10分レシピ/簡単・時短クッキング/10分で美味しいが作れる💪

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2024/10/16に公開- 指定なし

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@yuu_meshi_recipe_さんの投稿をご紹介させていただきます!! 素敵な投稿になっております🤤 投稿が良かったらいいねとシェアをよろしくお願いします!! 見返したい方は保存をしてください✨ また他の投稿も見たい方は ↓からフォローしてください!! @10min.recipe_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿これ簡単！メロンパントーストの詳しいレシピはこちら👇 忙しくてもパパッと作れる🍽️ 家族に褒められるラクうまレシピをお届け！ @yuu_meshi_recipe_ 　↑フォロー＆保存でいつでも作れる🧑‍🍳 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【メロンパントースト】混ぜて塗って焼くだけでメロンパンができちゃう✨ 焼いてる時の甘〜い香りがたまらん🤤 作ってみてね🥰✨ 詳しいレシピはこちらから↓ ✏️ 材料 ✏️ ・食パン　　1枚・バター　　20g ・砂糖　　　大さじ1と1/2 ・小麦粉　　大さじ2 🥣 作り方 🥣 ① 耐熱容器にバターを入れて、　600wで20秒加熱する。 ②砂糖を入れ混ぜ、小麦粉を入れて混ぜる。 ③②をパンに塗って、格子状に模様をつける。 ④トースターでカリッとなるまで焼いたら完成！ 💡Point💡 ・食パンは厚めが美味しいよ🍞 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ @yuu_meshi_recipe_ の『ゆう』です🙋‍♀️ 🍳せっかちズボラ母さんが ~ ちょっとの工夫でラクに美味しく ~ 早く簡単で美味しいレシピを発信中！ @yuu_meshi_recipe_ ←フォローしてね♪ いつでも作れるように【保存】しておくと便利👍 感想や質問、リクエストも DMで待ってるよ〜！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※こちらの投稿は、投稿者様から許可をいただいております。 #簡単レシピ大好き #時短料理レシピ #簡単料理レシピ #10分レシピ#時短レシピ#簡単レシピ #レシピノート #レシピ動画 #料理レシピ #今日の夜ごはん #今日の夜ご飯 #今日の昼ごはん #今日の昼ご飯 #今日の朝食 #今日の朝ご飯

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投稿が良かったらいいねとシェアをよろしくお願いします!! 見返したい方は保存をしてください✨ また他の投稿も見たい方は ↓からフォローしてください!! @10min.recipe_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ @suii_recipeさんの投稿をご紹介させていただきます!! 素敵な投稿になっております🤤 👈ワンパンレシピはここをタップ「いいね❤️」押してくれたら、とても嬉しいです😊 誰でも作れる！ワンパン中華🥟 他のレシピも見てみる▶︎@suii_recipe ————————————— 大大大人気だったえびマヨ！🍤をアレンジしてみたよ✨ ギリギリ中華、、、？🫣笑でも、簡単で鶏肉のジューシーさとタレが最高すぎたからぜひ作ってみてね😍 ＼プリっとジューシー　鶏マヨ／ 🧂材料(2人前) 鶏むね肉　　　約250g 下準備 A.酒　　　　　大さじ1 A.塩　　　　　少々 A.片栗粉　　　適量タレ B.マヨネーズ　大さじ2〜3 B.ケチャップ　小さじ1 B.練乳　　　　小さじ1 B.お酢　　　　小さじ1 B.砂糖　　　　小さじ1 B.醤油　　　　8滴 B.パセリ　　　お好み 🍳作り方 ①お肉にA.を加えて揉み込む。 ②B.を合わせる。 ③お肉に火が通ったら、②に絡めてできあがり✨ 💡ポイント💡 ☆鶏肉は、カットされてるものを使うと楽に料理できるよ✨ ☆鶏肉は、両面こんがりするぐらい焼くとめっちゃ美味しいよ🤤 ☆お好みでパセリをかけてね🌿 ————————————— @suii_recipeです💁‍♀️🍜 最後まで読んでくれてありがとうございます♪ このアカウントでは、 ▶︎お家でできる中華料理🇨🇳 ▶︎誰でもできるワンパン中華レシピを発信していきます！フォローやコメント待ってます🤗 →@suii_recipe ————————————— ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※こちらの投稿は、投稿者様から許可をいただいております。 #簡単レシピ大好き #時短料理レシピ #簡単料理レシピ #10分レシピ#時短レシピ#簡単レシピ #レシピノート #レシピ動画 #料理レシピ #今日の夜ごはん #今日の夜ご飯 #今日の昼ごはん #今日の昼ご飯 #今日の朝食 #今日の朝ご飯

