コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしドイツ ブラジル 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。思春期の子どもたち 学校だけが全てじゃないよ。 どんな姿でも子ども達は懸命に生きてるってこと 大人は忘れちゃいけない どんな風でも、それはその子がいま 「自分であるために」きっと必要なことだから 全力でその子の存在を肯定する。 思春期の子育てで大事だと思うこと。 ーーーーーーーーーーー 茶話会 思春期倶楽部は4月開講の学びと実践のコミュニティwachsen 内にてご参加頂けます。2026/02/24に公開- 指定なし2.46%3780ドイツの子育て ドイツでは小さい頃からさまざまな芸術を 誰でも楽しめる環境があり、幼児用の人形劇、 オペラ、ピエロやサーカスなどが手頃な値段で豊富にあり、 そんな「生の」体験を与えられながら育つことが一般的です。そこらじゅうに「生」の体験があります。 子供たちは嬉々としてピエロの道化に声を出して大笑いし、 オペラ会場では有名な絵本の演目からモーツァルトの傑作までも子供が大いに楽しみます。 特にいわゆる生粋のドイツの家庭であれば（と国で分けるのは語弊があるとは思いますが）、 子供たちはテレビでなく、オーディオブックに親しみ、 ボードゲームで遊び、本を多く読みます。 自転車でどこまでも行くことを教わり、 散歩や山歩きが休暇の楽しみであり、卓球のラケット、 アイススケートの靴など公園や自然の中で遊ぶための道具を 誕生日やクリスマスに贈られます。 学校の修学旅行に出れば宿泊先は自分のベッドカバーを 持っていくようなユースホテルが一般的です。 そんなふうに自力でお金をかけないで遊ぶことを学び、 そんな環境の中で大きくなっていくのです。 もちろん、今やそんな家庭ばかりじゃありません。 けれどそのスタンダードは まだ随分残っているように見えます。 そんなドイツの子育てを可能にしているのは 実は親の力だけじゃないのです。そのような環境を 保っている社会の力です。 子供のためのシアター、オペラ、舞台、オーケストラ、 さまざまな芸術と呼ばれる体験ができる 環境がまだドイツにはあります。 芸術への投資を最近縮小はしましたが、 それでも芸術活動を仕事にする大人たちもまだたくさんいます。子供たちは「生」の体験を味わうチャンスがどこにで もあります。 親が用意しなくては芸術に触れられない、 お金がなければ芸術を楽しめない、ほんとはそうじゃないんです。 子供たちがデジタルゲームを始めるのも、 スマホを持つのも、親御さんから是非に！という家庭 は多くないように思います。本当ならゲームはまだがいいな。本当ならスマホはもうちょっと後で、 そう思うのになぜ現実はその逆になるのでしょう？ みんながそうだから、と言う環境は どこからできているのでしょう？ 本当に大人が、親が子供に与えたい環境と体験は、 一体何なのでしょう？まずはそこから考えてみませんか。 ゲームがいけないとは思いません。スマホもしかり。 だけど本当の遊びを楽しむ前にその世界に どっぷり浸かってしまうと、他のことに興味を持てなくなってしまうほどデジタルの世界の誘惑は大きいです。 それをわかっているのに、止められないのは親の責任、 だけではありません。 想像や創造よりも、消費と娯楽に慣れていくような環境を 子供に用意しているのはこの社会全体 のあり方ではないかと思うのです。 「何か」やってくれないと楽しくない、 お金がないと遊べない、そんなふうに何かに依存しない といけないと思うように育っていくのではもったいない。 だけどそんな子育てと暮らしを一人で頑張っても難しい。 あんなふうに子育てできたらいいのにって思っても 多数決には敵わない。 マイノリティじゃ心が折れる。そして時代の流れを否定す るつもりもありません。闘おう！とも言いたくない。 けれど、本当に親が子供に与えたい環境は どのような環境でしょう？ 子供が持ってる力を発揮する環境はどんな場所でしょう？ そのためにやるべきことは何か。 そしてやらないべきことはなにか？ そういう視点がこれからの子育てや暮らしに とっても大事だと思うのです。 ーーーーーーー 子供の成長に合わせた視点を学べる メディアと子育て講座全3回アーカイブ お申し込み受付中です。プロフィールよりご覧ください。2026/01/14に公開- 指定なし2.36%3630ラストコール✨今井先生と作る米粉のお菓子全3回！ ミッて新年特別企画は、ゲストに米粉ビーガンお菓子と いえばこ方！今井ようこ先生 @yoko_baking をお招きして 米粉で作るお菓子全3回を開催します。 講座では蒸し、焼きという日常使いに是非 マスターしたい米粉おやつ、 そしてバレンタインやホワイトデー、パーティーや 誕生日に是非作りたい特別な米粉お菓子を作ります。 