コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順@pakumogu_official ＼先輩ママに聞く！食べムラ体験談／ 今回は12歳以下の食べムラを卒業したお子さまを持つママに、アンケートを実施！ お子さまの食べムラをどうやって乗り越えたのか振り返っていただきました！ 🔶Q1：お子さまに食べムラがあった時、どんな気持ちでしたか？ 💡Aママ（5歳3か月と2歳1か月のママ） →美味しくなかったのかなとか、栄養面は大丈夫かなという不安がありました。 周りの子と比べて体格が小さかったこともあり余計に心配でした。 子どもなので仕方ないとは思っていましたが、食べてもらえず捨てる時は気分が落ち込みました。 💡Bママ（14歳7か月と9歳6か月のママ） →長男が1歳頃に食べムラが始まり、家ではいちごとみかんゼリーとソーセージくらいしか食べませんでした。 ”なんで食べないの、大きくならないよ？”という疑問とそれが不安や焦りになっていました。 一時、体重が増えなかったこともあり、一生このままなのかと健康面が一番不安でした。 🔶Q2：食べムラに対して、どのような工夫を行なっていましたか？ 💡Aママ（5歳3か月と2歳1か月のママ） →お腹を空かせるために夜は食事よりもお風呂を先にしたり、一口のハードルを低くするために少し材料を小さくしたりしました。 食べてくれない日が続くと栄養面が心配だったので野菜入りジュレや野菜ジュースを飲ませたりしていました。 💡Bママ（14歳7か月と9歳6か月のママ） →市販のベビーフードや大人のお惣菜やお弁当から取り分けたり、外食したりしていました。 楽しい雰囲気で食べられるように声掛けしたり、お友達や祖父母などと一緒に食べたりもしました。 食べ物の種類や食べる雰囲気、環境を色々と考えました。 野菜を食べなかったので野菜ジュースやスープ(具なし)で飲ませたりしました。 🔶Q3：お子さまの食べムラは、いつ頃気にならなくなりましたか？ 💡Aママ（5歳3か月と2歳1か月のママ） → 4歳半くらいだったと思います。 家でも幼稚園でもご飯を完食する日が増えたり、嫌いなもの以外は全部食べることが増えました。 💡Bママ（14歳7か月と9歳6か月のママ） → 2歳以降に少しずつなくなり好き嫌いは多いものの家でも食べてくれるようになりました。 🔶Q4：食べムラに悩む、後輩パパさん後輩ママさんへ一言！ 💡Aママ（5歳3か月と2歳1か月のママ） →大人でもお腹が空いていない日があったりすると思うので、子どもだってそういうときがあると割り切ってみると楽だと思います。 現在我が家には絶賛食べムラ中の2歳1か月の下の子がいます。 今も変わらず苦戦はしていますが、保健士さんに相談した際「1日に何も食べないわけじゃないなら大丈夫！」と言っていただいた時は少し楽になりました。 💡Bママ（14歳7か月と9歳6か月のママ） →食べムラに悩み過ぎず、そのうち食べムラはなくなっていくはずなので、子どもが食べたいと思うものを食べさせてあげていいかなと思います。 それでもきっと悩むとは思いますが、、気長に構えてお子さんと楽しく日々過ごせますように。 〈相模女子大学 堤先生からのアドバイス👩🦱〉 何を食べるかとともに、どのような環境で食べるか、ということにも配慮することが重要です。 そこで以下に挙げる方法を試してみてはいかがでしょうか。 ➀咀嚼力に合わせた調理に加えて楽しい雰囲気を作る ➁「一口食べれたね！」などの肯定的な声かけをする ➂食事の準備や調理を手伝ってもらうことで食べる意欲を高める 大人が「今日はこれが食べたい」と思うように、子どもにも「今日食べたいもの」があります。 成長に伴い「今日食べたいもの」も変化していくことが多いです。 「そのうち食べられるようになるかもしれない」とおおらかに見守り、楽しく食べる経験を積むことも大切です。 PAKU MOGUはそんな悩めるパパママにも嬉しい、子どもの完食にとことんこだわったミールキット🍲 <PAKU MOGUについて> 料理研究家監修の飽きのこないおいしさ👨🍳 管理栄養士監修の献立設計🥗 試食した子どもたちの「おいしい！」のおすみつき🧑👧 もっと詳しくコラムを読みたい方は、プロフィール欄のURLから「PAKU MOGU」詳細をチェック✔ ↓↓↓ @pakumogu_official #PAKUMOGU #ミールキット #ワタミ #ワタミのミールキット #ミールキットがある暮らし #子ども商品開発部 #子育て #おいしい #野菜 #献立 #子育てママ #食事 #不安 #子どものいる生活 #完食 #育児の悩み #振り返り #小食 #材料 #バランスの良い食事 #アンケート #好き嫌い #食べムラ #パパママ #工夫 #食べない #楽しい食事 #焦り #環境を変える #子どもの食事2024/12/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミ#ワタミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミのミールキット#ワタミのミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども商品開発部#子ども商品開発部https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜https://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事#食事https://www.instagram.com/explore/tags/不安#不安https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる生活#子どものいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/完食#完食https://www.instagram.com/explore/tags/育児の悩み#育児の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/振り返り#振り返りhttps://www.instagram.com/explore/tags/小食#小食https://www.instagram.com/explore/tags/材料#材料https://www.instagram.com/explore/tags/バランスの良い食事#バランスの良い食事https://www.instagram.com/explore/tags/アンケート#アンケートhttps://www.instagram.com/explore/tags/好き嫌い#好き嫌いhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べムラ#食べムラhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパママ#パパママhttps://www.instagram.com/explore/tags/工夫#工夫https://www.instagram.com/explore/tags/食べない#食べないhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しい食事#楽しい食事https://www.instagram.com/explore/tags/焦り#焦りhttps://www.instagram.com/explore/tags/環境を変える#環境を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもの食事#子どもの食事0.65%410@pakumogu_official ＼12月のおすすめメニュー3選／ 今回はたくさんあるメニューの中から特におすすめなメニューを3つご紹介します！ 🔶12/17(火)の献立(おすみつき度93％) 主菜：「にんにくしょうゆのポークソテー」 副菜：「大根のおかか煮」 ✅ポイント：コクと甘味のあるにんにく醤油味のたれが豚ロース肉と絡み、よくあいます💛 ↑📢注文締切：12月11日(水)↑ 🔶12/20(金)の献立(おすみつき度86％) 主菜：「お子さま回鍋肉」 副菜：「みたらしさつま芋」 ✅ポイント：コンロを使わなくてもできるレシピ🤩 調味料はお子さま向けに甜面醤やしょうゆを抑え、味噌を加え、優しいながらもコクのある味付けになっています💡 ↑📢注文締切：12月11日(水)↑ 🔶12/25(水)の献立(おすみつき度100％) 主菜：「特製ソースのハッシュドビーフ」 副菜：「ゆで卵とブロッコリーのサラダ」 ✅ポイント：特別な日にふさわしい献立です🎄 食卓を彩るクリスマスツリーの星をイメージしたアレンジもできます🌟 ※デコレーションに副菜の一部を使用しています。 ↑📢注文締切：12月18日(水)↑ PAKU MOGUのメニューは豊富！ たくさんのメニューの中から日替わりでお届けしています🚚 <PAKU MOGUについて> 材料カット済みでカンタン調理🍳 試食した子どもたちの「おいしい！」のおすみつき🧑👧 プロの料理人監修のオリジナル調味料使用👨🍳 もっと詳しく知りたい方は、プロフィール欄のURLから「PAKU MOGU」詳細をチェック✔ ↓↓↓ @pakumogu_official #PAKUMOGU #ミールキット #ワタミ #ワタミのミールキット #ミールキットがある暮らし #子ども商品開発部 #料理 #おいしい #献立 #クリスマスツリー #アレンジ #レシピ #子ども #大根 #12月 #メニュー #ゆで卵 #料理人 #副菜 #回鍋肉 #調理 #ポークソテー #さつま芋 #ハッシュドビーフ #簡単調理 #おすすめメニュー #メニュー豊富 #ブロッコリーサラダ #子ども向け #メニュー紹介2024/12/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミ#ワタミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミのミールキット#ワタミのミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども商品開発部#子ども商品開発部https://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスツリー#クリスマスツリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレンジ#アレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/大根#大根https://www.instagram.com/explore/tags/12月#12月https://www.instagram.com/explore/tags/メニュー#メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆで卵#ゆで卵https://www.instagram.com/explore/tags/料理人#料理人https://www.instagram.com/explore/tags/副菜#副菜https://www.instagram.com/explore/tags/回鍋肉#回鍋肉https://www.instagram.com/explore/tags/調理#調理https://www.instagram.com/explore/tags/ポークソテー#ポークソテーhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつま芋#さつま芋https://www.instagram.com/explore/tags/ハッシュドビーフ#ハッシュドビーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単調理#簡単調理https://www.instagram.com/explore/tags/おすすめメニュー#おすすめメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/メニュー豊富#メニュー豊富https://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリーサラダ#ブロッコリーサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども向け#子ども向けhttps://www.instagram.com/explore/tags/メニュー紹介#メニュー紹介0.59%370@pakumogu_official ＼電子レンジの温め、ラップ使ってる？