コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順今回2人っきりで 七種やりきってくれた桃子ちゃん🍑💗 桃子ちゃんと試合するのは 何気に初めてやったから新鮮で、 得ることも学ぶことも刺激うけることも多かったし なによりおかげでめちゃくちゃ楽しめた🥳 そして4年ぶりの自己ベストとのことで、 感動したし痺れた。 心からリスペクトとおめでとう🥹🙌🎊 私が全然ダメダメで申し訳なかった🥲 桃子ちゃんは昔から注目され続けてきた有名選手で きっと私が想像できないくらい しんどいこと嫌なことたくさんあったと思うから、 第三者の私から見ても本当に心に来るものがありました。 そしてなぜか慕ってくれてる(はずや)から 子犬のようで本当に可愛いしいつも癒される🐶🙈🩵笑 これからわくわくする発信(?)もできる予定やし、🫧 まずは日本選手権で一緒に戦えるように追いかけます🤝❤️🔥 いつもありがとう🥰 これからもよろしくね七種競技界盛り上げていこう🌈🔥 @itomomo_2525 #ラムネで乾杯#🫧#本当におめでとう#🫶 #七種競技#heptathlon#heptathlete #陸上#陸上競技#アスリート#athlete #エスビースパイス#sbspice2024/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラムネで乾杯#ラムネで乾杯https://www.instagram.com/explore/tags/本当におめでとう#本当におめでとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlon#heptathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/heptathlete#heptathletehttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/athlete#athletehttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス#エスビースパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/sbspice#sbspice18.24%3,02733走高跳のときの雰囲気が最高すぎた☺️🙌 素敵な写真もらったので🤳伝われば、、笑 はるちゃんも桃子ちゃんも本当にすごかった🥹🌸🫶 高苦手人間の私からしたら、まじで尊敬しかなかった。 私も記録以上に得た感覚があったので しっかり練習してリベンジしようと思います☺︎ とりあえずはるちゃんがポジティブで楽しそうすぎて こっちも元気もらった🤣笑 楓華、写真とか動画とか色々ありがとう📸🙏🩵 夏は一緒に七種やろうね😙🔥 @8fu__ka.28 素敵なアスリートたちに囲まれて幸せです🌷 #七種競技#走高跳#陸上競技 #heptathlon#highjump#athlete #エスビースパイス#sbspice#アスリート #本人たちに掲載許可もらってます#🤳2024/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/走高跳#走高跳https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlon#heptathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/highjump#highjumphttps://www.instagram.com/explore/tags/athlete#athletehttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス#エスビースパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/sbspice#sbspicehttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/本人たちに掲載許可もらってます#本人たちに掲載許可もらってます5.6%930102024/4/13〜14🌸 七種競技2024シーズン初戦@日大記録会 14.31(+2.4)-1m45-10m90-26.26(+1.1) 5m01(+1.3)-37m66-2.31.03 4729pt いい天気、いい風、いい競技場、いい雰囲気🌞 申し分ないコンディションだったのに 失敗したり感覚の割に記録に繋げられなくて、 しかも学生に普段コーチとして伝えてることを 自分が体現できない場面もあって、 上手く噛み合わない情けなくて悔しい試合になりました。 でも、社会人になってから ずっとお世話になっている日本大学さんで 大好きな選手たちと怪我なくいい雰囲気で試合が出来て、 しっかり七種目やりきれたことは◎でした☺️ 全種目収穫もめちゃくちゃあった試合だったので、 ここからぶち上げられるように 焦らず諦めず自分を信じて積み重ねていきます✊ 運営、サポート、応援や差し入れなど、 全てひっくるめて皆様ありがとうございました！🥹🙏🩵 そして、次戦はGW(5/4〜5)の奈良県選手権にて 地元関西で七種競技に出場予定です🦌🗓️ もう3週間しかないと捉えるか まだ3週間あると捉えるか 物事はすべて自分の解釈次第だと思うので、 後者の考えで改善できるだけやってやろうと思います。 その結果、日本選手権標準記録(5000点)突破も おのずとついてきてくれると信じてやります。 そして、今週末は学生たちにとって大切な 関東インカレの最終選考試合が控えているので、 週末はプレイングコーチに徹します🏃♀️✊🏟️ まだまだシーズン始まったばっかり🌱 少し休んで、引き続き選手もコーチも仕事も頑張ります❤️🔥 #エスビースパイス#エスビースパイス工業#SBSPICE #下高井戸ヒーリングプラザ#株式会社チームエス #温熱療法#温熱治療器#ラジオ波#SWIMS#スイムス #平成国際大学陸上競技部#プレイングコーチ #HIU#平国#陸上部#部活動 #陸上#陸上競技#七種競技#混成競技#heptathlon#combinedevents #アスリート#社会人アスリート#女子アスリート2024/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス#エスビースパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス工業#エスビースパイス工業https://www.instagram.com/explore/tags/SBSPICE#SBSPICEhttps://www.instagram.com/explore/tags/下高井戸ヒーリングプラザ#下高井戸ヒーリングプラザhttps://www.instagram.com/explore/tags/株式会社チームエス#株式会社チームエスhttps://www.instagram.com/explore/tags/温熱療法#温熱療法https://www.instagram.com/explore/tags/温熱治療器#温熱治療器https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ波#ラジオ波https://www.instagram.com/explore/tags/SWIMS#SWIMShttps://www.instagram.com/explore/tags/スイムス#スイムスhttps://www.instagram.com/explore/tags/平成国際大学陸上競技部#平成国際大学陸上競技部https://www.instagram.com/explore/tags/プレイングコーチ#プレイングコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/HIU#HIUhttps://www.instagram.com/explore/tags/平国#平国https://www.instagram.com/explore/tags/陸上部#陸上部https://www.instagram.com/explore/tags/部活動#部活動https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/混成競技#混成競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlon#heptathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/combinedevents#combinedeventshttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人アスリート#社会人アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリート17.5%2,887494月1日！2024年度スタート🌸 本日もしくはこの春、入社や入学を迎える皆さま おめでとうございます☺️🙌🌷 今朝、平成国際大学では 陸上部コーチの新年度分の契約書に捺印させていただき、 午後、エスビースパイス工業への出社時には 重役の皆さまにご挨拶やお話をさせていただき、 選手としてもプレイングコーチとしても 社会人5年目の私も気が引き締まる日となりました。 