当日一緒に作るもよし、先生のデモを見るだけもよし！ マイスターの姿と工程リズムを味わうだけでも絶対に 価値があります。 またこの講座の特徴は、 マクロビオティックに精通した今井先生と日登美で 理論も含めてお伝えするお菓子作りという点です。 きっと他では聞けないお菓子のコツが聞けることでしょう。 質疑応答も受付ます。 共にマクロビを学んだ同志である今井先生との ライブ対談しながらのクラスも必見です。 料理クラスの合間には、日登美から ◯食材の選び方 ◯マクロビオティック、栄養学、アントロポゾフィの視点も交えからだとこころが健やかになるおやつのお話 ◯美味しくヘルシーにおやつと付き合うこつ などおさえておきたいヘルシー安心おやつの 基本の知識もお伝えし 実践と理論を同時に楽しく学べる講座となっています。 パティシエの技術と基礎土台をもち、 マクロビ知識と米粉のキャリアの長い 今井先生の教える米粉スイーツレッスンは、 あらたな2026年みなさんの暮らしと食卓を さらに豊かにしてくれることでしょう。 お申し込みは間も無く締め切りです。 どうぞお見逃しなく！ お申し込み詳細はプロフィールのリンクよりどうぞ🙏 2026年みなさまとお会いできること 楽しみにしております！ https://mit-te.com/products/%E4%BB%8A%E4%BA%95%E6%B4%8B%E5%AD%90%E5%85%88%E7%94%9F%E3%81%A8%E7%B1%B3%E7%B2%89%E3%81%8A%E3%82%84%E3%81%A4%E3%82%92%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%81%99%E3%82%8B%E5%85%A8%E4%B8%89%E5%9B%9E2026/01/10に公開- 指定なし0.18%270メディアと子育て講座全3回アーカイブ販売開始です 20数年間メディアを遠ざける子育てを実践してきて わかった色々。 本当のメディアリテラシーを身につけるには どうしたらいいのか？などなど ドイツのメディア適正テスト、脳医学研究なども交えて 実践的に理解していけるヒントになる講座です。 毎回大好評のこの講座。 今年も販売開始します。 これから小学生になるお子さんおお持ちの方 子供のスマホ、ゲームの開始時期 付き合い方、どうしようかなと思っている方などなど 幼児期、学童期、思春期と 三部に分けてお話ししています。 お役に立てていただけたら嬉しいです。 今回アーカイブご購入の皆様には 3月メディア子育てzoomお話会、 質問会にご招待いたします。 デジタル化の進むなかでの子育て。大変なことも 多いでしょう。 だけど決してメディアを否定するのでなく、 本当にデジタルが私達の暮らしや子供たちの 未来に有益なものであるために 一緒に考えて行けたらいいなと思います。 お申し込み詳細はプロフィールリンクより2026/01/08に公開- 指定なし0.26%400あけましておめでとうございます🔥🐎🔥 「これから何が起こっても 左腕のこれが 仲間の印だ！」🐈⬛😂❤️ by ワンピース ってうちの猫がこんな格好するもんだから これが年始のご挨拶に😂🫶 今年も講座を通して 皆様の暮らし、子育てのお役にたてましたら幸いです。 どうぞよろしくお願いいたします。 本年も健やかで、素晴らしい一年となりますように。 Mitte 日登美2026/01/04に公開- 指定なし0.38%5902026年の私を活かす暮らしのヒント 九星気学お話会開催します！ 九星気学ってご存知ですか？マクロビオティックでは 自然の法則に従って五行という自然界のエネルギーの巡りを 食卓や暮らしに取り入れるように、 人生の中に流れる９つの流れも眺めていきます。 その中で2026年という年は自分にとって 一体どういう時間にあたるのか？ 私、のもつ数字の意味ってなんだろう？ そして風の時代が始まったと言われる今、 世界はどんな方向へ向かって 成長していくのでしょう？ 毎年私自身、年末年始になると 眺める九星の動き。 ちょっと知ってると、暮らしの質があがる。 視点が広がると楽になる。 そんな世界の眺め方をお話します。 さらに蓋を開けてみないと何がでるかわからない、 九星以外のあれこれ！ のライブ講座ならでは炸裂トークもお楽しみに（笑） 2026年新たな視点で 自分の行く道を照らすヒントになるお話会 お申し込み受付中です。 詳細はプロフィールのリンクからどうぞ。 日時 2026年1月3日 日本時間 19:00-20:30 zoomにて アーカイブは1/31まであります2025/12/28に公開- 指定なし0.29%440お菓子 料理研究家の今井ようこ先生との インスタライブ @yoko_baking マクロビという同じ土壌を持つ今井先生と 2026年1月全三回の米粉スイーツレッスンを開催いたします。 