/豆ピカ#豆ピカhttps://www.instagram.com/explore/tags/流せるブラシ#流せるブラシhttps://www.instagram.com/explore/tags/サボったリング#サボったリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トイレ掃除#トイレ掃除https://www.instagram.com/explore/tags/トイレ#トイレhttps://www.instagram.com/explore/tags/掃除#掃除https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ#ズボラhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ主婦#ズボラ主婦https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/三児の母#三児の母2.56%16410. / 町田の#固定費削減 \ 1月に #mnp しました！ Q：その後、料金とか使い心地はどうなの？ Ａ：使い心地はスマホそのままなのでかわりなく、 インターネットは12-13時、17-18時は少し遅いかな？という感じです。 サブ機に#楽天モバイル を使っているんですが お昼時は #Ｙモバイル の方がサクサク！ そのかわり低速モードは楽天の方が断然早い！ 楽天モバイルは高速⇔低速を切り替えできるし！ 比べると一長一短ですね〜💡 ▫️▫️▫️ あと、わたし通話をちょこちょこ毎日します📞 園への連絡や、病院の予約、お店の空き具合、 家族間の帰宅時間やお迎え連絡など… 正直予約電話は5分無料だと保留などでハラハラ💦 無料電話アプリは、一手間なんだけどそれが面倒… なので普通の電話が10分無料はありがたい〜✨✨ 5,000円割引があったとしても、 2ヶ月も2円で使えたのは通話が10分無料のおかげ！ #携帯代 が安いとうれしい💵✨ ▫️▫️▫️ とりあえず、#格安SIM 携帯を検討して3年目にして ようやく満足いく結果になりました！！ ▫️▫️▫️2020/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/固定費削減#固定費削減https://www.instagram.com/explore/tags/mnp#mnphttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天モバイル#楽天モバイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/携帯代#携帯代https://www.instagram.com/explore/tags/格安SIM#格安SIM3.11%19516. / 町田の#ダイエット飯 \ ストーリーに載せた糸コン料理🍳 基本簡単な物しかつくらないので、 よかったら是非〜！ あ、麺つゆは目分量なので 野菜とかの量で自分で加減して←←← 味変はどっちも大人向けにピリ辛です！ 子供が食べれるベースを作って、 大人が食べる分だけピリ辛🌶 大人だって好きなもの食べたーーい！！！ ▫️▫️▫️ 糸コンに関しては 下茹でしてもらってもいいし〜 水やお湯で洗うだけでもいいし〜 空炒り省いてもいいし〜 その辺りは自分の好きなようにどうぞ！ 一応レシピには空炒りって書いてます。 空炒りした方が味が染みやすいらしいよ(適当) ▫️▫️▫️ あかりは購入時にストーリーに載せたやつです。 #三島食品 の #ゆかり は超有名ですよね✨ シリーズあるのは知っていましたが、 #あかり は知らなかった〜👀！ ご飯に混ぜておにぎり🍙はもちろん マヨネーズに混ぜてディップしたり レンチンしたじゃがいもとマヨとあかりで 簡単にタラモサラダ🤤❤️ ▫️▫️▫️ そしてシュリンプチリソルト🦐 ハマってます！！！ これは色々使っているので別でまとめます！ パッケージにアジアンテイストって書いてますが それだけじゃない！可能性は無限大！ うーん、ヒット調味塩です🧂✨ ▫️▫️▫️ #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #こんにゃく #こんにゃく麺 #低糖質 #低糖質ダイエット #料理 #業スー #業務スーパー #daiso購入品 #食費 #つくりおき #作り置き #料理 #料理動画 #クッキングラム #ごはん #こどもごはん #ワーママ #3児ママ2020/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/三島食品#三島食品https://www.instagram.com/explore/tags/ゆかり#ゆかりhttps://www.instagram.com/explore/tags/あかり#あかりhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットメニュー#ダイエットメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/こんにゃく#こんにゃくhttps://www.instagram.com/explore/tags/こんにゃく麺#こんにゃく麺https://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/低糖質ダイエット#低糖質ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/業スー#業スーhttps://www.instagram.com/explore/tags/業務スーパー#業務スーパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/daiso購入品#daiso購入品https://www.instagram.com/explore/tags/食費#食費https://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん#ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/3児ママ#3児ママ2.99%18518. / トンボ鉛筆の ippo! \ インスタ広告でトンボ鉛筆さん( @tombowpencil )の モニター募集が流れてきて、 新一年生の次男に試したい！と思い モニター応募したら当選しました \ 嬉しい！/ ▫️▫️▫️ 学校には名前の印刷してある鉛筆を買ってあったので 家庭学習用に使おうと思っていたのですが、 今ある名前印刷の鉛筆がなくなったら これを買おうかなって思いました！