yuyu meka

久しぶりに門司港から唐戸市場まで走りました。約5kmだったけど疲れました。 Ho corso da Mojiko al mercato di Karato dopo molto tempo. Erano circa 5 km, ma ero stanca. #strava #run #running #applewatch #nikerunclub #ランニング #門司港レトロ #門司港 #下関 #唐戸市場

2024/01/27に公開門司港レトロ日本福岡県

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Tre giorni e due notti in un batter d’occhio. Ci saremmo incontrati con i bambini che andavano separatamente la sera e saremmo tornati a casa, ma c’era un problema. Il mio secondo figlio ha perso il portafoglio con dentro il suo regalo di Capodanno... shock 😵. La foto è stata scattata la sera prima dal giardino di KITTE, con la stazione di Tokyo illuminata. I treppiedi non sono ammessi, quindi ho scattato questa foto a mano libera. Questo viaggio a Tokyo è iniziato con il desiderio dei bambini di vedere diversi treni. Durante il giorno sono andati separatamente a Tokyo, Yokohama e Fujisawa. Alla fine c’è stato uno shock, ma spero che si siano divertiti. #東京駅 #tokyostation #東京 #tokyo #kitteガーデンあっという間の2泊3日。夕方別行動の子どもたちと合流して帰る予定でしたがトラブルが。次男がお年玉入りの財布を落としたとのこと…ショック😵 写真は前の夜、「KITTEガーデン」から撮影した東京駅のライトアップ。三脚禁止なの手持ちでジッとして撮りました。今回の東京旅行は子どもたちがいろいろな電車をみたいと言って始まりました。昼間は別行動で、東京や横浜、藤沢まで行ったらしいです。最後にショックな事がありましたが、楽しんでくれたかな？

2024/01/10に公開東京駅 (Tokyo Station) 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/東京駅#東京駅https://www.instagram.com/explore/tags/tokyostation#tokyostationhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/kitteガーデン#kitteガーデン

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Dopo il check-out, siamo andati da Gond, un ristorante di curry a Ochanomizu. Si tratta di un altro ristorante che mi ha incuriosito dopo averne sentito parlare su Instagram. Io ho ordinato l’Holiday Lunch B (Lunch Veg Meals - piatto unico di verdure dell’India del Sud) e il mio compagno ha preso un solo curry e un naan. È stato un ristorante delizioso, con un buon cibo e un’ottima atmosfera. Ho dimenticato di fotografare il mio lassi (l’ho bevuto prima io 😂). チェックアウト後は、御茶ノ水のカレー屋さんゴンドに行きました。こちらもInstagramで教えていただき気になってたお店です。自分はホリデイランチのB（ランチヴェジミールス～南インドの野菜定食～）をオーダー、パートナーは単品のカレーとナンを食べました。美味しくて雰囲気も良く素敵なお店でした。ドリンクのラッシーは写真を撮り忘れました（先に飲んでしまった😂）途中、山の上ホテルの看板の前を通ったのですが、プリンアラモード食べたかった。あとたい焼き（笑）その後、秋葉原まで歩いて東京駅まで戻りました。秋葉原は自分のイメージ（かなり昔）とかなり変わっていてビックリ。いつの間にこんな風になってたのか…歩くだけで体力消耗しちゃいそうでした。 #御茶ノ水 #カレー #ゴンド #curry #秋葉原

2024/01/10に公開御茶ノ水日本千葉県

https://www.instagram.com/explore/tags/御茶ノ水#御茶ノ水https://www.instagram.com/explore/tags/カレー#カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴンド#ゴンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/curry#curryhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋葉原#秋葉原

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Ultimo giorno, secondo giro del Palazzo Imperiale. Il primo giorno mi sono perso, ma questo giorno è andato bene. I saliscendi erano giusti e mi sono sentito bene a correre. 最終日、2回目の皇居ラン。初日に迷いましたがこの日は多分大丈夫。アップダウン具合も丁度良く走っていて気持ち良かったです。 #皇居 #皇居ラン #strava #run #running #asics #casio #applewatch #runkeeper #nikerunclub #ランニング

