コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 タイ 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順ダンス用のアー写この間の 茅ヶ崎撮影で撮って頂きました✨ 豹柄と言えばレイチェル❤️ ヨガウェアとしても着ているウエアで🐆 めちゃくちゃイイ感じに撮っていただけました。 ありがとうございます✨🙏✨ 明日は六本木で踊ります💃 何年ぶりだろう。 楽しんできまーす✨ 私はダンスが好きだから踊るんだけど ダンスって体動かす事って奥深い やる気がなかったり 落ち込んでる時は 踊るか身体を動かす運動がおすすめ 踊れなかったらジャンプでも歩く走る筋トレでも良い いらない思考を振り払うように この間ちあきちゃんといったライブでも ホントそんな感じで不要な感情を思いっきり振り払って フィジカルに働きかけた なので落ち込んでる時こそ身体を動かしてみよう💃2023/11/23に公開- 指定なし0.52%452足首回し 脚のむくみ・疲れ解消 リンパの流れがよくなり 老廃物が流れる 脚やせに効果絶対 毎日100回行なうと痩せるよ ダイエットしたい方にも必見！ 簡単なのでテレビ見ながらでもやってみてね！ まずは１週間続けてみてね🩷2023/11/23に公開- 指定なし0.39%350お腹引き締めにも効果絶対 美脚スクワット‼️ バランス取るのが難しいけど 美脚になりたい人や お腹引き締めたい人に めちゃくちゃおすすめ🩷 一発撮りでブレブレですが許してね🤣 顔が真剣過ぎて怖い🤣2023/11/22に公開- 指定なし0.47%420レイチェル名言 寒くなったら筋トレ🏋️ お腹引き締め体幹トレーニング １週間で腹筋割れるか？！ チャレンジ‼️ 明日は自宅スタジオヨガです🧘 金曜日は久々踊るよん💃2023/11/21に公開- 指定なし0.59%530写真アイコンにしてみました💕 女性フォロワーさんから もう少しアップで見たいと リクエスト頂いたので 再度UP! 私の人生の中で いちばん脚細いです今。 ホント昔はパツンパツンの太ももだったので 自分でもびっくり。 昔の 私を撮ったことあるカメラマンならわかるはず。 地味な脚やせマッサージですが 続けることに意味があります。 最近はやりたいと思ったことの引き寄せが早いです。 クラブいきたいなって思っていたら シャンパンガールの仕事が入ったり クラブでまた踊りたいなと思っていたら GOGOダンサーの仕事が入ったり 本出したいなと思っていたら 電子書籍のお話しが舞い込んできたり 風の時代って 思考が現実化しやすい時代なのかなぁ なんて思っております。 電子書籍はまだお話してないのでこれから どうなるかですが今後の展開も楽しみですね。2023/11/16に公開- 指定なし0.85%698夏の終わりに素敵な写真を撮っていただきました👙 ありがとございます✨🙏✨ 私の産まれた 茅ヶ崎で撮影してもらいました。 茅ヶ崎産まれサザン大好き❤️ 今月来月とGOGOダンサー復活するので アー写撮影して貰ってきました。 たくさん良い写真あり過ぎて アー写にするの悩む〜🤭 そしてレイチェル式脚やせ美脚メソッドで 美脚目指したい人！？ 随時募集中です！ 太ももパツンパツンだった私が 細長い脚になれたメソッドで 一緒に美脚を目指しましょう‼️ 気になる方はコメント欄に気になる〜！ とコメントください📝2023/11/15に公開- 指定なし0.75%680新月明けの朝☀️ 最高に気持ちが良い✨ みきちゃんから頂いたお花も まだ綺麗に咲いています💐 またすごい引き寄せがあったのでシェアしていきたいと思います💕💕2023/11/14に公開- 指定なし0.23%210ちょー迫力満点💯‼️ 三浦海岸の花火大会はやはりすごい‼️ 夏の花火大会が延期になり今日になったのですが、 夕方まで雨だったので開催されるか不安でしたが 無事雨が上がり開催されました✨ コロナ禍で開催されていなくて 引越ししてきて3年目にようやく見れました😍 大好きな三浦海岸での花火大会🎆 今年一最高の花火大会でした✨ 感動して泣きそうでした🥹 素晴らしすぎて終始口ぽかーん笑😂 