コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし中国 日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順日本選手権のお気に入り写真🤍 2枚目はコーチとのツーショット 「お願いします！」って言って答えてくれてる瞬間✨ 1枚目と3枚目雨で反射して逆光になっちゃったのが 雰囲気良くて好き🫶 #trackandfield #陸上 #陸上女子 #スポーツ女子 #お気に入り2024/07/01に公開デンカ ビッグスワン 日本 新潟県https://www.instagram.com/explore/tags/trackandfield#trackandfieldhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ女子#スポーツ女子https://www.instagram.com/explore/tags/お気に入り#お気に入り0.24%-182024.5.12 【木南道孝記念GP】 6m08cm +1.4 ( 5位 ) レベルの高い試合でたくさん刺激を受けることができました！ 前日練習では思うような動きができずに 不安まみれで挑んだ試合でしたが うまく調整してまとめることができました。 前回の試合の動きを今回につなげることができ 少し出ちゃってファールになっちゃったけど 感覚のいい跳躍も一本できたのでよかったです。 日本選手権まで少し間がありますが 今回良かった点と悪かった点の修正を みっちりやり挑みたいと思います。 応援ありがとうございました。 #陸上競技 #gp #陸上女子 #女子アスリート #走幅跳2024/05/13に公開ヤンマースタジアム長居 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/gp#gphttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/走幅跳#走幅跳0.2%-15🥇✌🏻 グランプリ初優勝✨ インタビュー緊張で頭真っ白😶 6本目に記録伸ばせたのは嬉しい🤍 #日本グランプリシリーズ #sb #✨ #走幅跳 #longjump #頑張ろう #❤️🔥 #今日もいい日だっ2024/05/08に公開ケーズデンキスタジアム水戸 日本 茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/日本グランプリシリーズ#日本グランプリシリーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/sb#sbhttps://www.instagram.com/explore/tags/走幅跳#走幅跳https://www.instagram.com/explore/tags/longjump#longjumphttps://www.instagram.com/explore/tags/頑張ろう#頑張ろうhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日もいい日だっ#今日もいい日だっ0.33%-252024.5.5【 水戸招待陸上 】 6m12cm +1.8 ( 1位🥇) 前回の大会から2週間 課題を意識してひたすらドリルとか基礎練やって まだチグハグだけどなんとか形になってきた！ 助走のリズムとか目線とか踏切角度とか 意識することがまだまだいっぱいあるし 6本全然安定はしてないし 相変わらず上体は被りがちだけど やりたい事が形になった瞬間が やっぱりすごく楽しい🧡 久々に楽しく競技できました✨ 初ブルータータン、初茨城、初GP優勝 初めてのことがいっぱいで とっても刺激的な試合でした！ 今年こそ自己ベスト出せるように頑張ります！ たくさんの応援からおめでとうメッセージ 本当にありがとうございました✨ もっともっと頑張ります💪 #陸上 #trackandfield #アスリート#longjumper #日本グランプリシリーズ #🥇#茨城県の方達が優しすぎた2024/05/08に公開ケーズデンキスタジアム水戸 日本 茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/trackandfield#trackandfieldhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/longjumper#longjumperhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本グランプリシリーズ#日本グランプリシリーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/茨城県の方達が優しすぎた#茨城県の方達が優しすぎた0.32%-24🎏🤍🐩 #5月 #こいのぼり #🎏 #おさんぽ🐾 #🐩 #ミニチュアプードル #オフの日の過ごし方2024/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/5月#5月https://www.instagram.com/explore/tags/こいのぼり#こいのぼりhttps://www.instagram.com/explore/tags/おさんぽ#おさんぽhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニチュアプードル#ミニチュアプードルhttps://www.instagram.com/explore/tags/オフの日の過ごし方#オフの日の過ごし方0.07%-52024.4.21 【 兵庫リレーカーニバル 】 5m77cm +0.7 ( 7位 ) なかなか助走から踏切が安定しない💦 7年くらいやってきたことを変えようとしてるから そりゃ一筋縄では行かないのは分かってるけど それにしても身体に刷り込まれた感覚ってすごい 元々上体がかぶりやすいけど色々と安定してないからか びっくりするくらいかぶっちゃって足落ちがひどいです😭 合計６本中１本しか感覚いいのない、、 しかもその１本ファールしちゃったし🥲 メンタルズタボロです🥹 色々と初めてのことが多くて混乱してるけど 課題をひとつづつクリア出来るように練習して やりたいことができるように頑張ります！ この前コーチに 「もうシニアだから怪我予防はしっかりやらないとね」って 言われちゃったので怪我だけはほんと気をつけて頑張ります！ #陸上女子 #陸上競技 #trackandfield #🏃♀️ #longjumper #longjump #女子アスリート2024/05/04に公開神戸総合運動公園ユニバー記念競技場 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/trackandfield#trackandfieldhttps://www.instagram.com/explore/tags/longjumper#longjumperhttps://www.instagram.com/explore/tags/longjump#longjumphttps://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリート0.16%-122024.4.6 【 西部選手権 】 5.99cm (1位) いつぶりか思い出せないくらい久しぶりに コーチ不在での試合でした 自分の感覚と実際の動きが全然一致しなくて 本数重ねるごとにどんどんバラバラになっていってしまいました😭 コーチの存在の大切さを改めて実感🥹 こんなにも自分のイメージと実際が違うんかって 後で動画見てショックだった💦 普段の踏切4歩前のマークより50cm近く後ろってそんなことある？ってめっちゃ思ったけど あの時は不思議とその方が踏み切りやすいって感じてて でも実際はめちゃめちゃ間延びしてスピード減速してました😱 今後もコーチが来れない試合は絶対あるから 自分の動きのイメージと実際の動きを 少しでも近づけていけるようにしていかないと、、 #陸上競技 #陸上女子 #trackandfield #走幅跳 #女子アスリート2024/04/26に公開静岡スタジアムエコパ 日本 静岡県https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/trackandfield#trackandfieldhttps://www.instagram.com/explore/tags/走幅跳#走幅跳https://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリート0.16%-12🌸 桜の季節🌸 お散歩ついでにお花見へ 今年は少し遅い開花だったかわりに 一気に色づいてくれたからとても綺麗✨ #桜花爛漫 #🌸 #お花見 #桜雲 #花の雲 #社会人3年目 も #よろしくお願いします2024/04/10に公開桜 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/桜花爛漫#桜花爛漫https://www.instagram.com/explore/tags/お花見#お花見https://www.instagram.com/explore/tags/桜雲#桜雲https://www.instagram.com/explore/tags/花の雲#花の雲https://www.instagram.com/explore/tags/社会人3年目#社会人3年目https://www.instagram.com/explore/tags/よろしくお願いします#よろしくお願いします0.08%-62024.2.29〜3.11 沖縄合宿 兼 春季記録会(3.9) 6.07cm(+4.7) 2位 シーズン初戦！ 合宿中に助走の出だしを補助走に変更しました 今までセットでの出だしだったから初め全然できなくて めっちゃ転けそうになった🤣 まだ助走の流れから踏切の入り方など なんもまとまってなくてバラバラ跳躍だったけど なんとか着地まで持って行けて良かった！ やっぱり上体がかぶっちゃうからそこをなんとかしないと 普段の練習は1人でやることがほとんどだから ひたすらメニューをこなすみたいになりがちだけど 今回は実業団選手とIPUの学生たちで ずっと一緒に練習できてめちゃくちゃ刺激受けました✨ みんなほんとに明るくていい子ばかりで楽しすぎた😆 とっても充実した合宿と試合でした👏 #陸上競技 #trackandfield #走幅跳 #longjump #女子アスリート #だいぶ時差2024/04/10に公開タピック県総ひやごんスタジアム 日本 沖縄県https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/trackandfield#trackandfieldhttps://www.instagram.com/explore/tags/走幅跳#走幅跳https://www.instagram.com/explore/tags/longjump#longjumphttps://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/だいぶ時差#だいぶ時差0.09%-72024.2.24 🌸 LiSAユニ春 🌸 1時間っていう短い時間の中に 12曲もユニバらしい楽しい曲を詰め込んでくれて 大好きな曲が溢れかえってるセトリに感動😭💕💕 炎の時だけ雰囲気ガラッと変わって ここでもまた涙止まらんかった😭🔥✨ 終始涙腺崩壊💦💦 セトリが神すぎるんよ🥹✨ たっくさんねりねりしてくれたんだなってのが 伝わってきた！ 遊び心満載って感じが楽しすぎて最高すぎました💖 最初のあれは絶対play the world！だって思ったのに 騙された🤣 初の野外LiVEはずっと雨予報で中止も覚悟してたけど まさかこの日だけ曇り予報に変わって奇跡起きた！って 思ってたらまさかLiVE始まったら 太陽まで出てくれるなんて☀️ みんなの『 晴れて〜❕ 』っていう思いが届いた気がして 涙出た😭✨✨ LiVE始まるまでは寒すぎて凍えるかと思ったのに LiVE始まったらいつもとまた違った野外の雰囲気が すごく楽しくて盛り上がりすぎて ぽかぽか通り越して汗だく🤣🤣 毎回コール完璧にできなくて悔しい🥹 どうしても最初あってるかな？