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👉詳細はハイライト『500円ｻｼﾞｰ』チェックしてね！食後眠たくなる人は◯◯不足しているよ⚠️ ぜひ、最後まで見ていただけますと幸いです✨ #鉄分 #鉄分不足 #貧血 #タイアップ投稿

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投稿が良かったらいいねとシェアをよろしくお願いします!! 見返したい方は保存をしてください✨ また他の投稿も見たい方は ↓からフォローしてください!! @10min.recipe_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ @suzu_mama_recipeさんの投稿をご紹介させていただきます!! 素敵な投稿になっております🤤 献立例→ ‎𐩢𐩺 キャベツと豚肉の蒸ししゃぶ　　蓮根のデリ風サラダ　　コンソメスープ　　ご覧いただきありがとうございます😊 「偏食なわが子になんとか食べさせたい」そんな管理栄養士ママが栄養満点ごはんを投稿しています！！少しでも参考になったら嬉しいです！いいね、コメント、DM とても励みになります♡ フォロー大歓迎😊✨ ▽保存してまた見返そう！ ———————————— ／子どもウケ抜群！＼ 𓎩𓌉 蓮根のデリ風サラダ【材料】　大人2人分、子ども2人分れんこん　　　　　　　　　10cmくらい　酢　　　　　　　　　　　小さじ1 にんじん　　　　　　　　　1/2本ツナ缶（水煮）　　　　　　　70g ⚫︎マヨネーズ　　　　　　　　大さじ3 ⚫︎オリーブオイル　　　　　　大さじ1 ⚫︎カレー粉　　　　　　　　　小さじ1/2 ⚫︎砂糖　　　　　　　　　　　小さじ1 ⚫︎かつお節　　　　　　　　　1パック（ブラックペッパー　　　　　　お好みで）【作り方】 ①れんこんは皮を剥き薄く半月切り、大きければいちょう切りにする。にんじんは短めの千切りにする。 ②鍋に湯を沸かし、酢を加えて1をさっと茹でる。（1〜2分ほど） ③冷水に取って冷まし、ザルにあげてよく水気を切る。 ④ボウルに⚫︎を加えてよく混ぜ、れんこん、にんじん、汁気を切ったツナ缶を加えて和える。【ポイント】 •れんこんとにんじんはよく水気を切ること。キッチンペーパーなどで拭き取ると良いです。 ———————————— 管理栄養士歴14年 2児のママの　すずママです。お肉とお豆腐、葉物系が苦手な娘が食べてくれたレシピを投稿しています♪ ストーリーでは娘たちの日常や日々のご飯、ちょっぴりためになる情報を載せます👧🏻👶🎀 気軽にフォローやいいね、コメントしてください♡ 飛んで喜びます♪ 🍅フォローお願いします🍅 【@suzu_mama_recipe】 ———————————— ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※こちらの投稿は、投稿者様から許可をいただいております。 #簡単レシピ大好き #時短料理レシピ #簡単料理レシピ #10分レシピ#時短レシピ#簡単レシピ #レシピノート #レシピ動画 #料理レシピ #今日の夜ごはん #今日の夜ご飯 #今日の昼ごはん #今日の昼ご飯 #今日の朝食 #今日の朝ご飯

