mizu 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️🐢 (今泉瑞希)

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. トライアスロン大会のほとんどが OWS(オープンウォータースイム)🌊🏊‍♀️ . プールでももちろんですが OWSではゴーグルの見え方が特に命💥 @soft99_official のくもり止め #クリアクア水中ゴーグル用くもり止めジェルを試しましたが曇りの日でも視界良好でした✨ . . 元々自転車・ランニング用のサングラスでもソフト99製のものを使っていて本当に画期的で『ゴーグル用のも欲しいな…』と思っていたのでこれから愛用します🥽💗 . くもりがちなゴーグルで困っているトライアスリート！これからトライアスロンにチャレンジされる方！ぜひ試してみてください☝️☝️☝️ . . ✅ゴーグル内側に塗って水道水ですすぐだけの簡単施工 ✅高粘度ジェル(イオン化ポリマー＆植物由来界面活性剤のW効果)で、水中の視界が長時間クリア ✅皮フ刺激性テスト・眼刺激性テスト済み ※㈱ニコダームリサーチ実施（すべての方に皮フ・眼刺激が発生しないということではありません） . #PR #ソフト99 #クリアクア #くもり止め #cycling#triathlon#roadbike#triathlete#triathletegirl#trigirl#ironmantri#irongirl#트라이애슬론#자전거타기#鐵人三項#公路車#サイクリング#ロードバイク#トライアスロン#トライアスリート#自転車女子#ロードバイク女子#トライアスロン女子#オヨギマスタグラム#スイム#スイミング#スイム女子#スイミング女子

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神奈川サイクルスポーツデイズ🎙️🌈✨ . ゲストとしてウルトラマントライアスロンのトークショーをさせていただきました👯‍♀️ 暑い中最後まで聞いてくださりありがとうございました🙌 . なんと会場は川崎『競馬場』🐎✨ 競馬実況を聞きながらの自転車イベントはとても新鮮でした✨ . 風がとても強くとても暑く悪天候な中でしたがブースは大盛況✨ ウルトラマンで使用したギアのブースもたくさん出展していたので明日行かれる方はぜひチェックしてみてください☝️ Special thanks🤝 @yoeleo @yoeleojapan @galferbike @nasktradingbikes @aminovital_jp @ogkkabuto @garminjp . @cyclesports_official の11月号でもウルトラマントライアスロンの補給特集をしてもらっています✌️ こちらもチェックしてもらえたら嬉しいです📖 . #神奈川サイクルスポーツデイズ #サイクルスポーツデイズ

2024/09/21に公開川崎競馬場日本神奈川県

#神奈川サイクルスポーツデイズ#サイクルスポーツデイズ

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#PR #Orgain #オルゲインネスレのオーガニックプロテイン @orgain.jp . プラントベースプロテインカテゴリー全米売上No.1※ 🏆 えんどう豆のたんぱく質(ピープロテイン)や玄米プロテイン・チアシードなど植物由来のオーガニック原材料を使用したプロテインでオーガニック認証も受けています🍃 . 私は外でプロテインを飲むときはパウダーを先入れしちゃいますがそれでも溶けやすいので持ち運びにも便利👌 ココア味も濃厚で美味しいのでご褒美感も味わえます🤤🍫 . ※Circana US調べプラントベースプロテインパウダーカテゴリー、Mulo Channels, US dollar Salesベース、2023年7月30日までの52週間の売上〇「ヴィーガンに適した加工食品」としての認証を受けたものではありません . #オーガニック食品 #プロテイン女子 #オーガニックライフ #オーガニック生活 #朝活記録 #トレラン女子 #すっきり暮らしたい #プロテイン生活 #ヴィーガンフード #朝の習慣 #ヴィーガン生活 #プロテインレシピ #朝活女子 #プロテインスイーツ #美習慣 #プロテインスムージー #ヴィーガンライフ #植物性プロテイン #プロテインドリンク #プロテイン初心者