蒸し、焼き、スペシャルという 3ステップで徐々にレベルアップ。 みんなで食べられる美味しい米粉お菓子。 米粉界のレジェンド的存在の今井先生 から習うレッスンは、その技術と味も さることながら、長年のヘルシーな 食への研究と実践の眼差しから語られる お話もとっても楽しみ！！ 料理教室を超えた料理教室になること 間違いなし！ 2026年楽しい料理の世界を 一緒に歩みませんか？ お申し込み詳細はプロフィールのリンク よりどうぞ☺️🙏 https://mit-te.com/products/%E4%BB%8A%E4%BA%95%E6%B4%8B%E5%AD%90%E5%85%88%E7%94%9F%E3%81%A8%E7%B1%B3%E7%B2%89%E3%81%8A%E3%82%84%E3%81%A4%E3%82%92%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%81%99%E3%82%8B%E5%85%A8%E4%B8%89%E5%9B%9E2025/12/19に公開- 指定なし0.45%690ミッテインスタライブ 12/19(金) 日本時間20:00より！ ゲスト お菓子 料理研究家 今井ようこ さん @yoko_baking 少し気が早いですが！ 2026年最初のゲスト講師を招いての講座は 「今井ようこ先生と米粉をマスターする全3回」！ 今回はそのお申し込み開始に先駆けて 今井先生をお招きしてインスタライブを行います！ 今や米粉お菓子はポピュラーとなりましたが 15年ほど前はまだまだアレルギー対応程度の 認知度でした。 そんな中、今井先生といえば数々の美しく美味しい 米粉パウンドケーキや米粉蒸しパンを 生み出したパイオニア的存在。 ビーガン米粉お菓子界のレジェンドと言っても 過言ではありません。 実はマクロビを共に学んだ同志でもある今井先生。 そんな私達によるヘルシーおやつ談義。 米粉レッスンの概要など！ 色々お話しちゃいます。 是非いらしてくださいね🫶 来る2026年、ミッテでは暮らしを豊かにする学びだけでなく 実践をみなさんと育んでいきたいと思っております。 どうぞお楽しみに！2025/12/18に公開- 指定なし0.73%1130男の子の子育て もう泣かないの！男の子でしょ、なんて言わないで 涙を流す心を持った子であるように 痛みのわかる人であるように 稼げるように 頼れる男に ちゃんと勉強させて ちゃんと大学行かせて あれもこれも 誰かよりよくできるように 強く、早く、大きく、なんて 見かけに騙されないで 小さくても、遅くても、弱くても、 そんな風に見えたっていい ちゃんとその子の力はこの世界が必要としていることに 気づけるように 戦う勇気も時に必要だけど 勝ち抜く力もいるかもだけど 本当に克つことは他人にでなく 自分自身であることに気づくように 男の子の世界 男の人の世界も 優しく温かく 丸く包んであげてほしい そしたらきっと自然と 何かを守り抜く強さが目を覚ますから きっと誰かのために戦える優しさを 発揮するから 誰かのために強くなろうと思うようになるから その芽を信じて温めてあげられたなら ガサツで不器用で心配ばかりかもしれないし やんちゃで出鱈目で安心できないことも多いよね 叱り飛ばして、ため息ついて、頭を抱える日々 かもしれないけど 大丈夫 その荒削りな種こそが 強く優しい木に育つ 固い殻を破っておひさま目がけて育ってく 信じる方向に子供は伸びる だからこそ思いの方向を定めよう 男の子の本当の力が目覚めるように2025/12/10に公開- 指定なし3.35%5087幼児の子育て 大変だよね 何が大変って毎日同じことの繰り返し もう飽きたーーってなるよね でもね そのつまらない毎日が子供たちの かけがえのない安心をもたらしてるとしたら？ 私達のつまらない繰り返しの日々って 実は最強の子育てなのかもよ 今日もそんな繰り返しを紡いでくれる全てに親御さん ありがとう！2025/11/28に公開- 指定なし2.48%38026人の子供を育ててきて、今思うこと 子育て色々あるけど 生きてるだけでいいんじゃない？ 大変な時、悩むとき、苦しい時、 思い出してほしい。 当たり前すぎて忘れちゃうけど 生きてるだけですごいんだから。 子供も、お母さんも。2025/11/26に公開- 指定なし18.18%2,75543未知との遭遇 未知との遭遇っていうと、エイリアンとか まだ見たことないものを見つけるとか いうことを想像する 発見とかディスカバリーとかいうと コロンブスが大陸見つけたみたいな まだ知られてない宇宙の惑星を見つける みたいなことを想像する だけど今思うのは 最も難しい発見や未知との遭遇っていうのは もうすでに出逢ってしまっている、 もうすでに知っていると思っているものの中に 新しい気がつかなった何か、を見出す ことなんじゃないかと。 