／ ミールキットのレシピにもよく登場する電子レンジ。 忙しいと、つい「ラップをしなくてもいっか」とそのまま庫内へ入れること、ありませんか？ 電子レンジは、庫内の水分を揺り動かして発熱させ、水蒸気を発生させる仕組み💨 そのため、食品の水分が蒸発しやすい、という特徴があります💦 フタがない耐熱容器の場合は、ラップをして蒸発を防ぐ工夫が必要です！ ラップをすることで熱効率も良くなるんですよ💡 おいしく温める（または調理する）コツは、ラップをかけたあと、少し隙間を作ること！ そうすることで、空気の通り道ができるので、熱でラップが膨れ上がり、取り出した際に急速にしぼんで料理に張り付くのを防ぎます✨ おいしい食事を作るためにも、電子レンジの特徴を知って、上手に使いこなしたいものですね😊 ↓電子レンジが大活躍するPAKU MOGUのメニューをご紹介！↓ 🔶12/2(月)の献立「レンジで簡単！親子丼」(おすみつき度100％) ✅ポイント：全ての工程がレンジのみで簡単に作れる！ みんながおいしく食べられる味つけに仕上がっています◎✨ 🔶12/4(水)の献立「鶏ちゃん焼きうどん」(おすみつき度100％) ✅ポイント：うどんをゆでる必要がなく、レンジで簡単に下準備ができる。 岐阜県の郷土料理“鶏ちゃん焼き”！味噌味の鶏肉とうどんがよく合います🧡 📢ご注文締め切り日は11月27日(水)📱 <PAKU MOGUについて> 材料カット済みでカンタン調理🍳 試食した子どもたちの「おいしい！」のおすみつき🧑👧 プロの料理人監修のオリジナル調味料使用👨🍳 もっと詳しく知りたい方は、プロフィール欄のURLから「PAKU MOGU」詳細をチェック✔ ↓↓↓ @pakumogu_official #PAKUMOGU #ミールキット #ワタミ #ワタミのミールキット #ミールキットがある暮らし #子ども商品開発部 #料理 #おいしい #献立 #レシピ #子ども #岐阜県 #食事 #親子丼 #メニュー #郷土料理 #料理人 #ラップ #調理 #レンチン #レンジで簡単 #電子レンジ #簡単調理 #焼うどん #コツ #温める #鶏ちゃん #電子レンジ調理 #水蒸気 #メニュー紹介2024/11/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミ#ワタミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミのミールキット#ワタミのミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども商品開発部#子ども商品開発部https://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜県#岐阜県https://www.instagram.com/explore/tags/食事#食事https://www.instagram.com/explore/tags/親子丼#親子丼https://www.instagram.com/explore/tags/メニュー#メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/郷土料理#郷土料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理人#料理人https://www.instagram.com/explore/tags/ラップ#ラップhttps://www.instagram.com/explore/tags/調理#調理https://www.instagram.com/explore/tags/レンチン#レンチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジで簡単#レンジで簡単https://www.instagram.com/explore/tags/電子レンジ#電子レンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単調理#簡単調理https://www.instagram.com/explore/tags/焼うどん#焼うどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/コツ#コツhttps://www.instagram.com/explore/tags/温める#温めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏ちゃん#鶏ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/電子レンジ調理#電子レンジ調理https://www.instagram.com/explore/tags/水蒸気#水蒸気https://www.instagram.com/explore/tags/メニュー紹介#メニュー紹介0.4%250@pakumogu_official ＼10月のおすすめメニュー２選！／ 子ども商品開発部の子どもたちによる厳しい試食審査で合格した自慢のメニューです✨ ※現在注文できる商品はHPにてご確認ください。 🔶10/18（金） ＜おすみつき度100％＞ 主菜：ふっくらさばのみそ煮 副菜：大根わかめサラダ 子ども商品開発部の子どもたちからのおすみつき度は100％のお魚献立🐟✨ 主菜の“さば”と“味噌”には、ビタミン・ミネラル(カルシウム等)などが多く含まれています😍 🔶10/31（木） ＜おすみつき度100％＞ 主菜：たまごの衣でしっとりふわふわ♪鶏肉のピカタ 副菜：切干大根煮 たんぱく質を含むたまごと鶏肉で作るピカタ★ たまごをたっぷりまとわせて焼いた鶏もも肉はふんわり柔らかく仕上がります! PAKU MOGUのメニューは豊富！たくさんのメニューの中から日替わりでお届けしています🍚 詳しくはHPをチェック🎵 試食した子どもたちの「おいしい！」のおすみつき👍 80％以上の「おいしい！」がもらえなかったらメニュー改善😊 管理栄養士による献立設計💡 もっと詳しく知りたい方は、プロフィール欄のURLから「PAKU MOGU」詳細をチェック✔ #PAKUMOGU #ミールキット #ワタミ #ワタミのミールキット #ミールキットがある暮らし #子ども商品開発部料理 #晩ごはん #おいしい #献立 #ワーママ #子ども #管理栄養士 #鶏肉 #ワーキングママ #メニュー #完食 #合格 #たまご #簡単ご飯 #おすすめ #さば #子どもごはん #試食 #バランスの良い食事 #商品開発 #さばの味噌煮 #ピカタ #メニュー開発 #意見 #メニュー紹介2024/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミ#ワタミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミのミールキット#ワタミのミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども商品開発部料理#子ども商品開発部料理https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉#鶏肉https://www.instagram.com/explore/tags/ワーキングママ#ワーキングママhttps://www.instagram.com/explore/tags/メニュー#メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/完食#完食https://www.instagram.com/explore/tags/合格#合格https://www.instagram.com/explore/tags/たまご#たまごhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ご飯#簡単ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/おすすめ#おすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/さば#さばhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/試食#試食https://www.instagram.com/explore/tags/バランスの良い食事#バランスの良い食事https://www.instagram.com/explore/tags/商品開発#商品開発https://www.instagram.com/explore/tags/さばの味噌煮#さばの味噌煮https://www.instagram.com/explore/tags/ピカタ#ピカタhttps://www.instagram.com/explore/tags/メニュー開発#メニュー開発https://www.instagram.com/explore/tags/意見#意見https://www.instagram.com/explore/tags/メニュー紹介#メニュー紹介0.08%50@pakumogu_official ＼食事時間で意識したことランキング／ 食事を作るパパママは子どもに「おいしい！」と言って食べてもらうため、日々試行錯誤を重ねていますね。 そこで、PAKU MOGUでは3～10歳のお子さまがいるパパママに食事時間で意識したことを複数回答で答えていただき、 今回はそのアンケート結果をランキング形式にてご紹介いたします🎵 少しでもお悩み解決の糸口になれば幸いです！ アンケートにご協力いただいた、パパママの皆さま💛ありがとうございました！ 下位からランキングの発表です✨ 🔶同率5位「盛り付けをかわいくしたこと」(回答率35％) 子どもはかわいいものが好きですよね💛目でも楽しむ食事はきっとお子さまたちも喜んだことでしょう！ 🔶同率5位「料理の品数を複数用意したこと」(回答率35％) 品数を増やせば、きっと何かは食べられるはずですよね！“全部食べられなかった…”という結果を回避できそうです😊 🔶第4位「子どもにあらかじめ何を食べたいか、メニューを聞くこと」(回答率41％) 子どもの食べたいものを聞いておけば、残したり食べなかったりすることはなさそうですよね！ ときどき、お子さまの意見を取り入れるのもコミュニケーションが取れていいですね👍 🔶第3位「食事の栄養バランスを考えること」(回答率47％) 食事で大事なのは、栄養バランスがとれていることですよね。 でも毎日忙しい中、栄養バランスまで考えるのは大変！ あらかじめバランスの取れた献立が届くミールキットなどを使用しても◎ 🔶同率1位「子どもの好きなメニューを出すこと」(回答率53％) 子どもが好きなメニューを出せば、よく食べてくれますよね✨子どもたちが好きな定番献立でパクパク食べてもらうのもアリですね🍚 🔶同率1位「細かく切る、茹でるなどの調理の仕方を工夫したこと」(回答率53％) 調理の仕方を変えるだけで、苦手なものが食べられたりすることもありますね。 