2024/01/10に公開皇居ランニングコース日本東京都

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6

La sera abbiamo mangiato sushi a Tsukiji. Non vedevo l’ora perché era la prima volta che provavo il riso all’aceto rosso. Ci hanno detto di non mettere la salsa di soia perché era pieno di sapore. Tutto il sushi era meraviglioso e gustoso. 夜は築地の秀徳2号店でお寿司を食べました。赤酢のシャリは始めてだったので、楽しみにしてました。味が付いてるので醤油は付けずにどうぞとのこと。どのお寿司も素晴らしく美味しかったです。また食べたい😋️ #寿司 #江戸前寿司 #赤酢 #秀徳2号店 #築地

2024/01/10に公開東京都中央区築地日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/寿司#寿司https://www.instagram.com/explore/tags/江戸前寿司#江戸前寿司https://www.instagram.com/explore/tags/赤酢#赤酢https://www.instagram.com/explore/tags/秀徳2号店#秀徳2号店https://www.instagram.com/explore/tags/築地#築地

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その後皇居の二重橋を見て、銀座→築地まで歩いて戻りました。朝のランニングは別にして、皇居は始めて。周りを走る車の騒音が吸い取られるような静かさで、不思議な場所だなぁと思いました。#皇居 #築地本願寺 Poi sono andata al Palazzo Imperiale e sono tornata a Ginza e poi a Tsukiji. A parte la mia corsa mattutina, questa è stata la mia prima volta al Palazzo Imperiale. Mi è sembrato un luogo magico, così silenzioso che il rumore delle auto che vi circolano intorno è stato risucchiato.

2024/01/10に公開皇居二重橋日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/皇居#皇居https://www.instagram.com/explore/tags/築地本願寺#築地本願寺

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4

Il secondo giorno ho smesso di andare a Yokohama e sono andata prima a Yebisu. L’obiettivo era visitare il negozio Neutral Works a Yebisu Garden Place. Non abbiamo trovato i guanti che cercavamo. Invece di andare a Chinatown, ho pranzato da Din Tai Fung e poi ho mangiato un budino in un caffè, di cui mi avevano parlato su Instagram, con un budino sodo dalla consistenza paffuta e un caramello indescrivibilmente delizioso. Non è solo agrodolce, cos’è questa delizia 😋️🍮️❤️ 2日目は横浜行きを止めて、先ずは恵比寿へ。目的は恵比寿ガーデンプレイスのニュートラルワークスのお店。目当ての手袋はありませんでした。中華街に行かなくなった変わりに鼎泰豐でお昼を食べてから、備屋珈琲店でプリンを食べました。Instagramで教えていただいたお店なんですが、むっちりした食感のしっかりしたプリンに、何とも言えない美味しいカラメル。ほろ苦いだけじゃない、この美味しさはなんだろう😋️🍮️❤️ #恵比寿 #備屋珈琲店 #プリン

2024/01/10に公開備屋珈琲店日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/恵比寿#恵比寿https://www.instagram.com/explore/tags/備屋珈琲店#備屋珈琲店https://www.instagram.com/explore/tags/プリン#プリン

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6

Poi, la seconda mattina, ho lasciato l’hotel alle 5:00 e ho camminato per 2,5 km fino alla porta Sakuradamon del Palazzo Imperiale. Era buio e non riuscivo a vedere bene all’interno del cancello, quindi forse ho sbagliato percorso. Ho fatto la corsa del Palazzo Imperiale che desideravo da tempo. 🏃️ Era buio e non riuscivo a vedere bene all’interno del cancello, quindi potrei aver preso la strada sbagliata. ho fatto un giro e sono tornata in albergo. そして２日目の朝は、朝5:00にホテルをでて皇居の桜田門へ。念願の皇居ランをしました🏃️暗くて門の中がよくわからなかったので、ルートがずれていたのか？（ジャリの所が違うような）1周走ってまたホテルまで歩いて帰りました。 #皇居 #皇居ラン #strava #run #running #asics #casio #applewatch #runkeeper #nikerunclub #ランニング

