Ayaka✈︎旅する空手家

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Day 1 — I’m starting my running training today! in Sydney🇦🇺

2026/04/16に公開Sydney, Australia オーストラリア

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フルマラソンを走り切る為の相棒探しの旅♡in Sydney🇦🇺 @adidas @nike @asics @salomon @on

2026/04/14に公開Sydney, Australia オーストラリア

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ゴールドコーストマラソン出場決定！ 5キロとかハーフマラソンもあったけどいきなりフルマラソンにエントリーした😂 マラソンなんて出たことないし練習もした事ないからこれから3ヶ月練習する！その前にシューズゲットするところから始めます！！ 42.195キロとか未知の世界だしお金払ってわざわざきつい事する意味がわからないと思ってたのにこっちで出会った友達に思い出作りじゃん！やろうよ！って言われて誘いに乗ってしまった！！ランナーのみなさん初心者向けのおすすめシューズ教えてください🙇‍♀️ #ゴールドコーストマラソン #フルマラソン

2026/04/13に公開Gold Coast, Queensland オーストラリア

https://www.instagram.com/explore/tags/ゴールドコーストマラソン#ゴールドコーストマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/フルマラソン#フルマラソン

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My favorite café on the Gold Coast☕️🇦🇺 @flipside_gc @lululemon @omcc_products

2026/04/11に公開- 指定なし

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みんなが笑顔になれる空間をつくりたい。もちろん自分も超happyが大事。今までもこれからも目的は一緒♡

2026/04/11に公開Gold Coast, Queensland オーストラリア

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One of my goals is finally coming true 🤩 Something I’ve wanted to do since coming to Australia is finally happening ♪ With the support of my agent and language school, I’ll be able to run a karate Lesson!! What you truly want to do can become reality. This lesson is beginner-friendly, so even if it’s your first time, feel free to come and join us ☺️ 1つの目標が叶う🤩 オーストラリアにきてやりたかったことが叶う♪ エージェントと語学学校に協力してもらって空手のレッスンができることになりました！！ @youtooproject_japan @pacificenglishstudy やりたい事は実現する。初めての方でも大丈夫なレッスンになっているので気軽にきてもらえればと思います☺️ 参加費無料！詳しくは学校のレセプションに聞いてね！！

2026/03/31に公開Kurrawa Park オーストラリア

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Australia life, last 4 months 🇦🇺🥋 オーストラリア生活も、残り4ヶ月。最後の4ヶ月毎週土曜日空手レッスンを開催します✨ 朝の気持ちいい空気の中で一緒に身体を動かしませんか？🌿 参加方法は @goodday_active_gc のコミュニティに参加してもらうか私個人のところから予約お願いします🙇‍♀️ 📍Location Broadbeach / Kurrawa Park 🗓 Date April 4 (Sat) April 11 (Sat) 🕗 Time 8:00 AM〜 ⚠️ 4月はこの2回のみの開催です持ち物 •動きやすい服装 •飲み物 •タオル •ドロップインの方は現金$15 初心者の方も大歓迎です☺️ 少しでも興味がある方は、ぜひお気軽にご参加ください🤍

2026/03/28に公開- 指定なし

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オーストラリアにいる日本人は意地悪⁉︎ オーストラリア行くまでワーホリ行った人から日本人が意地悪ってよく聞くけどわたしは意地悪な人に出会ってないしむしろめちゃめちゃ助けてもらってお世話になってます😂 だからもし日本を出てみたいなぁと思ってる人がいたら何の心配もせず世界に飛び出して大丈夫だよ🌎🇯🇵🇦🇺 オーストラリア生活充実してるけど、ふと日本の田舎の静けさが恋しくなる瞬間がある。どこにいても日本旅行は行きたくなるし日本料理は食べたくなる。 Are Japanese people in Australia really mean⁉︎ Before coming here, I often heard that Japanese people in Australia can be mean… But honestly, I’ve only met kind people who have helped me so much 🥹 So if you’ve been thinking about leaving Japan and seeing the world, don’t be scared — just go for it 🌏✨ Life in Australia has been amazing, but sometimes I really miss the quietness of Japan. And no matter where I am, I always crave Japanese food 😂 📷 @igi_kyo

