コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順子どもとの投稿多すぎってDMがきた🫢 確かに子どもが映る頻度多くて申し訳ない気持ちと ちょ待って…まだ生後7ヶ月の娘をみながら仕事して、 育児の合間にトレーニングして、家事もして… そんなまじでリアルな日々以外送ってない🤣🤣 もっとラグビーの練習がみたい もっとトレーニングの風景がみたい ありがたいことにいただくコメントに 満足な回答できず申し訳ないです。 でも、産後ってこんな感じなんだよね。 子ども中心になるんだよね。ママは。 だって今にも消えそうな小さな命を 預かってる責任があるからさ。 私は、女性アスリートが産前産後どんな生活になるのか まーったく想像もできなかったし、情報も無かったから ありのままのリアルをお届けしております笑。 それにアスリートとして経験してきたことって 子育てにも役立つことが多いの！ 例えば、泣いている我が子を見て かわいそうだなと思ってすぐ抱っこすることもできるけど 泣くって肺活量すごく使うから、運動能力上げるのに大事だなと思ってある程度見守る…とか。 興味を示したものは、とことん飽きるまで付き合うとか。 身体や心をつくる大事な時期に アスリートとして培ってきたものは大役立ちなんだ。 だからそんな情報も発信できたらなって思う✨ そして、こんなにも産後の復帰がきついことなんだって 身を持って感じてるリアルも届けたい。 いろんな人の力を借りながら、いつか、また戻れるように でも無理はせずゆっくり休みながら。 そんな姿をみて、何か感じてもらえたら嬉しいです☺️。 まだ7ヶ月だからさ。バリバリできないのは許してねっ。 #産後ママ#アスリート#女子ラグビー#アスリートママ #生後7ヶ月#ライター#ワーママ#休日vlog#健康オタク2025/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ママ#産後ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子ラグビー#女子ラグビーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートママ#アスリートママhttps://www.instagram.com/explore/tags/生後7ヶ月#生後7ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/ライター#ライターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/休日vlog#休日vloghttps://www.instagram.com/explore/tags/健康オタク#健康オタク0.61%1737カラーチェンジ😊♡にあおちゃんのところへ。 @ao_straight いつもありがとう！ 気分上げて、仕事がんばろっと🐻 美味しいもの沢山食べたので、 リセットに週末は散歩、ランニング、トレーニング🏋️♀️ 充実した2日間！！ 食べたら消費。それが鉄則です🫢 明日からもバタバタしているけど 健康第一に整えていくよー！2025/04/13に公開- 指定なし0.03%-8家事ってさ、洗濯、炊事、掃除だけじゃないのよ。 レールの間を拭き、カーペットをコロコロし、 ゴミ袋を補充し… 名も無き家事をリスト化すると200個あるらしい😩💭 家の乱れは心の乱れ。 整えることは心を健康にしてくれるけど、 気を張って苦しくなるくらいなら抜くのも大事だよね✊ と思いつつも、さすがに家中ずり這いした後 服に埃がつく娘をみて家事スイッチが🔛しました笑。 赤ちゃん家庭の家事事情知りたい。。 #健康オタク#アスリートママ#女子ラグビー #自営妻#生後7ヶ月女の子#７ヶ月ベビー2025/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康オタク#健康オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートママ#アスリートママhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子ラグビー#女子ラグビーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自営妻#自営妻https://www.instagram.com/explore/tags/生後7ヶ月女の子#生後7ヶ月女の子0.01%-21年半ぶりのトレーニングだったから 優しくしてもらえると思ったら、 全然普通にトレーニングだった🫣💓笑 赤ちゃん連れOK！