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IRONMAN JAPAN!!!! 🇯🇵❤️ . 私がトライアスロンにハマったキッカケは間違いなく IRONMAN ❣️ 応援や大会の雰囲気が独特なレースで 2018年に初めてマレーシアIMに出てすっかりハマってしまいました🤭 . . いつか日本でも復活してほしい… とずっと思っていましたが念願の9年ぶり開催✨ . やっぱりエントリーすれば良かった‼️ と強く思えた本当に素敵な大会でした💖 参加された選手の皆様、関係者の皆様、本当にお疲れ様でした❣️ . . 何より選手たちが本当に楽しそうで応援している側も本当に楽しかったです😆 みんなかっこよかった⭐️ . そして沿道では選手たちから『ウルトラマンおめでとう㊗️』の声も🤣 競技中でしんどいはずなのにわざわざ声をかけてくれて本当にありがとうございました😆 その分全力応援お届けしました📣🥹 . IRONMANの次は ULTRAMANありますよ😆笑 . . 夜明け前から深夜まで本当にお疲れ様でした🌅🌃 まずはゆっくり体を休めてください😌❤️‍🩹 . @ironmanjapanhokkaido @ironmantri @ultramanflorida @ultramancanada #アイアンマンジャパン #IRONMANJAPAN #アイアンマンジャパンみなみ北海道

2024/09/16に公開北海道北斗市日本北海道

#アイアンマンジャパン#IRONMANJAPAN#アイアンマンジャパンみなみ北海道

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日本百名山30/100 📍焼岳(長野・松本) 2455m . 登山のお供は #エビアン🚰🏔️ 今回は北アルプスへ里帰り🤭？笑 . 山の中では水の確保が困難なので私はハイドレ+ペットボトルでいつも多めに水を持っていきます🥛 エビアンはいろんなサイズがあるので携帯にも便利🩵 . これから本格的な山シーズン⛰️ 今年は色んな山に登りたい！あと10座くらい登れるかなぁ〜🤭 . #PR_エビアン #エビアンとONOFF #エビアンとアクティブに過ごしましょう #エビアンとLIVEYOUNG #エビアンとカラダに喜びを #エビアンとココロに悦びを #ココロとカラダによろこびを #エビアン #エビアン習慣 #everydayevian #liveyoung #evian #若々しさを秘めた山へ . #mizuの日本百名山 #百名山ハント

2024/09/14に公開- 指定なし

#PR / 健康食品・嗜好品

#エビアン#PR_エビアン#エビアンとONOFF#エビアンとアクティブに過ごしましょう#エビアンとLIVEYOUNG#エビアンとカラダに喜びを#エビアンとココロに悦びを#ココロとカラダによろこびを#エビアン習慣#everydayevian#liveyoung#evian#若々しさを秘めた山へ#mizuの日本百名山#百名山ハント

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IRONMAN JAPAN!!!! 🇯🇵❤️ . なんと❣️日本での開催は9年ぶり！私がトライアスロンをはじめた頃はもうすでに日本での開催がなくて IRONMANに出たかったら海外に行くしかなかったけど待望の日本でのIRONMAN🥹🇯🇵❤️ . 嬉しすぎて出ようか迷ったけどウルトラマンでお腹いっぱいになって全く練習していなかったのでエントリー売り切れでよかった。笑 (それでもちょっと出たかったけど…笑) . . 会場ではたくさん『ウルトラマン😆❤️』って話しかけてもらえて嬉しかったです！今回は完全応援なので全力でエール送ります‼️ みんなもIRONMANクリアしてぜひULTRAMANの世界へ😆😆😆笑 . ブースでは今年ウルトラマンフロリダに出た @hardik.patil999 さんにたまたま遭遇❣️ 嬉しすぎて話しかけちゃいました🤭 . . 明後日は参加される皆様にとって素敵な一日になりますように✌️💖 応援も楽しみだ〜😆📣 (北海道観光三昧の写真を投稿🤳) . @ironmanjapanhokkaido @ironmantri @ultramanflorida @ultramancanada #アイアンマンジャパン #IRONMANJAPAN #アイアンマンジャパンみなみ北海道

2024/09/13に公開北海道北斗市日本北海道

#アイアンマンジャパン#IRONMANJAPAN#アイアンマンジャパンみなみ北海道

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ウルトラマン抽選会‼️

2024/09/10に公開- 指定なし

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. 日差しの強い日々が続きますね🏝️ アクティビティ以外でも日焼け止め必須の季節🌞 . . アスリートサポートやスポーツ科学に基づくアミノ酸補給でおなじみの #アミノバイタルを販売する味の素(株)ではなんとアミノ酸入りの日焼け止めもあるのです😳 . 『アミノUVプロテクトマイルド』🧴 お肌に嬉しいアミノ酸成分が配合されていてべたつきがちなお肌をさらりと保ったり紫外線ダメージで乾燥しがちな肌にうるおいを与えながらバリア機能をサポートしてくれます☝️ もちろん汗や水に強いウォータープルーフ💦 . . 楽天で購入ができる 30%オフクーポンがあるのでぜひ使ってみてください☝️ https://result-track.influencer.linkshare.ne.jp/tracking/3816/1537 . #PR #ジーノ #JINO #味の素 #日焼け止め #cycling#triathlon#roadbike#triathlete#triathletegirl#trigirl#ironmantri#irongirl#트라이애슬론#자전거타기#铁人三项#公路车#骑行#サイクリング#トライアスロン#トライアスリート#自転車女子#トライアスロン女子