2024年度は S&B SPICE所属七種競技アスリートとして 平成国際大学陸上競技部プレイングコーチとして どちらも実りある1年にできるように、 そして日頃から手厚くサポートいただいている皆さまに 感謝を成果や形で伝えられるように、粛々と精進します❤️🔥 【勤務先・所属先】 ▪︎エスビースパイス工業株式会社 ▪︎平成国際大学 陸上競技部 @hiu___tf 【サポート企業様】 ※敬称略 ▪︎株式会社東洋アメニティー ▪︎スモカ歯磨株式会社 @smoca.dentifrice @cosmion_0214 @mashiro_tp ▪︎株式会社チームエス／下高井戸ヒーリングプラザ／株式会社Fellow'S @teams.project @fellows_0129 ▪︎athlete lodge @koji_tomioka_15 @athletelodge @prides_.co.ltd ▪︎F&W @fandwjapan @fandwjapan.official ▪︎アルコインターナショナル株式会社 @alco_international @favourplanet.jp ▪︎ADAPT @adapt_sdys ▪︎airofit japan @airofit_jp @aoiro_inc ▪︎circus fan @circusfan_official Special thanks💐いつもありがとうございます☺️ #新年度#2024年度#🌸 #エスビースパイス#エスビースパイス工業#SBSPICE #平成国際大学陸上競技部#プレイングコーチ #HIU#平国#陸上部#部活動 #陸上#陸上競技#七種競技#混成競技#heptathlon#combinedevents #アスリート#社会人アスリート#女子アスリート2024/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/新年度#新年度https://www.instagram.com/explore/tags/2024年度#2024年度https://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス#エスビースパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス工業#エスビースパイス工業https://www.instagram.com/explore/tags/SBSPICE#SBSPICEhttps://www.instagram.com/explore/tags/平成国際大学陸上競技部#平成国際大学陸上競技部https://www.instagram.com/explore/tags/プレイングコーチ#プレイングコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/HIU#HIUhttps://www.instagram.com/explore/tags/平国#平国https://www.instagram.com/explore/tags/陸上部#陸上部https://www.instagram.com/explore/tags/部活動#部活動https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/混成競技#混成競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlon#heptathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/combinedevents#combinedeventshttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人アスリート#社会人アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリート3.92%6507沖縄合宿〜移行期のtraining🏃♀️💨 今季最初の七種競技まであと約1週間🤏 S&B SPICE所属としての初めての試合にもなる🏟️ 七種のシーズン初戦は 何年経っても不安半分楽しみ半分🌓 トライアンドエラーの繰り返しと積み重ね🔁 今やるべき心と身体の準備をして臨む。 4/6・7国士舘で七種に出る皆様、運営してくださる皆様、 よろしくお願いします🙏 (もし試合中の動画・写真を撮ってくれる方が いらっしゃったらめちゃくちゃ喜びます、、🥹笑) 👕🧢@cieleathletics 👟@topoathletic.jp 🧦@feetures.jp 🌏@alco_international @favourplanet.jp #training#workout#strengthtraining #平成国際大学陸上競技部#プレイングコーチ #HIU#平国#陸上部#部活動#大学スポーツ#コーチ #エスビースパイス#エスビースパイス工業#SBSPICE #陸上#陸上競技#七種競技#混成競技#heptathlon#heptathlete#combinedevents #アスリート#社会人アスリート#女子アスリート2024/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/strengthtraining#strengthtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/平成国際大学陸上競技部#平成国際大学陸上競技部https://www.instagram.com/explore/tags/プレイングコーチ#プレイングコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/HIU#HIUhttps://www.instagram.com/explore/tags/平国#平国https://www.instagram.com/explore/tags/陸上部#陸上部https://www.instagram.com/explore/tags/部活動#部活動https://www.instagram.com/explore/tags/大学スポーツ#大学スポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチ#コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス#エスビースパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス工業#エスビースパイス工業https://www.instagram.com/explore/tags/SBSPICE#SBSPICEhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/混成競技#混成競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlon#heptathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/heptathlete#heptathletehttps://www.instagram.com/explore/tags/combinedevents#combinedeventshttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人アスリート#社会人アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリート2.78%46432024/3/7〜3/12 沖縄合宿🌺🏃♀️🏃 平成国際大学陸上部 @hiu___tf の プレイングコーチとして合宿に行きました🏃♀️💨 「選手」という立場から見る選手たち 「コーチ」という立場から見る選手たち それぞれの立場から感じることを、この合宿で伝えました。 大学2年の夏、 "七種競技に挑戦することで 元々の専門種目である走幅跳でも記録を伸ばす" そう決めてどちらの記録も伸ばせたときのように、 プレイングコーチとして選手としてもコーチとしても 結果を出したいと強く思っています。 とはいってもコーチとしては、 私自身が結果を出すというよりは 選手たちの背中を押したり並走することによって "選手たちの力を引き出すお手伝いをする" ということしかできないですが、、🥹 個人の目標・チームの目標 目標の大きさや高さは違っても、同じ方向を向いて、 切磋琢磨しながら支え合いながら感謝しあいながら 充実した2024シーズンを全員に過ごしてほしいです。 関わる選手たちにとって 少しでも良い影響を与えられる存在になりたいけど、 その評価をするのは自分ではなく自分以外の周りの方々。 だからこそ、傲慢にならないように驕らず謙虚に、 常に学ぶ姿勢で、感謝を大切に日々励みます。 ちなみにこんな暑苦しいことを書いときながら、 半日オフの日は沖縄を思いっきり楽しんで ちゃっかりリフレッシュしてました🏝️🙊笑 これからもやるときはやって 楽しむときは楽しむスタイルで、 関わる選手たちのためにも自分のためにも 明るくポジティブに歩んでいきます🐾 今年の沖縄合宿、 得ることも学ぶこともありがたすぎるご縁も たくさんあって最高に充実しました☺️❤️🔥 (最終日に体調崩して下痢と嘔吐で撃沈してた節は 関係各所の皆様に大変ご迷惑をおかけしました🙇♀️🤣) #2024#沖縄合宿#沖縄#🌺 #平成国際大学陸上競技部#プレイングコーチ #HIU#平国#陸上部#部活動#コーチ#コーチング #エスビースパイス#エスビースパイス工業#SBSPICE #陸上#陸上競技#七種競技#混成競技#heptathlon#heptathlete#combinedevents#athlete #アスリート#社会人アスリート#女子アスリート2024/03/27に公開Okinawa, Okinawa 日本 