コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順＼今日の献立どうしよう…？と悩んでいる方へ／ いつもありがとうございます＾＾ 何かと忙しい平日、ごはんづくりはなるべく簡単に済ませたいですよね。 今日はそんな日にもおすすめ！お魚献立です。 【ぶりの竜田揚げ × ひじきとツナの和えサラダ】の 和食献立をご紹介します🙋♀️🙋♂️ しょうがとにんにくの香ばしいぶり竜田に、 副菜はごまの風味香るさっぱり和えサラダ。 ごはんが進む、バランスのいい組み合わせです◎ ◾️主菜：ぶりの竜田揚げ ◾️副菜：ひじきとツナの和えサラダ 🛒買い物リスト（主なもの） ぶり、しょうが、にんにく、しょうゆ、みりん、酒、レモン ひじき、ツナ缶、水菜、にんじん、ごま油 📌気になったら保存して、今日の晩ごはんにぜひ！ ＊＊＊ 【ぶりの竜田揚げ】 ⏰調理時間：15分（漬け込み時間を除く） 🥢分量：2人分 【材料】 ぶり…2切れ 片栗粉…適量 油…適量（フライパンに1cmほどの高さ） レモン…適量 【A】 すりおろししょうが…1かけ分 すりおろしにんにく…1片分 しょうゆ…大さじ1 みりん…大さじ1 酒…大さじ1 【作り方】 ①ぶりは水気を拭き取り、2〜3等分に切る。ポリ袋に【A】を入れて15分ほど漬け込む。 ②ぶりに片栗粉をまぶし、170℃に熱した油でカラッと揚げる。 ③器に盛り、レモンを添える。 ＊＊＊ 【ひじきとツナの和えサラダ】 ⏰調理時間：10分（ひじきの戻し時間を除く） 🥢分量：2人分 【材料】 ひじき（乾燥）…5g ツナ缶（油漬け）…1缶 水菜…1株 にんじん…30g 【A】 白いりごま…大さじ1 しょうゆ…小さじ2 酢…小さじ2 ごま油…小さじ2 【作り方】 ①ひじきを水で戻し、さっと茹でて冷水にとり、水気を切る。 ②水菜は3〜4cm幅、にんじんは細切りに。ツナは油を軽く切る。 ③【A】を混ぜ、全ての材料を加えて和える。 ＊＊＊ 香ばしい竜田揚げに、シャキッとさっぱり副菜。 ごはんが進む王道和食献立で、家族も満足してくれるはず✨ ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🍽🙋♀️ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #レシピ #ぐっち夫婦 #献立提案 #ふたりごはん #ぶりレシピ #竜田揚げ #ひじきサラダ #和食献立 #簡単ごはん #晩ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい 📣＼魚料理、どんなのが好き？2025/11/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/献立提案#献立提案https://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぶりレシピ#ぶりレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/竜田揚げ#竜田揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひじきサラダ#ひじきサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食献立#和食献立https://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい0.0%-5寒いですね〜❄️ 白菜がたくさん出回ってきました〜！ スーパーで見ると、つい手が伸びちゃう冬の野菜。 そんな日は、白菜をどーんと使って ごはんがすすむおかずを〜🙌 今日は「白菜回鍋肉」 寒さに負けない、ピリッと甘辛い味が最高です🙆♂️ 基本の回鍋肉はキャベツで作りますが、 こちらのレシピは冬野菜、白菜で作りました＾＾ くたっとやわらかな白菜にタレが絡んで、 ごはんがすすむ絶品おかずに！ 簡単なのでぜひ作ってみてくださいね🙆♀️ 🍳レシピ概要 カットした白菜とピーマンをごま油で炒め、一旦取り出します。 同じフライパンにごま油を入れ、豚肉を焼き、色が変わったら、 甜麺醤、豆板醤、すりおろしにんにくを入れます。 野菜を戻してさっと炒め、しょうゆを回し入れたら完成！ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ 「白菜回鍋肉」 🥞分量：2人分 ⏰調理時間：15分 ⭐️難易度：★☆☆ 白菜 1/8個（360g） 豚肉（生姜焼き用薄切り） 200g ピーマン 1個 酒 大さじ1 塩・こしょう 各少々 しょうゆ 大さじ1/2 ごま油 大さじ1 【A】 甜麺醤 大さじ1 豆板醤 小さじ1 すりおろしにんにく 少量 🐣下準備🐣 豚肉は4〜5cm幅に切る。酒、塩・こしょうを振る。白菜はざく切りにする。 ピーマンは縦半分に切って種やわたを除き、大きめのひと口大に切る。 🙋♂️野菜を炒める🙋♀️ フライパンにごま油（大さじ1/2）を中火で熱し、白菜とピーマンをさっと炒めて油が回ったら一度取り出す。 🙋♂️豚肉を焼く🙋♀️ 同じフライパンにごま油（大さじ1/2）を中火で熱し、豚肉を焼く。豚肉の色が変わってきたら、Aを入れて炒め合わせる。 🙋♂️仕上げる🙋♀️ 炒めた野菜を戻し入れてさっと炒め、しょうゆを回し入れて水分を飛ばし、皿に盛る。 ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🍽🙋♀️ *** 🐣お知らせ🐣 🎦 YouTube 【ぐっち夫婦の家族ごはん】でも レシピ配信しています〜！ 遊びにきてね🙋♂️🙋♀️ @gucci_fuufu 💬 LINEでレシピ検索できます！ @gucci_fuufu にて ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #japanesefood #japanesefoods #レシピ #料理記録 #手作り料理 #簡単レシピ #ふたりごはん#夕ご飯 #晩ご飯 #お家ご飯 #手料理 #今日のごはん #ぐっち夫婦 #料理好きな人と繋がりたい #白菜 #豚肉 #中華 #回鍋肉2025/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesefoods#japanesefoodshttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理記録#料理記録https://www.instagram.com/explore/tags/手作り料理#手作り料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕ご飯#夕ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ご飯#晩ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/お家ご飯#お家ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/手料理#手料理https://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/白菜#白菜https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉#豚肉https://www.instagram.com/explore/tags/中華#中華https://www.instagram.com/explore/tags/回鍋肉#回鍋肉0.0%-0今日は朝からひんやりした空気。 気づけばもう17時…！ 日が暮れるのも早くなってきましたね。 今日は、おかずになる！かぼちゃサラダを ご紹介します。 