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投稿が良かったらいいねとシェアをよろしくお願いします!! 見返したい方は保存をしてください✨ また他の投稿も見たい方は ↓からフォローしてください!! @10min.recipe_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ @y__t1999さんの投稿をご紹介させていただきます!! 素敵な投稿になっております🤤 肉汁じゅわ〜なキャベツのシューマイシューマイのもちもちした皮も好きだけどキャベツのくたくたシャキシャキの皮も負けてませんシューマイの皮、ないよ、、という日やキャベツ、消費したい、という日にもおすすめです ◾️ 材料 ○ キャベツ・・・1/8 ○ 水・・・50ml ○ ごま油・・・ひとまわし ○ ひき肉：200g ○ 玉ねぎ（キャベツ入り）：1/4 ○ しょうゆ：小さじ1 ○ 砂糖：小さじ1 ○ 酒：小さじ1 ○ しょうが:小さじ1 ○ にんにく：小さじ1 ○ オイスターソース：小さじ1/2 ○ 片栗粉：小さじ1 ◾️作り方 ○ 玉ねぎをみじん切りにする ○ キャベツを千切りして平皿に移しておく ○ ひき肉、玉ねぎ、しょうゆ、砂糖、酒、しょうが、にんにく、オイスターソース、片栗粉を全て混ぜる ○ 肉だねを手でよくこねる ○ 肉だねを丸めてキャベツの山にダイブさせて、強く丸める ○ フライパンに肉だねをいれて、水を加えて弱火で7分蒸し焼きにすれば完成私にとって料理は自分の生活や自分自身ををいいなって思わせてくれる時間のひとつですなのでこの気分をみなさんにも味わってもらえたらいいなと思って私なりのレシピを書いてますでも料理することは凄いことでもえらいことでもないのかなと思います楽しいなって思ったりリラックスできたり自分を褒められたり誰かを大切にしようと思ったりいつもの時間がちょっと素敵になるひとつの方法だと思います料理が好きなら好きでいいし苦手だけどやってみるのもいいし誰かのために作るのもいいし自分の好きなものしか作らないとかなんでも良くて誰でもできることだと思いますでも続けなきゃ、やらなきゃ、みたいな義務感になってる気がします料理をしてもマイナスがゼロになっただけになってる気がしますそういう風に頑張る姿は素敵ですでももっとわくわくするような自分を褒められるようなゼロがプラスになるような気楽に楽しめることのひとつかなって思いますでもやっぱり毎日は忙しいし、続かないときもあるなのでそんな毎日の中で料理と付き合っていくには ○ 美味しく作ること ○ ぱぱっと作ること ○ 材料費をかけすぎないことこの3つが大切なのかなと個人的に思います美味しくなかったり時間がかかってしまったり材料費がかかったりしてしまったら続きませんたぶん、、このどれかが満たされたときにちょっといい気分になる気がします料理をしてちょっとだけいい気分になって調子に乗ってみよう〜〜という感じで毎日ご飯を楽しんでいる今日この頃ですこれは私個人の意見なので人によって料理の捉え方は違うと思いますしいろんな捉え方があっていいと思います料理のそんな自由なところが好きです＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※こちらの投稿は、投稿者様から許可をいただいております。 #簡単レシピ大好き #時短料理レシピ #簡単料理レシピ #10分レシピ#時短レシピ#簡単レシピ #レシピノート #レシピ動画 #料理レシピ #今日の夜ごはん #今日の夜ご飯 #今日の昼ごはん #今日の昼ご飯 #今日の朝食 #今日の朝ご飯