沖縄県https://www.instagram.com/explore/tags/2024#2024https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄合宿#沖縄合宿https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/平成国際大学陸上競技部#平成国際大学陸上競技部https://www.instagram.com/explore/tags/プレイングコーチ#プレイングコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/HIU#HIUhttps://www.instagram.com/explore/tags/平国#平国https://www.instagram.com/explore/tags/陸上部#陸上部https://www.instagram.com/explore/tags/部活動#部活動https://www.instagram.com/explore/tags/コーチ#コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス#エスビースパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス工業#エスビースパイス工業https://www.instagram.com/explore/tags/SBSPICE#SBSPICEhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/混成競技#混成競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlon#heptathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/heptathlete#heptathletehttps://www.instagram.com/explore/tags/combinedevents#combinedeventshttps://www.instagram.com/explore/tags/athlete#athletehttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人アスリート#社会人アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリート4.79%79772024/3/9〜10🌺 沖縄春季記録会@タピック県総ひやごん やり投・走幅跳・100mHでシーズンイン🏟️ 記録しょっぱかった🙄 でも、去年の"何をしてても痛い"っていう 怖さとかストレスはなく、今の全力で試合できた◎ シーズンに向けた課題を得る試合にもできた。 「できてない」「ダメ」「記録が悪い」 をネガティブに捉えず、 グッと踏ん張って前向いて取り組んでる自分を肯定する。 「自分の心身を自分でコントロールできてる」 これが結局いちばん大事やと思う。 できてないことだけに向き合うと沈むから "今できてないならできるようにすればいいだけ" ってマインドで地道にこつこつ忍耐強く取り組む。 あとは、できてないことばかりに目を向けて 今できるようになってることにまで わざわざ自信をなくしてやる必要はない。 まだ今年の日本選手権標準記録が切れてないし、 4年半前に出せた5218点をいまだに超えられない。 焦りも情けなさもイラつきもある。 でも色々と環境変えて身体ひとつで飛び込んで いろんな失敗も成功も良いことも嫌なことも経験して 取り組んできた4年半にプライドと信念はある。 これまでの全ての経験と、 今の恵まれてる素晴らしい環境に感謝してます。 自分にプレッシャーかけて、できるって信じてやる。 選手としてもプレイングコーチとしても 何も見せられない与えられない人になりたくないから、 今年はちゃんと自分を讃えられるようにしたいし、 ちゃんとかっこいい背中を見せたい。 今週単発種目の試合を挟んでから 七種競技の初戦は4/6・7国士舘大学競技会です。 自分が目指すやりたい七種競技ができるように。 #エスビースパイス#エスビースパイス工業#SBSPICE #平成国際大学陸上競技部#プレイングコーチ #HIU#平国#陸上部#部活動 #陸上#陸上競技#七種競技#混成競技#heptathlon#combinedevents #アスリート#社会人アスリート#女子アスリート #2024#シーズンイン2024/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス#エスビースパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス工業#エスビースパイス工業https://www.instagram.com/explore/tags/SBSPICE#SBSPICEhttps://www.instagram.com/explore/tags/平成国際大学陸上競技部#平成国際大学陸上競技部https://www.instagram.com/explore/tags/プレイングコーチ#プレイングコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/HIU#HIUhttps://www.instagram.com/explore/tags/平国#平国https://www.instagram.com/explore/tags/陸上部#陸上部https://www.instagram.com/explore/tags/部活動#部活動https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/混成競技#混成競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlon#heptathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/combinedevents#combinedeventshttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人アスリート#社会人アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/2024#2024https://www.instagram.com/explore/tags/シーズンイン#シーズンイン3.9%6477【2024シーズン初戦@沖縄🌺ご報告あり】 明日あさって(3/9・10)の沖縄春季記録会にて 100mH・走幅跳・やり投でシーズンインします🏃♀️🏟️ そしてこの4月から、 勤務先であるエスビースパイス工業株式会社のロゴをつけ、 【S&B SPICE (エスビースパイス)所属】 で試合に出場できることになりました。 3月の試合は登録の都合上 東京陸協所属になるのですが、 ユニフォームはS&B SPICEを着用して出場します。 内定時・入社時(11〜12月頃)は 2024シーズンは所属は別で戦う方向で 双方合意のもと話がまとまっていたのですが、 1月中旬に上長から、おそらくさまざまな経緯を経た上で 「2024シーズンからの所属をS&B SPICEにしましょう」 というありがたいご提案をいただけたので、 ユニフォーム作成などの準備を進めてまいりました。 従業員の皆さまには、ありがたいことに いつも嬉しくなるお声をたくさんかけていただけるので、 感謝の気持ちと心からエネルギーが湧いてくる感覚で いっぱいになります。 また、サブスポンサーロゴには 社会人になってから最も長くサポートしていただいている 株式会社チームエス/下高井戸ヒーリングプラザ @teams.project の取扱ラジオ波温熱治療器「SWIMS(スイムス)」 のロゴを付けさせていただきました。 このSWIMSが本当に気持ちよくて芯からあったまるので、 治療時にいつも癒されて疲労を抜いてもらってます。 自身の試合出場時＝S&B SPICE 平国の選手たちの帯同時＝平国陸上部プレイングコーチ こんな感じで、今年はそれぞれのウェアを使い分けて 着ることになるので少々ややこしいのですが、 このスタイルで結果に繋げられるように どちらの立場でも自覚と責任と覚悟を持って戦います。 他にもたくさん 応援・サポートしていただいている方々がいて、 これは本当に当たり前のことではないと思うので、 今年はしっかり見える形で、感謝を結果で伝えたいです。 ずっと結果は出せていませんが、 結果を出すために挑戦をし続けている自分に プライドはもっています。 そしてそのプライドを驕りには使わず、 大事にしています。 結果を出せてないので 何を言われても思われても仕方ない(腹は立つ)けど、 私は自分や平国の選手たちや関わる人たちが どんな状況でも、 「あなた(自分)ならできる」 と信じ励まし讃え鼓舞し続けます。 2024シーズンは心は熱く頭は冷静に、 陸上競技・七種競技を失敗も成功も心から楽しむ。 まずは明日からの初戦、頑張ります✊ 応援よろしくお願いします。 #エスビースパイス#エスビースパイス工業#SBSPICE #下高井戸ヒーリングプラザ#株式会社チームエス #温熱療法#温熱治療器#ラジオ波#SWIMS#スイムス #平成国際大学陸上競技部#プレイングコーチ #HIU#平国#陸上部#部活動 #陸上#陸上競技#七種競技#混成競技#heptathlon#combinedevents #アスリート#社会人アスリート#女子アスリート #沖縄#沖縄春季記録会#2024#シーズンイン#🌺2024/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス#エスビースパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス工業#エスビースパイス工業https://www.instagram.com/explore/tags/SBSPICE#SBSPICEhttps://www.instagram.com/explore/tags/下高井戸ヒーリングプラザ#下高井戸ヒーリングプラザhttps://www.instagram.com/explore/tags/株式会社チームエス#株式会社チームエスhttps://www.instagram.com/explore/tags/温熱療法#温熱療法https://www.instagram.com/explore/tags/温熱治療器#温熱治療器https://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ波#ラジオ波https://www.instagram.com/explore/tags/SWIMS#SWIMShttps://www.instagram.com/explore/tags/スイムス#スイムスhttps://www.instagram.com/explore/tags/平成国際大学陸上競技部#平成国際大学陸上競技部https://www.instagram.com/explore/tags/プレイングコーチ#プレイングコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/HIU#HIUhttps://www.instagram.com/explore/tags/平国#平国https://www.instagram.com/explore/tags/陸上部#陸上部https://www.instagram.com/explore/tags/部活動#部活動https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/混成競技#混成競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlon#heptathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/combinedevents#combinedeventshttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人アスリート#社会人アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄春季記録会#沖縄春季記録会https://www.instagram.com/explore/tags/2024#2024https://www.instagram.com/explore/tags/シーズンイン#シーズンイン8.35%1,37130先日、甘酒グラノーラの AMAGURA(@amagura.jp )様より 新作のstrawberryとchoco coconutを プレゼントしていただきました🍓🍫🥥🥰🎁 以前はplain・fruits・chocolateをいただき ストーリーで紹介したんですが、 今回は「新作が出たからぜひ！」 という連絡をいただいたので、 「喜んでしっかり紹介させていただきます！」 とお伝えしました🥹笑 AMAGURAは 砂糖0・甘味料0・グルテン0・アルコール0 保存料/着色料/香料0 という、最強の無添加グラノーラです🥣✨ ファスティングで腸活の大切さを より痛感した私にとって、 元々市販のグラノーラが好きだったけど 太りやすいから買うのを我慢していた私にとって、 このAMAGURAが以前にも増して 私の強い味方になりました🥹🤍 個人的に忖度なしですごく気に入って、 先日までやっていたファスティング後に リピ買いしようと思っていたところだったので、 今回プレゼントしていただきすごく嬉しかったです🥹🙏 甘さ控えめで素材の味が活きていて 本当に美味しいので、気になった方はぜひ @amagura.jp をのぞいてみてください👀 甘いものを制限してるアスリートや ダイエットされてる方々に特におすすめです❤️🔥 ちなみに私は何もかけずに そのまま食べるのが一番好きです😙 ほんとに一回食べてみてほしい、、😙 #AMAGURA#甘酒グラノーラ #腸活#腸活ダイエット#腸活生活#PR #ファスティング#ミネラルファスティング#ボディメイク #アスリート#社会人アスリート #女子アスリート#アスリート女子 #陸上#陸上競技#七種競技#混成競技#heptathlon#combinedevents2024/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/AMAGURA#AMAGURAhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘酒グラノーラ#甘酒グラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活ダイエット#腸活ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活生活#腸活生活https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファスティング#ファスティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミネラルファスティング#ミネラルファスティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人アスリート#社会人アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート女子#アスリート女子https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/混成競技#混成競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlon#heptathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/combinedevents#combinedevents4.37%7249先日、ICEBERG(@iceberg.studio_ )様から 取材を受けまして、 その動画が先週末公式YouTubeにて公開されました🎬 11月に受けたTBSからの アスリートの盗撮問題に関する取材を見た 知人の五勝出さんからDMをいただき、 色々と考えた上で取材をお受けすることにしました。 私の生い立ちから何から色々と インタビューしていただき、現在の活動内容から コアなお話までさせていただきました🙏 インタビュー時は 和気あいあいとした雰囲気で接してくださり、 とても楽しい時間を過ごすことができました🕊️ ありがとうございました☺️🙌 今シーズンにかける想いもお話しさせてもらったので、 ぜひ最後までご視聴いただけたら嬉しいです❤️🔥 🎥YouTube 【露出が低いユニフォームにすべき？】女性アスリートの性被害問題のリアル/盗撮について女性アスリート自身はどう考えるのか/平成国際大学でプレイングコーチをしながら日本一へ/陸上・七種競技【泉谷莉子】 https://youtu.be/SnuTm_grAMM ※@iceberg.studio_ 様のプロフィールURLからも ご視聴いただけます👀 #ICEBREG#勝ち負け以外のスポーツの話 #YouTube#インタビュー #女子アスリート#アスリート女子 #陸上#陸上競技#七種競技#混成競技#heptathlon#combinedevents #アスリート#社会人アスリート#部活#陸上部 #平成国際大学#平国 #平成国際大学陸上部#プレイングコーチ #エスビースパイス工業#エスビースパイス2024/02/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ICEBREG#ICEBREGhttps://www.instagram.com/explore/tags/勝ち負け以外のスポーツの話#勝ち負け以外のスポーツの話https://www.instagram.com/explore/tags/YouTube#YouTubehttps://www.instagram.com/explore/tags/インタビュー#インタビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート女子#アスリート女子https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/混成競技#混成競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlon#heptathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/combinedevents#combinedeventshttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人アスリート#社会人アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/部活#部活https://www.instagram.com/explore/tags/陸上部#陸上部https://www.instagram.com/explore/tags/平成国際大学#平成国際大学https://www.instagram.com/explore/tags/平国#平国https://www.instagram.com/explore/tags/平成国際大学陸上部#平成国際大学陸上部https://www.instagram.com/explore/tags/プレイングコーチ#プレイングコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス工業#エスビースパイス工業https://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス#エスビースパイス3.18%5321私だけ働く環境が変わっても、 何年経ってもいまだに同期会呼んでくれたり 仲良くしてくれて、ほんまにありがたい。🥹 みんなと過ごす時間、いつも私はめっちゃ楽しくて、 解散した後は幸せな余韻を感じられます。