Ayaka Hayashi

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最終更新日: 2026/03/29

Ayaka Hayashi

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現役の産婦人科医とし...

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週7で働く女医の超絶弾丸ロンドンvlog 行ったの年末💓バタバタでなかなか投稿できずな日々 #女医の日常 #女医 #産婦人科医 #ロンドン #ロンドンクリスマス

2026/03/25に公開The Ritz London イギリス

https://www.instagram.com/explore/tags/女医の日常#女医の日常https://www.instagram.com/explore/tags/女医#女医https://www.instagram.com/explore/tags/産婦人科医#産婦人科医https://www.instagram.com/explore/tags/ロンドン#ロンドンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロンドンクリスマス#ロンドンクリスマス

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高身長と週七で働き続けられる体力根性が私の唯一の取り柄です笑 #女医の日常 #女医 #産婦人科医 #産婦人科 #医者

2026/03/14に公開- 指定なし

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週七で働いてる産婦人科医だからこそ伝えたい👩‍⚕️🩺🥼 人生で後悔しないために毎日仕事頑張ってるキラキラ女性こそ知ってほしい“産婦人科的衝撃事実”5つ ① 卵子は増えない卵子の“在庫”は増えず、年齢とともに減っていきます。キャリア戦略と同じで、早めに“現状把握”が強い。 ② 35歳は「急落」ではなく“節目として語られる” 妊娠・流産リスクは年齢とともに上がる傾向がデータで示されています。焦らせたいんじゃない、意思決定を楽にしたい。 ③ 生理は健康の指標侮ると取り返しつかない無月経、過多月経、強い月経痛やPMS。「我慢」じゃなくて、まず評価が必要なことがある、放置すると不妊や癌のリスクがあがる早めはやめに一度婦人科受診、エコーを。 ④ 妊娠年齢でリスクは変わる。でも管理も進歩高年妊娠で合併症リスクは上がり得る一方、周産期医療は進歩しています。怖がるより、情報で備えるが最強。 ⑤ 生理周期でパフォーマンスが揺れる人がいるホルモン変動と睡眠・気分の関連は示唆されますが個人差大。だからこそ“自分の波”を把握した人が仕事も強い。仕事は努力で伸ばせるでも妊孕性は、時間の影響を受けるキャリアも身体も、戦略的に守った人が最後に勝つ #女医の日常 #女医 #産婦人科医 #女医stagram #不妊治療

2026/03/09に公開- 指定なし

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週七で働く女医なので、メイクは超時短です。 @facerepublic.jp さんの美容液のようにつかえる日焼け止め愛用中 #女医の日常 #女医 #産婦人科医 #facerepublic #フェイスリパブリック

2026/03/08に公開- 指定なし

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これ知らないといつまでも凡人確定周りにハイスペ成功者が多かった女医が👩‍⚕️🥼🩺 学んだ一番大事なこと「成功者は完璧を待たない」完璧を待つ人は、一生動けない。エフェクチュエーション理論研究結果でも成功している起業家は完璧な予測より小さな実行を重ねる傾向があることが示されている。エキスパート起業家ほど迅速に意思決定し不確実性下でも行動する傾向が報告されている。成功者は 100％を待たない。小さく試す。修正する。差は能力ではなく試行回数。考え続ける人より動いて修正する人が資産を築く。だから今日も即行動しよう #女医の日常 #女医 #産婦人科医 #女医stagram #自分磨き

2026/03/01に公開- 指定なし

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2026/02/28に公開- 指定なし

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週七で働く女医が一泊でパリに行った結果、、詰め込んだけどとっても充実でした！ #女医の日常 #産婦人科医 #女医 #女医stagram #パリ旅行

2026/02/26に公開Ritz Paris フランス

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週7で働く女医だけど、パリが好きすぎてまさかの 1泊2日で行った結果 #女医の日常 #女医 #産婦人科医 #vlog #パリ