熱海越したかも🤔2023/11/10に公開- 指定なし0.55%473今日はみきちゃんを招いて 自宅でランチ会🍛 からの海岸さんぽ🏖️ みきちゃん ステキな花束ありがとう🩷 店員さんと一緒にレイちゃんに似合うお花を選んだんだよって めちゃくちゃうれしい🥹 そして 美味しいブドウ🍇までありがとう🥹 しあわせ過ぎるひとときでした🥰2023/11/07に公開- 指定なし0.65%5902023/11/05に公開- 指定なし0.19%170明日のBBQメニュー🍖 大好きなアフロビートを聴きながら 踊りながら下準備完了しました💃 明日は1区画5名の場所で 最小人数5名での開催となりました！ めちゃくちゃお天気も良さそうなので 富士山や夕焼け空も楽しみです☀️ それではまた明日💗2023/11/05に公開- 指定なし0.45%392ただいま三浦海岸🏖️2023/11/04に公開- 指定なし0.27%240終わりました〜🥂2023/11/03に公開- 指定なし0.27%240訂正版・油壺キャンプパーク🏕️ 🍃 11月5日(日)秋のお外企画🍃 変更&リニューアル🌈のご報告 レイチェルとHITOMIの2人で主催の企画を 予定しておりましたが、家族のコロナ罹患の為HITOMIが離脱させて頂く事となり、レイチェル主催に変更となりました事、ご報告をさせて頂きます🙇♀️ お申し込み頂いていた皆さまには個別でご案内をさせて頂いておりますが、改めてお詫び致しますと共に、ご検討頂いていた皆さまには予定が変更になりました事、ご報告させて頂きます🙇♀️ 私、個人として、残念な気持ちがありましたが、宇宙理論的に高く、広い視点から傍観してみると、思わぬ出来事も、喜ばしい出来事も 全て自分達を成長させ、気付き、調和を図る出来事と捉えてています。 様々な観点からこの状態で全て上手くいっているのだという事を時の経過と共に感じ🌎今回私は、相方のレイチェルを応援するに徹する役割で、ベストなタイミングで2人でリベンジする時が来るのだと思っています🌈 そして、同じ宇宙理論を大切にする相方のレイチェルは、今回の企画を延期にする事も考えられるなか、全て上手く行っちゃうでしょ🤭と 軽やかに、どんな状況も楽しむ事にシフトしております✨美しさと軽やかさと芯のブレない彼女の魅力に触れに行ってみて下さい🌈 刺激を受けて何かが動き出す✨ 秋ならではの自然❤︎ヨガ❤︎瞑想❤︎BBQ❤︎焚き火🔥を是非お楽しみください🫶 詳細は、☟こちらからご覧下さい🙌 日時:11月5日(日) 場所:油壺キャンプパーク🏕️ テーマ:浄化とエネルギーチャージ日帰り企画🌈 内容:ヨガ、瞑想、BBQ、焚き火🔥 定員:あと🈳2名(男女問わず) 参加費:8000縁 申し込み期限:11月4日(土) 遊び❤︎小旅❤︎アウトドア❤︎ 仲間と交流❤︎ カラダと心の解放❤︎食❤︎ 癒し❤︎浄化❤︎ エネルギーチャージ❤︎ 五感をフル活動に♪ ☆ヨガ☞動きつつ静かに瞑想をしている様な内なる探求、内観が進むプログラム。 ☆予め、参加目的や身体面で気になる状態などあれば差し支えない範囲で個人的にメッセージを頂き(任意)参加頂く皆さまに総合的に寄り添った内容をお届けします。 ☆瞑想&講話☞タイ🇹🇭の僧侶による瞑想。 寝転がっても座っていても動いてもいいフリースタイル「静」の時間をお楽しみ下さい❤︎ ☆ヨガ&瞑想の楽しみ方☞自然の開放感、 「今に集中」☞頭で考えるから感じるにシフト。 脳疲労デトックス♪ 天候によっては夕日や富士山が見えるかも⁈ ヨガ:レイチェル 瞑想:タイ人僧侶 ロンピーティッサロー ☆ワイワイBBQ🫶 食材は、こちらで用意しますので、予めアレルギーのある方、食べられない物、こんなBBQがしたい♪などリクエストがありましたらお知らせ下さい❤︎可能な範囲内で、皆で楽しめる会を一緒に作り上げて行きたいと思います♪ 一緒に火を起こしたり、準備したり、焼いたり、片付けたり、全て助け合いながら過ごすスタイルもお楽しみ下さい❤︎ (乾杯用のノンアルコール、アルコールは、お一人一杯ずつご用意。沢山飲みたい方は、マイドリンクをご持参ください❤︎ホットドリンクや水などは、適量ご用意しておきますね。) ☆焚き火🔥 火には本能を刺激し、真我（自己の奥深いところにある、何にも惑わされない本当の自分）が刺激されるパワー、消化、代謝も兼ね備える。 