その時々で食べられる状態が違うので手間抜きをするなら、既製品よりもミールキットなどで細かい調整ができる方がパパママは便利かも💡 🌟ランキングまとめ🌟 1位 細かく切る、茹でるなどの調理の仕方を工夫したこと 1位 こどもの好きなメニューを出すこと 3位 食事の栄養バランスを考えること 4位 こどもにあらかじめ何を食べたいか、メニューを聞くこと 5位 料理の品数を複数用意したこと 5位 盛り付けをかわいくしたこと 7位 完食できるようにしたこと 8位 苦手な食材を食べられるようにトレーニングしたこと 9位 食事の時間が楽しくなるように会話を作ったこと 10位 食事をすぐに出せるようにしたこと 11位 その他 🔶番外編 その他とお答えいただいた方の中には、このような意見もありました！ 「ごはんを食べ終わるまでの時間」 食事は早食いも遅すぎも良くないですよね💦しっかり時間を気にしているパパママもいらっしゃいますね⏲ 「テレビを消して食事に集中させる」 子どもはテレビを見ながら食べると手が止まってしまいますよね💦この時間はパパママもテレビを我慢して食事に集中ですね😊 子どものためとはいえ、毎日食事作りで試行錯誤するのはとてもたいへんですよね😢 でも、「PAKU MOGU」なら安心💛材料はほとんどカット済みで調理は簡単💡 さらに、子ども商品開発部の80％以上から「おいしい！」のおすみつきをもらった献立のみ！ 管理栄養士が献立を設計しているので栄養バランスもバッチリ！ もっと詳しく知りたい方は、プロフィール欄のURLから「PAKU MOGU」詳細をチェック✔ #PAKUMOGU #ミールキット #ワタミ #ワタミのミールキット #ミールキットがある暮らし #子ども商品開発部料理 #子育て #晩ごはん #こどものいる暮らし #献立 #ワーママ #子ども #食育 #食事 #メニュー #子育て中 #栄養バランス #簡単ご飯 #盛り付け #調理 #ランキング #お悩み解決 #アンケート #試行錯誤 #パパママ #結果発表 #食べたいもの #品数豊富 #かわいく2024/09/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミ#ワタミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミのミールキット#ワタミのミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども商品開発部料理#子ども商品開発部料理https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどものいる暮らし#こどものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/食事#食事https://www.instagram.com/explore/tags/メニュー#メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て中#子育て中https://www.instagram.com/explore/tags/栄養バランス#栄養バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ご飯#簡単ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/盛り付け#盛り付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/調理#調理https://www.instagram.com/explore/tags/ランキング#ランキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/お悩み解決#お悩み解決https://www.instagram.com/explore/tags/アンケート#アンケートhttps://www.instagram.com/explore/tags/試行錯誤#試行錯誤https://www.instagram.com/explore/tags/パパママ#パパママhttps://www.instagram.com/explore/tags/結果発表#結果発表https://www.instagram.com/explore/tags/食べたいもの#食べたいものhttps://www.instagram.com/explore/tags/品数豊富#品数豊富https://www.instagram.com/explore/tags/かわいく#かわいく0.06%40@pakumogu_official ＼子どもたちの食事について聞いてみました！／ 子どもの食に詳しい相模女子大学の堤先生の食育コラムをご紹介します♪ 食育コラム第3号「楽しい食卓を囲んで離乳食を」 「PAKU MOGU」では、赤ちゃんの成長に合わせた離乳食の基本レシピも紹介しています。 そこで今回は、離乳期のお子さまとのお食事の楽しみ方についてご紹介いたします。 <食事は大切なコミュニケーションの場> 生後9か月頃になると、離乳食は1日3回になります。大人の食事時間と一緒の時間に離乳食を食べることも増えてきますが、 はじめに子どもに離乳食を食べさせて、その後、大人だけで食事をする、ということをやっている方はいらっしゃいませんか。 この食べさせ方は、お勧めできません。 その理由は、食事の時間は、成長・発達や生命の維持に必要な栄養素等を補給するだけでなく、家族や友人らとのコミュニケーションの場でもあるからです。 <お食事を楽しむために> では、実際にはどのような食事時間にしていったらよいのでしょうか？ ■やさしい声のトーン 離乳期の子どもと一緒に食卓を囲むと、例えば、大人が食べているものに子どもが手を出そうとしたら 「あっ、それはまだ固いから、○○ちゃんには無理よ。早くこれが食べられるようになるといいね」と声かけをすることもあるでしょう。 その時、子どもは何を言われているのか、意味は分からなくても、声のトーンは子どもの成長を願うやさしいものであることは感じることができます。 ■楽しい雰囲気 また、食卓で大人同士が料理などの会話をしたとき、とても和やかで、楽しい雰囲気を醸し出していることでしょう。 その食卓の場に子どもが一緒にいることで、その楽しい雰囲気を共有することができるのです。 ■大人と一緒に 先に子どもに離乳食を食べさせて、大人と一緒に食卓を囲んでいないと、楽しい食事の雰囲気を感じることができず、単なる栄養素等の補給の時間になりがちです。 食事の時間が「みんなで食べると楽しいね、おいしいね」という共食の楽しみ、喜びを感じられる時間となるように、離乳食の頃から、共に食卓を囲む体験をたくさん積んでいきたいものです。 もっと詳しく知りたい方は、プロフィール欄のURLから「PAKU MOGU」詳細をチェック！ #PAKUMOGU #ミールキット #ワタミ #ワタミのミールキット #ミールキットがある暮らし #子ども商品開発部家族 #晩ごはん #離乳食 #親子 #献立 #ワーママ #雰囲気 #子ども #食育 #食事 #コミュニケーション #栄養バランス #簡単ご飯 #喜び #栄養満点 #声 #コラム #会話 #親子で #共有 #楽しい食卓 #赤ちゃんと一緒 #食卓を楽しむ #みんなで食べると美味しいね2024/09/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミ#ワタミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミのミールキット#ワタミのミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども商品開発部家族#子ども商品開発部家族https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/親子#親子https://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/雰囲気#雰囲気https://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/食事#食事https://www.instagram.com/explore/tags/コミュニケーション#コミュニケーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養バランス#栄養バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ご飯#簡単ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/喜び#喜びhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養満点#栄養満点https://www.instagram.com/explore/tags/声#声https://www.instagram.com/explore/tags/コラム#コラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/会話#会話https://www.instagram.com/explore/tags/親子で#親子でhttps://www.instagram.com/explore/tags/共有#共有https://www.instagram.com/explore/tags/楽しい食卓#楽しい食卓https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんと一緒#赤ちゃんと一緒https://www.instagram.com/explore/tags/食卓を楽しむ#食卓を楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/みんなで食べると美味しいね#みんなで食べると美味しいね0.13%80@pakumogu_official ＼子どもの食事お困りごとランキング／ 子育てをする上で、食事は大きな悩みの種ですよね。 そんな時、「同じ悩みを抱えているパパママがいる」そう思うだけで、気持ちが軽くなったり楽になったりもしますよね。 そこでPAKU MOGUでは、子育て中のパパママを対象に子どもの食事でのお困りごとに関するアンケートを行いました！ パパママが普段どんな悩みを抱えているのか、複数回答で答えていただき、今回はそのアンケート結果をランキング形式にてご紹介いたします♪ アンケートにご協力いただいた、パパママの皆さま！ありがとうございました！ 下位からランキングの発表です！ ■同率4位「完食してくれないこと」(回答率42％) 頑張って作ったのに全部食べてもらえないこと、ありますよね。むしろ頑張って作ったものほど食べてもらえなかったり… 残ったご飯を見るとがっかりしますよね。 ■同率4位「食事をとるスピードが遅いこと」(回答率42％) 早食いは良くないものの、食事のスピードが遅いのも考えものですよね。 パパママは忙しいのです！「ボーっとしてないで食べて～」とついつい言ってしまいますね。 ■第3位「食べムラがあること」(回答率58％) 昨日よく食べたなと思ったら、今日は一口しか食べない…なんてこともありますよね。 そういう日もあるかと自分に言い聞かせてはみるものの、栄養面も心配ですし、これでいいのか！？という一抹の不安がよぎります。 ■第2位「食事に集中できないこと」(回答率67％) テレビやお話ばかりに夢中になったり、近くにあるおもちゃに手を伸ばしてみたり、食器や食べ物で遊び始めたり、 子どもはいたるところに興味がわいてしまいますよね。 ■第1位「好き嫌いや偏食があること」(回答率92％) 回答率92％！ほどんどのパパママが好き嫌い・偏食に悩んでいます。 どうしたら嫌いなものを食べてくれるのか、日々パパママは頭を悩ませていますよね。 ＜ランキングまとめ＞ 1位 好き嫌いや偏食があること 2位 食事に集中できないこと 3位 食べムラがあること 4位 食事をとるスピードが遅いこと 4位 完食してくれないこと 6位 お菓子を食べすぎてしまうこと 7位 座って食べてくれないこと 7位 食べる量が増えないこと 9位 遊び食べをしてしまうこと 10位 早食いをしてしまうこと 「うちの子も同じ！」と思ったらいいね！をお願いします！ もっと詳しく知りたい方は、プロフィール欄のURLから「PAKU MOGU」詳細をチェック！ #PAKUMOGU #ミールキット #ワタミ #ワタミのミールキット #ミールキットがある暮らし #子ども商品開発部家族子育て #晩ごはん #こどものいる暮らし #献立 #ワーママ #子ども #食育 #食事 #こどもごはん #完食 #子育て中 #栄養バランス #簡単ご飯 #子育て悩み #集中 #栄養満点 #ランキング #アンケート #パパママ #好き嫌い #遅い #お悩み #食べムラ #好き嫌い多い2024/09/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミ#ワタミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミのミールキット#ワタミのミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども商品開発部家族子育て#子ども商品開発部家族子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどものいる暮らし#こどものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/食事#食事https://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/完食#完食https://www.instagram.com/explore/tags/子育て中#子育て中https://www.instagram.com/explore/tags/栄養バランス#栄養バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ご飯#簡単ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/集中#集中https://www.instagram.com/explore/tags/栄養満点#栄養満点https://www.instagram.com/explore/tags/ランキング#ランキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンケート#アンケートhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパママ#パパママhttps://www.instagram.com/explore/tags/好き嫌い#好き嫌いhttps://www.instagram.com/explore/tags/遅い#遅いhttps://www.instagram.com/explore/tags/お悩み#お悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べムラ#食べムラhttps://www.instagram.com/explore/tags/好き嫌い多い#好き嫌い多い0.17%110@pakumogu_official ＼子どもたちの食事について聞いてみました！／ 子どもの食に詳しい相模女子大学の堤先生の食育コラムをご紹介します♪ 食育コラム第2号「『お魚大好き！』な子どもにするには、どうしたらよいかしら？」 子どもの好き嫌いについては子育て中の悩みの一つ。特にお魚は苦手な子が多いですが、お肉もお魚もバランスよく食べて欲しいですよね。 そこで今回は、お魚をおいしく食べられるコツを相模女子大学の堤先生に聞いてみました。 お魚が苦手な子どもは、臭いが苦手、骨がある、目がこちらを見ている、焼き魚はパサパサしているなどの理由から食べたがらないことがあります。 しかし魚には、体の成長・発達に必要なたんぱく質や、カルシウムの吸収を助けて、骨を強くする働きをもつビタミンD、また、脳や目の機能に重要な役割を果たし、 動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病の予防に効果があるとされるDHA（ドコサヘキサエン酸）、EPA（エイコサペンタエン酸）など、 私たちの体に必要な栄養成分が含まれています。 これらを考えても、「お魚大好き！」な子どもを目指したいものです。 ＜➀子どもが喜んで食べるような調理法の工夫＞ ➀-1マヨネーズやチーズの利用 子どもの好きなマヨネーズを油の代わりに使って炒めたり、オーブンなどでチーズに少し焦げ目がつくくらいまで焼くと、香ばしさが加わり、さらにおいしくなります。 ➀-2骨まで柔らかくなるように煮込む 骨が気にならなければ食べやすくなります。また、梅干しや生姜を入れた甘辛い味付けにするとご飯も進みます。 ➀-3揚げ物にする から揚げやフライにすると、歯ごたえがよくなったり、油脂の旨味が加わり、食べやすくなります。 ゆでてマッシュしたじゃがいもに、焼いた鮭などを入れてお好み焼きのようにフライパンで焼くのも、手軽にできて、子どもが喜ぶのでおすすめです。 ＜➁子どもが「食べてみたい」と思える働きかけ＞ ➁-1大人がおいしそうに食べてみせる 子どもは、大人がおいしそうに食べる姿を見ることで、「食べてみようかな」という気持ちが引き出されやすくなります。 ➁-2見た目をキャラクターに似させたり、かわいらしくする 大好きなキャラクターや絵本の動物などの形にすることで、食べてみようかな、という気持ちが起きるように働きかけます。 ➁-3一緒に調理する ビニール袋に魚と小麦粉を入れて振り振りして、魚に粉をまぶす、フライパンで魚を焼いているジュージューという音を聞いたり、フライ返しで魚を一緒に裏返したりするなど、一緒に楽しく調理をします。 もっと詳しく知りたい方は、プロフィール欄のURLから「PAKU MOGU」詳細をチェック！ #PAKUMOGU #ミールキット #ワタミ #ワタミのミールキット #ミールキットがある暮らし #子ども商品開発部 #晩ごはん #親子 #献立 #唐揚げ #魚 #チーズ #ワーママ #子ども #食育 #魚料理 #マヨネーズ #栄養バランス #簡単ご飯 #魚好き #栄養満点 #フライ #コラム #煮魚 #親子で #おいしそう #煮込み料理 #揚げ #お魚好き #かわいく2024/09/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミ#ワタミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミのミールキット#ワタミのミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども商品開発部#子ども商品開発部https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子#親子https://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/唐揚げ#唐揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚#魚https://www.instagram.com/explore/tags/チーズ#チーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/魚料理#魚料理https://www.instagram.com/explore/tags/マヨネーズ#マヨネーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養バランス#栄養バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ご飯#簡単ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/魚好き#魚好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養満点#栄養満点https://www.instagram.com/explore/tags/フライ#フライhttps://www.instagram.com/explore/tags/コラム#コラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/煮魚#煮魚https://www.instagram.com/explore/tags/親子で#親子でhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしそう#おいしそうhttps://www.instagram.com/explore/tags/煮込み料理#煮込み料理https://www.instagram.com/explore/tags/揚げ#揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/お魚好き#お魚好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/かわいく#かわいく0.08%50@pakumogu_official ＼子どもたちの食事について聞いてみました！／ 子どもの食に詳しい相模女子大学の堤先生の食育コラムをご紹介します♪ 食育コラム第1号「子どもの食事は、なぜ薄味がいいの？」 「PAKU MOGU」は、お子さまにも安心してお召しあがりいただけるよう、他の商品に比べ塩分濃度を低く設定し、商品開発を行っています。そもそも、なぜ薄味がいいのか、子どもの食に詳しい相模女子大学の堤先生に聞いてみました！ ➀-1子どもの身体への負担を減らすため 子どもの身体への負担を減らすためです。 子どもの腎臓の機能は未熟であるため、塩分が多い食事は腎臓に負担がかかります。 ➀-2肥満や生活習慣病発症リスク 子どもに限らず大人にも共通していますが、濃い味の食事はエネルギー（カロリー）や糖分も高くなりがちであり、 肥満や生活習慣病発症リスクを高める可能性があります。 ➁繊細で豊かな味覚を育てるため 私たちは、いろいろな味を舌にある味(み)蕾(らい)という器官で感じています。 この味蕾の数は、乳児期が最も多く、加齢に伴い減少していきます。 そこで、大人が食べて薄いと感じる味でも、子どもは繊細な味を感じることができます。 子どもの頃から濃い味付けに慣れてしまうと、食材そのものの味を感じ取ることが難しくなり、繊細な味覚が育ちにくくなります。 薄味で様々な食材の味を経験することで、豊かな味覚を育てていくことが望まれます。 <堤先生からのアドバイス> 「薄味の料理はおいしくない」という声を耳にすることがあります。 しかし、例えば昆布やかつお節のだしをきかせれば、塩味や甘味が薄味であっても、その料理はおいしく感じます。 また、香りや見た目、温度などを工夫することもお勧めです。 なお、子どもは食べ慣れない食事は、おいしいとは感じにくいので、日頃から薄味の料理に慣らして、「どんな味がするかな？」など問いかけながら、 親子で楽しい雰囲気の中で食事を摂ることも、薄味をおいしくいただくために効果的です。 もっと詳しく知りたい方は、プロフィール欄のURLから「PAKU MOGU」詳細をチェック！ #PAKUMOGU #ミールキット #ワタミ #ワタミのミールキット #ミールキットがある暮らし #子ども商品開発部 #晩ごはん #親子 #献立 #ワーママ #子ども #食育 #時短料理 #ワーキングママ #メニュー #完食#栄養バランス #簡単ご飯 #栄養満点 #時短ごはん #だし #コラム #味 #バランスの良い食事 #生活習慣病予防 #楽しい食卓 #塩分控えめ #味覚 #薄味 #肥満予防2024/08/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミ#ワタミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミのミールキット#ワタミのミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども商品開発部#子ども商品開発部https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子#親子https://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/ワーキングママ#ワーキングママhttps://www.instagram.com/explore/tags/メニュー#メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/完食#完食https://www.instagram.com/explore/tags/栄養バランス#栄養バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ご飯#簡単ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/栄養満点#栄養満点https://www.instagram.com/explore/tags/時短ごはん#時短ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/だし#だしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コラム#コラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/味#味https://www.instagram.com/explore/tags/バランスの良い食事#バランスの良い食事https://www.instagram.com/explore/tags/生活習慣病予防#生活習慣病予防https://www.instagram.com/explore/tags/楽しい食卓#楽しい食卓https://www.instagram.com/explore/tags/塩分控えめ#塩分控えめhttps://www.instagram.com/explore/tags/味覚#味覚https://www.instagram.com/explore/tags/薄味#薄味https://www.instagram.com/explore/tags/肥満予防#肥満予防0.14%90@pakumogu_official ＼お届け日数や曜日、数量を自由に選べる！／ 今回は初めての方向けに実際の注文方法や料金についてご紹介します♪ PAKU MOGUには、指定週注文と定期注文があります。 それぞれ注文の手順や料金体系が異なりますので、詳しく解説していきます！ ■注文について はじめてご注文の方は、PAKUMOGUのホームページにて会員登録をお願いいたします。 毎週水曜日がご注文の確定日です。水曜日までに、翌週分の注文を完了させてください。 お支払い方法は、クレジットカード、現金、口座振替よりお選びいただけます。 <指定週注文> 指定週注文とは、指定した週のみにミールキットをお届けするサービスです。 利用する人数や数量・曜日をその都度変更可能で、柔軟に活用できます！ 1.PAKU MOGUのHP上の「今すぐ注文」をクリックして開く 2.注文方法で「指定週注文」を選択 3.お届け週を直近2週間から指定 4.希望の献立にチェックをしてカートに入れる(ご利用人数・数量もここで選択) 5.注文を確定させる（マイページにログインしていない方は確定の前にログイン画面が表示されます） <定期注文> 定期注文とは、毎週決まった曜日に指定した人数・数量のミールキットをお届けするサービスです。 注文時にミールキットを利用する人数や数量・曜日を設定していただきます。 一度設定すれば、その都度注文する手間も省けるので便利♪ 週1回からでも利用可能で、必要ないときはマイページからお休み設定ができます！ 1.PAKU MOGUのHP上の「今すぐ注文」をクリックして開く 2.注文方法で「定期注文」を選択 3.お届け開始週を直近2週間から指定 4.ご利用人数・数量を選択 5.希望の受取曜日を選択 6.注文を確定させる（マイページにログインしていない方は確定の前にログイン画面が表示されます） ■お届けについて 平日ご注文日に、担当の「まごころスタッフ」がご自宅までお届けしております！ (月～土までのご希望の曜日をお選びいただけます。) (土曜日分は金曜日にお届けとなります。) (週1回からでもご利用可能です。) 商品は、保冷ボックスを使用し、気温に合わせて保冷剤を必要数入れてお届けします。 (保冷ボックスは次回お届け時に回収いたします。保冷剤、蒸着シートは空箱に入れてお戻しください。) お受け取り後は、冷蔵庫で保存してください。 また、ご不在が多い方など、ご希望に応じて「鍵付き安全ボックス」を無料でお貸し出ししております。 ■料金 お一人さま1食あたり：600円～(宅配料込・税込) （※ご注文は2人用・3人用からお選びいただきます。） <指定週注文だと…> 週2-3日ご利用で2人用は1セットあたり40円お得！3人用は60円お得！ 週4-5日ご利用で2人用は1セットあたり80円お得！3人用は120円お得！ <定期注文だと…> いつでも通常価格より5％OFF！！ もっと詳しく知りたい方は、プロフィール欄のURLから「PAKU MOGU」詳細をチェック！ #PAKUMOGU #ミールキット #ワタミ #ワタミのミールキット #ミールキットがある暮らし #子ども商品開発部 #晩ごはん #献立 #ワーママ #子ども #今日のごはん #管理栄養士 #お得 #時短料理 #ワーキングママ #宅配 #完食 #栄養バランス #簡単ご飯 #柔軟 #もぐもぐ #時短ごはん #子供ごはん #バランスの良い食事 #注文 #宅配ボックス #方法 #お届け #定期 #料金2024/08/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミ#ワタミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミのミールキット#ワタミのミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども商品開発部#子ども商品開発部https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/お得#お得https://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/ワーキングママ#ワーキングママhttps://www.instagram.com/explore/tags/宅配#宅配https://www.instagram.com/explore/tags/完食#完食https://www.instagram.com/explore/tags/栄養バランス#栄養バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ご飯#簡単ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/柔軟#柔軟https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ#もぐもぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短ごはん#時短ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供ごはん#子供ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/バランスの良い食事#バランスの良い食事https://www.instagram.com/explore/tags/注文#注文https://www.instagram.com/explore/tags/宅配ボックス#宅配ボックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/方法#方法https://www.instagram.com/explore/tags/お届け#お届けhttps://www.instagram.com/explore/tags/定期#定期https://www.instagram.com/explore/tags/料金#料金0.1%60@pakumogu_official ＼子どもたちの完食を目指したミールキット！／ PAKU MOGUの献立設計ついてご紹介します♪ PAKU MOGUでは子どもたちの栄養面もサポートできるような献立づくりをしています。 さらに、PAKU MOGUのメニューは豊富！ たくさんのメニューの中から日替わりでお届けしています！ ■日替わりメニューと週替わりメニューの紹介 ＜日替わりメニュー＞ PAKU MOGUでは1週間(月～土)日替わりの献立をご用意しております！ 日々違うメニューが届くので、飽きることなく続けられます。 1週間を通してバランスの取れた献立設計になっておりますので、栄養面でも安心です！ ＜週替わりメニュー＞ 週替わりメニューとして、1週間に1献立ご用意しております。 「日替わりメニューの中にうちの子の苦手なものがあって困った…」 そんな時は、週替わりメニューをご利用いただけます！ 日替わりメニューの献立を変更したいときは、週替わりメニューとの変更が可能です！ （※なお、土曜日分の献立は週替わりメニューとなります。） 例えば、「月・火・金で注文したいが火曜日の献立だけ週替わりに変更して注文する。」ということができます！ ■管理栄養士が献立を設計 一週間を通して、五大栄養素（たんぱく質・脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラル）がバランスよく摂れるよう、管理栄養士が献立を設計しています。また、和洋中とバラエティに富んだメニューで飽きのこない食事になるよう工夫しています。 ■料理研究家 監修 一般社団法人日本ロジカル調理協会代表理事の前田量子先生監修のもと、塩分や油分の調整を行い、飽きのこないおいしさを提供できるよう味の開発を行っています。また、電子レンジだけで調理できる献立も導入し、おいしさと利便性を両立できる商品開発に努めています。 もっと詳しく知りたい方は、プロフィール欄のURLから「PAKU MOGU」詳細をチェック！ #PAKUMOGU #ミールキット #ワタミ #ワタミのミールキット #ミールキットがある暮らし #子ども商品開発部 #晩ごはん #献立 #ワーママ #子ども #今日のごはん #管理栄養士 #時短料理 #ワーキングママ #メニュー #完食 #栄養バランス #簡単ご飯 #副菜 #栄養満点 #料理研究家 #時短ごはん #子供ごはん #バランスの良い食事 #日替わりメニュー #商品開発 #飽きない #主菜 #豊富 #メニュー紹介2024/08/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミ#ワタミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミのミールキット#ワタミのミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども商品開発部#子ども商品開発部https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/ワーキングママ#ワーキングママhttps://www.instagram.com/explore/tags/メニュー#メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/完食#完食https://www.instagram.com/explore/tags/栄養バランス#栄養バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ご飯#簡単ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/副菜#副菜https://www.instagram.com/explore/tags/栄養満点#栄養満点https://www.instagram.com/explore/tags/料理研究家#料理研究家https://www.instagram.com/explore/tags/時短ごはん#時短ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供ごはん#子供ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/バランスの良い食事#バランスの良い食事https://www.instagram.com/explore/tags/日替わりメニュー#日替わりメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/商品開発#商品開発https://www.instagram.com/explore/tags/飽きない#飽きないhttps://www.instagram.com/explore/tags/主菜#主菜https://www.instagram.com/explore/tags/豊富#豊富https://www.instagram.com/explore/tags/メニュー紹介#メニュー紹介0.08%50@pakumogu_official ＼気になるミールキットの中身／ 今回はミールキットがどのようなものなのかをご紹介します♪ 「興味はあるけれど、実際はどんなものが届くのだろう？」 「ちゃんと調理できるかしら…」という方にもご安心していただけるよう ミールキットの中身をお見せしちゃいます！ ■お届けについて 平日ご注文日に、担当の「まごころスタッフ」がご自宅までお届けしております！ (月～土までのご希望の曜日をお選びいただけます。) (土曜日分は金曜日にお届けとなります。) (週1回からでもご利用可能です。) 商品は、保冷ボックスを使用し、気温に合わせて保冷剤を必要数入れてお届けします。 (保冷ボックスは次回お届け時に回収いたします。保冷剤、蒸着シートは空箱に入れてお戻しください。) お受け取り後は、冷蔵庫で保存してください。 また、ご不在が多い方など、ご希望に応じて「鍵付き安全ボックス」を無料でお貸し出ししております。 ■気になる中身 ＜具材＞ 調理がしやすいよう基本的にカット済でお届けしております！ 一部ご家庭でカットが必要なものもあります。 （カットされていないお野菜は、ご自宅で水洗いしてからご利用ください。 カット野菜は水洗いしておりますが、ご家庭で水洗いしていただくことで、よりおいしくお召し上がりいただけます。） ＜調味料＞ 料理の道一筋の職人が、独自の配合で開発した専用のオリジナル調味料で安定したおいしさをお楽しみいただけます！ パウチの状態で届くので簡単便利！ ＜レシピ＞ 同梱されているレシピを見ながら、簡単に調理可能です！ カンタン調理だから、子どもたちも調理に参加できます。 レシピ通りに作るだけ、約15分で主菜と副菜が出来上がります！ もっと詳しく知りたい方は、プロフィール欄のURLから「PAKU MOGU」詳細をチェック！ #PAKUMOGU #ミールキット #ワタミ #ワタミのミールキット #ミールキットがある暮らし #子ども商品開発部 #晩ごはん #カット #献立 #レシピ #ワーママ #今日のごはん #時短料理 #ワーキングママ #完食 #栄養バランス #簡単ご飯 #調味料 #栄養満点 #もぐもぐ #調理 #時短ごはん #子供ごはん #バランスの良い食事 #簡単調理 #保冷剤 #お届け #パクパク #中身 #カット野菜2024/08/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミ#ワタミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミのミールキット#ワタミのミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども商品開発部#子ども商品開発部https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/カット#カットhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/ワーキングママ#ワーキングママhttps://www.instagram.com/explore/tags/完食#完食https://www.instagram.com/explore/tags/栄養バランス#栄養バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ご飯#簡単ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/調味料#調味料https://www.instagram.com/explore/tags/栄養満点#栄養満点https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ#もぐもぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/調理#調理https://www.instagram.com/explore/tags/時短ごはん#時短ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供ごはん#子供ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/バランスの良い食事#バランスの良い食事https://www.instagram.com/explore/tags/簡単調理#簡単調理https://www.instagram.com/explore/tags/保冷剤#保冷剤https://www.instagram.com/explore/tags/お届け#お届けhttps://www.instagram.com/explore/tags/パクパク#パクパクhttps://www.instagram.com/explore/tags/中身#中身https://www.instagram.com/explore/tags/カット野菜#カット野菜0.08%50@pakumogu_official ＼食べることが大好きな子どもたちが集結！／ 「子ども商品開発部」のご紹介です♪ PAKU MOGUの子ども商品開発部では、新作メニューを子どもたちに試食してもらい、おいしくなる工夫を一緒に考えて、みんなが完食できるメニューを目指していきます！ ■子ども商品開発部の活動について ➀みんなで試食 →新作メニューを子ども商品開発部のみんながモニター試食します。 苦手な食材も一口食べてみるという努力がみられることも！ ➁意見を収集 →試食後、感想や苦手ポイントなどの意見を収集します。 子どもならではの正直な意見をもらっています！ ➂メニューを改善 →子どもたちの正直すぎる意見をもとにメニューを改善していきます。 苦手な食材があっても完食できるメニューを目指しています！ ■子ども商品開発部6期生のメンバー紹介 現在、 PAKU MOGUの子ども商品開発部では、ちょっぴり苦手なものもあるけれど、 食べることが大好きな子どもたち23名が6期生として活躍してくれています！ 今回は子ども商品開発部6期生のメンバーとそれぞれの嫌いな食べ物も一緒に紹介していきます！ ⼦ども商品開発部についてもっと詳しく知りたい⽅は、プロフィール欄のURLから「PAKU MOGU」詳細をチェック！ #PAKUMOGU #ミールキット #ワタミ #ワタミのミールキット #ミールキットがある暮らし #子ども商品開発部 #晩ごはん #献立 #ワーママ #子ども #今日のごはん #管理栄養士 #時短料理 #ワーキングママ #メニュー #完食 #栄養バランス #簡単ご飯 #栄養満点 #もぐもぐ #時短ごはん #子供ごはん #試食 #バランスの良い食事 #商品開発 #工夫 #メンバー紹介 #メニュー開発 #ぱくぱく #意見2024/08/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミ#ワタミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミのミールキット#ワタミのミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども商品開発部#子ども商品開発部https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/ワーキングママ#ワーキングママhttps://www.instagram.com/explore/tags/メニュー#メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/完食#完食https://www.instagram.com/explore/tags/栄養バランス#栄養バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ご飯#簡単ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/栄養満点#栄養満点https://www.instagram.com/explore/tags/もぐもぐ#もぐもぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短ごはん#時短ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供ごはん#子供ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/試食#試食https://www.instagram.com/explore/tags/バランスの良い食事#バランスの良い食事https://www.instagram.com/explore/tags/商品開発#商品開発https://www.instagram.com/explore/tags/工夫#工夫https://www.instagram.com/explore/tags/メンバー紹介#メンバー紹介https://www.instagram.com/explore/tags/メニュー開発#メニュー開発https://www.instagram.com/explore/tags/ぱくぱく#ぱくぱくhttps://www.instagram.com/explore/tags/意見#意見0.14%90@pakumogu_official ＼子どもたちのおすみつき宅配ミールキット／ 「PAKU MOGU」のご紹介です♪ 子どもたちがパクパク食べてくれる！ みんなが嬉しいごはん時間に おすすめなのが「PAKU MOGU」です。 ■「PAKU MOGU」なら、食事の準備もラクラク！ 夕食に必要な食材を、その日にご自宅までお届け。 約15分で、主菜・副菜の2品が完成！ カンタン調理だから、子どもたちも調理に参加できます！ ■おいしさへのこだわり ・メニューはすべて、子どもたちのおすみつき！ 「PAKU MOGU」では、モニターの子どもたちに「子ども商品開発部」として商品開発に参加してもらっています。 メニューはすべて、この部員の子どもたちの80％以上が、「おいしい！」と認めた献立！ ・子どもたちの声を活かした改善 80％以上の「おいしい！」がもらえなかったメニューは、「子ども商品開発部」の部員の声をもとに改善を行っています。 ・自社開発！「オリジナル調味料」を使った味付け ワタミのミールキットの調味料は、料理の道一筋の職人が、独自の配合で開発した「オリジナル調味料」！ ご家庭ではなかなか再現できない味付けを、手軽にお楽しみいただけます。 ・管理栄養士が献立を設計 一週間を通して、五大栄養素（たんぱく質・脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラル）がバランスよく摂れるよう、管理栄養士が献立を設計しています。 また、和洋中とバラエティに富んだメニューで飽きのこない食事になるよう工夫しています。 ・料理研究家前田量子先生 監修 一般社団法人日本ロジカル調理協会代表理事の前田量子先生監修のもと、塩分や油分の調整を行い、飽きのこないおいしさを提供できるよう味の開発を行っています。 また、電子レンジだけで調理できる献立も導入し、おいしさと利便性を両立できる商品開発に努めています。 #PAKUMOGU #ミールキット #ワタミ #ワタミのミールキット #ミールキットがある暮らし #子ども商品開発部 #献立 #ワーママ #子ども #子どものいる暮らし #今日のごはん #管理栄養士 #簡単ごはん #簡単料理 #時短料理 #メニュー #栄養バランス #料理研究家 #時短ごはん #ワーママごはん #子どもごはん #バランスの良い食事 #好き嫌い #晩ごはんメニュー #毎日のごはん #ワーママ部 #和洋中 #お店の味 #好き嫌い克服2024/08/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミ#ワタミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタミのミールキット#ワタミのミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども商品開発部#子ども商品開発部https://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子ども#子どもhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/メニュー#メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養バランス#栄養バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理研究家#料理研究家https://www.instagram.com/explore/tags/時短ごはん#時短ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママごはん#ワーママごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/バランスの良い食事#バランスの良い食事https://www.instagram.com/explore/tags/好き嫌い#好き嫌いhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはんメニュー#晩ごはんメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日のごはん#毎日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ部#ワーママ部https://www.instagram.com/explore/tags/和洋中#和洋中https://www.instagram.com/explore/tags/お店の味#お店の味https://www.instagram.com/explore/tags/好き嫌い克服#好き嫌い克服2.27%1430こんにちは！ 春休み、いかがお過ごしですか？ お子さまと一緒に食事をする機会もいつもより増えて、お子さまの野菜嫌いにお困りの方💦も多いのではないでしょうか？ 今回は、そんな野菜にチャレンジしてもらう ためのちょっとした工夫について、 相模女子大学の堤先生の「食育コラム」の一部を紹介します。 🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦 子どもは、糖質、タンパク質、ミネラルなど、生きるために必要なものの味を本能的に好みます。 これらは「甘味」「塩味」「うまみ」に代表する栄養素です。 一方で、「酸味」や「苦味」は腐敗や毒を表す味として、本能的に避ける傾向にあるため、色、匂い、食感も好き嫌いの原因になることがあります。 お子さまが野菜を好んで食べるようにするには、カレーやシチューなど、味のしっかりしたものやとろみがついた料理に入れるのがおすすめ☝️ また、「一口食べられたね！」とか「おいしいね」など肯定的な声かけで楽しく食卓を囲むことも大切ですね😌 詳しくは、堤先生の「食育コラム」をご覧ください。 →公式ホームページのURLはプロフィールからどうぞ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 まだご注文したことのない方は、 ぜひキャンペーンでおトクにご注文ください👍 初めてご注文の方必見‼ 「半額キャンペーン」実施中🎀✨ 週5日間以上のご注文で お一人さま1食あたり300円で お試しいただけます❗ 【対象】 ワタミのミールキットを初めて利用される方、または6ヵ月以上お休みされている方。 ※定期注文は対象外です。 ※割引は初回お届けの1週分に限ります。 🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦 #PAKUMOGU#ミールキット#ミールキットがある暮らし#お子さまメニュー#子どもごはん#子どもと料理#子どものいる暮らし#子どもとの時間#こどもごはん#こどもごはんメニュー#むすこごはん#むすめごはん#ワーママ#ワーママごはん#好き嫌い克服#野菜克服#キャンペーン2024/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お子さまメニュー#お子さまメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもと料理#子どもと料理https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもとの時間#子どもとの時間https://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはんメニュー#こどもごはんメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/むすこごはん#むすこごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/むすめごはん#むすめごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママごはん#ワーママごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/好き嫌い克服#好き嫌い克服https://www.instagram.com/explore/tags/野菜克服#野菜克服https://www.instagram.com/explore/tags/キャンペーン#キャンペーン0.21%130こんにちは😊 今回は、2月に活動した「子ども商品開発部」の様子をお届けします🥢 【今回の試食】 ●えびのトマトクリームオムライス🍤 程よい酸味とコクがあるトマトクリームソースが決め手！ 🔸おすみつき度93％✨ 🎈子ども商品開発メンバーからの感想 オムライスが大好きな息子ですが、私のレパートリーがケチャップオムライス一択でした。 初めて食べるエビのトマトクリームソースを、最初は恐る恐る口に運びましたが、 一口食べたら美味し過ぎて大人一人前の量をペロリと完食♪(りょうまくんのママ） 🔸辛くないマーボー豆腐 お子さまでも食べられるように辛くない、旨みのある味付けに！ 🎈おすみつき度82％ 子ども商品開発メンバーからの感想 辛味がない割にしっかり味がついていたので、大人も美味しく食べられました。（ゆらちゃんのママ） 定番のケチャップオムライスではなく、たまにはこんなオムライスもいかがでしょうか？ 商品化できる日をぜひ、楽しみにお待ちください😌 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 まだご注文したことのない方は、 ぜひキャンペーンでおトクにご注文ください👍 初めてご注文の方必見‼ 「半額キャンペーン」実施中🎀✨ 週5日間以上のご注文で お一人さま1食あたり300円で お試しいただけます❗ 【対象】 ワタミのミールキットを初めて利用される方、または6ヵ月以上お休みされている方。 ※定期注文は対象外です。 ※割引は初回お届けの1週分に限ります。 🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦 #PAKUMOGU#ミールキット#ミールキットがある暮らし#お子さまメニュー#子どもごはん#子どもと料理#子どものいる暮らし#子どもとの時間#こどもごはん#こどもごはんメニュー#むすこごはん#むすめごはん#ワーママ#ワーママごはん#好き嫌い克服#野菜克服#キャンペーン#オムライス2024/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お子さまメニュー#お子さまメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもと料理#子どもと料理https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもとの時間#子どもとの時間https://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはんメニュー#こどもごはんメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/むすこごはん#むすこごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/むすめごはん#むすめごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママごはん#ワーママごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/好き嫌い克服#好き嫌い克服https://www.instagram.com/explore/tags/野菜克服#野菜克服https://www.instagram.com/explore/tags/キャンペーン#キャンペーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オムライス#オムライス0.17%110皆さんこんにちは！ 