個人的には…プレーンのベーグルに挟んでたべるのも 最高においしかったです…☺️🥯 【かぼちゃとベーコンのサラダ】🙋♀️🙋♂️ かぼちゃサラダって甘いものもあるけれど 今日はほくほく甘いかぼちゃにマリネ玉ねぎの酸味、 カリッとベーコンの香ばしさを合わせてます！ マヨネーズと牛乳でほどよいなめらかさを出して、 粗びき黒こしょうで味を引き締めた、大人のサラダです✨ 🙋♂️カリカリベーコンの塩気が最高！ 📌冷やしてもおいしい。 作り置きにもおすすめ◎ ＊＊＊ 【かぼちゃとベーコンのサラダ】 ⏰調理時間：15分 🥢分量：作りやすい分量 【材料】 かぼちゃ…350g 玉ねぎ…1/4個 ベーコン…2枚 酢…大さじ1 砂糖…小さじ1/2 塩…ひとつまみ マヨネーズ…大さじ2 牛乳…大さじ1〜2 オリーブオイル…小さじ1 粗びき黒こしょう…適量 【作り方】 🥣下準備 玉ねぎは薄切りにして水に5分さらし、水気を切る。 ボウルに入れ、酢・砂糖・塩を加えて軽くもみ込み、10分ほどマリネする。 🍳加熱する かぼちゃは皮つきのまま一口大に切り、水大さじ1をふってラップをする。 電子レンジ（600W）で4〜5分加熱し、フォークで軽くつぶす（半分ほど形を残す）。 🥗混ぜる 温かいうちにマリネ玉ねぎを加えて混ぜ、マヨネーズ・牛乳を加えてなめらかにする。 🥓仕上げる フライパンにオリーブオイルを熱し、1cm幅に切ったベーコンを弱火でカリッと炒める。サラダに加えて軽く混ぜ、粗びき黒こしょうをふる。冷やしても◎。 ＊＊＊ ほっくり甘いかぼちゃに、ベーコンの塩気と玉ねぎの酸味が 絶妙です！ ぜひお試しください＾＾ ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🍽🙋♀️ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #レシピ #ぐっち夫婦 #料理好きな人と繋がりたい #ふたりごはん #おつまみレシピ #サラダレシピ #かぼちゃレシピ #ベーコンレシピ #ワインに合う料理 #おうちごはん #秋レシピ #作り置きおかず #副菜2025/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダレシピ#サラダレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃレシピ#かぼちゃレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベーコンレシピ#ベーコンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインに合う料理#ワインに合う料理https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋レシピ#秋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きおかず#作り置きおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/副菜#副菜0.0%-4さつまいもごはん、今年は作りましたか〜？？ 塩昆布と一緒に炊き込むさつまいもごはんが とってもおいしかったので みなさんにぜひ作っていただきたく、紹介させてください🙋♀️ さつまいも、塩、酒、塩昆布と シンプルな材料だけなのに、 さつまいもの自然な甘みが ふわっと広がってとてもおいしいんです。 ほくほくのさつまいもと、塩昆布のうまみが相性抜群！ 炊きたてはもちろん、冷めてもおいしいので おにぎりにしても最高でした＾＾ ほっとするやさしい味わいをぜひ🍙 さつまいもの種類はなんでもOKです🍠 📌気になったら保存してね！ぜひ！ ＊＊＊ 【塩昆布入りさつまいもごはん】 ⏰調理時間：10分（炊飯時間を除く） 🥢分量：2合分 【材料】 米…2合 さつまいも…300g 塩昆布…20g 酒…大さじ1 塩…小さじ1/3 水…適量 【作り方】 🥣下準備 米を洗う。 さつまいもは皮ごと1.5cm角に切り、水に10分ほどさらしてアクを抜く。 🍳炊く 炊飯器に米・酒・塩を入れて混ぜ、2合の目盛りまで水を加える。 水気を切ったさつまいもをのせ、通常モードで炊飯する。 🍴仕上げる 塩昆布を細かく刻み、炊き上がったごはんに加える。 さつまいもを崩さないように全体をさっと混ぜ、器に盛る。 ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🍽🙋♀️ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #レシピ #ぐっち夫婦 #料理好きな人と繋がりたい #ふたりごはん #さつまいもごはん #炊き込みごはん #秋レシピ #簡単ごはん #炊飯器レシピ #塩昆布 #おうちごはん #季節のごはん #新米の季節 #和食2025/11/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもごはん#さつまいもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊き込みごはん#炊き込みごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋レシピ#秋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩昆布#塩昆布https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節のごはん#季節のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米の季節#新米の季節https://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食0.0%-1鍋の白菜、どっち派ですか〜？？🥬 私はクタッとやわらかく煮えたのが好きなんですが🙆♀️ ぐっちさんは芯のシャキッとしたところ派🙆♂️ 「違ってよかったね」なんて言いながら、 最近は鍋をつついてます。 （白菜キムチを食べる時も被らないのがうれしい。笑） そんな今日は、白菜を使ったあったかスープを。 ほっとする味なんです… ぜひ寒い時期のごはんに…！ あ、パンでもごはんでも合います！！ 「鶏肉と白菜のミルクコンソメ煮」 🍳レシピ概要 鶏もも肉を焼き、白菜、しめじ、玉ねぎを加えて蒸し焼きに。 野菜がしんなりしたら薄力粉を絡め、 牛乳、コンソメを少しずつ加えて煮込み、 やさしいとろみのある仕上がりに。 寒い日にぴったりの 優しいミルク煮の完成です＾＾ ぜひ〜！ よかったら保存してね💫 ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ 「鶏肉と白菜のミルクコンソメ煮」 🥞分量：2人分 ⏰調理時間：20分 ⭐️難易度：★☆☆ 【材料】 鶏もも肉 1枚（250g） しめじ 1株（50g） 玉ねぎ 1/2個（100g） 白菜 1/8個 バター 10g 薄力粉 大さじ1と1/2 牛乳 300ml コンソメ（顆粒） 小さじ1 塩 適量 ブラックペッパー 適量 【A】 酒 大さじ1 塩・こしょう 各少々 🐣下準備🐣 鶏もも肉は一口大に切り、【A】を振る。しめじは石づきを取り、ほぐす。玉ねぎは薄切りにする。白菜は葉の部分をざく切りにし、芯の部分を1cm幅に切る。 🍳焼く 鍋にバターを中火で熱し、鶏肉を皮目を下にして入れ、焼き色がつくまで焼く。しめじ、玉ねぎ、白菜を加え、弱火で蓋をし、野菜のかさが減ってきたら炒め合わせる。 🍳煮る 野菜がしんなりしたら一度火を止め、薄力粉を加えて全体になじませる。再び中火にかけ、牛乳を3〜4回に分けて加えながらよく混ぜ、とろみがつくまで煮る。コンソメを加え、さらに1〜2分煮込む。 🍳仕上げる 塩で味を調整し、器に盛る。仕上げにブラックペッパーをふりかける。 ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🍽🙋♀️ やわらかく煮込んだ鶏肉と 白菜がミルクの優しいコクと絡み合う、 寒い日にぴったりのほっこりメニュー！ 仕上げのブラックペッパーがアクセント。 ぜひ作ってみてくださいね。 🐣お知らせ🐣 🎦YouTube 【ぐっち夫婦のふたりごはん】でレシピ配信中！ @gucci_fuufu 💬LINEでレシピ検索もできます！ @gucci_fuufu にて 👶はらぺこベビー【離乳食＆幼児食レシピサイト】 @harapeko_baby_gucci_fuufu ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #レシピ #ぐっち夫婦 #料理好きな人と繋がりたい #ふたりごはん #ミルク煮 #冬レシピ #簡単レシピ #あったか料理2025/11/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミルク煮#ミルク煮https://www.instagram.com/explore/tags/冬レシピ#冬レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/あったか料理#あったか料理0.0%-0肌寒かったけれど、陽ざしがあってお散歩日和。 外を歩くとここちよい＾＾ 最近、息子がよくおしゃべりするようになってきて、 まだまだ言葉の解読が必要だけど その時間がなんだか楽しく過ごしています☺️ おかわり！は早くから話すのが上手なんですけどね。笑 そんな今日は ＼青のり香るおかずにも、おつまみにもおすすめの1品を✨／ 【のり塩 鶏むねれんこん】をご紹介🙋♀️🙋♂️ めんつゆで下味をつけた鶏むね肉は、しっとりジューシー！ シャキッと食感のれんこんと一緒に、のり塩風味に仕上げます＾＾ おかずにも、おつまみにもぴったりな定番レシピです🍻 📌気になったら保存して、今夜の一品にぜひ！ ＊＊＊ 【のり塩 鶏むねれんこん】 ⏰調理時間：15分 🥢分量：2人分 ⭐️難易度：★★☆ 【材料】 鶏むね肉…1枚 れんこん…2節 青のり…小さじ2 塩…少々 片栗粉…大さじ3 油…適量 【A】 塩・こしょう…各少々 酒…大さじ1 めんつゆ（3倍濃縮）…大さじ1 【作り方】 🐣下準備🐣 鶏むね肉は皮を取り、繊維を断つようにしてそぎ切りにする。 れんこんは皮をむき、5mm幅の半月切りにする。水に5分ほどさらしてアクを除く。 🥣粉付けする 鶏むね肉をポリ袋に入れ、【A】を加えてもみ込む。 れんこんにも軽く塩・こしょう（各少々・分量外）をふる。ポリ袋に片栗粉を入れ、れんこんを加えてふる。同じ袋に鶏むね肉を加えて粉をまぶす。 🍳焼く フライパンに油を中火で熱し、れんこんを焼く。 両面に焼き色がついたら鶏むね肉を加え、焼き上げる。 🍴仕上げる 火を止めて青のり・塩を加え、全体をさっと絡める。 お好みでレモンを添えてどうぞ🍋 ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🍽🙋♀️ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #レシピ #ぐっち夫婦 #ふたりごはん #料理好きな人と繋がりたい #鶏むねレシピ #れんこんレシピ #簡単ごはん #おつまみレシピ #のり塩 #おうちごはん #時短レシピ #秋レシピ2025/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏むねレシピ#鶏むねレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/れんこんレシピ#れんこんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/のり塩#のり塩https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋レシピ#秋レシピ0.0%-2＼しょうが香る、やさしいあったかスープ／ 今日は【鶏肉とかぶのしょうがポトフ】をご紹介します🙋♀️🙋♂️ 今週もおつかれさまでした🙌 撮影続きでバタバタ 月曜日が祝日なのもあり 1週間があっという間に感じます〜 そんな今日は、 昨日に続きあったかいレシピです。＾＾ 鶏のうまみと、かぶのやさしい甘みがじんわり広がる一杯。 しょうがをきかせて、体の芯からぽかぽかに温まります✨ 味付けはシンプルにコンソメと塩こしょうだけ！ 忙しい日でもほっとできる、心にもやさしいスープ 🙋♀️しょうがの香りでリラックス。 🙋♂️あったまる〜！寒い日にぴったり！ 📌気になったら保存してね！ 週末のあったかごはんにぜひ🍲 ＊＊＊ 【鶏肉とかぶのしょうがポトフ】 ⏰調理時間：20分 🥢分量：2人分 【材料】 かぶ…2個 鶏もも肉…1枚（約250g） しょうが…1片 オリーブオイル…小さじ2 コンソメ（顆粒）…小さじ2 塩・こしょう…各少々 水…600ml 【作り方】 🥣下準備 かぶは皮をむき、4等分のくし形切りにする。葉はざく切りに。 しょうがは皮をむいて千切りにする。 鶏肉は一口大に切り、塩・こしょう（各少々・分量外）をふる。 🍲炒める 鍋にオリーブオイルを入れて弱火で熱し、しょうがを炒める。 香りが出てきたら中火にし、鶏肉を加えて炒める。 焼き色がついたらかぶを加えてさっと炒める。 🍲煮る 水とコンソメを加え、弱火で10分ほど煮る（途中アクを取る）。 🍴仕上げる かぶの葉を加えてさっと煮たら、塩・こしょうで味をととのえる。 ＊＊＊ しょうがの香りと鶏のうまみが溶け合って、 体も心もほっと温まるスープに🍲 寒い季節の夜ごはんや朝スープにもおすすめです＾＾ ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🍽🙋♀️ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #レシピ #ぐっち夫婦 #料理好きな人と繋がりたい #ふたりごはん #ポトフ #鶏肉レシピ #かぶレシピ #あったかレシピ #スープごはん #冬ごはん #おうちごはん #簡単ごはん #手作りごはん2025/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポトフ#ポトフhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぶレシピ#かぶレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/あったかレシピ#あったかレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープごはん#スープごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬ごはん#冬ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りごはん#手作りごはん0.0%-0今日は朝から雑誌の撮影！ あったかいメニューをたくさん作って、 スタジオの中もなんだかぽかぽか。 撮影の合間には「もうお正月の話してるね〜」 「カニ食べたいね」なんて 気づけば11月。早いですね〜 今日はあったかスープレシピご紹介します🙆♂️🙆♀️ 「さつまいもとベーコンのミルクコンソメスープ」 さつまいもの自然な甘みと ベーコンの旨味が溶け合いミルクの まろやかさで優しい味わいに。 心も体も温まるスープ、ぜひ作ってみてくださいね☺️ 🍳レシピ概要 さつまいもとベーコン、しめじを コンソメスープで軽く煮込み 最後に牛乳と水溶き片栗粉で とろみをつけるだけで 完成する簡単スープです✨ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ 「さつまいもとベーコンのミルクコンソメスープ」 🥞分量：2人分 ⏰調理時間：10分 ⭐️難易度：★☆☆ 【材料】 さつまいも 150g ベーコン（ハーフカット） 4枚 しめじ 40g 水 300ml 牛乳 100ml コンソメ（顆粒） 小さじ1/2 塩・こしょう 各少々 水溶き片栗粉（水大さじ1・片栗粉大さじ1） 🐣下準備🐣 さつまいもは7〜8mm幅の輪切りにし、大きいものは食べやすい大きさに切り、水に5分ほどさらす。 