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投稿が良かったらいいねとシェアをよろしくお願いします!! 見返したい方は保存をしてください✨ また他の投稿も見たい方は ↓からフォローしてください!! @10min.recipe_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ @diet_shokudoさんの投稿をご紹介させていただきます!! 素敵な投稿になっております🤤 鶏団子とキノコのうま塩鍋 ⚫︎亜麻草編み鍋敷き ⚫︎木製まな板 ↑楽天roomに載せてます @diet_shokudo 簡単ダイエットご飯レシピ投稿してます✨ フォローよろしくお願いします🍲 レシピはこちら💁 鶏団子　鶏ひき肉　200g 長ネギ　20センチ大葉　3枚　微塵切り生姜　10g 酒　大さじ1 醤油　小さじ2 塩コショウ　少々片栗粉　大さじ1 とり軟骨　30g（あれば）えのき 100g しめじ　100g 椎茸　2個木綿豆腐　150g 鍋スープ ⭐︎水　600cc ⭐︎酒　50cc ⭐︎塩　小さじ1/3〜1/2 （味みて調整） ⭐︎鶏ガラ　小さじ2 ⭐︎醤油　小さじ2 ⭐︎ニンニクチューブ　1センチ ⭐︎ごま油　小さじ2（最後）ブラックペッパー（最後） ①長ネギと大葉、とり軟骨を微塵切りにし、きのこは石突を落として食べやすい大きさに割いておく ②ボウルに鶏団子の材料を全て入れて粘り気がでるまで混ぜ合わせる ③鍋にごま油以外の【⭐︎】を加えて沸騰させたら鶏団子を食べやすい大きさに丸めて入れる ④その他の具材を加えて沸騰したら蓋をして弱火で5分煮込む ⑤5分たったらごま油とブラックペッパーをかけて完成＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※こちらの投稿は、投稿者様から許可をいただいております。 #簡単レシピ大好き #時短料理レシピ #簡単料理レシピ #10分レシピ#時短レシピ#簡単レシピ #レシピノート #レシピ動画 #料理レシピ #今日の夜ごはん #今日の夜ご飯 #今日の昼ごはん #今日の昼ご飯 #今日の朝食 #今日の朝ご飯

2024/10/13に公開- 指定なし

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▶︎詳細はハイライト『にこにこ鉄分』チェックしてね✨ 子供の成長って心配ばかり😭 ぜひ最後まで読んでいただけたら嬉しいです！ #PR #子供 #子供の成長 #食事 #栄養 #主婦 #鉄分 #鉄分不足

2024/10/12に公開- 指定なし

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投稿が良かったらいいねとシェアをよろしくお願いします!! 見返したい方は保存をしてください✨ また他の投稿も見たい方は ↓からフォローしてください!! @10min.recipe_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ @aki_meshi_gramさんの投稿をご紹介させていただきます!! 素敵な投稿になっております🤤 𓎩レシピあり𓎩 うつわ好きによる食卓が映えるレシピ𐩢𐩺 Nadia Artist🪴Lemon8厳選クリエイター🍋 他のレシピは ▶︎ @aki_meshi_gram 🍎 いいね、保存、コメント励みになります📝 つくれぽもお待ちしております🫢🤍 ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ トマトときゅうりとツナの中華風サラダ ˎˊ˗ 抱えて食べたいくらい美味しい中華風サラダ🥗✨ ５分でできるのであと１品！って時に◎ 〖材料〗　-約2〜3人前- きゅうり　　　　　　１本 トマト　　　　　　　中2個ツナ　　　　　　　　50g  Aしょうゆ　　　　　大さじ2 A酢　　　　　　　　大さじ2 Aごま油　　　　　　大さじ1 A砂糖　　　　　　　小さじ1 A白ごま　　　　　　大さじ1 A鶏がらスープの素　小さじ1 ✎𓂃 𝕣𝕖𝕔𝕚𝕡𝕖 𓈒𓂂𓏸 ①きゅうりは千切り、　トマトは食べやすい大きさに切っておく。  ②切ったきゅうり、トマト、ツナをボウルに入れて　Aの調味料と合わせやさしく混ぜる。 💡🄿🄾🄸🄽🅃💡 出来立てよりも、作った後冷蔵庫で15〜20分置いた方が美味しく召し上がれます☺️✨ レシピサイトNadiaでもレシピ公開中𐩢𐩺 𝐍𝐚𝐝𝐢𝐚 𝐈𝐃 ▶︎ 467963 ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでいただきありがとうございました♡ ぜひフォローもお待ちしております🫶🏼✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※こちらの投稿は、投稿者様から許可をいただいております。 #簡単レシピ大好き #時短料理レシピ #簡単料理レシピ #10分レシピ#時短レシピ#簡単レシピ #レシピノート #レシピ動画 #料理レシピ #今日の夜ごはん #今日の夜ご飯 #今日の昼ごはん #今日の昼ご飯 #今日の朝食 #今日の朝ご飯

2024/10/12に公開- 指定なし

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👉詳細はハイライト『500円ｻｼﾞｰ』チェックしてね！娘が大泣きした衝撃の理由😵💦 ぜひ、最後まで見ていただけますと幸いです✨ #鉄分 #鉄分不足 #貧血 #タイアップ投稿