3月になりましたが、まだ寒いこの時期体調崩さないよう過ごしたいですね💦 さて、今回は新献立の紹介🎉 ＼3月13日（水）登場／ 主菜：包み焼きハンバーグ 副菜：野菜のコンソメ煮 おすみつき度は90％✨ ◎おすみつき度とは、子ども商品開発部のモニターの子どもたちが「おいしい！」と回答した割合です。 主菜のハンバーグは、包み焼きすることで、ふっくらと仕上げています😌 ソースもたっぷり入っているので、添えの野菜をソースと絡めてぜひどうぞ👍 副菜の「野菜のコンソメ煮」は、キャベツ、人参、ウインナーにスナップえんどうも🥕 お子さまにいろいろな野菜を食べてもらう機会にいかがでしょうか？ 最終注文締切日は3月6日（水） ぜひ、ご注文お待ちしております！ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 まだご注文したことのない方は、 ぜひキャンペーンでおトクにご注文ください👍 初めてご注文の方必見‼ 「半額キャンペーン」実施中🎀✨ 週5日間以上のご注文で お一人さま1食あたり300円で お試しいただけます❗ 【対象】 ワタミのミールキットを初めて利用される方、または6ヵ月以上お休みされている方。 ※定期注文は対象外です。 ※割引は初回お届けの1週分に限ります。 🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦 #PAKUMOGU#ミールキット#ミールキットがある暮らし#お子さまメニュー#子どもごはん#子どもと料理#子どものいる暮らし#子どもとの時間#こどもごはん#こどもごはんメニュー#むすこごはん#むすめごはん#ワーママ#ワーママごはん#好き嫌い克服#野菜克服#キャンペーン2024/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お子さまメニュー#お子さまメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもと料理#子どもと料理https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもとの時間#子どもとの時間https://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはんメニュー#こどもごはんメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/むすこごはん#むすこごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/むすめごはん#むすめごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママごはん#ワーママごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/好き嫌い克服#好き嫌い克服https://www.instagram.com/explore/tags/野菜克服#野菜克服https://www.instagram.com/explore/tags/キャンペーン#キャンペーン0.16%100こんにちは！ 最近暖かい日が続き、 花粉症が飛び出す時期ですね… 皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ さて、今回は新献立の紹介です✨ ＼3月5日（火）登場／ 主菜：鶏の照り焼き 副菜：さつま芋ひじき🍠 フライパン一つで簡単に作れる”鶏の照り焼き” 添え物のお野菜にも、余ったたれをかけると食べやすいです☝️ おすみつき度は87％🙆♀️ ◎おすみつき度とは、子ども商品開発部のモニターの子どもたちが「おいしい！」と回答した割合です。 🎈子ども商品開発部の声🎈 ・主菜は、野菜がシャキシャキで肉も柔らかくあっという間になくなりました！ （えいたくん、たくとくんのママ） ・ひじきにさつまいもを合わせることで、ひじきが苦手な子でも食べやすいと思います。 （ゆらちゃんのママ） 最終注文締切日は2月28日（水）🌟 ぜひ、ご注文お待ちしております！ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 まだご注文したことのない方は、 ぜひキャンペーンでおトクにご注文ください👍 初めてご注文の方必見‼ 「半額キャンペーン」実施中🎀✨ 週5日間以上のご注文で お一人さま1食あたり300円で お試しいただけます❗ 【キャンペーン期間】 10/2週～2024/3/25週お届け分まで 【対象】 ワタミのミールキットを初めて利用される方、または6ヵ月以上お休みされている方。 ※定期注文は対象外です。 ※割引は初回お届けの1週分に限ります。 【最終注文締切日】3/20（水） 🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦 #PAKUMOGU#ミールキット#ミールキットがある暮らし#お子さまメニュー#子どもごはん#子どもと料理#子どものいる暮らし#子どもとの時間#こどもごはん#こどもごはんメニュー#むすこごはん#むすめごはん#ワーママ#ワーママごはん#好き嫌い克服#野菜克服#キャンペーン#魚嫌い克服#時短メニュー2024/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お子さまメニュー#お子さまメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもと料理#子どもと料理https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもとの時間#子どもとの時間https://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはんメニュー#こどもごはんメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/むすこごはん#むすこごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/むすめごはん#むすめごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママごはん#ワーママごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/好き嫌い克服#好き嫌い克服https://www.instagram.com/explore/tags/野菜克服#野菜克服https://www.instagram.com/explore/tags/キャンペーン#キャンペーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚嫌い克服#魚嫌い克服https://www.instagram.com/explore/tags/時短メニュー#時短メニュー0.17%110こんにちは😊 突然ですが、「PAKU MOGU」がゲーム体験できるのご存知でしたか？？ 「PAKU MOGU」は株式会社キッズスター社が提供する、子ども向け社会体験アプリ『ごっこランド』で「たのしいおりょうりごっこ」として遊べるんです👍 🍎遊べるおりょうりごっこは3種類👨🍳 ①グラタン 具材を入れて、茹でたり焼いたり混ぜたり、グラタンを作る手順が遊びながら学べます😆 ②オムライス どんな具材をトッピングするか、オムライスに自由に絵や文字も描けるのも楽しい♪ ③ピラフ 炒めるときは、フライパンに合わせてタップ！スコアも出てくるので思わずオトナも夢中になってしまいます！ 実際にゲームを体験したお子さまからのお声もたくさん頂いています！ お子さまに少しでも食に関わって、 食べることの楽しさ、作ることの楽しさをぜひデジタルを活用しながらもお子さまの成長に貢献できたら幸いです🙇♀️ アプリは「ごっこランド」で検索☝️ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 まだご注文したことのない方は、 ぜひキャンペーンでおトクにご注文ください👍 初めてご注文の方必見‼ 「半額キャンペーン」実施中🎀✨ 週5日間以上のご注文で お一人さま1食あたり300円で お試しいただけます❗ 【キャンペーン期間】 10/2週～2024/3/25週お届け分まで 【対象】 ワタミのミールキットを初めて利用される方、または6ヵ月以上お休みされている方。 ※定期注文は対象外です。 ※割引は初回お届けの1週分に限ります。 【最終注文締切日】3/20（水） 🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦🥕🥦 #PAKUMOGU#ミールキット#ミールキットがある暮らし#お子さまメニュー#子どもごはん#子どもと料理#子どものいる暮らし#子どもとの時間#こどもごはん#こどもごはんメニュー#むすこごはん#むすめごはん#ワーママ#ワーママごはん#好き嫌い克服#野菜克服#キャンペーン#魚嫌い克服#子ども向けゲーム#ごっこランド2024/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PAKUMOGU#PAKUMOGUhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキット#ミールキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミールキットがある暮らし#ミールキットがある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お子さまメニュー#お子さまメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもと料理#子どもと料理https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもとの時間#子どもとの時間https://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはんメニュー#こどもごはんメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/むすこごはん#むすこごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/むすめごはん#むすめごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママごはん#ワーママごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/好き嫌い克服#好き嫌い克服https://www.instagram.com/explore/tags/野菜克服#野菜克服https://www.instagram.com/explore/tags/キャンペーン#キャンペーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/魚嫌い克服#魚嫌い克服https://www.instagram.com/explore/tags/子ども向けゲーム#子ども向けゲームhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごっこランド#ごっこランド0.17%1102024/02/02に公開- 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