長男にも！ ▫️▫️▫️ 軸がスベスベしているので 手が汗ばんでいるうちの子たちにはぴったり！ 軸に一色全面塗料が塗ってあるやつあるじゃないですか。 (うちの鉛筆はずっとそれ) あれ、手の油とか汚れとかで うっすら白くなるんですよ…😇 そしてそれがベタべタするんです…😨😨😨 サラサラしてるのにすべりにくいとか なんだそれ！🙄🙄🙄✨✨ ▫️▫️▫️ そしてデザイン！ まずこの鉛筆が欲しい！って思ったのは ①キャラクターものじゃない ②シンプルでかわいい そう、デザインで欲しくなったんです！！ キャラクター物はこどももよろこぶんですが 気が散ってしまうので、勉強の時は使ってません🙅♀️ うちの学校は文房具にキャラ物禁止で、 シンプルなものが好ましいって言われています プレゼントでもらった物はお絵描き用で使ってます🎨 使ってみて、かわいいと思ってたデザインが 実は実用的なデザインだったなんて👀！ 持ち方って、園児の時は親が見ているので 声かけしてあげれるんですが 学校に行ってしまうとそうもいかないし… でも『この辺りで持ってね！』の 『この辺り』は通じない！！！ 補助でゴムのグリップなどもありますが、 つけたままじゃ筆箱に入らない…。 外して持たせたら絶対失くす…。 そんな新一年生には本当最適だなって思いました😍 ▫️▫️▫️ #トンボのイッポ #かきかたえんぴつ #文房具 #文房具紹介 #鉛筆 #ippoモニター #入学準備 #新1年生 #新一年生 #家庭学習 #自宅学習 #小学生 #休校 #小学校休校 #勉強 #ワーママ #3児ママ #3兄弟2020/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トンボのイッポ#トンボのイッポhttps://www.instagram.com/explore/tags/かきかたえんぴつ#かきかたえんぴつhttps://www.instagram.com/explore/tags/文房具#文房具https://www.instagram.com/explore/tags/文房具紹介#文房具紹介https://www.instagram.com/explore/tags/鉛筆#鉛筆https://www.instagram.com/explore/tags/ippoモニター#ippoモニターhttps://www.instagram.com/explore/tags/入学準備#入学準備https://www.instagram.com/explore/tags/新1年生#新1年生https://www.instagram.com/explore/tags/新一年生#新一年生https://www.instagram.com/explore/tags/家庭学習#家庭学習https://www.instagram.com/explore/tags/自宅学習#自宅学習https://www.instagram.com/explore/tags/小学生#小学生https://www.instagram.com/explore/tags/休校#休校https://www.instagram.com/explore/tags/小学校休校#小学校休校https://www.instagram.com/explore/tags/勉強#勉強https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/3児ママ#3児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/3兄弟#3兄弟2.11%1376. / この際しっかり自宅学習！ \ ⚠️4枚目音声あり音量注意 画像のアプリ名間違ってます。 正式にはthink thinkです！勘違いして一個多かった！ コロナウィルス対策で休校のところも多いですね。 うちも漏れずに月曜から休校です🏫 新学年にもなるし！ しっかり復習を兼ねた苦手潰しをしながら 普段は帰宅後、時間がなくて中々できない タブレット学習も取り入れようと思います！ (休校についてですが、うちの長男は 『来週やる漢字の50問テストちょっと 自信なかったから休みになってうれしいかも〜』 なんて言っている呑気な子です🙃) ▫️▫️▫️ お馴染みのはるママ( @fpmama4 )さんのブログで 無料コンテンツを紹介していたのですぐ試してみました！ #gakken の #まなびwith も明日の公式を確認次第 申し込むつもりです🤲 ※詳しくははるママさんのブログへ🏃♀️🏃♀️🏃♀️ まずは今日から無償解放中の Think！Think！ 有償プランも1か月無料です♡ これは前登録してたんですが、 フリープランだと一人しかできずに うちは喧嘩になるのでやめてて😅 この機会に再登録、スタンダードに登録しました！ ▫️▫️▫️ 対象年齢は5-10歳で、 うちの長男は11歳、三男は3歳ですが 3人とも楽しく学習しています！ 長男は #発達障害 で視空間認知が苦手で 見る力や判断する力が少し弱いです。 タブレット学習は文を読む、 問題の対象は動く、回答は指先を動かす。 すごくいいんじゃいかなー！と。 特に図形の苦手な長男には 思考力も直感力もつきそうで 密かに期待している母です💡 ▫️▫️▫️ 長男のやっている様は、 わたしがしっかり見ていたので録画もなく😅 満3歳の三男がやっているのを録画したものを載せてます。 (4枚目音声あり。訛ってます🤣🤣🤣) 文字はまだ読めないですが、 声でアテンドしてあげるとできます。 勉強感がないので、すごく楽しそうです笑 ▫️▫️▫️ #家計簿 #家計管理 #家計の見直し #固定費 #固定費削減 #節約 #家庭学習 #自宅学習 #自学 #小学生 #中学受験 #休校 #小学校休校 #勉強 #タブレット学習 #貯金 #ワーママ #3児ママ #教育 #子育て2020/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/gakken#gakkenhttps://www.instagram.com/explore/tags/まなびwith#まなびwithhttps://www.instagram.com/explore/tags/発達障害#発達障害https://www.instagram.com/explore/tags/家計簿#家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/家計管理#家計管理https://www.instagram.com/explore/tags/家計の見直し#家計の見直しhttps://www.instagram.com/explore/tags/固定費#固定費https://www.instagram.com/explore/tags/固定費削減#固定費削減https://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/家庭学習#家庭学習https://www.instagram.com/explore/tags/自宅学習#自宅学習https://www.instagram.com/explore/tags/自学#自学https://www.instagram.com/explore/tags/小学生#小学生https://www.instagram.com/explore/tags/中学受験#中学受験https://www.instagram.com/explore/tags/休校#休校https://www.instagram.com/explore/tags/小学校休校#小学校休校https://www.instagram.com/explore/tags/勉強#勉強https://www.instagram.com/explore/tags/タブレット学習#タブレット学習https://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/3児ママ#3児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/教育#教育https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育て2.92%1926. / つくりおきタイムラプス！ \ IGTVが全然投稿できなかったので ストーリーに流したやつをまとめました📺 ▫️▫️▫️ 基本的に普段はつくりおきしません🙂 2〜3時間かけて作ってもすぐなくなるし (今回の作り置き分も朝からちゃんと食べたら 夜にはなくなっちゃう😂) あと仕事が遅くなったりして外食になって 結局食べずに腐らせたりしたり。 だから基本はその日に調理か半調理です〜。 ▫️▫️▫️ 鍋って簡単料理って言われるけど 仕事から帰ってきて白菜切る元気なくないですか？ 今日食べる予定だったけど、 遅くなったしまな板洗いたくないし 準備するのめんどくさいなあ… みたいなこと、わたしにはよくあるんですが😅 そんなときは休みの日に鍋の具を切っておく🍲 鍋が冷蔵庫に入るお家なら、 野菜はカットして入れて保存。 食べる時に肉や魚を入れ、 出汁を注いで火をかけるだけ。 わたしは火にかけてる間に着替えたりしてます。 わが家は取り箸で取って、出汁はきれいにしておいて 翌朝雑炊が定番です。(もちろん今朝も雑炊😋) ▫️▫️▫️ #家計簿 #家計管理 #家計の見直し #固定費 #固定費削減 #節約 #食費 #つくりおき #作り置き #料理 #料理動画 #クッキングラム #春休み #ごはん #こどもごはん #貯金 #ワーママ #3児ママ2020/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家計簿#家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/家計管理#家計管理https://www.instagram.com/explore/tags/家計の見直し#家計の見直しhttps://www.instagram.com/explore/tags/固定費#固定費https://www.instagram.com/explore/tags/固定費削減#固定費削減https://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/食費#食費https://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/クッキングラム#クッキングラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/春休み#春休みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん#ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/3児ママ#3児ママ2.46%15413. / 今こそ家計見直しのとき！\ 一月の家計簿集計したので、公開です！ ▫️▫️▫️ 一月はお正月や冬休みがあり 気持ちも大きくなりがちになってました。 でもお金には使いどきがあるので 抑えつつもこどもたちのために そしてわたしのために笑！ 使って満足していきたいです！ (財布別なので夫は夫で好きに使ってます) ▫️▫️▫️ そんなわけで、1月は反省より自分を褒めてあげたいです。(甘) スキー用品購入した割にはずいぶん安くついたと思います。 それもこれも #セカスト と #オフハウス のおかげです。 売ってくれた方、ありがたや〜🙏 こどもたちの以外にわたしのスキーウェア一式も買ってます。 ウェア2000円に帽子とネックウォーマーで300円。 あと実はお皿もオフハウスで買い足しました♡ スキー靴は合ったものをと思い新品を買いました🎿 市の #プレミアム付商品券 を利用して25%off♡ 食費も、お節などおいしいものを食べましたが 新しくできたスーパーがなかなか良くて、 家で食べることを心がけて外食が少なめだったので 抑えつつもおいしい物を食べれたと思います！ 被服費も自分なりにいい買い物できたと思っているので満足です！ ▫️▫️▫️ あれ？自分に甘い振り返りになりました笑 でもそれはちゃんと先取り貯金が出来ているから お金を使っても罪悪感がないおかげだと思います！ お金は今も老後も、生きるために使うものなので 大切にたのしく満足できるように使いたいです！ ▫️▫️▫️ #家計簿 #家計管理 #家計の見直し #固定費 #固定費削減 #節約 #貯金 #教育費 #ワーママ #働き方 #男の子ママ #三兄弟 #三兄弟の母 #雪国の暮らし #スキー #光熱費2020/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セカスト#セカストhttps://www.instagram.com/explore/tags/オフハウス#オフハウスhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレミアム付商品券#プレミアム付商品券https://www.instagram.com/explore/tags/家計簿#家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/家計管理#家計管理https://www.instagram.com/explore/tags/家計の見直し#家計の見直しhttps://www.instagram.com/explore/tags/固定費#固定費https://www.instagram.com/explore/tags/固定費削減#固定費削減https://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/教育費#教育費https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/働き方#働き方https://www.instagram.com/explore/tags/男の子ママ#男の子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/三兄弟#三兄弟https://www.instagram.com/explore/tags/三兄弟の母#三兄弟の母https://www.instagram.com/explore/tags/雪国の暮らし#雪国の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキー#スキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/光熱費#光熱費3.33%21115. / 今こそ家計見直しのとき！\ 来たる4月に向けて見直しの前に今はまず準備！ ▫️▫️▫️ 三年前に家計を見直して貯める仕組みを作りました。 そして去年は家計簿もつけずに 仕組み頼りでちゃんと貯金できました(*´꒳`*) でも家族の環境は変わってきますよね。 まず来年度から次男も小学生になるにあたり 幼稚園の無償化が終わります。 無償化は最近のことですが、 そもそもうちの市は幼稚園は 所得によって料金が決められり補助があったり。 小学校もそんな高くはないんですが、 教材費や学童のお金などいろいろかかりますよね💸 そんなこんなで、わたしや子供の環境も変わる今こそ！ 家計の見直しです！！！！ ▫️▫️▫️ 家計の見直しにはまず一にも二にも家計の把握！ ってことで、家計簿再開します！！！！ てか再開してます！！！ 一月集計しているのでまとめたら 投稿するのでお付き合い下さい♡ ▫️▫️▫️ #家計簿 #家計管理 #家計の見直し #固定費 #固定費削減 #節約 #貯金 #先取り貯金 #教育費 #ワーママ #働き方 #自営業の妻 #男の子ママ #三兄弟 #三兄弟の母2020/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家計簿#家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/家計管理#家計管理https://www.instagram.com/explore/tags/家計の見直し#家計の見直しhttps://www.instagram.com/explore/tags/固定費#固定費https://www.instagram.com/explore/tags/固定費削減#固定費削減https://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/先取り貯金#先取り貯金https://www.instagram.com/explore/tags/教育費#教育費https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/働き方#働き方https://www.instagram.com/explore/tags/自営業の妻#自営業の妻https://www.instagram.com/explore/tags/男の子ママ#男の子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/三兄弟#三兄弟https://www.instagram.com/explore/tags/三兄弟の母#三兄弟の母4.95%32412. / #大手キャリア から#格安スマホ へ！ \ ストーリーにあげていましたが、 今月、とうとう格安SIMへ転入しました！ 夫婦2人で移動しましたー！ 12月から数社見積りして、 比較検討した結果『Y!mobile』に決定しました🎊 トータルの料金もさることながら みんなもご存知のとおり、特典も見逃せません✨ •ワイモバイル新規加入でPayPay300円分もらえる •乗換特典エントリーでPayPay3000円分もらえる •PayPayの還元率がよくなる •PayPayモール20%還元 •Yahooプレミアム会員無料 この中で、SBの時から重宝しているのが Yahooプレミアム会員無料です🤗✨ ロハコとかの高還元ポイントの特典もいいけど、 わたしは病院の付き添いが多いので、 待ち時間とかのスキマ時間に 漫画や雑誌を読めるのがうれしかったです📚 ▫️▫️▫️ •契約方法でも特典が違うので自分にあった方法を！ ネットで申込めば事務手数料無料だったり、 5のつく日は5,555円分のPayPayもらえたり 実店舗は各々キャンペーンやってたり。 わたしはSBからの招待URLからオンライン契約。 転出・転入手数料無料。 新規割終了後一年間1,000円割引。 Y!mobileサービス初期登録でPayPay3000円。 夫は家電量販店からのバックで商品券1万円。 子回線利用の家族割で月500円割引。 夫も初期設定してればPayPayもらえるはず← (夫の初期設定まで関知してません😇) お得って手間だよねー😅 でもその手間を超えるとその分貯まる🤩 重い腰をあげてでもやる甲斐ありますね〜💡 ▫️▫️▫️ #格安スマホ #格安SIM #ワイモバイル #ymobile #uq #固定費削減 #通信費 #通信費削減 #節約 #家計管理 #家計簿 2020/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大手キャリア#大手キャリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/格安スマホ#格安スマホhttps://www.instagram.com/explore/tags/格安SIM#格安SIMhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワイモバイル#ワイモバイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ymobile#ymobilehttps://www.instagram.com/explore/tags/uq#uqhttps://www.instagram.com/explore/tags/固定費削減#固定費削減https://www.instagram.com/explore/tags/通信費#通信費https://www.instagram.com/explore/tags/通信費削減#通信費削減https://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/家計管理#家計管理https://www.instagram.com/explore/tags/家計簿#家計簿5.07%32420. / メリハリ？