Ayaka✈︎旅する空手家

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最終更新日: 2025/11/12

Ayaka✈︎旅する空手家

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オーストラリア1出発まで残り44日初‼️ダブルダッチ難しかったけどめちゃ楽しかった！！ @pyramidgarden_fes @haribow.dd パフォーマンス後に体験させてもらいました♪

2025/07/23に公開苗場スキー場日本東京都

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オーストラリア出発まで残り45日朝空手目的はみんなそれぞれ！集まる理由なんて何でも良くてみんなで集まって笑って動くと自然とHappyになれるよ⭐︎ ・ダイエット・体力作り・Enjoy ・空手メンバー @alice.soran @coco_kanou @sakurina_fashion @iamriku429

2025/07/22に公開- 指定なし

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オーストラリア出発まで残り46日重機トレーニング最高のメンバーで練習できて楽しかったです！！重機メンバー @saisai1013 @snowbank_daze @yasuki.12 @heros_nippon_foundation 素敵な場所を用意していただきありがとうございます。

2025/07/18に公開- 指定なし

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オーストラリア出発まで残り47日お家で出張寿司🍣 @yuji.m_sushi のお寿司はめっちゃ美味しいの〜♡ オーストラリア行く前に美味しいお寿司が食べたいー！

2025/07/18に公開- 指定なし

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オーストラリア出発まで残り48日フィットネスインストラクター業について初めは定期レッスンをやりたくなかった。なぜかというとレッスンに来てくれるお客様がいるか不安だったから。そして毎週同じところでレッスンをする事が私には結構きつかったの。初めは1人も来ない時もあったけど2年くらいやらせてもらってたくさんのお客様に出会えて空手fitのいつメンまでできてほんとに楽しかった！身体が疲れてる時にもみんなに会えたら元気が出るし私の方がパワー貰ってた。みんなありがとう🥰 定期レッスンやってよかった。帰ってきたらまたイベントするから待っててね！！

2025/07/18に公開- 指定なし

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オーストラリア出発まで残り49日最近好きな【蹴込み】のポイント❗️ 空手の全てにコツがあってポイントがあると思う！だからそのポイントをどれだけ掴めるか、意識して練習できるかで今後が変わる！子供と二人三脚で空手をやっているお母さん、お父さん。困った事があったら相談してください😆 DM待ってます! #空手

2025/07/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/空手#空手

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オーストラリア出発まで残り50日キックボクシングのレッスンに参加！ @yukiashida0418 先生ありがとう！毎週木曜日19:00〜 @mellowflow.studio で受けられるよ♪

2025/07/17に公開新宿高島屋日本東京都

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オーストラリア出発まで残り64日冒険の仲間探し #ワンピース

2025/06/26に公開阿蘇日本熊本県

https://www.instagram.com/explore/tags/ワンピース#ワンピース

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オーストラリア出発まで残り65日怒りや悲しみもエネルギーに変えた話

2025/06/24に公開- 指定なし

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オーストラリア出発まで残り66日 📍大分県大自然で歌いたくなったのはこの歌でした🎤 ふざけて生きていきたい！ #大分県

2025/06/19に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/大分県#大分県

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オーストラリア出発まで残り67日ノルウェー🇳🇴の素敵な写真東京にいると出会えない景色。空気。今いる場所から出るのは怖い事でもあるけど同時にとてもワクワク。何かを変えたければ場所を変えるのは大事

2025/06/19に公開- 指定なし

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オーストラリア出発まで残り68日準備しなきゃいけない事沢山あるけどなんだか焦ってバタバタして結局あまり動けてない😂 日本を離れると思うとやっぱり日本が恋しくなる。日本にいるみんなに会いたくなる。それでも行きます！ #ワーホリ #オーストラリア

2025/06/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ワーホリ#ワーホリhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーストラリア#オーストラリア

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オーストラリア出発まで残り69日 @andflow_webmedia さんに取材していただきました。今まで語っていなかったSNSについてなどたくさん語ってます！なぜ空手を始めたか、今までの道のり、今やっている事、これからやる事ありのままをさらけ出してます♪ 全ての記事はプロフィールからチェックしてください！

2025/06/12に公開- 指定なし

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オーストラリア出発まで残り70日寒くない北海道に来て北海道好きになった🩷 念願のいくら丼も朝ごはんで食べれて幸せです。

2025/06/12に公開Park Hyatt Niseko Hanazono 日本北海道

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オーストラリア出発まで残り71日元気ない時に見て欲しい動画

2025/06/08に公開- 指定なし

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オーストラリア出発まで残り72日心と身体を健康に #台湾

2025/06/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/台湾#台湾

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オーストラリア出発まで残り73日時間無いと思うと焦ってバタバタミスするアーユルヴェーダのお店で落ち着いた日 @mok_ayurveda #アーユルヴェータ

2025/06/06に公開代官山日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェータ#アーユルヴェータ

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オーストラリア出発まで残り74日空手初めてのお客様に空手を楽しんでもらえるように！今回の動きは •上段受け（Jōdan Uke） •下段払い（Gedan Barai） •前蹴り（Mae Geri） •中段突き（Chūdan Tsuki） •上段突き（Jōdan Tsuki）次回のレッスンで @mellowflow.studio のイベントは最後です。 7月13日（日）空手FIT 16:30〜17:30

2025/06/02に公開Mellow Flow （メローフロー）日本東京都

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オーストラリア出発まで残り75日姪っ子に動画送ったら戻ってきた動画が可愛すぎた♡

2025/06/01に公開- 指定なし

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オーストラリア出発まで残り76日 🇹🇼台湾で食い倒れしてきた因みにこの9日間室内での運動無し。毎日のウォーキングが有酸素運動になってたよ♪ イソジンの味がする飲み物は 📍403 台湾 Taichung City, West District, 民生路368巷4弄10號1樓 🍵茶香檳 #台中 #台湾グルメ

2025/05/31に公開台中巿台湾

https://www.instagram.com/explore/tags/台中#台中https://www.instagram.com/explore/tags/台湾グルメ#台湾グルメ

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