2024/10/12に公開- 指定なし

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投稿が良かったらいいねとシェアをよろしくお願いします!! 見返したい方は保存をしてください✨ また他の投稿も見たい方は ↓からフォローしてください!! @10min.recipe_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ @yoru_1.kitchenさんの投稿をご紹介させていただきます!! 素敵な投稿になっております🤤 他の投稿も見る▷ ▷ ▷ ▷ @yoru_1.kitchen ※訂正動画ではエリンギとなっておりますが、正しくは舞茸です。ちなみにエリンギでも美味しく出来ます。今回は今が旬の秋鮭を使った激ウマ簡単レシピ❗️ 秋鮭のキノコ甘酢ソテー❗️🤗✨ 片栗粉をまぶす事で、鮭の旨みを逃さず、さらに甘酢ダレをより絡みやすくした至高の一品❗️😁 これはもうレストラン❗️😂 旬の食材を使ったレシピに、彼もきっと満面の笑み❗️😁✨ ぜひ2人で食べてみてね❗️ 彼が作って欲しい彼女の手料理レシピの紹介だ〜❗️⭐️ 〜材料〜　2人前 A. 秋鮭　　　　　　　2切塩コショウ　　　　2g 片栗粉　　　　　　大さじ2 ブナシメジ　　　　40g 舞茸　　　　　　　40g B. 醤油　　　　　　　大さじ1 みりん　　　　　　大さじ1 砂糖　　　　　　　大さじ1 酢　　　　　　　　大さじ1 C. サラダ油　　　　　大さじ1 ー作り方ー ①ブナシメジの石突きを落として、大きめに手で　割き、舞茸も同様に大きめに割く ②秋鮭の両面に塩コショウをし、片栗粉をまぶす ③フライパンに油を敷いて、中火で秋鮭を焼いて　いく ④表面がカリッと焼けたら、ブナシメジ、舞茸　を入れて焼く ⑤B.を入れて水分を飛ばしつつ、秋鮭、キノコに　絡める ⑥器に盛り付けて完成・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・このアカウントでは、男が食べたいと思う、彼女に作って欲しいレシピを発信してます❗️ ☑︎彼を沼らせたい！ ☑︎彼に褒められたい！ ☑︎一緒に美味しく食べたい！ ☑︎簡単にオシャレで美味しいの作りたい！そんな女子たちのためのレシピ集❗️ フォローしてもらえたら、凄い喜びます❗️😆 夜壱　▷▷▷▷ @yoru_1.kitchen ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※こちらの投稿は、投稿者様から許可をいただいております。 #簡単レシピ大好き #時短料理レシピ #簡単料理レシピ #10分レシピ#時短レシピ#簡単レシピ #レシピノート #レシピ動画 #料理レシピ #今日の夜ごはん #今日の夜ご飯 #今日の昼ごはん #今日の昼ご飯 #今日の朝食 #今日の朝ご飯

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投稿が良かったらいいねとシェアをよろしくお願いします!! 見返したい方は保存をしてください✨ また他の投稿も見たい方は ↓からフォローしてください!! @10min.recipe_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ @wan.ope_gohanさんの投稿をご紹介させていただきます!! 素敵な投稿になっております🤤 @wan.ope_gohan 驚きの300万再生超えのレシピ👇 いいね、コメント嬉しいです！美味しそう！って思ったら(🤤）ってコメントしてね★ 他のレシピはこちらから👉 @wan.ope_gohan ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣『あっという間に出来る！やみつきピーマン』僕のやみつきシリーズの投稿を見てくれたフォロワーさんからの一言・・・『ピーマン🫑でも美味しくなりますか？🥹』これはナイスアイディア✨ と思い、早速作ってみました🙌 いつもコメントやメッセージをくれるフォロワーさんには本当に感謝です🙏 やみつきピーマン、食べ出したら止まらない🤤 あっという間にお皿から無くなりました👍 作り置きにもぴったりな一品です🫡 是非作ってみてね‼︎ ⭐︎材料（家族4人分）・ピーマン・10個・サラダ油・大1 ・白ゴマ・ひとつまみやみつきダレ・醤油・大2 ・ごま油・大2 ・にんにくチューブ・3cm ・鶏がらスープの素・小2 ・ブラックペッパー・少々 ◎作り方 1.ピーマンをひと口大に切る 2.フライパンにサラダ油をひき、焼き色つけながら炒める 3.やみつきダレの分量を全て入れる 4.タレとピーマンをからませる 5.器に盛り、白ゴマをかけて完成✨ ★ポイントやみつきダレは煮詰めると濃くなっちゃうので、からませる程度でOKです🙆‍♂️ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣家族6人、双子の父ちゃんが仕事と家事と子育てをしながら息子が喜ぶ簡単・時短レシピを発信しています👍 →忙しい主婦の自分時間を増やすお手伝いがしたい☺️ フォローよろしくお願いします🥺 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※こちらの投稿は、投稿者様から許可をいただいております。 #簡単レシピ大好き #時短料理レシピ #簡単料理レシピ #10分レシピ#時短レシピ#簡単レシピ #レシピノート #レシピ動画 #料理レシピ #今日の夜ごはん #今日の夜ご飯 #今日の昼ごはん #今日の昼ご飯 #今日の朝食 #今日の朝ご飯