2024/09/07に公開はいむるぶし日本沖縄県

#PR / 美容・化粧品

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#ウルトラマントライアスロン報告会ご参加・ご視聴ありがとうございました！ . @gachinkocycletv 様にご協力いただき素敵な生配信ができました🥹🙏 本当にありがとうございました！ . . 挑戦をずっと応援してくださっていたサポーターの皆様の前で完走報告ができて本当にホッとしています😮‍💨 約1年半応援本当にありがとうございました‼️ 私が挑戦を続けるメッセージも少しは届いたのかな。と嬉しい気持ちでいっぱいです☺️ 他にもたくさん言いたいことはありますが… 長くなりすぎるのでアーカイブをご覧ください💁‍♀️笑 . . 配信内では抽選で5名様に当たる‼️ 視聴者プレゼントをご用意しています🎁 【応募期限は9/10(火)19:00迄】同日9/10(火)20:00から私のアカウントでインスタライブしますのでこちらで抽選発表させていただきます🙌 応募方法は簡単なので詳しくは配信をご確認ください💁‍♀️📺 https://www.youtube.com/live/vtbBXuNfLLk?si=quca7CUiV1a92w3P . . どんな練習をしましたか？等の質問も多かったのですがウルトマントライアスロンに向けての準備や練習は壮行会にてお話しさせていただいています。こちらも @gachinkocycletv 様に公開いただいてますのでよかったら併せてご覧ください☺️ 『ウルトラマン壮行会』 https://youtu.be/EwvnsVe0czE?si=IAJ1OX63P-7eElMk . . p.s.たくさんのお土産・パートナー様のご協賛ありがとうございました🙏 . Ultraman partner🤝 ▶︎ @ultramancanada #ANGELPROJECT #ロヂャース @pearlizumijapan @garminjp @nextakasakabase #フラップスプラン #深松組 #ターニングイノベーション #ガマダスコンピュータ @13cyclingrr @yoeleo @izu_ohue_ohagi @mi.factory1001 @aminovital_jp @salomon_japan @toyama_farm.i735 @zenyum.jp @sol.clinic0801 #MITOLABO #BONDZ @ogkkabuto @galferbike @igname_aroma @jcsc_0318 @tunaplus.official @pomodoro_hide . #teamMIZU #mizuのウルトラマン挑戦記 #roadtoultraman #ミズサポ #cycling#triathlon#roadbike#triathlete#triathletegirl#trigirl#ironmantri#irongirl#サイクリング#トライアスロン#トライアスリート#自転車女子#トライアスロン女子#ウルトラマントライアスロン#ウルトラマントライアスロン#ウルトラマンパートナー

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. 数年続けている朝のルーティン☀️ ・MCTオイルコーヒー・サプリメント・疲れを感じる時はマヌカハニー . 全部 iHerbでGETしました！ . 日本で購入できない商品もあったりとにかく大容量で低価格😳✨ これまでドラッグストアなどで購入していたのでもっと早くiHerbを使っていればよかった🥹 . . 特に今回初めて試してみた California Gold Nutritionのラクトビフ 30プロバイオティクス 300億CFU💊 話題の腸のケアができるサプリなので継続して飲んでいきたいです☝️ . . サプリメント以外にも化粧品やヘルシーおやつなど気になる商品がとにかくたくさんあるので皆さんもぜひ活用してみてください💊🍪 もちろん男性向けの商品もありますよ👌 . . 【クーポン情報】コード：28SUPP 期間：9/4(水)1:59まで条件：サプリメントカテゴリーの商品が28％OFF . #PR #iherb #アイハーブ #iHerb28周年 #iherb愛用品 #iherbjapan #cycling#triathlon#roadbike#triathlete#triathletegirl#trigirl#ironmantri#irongirl#サイクリング#ロードバイク#トライアスロン#トライアスリート#自転車女子#ロードバイク女子#トライアスロン女子