2026/02/20に公開- 指定なし

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Happy Valentine 💌 🍫 バレンタインはとびっきり可愛いルームウェアとランジェリーで仕上げたい♡ @peachjohn_official のバレンタインシリーズ可愛いすぎて♡ ルームウェアはパッド付きだから、フィットして着れてとても着心地いいのブラは盛れるノンワイヤーブラ　レース刺繍がたっぷりでロマンチックな夜にぴったりなの💕 愛用してるボムバストクリームリッチとヒップルン薬用ホワイトクリームからは限定のガーデンフラワー💐の香りが出て、使った瞬間まるでお花に包まれたような気持ちになれるよ♡ パケも可愛い🩷 #pr#peachjohn #バレンタイン#バレンタインコレクション#ランジェリー

2026/02/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/peachjohn#peachjohnhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインコレクション#バレンタインコレクションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランジェリー#ランジェリー

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成功 = 能力 × 機会 × 努力　からできてると能力（才能）：25％努力（持続性）：30％戦略/機会：45％とハーバードの分析によると言われてるみたいひたむきに努力する前に環境×戦略がとっても大事になってきそう #女医 #女医のつぶやき #産婦人科医 #産婦人科医の日常

2026/02/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/女医#女医https://www.instagram.com/explore/tags/女医のつぶやき#女医のつぶやきhttps://www.instagram.com/explore/tags/産婦人科医#産婦人科医https://www.instagram.com/explore/tags/産婦人科医の日常#産婦人科医の日常

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@peachjohn_official のホリデーコレクションのボムバストクリームリッチとヒップルン♡ スノーホワイトリリーの香りなんだけど、心地よくて癒される香りなのパケもラグジュアリーなのに上品でお部屋に置いておきたくなる♡ クリスマス🎄も近いので次のデート前の仕込みに使おうかなっ♡ #peachjohn#pr#クリスマスコフレ#クリスマスコスメ#クリスマスコレクション#クリスマスディナー #ピーチジョン#ピーチジョンクリーム#女医

2025/11/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/peachjohn#peachjohnhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスコフレ#クリスマスコフレhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスコスメ#クリスマスコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスコレクション#クリスマスコレクションhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスディナー#クリスマスディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーチジョン#ピーチジョンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーチジョンクリーム#ピーチジョンクリームhttps://www.instagram.com/explore/tags/女医#女医

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試験落ちたことなし🥳👩‍⚕️ 現役ストレート女医が周りから学んだ「“頭がいい人”が必ずしている、思考の磨き方」 🧠知識は増えるだけでは武器にならないの 1. 知識を言葉に変換する → 説明できない知識は、ただの暗記。 2. 反対意見をシミュレーションする → 批判に耐えられる思考が“強さ”になる。 3. 抽象と具体を往復する → 原理に昇華し、現実に戻せる人が賢い。 4. 日常に応用する訓練をする → 知識が血肉になるのは、生活に使ったとき。 5. 言語化して人に渡す → 教えることで、自分の理解は研ぎ澄まされる。賢さとは、“考える力を深め続ける習慣”で生まれる #女医の日常 #女医 #産婦人科医 #女医stagram #産婦人科 #医者 #vlog #フェムテック #美容 #週七で働く女医 #女医あやか #婦人科医 #現役女医 #勉強 #勉強垢

2025/11/06に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/女医の日常#女医の日常https://www.instagram.com/explore/tags/女医#女医https://www.instagram.com/explore/tags/産婦人科医#産婦人科医https://www.instagram.com/explore/tags/女医stagram#女医stagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/産婦人科#産婦人科https://www.instagram.com/explore/tags/医者#医者https://www.instagram.com/explore/tags/vlog#vloghttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムテック#フェムテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/週七で働く女医#週七で働く女医https://www.instagram.com/explore/tags/女医あやか#女医あやかhttps://www.instagram.com/explore/tags/婦人科医#婦人科医https://www.instagram.com/explore/tags/現役女医#現役女医https://www.instagram.com/explore/tags/勉強#勉強https://www.instagram.com/explore/tags/勉強垢#勉強垢