って確認しちゃう😅 にゅーメンズの演奏、パフォーマンスも 相変わらず最高でした✨ ユニバならではのカチューシャ姿も可愛かったぁ💛 LiSAとミニオンコラボを見ることができたのも 幸せだったな🥰 ほんとにかわいすぎる💕💕 できることなら❤️💙の彼がいる時に ユニ春やってほしかった🥹🕷️ 最高に楽しいいい日を届けてくれて ありがとうございます✌🏻💕 🍱🔥🎢🎮🕷️🎰🤖👿🤡🍌💦 #LiSA #ユニ春 #USJ #ユニ春ライブ2024 #ミニオン #❤️💙🕷️ #LiSAっ子 #時差投稿2024/03/11に公開Usj Univasal Studio Japan 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/LiSA#LiSAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ユニ春#ユニ春https://www.instagram.com/explore/tags/USJ#USJhttps://www.instagram.com/explore/tags/ユニ春ライブ2024#ユニ春ライブ2024https://www.instagram.com/explore/tags/ミニオン#ミニオンhttps://www.instagram.com/explore/tags/LiSAっ子#LiSAっ子https://www.instagram.com/explore/tags/時差投稿#時差投稿0.03%-22024.2.24 🌏 USJ 🌏 幼馴染と初旅行🚄 めちゃくちゃ充実しすぎた日✨ 朝イチにフライングダイナソー乗って お揃いの帽子買って LiSAとのデート(Live)全力で楽しんで お昼ご飯はザ･ドラゴンズ･パールで美味しい中華食べて ハリドリとハリポタ乗るっていう🤣 激混みだったのが嘘みたいに楽しめた〜😆💕 今回はめっちゃハードスケジュールだったから 次はのんびり旅行したいな🍵 (絶対お互いの性格的に詰め込みそうだけど笑) 炎で感動してくれたのも LiSAユニ春一緒に行ってくれたのも 全力で楽しんでくれたのも嬉しすぎた☺️💕 #usj #🌏 #幼馴染みと #高3の大阪室内ぶり #lisa #デート💕2024/03/01に公開Usj Univasal Studio Japan 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/usj#usjhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼馴染みと#幼馴染みとhttps://www.instagram.com/explore/tags/高3の大阪室内ぶり#高3の大阪室内ぶりhttps://www.instagram.com/explore/tags/lisa#lisahttps://www.instagram.com/explore/tags/デート#デート0.13%-102024.2.4 第107回日本陸上競技選手権大会・室内競技 5m90cm(6位) 久々だったからか数日前からめっちゃ緊張してました笑 そしてまさかの4本ファール💦 助走のリズムがまだ掴めていなくてラスト5本目で やっと少し感覚を掴んだけど 踏切が全くだめだめで終わってしまいました😭 全体的に酷すぎる跳躍でした、、、 普通の競技場と違って室内は弾むから調整が難しかったです💦 ５本目の🏳️を見た時記録無しの緊張から解放されて めちゃめちゃほっとした顔してる笑 今回の試合を通して良くなったことと やらないといけないことを確認できたので 来シーズンの大会に向けて残り少しの冬季練習頑張ります！ そして来年はもっと楽しめるように頑張ります😖 応援ありがとうございました！ #陸上 #走幅跳 #陸上女子 #trackandfield #jumper2024/02/06に公開大阪城ホール 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/走幅跳#走幅跳https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/trackandfield#trackandfieldhttps://www.instagram.com/explore/tags/jumper#jumper0.41%-312023年大変お世話になりました✨ 今年はたくさんに方に知っていただけて フォロワーさんも増えて嬉しかったです！ たくさんのメッセージや声をかけていただき 大きく成長できた年になりました✌️ 新しいことへのチャレンジや経験がたくさんでき とても濃い1年でした✨ 濃すぎて気づいたら年末になってました🤣 年女🐰らしく大きく飛躍できた年になったと思います！ 来年はより一層活躍し新しいことにも どんどんチャレンジしていきたいので 応援よろしくお願いします✨ #今年もありがとうございました #来年もよろしくお願いします #🐰 #兎年 から #🐲 #辰年 へ2023/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/今年もありがとうございました#今年もありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/来年もよろしくお願いします#来年もよろしくお願いしますhttps://www.instagram.com/explore/tags/兎年#兎年https://www.instagram.com/explore/tags/辰年#辰年0.11%-8たっくさん考えて頑張って加工してよかった👕👖 出来に大満足💗 ロックかわいい💀❤️🔥 #liveissmilealways #lander #ツアー #ツアーグッズ2023/12/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/liveissmilealways#liveissmilealwayshttps://www.instagram.com/explore/tags/lander#landerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツアー#ツアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツアーグッズ#ツアーグッズ0.04%-312/16 『 LiVE is Smile Always～LANDER～ 』 東京ガーデンシアター(有明) 2年ぶりのLiSA デート💕最高すぎました🥹✨ あの会場の空気感がほんとに大好きで パワーチャージできた❤️🔥 そして今回のツアーから声出し解禁👏✨✨ めっちゃ歌ったし叫んだしLiSAコールも やっと戻ってきた〜って感じがした🥹 コロナ禍で出した曲から昔の曲から やっと歌えて合いの手もできて幸せな空間だった💗 やっぱりLiSAといえばあの会場全体を巻き込む演出と 全力でLIVEに参加するLiSAっ子の一体感だよね！ ずーーーっと聴きたかった曲も3曲聴けて LiSAがたくさんねりねりしてくれたセトリが 神がかりすぎて終始号泣😭💕 なんなら出てきた時から泣いてた笑 グッズにタオルあってよかった😂 歌唱力、表現力 そしてパフォーマンス力全てが最高です🥹💗💗 LiSAのかわいさとセクシーさに目が死んだ🙈💗 母になったLiSAはワンランクパワーアップしてて とりあえず最高でした😭✨✨✨ この感動を伝える語彙力のなさが悔しい😖 本当に素敵な時間をでらありがとう🚀💕 #LiSA #LiVEisSmileAlways #LANDER #LANDERツアー #今日もいい日だっ #てやんでぇ #lisaっ子2023/12/23に公開東京ガーデンシアター 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/LiSA#LiSAhttps://www.instagram.com/explore/tags/LiVEisSmileAlways#LiVEisSmileAlwayshttps://www.instagram.com/explore/tags/LANDER#LANDERhttps://www.instagram.com/explore/tags/LANDERツアー#LANDERツアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日もいい日だっ#今日もいい日だっhttps://www.instagram.com/explore/tags/てやんでぇ#てやんでぇhttps://www.instagram.com/explore/tags/lisaっ子#lisaっ子0.04%-3練習終わりにダウンしながら 秋を感じてきました🍁 色づいた木々が夕陽でより色味を増していて すごく綺麗でした🌇✨ #アスリート #陸上競技 #女子アスリート #陸上女子 #紅葉 #🍁2023/12/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/紅葉#紅葉0.12%-9バスタイムをワンランク上にしてくれる 『H.L.B 重炭酸タブレット入浴料』をいただきました✨ ガッツリ追い込んだ日とか頑張ったなって日の ご褒美にめちゃくちゃ良い入浴料🛀✨ 使ったらいつもより芯から温まって 睡眠の質もぐんっと上がった！ さすが重炭酸👍 お風呂上がりのストレッチの効果が高まった気がする✨ 炭酸のきめ細やかな泡🫧が湯船に溶け込んでお湯が なめらかになる感じがして気持ちよかった✨ おまけにヒアルロン酸ナトリウムとビタミンC誘導体も 入ってるみたいで上がった後もしっとりして乾燥しにくかったです🥰 アスリートだけに限らず お風呂の時間で身体をケアしていきましょう✨ 今Amazonのブラックフライデー中で お得らしいのでよかったら見てみて👀 👇 👇 👇 www.amazon.co.jp/dp/B09TVVKPCH 一気に寒くなって身体がびっくりしてます😳 私は寒暖差に負けて風邪をひいてしまったので みんなは風邪ひかないように気をつけてね😷✨ #trackandfield #陸上女子 #女子アスリート #ケアアイテム2023/11/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/trackandfield#trackandfieldhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアアイテム#ケアアイテム0.03%-2エネルギーチャージ🌿 定期的に自然からエネルギーをいただいてます☺️ この日は大自然にいっぱい触れることができて マイナスイオンをいっぱい浴びて幸せな1日でした🥰 #大自然🌳 #マイナスイオンたっぷり #🌲 #リフレッシュ休暇 #たくさん歩いた #🚶♀️2023/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大自然#大自然https://www.instagram.com/explore/tags/マイナスイオンたっぷり#マイナスイオンたっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフレッシュ休暇#リフレッシュ休暇https://www.instagram.com/explore/tags/たくさん歩いた#たくさん歩いた0.04%-3☕️⛰️ #自然 #⛰️ #☕️ #cafe2023/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafe0.03%-2風きもち〜って喜んでる瞬間の写真⛰️☀️ 朝イチから山で飲むコーヒー☕️は絶品だった😋 #風が気持ちいい #🌲 #☕️❤️ #cafe #光合成 #☀️2023/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/風が気持ちいい#風が気持ちいいhttps://www.instagram.com/explore/tags/cafe#cafehttps://www.instagram.com/explore/tags/光合成#光合成0.13%-10<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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