破壊と再生の時間とも言える。 火から生まれる、熱と煙（精妙なエネルギー）祈りによって、目的や願いの成就など、火のパワーは奥深い🔥暖をとりつつ神聖な締めの時間🔥 タイムスケジュール 集合:13:00〜13:20 (湯壺キャンプパーク) ヨガ:13:30〜14:30 瞑想:14:30〜15:30〜16:00 BBQ:16:00〜18:30(準備、食事、団欒、片付け) 焚き火:18:30〜19:30 その後、自由解散🫶 ＊時間は、目安とさせて頂き、多少変動する場合もありますので、ご了承下さい。 ＊油壺温泉♨️もあります。お車でお越しの方は、帰り際に温泉もお楽しみ頂けます❤︎ ＊雨天決行。雨天の場合、室内で景色を眺めながらのヨガ。バーベキュー、焚き火は、屋根のある場所で行います。 ＊車でお越し頂けます。駐車料金一日1000円 ＊持ち物:ヨガマットもしくは、 代用品(レジャーシート.バスタオル) 水や白湯 暖かい動きやすい服装 (脱ぎ着しやすい物が好ましい) 電源が無い為、必要な場合は、携帯用 充電器 お問い合わせは@reichels.todal.beauty まで お気軽にメッセージなさって下さい♪ ご覧頂きありがとうございます🌈 #油壺キャンプパーク #お外ヨガ #あきよが #たび #自然大好きな方と繋がりたい 🩵 #自然を満喫したいんです ❤️ #ヨガを楽しみたい 🩵 #めいそうヨガ ❤️ #アウトドア 🩵 #バーベキュー ❤️ #焚き火好きな人と繋がりたい 🩵2023/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/油壺キャンプパーク#油壺キャンプパークhttps://www.instagram.com/explore/tags/お外ヨガ#お外ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/あきよが#あきよがhttps://www.instagram.com/explore/tags/たび#たびhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然大好きな方と繋がりたい#自然大好きな方と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然を満喫したいんです#自然を満喫したいんですhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガを楽しみたい#ヨガを楽しみたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/めいそうヨガ#めいそうヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アウトドア#アウトドアhttps://www.instagram.com/explore/tags/バーベキュー#バーベキューhttps://www.instagram.com/explore/tags/焚き火好きな人と繋がりたい#焚き火好きな人と繋がりたい0.29%260ひとみちゃんとコラボ配信🧘 油壺キャンプパークについて🏕️ と雑談etc2023/11/01に公開- 指定なし0.38%340本日19:30〜20:30 @fuhi2020 カウンセリングヨガ講師の ひとみちゃんとインスタライブしまーす❣️ ぜひぜひ遊びに来てね💗2023/11/01に公開- 指定なし0.21%190満月の日にまた引き寄せ✨ やりたいなぁって思っている事が 実現して行く展開が早いと 最近感じています✨ とくに心底思ってることの 引き寄せがすごい。 良いことも悪いことも 無意識で 潜在意識下で思っていることが 実現しやすいです。 昨日は東京瞑想会からの ひすいこたろうさんの講演会へ。 お友達からチケット譲って頂いて 参加して来ました。 箇条書きになりますが アウトプットしていきますね。 2023/10/29 ひすいこたろうさん 講演会アウトプット 日常にうっとりする 瞬間を増やす 例えば ひすいさんなら アイスクリーム 草餅 マッサージ 温泉 クリスタル だそう。 