一緒に運動したいママ大募集です✨ @creed_performance #健康オタク#ヘルシーママライフ #子育てママ #ママトレ #アスリートママ#トレーニング #赤ちゃん連れトレーニング#神楽坂#産後トレーニング2025/04/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康オタク#健康オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーママライフ#ヘルシーママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママトレ#ママトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートママ#アスリートママhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん連れトレーニング#赤ちゃん連れトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/神楽坂#神楽坂https://www.instagram.com/explore/tags/産後トレーニング#産後トレーニング0.72%2065現役中は、毎試合スパイク洗って大変だったな〜。 産後ママに、そんな時間ないって(_ _).｡o○ ということで、ファブリーズPREMIUMに頼ってます✨ 運動後にシュッてするだけ。ありがたいよね〜！ 産後初のキックは、とんでもなく下手になってたけどw やっぱりラグビーボールを蹴る時間が、一番好きだな〜。 #PR #こんなこともファブって解決 #ファブリーズ #時短家事#ライフハック #金のファブリーズ #時短 #消臭スプレー2025/03/31に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/こんなこともファブって解決#こんなこともファブって解決https://www.instagram.com/explore/tags/ファブリーズ#ファブリーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/ライフハック#ライフハックhttps://www.instagram.com/explore/tags/金のファブリーズ#金のファブリーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短#時短https://www.instagram.com/explore/tags/消臭スプレー#消臭スプレー0.01%-2Afternoon tea☕️ 海老名のららぽーとに行く途中… たまたま通りすがりに食べてる人を見て、 食べたくなり予約し 夫と娘についてきてもらいました🫣 @bread.espresso.and.ebina 見た目はもうめっちゃ可愛い。。 フリードリンクついて3000円とお安い！ ただちょっと甘いものを普段食べない私には かなり甘かった🤣🤣🤣🤣笑 そしてボリュームすごかった🫣🫣 「俺もアフターヌーンティー作ろうかな」 と夫がボソリ。 お友達の皆様、ぜひ我が家でアフヌンしましょ🤍笑 その後、しょっぱいものが食べたくて ビナウォークにある「ぐり虎」へ。 ここの鳥塩らーめんが美味しくって、 無性に食べたくなる…そして産後初のらーめん！！ 入るとお店の方が 「時間差でらーめんお持ちしましょうか？」と 声をかけてくださりました。。 これがなんとも嬉しかった。。 いつもご飯は交代で、私が食べる時はちょっと冷めてる。 うどんとかラーメン行けないのは、 冷めちゃ美味しくないからなんだよなあーと思ってたけど そう声かけてくれるだけで、とんでもなく幸せになった笑。 ほんの少しの思いやりとか声掛けで、 味も何倍も美味しくなることを感じました。 胃もたれだ😆走ろ。2025/03/29に公開- 指定なし0.02%-7産後初、鹿児島に家族旅行してきました✨ 霧島を中心に、温泉入ったり、高千穂牧場に行ったり、 おにぎり屋さんで朝ごはん食べたり… お友達家族と本当にまったりした時間を過ごしたよ🫣 鹿児島国体でご縁をいただき、それ以来鹿児島が大好きに。 ちなみに私、鹿児島ラグビー親善大使なのです。 こう見えて笑 いろんな場所を訪れて、リサーチして 最高の子ども連れた旅ができた笑。 ということで、オススメプランご紹介するね💓 飛行機✈️ まず絶対飛行機は、平日朝の便（9〜10時）がおすすめ。 8時前について、オムツやミルクを飲ませて 余裕もって行動！ 鹿児島到着したら高速バスorレンタカー🚗 今回友達家族に乗せてもらったので車必要なかったけど 鹿児島旅行は絶対レンタカー必要！ おすすめは、おいどんレンタカー👌 1日目は鹿児島中央駅に行ったんだけど かごっま屋台村で お決まりの茶ぶりを食べたよー！ その横の立ち食いお寿司屋さんも最高に美味しかった🫣💓 宿泊♨️ @onsen.iwato 今回霧島中心に回ったので、宿は岩戸温泉で3泊。 