貪欲に外を探し回るんじゃなく 丁寧に内側を見つめ直した先に 本当の未知との遭遇があるような気がして ならない 誰に賞をもらえるわけでも 得をするわけでもなく 手に入れられるものが あるわけでもないようなものを しっかりと見つめ、わかろうとしていく 先にしかないような発見を 一人一人がしようとするなら もしかすると世界は少し優しくなるかもしれない 丁寧に暮らすこと それは華やかさからはかけ離れ 地道な作業 それは自分のために、家族のために というよりさらには 命を活かすために動くということなのでは ないかしら 子育てや、暮らしを通して そんな風に命を活かす方法を知れたなら ミッテ台所と子育て10期生 募集中 https://mit-te.com/products/daidokorotokosodate @mit_te_mit2025/11/23に公開- 指定なし0.38%56211/9(日)インスタライブ with @shihoko_lotus 志保子先生。 @zuddhalotusyoga @sri.ashram_kumamoto この写真を見てハッとした方。 とにかく見に来てください。 2025年 大盛況だった志保子先生とのヨガと座学クラス。 第一回 私を整える 食、體、心 第二回 私に還る Yin Yogaと五行 火、水、土 そして今回 2025年終わりにふさわしい講座 「Receive 受け取る私へ 五行 木エネルギーと代謝」 を開催いたします。 私を整え、Yin Yogaを学び、五行を日常に取り入れ 體、食、暮らしがよりパワフルになった2025年。 丙午というパワフルな2026年の恩恵を 取りこぼしなく受け取れる私に！ 今年最後にお送りします！ 五行では成長を表す木エネルギーを知っていますか？ 私達は自然や宇宙と繋がってる。その仕組みを 知るだけで、きっと何かが変わります。 そんな宇宙の意図に触れ 実践に活かす栄養学と五行を食卓で実践し 命を育む「暮らし」を習慣にする全3回の3週間。 ヨガ、呼吸、食、暮らし、五行、宇宙や自然のリズム。 これからの時代を生きる私達に欠かせない人間の智慧を 今実践し、未来へ紡いでいきたい全ての方へ。 そんな私達の想いをインスタライブでお話します。 是非お越しください。 Last callです。 11/9(日) 日本時間20:00より インスタライブ 講座お申し込みはプロフィールリンクより https://mit-te.com/products/%E3%83%A8%E3%82%AC%E8%AC%9B%E5%BA%A72025/11/08に公開- 指定なし0.22%322オンラインコース台所と子育て 皆様からいただいた感想をシェアします。世界中から200名以上の受講者から寄せられた本音のご感想。 優しい子が育つ、怒鳴らない焦らないママでいられる。いつでも幸せと安心を感じられる日々になる。 台所と子育ての色々を全てお伝えする講座です。 半年で人生が変わる。子育てが変わる。 子育て中の方も、そうでない方も 日本に住む方も、海外在住の方も たくさんの方と一緒に眺めてきた台所と子育ての智慧。 小さくても温かな子育てと自然な暮らしの実践と場所を紡ぐこと。 様々な生きる智慧を学べる場。 それがミッテ @mit_te_mit です。 #オンラインコース #台所と子育て #育児 #子育て #台所 #自然育児 #シュタイナー教育 #マクロビ #食育 #暮らし #ドイツ #ママ #日登美 #ミッテ2025/11/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインコース#オンラインコースhttps://www.instagram.com/explore/tags/台所と子育て#台所と子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/台所#台所https://www.instagram.com/explore/tags/自然育児#自然育児https://www.instagram.com/explore/tags/シュタイナー教育#シュタイナー教育https://www.instagram.com/explore/tags/マクロビ#マクロビhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドイツ#ドイツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/日登美#日登美https://www.instagram.com/explore/tags/ミッテ#ミッテ1.01%15602025年を消化し、2026年の恵みを受け取る體と心へ 年末特別企画 志保子先生 @shihoko_lotus のヨガと日登美の座学の全3回 募集開始！ 