洗濯物干してる時も畳んでる時も ご飯食べてる時も 一瞬一瞬丁寧に味わって ありがとうと感謝しながら日々生きる こうして生きていられること、 身体が動くこと、健康な事自体が 本当に奇跡的だから そこに日々意識を向けて あるからスタートする ないに目が行ってしまいがち まずは身体がある、 息が吸えるそこから 感謝 パラレルワールドの話から 今生きてる世界は 実数の世界 だけど 虚数の世界 見えない世界がほとんどを占めている ゲゲゲのキタローの ゲゲゲって何かしってる？ 虫の喋り声なんだって 日本人は虫の音も心地よく聞こえるくらい心が豊だそう 謎の第三者 サードマン 災害や事故などの時に現れて 助けてくれる存在 人類の危機に現れる 福島原発が3,000ミリシーベルトだったのが、UFO🛸が上空にら現れて数値が一気に下がったこともあるらしい 日本人は 見えない力を 御先祖のおかげだと感謝の気持ちを表し 外国人は 地球外生物だといった UFO は亡くなった人達 らしい UFO サードマン 神々 地球は一つの巨大な生命体 なんでこんな事が起きる？ 嫌なこと このことがあったおかげで 今があると言うふうに 思えるようになると パラレルジャンプできるらしい パラダイムシフト その時空に飛ぶ 起こる事はすべて⭕️ どんなことも どんな自分も 受け入れ 認め 許し 愛しています 超意識 時空間=アカシックレコード 私たちは充電された水の存在 意図しただけで時空間が変わる 口角あげてニコッと 日々何回もやる😆 意図するだけ！ 決断するだけだね 自分ができないことは 誰かの得意 人生は選び放題のバイキング うれしくて気づいたらなっちゃった この星は自由意識の場 この世界で起きてるほとんどが 意味がない 今当たり前の中にどれだけ感謝ありがたさを感じられるか 一人一人が愛の時空の電波受け取る 可能性の中で生きている 苦手なもの=洗脳 やっていくなかで キセキはあっさり起きちゃう ここは やりたいこと 叶えたい事叶えられる ワンダーランド プレイランド この星は行動の星だから やりたいと思った事はすぐ行動に移すと良いらしいよ 見える世界 見えない世界で この世は出来ている 支えているのは見えない世界 見えないものや 御先祖様 うっとりしてる時 時空間スイッチ 入ってる うっとりする瞬間は人それぞれ違うから 自分自身がうっとりすることを できるだけ沢山 別次元のゲートが開くらしい 落ち込んで辛い時は 新しいパンツを買うと良いらしい！ しかも勝負パンツらしい。 どん底に落ち込んでいる時は 魂のエネルギーは やってやるぜになってるんだそう 過去全否定されるような事 辛い事起きた時 人生がガラッと変わって行く 今この時代、 全存在が応援しにきている 御先祖様やあらゆる存在が 私たちの中にある 御先祖様の血 運がいい人は御先祖様に応援されている 血龍 自分の中にも龍が巡っている🐉 御先祖様供養して行こうと思ってる 日本一売れたレコードはなんでしょう？ およげたい焼きくん アニメとか古事記とか すごく外国人に人気らしい 日本語はホント素晴らしいって 木漏れ日 なんて 外国の言葉で無いから 言葉の表現力が素晴らしい 日本人て素敵 感受性＝神受性 誰かの痛みはみんなの痛み 誰かの喜びはみんなの喜び 日本人に生まれるのはすごい人気物件 祭りとは 間をつり合わせること 私とあなた ひすいさん 銀河を輝かせると設定して生きている 銀河の祭りをやりたいと言ってた たまたま会った=魂と魂が出会っている 自分自身の設定地をどう変えて行くかで未来が変わる 設定で変わる2023/10/30に公開- 指定なし0.6%5222023/10/30に公開- 指定なし0.17%150明日は満月🌕 夕焼けと満月めちゃ綺麗だった🤩2023/10/28に公開- 指定なし0.33%2822023/10/28に公開- 指定なし0.14%130<前へ1...2345678...13>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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