十文字智花 JUMONJI TOMOKA

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. 玉野競輪G3 瀬戸の王子杯争奪戦！ 3日目と最終日の土日は玉野競輪場にてスピードチャンネルのキャンペーンです❤️‍🔥 スカパーまたはスマホでも見られるSPOOXのスピードチャンネルのお申し込みでノベルティをご用意しております☺️ スマホでも見られるSPOOXは操作方法等わからない方は説明するので、お気軽にブースにお越しくださいませ🙋‍♀️ ここ最近、女王復活を予感させる走りを見せてくれる児玉碧衣選手のアクリルスタンドは、 SPOOXのお申し込みでのプレゼントです🎁 スピードチャンネルブースにてお待ちしております🫶 #玉野競輪 #瀬戸の王子杯争奪戦 #スピードチャンネル #蒼井まや #愛田天麻 #十文字智花

2025/03/08に公開玉野競輪場日本岡山県

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. 相鉄線さがみ野駅からすぐそば「さがみ野こころ鍼灸整体院」 @cocorosinkyuseitaiin にて、電磁パルスマシンによる脂肪燃焼&筋肉増強30分コースを受けてきました👍 電磁パルスマシンは、電気刺激（EMS）では届かない皮下8cmのところにまで刺激を送り、筋肉や皮下脂肪・内臓脂肪に作用することで脂肪燃焼効果や筋肉量の増加などの効果が期待できる優れものです✨ 実際にやってみると、ただの刺激ではなく、筋肉が「動かされている」感覚のある刺激で、終わると運動した感覚があるのがすごい🫨 寝ているだけなので、運動が苦手な人でも安心！ヒートテック等を着ていなければ着替えも不要なので、本当にこれだけでいいのかと思うくらい手軽です🙆‍♀️ 電磁パルスマシンは、・運動が苦手・部分的に痩せたい・産後の筋力リハビリをしたい・頻尿・尿もれ対策や予防をしたいといった方におすすめです✨ わたしは太もも裏に部分的に筋肉をつけたくて、今回この電磁パルスマシンのコースを受けてきました！コースは1回6,600円、 24回分の回数券購入なら 1回あたり4,400円となりとてもお得に受けられます🉐 さがみ野付近の方は是非どうぞ☺️✨ PR @cocorosinkyuseitaiin #さがみ野こころ鍼灸整体院 #さがみ野整体 #筋肉増強 #脂肪燃焼 #さがみ野鍼灸 #さがみ野パーソナルトレーニングジム

2025/03/06に公開さがみ野こころ鍼灸整体院 & Personal GYM 日本神奈川県

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. DEAR DAHLIA（ディアダリア）スキンルミナスハイライターブリスベージュをご提供いただきました✨ コレクティングパールがブレンディングされた繊細なパール粒子を含むからこそ出る仄かに満ちてくる透明な光沢✨ 重ねても溜まらないので、やりすぎ感が出ないのもおすすめポイント👍 透明感溢れるメイクを目指すならまさにこれ💯 夏になったらデコルテに塗るのもアリ！保湿成分を含んだシーマリングパウダーで乾燥があまり気にならず優秀なつけ心地です☺️ Qoo10メガ割で購入できます🫶 #PR #ディアダリア #オリーブヤング #韓国コスメ #水彩画メイク

2025/03/04に公開- 指定なし

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. 小田原駅東口から徒歩2分の「小田原ラボ」のレンタル会議室（個室）を利用してきました✨ 最大8名まで利用可能の個室です🙋‍♀️（推奨は6名） @odawara_labo とても綺麗で清潔感がある空間で、会議や面談、誕生日会はもちろん、日本最速クラスのWiFiも電源も用意しているので仕事や動画配信としての利用もおすすめです☺️ レンタル会議室の隣はコワーキングスペースになっています🐱 詳細はこちらのアカウント @odawara_labo のプロフィールに記載のホームページからご確認ください✨ 🌸コワーキングスペース¥550 /時 🌸レンタル会議室¥2,200 /時 🌸プレミアムプラン月額30,000 円（全て利用可） PR @odawara_labo #小田原ラボ #小田原駅前 #シェアスペース #シェアオフィス #コワーキングスペース #クリエイティブスペース #レンタルルーム