しすぎ🤣🤣🤣 \ メリハリというか、落差というか笑笑 三連休最終日ですね。 みなさんはいかがお過ごしでしょうか。 わたしは珍しく外食をせずに！ 作り置きをし！ スキーに行って運動を！！！ 楽しく運動して筋肉を！！！ …と思ったんですがね、さすが暖冬。 雪が降らずに雨が降っていたのでスキーは延期。 子供たち連れてショッピングセンターに行き 冬休み明けの準備の買い物をしたり だらだらコインゲームしてました…←💸 ゲームは3人で1000円なので 家計的に許容範囲です！！！！！！ ▫️▫️▫️ 特に外食はしなかったものの、 逆に家でたくさん晩酌してまして… 成人の日のためにスーパーご馳走じゃない？ おこぼれの割引の刺身とか買っちゃうじゃん？ お腹ぽっこーーーーん🐽だよね。。。 痩せてる時の写真ばかりじゃなんかズルいので 今日はお腹ぽっこーーーーん🐷を晒そうかなと！ これを数日で帳尻合わせするよー👟 はい、足パカとスクワットはじめー📣 凹んだらまた報告します！！！ ▫️▫️▫️ #ダイエット #公開ダイエット #ボディメイク #町田の肉捨て #筋トレ #宅トレ #ととから #足パカ #スクワット #ヒップトレ #子育て #男の子ママ #三兄弟 #ワーママ #産後ダイエット2020/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/公開ダイエット#公開ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/町田の肉捨て#町田の肉捨てhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととから#ととからhttps://www.instagram.com/explore/tags/足パカ#足パカhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクワット#スクワットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒップトレ#ヒップトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/男の子ママ#男の子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/三兄弟#三兄弟https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエット2.15%1451. / #無印良品 ほぼ #タダポチ ？ \ 無印に行ってきましたー！ 使ってたEVAケースが壊れたので 買い直ししなきゃなーと2ヶ月くらい思ってて← 年末書類整理してたらふと無印のカードの 500円分のポイントを思い出して いまだ！と買いに行ってきました👛 ポイントの有効期限が1/10？までだったので 今回もギリギリセーフ！ (誕生日12月なのでお誕生日特典はもらい損ねた！) カードの特典ポイントをもらうには アプリと連携しなきゃとかあるらしいので 詳しくはHPへどうぞ！(詳しくない) ※そもそもポイントサイトのポイント狙いで クレカ作ったクチなので、そのあたり詳しくない… ▫️▫️▫️ お買い物合計489円！ 内480円分ポイント支払いで 9円はMUJIカードで支払いしてきました。 (たまにカード使わないとダメだしね) (それが9円かよ！) ポイントは10円単位での利用らしく 端数まで丁度とか490円分使ってとかは できませんでした〜(無知) ▫️▫️▫️ 無印はおしゃれだけど高いものが多くて なかなか手が出ない貧乏性です😂 ▫️▫️▫️ #家計簿 #家計簿グッズ #整理整頓 #整理整頓苦手 #かばんの中身 #領収証整理 #無印良品 #無印 #muji #evaケース #お得活動 #ポイ活 #ポイントサイト #ポイ活のその後2020/01/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/無印良品#無印良品https://www.instagram.com/explore/tags/タダポチ#タダポチhttps://www.instagram.com/explore/tags/家計簿#家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/家計簿グッズ#家計簿グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/整理整頓#整理整頓https://www.instagram.com/explore/tags/整理整頓苦手#整理整頓苦手https://www.instagram.com/explore/tags/かばんの中身#かばんの中身https://www.instagram.com/explore/tags/領収証整理#領収証整理https://www.instagram.com/explore/tags/無印#無印https://www.instagram.com/explore/tags/muji#mujihttps://www.instagram.com/explore/tags/evaケース#evaケースhttps://www.instagram.com/explore/tags/お得活動#お得活動https://www.instagram.com/explore/tags/ポイ活#ポイ活https://www.instagram.com/explore/tags/ポイントサイト#ポイントサイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポイ活のその後#ポイ活のその後2.79%1818. / 被服費？特別費？安くしたーい \ わが家は青森の津軽地方に住んでいるので、 バリバリの雪国です！ スキーの授業や園庭での雪遊びがあります。 