なんと大人一泊4080円🫣やすすぎ！ 地元の人が通う有名な温泉がついていて、 赤ちゃんも一緒に入れたよ✨ 1人で入れてたら、まわりのおばあちゃんたちが助けてくれて仲良くなった笑 ご飯はないけど持ち込みありだから、地元の食材を買い集めて食べるのがおすすめ！ スーパー 鮮ど市場一択！魚うますぎる笑 地元の鳥刺し屋さんも最高だったので、 Google mapで調べるとたくさん出てくるよ！ 朝ごはん @itsutsumi_53 いつつみ一択🍚ご飯も豚汁も美味しすぎるの！ 🍙も手作りで、有機醤油とか材料にもこだわっているから 朝から健康な気持ちになれるよ💓 アクティビティ ・高千穂牧場 乳搾りや乗馬体験もできる！なにより広すぎ、景色良すぎ！ ピクニック日和だったので、娘も芝生に放牧した笑。 ・打ちっぱなし 岩戸温泉に隣接する打ちっぱなしが最高だった！ 子どもも一緒に体験できるし、宿泊すると半額！ 50球300円とかで、いい運動🏃♀️ 今度は、湧水町に行ってそうめん流しもしたいし 夏は高千穂方面でボートとかもいいな🫣✨ 3ヶ月に一度は行くこと決定笑。 そのために仕事も頑張ろうと思いました！ 子どもを連れた旅行ってドキドキだったけど 本当に鹿児島の方が温かくって優しくって最高だった…！ #鹿児島#鹿児島旅行#子連れ旅行#赤ちゃん旅行 #生後半年ベビー2025/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鹿児島#鹿児島https://www.instagram.com/explore/tags/鹿児島旅行#鹿児島旅行https://www.instagram.com/explore/tags/子連れ旅行#子連れ旅行https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん旅行#赤ちゃん旅行https://www.instagram.com/explore/tags/生後半年ベビー#生後半年ベビー0.03%-9🥝あたまちゃん。2025/03/14に公開- 指定なし0.02%-719:00に寝かしつけて こっからは自分の時間。 ストレッチポールで背中周りをほぐして 肋骨の位置を調整させてから トレーニング開始！ 今日はお尻まわりをやったよ〜！ すぐに効果が出て、姿勢も変わるから 特に産後のトレーニングでは 意識してやってる✨ こんな投稿したら さすがアスリート！意識高い！と思われるかもだけど 全くなんです。週6でトレーニングしてた去年… 今はできて2週間に一度ジム行けたら良い方。 いっつも眠くて、諦めてしまうのよ。 運動習慣があるからこそ、できない自分に嫌気がさして みたいな悪循環が生まれたので… 「一日一回、スクワットしたらえらい」 「I秒でもジム行ったらえらい」 みたいに、ハードルをすっごい下げてやってみてる。笑 産後トレーニングもこれからのせていきたいなあー！ それが今のモチベだったりする🫣🤍2025/03/07に公開- 指定なし0.04%-11「想いが伝わるライティング講座」 4期生の募集をスタート！！ ・snsでの発信に力を入れたい！ ・集客に繋げたい！ ・自分の想いを相手にわかりやすく伝えたい！ ・副収入を得たい！ ライティング初心者🔰の方でも 「想いが伝わる」原理を学び、 今よりももっとスキルをあげて お仕事につながるライティングが学べます。 【内容】 ・全6回（毎週金曜日21:00〜） ・添削、お仕事斡旋、ライティングサポート付き ・アーカイブ受講あり ・55000円（税込） ＜こんな人におすすめ＞ ■文章を書く仕事がしたいと考えている ■文章を書くことに抵抗はないが、苦手意識がある ■もっと自分の想いが人に伝わる文章を書きたいと考えている ■自宅でお仕事がしたい ＜講座を受講した後の姿＞ ■自身の伝えたい気持ちが明確になる ■人に思いが伝わり、人の気持ちを動かすことができる ■自分の思う人生を現実にし、自身の力で切り拓いていくことができる 受講生の方には、お仕事の斡旋もあります。 私も子育てするママ。お家で子供と過ごしながら お仕事ができる環境に、とってもありがたく思ってます。 ライターの仕事は、そんなキャリア形成が叶う ひとつの手段です✨ ご希望の方は、 ストーリーもしくはプロフィールのリンクより お申し込みをお願いします✨！ #ライティング #スキルアップ #副業#副収入 #クリエイター育成 #コピーライター #ライター養成 #文章術 #アスリートライター #スポーツの価値を自ら伝えるアスリート2025/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライティング#ライティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/副業#副業https://www.instagram.com/explore/tags/副収入#副収入https://www.instagram.com/explore/tags/クリエイター育成#クリエイター育成https://www.instagram.com/explore/tags/コピーライター#コピーライターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライター養成#ライター養成https://www.instagram.com/explore/tags/文章術#文章術https://www.instagram.com/explore/tags/アスリートライター#アスリートライターhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツの価値を自ら伝えるアスリート#スポーツの価値を自ら伝えるアスリート0.0%-0ラグビー選手として認知していただいていますが、 実はいろんな活動をしています。 改めて自己紹介を兼ねて活動をご紹介できればなと🌿 3歳から始めたラグビー。 気がつけば競技歴は、25年になっていました。 人生のほとんどをラグビーとその仲間達と共に過ごし、 勝負の厳しい世界に身を置きながら、 自分の存在意義を必死に見出そうともがいてきました。 ここ2~3年は、頸椎捻挫という大怪我によって 思うように体も動かず、もどかしい・・・ そんな中でも必要としてくれた人たちの想いに応えたくて 自分を奮い立たせてきましたが、 「もう全力でやり尽くしたな。」 「ちょっと休みたいな。」 そんな思いが浮かんでは消え、また思い浮かぶ。 もう身を引く時かなと意思を固めた去年、 妊娠をしました。（結婚3年目ででした） 怪我以外で、1年以上ラグビーと離れたのは人生で初めて。 そして分娩台に上がり、無事に出産を終えた直後に 「ママになってもグラウンドに立ったらどんな景色なんだろう？」と思ってしまいました。笑 やめようと思ってたのに。 それから産後3ヶ月でトレーニングを開始。 現在復帰に向けて取り組んでおりますが、 正直、子育てと仕事に加え、トレーニングの両立は まーったくできていません。 子育てに9割です。１割に仕事・トレーニング・・・笑 余裕なんてないけど、 幸いにもマルチタスクが大得意だったことでなんとか。 でも、子どもが生まれても ラグビーがしたい、仕事がしたいという願望を カタチにできる 今のスタイルがとても幸せだなと感じています。 このスタイルは、2021年に会社員を辞めプロ宣言してから 約4年間かけて「5WAY」という 分散型キャリアを形成してきたから実現できています。 もともと会社員時代に、 社内広報誌の編集をしていたことがきっかけで ライターという仕事をしています。 そこから派生し、CMや宣伝広告のPRコピー コンテンツディレクションなどもしています。 スタンドオフというポジション柄か、 人の特性と時間の管理と言語化が得意で マネジメント業務もしてます。 表に立つ仕事と裏で人を支える仕事。 どちらもできるからこそ、 叶えることができたキャリア形成だと思います。 ライフスタイルの変化に応じて、柔軟に、しなやかに 対応できる生き方がしたい。 そんな生き方をこれからも極め、 ラグビーで培ってきた能力を活かして、 人や社会に貢献できるような活動を していきたいなと思います。2025/02/19に公開- 指定なし0.0%-0【ワンオペ育児の午前中】 子育て、仕事、ラグビーの両立を目指す リアルを撮ってみました笑。 最近は4時台に起きて授乳するので、もう一度寝させて 大体7時ごろには起床。 軽く朝だよ〜と朝日を浴びて、再度就寝。 8時半ごろに起きてきました。 授乳後は、一人で少し遊んでくれるので その合間に家事したり、寝室の掃除をしたり。 私は、私と子どものために 「ねんねトレーニング」を新生児の時から導入し コンサルを受けてきました。 私がお願いしたのは @nennenomikata さん🎵 抱っこで寝かすしか方法のなかった新生児の時に比べ、 今では絵本→おくるみ→ベット→消灯するだけで 自分で寝てくれるようになりました✨ 多少初めは泣くけど、 赤ちゃんが副交感神経と交感神経の切り替えの手段に 泣くんだという知識を得てからは、 なんの泣きかを見極められるようになりました。 そうして寝ている間に、 ライティング講座をしたり、記事制作したり、 夫が家にいる時は、 ジムにトレーニングへ行ったりもしてます。 睡眠環境を整えることで、私自身にも心の余裕が生まれるし 良質な睡眠が子どもの成長を支えてくれるので、 双方にとっていいなと思ってます。 でも、ここ最近寝返りをしだしてから、また乱れちゃって 睡眠時間が削られて・・・ そうすると私の余裕はまたなくなり、夫に対して不機嫌にw ということで、自分のご機嫌は自分でとろうと 娘を連れてスシローにいきました。 