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【Day3 Race report📝】 ULTRAMAN TRIATHLON🇨🇦 SWIM 10k🏊‍♀️ BIKE 420k🚴‍♀️ RUN 85k🏃‍♀️ 2024.07.26-28 Day1 swim 10k bike 145k Day2 bike 275k Day3 run 85k total 33h46m27s . . ウルトラマンのレースレポートを @triathlonlumina さんに掲載いただきました🙌 とても長くなったので3日間に分けています。 . . Day3 ハイライト 3日間で1番元気！というくらい快調。朝はダウンがないと寒いくらい。スタート直後はみんなで走る。 3日目も頻尿問題。後半はマシになる。 20kくらいから一人旅。 36kはグラベルロード。熱中症症状が出て計2回座って休憩🍹🧊 64k地点ではみんな7km圏内に居たらしい！クルーがたくさん停まって励ましてくれる🥹 残り数キロで走れなくなって歩いてしまう。なんとか気を取り直して最後まで走る！ 11時間42分57秒でゴール🏁 ゴール後セレモニーをしてくれて泣く暇がなかった(笑) クルーたち、本当にありがとう！笑 . . 詳細はコラムに書いています🤭 ぜひ読んでいただけたら嬉しいです🙏 ▶︎ @triathlonlumina https://lumina-magazine.com/archives/news/32433 . #teamMIZU #mizuのウルトラマン挑戦記 #roadtoultraman #ミズサポ #cycling#triathlon#roadbike#triathlete#triathletegirl#trigirl#ironmantri#irongirl#트라이애슬론#자전거타기#铁人三项#公路车#骑行#サイクリング#トライアスロン#トライアスリート#自転車女子#トライアスロン女子#ウルトラマントライアスロン#ウルトラマントライアスロン#ウルトラマンパートナー

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【Day2 Race report📝】 ULTRAMAN TRIATHLON🇨🇦 SWIM 10k🏊‍♀️ BIKE 420k🚴‍♀️ RUN 85k🏃‍♀️ 2024.07.26-28 Day1 swim 10k bike 145k Day2 bike 275k Day3 run 85k total 33h46m27s . . ウルトラマンのレースレポートを @triathlonlumina さんに掲載いただきました🙌 とても長くなったので3日間に分けています。 . . Day2 ハイライト朝は前日の熱中症を引きずって若干不調。走り出したら元気になる。お腹のもっこりはサロモンです。テキサスゲートはみんな乗車したまま渡ったらしい。乾燥して水をたくさん飲むので頻尿迷惑。パンクトラブルも10分でリカバリー！クルーが全然来ない🥹🥹＊2 とにかく景色が綺麗。応援団が元気すぎ。クルーが仲良くなりすぎて嫉妬🥹 270k地点でおにぎり要求。クルー大爆笑。 11時間8分12秒でゴール🏁 . . 詳細はコラムに書いています🤭 ぜひ読んでいただけたら嬉しいです🙏 ▶︎ @triathlonlumina https://lumina-magazine.com/archives/news/32432 . #teamMIZU #mizuのウルトラマン挑戦記 #roadtoultraman #ミズサポ #cycling#triathlon#roadbike#triathlete#triathletegirl#trigirl#ironmantri#irongirl#트라이애슬론#자전거타기#铁人三项#公路车#骑行#サイクリング#トライアスロン#トライアスリート#自転車女子#トライアスロン女子#ウルトラマントライアスロン#ウルトラマントライアスロン#ウルトラマンパートナー

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【Day1 Race report📝】 ULTRAMAN TRIATHLON🇨🇦 SWIM 10k🏊‍♀️ BIKE 420k🚴‍♀️ RUN 85k🏃‍♀️ 2024.07.26-28 Day1 swim 10k bike 145k Day2 bike 275k Day3 run 85k total 33h46m27s . . ウルトラマンのレースレポートを @triathlonlumina さんに掲載いただきました🙌 とても長くなったので3日間に分けています。 . . Day1 ハイライト全く緊張することなくスタート。初めての10kスイム。練習通りを心がける。湖はとにかく静かで綺麗でした。ゴールでクルーが見えて泣きそうに。なんとか泳ぎきれて一安心。トライアスロン未経験者によるトランジット(笑) バイクはとにかく「ウォーミングアップ」景色がめちゃくちゃ最高！気持ちいい！クルーがなかなか来ないと思ったらアイス買ってた🤣 10時間55分18秒でゴール🏁 . . 詳細はコラムに書いています🤭 ぜひ読んでいただけたら嬉しいです🙏 ▶︎ @triathlonlumina https://lumina-magazine.com/archives/news/32431 . #teamMIZU #mizuのウルトラマン挑戦記 #roadtoultraman #ミズサポ #cycling#triathlon#roadbike#triathlete#triathletegirl#trigirl#ironmantri#irongirl#트라이애슬론#자전거타기#铁人三项#公路车#骑行#サイクリング#トライアスロン#トライアスリート#自転車女子#トライアスロン女子#ウルトラマントライアスロン#ウルトラマントライアスロン#ウルトラマンパートナー