一年の終わりが近づいてきました。 今年はどんな一年だったでしょうか? いいことも、そうでないことも、 こうして節目に振り返ることで新たな準備ができます。 それもこれも私たちの中にある「受け取る力」があってこそ。 そう。どんなこともまずは私たちが「受け取る」ことが 大事なのです。 それがさらには 「成長」への道筋でもあるから。 成長と受け取る力には、人間の代謝が大きく関わります。 今回の講座では、その仕組みと対策を栄養学、食 日々の暮らしの視点のあり方に 陰陽五行、アントロポゾフィの視点も交えてお伝えします。 同時に、そのために必要な「動き、熱、呼吸」という 三つの重要な要素に フォーカスしたヨガの練習を 志保子先生から特別にご用意いただき、 理論と実践で「受け取る力」を潜在的にも、 顕在的にも育むことを目的としています。 受け取れる體と心へ。暮らしと食、そしてヨガの練習と習慣。 この流れと練習をしっかり體と頭と心に染み込ませ、 新年への準備として習慣化していただけるプログラムです。 2025年総決算。本気で取り組む3週間全3回に 志保子先生と日登美が伴走します。 以前にミッテ志保子先生のヨガクラスをご受講された 方には割引価格をご用意しております。 皆さまのご参加をお待ちしております！ 日程11月18日、25日、12月2日(火曜日) 日本時間18時30分より20時30分 ズームにて開催いたします。 アーカイブは2026年1月31日までご覧いただけます。 お申し込み期間10/25〜11/11まで 第一回 レクチャー 「受け取れる」仕組みと代謝 栄養学と體 ワーク1日登美 ヨガ 動というフォーカス 志保子先生 第二回 レクチャー 「受け取れる」仕組みと代謝 暮らしと心 ワーク2日登美 ヨガ 熱というフォーカス 志保子先生 第三回 レクチャー 「受け取れる」仕組みと代謝 食事 ワーク3日登美 ヨガ 呼吸というフォーカス 志保子先生 お申し込みはミッテのサイト、もしくはプロフィールリンクより お願いいたします。 https://mit-te.com/products/%E3%83%A8%E3%82%AC%E8%AC%9B%E5%BA%A72025/10/25に公開- 指定なし0.77%1162トリリンガル子育ての日常 我が家は6人兄弟のトリリンガル。 みんなで遊ぶと三カ国語が飛び交うのが日常。 ドイツ語を小さな子と、大きな子はポルトガル語で 母は日本語担当です！ でもね、ベルリンでは三カ国語が飛び交う家族って そんな珍しくない。 基本二カ国語は喋る気がする。 うちはこれに英語も大体喋るから トリリンガルっていうか四カ国語ってことに なります。 頭どうなってんでしょ。 そんなわけで、今話してたの何語だったんだっけ？ っていうことがよくある我が家です😂✌️ ちなみにこのゲームはラスベガスというサイコロで遊ぶ単純なボードゲームです。幅広い年齢で遊べるのでおすすめ！ #子育て #自然育児 #シュタイナー教育 #多言語 #トリリンガル #三カ国語 #ベルリン #ママ #ラスベガス #ボードゲーム #テレビ無し育児 #日登美2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然育児#自然育児https://www.instagram.com/explore/tags/シュタイナー教育#シュタイナー教育https://www.instagram.com/explore/tags/多言語#多言語https://www.instagram.com/explore/tags/トリリンガル#トリリンガルhttps://www.instagram.com/explore/tags/三カ国語#三カ国語https://www.instagram.com/explore/tags/ベルリン#ベルリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラスベガス#ラスベガスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボードゲーム#ボードゲームhttps://www.instagram.com/explore/tags/テレビ無し育児#テレビ無し育児https://www.instagram.com/explore/tags/日登美#日登美1.55%2380学童期。是非おすすめしたい楽器のある暮らし。 楽器それぞれには、その特徴から 心や體への働きがある。 心が大きく柔らかく伸びていく時期 音楽はその成長をあらゆる方面で助ける。 上手に弾けること、賞をとることが 目的じゃない。 