気まぐれクックコラボの寿司が食べたかったので、 念願叶って満足。 帰宅後は授乳して、 すぐにおねむだったのでねんねになりました。 24時間体制で育児していると、 人とも会わないし、話さないし、 社会から切り離された存在なような気も。 でもそうやって塞ぎ込むんじゃなくて、 あえて外に出てみる、あえて人と会う機会を作ってみる、 夫に預ける時間を作るなど、 自分のための時間を捻出することにも 努力した方がいいなって思うようになりました。 今日は取材中にねんねから起きて泣いてしまったのだけど、 「赤ちゃん連れてきていいですよ〜」と言ってくださり、 娘を抱きながらPCの前で、インタビュー。 終始和やかな雰囲気でできました笑 みなさんクライアントさん優しい方ばかりで、 こうして受け入れてもらいながら仕事ができて 本当ありがたい限りです。。 自分のご機嫌は、自分でとったほうがいいねって話でした☺️#アスリートライター #ライター #ライティング #子育て #4ヶ月ベビー #フリーランスママ #アスリート2025/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートライター#アスリートライターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライター#ライターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライティング#ライティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/4ヶ月ベビー#4ヶ月ベビーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーランスママ#フリーランスママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリート0.02%-61月に入り、トレーニング➕仕事も本格始動！ 産後本調子ではない身体ですが、 調整しながらすすめてます。 生後4ヶ月経った娘もできることが増えてきました。 日中起きてる時間も少し伸びて、 絵本を読んだり、お手で遊ぶようになったり、 おもちゃにも興味を持つように。 月齢がまだ低いうちに、色んなおもちゃを試して 発達に刺激を入れたいけど、 すぐに使わなくなるだろうなと思うおもちゃに なかなか手をつけられずにいたところ おもちゃをサブスクするという手段をみつけました！ これがなかなか良くて、 娘が3ヶ月になった頃に月齢に合わせたおもちゃを コンシェルジュの方が選んでくださり、 送ってくれるんです。 今まさにドンピシャに楽しんでくれている！ そしてまた２〜3ヶ月したら、 新しいおもちゃと交換して… なんてサステナブルなサービスなんだろうと思いました！ お家が広くないから、おもちゃで溢れるわけはいかず とはいえ子どもには楽しんでもらいたい… どうせすぐ使わなくなってゴミになってしまうなら 借りるという選択はありだなと、思った次第でした。 子育て初心者🔰なので、 子供の成長とともにいろんなサービスがあることを知ったり 学びも多いです。 おすすめのサービスや子育てグッズがあれば、 是非是非教えてください☺️✨ #pr #toysub #トイサブ2025/01/15に公開- 指定なし#PR / キッズ・おもちゃhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/toysub#toysubhttps://www.instagram.com/explore/tags/トイサブ#トイサブ0.0%-0あけましておめでとうございます⛩ 本年もどうぞ宜しくお願い致します。 娘も産まれて4ヶ月が経とうとしています。 首もすわり、生活のリズムも少しずつ整い 睡眠時間も確保できるようになってきました。 あやすと笑ってもくれるようになりました。 これからどんどんと成長し、 いろんなことに興味を持っていくと思います。 そんな娘の成長を見守りながら、 私も自分の更なる成長に挑戦していきたいと思います。 今年の目標は、 「グラウンドに立つこと」です。 出産した直後に、 ラグビーしたいって思いました。 母になって復帰した時に どんな景色が見れるのか見たくなりました。 だから、やってみようと思います。 そして女子ラグビーを多くの人に楽しんでもらえるように、 今年もSNSの発信を頑張ります！ どうぞ今年も、応援の程よろしくお願いします✨2025/01/05に公開- 指定なし2.31%67532024年は、リハビリの年でした。 28年間の人生で最も過酷で、挫折して、そして 最高の幸せに出会えた年だったと思います。 大事な人に、大事だと伝えられることが どれだけ尊いことなのか。 