2026/03/25に公開- 指定なし

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I’m really proud to be Japanese. No matter where I go, when I say I’m from Japan, people smile and use the Japanese words they know, like “arigatou” or “konnichiwa.” ☺️ And everyone I meet tells me, “Japan is such a great country.” It makes me feel so grateful and happy to have been born in Japan. 日本人であることを、すごく誇りに思う。どこの国に行っても、「日本人だよ」って言うだけで、「ありがとう」や「こんにちは」って、知ってる日本語で話しかけてくれる☺️ そして会う人みんなが「日本っていい国だね」って言ってくれる。そんなふうに思ってもらえる国に生まれたこと、本当に幸せだなって感じる

2026/03/24に公開明治記念館日本東京都

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KIMONO👘 Kimono is traditional Japanese clothing. It is wrapped around the body and tied with a belt called an “obi.” People wear it on special occasions like festivals and weddings. It represents Japanese culture and beauty. 着物は、日本の伝統的な服です。体に巻いて、帯（おび）というベルトで留めて着ます。お祭りや結婚式など、特別なときに着られます。日本の文化や美しさを表す服です。 #kimono #japan

2026/03/24に公開明治記念館日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/kimono#kimonohttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japan

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I really love Japanese traditions and ways of thinking. But sometimes I feel like in Japan, people are judged by their appearance—like having blonde hair or wearing flashy clothes. Of course, looks matter, but I believe we can boost our mood with the hair and clothes we love. So no matter what anyone says, I’ll wear my favorite hair color and clothes that make me happy 💖 Right now, I’m in the mood to wear a kimono! I can’t wait to wear lots of kimonos when I go back to Japan 🇯🇵✨ 日本の伝統の物や日本の考えは凄く好き。だけど日本は見た目で判断される事が多いなぁと感じる事もあった。金髪だからとか派手な服着てるからとか。もちろん見た目も大事だけど自分が気分の気分が上がる髪の毛、服装で自分の気分を上げる事ができるからわたしは人に何言われてもすきな髪の毛の色ですきな服を着るよ♪ 今は着物が着たい気分！！日本帰ったら沢山着物着たいな。

2026/03/23に公開明治記念館日本東京都

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Step by step Sometimes you can’t see growth after just 1 or 2 days. That’s why so many people quit. But if you just keep going… 3 months, 6 months later—there will definitely be growth. Knowing that changes everything. So honestly, just continuing something is pretty exciting♪ I’ve been doing karate for years. There were times I was just going through the motions. There were times I didn’t even like it. But because I didn’t quit… I represented Japan, started YouTube, and now I’m in Australia working with karate 🇦🇺🥋 Thank you, past me 🙏 一歩一歩着実に。 1日2日やっただけでは成長してるかわからない時がある。だからそこで辞めてしまう人も多い。だけどただ続けているだけでも3ヶ月後半年後には何かしらの成長が絶対ある。それを知ってるか知らないかで気持ちが変わってくるからなんでもいいから続けてみるのは凄く面白いと思う♪ わたしは空手を続けてきてただやってた時期もある。嫌いになった時期もある。それでも続けてたら日本代表を経験できて、YouTubeもできて、今オーストラリアに来て空手の仕事もできるようになった。過去の自分ありがとーう！！ 📷 @k.a_1002

2026/03/23に公開- 指定なし

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Positive, positive, positive! Even when something feels unpleasant, I’ve learned that by changing my perspective, I can see it as something I need right now or an experience I’ll need for my future. I’ve started to accept that everything happens for a reason in my life. Being here in Australia, the place I live, the school I attend, and even my housekeeping job—everything is exactly what I need right now. I’m living my life here in Australia with so much gratitude. And I have so many things to look forward to when I go back to Tokyo—life feels really exciting! ポジティブ、ポジティブ、ポジティブ！最近、嫌だなと思うことがあっても、考え方を少し変えるだけで「今の自分に必要なこと」「これからの自分に必要な経験」だと思えるようになりました。どんな出来事も、自分の人生にとって意味のあるものだと受け入れられるようになっています。今オーストラリアにいることも、住んでいる家も、通っている学校も、働いているハウスキーピングの仕事も、すべてが今の自分に必要な環境。感謝の気持ちでいっぱいになりながら、オーストラリアでの日々を過ごしています。そして、東京に帰ってからの楽しみもたくさんあって、人生がとてもワクワクしています。 📷 @k.a_1002