2025/03/04に公開小田原日本神奈川県

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. ＼オリーブヤング「マスクパック部門」1位／を獲得したこともあるBRMUD（ビアルマッド）の「リカバリーマッドマスク」をご提供いただきました🌟 @brmud_official_jp 韓国の泥の聖地とも言われている「ボリョン」の泥を大量に含んだリアルマッドパックです🫶 テクスチャーは柔らかくよく伸びます。使い方は、顔に塗り15分ほど乾燥させてからぬるま湯で洗い流すだけ。洗い上がりはつるつるすべすべ☺️ 突っ張らないのがとても良い✨ ちなみに敏感肌の方も使える低刺激のマッドパックです👍 1回使うだけでも良さを体感できる商品なのでみんなも是非お試しあれ〜！ Qoo10メガ割で購入できます🥳 #PR #BRMUD #ビアルマッド #RCマッドマスク #オリーブヤング #韓国コスメ #泥パック #泥洗顔 #パック洗顔 #ボリョン #KMUD

2025/03/03に公開- 指定なし

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. ブラックサンダーは豊橋発祥なんだって！小さい頃からブラックサンダー大好きなわたしは豊橋育ち名乗っても良い？笑あん巻きのブラックサンダー美味しかった🫶 #有楽製菓 #豊橋夢工場 #ブラックサンダー #白いブラックサンダー #十文字智花

2025/02/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/有楽製菓#有楽製菓https://www.instagram.com/explore/tags/豊橋夢工場#豊橋夢工場https://www.instagram.com/explore/tags/ブラックサンダー#ブラックサンダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/白いブラックサンダー#白いブラックサンダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/十文字智花#十文字智花

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. 豊橋競輪 2025年1発目のG1、＼全日本選抜競輪／準決勝と決勝を本場にて観戦👍 全てのG1制覇のグランドスラムとグランプリを制したことを合わせて、「グランプリスラム」って言うの？🤔 脇本選手、グランプリスラムおめでとうございます！！！競輪見てると、当たり前だけど、いつも上手くいくことばかりではなくて、 G1の大舞台でもラインのために走り続けて、自分にやっとチャンスの順番が巡ってきてもなかなか報われない選手もいて、いつか報われてほしい気持ちで応援したい選手が増えていくね…🥹 大行列だった山田二三補元選手のキッチンカー「輪蛸（わだこ）」のたこ焼きも食べられました🐙 関東にありがちな外カリカリのたこ焼きではなく、トロトロのたこ焼きで、出汁が美味しかったです🤤 豊橋競輪場はプライベート14場目、仕事含めたら26場目🐱 レトロとギャグが共存する唯一無二の競輪場でした👏👏 #豊橋競輪 #豊競劇場 #全日本選抜競輪 #輪蛸 #輪蛸のたこ焼き #十文字智花

2025/02/26に公開豊橋競輪場日本愛知県

https://www.instagram.com/explore/tags/豊橋競輪#豊橋競輪https://www.instagram.com/explore/tags/豊競劇場#豊競劇場https://www.instagram.com/explore/tags/全日本選抜競輪#全日本選抜競輪https://www.instagram.com/explore/tags/輪蛸#輪蛸https://www.instagram.com/explore/tags/輪蛸のたこ焼き#輪蛸のたこ焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/十文字智花#十文字智花

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. ＼情報解禁／ 2025車輪村のイメージガールになりました✨ 4/13(日)、神石高原ディアガルテンにて開催です！イメージガール、LaLaSweetメンバーが盛り上げます😆 2025車輪村イメージガール 🛞 #綾瀬奈々 @nana_ayase_ 🛞 #日向りえ @r_hinarie 🛞 #十文字智花 @jumonchan 🛞 #大坂あい @ai_osaka_923 🛞 #天間晴香 #はるちむ @haruchimu23 この日だけのパフォーマンスが盛りだくさんです🫶 みんなで車輪村を盛り上げていきましょう！！！（イメージガールの撮影会もあるよ🤫）詳細は車輪村ホームページまたはインスタ公式ページをご確認ください✨ 当日はたくさんの方にお会いできますように😘 @syarinmura #車輪村 #神石高原ディアガルテン #lalasweet