2024/01/10に公開皇居ランニングコース日本東京都

3.71%

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4

その後表参道から渋谷までぶらぶらして、夜は六本木ヒルズの夜景を見に行きました。現在イベント中なので三脚使用不可、通路中に展示物があって東京タワーが見づらい（窓際立ち入り禁止）、またライトが窓に反射して夜景自体もかなり見えない状態でした。夜景の撮影どころか見るのも魅力半減でした💦️展望台でイベントやる意味は全くないと思いました…最初に言って欲しかったです。かなりショックでした😭 Abbiamo poi vagato da Omotesando a Shibuya e siamo andati a vedere la vista notturna di Roppongi Hills di notte. L’evento era in corso, quindi non era consentito l’uso di treppiedi, c’erano esposizioni nel corridoio che rendevano difficile vedere la Tokyo Tower (non si poteva entrare dalle finestre) e le luci si riflettevano sulle finestre, rendendo la vista notturna stessa piuttosto difficile da vedere. Non solo era poco attraente scattare foto del panorama notturno, ma era anche la metà dell’attrazione di vederlo. 💦️ Ho pensato che non avesse senso organizzare l’evento all’osservatorio... Avrei voluto che ce lo avessero detto all’inizio. Sono rimasta piuttosto scioccata😭. #六本木ヒルズ #六本木ヒルズ展望台

2024/01/10に公開六本木ヒルズ日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/六本木ヒルズ#六本木ヒルズhttps://www.instagram.com/explore/tags/六本木ヒルズ展望台#六本木ヒルズ展望台

8.04%

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8

È passato un po’ di tempo, ma questo è il primo giorno del mio primo viaggio a Tokyo all’inizio dell’anno. Per pranzo abbiamo mangiato una pizza napoletana da Naples a Minami Aoyama. Anche i cannoli erano deliziosi. #pizza #pizzanapoletana #cannoli 少し時間が経ってしまったけど、年初の東京旅行1日目。お昼は南青山のナプレでナポリピッツァを食べました。カンノーリも美味しかった。#ピッツァ #ナポリピッツァ #カンノーリ

2024/01/09に公開Napule "ナプレ" 南青山本店日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/pizza#pizzahttps://www.instagram.com/explore/tags/pizzanapoletana#pizzanapoletanahttps://www.instagram.com/explore/tags/cannoli#cannolihttps://www.instagram.com/explore/tags/ピッツァ#ピッツァhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナポリピッツァ#ナポリピッツァhttps://www.instagram.com/explore/tags/カンノーリ#カンノーリ

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Lo Shinkansen è in movimento. Il Fuji non si vede bene a causa della copertura nuvolosa🗻️ 新幹線で移動中です。富士山は雲がかかり、あまりよく見えませんでした🗻️ #富士山 #montefuji #mtfuji #fujisan #新幹線 #shinkansen

2024/01/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/富士山#富士山https://www.instagram.com/explore/tags/montefuji#montefujihttps://www.instagram.com/explore/tags/mtfuji#mtfujihttps://www.instagram.com/explore/tags/fujisan#fujisanhttps://www.instagram.com/explore/tags/新幹線#新幹線https://www.instagram.com/explore/tags/shinkansen#shinkansen

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Quest'anno non ho fatto molto, essendo a metà strada tra la cucina e la corsa. L'anno prossimo farò meglio in entrambe 💪 今年は料理も走るのも中途半端になり、十分に出来ませんでした。来年はどちらも頑張ろう💪 #2023 #risoacquerello #risotto #carnaroli #cooking #homemade #カルナローリ米 #カルナローリ #リゾット #カルナローリ #自炊 #料理 #runmetrix #strava #run #running #asics #casio #applewatch #runkeeper #nikerunclub #ランニング

2023/12/31に公開- 指定なし

4.6%

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Alle 3:30 mi sono svegliata riposata e sono andata a correre per la prima volta dopo un po’ di tempo. La temperatura è prevista in aumento da oggi, ma la temperatura minima rimane la stessa e fa freddo 😨 Ho corso lentamente. 朝3:30、スッキリ目が覚めましたので、久しぶりに走りました。今日から気温が上がる予報ですが、最低気温は変わらず寒い😨ゆっくり走りました。 #runmetrix #strava #run #running #asics #casio #applewatch #runkeeper #nikerunclub #ランニング

2023/12/26に公開- 指定なし

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La vigilia di Natale ha piovuto, così sono entrata in palestra per la prima volta dopo tanto tempo. 🎄☔️ クリスマスイブは雨なので、久しぶりにジムでウォーキングしました。☔️🎄 #strava #walking #ウォーキング

2023/12/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/strava#stravahttps://www.instagram.com/explore/tags/walking#walkinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキング

3.48%

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0

Questo è il budino à la mode che ho ordinato. Ho ordinato di nuovo la stessa cosa. Volevo provare qualcos’altro, ma il budino era troppo buono per rinunciarvi. Volevo ordinare altre crostate, ma mi sono trattenuta perché ho saltato l’allenamento. 😅️ こちらは自分がオーダーしたプリンアラモード。また同じのにしてしまった。他のも食べたいけど、プリンが美味しいのでこれは外せない。追加でタルトをオーダーしたかったけど、ランニングをサボったので我慢しました😅️ #カフェ #cafe #sogoodcoffeeandbake #プリンアラモード

2023/12/16に公開Sogoodcoffee&bake（ソーグッドコーヒーアンドベイク）日本愛知県

https://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/sogoodcoffeeandbake#sogoodcoffeeandbakehttps://www.instagram.com/explore/tags/プリンアラモード#プリンアラモード

6.09%

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Tornando a casa dopo aver fatto delle commissioni, ci siamo fermati da “So good coffee & bake”. Questo è il Paris-Brest alla fragola e al pistacchio ordinato dal mio compagno. #caffè #caffè #sogoodcoffee&bake #Paris-Brest #Paris-Brest #pistacchio #fragola 用事を済ませた帰り道、「so good coffee & bake」へ寄りました。これはパートナーオーダーの苺とピスタチオのパリブレスト。#カフェ #cafe #sogoodcoffeeandbake bake #パリブレスト #parisbrest #ピスタチオ #苺

2023/12/16に公開Sogoodcoffee&bake（ソーグッドコーヒーアンドベイク）日本愛知県

5.52%

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Avevo dei programmi, quindi ho corso un po’. Ho mangiato troppo per questo💦️ 予定があったので、少しだけ走りました。その割に食べ過ぎました💦️ #runmetrix #strava #run #running #asics #casio #applewatch #runkeeper #nikerunclub #ランニング #シロノワール

2023/12/03に公開- 指定なし

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8

Dicembre è arrivato in un batter d’occhio. il mio chilometraggio mensile a novembre è stato di 68,9 km. le prime due settimane era di 35 km a settimana, ma ero troppo impegnato e infreddolito per correre ancora. voglio correre 100 km a dicembre, non importa come. あっという間に12月になりました。11月の月間走行距離は68.9km。前半2週間は週35kmペースでしたが、忙しさと寒さにまた走れなくなりました。12月は何としても100km走りたいな… #runmetrix #strava #run #running #asics #casio #applewatch #runkeeper #nikerunclub #ランニング

2023/12/02に公開- 指定なし

3.76%

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おはようございます。土日走ったので月曜は休み、今日からまた走ります。今朝も4:00スタート。気温6℃で寒かったです🥶最近はNRCで計測しSTRAVAにも記録しているのですが、同じコースを走るとペースを比較してくれるのですね。前回5:59/kmで、今回は6:21/km。ゆっくりしか走れないのですが、継続しようという気にさせてくれます。 Buongiorno. Ho corso sabato e domenica, quindi ho il lunedì libero e correrò di nuovo oggi. Un'altra partenza alle 4:00 questa mattina. Faceva freddo, con una temperatura di 6°C 🥶 Di recente ho preso le misure con il NRC e le ho registrate in STRAVA, ma quando corro lo stesso percorso, confronta il mio ritmo. L'ultima volta era di 5:59/km, questa volta di 6:21/km; posso solo correre lentamente, ma questo mi motiva a continuare. #runmetrix #strava #run #running #asics #casio #applewatch #runkeeper #nikerunclub #ランニング

2023/11/14に公開- 指定なし

3.56%

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Oggi il tempo era brutto e freddo, ma ho corso 14,0 km prima di colazione. Durante il tragitto ha iniziato a piovere leggermente e alla fine sono rimasto a corto di energie sulla salita. Volevo fare colazione al bar che volevo visitare, ma era chiuso. Shock 😵️ Ho finito per camminare per 4 km fino a casa. Questa settimana ho raggiunto il mio obiettivo di 30 km. Chilometraggio mensile 64,4 km. 今日は天気が悪く寒かったのですが、朝ごはん前に14.0km走りました。途中小雨が降ってきて、最後は上り坂で力尽きました。目当てのカフェで朝食を食べたかったのですが、休みだった。ショック😵️結局4km歩いて帰りました。今週も目標30km達成。月間走行距離64.4km。 #runmetrix #strava #run #running #asics #casio #applewatch #runkeeper #nikerunclub #ランニング

2023/11/12に公開- 指定なし

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