2026/03/22に公開- 指定なし

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空手やっててよかった〜って思う瞬間はやっぱり人との繋がり🤍 空手を極める事にしか意識が向いてなかった選手時代。今はその経験が人と繋がれるきっかけになってる。過去の経験も今目の前で起こっている事も全て自分が選んで行動してきた事だから一つ一つの選択がワクワクする♪ I’m so glad I did karate — the best part is the connections with people 🤍 When I was competing, I was only focused on mastering karate. Now, that experience has become a way for me to connect with others. Both my past experiences and what’s happening right in front of me now are all the result of the choices I’ve made. That’s why every single choice I make feels exciting and full of possibility ✨ 📷 @k.a_1002

2026/03/21に公開- 指定なし

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Heading into a new stage ✨ I’m starting something new this week! And from next month, I’ll be stepping into another new environment ♡ Since coming to Australia, I haven’t really been able to do what I truly wanted, and it’s been a bit frustrating. But for the next 4 months, I finally feel like I can give my all to what I’ve been wanting to do! 新しいステージへ向けて今週から新しい事にチャレンジするよ！そして来月からもまた新しい環境になる♡ オーストラリアに来てからなかなか本当にやりたい事ができていなくてもどかしかった。あと4ヶ月はやりたいと思ってた事が全力でできそう！！

2026/03/20に公開- 指定なし

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Karate lesson🥋 with @jennyferroxan #karate

2026/03/19に公開Surfers Paradise, Queensland オーストラリア

https://www.instagram.com/explore/tags/karate#karate

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Curious about Karate? Come and give it a go! @hayate.karate #karate #オーストラリア

2026/03/17に公開Surfers Paradise, Queensland オーストラリア

https://www.instagram.com/explore/tags/karate#karatehttps://www.instagram.com/explore/tags/オーストラリア#オーストラリア

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Life can be confusing sometimes. We get lost, we overthink, and we stop and wonder what we’re doing. That happens, right? But even through all of that, I often feel grateful just to be here. To smile. To move my body. To live somewhere I love. And to enjoy a good meal. Those simple things actually mean a lot. If we don’t forget to appreciate the little things, I think we can keep enjoying life no matter what happens. 😊 人生って、迷ったり悩んだり、立ち止まって「これでいいのかな？」って思うことあるよね。でもそんな中でも、今こうして生きていることに感謝だなって思う。笑えること。体を動かせること。好きな場所に住めること。美味しいご飯が食べられること。そんなシンプルなことが、実はすごく幸せ。小さな感謝を忘れなければ、きっと何があっても人生を楽しんでいける気がする😊 📷 @k.a_1002

2026/03/16に公開日本香港

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I remember the time when I had decided to move to Brisbane and even went to inspect places, but suddenly I felt like I didn’t want to live there anymore. I was so unsure about what to do that I spent my days just riding the ferry and wandering around. Sometimes things turn out differently from what we first imagine, but when we listen to our inner voice, good things often follow. 😊 ブリスベンに住もうと決めて内見までしたのに、急に「やっぱり住みたくないかも」と思ってしまったことがありました。どうしたらいいのかわからなくて、毎日フェリーに乗ってうろうろしていたのも今ではいい思い出です。最初に思っていたことと違ってくることはよくあるけれど、自分の心の声に従ってみると、やっぱりいいことがあるなと思います。 #オーストラリアワーホリ #ブリスベン

2026/03/16に公開オーストラリアブリスベンオーストラリア

https://www.instagram.com/explore/tags/オーストラリアワーホリ#オーストラリアワーホリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブリスベン#ブリスベン

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Sunflowers are my favorite🌻 As I’ve gotten older, receiving flowers has started to make me really happy. When I go back to Japan, I think I’ll fill my home with lots of cute flowers. I’m in Australia right now, but no matter where I am, I’m always thinking about everyone in Japan. 大好きなひまわり🌻 大人になってから、お花をもらうことがすごく嬉しく感じるようになりました。日本に帰ったら、自分の家に可愛いお花をたくさん飾ろうかなって思っています😊 今はオーストラリアにいるけど、どこにいても日本のみんなのことを想ってるよ♪

2026/03/15に公開- 指定なし

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