そして成長期の男三人なので、 ウェアや用品の消耗が激しいです😂 今一番消耗するのは靴です👟 (サイズアウトする前にボロボロ…) でも靴などは個人のクセなどもあるので お下がりは出来ないーー！ その分洋服やカバンなどはお下がりで なんとか被服費を節約したい！！！！ そこで、使う時期は決まっているのに 1-2年で買い換えなきゃいけなくなる スノーウェアをお安くゲットし！ その分をスキー用品に充てる作戦です！ ▫️▫️▫️ ウェアの予算は三人で15,000円💰 今回はスノーウェアの新品の底値を下調べし フリマアプリもチェックして。 結果、リサイクルショップで買いました！ 締めて3,420円です🎉 予算のあまりは11,580円！ 1人分のウェア代よりお安くゲットできた😂😂😂 #オフハウス は5日から子供服とレディース服の 半額セールが始まるので気になる方はぜひ✨✨ うちは2日に買ったので オフハウスはセール前で割引なしでしたが、 他の人に買われる可能性を考えて 定価(？)で買いました👛 #セカスト はもうセールしてました！ おかげで長男三男はかなりお安く買えました🥰 ▫️▫️▫️ そして今日スキーを出してきて試着させたら 長男はスキー靴が入らなかったので 浮いたお金はスキー靴＆スキー板の調整に当てます… あー、本当子育てってお金がかかる〜😂💸 #家計簿 #被服費 #特別費 #節約 #リサイクルショップ #古着 #USED #2ndstreet #セカスト #OFFHOUSE #オフハウス #フリマアプリ #子育て #男の子ママ #三兄弟 #年間200万貯金 #ワーママ2020/01/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オフハウス#オフハウスhttps://www.instagram.com/explore/tags/セカスト#セカストhttps://www.instagram.com/explore/tags/家計簿#家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/被服費#被服費https://www.instagram.com/explore/tags/特別費#特別費https://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/リサイクルショップ#リサイクルショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/古着#古着https://www.instagram.com/explore/tags/USED#USEDhttps://www.instagram.com/explore/tags/2ndstreet#2ndstreethttps://www.instagram.com/explore/tags/OFFHOUSE#OFFHOUSEhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリマアプリ#フリマアプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/男の子ママ#男の子ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/三兄弟#三兄弟https://www.instagram.com/explore/tags/年間200万貯金#年間200万貯金https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママ3.04%19412. あけましておめでとうございます㊗️ お節の記録でございますー！ (過去のは#町田のお節記録 で) 今年は高さのないものあったので 皿盛りとお重に分けました〜 ▫️1皿目▫️ かまぼこ 栗きんとん 黒豆 黄金イカ キンキン 煮豚🐖🐖🐖 板わさするために年末にわさび粗おろしを準備！ 煮豚は和辛子とマスタードどっちでもあうように 煮詰めたタレは別添えです。 ▫️2皿目▫️ スモークサーモンとキャベツのミルフィーユ 明太花れんこん 出汁巻玉子 酢れんこん単品だとウケが悪いので 酢が苦手なこどもや夫はマヨを。 たらマヨ、美味しくないわけがないよね！！！！ ▫️3皿目▫️ 人参と大根のなますの生ハム巻き プチトマトとチーズのマリネ 酢ダコ ほうれん草・人参の八幡巻 ホタテのバター醤油焼き 洋風にしてみました。 なますはやっぱり子供と夫にはウケが悪いので 生ハムに巻いて胡椒をガリガリ。 おつまみにぴったり〜🥂 マヨかチーズをプラスするとコクが出て こどもウケがいいです(回転寿司のほら、あれ) ▫️その他▫️ お煮しめ かしわ、人参、蓮根、里芋、こんにゃく。 地元は身欠鰊とか山菜が入るのが主流らしい。 母が県外出身なのでうちはこれ。 お雑煮は焼き餅、おすまし。 具はかしわ、舞茸、人参、大根、三ツ葉。 (ほぼ煮しめと一緒) 写真はないけど、海老はクリスマスに使わなかった 海老グラタン？を買って冷凍してて焼きました🦐 伊達巻は２本焼いたんですが 火加減しくじって２本とも外側焦げました😭😭😭 食べれる範囲なので食べましたが← 見た目がアレなので載せてませんwww (本当真っ黒ですwww) ▫️▫️▫️ 今回のお節は まるっとうまく続くように 丸と紅白と市松を意識しました！ (栗きんとんも最初の小鉢がなくなったら 茶巾絞りで個別に出してます〜🌰) 誰もそんなの気づかないから 自分で言うよ！！！ 縁起は担ぐに越したことないーーー🤗 今年もおいしく食べて呑んで たのしく過ごせますように〜〜😋♡ #お節 #お節料理 #お節プレート #おせち #おせち料理 #おせちプレート #料理記録 #呑みスタグラム #酒の肴2020/01/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/町田のお節記録#町田のお節記録https://www.instagram.com/explore/tags/お節#お節https://www.instagram.com/explore/tags/お節料理#お節料理https://www.instagram.com/explore/tags/お節プレート#お節プレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/おせち#おせちhttps://www.instagram.com/explore/tags/おせち料理#おせち料理https://www.instagram.com/explore/tags/おせちプレート#おせちプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/呑みスタグラム#呑みスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/酒の肴#酒の肴3.48%2306・ ／ ランドセル購入しました！ ＼ ランドセルっていうと 初めての小学校でみんな持つものだし、 6年間使うし、#ラン活 って呼ばれるくらい 子供への愛情表現の一つな気がして なんだか削っちゃいけない予算なような気が… って思ってました！思ってます！ でもそんなランドセルですが、 わが家は #アウトレットランドセル を買いました。 しかも実物を見ずに楽天マラソンでポチッとな。 まあ、全く見てないわけじゃなくて、 同じランドセル会社の違う商品は見ました。 そりゃやっぱりなんとなく後ろめたくて、 最後まで悩みました😅 でも本人はそれでいいよ〜なんて言うし、 型落ちっていっても2019年。今だよ今。 そんな劇的に何かが変わったわけじゃない。 大事なのは子供が安全に背負って通えること。 親が素材やメーカーにこだわるのもいいと思います。 むしろうらやましいよ！！！😭😭😭 でもわが家はそんなお金持ちじゃない。 五年前、長男の時は初めての事でそりゃ悩みました。 馬やら牛やら素材から、付いてる部品の安全性やら フック位置や時間割表の入れるポケットまで。 でも五年使っているのを見て思いました。 どこのランドセルもよほどのことがない限り たくさんの子供達の経験を経て作られてるなって。 なら、ネックは本人の希望している安ピカ。 本人に話を聞くと、安ピカは反射材を指していて、 ランドセルを見せるたびに 光る？どこ光る？と聞いていたので、 アウトレットランドセルの反射材の位置と 反射材付ランドセルカバーを見せて 2年生からカバーをつけるということで 本人もよろこんでいました。 今のわたしに大事なのは 身の丈に合わないお金を出して ランドセルを買うことより、 他に買わなきゃいけない用品や 名前つけにイライラして怒らなくていいように お名前シール買ったりすることだなって笑笑 っていうことで、ラン活は無事終了し、 用品を順次揃えていきます！ #サンキュ #サンキュ公式インスタグラマー #節約 #貯金 #年間200万貯金 #先取り貯金 #家計簿 #ラン活 #2020年新小学生 #楽天マラソン2019/09/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラン活#ラン活https://www.instagram.com/explore/tags/アウトレットランドセル#アウトレットランドセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンキュ#サンキュhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンキュ公式インスタグラマー#サンキュ公式インスタグラマーhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/年間200万貯金#年間200万貯金https://www.instagram.com/explore/tags/先取り貯金#先取り貯金https://www.instagram.com/explore/tags/家計簿#家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/2020年新小学生#2020年新小学生https://www.instagram.com/explore/tags/楽天マラソン#楽天マラソン6.52%40933・ ／ わたしのダイエット食 ＼ 昨日の作り置きのストーリー、 なんだか反響があったので投稿しておきます🙋♀️ 表紙に30分て書いてありますが、 洗い物含めたらもうちょいかかる感じ。 雨降ってウォーキングできなかったので 時間余ったので晩ごはんつくろかなーって。 って言っても、ミニトマトはヘタ取って洗うだけ ゆで卵はフライパンに水入れて 適当に沸騰してから6-7分茹でるだけ← カレーは具は牛こま、玉ねぎ、人参、じゃがいも。 ルーはバーモントカレーの甘口。 出汁はダイエット用の茹で鶏の煮汁に チキンコンソメ入れて、あとは箱の裏面通り。 煮ている間にわたし用のおかずを２品。 わたしは食べることが趣味なので、 同じメニューをずっと、とか 置き換えダイエット、とかは続かなくて でも無謀にもバナナダイエットとか 流行り物にも毎回のってみたりしてます笑笑 そんなわたしのダイエット中の食事は ◾︎炭水化物をあまり取らない (回転ずし行くけどね)(パンすきだけどね) ◾︎間食をしない (お土産もらうこと多いけど) これくらいです^_^ まあ、タンパク質と糖質くらいしか 栄養素を知らないってこともあるんですが笑笑 そんなこんなで昨日のお昼は つけ麺大と、パン2個食べました← #サンキュ #サンキュ公式インスタグラマー #ダイエット #産後ダイエット #筋トレ #インスタダイエット #朝活 #きれいになりたい #つくりおき #つくおき #アイラップ #アイラップ料理2019/08/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンキュ#サンキュhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンキュ公式インスタグラマー#サンキュ公式インスタグラマーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/インスタダイエット#インスタダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/きれいになりたい#きれいになりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくおき#つくおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイラップ#アイラップhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイラップ料理#アイラップ料理3.92%2588・ ／ #町田の肉捨て ＼ ストーリーにあげているダイエット記録ですが、 あげるとありがたいことに結構反応をいただくので まとめてみました。 そもそもインスタの友達がダイエットしてて (豚ちゃん、あいちゃん、あやのすけちゃんとか) それをちょっと一緒にやったりしてはいたんですが、 去年の11月？くらいに体重が53キロを超しまして。 おお、さすがにやべぇとなりまして。 (自分の中の動きやすい体重が48キロだった) 加えて12月には忘年会やらクリスマスなどの 食べるイベントが多かったので、 そのために少し痩せとくか！