ベーコンは2cm幅に切る。 しめじは石づきを取り、小房に分ける。 🍳煮る 鍋に水を入れて沸かし、コンソメと水気を切ったさつまいもを加え、弱火から中火で煮る。 3分ほど煮てさつまいもに火が通ってきたら、ベーコン、しめじを加えて1分ほど煮る。 🍳仕上げる 牛乳を加えて温め、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。 塩・こしょうで味を調え、器に盛る。 ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🍽🙋♀️ 🐣お知らせ🐣 🎦YouTube 【ぐっち夫婦のふたりごはん】でレシピ配信中！ @gucci_fuufu 💬LINEでレシピ検索もできます！ @gucci_fuufu にて 👶はらぺこベビー【離乳食＆幼児食レシピサイト】 @harapeko_baby_gucci_fuufu ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #レシピ #ぐっち夫婦 #料理好きな人と繋がりたい #ふたりごはん #秋レシピ #スープレシピ #簡単レシピ #さつまいも2025/11/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋レシピ#秋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープレシピ#スープレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも#さつまいも0.0%-1寒いですね…！昨日と同じくらいかなと思ったら、 もうダウンの季節かも。薄いズボンが寒い〜 そんな日は、あたたかいごはんでほっと☺️ 手早くできて満足な一品ご紹介しますー！ 「豚肉ときのこのプルコギ風炒め」 お肉を漬け込んでから炒めるので、 中まで味が入っておいしい…🙆♀️ 豆腐と海苔のかきたまスープなどを合わせてぜひ🙋♂️ 🍳レシピ概要 豚こまをしょうゆや酒、ごま油などの 漬けだれに漬け込みます。 フライパンで炒め、玉ねぎとしめじも 入れてしんなりするまで炒めます。 盛り付けて糸唐辛子をのせて。 ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ 「キノコと豚肉のプルコギ」 🥞分量：2人分 ⏰調理時間：15分 ⭐️難易度：★☆☆ 【材料】 豚こま切れ肉（または切り落とし） 200g しめじ 100g 玉ねぎ 1/2個 糸唐辛子 お好みで適量 【A】 しょうゆ 大さじ1と1/2 酒 大さじ2 白いりごま 大さじ1 砂糖 大さじ1 ごま油 大さじ1 にんにく（すりおろし） 小さじ1/2 しょうが（すりおろし） 小さじ1/2 🐣下準備🐣 【A】をボウルに入れ、よく混ぜる。豚こまを入れて10分ほど漬けておく。 玉ねぎは縦5mm幅に切り、しめじは石づきを取り除いてほぐす。 🙋♂️炒める🙋♀️ フライパンを中火で熱し、豚こまを漬けだれごと入れて炒める。 肉の色が変わってきたら、玉ねぎとしめじを入れ、しんなりするまで炒める。 🙋♂️仕上げる🙋♀️ 全体に火が通ったら器に盛る。お好みで糸唐辛子をのせる。 ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🍽🙋♀️ 🐣お知らせ🐣 🎦YouTube【ぐっち夫婦のふたりごはん】でもレシピ配信中！遊びにきてね🙋♂️🙋♀️ @gucci_fuufu 💬LINEでレシピ検索できます！@gucci_fuufu にて ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #プルコギ #きのこ #しめじ #豚こま #玉ねぎ #ぐっち夫婦 #秋レシピ #料理好きな人と繋がりたい2025/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/プルコギ#プルコギhttps://www.instagram.com/explore/tags/きのこ#きのこhttps://www.instagram.com/explore/tags/しめじ#しめじhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚こま#豚こまhttps://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ#玉ねぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/秋レシピ#秋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい0.0%-0＼香ばしく焼ける！さんまの焼き方✨／ 今日は【さんまの焼き方（フライパン・グリル編）】をご紹介🙋♀️🙋♂️ 秋といえば、やっぱりさんま！🐟 脂がのった旬のさんまを、香ばしくふっくら焼き上げるコツをまとめました＾＾ 🙋♀️皮パリッ！中はふっくら✨ 🙋♂️フライパンでもグリルでも簡単においしく！ 📌気になったら保存してね！ この秋ぜひ試してみてね🍁 ＊＊＊ 【さんまの焼き方】 ⏰調理時間：20分 🥢分量：2人分 【材料】 さんま…2尾 塩…適量 🐟 おいしいさんまの見分け方 ・口先や尾の先端が黄色みを帯びているもの ・目が澄んでいて、充血していないもの ・頭から背中にかけてふっくら厚みがあるもの ・背中は青黒く、腹側は銀色に輝くもの 👉 胴回りが太めのさんまは脂がのっていて◎ 🔪 下処理のコツ ① さんまを水でやさしく洗ってぬめりを落とす。 ② キッチンペーパーでしっかり水気を拭き取る。 ③ 塩をふる（片面に2つまみ程度）。 ※重量の約2〜3％が目安。サラッとした塩がおすすめ！ ④ 10分ほど置いて、水分を軽く拭き取る。 💡塩を振って少し置くと、臭みが抜けて身がキュッと締まり、旨味がUP！ 🍳 フライパンで焼く場合 ① フライパンに油を薄くひいて中火に。 ② さんまを入れ、片面7〜10分ずつ動かさずに焼く。 ③ 両面に焼き色がついて中まで火が通ったらOK。 🔥 グリルで焼く場合 ① グリルの網に油を塗り、さんまをのせる。 ② 上下中火〜強火で10〜15分焼く。 ③ 火を止めて1〜2分蒸すと、身がふっくら仕上がる。 💡半分に切るときは、肛門より尾側を斜めに切ると、 内臓が出にくくグリルも汚れにくい◎ 脂がのった旬のさんまをおうちでふっくら香ばしく✨ かぼすや大根おろしを添えてぜひ！＾＾ ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🙋♀️ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #レシピ #ぐっち夫婦 #料理好きな人と繋がりたい #秋レシピ #さんま #さんまの塩焼き #焼き魚 #魚レシピ #フライパンレシピ #グリルレシピ #おうちごはん #ふたりごはん2025/11/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋レシピ#秋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/さんま#さんまhttps://www.instagram.com/explore/tags/さんまの塩焼き#さんまの塩焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き魚#焼き魚https://www.instagram.com/explore/tags/魚レシピ#魚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フライパンレシピ#フライパンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/グリルレシピ#グリルレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはん0.0%-0三連休の最終日☺️ 冷たい風が吹いて、外はすっかり冬の空気ですね。 