🕊️ この冬は2回も会えて超嬉しかった✌︎ ありがとう😙🫰 全員ほんまにいい人で優しくて、 いい意味で個性も我も強くて、なにより面白い笑 頻繁には会えんけど、 それぞれの頑張りに刺激受けて力もらってます🙏 私も今自分が選択した環境で、これからも頑張る❤️🔥 千夏の結婚式も楽しみだ👰♀️💍💖 #同期#アスリート#athlete#社会人アスリート #セパタクロー#sepaktakraw #トランポリン#trampoline #陸上競技#trackandfield #ハードル#hurdle#七種競技#heptathlon #時差投稿#なんかすごい書きたくなった笑2024/02/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/同期#同期https://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/athlete#athletehttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人アスリート#社会人アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/セパタクロー#セパタクローhttps://www.instagram.com/explore/tags/sepaktakraw#sepaktakrawhttps://www.instagram.com/explore/tags/トランポリン#トランポリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/trampoline#trampolinehttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/trackandfield#trackandfieldhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハードル#ハードルhttps://www.instagram.com/explore/tags/hurdle#hurdlehttps://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlon#heptathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/時差投稿#時差投稿https://www.instagram.com/explore/tags/なんかすごい書きたくなった笑#なんかすごい書きたくなった笑4.45%7434昨日は平国陸上部の学生たちと 雨の中しっかり走りました🌧️🏃♀️💨@hiu___tf @cotopaxi_jp のRain trench大活躍☔️撥水よすぎた😙 アップ時、平田監督の 「雨でも混成や試合はあるからね、走るぞー。楽しみだな〜」 の一言でみんなも自分もがんばりました。🤣 逃げ道をなくしてもらうって時には大事だなと感じます。笑 300*3 r＝4' 47"6 48"0 51"0 ave.48"9 平均タイムは走るたびに上がってるけど、 middle苦手やからがんばらないと😠😩 まずは47"で3本揃えたい。焦らず効率的に。 少しずつの正しい積み重ねが繋がる日が来る。 怪我なく練習積めてることがまず幸せ🙏 あと、今週頭から 下高井戸ヒーリングプラザ様 @teams.project 、 (有)ブルーミング様のサポートの元、 絶賛ミネラルファスティング中なので、 @hydroflask.jp には酵素ドリンクが入ってます🥤 ミネラルファスティングについて 意外といろんな方々に興味を持っていただいてるので、 ちょこちょこレポします📝笑 準備食2日間→ファスティング5日間→回復食3日間 今はファスティング2日目のお昼なんですけど、 「とりあえずはやく回復食期になれ！」 って感じです。きつい。笑 酵素ドリンクがフルーティーで美味しいのと、 マグマソルトがゆでたまごの味で美味しいのと、 梅白湯とアミノ酸スティックに助けられてるのと、 お気に入りの @nomadix.jp にお気に入りの香水を振って 練習中に汗拭きつつ良い匂いをかいでたおかげで、 今のところなんとか耐えれてます。笑 今年はこんな感じで、 シーズン入る前に内臓からも準備してみてます。 初の試み、なんでも上手くいくかどうかは自分次第🐟 回復食期と回復食期以降が大事やから、 その辺こそぬかりなく。でもはやくご飯食べたい。笑 私は自分に超甘いので、苦手なことや逃げたくなることは 周りの方々の力や強制力を借りる。笑 とりあえず現時点で体重は-2kg、ウエストは-4cm、 肌もすべすべツヤツヤになってきた(気がする笑) 筋肉量を落とさず体脂肪だけをどこまで絞れるか、 パフォーマンスにどこまでいい影響がでるか、 今年は七種競技をシンプルに純粋に楽しむための 思考と行動しかしない。 本当にありがたいことに日頃からたくさん 応援・サポートしていただいている方々がいるので、 その方々に恩返しできるように、引き続き精進します❤️🔥 #平成国際大学#平国#平国陸上部 #プレイングコーチ#playingcoach #ファスティング#ミネラルファスティング#fasting#mineralfasting #下高井戸ヒーリングプラザ#酵素ドリンク#KALA酵素 #alcointernational #アルコインターナショナル #hydroflask#cotopaxi#nomadix#fav_our_planet #七種競技#heptathlon#陸上#陸上競技#混成競技 #heptathlete#combinedevents#pr #アスリート#女子アスリート#社会人アスリート2024/02/22に公開平成国際大学 日本 埼玉県https://www.instagram.com/explore/tags/平成国際大学#平成国際大学https://www.instagram.com/explore/tags/平国#平国https://www.instagram.com/explore/tags/平国陸上部#平国陸上部https://www.instagram.com/explore/tags/プレイングコーチ#プレイングコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/playingcoach#playingcoachhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファスティング#ファスティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミネラルファスティング#ミネラルファスティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/fasting#fastinghttps://www.instagram.com/explore/tags/mineralfasting#mineralfastinghttps://www.instagram.com/explore/tags/下高井戸ヒーリングプラザ#下高井戸ヒーリングプラザhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素ドリンク#酵素ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/KALA酵素#KALA酵素https://www.instagram.com/explore/tags/alcointernational#alcointernationalhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルコインターナショナル#アルコインターナショナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/hydroflask#hydroflaskhttps://www.instagram.com/explore/tags/cotopaxi#cotopaxihttps://www.instagram.com/explore/tags/nomadix#nomadixhttps://www.instagram.com/explore/tags/fav_our_planet#fav_our_planethttps://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlon#heptathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/混成競技#混成競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlete#heptathletehttps://www.instagram.com/explore/tags/combinedevents#combinedeventshttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人アスリート#社会人アスリート4.04%6752Weight training🏋️ ☑️bench press ☑️half squat ☑️full snatch ☑️ singleleg deadlift "競技に活きるウエイトトレーニングを" ウエイトをやるとき、私は この意識をとても大切にしてます。 