となりスタートです！ ▫️▫️▫️ ▶︎ダイエットスタート時(2018.11) 160センチ、53.3キロ ▶︎今(2019.05) 160センチ、46.5キロ ▫️▫️▫️ ◾︎やったこと ⚫︎YouTubeで有酸素運動 最初は有酸素運動だ！と思いお友達がやっていた YouTubeのユースケ ダイエットで検索したやつを 片っ端からやっていました。 一本の動画が10分くらいなので 1日3本目くらい、毎日おすすめに出てきたやつを 適当にやっていました。 でも運動音痴なのでよく間違えるし リズム遅れるし、そもそもステップができない← ⚫︎インスタで筋トレアカウントをフォロー そこでダンスは諦めて筋トレすることに笑笑 インスタで気になったアカウントを５つくらいフォローし、タイムラインに上がってきたものを次々やっていく感じです。 なので更新頻度が高く、分かりやすい動画の方をフォロー。 飽きっぽいので毎日違うのができてよかったです。 その中でも足パカは足だけじゃなく お腹周りもスッキリしたのでやってよかったです。 ⚫︎ウォーキング 4月中旬からウォーキングを始めました。 平日朝5時半に家を出て1時間くらい。 土日は2時間くらいかな。 だいたい5000〜1万くらい歩きます。 ちなみにわたし夜型で2時〜4時とかに寝てました。 そこからいきなりの朝5時起きです笑笑 要するにやる気なのかな＼(^ω^)／ ⚫︎今やっていること ウォーキング 足パカ スクワット これくらいです。 土日は子供達を連れて公園やプールに 行ったりして体を動かすようにはしています。 あとは今の季節屋外イベントが多いので 積極的に参加してます！ 基本楽しいことしかしたくな〜い🙋♀️ ▫️▫️▫️ #サンキュ #サンキュ公式インスタグラマー #ダイエット #産後ダイエット #筋トレ #宅トレ #宅トレのみ #足パカ #スクワット #インスタダイエット #朝活ウォーキング #きれいになりたい #綺麗になりたい #町田のダイエット記録2019/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/町田の肉捨て#町田の肉捨てhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンキュ#サンキュhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンキュ公式インスタグラマー#サンキュ公式インスタグラマーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅トレのみ#宅トレのみhttps://www.instagram.com/explore/tags/足パカ#足パカhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクワット#スクワットhttps://www.instagram.com/explore/tags/インスタダイエット#インスタダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活ウォーキング#朝活ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/きれいになりたい#きれいになりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/綺麗になりたい#綺麗になりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/町田のダイエット記録#町田のダイエット記録4.26%27613・ ／ 手巻き寿司大好き♡ ＼ 手巻き寿司大好きな町田です\( ˆoˆ )/ 今日は12月から3度目の手巻きをしまして笑 (しばらくはちょっとしなくていいかな笑) 写真のストックが出来たので、 どなたかの参考になれば🤗 ▫️▫️▫️ 大人メインの時はウニやいくらが入り、 こどもメインの時は肉系が多いです🍖 今日はポテサラも巻いたりしてました🤭 あとキムチとかコチュジャンやごまなども。 んー、こんなもんかな？ ▫️▫️▫️ おすすめの具や組み合わせがあれば ぜひコメント欄で教えてください🤩 もっといろんな具材を楽しみたーーーい😆 ▫️▫️▫️ #サンキュ #サンキュ公式インスタグラマー #家計簿 #家計管理 #年間200万貯金 #貯金 #節約 #手巻き寿司 #誕生日パーティー #結婚記念日 #食費2万 #食費3万 #食費 #共働き #ワーママ #時短 2019/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンキュ#サンキュhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンキュ公式インスタグラマー#サンキュ公式インスタグラマーhttps://www.instagram.com/explore/tags/家計簿#家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/家計管理#家計管理https://www.instagram.com/explore/tags/年間200万貯金#年間200万貯金https://www.instagram.com/explore/tags/貯金#貯金https://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/手巻き寿司#手巻き寿司https://www.instagram.com/explore/tags/誕生日パーティー#誕生日パーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/結婚記念日#結婚記念日https://www.instagram.com/explore/tags/食費2万#食費2万https://www.instagram.com/explore/tags/食費3万#食費3万https://www.instagram.com/explore/tags/食費#食費https://www.instagram.com/explore/tags/共働き#共働きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短#時短7.31%4722412>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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