家族がリビングでのんびりしているのを見ていたら、 ママも今日はちょっと手を抜きたい気分になります。🤣 そんな日は、炊飯器におまかせ。 ＼ほったらかしでできる韓国風タッカンマリ🍲／ 材料を入れてスイッチを押すだけ。 鶏の旨みがじんわり染み出して、 にんにくとしょうがの香りがふわっと広がります。 やさしい味だから子どもも食べやすくて、 大人はキムチや唐辛子を添えるとちょうどいいアクセントに。 忙しい日でも、あたたかいものを囲むだけで なんだか気持ちがほっとしますね。 気になったら、今夜のごはんに！ ＊＊＊ 【炊飯器で手軽にタッカンマリ風】 ⏰調理時間：15分（炊飯時間を除く） 🥢分量：2−3人分（5合炊き炊飯器目安） 【材料】 鶏手羽元…8本（約450g） 長ねぎ…1本 じゃがいも（メークイン）…2個 にんにく…1片 しょうが…1片 水…600ml 鶏ガラスープの素…大さじ1 塩…小さじ1/3〜 粗びき黒こしょう…少々 【作り方】 🥣下準備 長ねぎはぶつ切りに、じゃがいもは皮をむいて半分〜4等分に切る。 にんにくはつぶし、しょうがはスライスする。 鶏手羽元は骨の横に切り込みを入れ、塩・こしょう（各少々・分量外）をふる。 🍲炊飯器に入れる 内釜に鶏手羽元・長ねぎ・じゃがいも・にんにく・しょうがを入れる。 水・鶏ガラスープの素・塩を加えて軽く混ぜ、通常炊飯モードで炊く。 🍴仕上げる 炊き上がったら塩で味を調え、粗びき黒こしょうをふる。 お好みで刻んだ青ねぎをのせても◎ ＊＊＊ ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🍲🙋♀️ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #レシピ #ぐっち夫婦 #炊飯器レシピ #韓国風レシピ #タッカンマリ風 #簡単ごはん #時短レシピ #鶏肉レシピ #あったかレシピ #冬ごはん #おうちごはん #ふたりごはん #スープごはん2025/11/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国風レシピ#韓国風レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/タッカンマリ風#タッカンマリ風https://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/あったかレシピ#あったかレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬ごはん#冬ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープごはん#スープごはん0.0%-0＼香ばし！秋の中華風炊き込みごはん🍚／ 今日は【豚バラとれんこんの中華風炊き込みご飯】をご紹介🙋♀️🙋♂️ 秋になると炊き込みごはん、食べたくなるんですよね☺️ 今日は秋の根菜たっぷり使った ほっとする味わいの中華風炊き込みごはんです〜！ 胡麻油の香ばしさと、オイスターソースのコクで 具材のうまみがしっかり染み込んだ一品。 シャキッとしたれんこんに豚バラ、しいたけの旨みが重なって、 食欲そそる炊き込みごはんです＾＾ 胡麻油はマルホンさん（@maruhon_gomaabura_）の 「圧搾純正胡麻油」を使いました！ 🙋♀️炊飯器まかせで簡単✨具だくさんで満足！ 🙋♂️れんこんのシャキシャキ感がいい◎ 📌気になったら保存してね！ 秋のごはんにぜひ🍁 ＊＊＊ 【豚バラとれんこんの中華風炊き込みご飯】 ⏰調理時間：15分（炊飯時間を除く） 🥢分量：2合分（3人分） 【材料】 豚バラ薄切り肉…150g 塩・こしょう…各少々 れんこん…100g にんじん…1/3本 しいたけ…2枚 圧搾純正胡麻油…大さじ1 米…2合 【A】 しょうゆ…大さじ1 オイスターソース…大さじ1 酒…大さじ1 すりおろししょうが…小さじ1 【作り方】 🥢下準備 豚バラ肉は3cm幅に切り、塩・こしょうを振る。 れんこん、にんじんはいちょう切り、しいたけは薄切りにする。 🍳炒める フライパンに圧搾純正胡麻油をひいて中火で熱し、豚肉を炒める。 脂が出てきたら、れんこん・しいたけ・にんじんを加えてさっと炒める。 🍚炊く 炊飯器に洗った米を入れ、【A】を加えて2合の目盛りまで水を注ぎ混ぜる。 炒めた具材を上にのせ、通常通り炊飯する。 🥄仕上げ 炊き上がったら全体をさっくり混ぜて器に盛る。 ※残ったらおにぎりにしてもおいしいです＾＾ ＊＊＊ ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🍚🙋♀️ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #PR #マルホン #竹本油脂 #圧搾純正胡麻油 #ごま油 #ぐっち夫婦 #炊き込みごはん #れんこんレシピ #秋レシピ #中華風レシピ #簡単ごはん #ふたりごはん #おうちごはん2025/11/02に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/マルホン#マルホンhttps://www.instagram.com/explore/tags/竹本油脂#竹本油脂https://www.instagram.com/explore/tags/圧搾純正胡麻油#圧搾純正胡麻油https://www.instagram.com/explore/tags/ごま油#ごま油https://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/炊き込みごはん#炊き込みごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/れんこんレシピ#れんこんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋レシピ#秋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/中華風レシピ#中華風レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん0.0%-0＼シャキシャキ×香ばし！れんこんの胡麻マヨサラダ／ 今日は【れんこんとツナの胡麻マヨサラダ】をご紹介します🙋♀️🙋♂️ ツナのうまみとマヨのまろやかさに、 胡麻油を加えてコクと香りをプラス✨ れんこんのシャキシャキ食感とごまの風味が絶妙で、 あと引くおいしさの副菜に仕上がります＾＾ 今回は、マルホンさん（@maruhon_gomaabura_）の 「圧搾純正胡麻油 濃口」を使いました！ 圧搾純正胡麻油 濃口をひとさじ加えるだけで、 まろやかなマヨソースに香ばしい深みがプラス✨ さっぱりなのにコクがある、万能副菜です＾＾ こいくち・・初めて食べたときの香りよい美味しさに感激しました・・！ 冷奴に塩、ネギ、濃口をかけるだけで最高です🙋♂️ 旬のれんこんを使った副菜。ぜひつくってみてね！ 📌気になったら保存して、今日の副菜にぜひ🥢 ＊＊＊ 【れんこんとツナの胡麻マヨサラダ】 ⏰調理時間：10分 🥄分量：2人分 【材料】 れんこん…150g ツナ缶…1缶（70g） マヨネーズ…大さじ2 レモン汁…小さじ1 圧搾純正胡麻油 濃口…小さじ1 いりごま（白）…小さじ1 塩・こしょう…各少々 【作り方】 🥣下準備 れんこんは皮をむき、薄い半月切りにして水にさらす。 