ウエイトは腹圧入れつつ脱力して、地面の力感じておもいっきり弾く💥 瞬発的な筋発揮の意識が、私にとっては相性良い◎ 👕@cotopaxi_jp 👟@topoathletic.jp 🧦@feetures.jp 🌏@alco_international 🕊️@favourplanet.jp #weighttraining#ウエイトトレーニング #workout#strengthtraining #benchpress#squat#snatch#singlelegdeadlift #平成国際大学陸上競技部#プレイングコーチ #HIU#平国#陸上部#部活動#大学スポーツ#コーチ #エスビースパイス#エスビースパイス工業 #陸上#陸上競技#七種競技#混成競技#heptathlon#combinedevents #アスリート#社会人アスリート#女子アスリート2024/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/weighttraining#weighttraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ウエイトトレーニング#ウエイトトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/strengthtraining#strengthtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/benchpress#benchpresshttps://www.instagram.com/explore/tags/squat#squathttps://www.instagram.com/explore/tags/snatch#snatchhttps://www.instagram.com/explore/tags/singlelegdeadlift#singlelegdeadlifthttps://www.instagram.com/explore/tags/平成国際大学陸上競技部#平成国際大学陸上競技部https://www.instagram.com/explore/tags/プレイングコーチ#プレイングコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/HIU#HIUhttps://www.instagram.com/explore/tags/平国#平国https://www.instagram.com/explore/tags/陸上部#陸上部https://www.instagram.com/explore/tags/部活動#部活動https://www.instagram.com/explore/tags/大学スポーツ#大学スポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチ#コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス#エスビースパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス工業#エスビースパイス工業https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/混成競技#混成競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlon#heptathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/combinedevents#combinedeventshttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人アスリート#社会人アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリート2.63%43832月に入り冬季練習も終盤⛄️ 週明けの雪降った日に久々に体調崩してしまった🤧 けど、疲労と筋肉痛抜けたからポジティブに捉えて 明日から完全復活✌︎ 怪我なく焦らず調子上げる🏃♀️ 1ヶ月後には沖縄で合宿&シーズンイン🌺 この冬季は、ほんとに楽しく積み重ねられた。 日々のサポート・ご理解・ご声援に感謝です。🙏 2024シーズンは どんな試合でもどんな状況でも自分らしく。 その先にいろんな喜びや楽しさが待ってると信じて 心は熱く頭は冷静に、粛々と心を燃やす🐻❄️❤️🔥 📷 👕@cotopaxi_jp 👖@boodyjapan 🌏@alco_international #七種競技#トレーニング#練習#training #平成国際大学陸上競技部#プレイングコーチ #エスビースパイス#エスビースパイス工業 #HIU#平国#陸上部#部活動#大学スポーツ#コーチ #cotopaxi#boody#アルコインターナショナル #alcointernational#favourplanet #陸上#陸上競技#七種競技#混成競技#heptathlon#combinedevents #アスリート#社会人アスリート#女子アスリート #写真めっちゃ秋 笑2024/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/練習#練習https://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/平成国際大学陸上競技部#平成国際大学陸上競技部https://www.instagram.com/explore/tags/プレイングコーチ#プレイングコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス#エスビースパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス工業#エスビースパイス工業https://www.instagram.com/explore/tags/HIU#HIUhttps://www.instagram.com/explore/tags/平国#平国https://www.instagram.com/explore/tags/陸上部#陸上部https://www.instagram.com/explore/tags/部活動#部活動https://www.instagram.com/explore/tags/大学スポーツ#大学スポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチ#コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/cotopaxi#cotopaxihttps://www.instagram.com/explore/tags/boody#boodyhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルコインターナショナル#アルコインターナショナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/alcointernational#alcointernationalhttps://www.instagram.com/explore/tags/favourplanet#favourplanethttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/混成競技#混成競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlon#heptathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/combinedevents#combinedeventshttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人アスリート#社会人アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/写真めっちゃ秋#写真めっちゃ秋2.53%4204今日で28歳になりました🐣 正直もう歳とりたくねぇって感じですが、 時の流れには逆らえないので 良い歳の重ね方をしていきたいと思ってます。笑 お祝いしてくれた方々ありがとうございました🥹🩵🙏 たくさんの人と環境とご縁に恵まれて 幸せな日々を過ごせてることに感謝して、 ネガティブには流されずポジティブに 何事も前向きに楽しみながら笑って生きていきます😙 私と仲良くしてくださる方応援してくださる方、 まだまだ未熟者ですが今後ともよろしくお願いします☺️ #アラサー#七種競技#まだがんばります2024/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/まだがんばります#まだがんばります4.89%79526【七種競技Winter Camp 2024】 @帝京科学大学 2024.1.20(Sat) 先日、萩原このか選手 @_k08t 大玉華鈴選手 @ka_rin.1021 利藤野乃花選手 @ritonono_78 たちと 七種競技の練習会&座談会を開催しました🏃♀️🗣️ 悪天候が心配されましたが、 無事開催&成功させることができました！！