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【お知らせ】 . 9月3日(火)19:00〜ウルトラマン結果報告会を行います🏅✨ . そしてなんと‼️ ガチンコサイクルTV( @gachinkocycletv ) 公式YouTubeチャンネルにて生配信もしていただけることになりました🙇‍♀️ . 皆様ご予定空けておいていただきぜひぜひ生配信ご覧いただけたら嬉しいです🙏 もちろんアーカイブでも嬉しいです🎥 . . . 【当日現地配信観覧席】もご用意しております！※ 観覧者・視聴者さんにはカナダでもらってきたウルトラマングッズ🇨🇦やスポンサー様からのお土産等のプレゼントもご用意しています🎁 . 詳細は順次発表させていただきます🙌 ※ミズサポ会員優先・要予約 ※案内開始までお待ちください💁‍♀️ . . . 一生に二度とないような経験をさせてもらえたので皆様の前でお話しするのがとても楽しみです！当日はどうぞよろしくお願いします😆💛 . ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ガチンコサイクルTV様には #ウルトラマントライアスロンに関する様々なコンテンツを掲載いただいています🎥 ぜひチェックしてみてください☝️ . #teamMIZU #mizuのウルトラマン挑戦記 #roadtoultraman #ミズサポ #cycling#triathlon#roadbike#triathlete#triathletegirl#trigirl#ironmantri#irongirl#트라이애슬론#자전거타기#铁人三项#公路车#骑行#サイクリング#トライアスロン#トライアスリート#自転車女子#トライアスロン女子#ウルトラマントライアスロン#ウルトラマントライアスロン#ウルトラマンパートナー

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ただいま伊豆⛰️！ . #ウルトラマントライアスロンが終わってから伊豆の国市長に完走報告させていただきました🏅 . . ちょうど1年前にウルトラマントライアスロンに向けて練習環境を整えるために大好きな伊豆の国市に移住してこの1年間充実した生活が送れました🗻✨ . 無事、クルーと一緒に完走報告ができてホッとしています😮‍💨 . . さっそく伊豆を走りたいところだけどなかなかの暑さで…🥵 来月くらいから走り始めようかな🤭笑 . @izu_ohue_ohagi さん🫘🤎 マネジメントありがとうございました🙏 @pomodoro_hide さん🍕❤️ 帰ってきてすぐランチいただきました😋🙏 . #teamMIZU #mizuのウルトラマン挑戦記 #roadtoultraman #ミズサポ #伊豆の国市 #cycling#triathlon#roadbike#triathlete#triathletegirl#trigirl#ironmantri#irongirl#트라이애슬론#자전거타기#铁人三项#公路车#骑行#サイクリング#トライアスロン#トライアスリート#自転車女子#トライアスロン女子#ウルトラマントライアスロン#ウルトラマントライアスロン#ウルトラマンパートナー

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ウルトラマン中自粛していた #百名山ハント #mizuの日本百名山再開しました⛰️ 📍28/100 瑞牆山怪我防止のため練習以外では山を避けてたので久々にのんびり登山が楽しすぎました🥹💛 . #日本百名山 #登山 #登山女子 #トレラン #トレラン女子 #山ガール

2024/08/14に公開- 指定なし

#百名山ハント#mizuの日本百名山#日本百名山#登山#登山女子#トレラン#トレラン女子#山ガール

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【お知らせ❣️】 . 9月21日(土)・22日(日)に行われる #神奈川サイクルスポーツデイズ 🚴‍♀️ ▶︎ @kanagawacyspodays 私は21日(土)にゲスト参加させていただきます🎙️💖 . . ステージでは先月挑戦した #ウルトラマントライアスロンについてお話しさせていただきます😆💛 . 自転車大好き！ゆるぽた大好き！旅ライド大好き！なので『トレーニング』というよりは楽しみながら練習をしていました☺️ 海外のライドや長距離ライドで気をつけていることなども交えてお話しできたら嬉しいです🎙️💖 ご予定空いている方はぜひ遊びにきてください🙌 . . 今回ウルトラマントライアスロンで使用した TTバイク／ロードバイクの @yoeleojapan もブース出展しているのでこちらにもぜひぜひ遊びにきてください👯‍♀️💗 . #神奈川サイクルスポーツデイズ #ゲスト #ゲスト出演 #cycling#triathlon#roadbike#triathlete#triathletegirl#trigirl#ironmantri#irongirl#트라이애슬론#자전거타기#铁人三项#公路车#骑行#サイクリング#トライアスロン#トライアスリート#自転車女子#トライアスロン女子#ウルトラマントライアスロン#ウルトラマントライアスロン