1〜2分ゆでてザルに上げ、水気をしっかり切る。 🍋和える ボウルに軽く油を切ったツナ、マヨネーズ、レモン汁、 圧搾純正胡麻油 濃口を入れて混ぜる。 🥗仕上げ れんこんを加えて全体を和え、いりごまを加える。 塩・こしょうで味を調え、皿に盛る。 ＊＊＊ ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🙋♀️ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #PR #マルホン #竹本油脂 #圧搾純正胡麻油 #ごま油 #ぐっち夫婦 #簡単レシピ #れんこんレシピ #ツナレシピ #副菜レシピ #胡麻マヨ #おうちごはん #ふたりごはん2025/11/01に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/マルホン#マルホンhttps://www.instagram.com/explore/tags/竹本油脂#竹本油脂https://www.instagram.com/explore/tags/圧搾純正胡麻油#圧搾純正胡麻油https://www.instagram.com/explore/tags/ごま油#ごま油https://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/れんこんレシピ#れんこんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツナレシピ#ツナレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/副菜レシピ#副菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/胡麻マヨ#胡麻マヨhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはん0.0%-0＼レンジで簡単🎃ほっくり甘い、やさしい副菜／ 今日は【かぼちゃのごま和え】をご紹介します🙋♀️🙋♂️ ハロウィン！かぼちゃレシピご紹介します。 （ハロウィン感ないのですが。。笑おすすめなのでぜひ） かぼちゃの自然な甘みに、 香ばしいすりごまとしょうゆの風味がぴったり。 電子レンジだけで完成するから、 忙しい日のおかずやお弁当にも便利です✨ ほっとする味わいで、 食卓にもう一品ほしいときに頼れる副菜です＾＾ 🙋♀️レンチンで完成！やさしい甘みがたまらない！ 🙋♂️冷めてもおいしい◎お弁当にもいいね◎ 📌気になったら保存してね！ 今夜のあと一品にぜひ！ ＊＊＊ 【かぼちゃのごま和え】 ⏰調理時間：10分 ⭐️難易度：★☆☆ 🥢分量：作りやすい分量 【材料】 かぼちゃ…350g すりごま（白）…大さじ3 砂糖…小さじ1 しょうゆ…小さじ2 みりん…小さじ1 【作り方】 🎃下ごしらえ かぼちゃは種とわたを取り、一口大に切る。 🍲加熱する かぼちゃを水にくぐらせて水気を切り、耐熱ボウルに入れてふんわりラップ。 電子レンジ（600W）で約5分加熱し、竹串がスッと通るくらいまで火を通す。 🥣和える 水気を切り、熱いうちに砂糖・しょうゆ・みりん・すりごまを加えてざっくり混ぜる。 粗熱が取れたら器に盛る。（冷やしてもおいしい！） ＊＊＊ ごまの香ばしさと、かぼちゃのほっくり感が絶妙にマッチ✨ レンチンで手軽に作れるほっこりおうち副菜、ぜひお試しを＾＾ ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🎃🙋♀️ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #レシピ #ぐっち夫婦 #料理好きな人と繋がりたい #ふたりごはん #かぼちゃレシピ #レンチンレシピ #ごま和え #簡単副菜 #時短おかず #秋レシピ #作り置きおかず #お弁当おかず #おうちごはん 📣ハロウィンどう過ごす？2025/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃレシピ#かぼちゃレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンチンレシピ#レンチンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごま和え#ごま和えhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単副菜#簡単副菜https://www.instagram.com/explore/tags/時短おかず#時短おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋レシピ#秋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きおかず#作り置きおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん0.0%-0＼混ぜて焼くだけ！ホットケーキミックスで手軽に！／ 今日は【かぼちゃマフィン】をご紹介します🙋♀️🙋♂️ しっとりやさしい甘さのかぼちゃマフィン🎃 ホットケーキミックスで簡単に作れて ふわっと甘い香りに包まれます✨ 生地に入れたかぼちゃと ごろっと入ったかぼちゃ、 レーズンのほんのり酸味がいいアクセント！ おやつにも朝食にもぴったりの秋スイーツです☕️ 🙋♀️かぼちゃの甘みがちょうどいい 🙋♂️ハロウィンにといいね！ 📌気になったら保存してね！ぜひ＾＾ ＊＊＊ 【かぼちゃマフィン】 ⏰調理時間：30分 ⭐️難易度：★☆☆ 🥄分量：4個分 【材料】 かぼちゃ…1/6個（可食部約230g） 牛乳…80ml 砂糖…30g 太白ごま油…大さじ4 卵…1個 ホットケーキミックス…150g レーズン…20g 【作り方】 🐣下準備🐣 かぼちゃは種を取り、ラップで包んで電子レンジ（600W）で約4分加熱し、やわらかくする。 1/3量（約80g）は1cm角に切り、残り（約150g）はつぶして牛乳・砂糖を混ぜる。 🥣生地を作る 粗熱が取れたら太白ごま油・卵を加えて混ぜ、ホットケーキミックスを入れてなめらかにする。 🎃具材を混ぜる レーズンを少量トッピング用に取り分け、残りを生地に混ぜる。角切りかぼちゃも加えてさっくり混ぜる。 焼く マフィンカップに生地を入れてレーズンをのせ、180℃のオーブンで15〜20分焼く。 焦げそうなときは途中でホイルをかぶせる。 ＊＊＊ ✨ ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🎃🙋♀️ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #レシピ #ぐっち夫婦 #料理好きな人と繋がりたい #ふたりごはん #かぼちゃスイーツ #マフィンレシピ #ホットケーキミックス #秋スイーツ #おうちおやつ #簡単レシピ #ごま油スイーツ 📣＼かぼちゃスイーツ、何が好き？コメントでも教えてね＾＾／2025/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃスイーツ#かぼちゃスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/マフィンレシピ#マフィンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットケーキミックス#ホットケーキミックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋スイーツ#秋スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちおやつ#おうちおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごま油スイーツ#ごま油スイーツ0.0%-1＼寒い日にほっと温まる♨︎やさしい甘さのあったかうどん／ 今日は【かぼちゃのミルクほうとう風うどん】をご紹介します🙋♀️🙋♂️ 冷凍うどんで手軽に作れる、 やさしい味わいのほうとう風うどん。 