🥹🙌❄️ 帝京科学大学グラウンドで アップ、レク、ハードル、砲丸投、ランを実施、 その後室内に移動して昼食後に 協賛品のプレゼント大会と座談会を実施しました☺️ どの場面も盛り上がって大盛況だったと思います🙈🩵 ▪︎協賛 ※敬称略 ・アルコインターナショナル株式会社(スポンサー様) @alco_international @favourplanet.jp @cieleathletics @nomadix.jp @feetures.jp ・スモカ歯磨株式会社(スポンサー様) @smoca.dentifrice @mashiro_tp @cosmion_0214 ・エスビースパイス工業株式会社(勤務先) ▪︎主催・企画・運営 @decakids_athlete_club @7hepgang 参加者・スタッフの皆様、 協賛企業の皆様、ありがとうございました🥰🙌 皆様のおかげさまで 素敵なイベントを実施することができました🥳 今後も七種競技(混成競技)を盛り上げられるように、 引き続き私も微力ながら行動し続けます❤️🔥 私も皆様に色んな試合でお会いできるように しっかり練習積んで試合に向けて準備しておきます✊ 2024年、良いシーズンにしましょう🎉 最後に、、 このかちゃん、主催してくれて本当にありがとう🥹🙏🤍 #七種競技#heptathlon #heptathlonwintercamp2024#帝京科学大学 #alcointernational #アルコインターナショナル #cieleathletics#feetures#nomadix#fav_our_planet #スモカ歯磨株式会社 #コスミオン#cosmion#朝夜使い分け歯磨き粉 #マシロ#MASHIRO#薬用ホワイトニングパウダー #エスビースパイス工業#エスビースパイス #陸上#陸上競技#混成競技 #heptathlete#combinedevents #アスリート#女子アスリート#社会人アスリート #平成国際大学プレイングコーチ2024/01/26に公開帝京科学大学 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlon#heptathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/heptathlonwintercamp2024#heptathlonwintercamp2024https://www.instagram.com/explore/tags/帝京科学大学#帝京科学大学https://www.instagram.com/explore/tags/alcointernational#alcointernationalhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルコインターナショナル#アルコインターナショナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/cieleathletics#cieleathleticshttps://www.instagram.com/explore/tags/feetures#feetureshttps://www.instagram.com/explore/tags/nomadix#nomadixhttps://www.instagram.com/explore/tags/fav_our_planet#fav_our_planethttps://www.instagram.com/explore/tags/スモカ歯磨株式会社#スモカ歯磨株式会社https://www.instagram.com/explore/tags/コスミオン#コスミオンhttps://www.instagram.com/explore/tags/cosmion#cosmionhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝夜使い分け歯磨き粉#朝夜使い分け歯磨き粉https://www.instagram.com/explore/tags/マシロ#マシロhttps://www.instagram.com/explore/tags/MASHIRO#MASHIROhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬用ホワイトニングパウダー#薬用ホワイトニングパウダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス工業#エスビースパイス工業https://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス#エスビースパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/混成競技#混成競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlete#heptathletehttps://www.instagram.com/explore/tags/combinedevents#combinedeventshttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人アスリート#社会人アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/平成国際大学プレイングコーチ#平成国際大学プレイングコーチ2.02%3380【陸上教室・講演会@高崎市立東部小学校】 先日、群馬県教育委員会の先生からご依頼をいただき、 群馬県高崎市立東部小学校にて5・6年生を対象に 陸上教室および講演会を実施させていただきました。 アシスタントを快諾してくれた 平成国際大学陸上部の布田選手と共に、 陸上教室では ジャベボール投げ・走幅跳・ハードルの授業を、 講演会では 私の小学生時代〜現在に至るまでの経緯や経験、 大切にしてきたことや今も頑張り続ける理由、 私が今この年齢の皆さんに伝えたいことなどを、 私なりの言葉や行動で伝えさせていただきました。 このような次世代の子どもたちの成長に携わるお仕事や 七種競技(混成競技)の普及・認知活動は 昔からずっとしたいと思っていたことの1つだったので、 今回ご依頼いただき、本当に光栄でありがたかったです。 群馬県教育委員会の先生や 東部小学校の先生方をはじめとした皆様の ご尽力のおかげで、今回の陸上教室・講演会を 無事成功させることができました。 私自身得ることや学ぶことが多く、 私だけでなく平成国際大学の陸上部員にも 貴重な経験をさせていただけて、 心から感謝の気持ちでいっぱいです。 (布田選手、満点のサポートありがとう💯) そして何より、子どもたちのがんばる姿や 話を聞いてくれる真剣な姿勢に ものすごく刺激をいただきました。 240名全員とお話しすることはできなかったけど、 みんなとても可愛くて楽しそうで、 私も癒されながら楽しむことができました🥳 また、講演会の最後には、 参加してくれた5・6年生の皆さんや先生方に 私の勤務先であるエスビースパイス工業の製品を 参加賞として配布させていただきました🎁🧄🫚 大きな声で「ありがとうございまーす！！！」と 何人も叫んでくれて、とても嬉しかったです🥹🙌 ぜひご家庭で美味しく召し上がってください🤭 そしてお昼には小学校側のご厚意で、 10年以上ぶりに給食をご馳走になりました🥹 とても懐かしくて美味しかったです☺️🙏🍚 今回東部小学校の皆さんにお伝えしたことを 在り方や結果で体現できるように アスリートとしてもプレイングコーチとしても 社会人としても、引き続き精進していきます。 それでは、東部小学校の皆さんの これからの更なるご活躍を心からお祈り申し上げます💐 ありがとうございました😊🙌 #陸上教室#講演会#高崎市立東部小学校#群馬 #平成国際大学陸上競技部#プレイングコーチ #エスビースパイス#エスビースパイス工業 #HIU#平国#陸上部#部活動#大学スポーツ#コーチ #陸上#陸上競技#七種競技#混成競技#heptathlon#combinedevents #アスリート#社会人アスリート#女子アスリート2024/01/19に公開高崎市立東部小学校 日本 群馬県https://www.instagram.com/explore/tags/陸上教室#陸上教室https://www.instagram.com/explore/tags/講演会#講演会https://www.instagram.com/explore/tags/高崎市立東部小学校#高崎市立東部小学校https://www.instagram.com/explore/tags/群馬#群馬https://www.instagram.com/explore/tags/平成国際大学陸上競技部#平成国際大学陸上競技部https://www.instagram.com/explore/tags/プレイングコーチ#プレイングコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス#エスビースパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス工業#エスビースパイス工業https://www.instagram.com/explore/tags/HIU#HIUhttps://www.instagram.com/explore/tags/平国#平国https://www.instagram.com/explore/tags/陸上部#陸上部https://www.instagram.com/explore/tags/部活動#部活動https://www.instagram.com/explore/tags/大学スポーツ#大学スポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチ#コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/混成競技#混成競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlon#heptathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/combinedevents#combinedeventshttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人アスリート#社会人アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリート5.44%90942023年、 今年も1年間ありがとうございました。 「自分の心を大切にすること」がいちばん大切で、 「自分にいい影響も悪い影響も与えるのは心」だ ということを、身をもって痛感した1年となりました。 そして、自分は 「誰かのために何かをする」方が性に合っていて、 それが結果的に 「自分自身にもさまざまな面で好影響を与える」 タイプなんだなということも再認識しました。 