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haircut💇‍♀️ . ウルトラマントライアスロンに向けてお恥ずかしながらこの歳にもなって願掛けとして髪を切らずに生活していました🤭 一緒に練習してきた髪たちありがとう✂️笑 . @norahairsalon @smor_product_official @the_shampoo_japan thx BONDZ🩷💙

2024/08/05に公開- 指定なし

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. 【お知らせ❣️】 . 9月1日(日) @逗子女性限定トライアスロン体験イベントにゲストとして参加させていただきます👯‍♀️💗 講師は私の大好きなパワフル女子の虹奈ちゃん🌈( @mago_triathlon ) . . 初心者さん大大大歓迎‼️ プールで行うので初めてでも大丈夫👌 今回はスイムとランのみの『アクアスロン体験会』となります。 . これまでトライアスロンをしたことない人にとっては特に水泳のハードルって高いと思いますがゴーグルのプレゼントもあるのでスイムキャップと水着を用意すれば参加🆗 スイムキャップはまずは100均でも大丈夫👌笑 . . トライアスロンやってみたいな… と、せっかく興味を持ってくれた女性の背中を押せる機会になったら嬉しいです🥹💗 もちろん経験者の方も参加🆗です！女性だけのトライアスロン👯‍♀️💗という素敵な空間をみんなで共有できたら嬉しいです😆✨ . . ◆ 日時：9/1(日) 8:30-15:30 ◆ 内容：ラン→スイム(プール)→懇親会 ◆ 参加費：5500円 ◆ 参加特典 🌺アミノバイタル豪華セット 🌺View (ビュー / Tabata タバタ）のゴーグルプレゼント 🌺食事and飲み放題の懇親会費込み 🌺プロカメラマン撮影データプレゼント . . 詳細・応募は @triathlonlumina のWEBサイトから☝️ https://triathlon-lumina.com/e1113/ ※投稿画像にQRコードも載せてます . . 懇親会ではお化粧事情とか生理事情とか女性ならではのお話もできたらと思います🥂💗 . #アミノバイタルアスリートクラブ #cycling#triathlon#roadbike#triathlete#triathletegirl#trigirl#ironmantri#irongirl#트라이애슬론#자전거타기#铁人三项#公路车#骑行#サイクリング#トライアスロン#トライアスリート#自転車女子#トライアスロン女子#ウルトラマントライアスロン#ウルトラマントライアスロン#ウルトラマンパートナー

2024/08/04に公開- 指定なし

#アミノバイタルアスリートクラブ#cycling#triathlon#roadbike#triathlete#triathletegirl#trigirl#ironmantri#irongirl#铁人三项#公路车#骑行#サイクリング#トライアスロン#トライアスリート#自転車女子#トライアスロン女子#ウルトラマントライアスロン#ウルトラマンパートナー

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. 皆さんはランニングやサイクリングの前にマッサージしていますか🏃‍♀️🚴‍♀️？ . . 久光製薬の温感成分が配合されてる #マッサージローラージェルはスポーツ前に使用することでローラーがこわばった筋肉をほぐして筋肉が動きやすい状態にしてくれます🦵 . ローラー付きなのでマッサージしながら使えてジェルも手に付かないので時間がない時でもササっと使えます✨ . . アフターケアはする人が多いイメージだけどスポーツ前のケアでパフォーマンスも変わるのでぜひ使ってみてください💡 . #PR #久光製薬 #HisamitsuBODYCARE #マッサージローラージェル #mizuのウルトラマン挑戦記 #cycling#triathlon#roadbike#triathlete#triathletegirl#trigirl#ironmantri#irongirl#トライアスロン#トライアスリート#トライアスロン女子#ランニング#ランニング女子#ハシリマスタグラム#マラソン#らんすたぐらむ#ランニング好き#ウルトラマラソン#ウルトラランナー

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