かぼちゃの自然な甘みと牛乳のまろやかさが溶け合って、 思わず「ふぅ〜」っと一息つける、癒しの一杯です☺️ 豚肉やきのこの旨みもたっぷりで、栄養バランスも◎ 寒い日や疲れた夜にぴったりなほっこりごはんです🍁 やさしい甘みとまろやかスープが心まで温めてくれるような 具だくさんでボリューム満点、 家族みんなで楽しめます〜！ 🙋♀️かぼちゃの甘み×みそのコクがほっとする味。 🙋♂️あったかスープが冷えた体にしみるね👍 📌気になったら保存してね！ 今日のあったかごはんにどうぞ＾＾ ＊＊＊ 【かぼちゃのミルクほうとう風うどん】 ⏰調理時間：20分 ⭐️難易度：★☆☆ 🥢分量：2人分 【材料】 冷凍うどん…2個 豚ばら肉（薄切り）…100g かぼちゃ…200g 長ネギ…1/2本 しめじ…50g だし汁…600ml 味噌…大さじ3 牛乳…200ml 塩…少々 七味唐辛子（お好みで）…少々 【作り方】 🥣下準備 豚肉は3〜4cm幅に切って塩をふる。 かぼちゃは5mm幅の一口大、長ネギは斜め薄切り、しめじは小房に分ける。 冷凍うどんは袋の表示通りレンジで加熱する。 🍲煮る 鍋にだし汁を入れて中火で熱し、うどん、豚肉、かぼちゃ、しめじを入れて10分ほど煮る。 途中、豚肉のアクを取る。 🥛仕上げる 一度火を止めてみそを溶き、再び火をつける。 牛乳と長ネギを加え、ネギに火が通ったら完成。 お好みで七味唐辛子をふってどうぞ。 ＊＊＊ ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🙋♀️ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #レシピ #ぐっち夫婦 #料理好きな人と繋がりたい #ふたりごはん #うどんレシピ #あったかごはん #かぼちゃレシピ #ほうとう風うどん #牛乳レシピ #簡単ごはん #秋レシピ #おうちごはん2025/10/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/うどんレシピ#うどんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/あったかごはん#あったかごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/かぼちゃレシピ#かぼちゃレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうとう風うどん#ほうとう風うどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/牛乳レシピ#牛乳レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋レシピ#秋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん0.0%-1＼忙しい時は炊飯器におまかせ！／ 今日は【炊飯器でしっとり照り焼きチキン】をご紹介します🙋♀️🙋♂️ 今日もお疲れさまでした🍻 気づいたら夕方。ごはんどうしようー・・ 冷蔵庫の中何もないー・・という時に！ 鶏もも肉だけでできる おすすめレシピです🙌 鶏もも肉を調味料と一緒に入れてスイッチON！ あとは炊飯器におまかせで、しっとりの照り焼きチキンが完成しますー！ 甘辛い味がじんわり染み込んで、ごはんがすすむおいしさ。 冷めてもやわらかいので、お弁当にもぴったりです！ 🙋♀️炊飯器でほったらかし！ 🙋♂️やわらかくてうまいね・・！ 📌気になったら保存してね！ 忙しい日のメインおかずにぜひ＾＾ ＊＊＊ 【炊飯器でしっとり照り焼きチキン】 ⏰調理時間：5分+炊飯時間 ⭐️難易度：★☆☆ 🥢分量：2〜3人分 【材料】 鶏もも肉…2枚（約500g） しょうゆ…大さじ2 みりん…大さじ2 酒…大さじ2 砂糖…大さじ1 すりおろしにんにく（お好みで）…少量 【作り方】 🐣下準備🐣 鶏もも肉は厚い部分にフォークで数か所穴をあける。 🍚炊飯する 炊飯器に鶏肉を皮を下にして入れ、調味料をすべて加える。 通常炊飯モードでスイッチを入れる。 ⏳保温する 炊き上がったら皮を上にして5分ほど保温し、味をなじませる。 🔪仕上げる 食べやすい大きさに切り、煮汁をかけて完成。 ＊＊＊ 炊飯器におまかせで手間いらず！ 大人は仕上げに山椒や黒こしょうをふって、味変もおすすめ。 子どもも喜ぶ甘辛味で、冷めてもおいしい万能おかずです🍱 ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🍗🙋♀️ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #レシピ #ぐっち夫婦 #料理好きな人と繋がりたい #ふたりごはん #炊飯器レシピ #照り焼きチキン #簡単ごはん #時短レシピ #お弁当おかず #ほったらかしレシピ #鶏ももレシピ #おうちごはん 📣＼炊飯器調理したことある？？2025/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊飯器レシピ#炊飯器レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/照り焼きチキン#照り焼きチキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず#お弁当おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほったらかしレシピ#ほったらかしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/鶏ももレシピ#鶏ももレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん0.0%-0＼とろ〜りあんが絶品！メインになる副菜🥦／ 今日は【ブロッコリーのカニ玉あんかけ】をご紹介します🙋♀️🙋♂️ 新しい1週間始まりましたね✨ もうお迎えの時間・・🚲と1日があっという間です〜💦 今日みたいにあたたかい日が続いたらいいのになぁ☺️ 今日は、ブロッコリーで美味しい1品です！ ほっくり塩茹でしたブロッコリーに、 ふわとろがおいしい・・卵のカニ玉あんをたっぷりとかけて。 オイスターソースのコクと卵のやさしい甘みで、 ごはんに合うメインになる副菜が完成しますー！ 🙋♀️とろっと卵あんがしみて、ブロッコリーが最高！ 🙋♂️副菜だけど主役級！ごはんもすすむ〜◎ 📌気になったら保存してね！1品にぜひ＾＾ ＊＊＊ 【ブロッコリーのカニ玉あんかけ】 ⏰調理時間：15分 ⭐️難易度：★☆☆ 🥢分量：2人分 【材料】 ブロッコリー…1株 卵…2個 カニカマ…2本 塩・こしょう…各少々 【A】 水…200ml 鶏ガラスープの素…小さじ1 オイスターソース…小さじ2 しょうゆ…小さじ1 ごま油…小さじ1/2 ＜水溶き片栗粉＞ 片栗粉…小さじ1 水…小さじ2 【作り方】 🥦下ごしらえ ブロッコリーは小房に分けて塩茹でし、ざるに上げる（冷水にさらさずOK）。 粗熱をとって皿に盛る。 🥣あんを作る カニカマをほぐす。小さめのフライパンに【A】とカニカマを入れて煮る。 一度火を止めて水溶き片栗粉を加え、とろみがつくまで混ぜながら再加熱。 🍳卵を加える 沸いたところに溶き卵を箸を伝わせて流し入れる。 卵が固まるまで触らず、少し置いてから軽く混ぜる。 ✨仕上げる 火を止め、ブロッコリーにかける。 ＊＊＊ とろ〜り卵あんがブロッコリーに絡んで、ほっと落ち着く味わい ぜひお試しくださいね。 ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🥦🙋♀️ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #レシピ #ぐっち夫婦 #料理好きな人と繋がりたい #ふたりごはん #ブロッコリーレシピ #カニ玉 #中華副菜 #簡単おかず #あんかけレシピ #卵料理 #おうちごはん #時短レシピ 📣＼ブロッコリーどう食べるのが好き？？2025/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブロッコリーレシピ#ブロッコリーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カニ玉#カニ玉https://www.instagram.com/explore/tags/中華副菜#中華副菜https://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんかけレシピ#あんかけレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵料理#卵料理https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピ0.0%-0＼材料ふたつ！ぱぱっと完成✨ごはんがすすむ中華丼／ 今日は【豚バラキャベツの中華丼】をご紹介🙋♀️🙋♂️ 寒いととろみがついたもの美味しいですよね☺️ キャベツの甘みと食感、豚バラの旨みが相性抜群！ オイスターソースのコクが全体をまとめてくれて、 ごはんが止まらないおいしさです✨ シンプルな材料でさっと作れるのに、 ボリュームも満点で大満足の一皿◎ 🙋♀️とろっとあんが絡んで最高。ごはんにぴったり！ 🙋♂️キャベツが甘くておいしい〜！おかわり確定👍 📌気になったら保存してね！平日のごはんにぜひ＾＾ 🙆♂️ 週末はカレーフェスに出展していました🍛 食べに来てくださったみなさま ありがとうございました＾＾✨✨ ＊＊＊ 【豚バラキャベツの中華丼】 ⏰調理時間：20分 ⭐️難易度：★☆☆ 🥢分量：2人分 【材料】 キャベツ…1/4個（200g） 豚ばら肉（薄切り）…150g ごはん…2膳分 酒…大さじ1 塩・こしょう…各少々 ごま油…大さじ1 【A】 水…200ml オイスターソース…大さじ1 しょうゆ…小さじ1 鶏ガラスープの素…小さじ1 砂糖…小さじ1 酒…大さじ1 すりおろししょうが…少量 ＜水溶き片栗粉＞ 片栗粉…大さじ1 水…大さじ2 【作り方】 🐣下準備🐣 キャベツはざく切りに。豚肉は2cm幅に切り、酒・塩・こしょうをふる。 🥢炒める フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。火が通ったらキャベツを加えてさっと炒める。 🍳煮る 全体に油が回ったら【A】を入れてひと煮立ち。弱めの中火で5分煮る。 ✨仕上げ 火を止めて水溶き片栗粉を加え、とろみがつくまで混ぜる。 器にごはんを盛り、あんをかけて完成。 ＊＊＊ オイスターソースのコクとキャベツの甘みが絶妙バランス✨ 野菜を変えてもおいしくアレンジOK！忙しい日にもぴったり◎ ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🍲🙋♀️ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #レシピ #ぐっち夫婦 #料理好きな人と繋がりたい #ふたりごはん #中華丼 #豚バラレシピ #キャベツレシピ #簡単ごはん #オイスターソース #時短レシピ #おうちごはん #丼もの2025/10/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたりごはん#ふたりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/中華丼#中華丼https://www.instagram.com/explore/tags/豚バラレシピ#豚バラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャベツレシピ#キャベツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ごはん#簡単ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/オイスターソース#オイスターソースhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/丼もの#丼もの0.0%-2＼れんこんを使って。秋のおかず炒め✨／ 今日は【れんこんとベーコンのペッパー炒め】をご紹介🙋♀️🙋♂️ れんこんのシャキッと食感にベーコンの旨み にんにくとブラックペッパーのパンチが絶妙に合います✨ おつまみにも！ お弁当おかずにもおすすめです☺️ 🙋♀️ペッパーの香りがいいね👍 🙋♂️おかずにもビールにも◎ 保存してつくってみてね！！ 雨が続きますね☔︎ 急にダウンを着てもいいくらいの寒さに… 風邪ひかないようにあたかくしましょう🥹 ＊＊＊ 【れんこんとベーコンのペッパー炒め】 ⏰調理時間：15分 🥄分量：2人分 【材料】 れんこん…200g 玉ねぎ…1/2個（100g） ハーフベーコン…4枚（80g） オリーブオイル…小さじ1 S&B ブラックペッパー（あらびき）…適量 【A】 しょうゆ…小さじ2 酒…小さじ2 S&B 本生生にんにく…小さじ1/3 レシピはこちら🍳 @sbfoods.official ＊＊＊ シャキッと食感のれんこんに、 ベーコンの旨みとスパイスの香りが広がる！ ブラックペッパーで仕上げるだけで、 味がぐっと引き締まります✨ ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋♂️🙋♀️ ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ #PR #エスビー食品 #ぐっち夫婦 #ブラックペッパー #本生シリーズ #スパイスレシピ #れんこんレシピ #ベーコン炒め #秋レシピ #おつまみレシピ #簡単おかず #ごはんがすすむ2025/10/25に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/エスビー食品#エスビー食品https://www.instagram.com/explore/tags/ぐっち夫婦#ぐっち夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/ブラックペッパー#ブラックペッパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/本生シリーズ#本生シリーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイスレシピ#スパイスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/れんこんレシピ#れんこんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベーコン炒め#ベーコン炒めhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋レシピ#秋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おかず#簡単おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはんがすすむ#ごはんがすすむ0.0%-1<前へ12345...79>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, 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