こんなこと言ってますが、日々めちゃくちゃ 人の力をお借りして頼りまくってます、、🙏笑 ただ、人様や環境から自分が与えてもらうだけではなく、 本当にたくさん与えてもらっている分、 自分は自分ができることで恩送りや恩返しをして 少しでも還元していけたらいいのかなと思っています。 上半期は色々としんどすぎて絶望してたんですが、 「自分を肯定して認めて信じ続ける力が自分に在り続けてた」 ことが復調のきっかけになり、 下半期は時間をかけて回復して、 今では本当に充実した日々を過ごせるようになりました。 なんというか、コツを掴んだ気がします。笑 失敗しても良いけど病むな。 自分を蔑ろにするな。執着と依存はするなされるな。 自分を大事にすること、継続すること、楽しむこと、 ダメなところよりどうすれば今より良くなるかとか そういうポジティブなことを考えろ。 自分のために、 自分が関わらせていただいてる学生たちのために、 自分を支え応援していただいている方々のために、 ポジティブに前進していきます。 2024年は、目に見える形で体現します。 自戒を込めて。皆さま良いお年を💐 #2023#おおみそか #今年もありがとうございました#🐻❄️2023/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2023#2023https://www.instagram.com/explore/tags/おおみそか#おおみそかhttps://www.instagram.com/explore/tags/今年もありがとうございました#今年もありがとうございました2.17%36132023/12/27平国陸上部🏟️練習納め 42.195kmリレー(200m×約20本) 体調不良で参加できない選手、 足や腹筋が攣る選手、キツくて代走を出す選手などなど ちょっとしたアクシデントはありましたが、笑 大きな怪我人はひとりも出ず 無事にやりきることができました！！！🥳👏 私も昨年は怪我で走ることができなかったのですが、 今年は無事1本も抜くことなくしっかり完走できました😼 (めっっちゃキツかった笑笑) そして、締めの集合時には学生たちの前で 「私自身もアスリートとして 日本一・日本代表を目指すから、一緒に頑張ろう」 と伝えました。 コーチとしても選手としてもまだまだ未熟者ですが、 背中を見せつつ背中を押しつつ並走しながら 共に成長していけたらと思います。 このような素晴らしい環境に恵まれて、 心から感謝の気持ちでいっぱいです。 継続は力なり。みんなならできる。私も頑張ります。❤️🔥 今日はとにかく全員頑張ってて💯でした！！！ 2024年はもっと良い年に✊お疲れ様でした☺️ #練習納め#個人的にはまだ練習ありますが笑 #平成国際大学陸上競技部#プレイングコーチ #HIU#平国#陸上部#部活動#大学スポーツ#コーチ #陸上#陸上競技#七種競技#混成競技#heptathlon#combinedevents #アスリート#社会人アスリート#女子アスリート2023/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/練習納め#練習納めhttps://www.instagram.com/explore/tags/個人的にはまだ練習ありますが笑#個人的にはまだ練習ありますが笑https://www.instagram.com/explore/tags/平成国際大学陸上競技部#平成国際大学陸上競技部https://www.instagram.com/explore/tags/プレイングコーチ#プレイングコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/HIU#HIUhttps://www.instagram.com/explore/tags/平国#平国https://www.instagram.com/explore/tags/陸上部#陸上部https://www.instagram.com/explore/tags/部活動#部活動https://www.instagram.com/explore/tags/大学スポーツ#大学スポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチ#コーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/混成競技#混成競技https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlon#heptathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/combinedevents#combinedeventshttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人アスリート#社会人アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリート7.01%1,16114【ご報告】 この度、埼玉アスサポを通じて 「エスビースパイス工業株式会社」に入社いたしました。 私の希望条件がかなり特殊な中 私の全ての活動を理解・応援してくださり、 パートタイム契約で時短勤務や 勤務日の細かな調整が可能などといった 柔軟なサポートをしていただけることとなりました。 何より従業員の皆様がとにかくとても優しく温かく、 私を受け入れていただいた皆様には 本当に感謝の気持ちでいっぱいです。 ありがとうございます。🥹 ちなみに"試合出場時の所属"に関しては、 "会社もこのような形でアスリートを雇用するのが初めて" ということなどの理由から、 まず2024シーズンは "弊社のロゴなどは背負わず試合に出場する" ことになりました。 なので、2024シーズンを どこの所属で試合に出場するかはまだ未定で、 焦らず準備しているところです🙆♀️ 少しずつ信頼を築けるように、 選手としても従業員としても社会人としても 応援していただける人間になれるよう精進します。❤️🔥 ということで、気づけば ・現役七種競技アスリート ・平成国際大学プレイングコーチ ・エスビースパイス工業株式会社勤務 の三刀流になりました。笑 大変そうに見えるかもですが(筋肉痛は大変笑)、 毎日が本当に充実しています☺️ そして心身ともにめちゃくちゃ成長を実感してるので、 今から2024シーズンが楽しみでたまらないです。 こんなことを言って失敗することもあるとは思いますが、 大したことなければ笑ってください。笑 スポンサー・サポーター・ファンの方々や 日々支え応援してくださる方々に恩返しするために、 自分の目標を達成するという自己実現のために、 引き続きポジティブに日々を積み重ねて 2024シーズンはごりごり勝負できる状態に持っていきます🦁🇯🇵❤️🔥 まだまだ未熟者ではありますが、 これからも前と上を見てポジティブに歩み続けるので、 応援のほどよろしくお願いいたします！🌈 ▪︎エスビースパイス工業株式会社 公式HP https://www.sbfoods.co.jp/company/group/sbspice.html ▪︎埼玉アスサポ 公式HP https://www.pref.saitama.lg.jp/spo-navi/approach/saitama_athlete-support/top.html ▪︎埼玉アスサポ マッチング事例(私のものです) https://www.pref.saitama.lg.jp/documents/148507/asusapomatch11.pdf #エスビースパイス工業株式会社 #埼玉アスサポ #埼玉アスリート就職サポートセンター #陸上#七種競技#泉谷莉子#heptathlon#heptathlete #平成国際大学#プレイングコーチ#平国#平国陸上部 #アスリート#女子アスリート#社会人アスリート#三刀流2023/12/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビースパイス工業株式会社#エスビースパイス工業株式会社https://www.instagram.com/explore/tags/埼玉アスサポ#埼玉アスサポhttps://www.instagram.com/explore/tags/埼玉アスリート就職サポートセンター#埼玉アスリート就職サポートセンターhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/七種競技#七種競技https://www.instagram.com/explore/tags/泉谷莉子#泉谷莉子https://www.instagram.com/explore/tags/heptathlon#heptathlonhttps://www.instagram.com/explore/tags/heptathlete#heptathletehttps://www.instagram.com/explore/tags/平成国際大学#平成国際大学https://www.instagram.com/explore/tags/プレイングコーチ#プレイングコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/平国#平国https://www.instagram.com/explore/tags/平国陸上部#平国陸上部https://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子アスリート#女子アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/社会人アスリート#社会人アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/三刀流#三刀流6.37%1,04820<前へ1234567...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
七種競技を中心に試合...