音を楽しむ心を育む。 音を味わえる感覚を育む。 そして自分の力を使って成長する喜びを味わう。 小学生までは、スマホがなくても 楽器があれば十分遊べる時期。 デジタル機器に慣れる前に 人間の奏でる音を聴ける人に。 音楽のある暮らしと子育て。 学童期からの子育てに是非おすすめしたいのです。 #子育て #ママ #育児 #シュタイナー教育 #遊び #メディアと子育て #音楽で #育つもの2025/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/シュタイナー教育#シュタイナー教育https://www.instagram.com/explore/tags/遊び#遊びhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディアと子育て#メディアと子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/音楽で#音楽でhttps://www.instagram.com/explore/tags/育つもの#育つもの1.91%2904我が家の室内遊び。 週の半ば、ちょっとお疲れ様モード。 ゆっくり温かさを感じる 水彩をしたいねーとなっての、いま。 普段は動画にしない リアルな日常の一コマ。 #シュタイナー #水彩 #日常風景2025/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シュタイナー#シュタイナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/水彩#水彩https://www.instagram.com/explore/tags/日常風景#日常風景0.96%1462台所からできること りんごを切って中にお星さまを見つける。 子供たちの顔に驚きと喜びの輝きが広がる。 言葉はいらない ただ、このお星さまに驚くことで 何かを感じ取ってる。 私達と宇宙と自然のつながり。 心の中にポッとあかりが灯る瞬間を 是非体験してみてね。 そしてどんな様子だったか コメントで教えてくれたら嬉しいな⭐️ -------- ねぇ知ってる？ 私達は宇宙や自然と繋がってるって。 その証拠にね りんごを切って見てごらん。 中にお星さまが入っているんだよ。 都会に住んでても、何をしてても 私達はいつでも繋がってる。 このりんごみたいにね。 --------2025/10/06に公開- 指定なし0.75%1150秋。甘い野菜の季節です。 秋になると自然界のエネルギーは下降を始めます。 夏に開いていた身体もゆっくり閉じて冬支度を はじめます。 来る寒さに備えてしっかり内臓から滋養する。 甘みのある野菜にはそんな力があるのです。 お砂糖と違う多糖類の野菜の甘みを 時間をかけて身体が糖に変えるプロセスは 心身を創建にし、心に温かさと安定感を もたらしてくれます。 栄養学的にみても健やかな糖代謝は心身の 安定に欠かせません。 心も身体もホッとする季節の甘みを 秋の食卓におやつに是非取り入れて行きましょう。 見えないエネルギーの巡りを食卓に取り入れる 五行を日常に。 #子育て #食育 #陰陽五行 #食卓 #健康 #生きる力 #秋の食卓 #甘い野菜 #ママ #自然育児 #シュタイナー教育 #日登美 ＃五行を日常に2025/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/陰陽五行#陰陽五行https://www.instagram.com/explore/tags/食卓#食卓https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/生きる力#生きる力https://www.instagram.com/explore/tags/秋の食卓#秋の食卓https://www.instagram.com/explore/tags/甘い野菜#甘い野菜https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然育児#自然育児https://www.instagram.com/explore/tags/シュタイナー教育#シュタイナー教育https://www.instagram.com/explore/tags/日登美#日登美https://www.instagram.com/explore/tags/五行を日常に#五行を日常に0.65%1000<前へ12345...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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