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大好きな @ammymzk0926 さんのお祝いさせていただいた日♡ いつも眼福で惚れ惚れです🥳 @rossi.tokyo 雰囲気良きイタリアンでお気に入り🍝 #女医の日常 #女医 #産婦人科医 #女医stagram #医者 #医者 #vlog #フェムテック #美容 #週七で働く女医 #rossi#イタリアン#外苑前

2025/11/05に公開The Belcomo ザベルコモ the Aoyama Grand Hotel 青山グランドホテル日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/女医の日常#女医の日常https://www.instagram.com/explore/tags/女医#女医https://www.instagram.com/explore/tags/産婦人科医#産婦人科医https://www.instagram.com/explore/tags/女医stagram#女医stagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/医者#医者https://www.instagram.com/explore/tags/vlog#vloghttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムテック#フェムテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/週七で働く女医#週七で働く女医https://www.instagram.com/explore/tags/rossi#rossihttps://www.instagram.com/explore/tags/イタリアン#イタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/外苑前#外苑前

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🎃終わったけど、せっかく大好きなかんなたんと写真撮ったので投稿したい♡ @rosycanna518 渋ハロ行ってた学生時代が懐かしいなと #ハロウィン#ハロウィン仮装 #女医の休日 #女医の休日ありませんが#女医stagram #女医のつぶやき #産婦人科医#産婦人科#婦人科医#vlog #フェムテック#こう見えて週七で働いてます#体力お化け👻#週七で働く女医 #週七女医#女医あやか#医者

2025/11/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィン#ハロウィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィン仮装#ハロウィン仮装https://www.instagram.com/explore/tags/女医の休日#女医の休日https://www.instagram.com/explore/tags/女医の休日ありませんが#女医の休日ありませんがhttps://www.instagram.com/explore/tags/女医stagram#女医stagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/女医のつぶやき#女医のつぶやきhttps://www.instagram.com/explore/tags/産婦人科医#産婦人科医https://www.instagram.com/explore/tags/産婦人科#産婦人科https://www.instagram.com/explore/tags/婦人科医#婦人科医https://www.instagram.com/explore/tags/vlog#vloghttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムテック#フェムテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/こう見えて週七で働いてます#こう見えて週七で働いてますhttps://www.instagram.com/explore/tags/体力お化け#体力お化けhttps://www.instagram.com/explore/tags/週七で働く女医#週七で働く女医https://www.instagram.com/explore/tags/週七女医#週七女医https://www.instagram.com/explore/tags/女医あやか#女医あやかhttps://www.instagram.com/explore/tags/医者#医者

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あと5日で28歳になって、あと2ヶ月で今年がおわるまだ達成できてないこともたくさんあるからギアいれてがんばろっ♡ 病院は大変だけど、外でも色んなこと挑戦できて楽しい日々を過ごしてます🙇‍♀️ #産婦人科医 #産婦人科#婦人科#婦人科医#女医 #女医stagram #女医の休日 #女医vlog#週七で働く女医 #週七女医#女医あやか#女医のつぶやき

2025/11/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/産婦人科医#産婦人科医https://www.instagram.com/explore/tags/産婦人科#産婦人科https://www.instagram.com/explore/tags/婦人科#婦人科https://www.instagram.com/explore/tags/婦人科医#婦人科医https://www.instagram.com/explore/tags/女医#女医https://www.instagram.com/explore/tags/女医stagram#女医stagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/女医の休日#女医の休日https://www.instagram.com/explore/tags/女医vlog#女医vloghttps://www.instagram.com/explore/tags/週七で働く女医#週七で働く女医https://www.instagram.com/explore/tags/週七女医#週七女医https://www.instagram.com/explore/tags/女医あやか#女医あやかhttps://www.instagram.com/explore/tags/女医のつぶやき#女医のつぶやき