沢山考えて、みつけた答えを信じて また来年も過ごしていきたいなと思います。 子どもが産まれたことで、 家族は明るく年を越せそうです。 いつもSNSを通じて沢山の応援をありがとうございます！ 来年は、またグラウンドに立てるように 女性スポーツの可能性に挑戦していきます！ よいお年をお迎えください。 青木蘭2024/12/31に公開- 指定なし0.01%-2【スポーツで得た経験を価値に変える方法】 何か思いを伝える例え話に、 スポーツの場面を例に挙げた経験はないだろうか？ 例えば「挑戦」の大切さを伝えたい時 ・バッターボックスに立つ野球選手 ・シュートを何度も狙うバスケ選手 ・小さい身体で果敢にタックルするラグビー選手 例えば「忍耐力」を伝えたい時 ・上下関係の激しい体育系 ・理不尽な目にあいがちな学生アスリート 世の中は、それほど「アスリート」が 挑戦や、目標達成に向けた努力や、 精神力に長けた存在だと認識している。 でも当の選手たちは、 「そんなことは全然ない」と 自分たちの価値に気づいていない人の方が、 驚くほど多い。 というよりも、アスリートとして培った能力を 「どう使えばいいか分からない」の方が 正しい表現かもしれない。 私も、その悩みとぶつかった。 ラグビーは、生半可な気持ちでできるスポーツじゃない。 自分の人生をかけて、時間を注いで、プレーしてきた。 でも、ラグビーだけでご飯が食べられない現実がある。 学生時代は認められていたラグビーが、 社会人になった途端「遊びでしょ？」と 周囲の反応は変わった。 どうしたら生きていけるのか。 もがいた挙句、今の私が見つけたのは2つ。 一つは、『経験』だ。 例え話として使える物語を 自分が見てきた、感じてきた「経験」で話すことができる。 これこそ、アスリートの最も高い価値なんだと思う。 もう一つは、 『ラグビーが好きな理由の中にある「動詞」を 強みに変え、その強みで人の役に立つ。』 スタンドオフというポジションの私は、 チームを指揮する司令塔の役割を持つ。 昔から、人の特性や個性を見つけては それをどう引き出したら良いか考えることが好きだった。 最高の引き立て役になった時、 私は心から嬉しい。 ライターの仕事は、 まさにこの特性が活かされる。 人の感情や思考を引き出し、言語化し、 世の中に魅力を伝えることができる。 今では「ものかき」として仕事をいただき、 企業の広報記事、コミュニティ活性のツール 大手企業のCMコピーまで携わるようになった。 ライフステージが変わり、 ラグビー選手、ライターに加え、母になった。 世界を見る視点が大きく変わり、 ラグビーに対してもまた新たな心境で復帰を目指している。 そんな私の言葉で、これからも ラグビーの魅力を伝えていきたい。 ——— 最近コピーの投稿をしています。 自分のうちから生まれた言葉もあれば、 取材を通じて心に響いた言葉を書き綴ることも。 世の中にはこんなにも素晴らしい人やモノがあるのだと、日々お仕事を通じて学んでいます。 そしてその度に、心から伝えたくなります。 今後も投稿を楽しんでいただけたら幸いです。2024/12/15に公開- 指定なし0.77%2270去年の暮れに、兄は逝った。 毎日思い出さなかった日はない。 出産した日の夜も、夢で兄と会った。 兄は私のもとへ会いにきた。 深夜、子どもが泣いた。 何度も授乳で起きて、睡眠不足だった私は もうほとんどフラフラの状態。 でも起きないと。そう思い、体を起こして ベットの横にあるベビーベッドへ向かおうとした。 そこに、兄がいたような気がした。 うっすらと人が立っているような、そんな気がした。 あんなに激しく泣いていた子どもが、 また静かに眠った。 きっと生きていたら、子どもが好きな兄だったから 可愛がってくれただろうな。 この街で生きていると、 兄と行ったラーメン屋さん 迎えにきてくれたローソン 待ち合わせした改札口 両親の誕生日を祝うために買ういつものケーキ屋さん よく通ったカラオケ お年玉を握りしめて見に行ったゲオ どこかしこに、兄がいた記憶を思い出す。 今は会えないけど、確かにいた存在。 その事実だけを大切にして、 また生きていこうと思う。 ————— 12月は忙しく、日照時間も短いことから 一年の中で人が亡くなる数が多いと言われています。 「生きづらい」そう思うことがあるのは、 あなたが真面目に生きることを全うしようと 考えているからです。 休んだって良いんです。 愚痴をこぼして、疲れたって言って良いんです。 あんまり真面目に、思い詰めずに どうか自分を癒す時間を過ごしてください。 いつもお疲れ様です。 #子育て#ママ日記#コピーライト #アスリートライター#ライター#詩2024/12/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ日記#ママ日記https://www.instagram.com/explore/tags/コピーライト#コピーライトhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートライター#アスリートライターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライター#ライターhttps://www.instagram.com/explore/tags/詩#詩1.99%5777昔は現代よりも赤ちゃんの生存率が低く、 健康に育つのが難しい時代だったことから 生まれてきた赤ちゃんが元気に生きられるように、 ごちそうを囲んで神様にお祈りをしていたとか。 鎌倉時代には、すでに現代のお宮参りのような 風習があったとされている。 健康に生きていってほしい。 そう願う親の心は、いつの時代も変わらぬもの。 娘の初宮参りは、夫の地元 住吉大社に。 不思議な感覚。2人で写真撮った場所に娘がいるなんて！2024/12/08に公開- 指定なし2.21%6480人生の美しさとは何か。 最愛のパートナーがいて、 家族がいて、 夢中になれるジョブがあって、 切磋琢磨し合う仲間がいて、 成し遂げたい夢を持ち、 天から授かる使命がある。 きっと、これらを持ち合わせていたら 人生は概ね成功と言える。 だけど毎日に物足りなさを感じ、 もっとできるような気がして、 立ち止まったら全てを失うような気がして とにかく動き続けるも 結局疲れて止まってしまう日がある。 みんなにも、そんな日はないだろうか。 自分はどんなふうに生きたいのか。 わからなくなった時に思い出して欲しい。 あなたの人生にかけがえのない人の存在を。 その人たちの喜ぶ顔を。笑顔を。 #子育て#ママ日記#コピーライト #アスリートライター#ライター#詩2024/11/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ日記#ママ日記https://www.instagram.com/explore/tags/コピーライト#コピーライトhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリートライター#アスリートライターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライター#ライターhttps://www.instagram.com/explore/tags/詩#詩0.52%1531新幹線デビュー🚄 2ヶ月にはいり、 少しずつお外に慣れてきたこの時期を狙って 夫の実家に帰省することに。 はじめての2人旅緊張した〜🥹 電車の中でも良い子にねんねしてくれてたけど 寒暖差にびっくりして🫢 寒くなってきたけど、 室内は温かくて ベビーの体温調節が難しいこの頃。 そんな時に、防寒ケープが役に立つ！ 私が使っているのは、 KWD BABY DOWN CAPE KWDは、 創業130年の日本唯一の羽毛専業メーカー 「河田フェザー」が手がけるダウンブランドで 高品質な羽毛を使用。 アカやホコリが含まれたままの粗悪な羽毛が 混入した製品が多く出回っているとか。 KWDは、羽毛のアカやホコリを極限まで取り除き、 清潔かつふわっとした羽毛本来の機能が特徴的。 確かに軽いし、保温性も抜群なの！ 赤ちゃんに使用するからこそ、 清潔な素材を使っていることはすごく安心。 抱っこ紐にも、ベビーカーにもつけられて この冬大活躍しそう✨ 11月末には大阪、12月始めには東京で ポップアップもやるらしいから是非行ってみてね！ 詳しくは @kwd_world のアカウントをチェック！ #KWD #KWDダウン #ケーダブルディー #ダウンジャケット #ダウン #PR2024/11/23に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/KWD#KWDhttps://www.instagram.com/explore/tags/KWDダウン#KWDダウンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケーダブルディー#ケーダブルディーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダウンジャケット#ダウンジャケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダウン#ダウンhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.0%-0<前へ123456...15>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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