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投稿が良かったらいいねとシェアをよろしくお願いします!! 見返したい方は保存をしてください✨ また他の投稿も見たい方は ↓からフォローしてください!! @10min.recipe_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ @arigohanさんの投稿をご紹介させていただきます!! 素敵な投稿になっております🤤 \レシピあり🍳/ @arigohan 何度でも食べたい【きのこと鶏むね肉のだし浸し】秋らしい鶏むね肉🍂🐓 冷やさないであたたかいまま召し上がって🤤 ——————————————————————— ✅美味しそう！はいいねボタン今度作る！は右下の保存ボタンお忘れなく🥳 ✅「現役デパ地下商品開発者 @arigohan が教える」スーパーの食材だけで簡単！デパ地下級高見えレシピ🍳 ——————————————————————— 作業時間：15分　難易度：★★☆ 【材料】2人前えりんぎ　大1本、80g 舞茸　1p、120g 鶏むね肉　1/2枚塩こしょう　適量片栗粉　大さじ1.5 (a)酢　大さじ3 (a)砂糖、醤油　各大さじ1 (a)水　70ml (a)和風だし　小さじ2 (a)輪切り唐辛子　1本分すだち　1個【作り方】 ①えりんぎと舞茸は食べやすい大きさに切る。 ②耐熱容器に(a)を合わせてよく混ぜておく。 ③鶏胸肉（皮は除く）を5mm厚にそぎ切りにし、両面に塩こしょうをふり、片栗粉を全体にまぶす。 ④フライパンに少し多めの油をを加えて中火に熱する。先にきのこを加え、全体に焼き色が付いたら②に加える。次に鶏むね肉を焼いていく。途中ひっくり返し、両面合わせて3分程度焼き、②に加える。 ⑤輪切りにしたすだちをトッピングする。そのまま15分程度漬け込む。 ——————————————————————— ✅レシピを再現したら　@arigohan をタグ付けして投稿してね🥳 ✅つくレポ、フォロー、励みになります❣️🙏 ✅他のレシピはこちらから💁‍♀️ @arigohan ——————————————————————— レシピ本📚「デリキッチン」発売中！詳しくは@arigohan のプロフィールにあるリンク🔗をご参照ください✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ※こちらの投稿は、投稿者様から許可をいただいております。 #簡単レシピ大好き #時短料理レシピ #簡単料理レシピ #10分レシピ#時短レシピ#簡単レシピ #レシピノート #レシピ動画 #料理レシピ #今日の夜ごはん #今日の夜ご飯 #今日の昼ごはん #今日の昼ご飯 #今日の朝食 #今日の朝ご飯

2024/10/11に公開- 指定なし

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▶︎詳細はハイライト『美姿勢美人』チェックしてね✨ こんな足の人、◯◯が原因です😭💦 最後まで投稿を見ていただけたら嬉しいです✨ #AD #姿勢 #姿勢改善 #姿勢美人 #美人

2024/10/11に公開- 指定なし

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