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週七で働く女医が出会った最強パートナー産婦人科の勉強に業務に日々追われてて、勉強したことや事業の打ち合わせをまとめる時間がないなと思ってたときに出会ったのが Plaud Note 🗒️ @plaud_japan スマホに貼り付けるだけで会話の内容の要約、マインドマップから Ask Plaudで深掘りできたりと効率オタクの私にはもってこいのアイテムなのこれでより勉強も仕事も捗りそうぜひ日常の最強ツールにしてね紹介コード使うとお得だからチェックしてみて割引コード【 AYAKAPLAUD5 】（対象商品はPlaud Note5%OFF、他割引との併用不可。公式ストアのご注文画面でご使用いただけま #Plaud　#Plaudメモ革命　#AIボイスレコーダー　#プラウドノートピン　#PlaudNotePin #女医の日常　#女医 #産婦人科医 #女医stagram #産婦人科 #医者 #vlog #フェムテック #週七で働く女医 #美容

2025/11/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/Plaud#Plaudhttps://www.instagram.com/explore/tags/Plaudメモ革命#Plaudメモ革命https://www.instagram.com/explore/tags/AIボイスレコーダー#AIボイスレコーダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラウドノートピン#プラウドノートピンhttps://www.instagram.com/explore/tags/PlaudNotePin#PlaudNotePinhttps://www.instagram.com/explore/tags/女医の日常#女医の日常https://www.instagram.com/explore/tags/女医#女医https://www.instagram.com/explore/tags/産婦人科医#産婦人科医https://www.instagram.com/explore/tags/女医stagram#女医stagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/産婦人科#産婦人科https://www.instagram.com/explore/tags/医者#医者https://www.instagram.com/explore/tags/vlog#vloghttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムテック#フェムテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/週七で働く女医#週七で働く女医https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容

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@peachjohn_official ホリデーコレクションが届いたので使ってみたよ♡ 私はナイスバディブラを選んだよスタイルアップもしてくれるしレースやラメがたくさん入ってて可愛いからとてもテンションあがる♡ 冬の楽しみなイベントのときにたくさん使いたいなっ♡ #peachjohn #pr#ランジェリー

2025/10/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/peachjohn#peachjohnhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランジェリー#ランジェリー

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@peachjohn_official の可愛いキャット🐈🩷柄のモコモコルームウェア最近寒いからこればかり着てる〜袖のところが❤️になってるのも可愛いすぎるよね猫好きにおすすめ☺️ #ピーチジョン#ピーチジョンパジャマ #ピーチジョンルームウェア#ピーチジョンランジェリー #peachjohn #pr

2025/10/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ピーチジョン#ピーチジョンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーチジョンパジャマ#ピーチジョンパジャマhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーチジョンルームウェア#ピーチジョンルームウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーチジョンランジェリー#ピーチジョンランジェリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/peachjohn#peachjohnhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr

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2025/10/26に公開- 指定なし

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知らないままだと遠回りしそうだった女医が周りの結果を出してる成功者から学んだ “努力が報われる人”と“空回りする人”を分ける決定的な違い 🎯同じだけ頑張っても、人生の差は広がる。 1. 努力の“方向”を常に問い直す → 目的地がズレたまま走れば、遠ざかるだけ。 2. 環境や仕組みに投資する視点 → 自分ひとりの根性より、環境が人を変える。 3. “測れる指標”を持つかどうか → ゴールが曖昧な努力は、成果を掴めない。 4. 失敗を“データ化”して蓄積する → 同じ失敗を繰り返す人は、努力が浪費になる。 5. 努力を“楽しめる感性”を磨く → 続けられる人は、プロセスに美学を見いだす。「報われる努力とは、“自己更新を伴う努力”である。」 #女医 #女医の日常 #産婦人科医 #女医stagram #医者 #vlog #フェムテック #美容 #週七で働く女医 #女医あやか#勉強#自分磨き

2025/10/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/女医#女医https://www.instagram.com/explore/tags/女医の日常#女医の日常https://www.instagram.com/explore/tags/産婦人科医#産婦人科医https://www.instagram.com/explore/tags/女医stagram#女医stagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/医者#医者https://www.instagram.com/explore/tags/vlog#vloghttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムテック#フェムテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/週七で働く女医#週七で働く女医https://www.instagram.com/explore/tags/女医あやか#女医あやかhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強#勉強https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨き

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