2025/02/25に公開- 指定なし

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. 先日、 A CLINIC横浜院 @aclinic_yokohama の院長・柴田貴志先生 @drtakashibata に Aスレッドを施術していただきました✨ 施術後2週間経ったからこそわかる痛みや腫れについて🙋‍♀️ 施術中は麻酔してるから痛みは全くわからなくて、強いて言えば、麻酔の注射がチクリとするのが痛いくらい。糸が入っていく感覚すらわからなかったです！わたしは内出血は全くなし、その日の夜だけ頭痛がしたくらいです。頭痛といっても痛み止めを飲むかどうか悩むレベルの軽度の痛みでした。 ※施術後に痛み止めもらえます！また、腫れについては、見た目上のダウンタイムはありませんでした。そして腫れは4日程度で大部分が治りました🙆‍♀️ 他には、寝るときのあたまの角度や位置によっては糸が突っ張る感覚があるのと、頭皮と顔の肌が連動するので、洗髪時に少々気を使います。 Aスレッドをして 1番変わったと思うのはフェイスライン！第三者からもフェイスラインが整ったと言われます☺️ ちなみに今回ナチュラルな仕上がりを希望して左右2本ずつ入れてもらってます👍 エラのあたりにある肉がなくなるイメージで、顔のもたつきが気になってるひとに特におすすめです✨ #aスレッド #糸リフト #aclinic #aclinic新宿 #小顔 #リフトアップ #美容外科 #スレッドリフト #小顔整形 #たるみ改善 #柴田貴志先生

2025/02/22に公開A CLINIC YOKOHAMA 日本神奈川県

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. 松戸駅から徒歩3分の多目的レンタルスペース「Galaxy 松戸-カペラ」を利用してきました！利用料金は概ね1時間で1,000ほどで安い🥳💰 駅近だし広い個室ワンルームだしちょっとした会議や女子会、多人数でやる作業の場としてもいい👍 駅からの通り道にファミマもあるからカフェ代わりとしての利用もあり🙆‍♀️ スペースマーケットから予約できます🌟 PR 多目的レンタルスペース「Galaxy 松戸-カペラ」 #レンタルスペース千葉 #多目的スペース #松戸駅周辺 #会場レンタル #貸切レンタルスペース #駅近レンタルスペース #イベントスペースお貸します

2025/02/21に公開松戸日本千葉県

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. 炭酸入浴剤 Ui黒糖スムーズバスタブレット @uibeautyofficial が最近のお気に入り🥰 保湿成分として・エクソソーム・ヒト幹細胞培養液エキス・ブラウンシュガー配合で、入浴中はすべすべ、お風呂上がりもしっとり☺️ アメトリンブーケの華やぐ香りで贅沢な入浴タイムに💐 頑張った日のご褒美として使うのはもちろん、パッケージも可愛いのでギフトにもぴったり🫶 1箱8個入り、Amazonから購入できます！💘 PR @uibeautyofficial #炭酸入浴剤 #Ui黒糖スムーズバスタブレット #エクソソーム

2025/02/19に公開- 指定なし

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. 好き？🫶 #競泳水着 #競これ #speedo #十文字智花

2025/02/17に公開- 指定なし

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. ポニテも似合う🫶 #競泳水着 #競これ #speedo #十文字智花

2025/02/16に公開- 指定なし

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. A CLINIC横浜院 @aclinic_yokohama の院長・柴田貴志先生 @drtakashibata に Aスレッドを施術していただきました✨ 口元から下に伸びるしわのようなたるみ、いわゆるマリオネットラインと、なめらかなフェイスラインになればと思い今回Aスレッドを受けてきました👏👏 マリオネットラインが薄くなり嬉しいのはもちろん、正直、そこまで顔たるんでないと思ってたけど、 Aスレッドで引き上がった自分の顔を見て、今までたるんでいたことを実感しました😂 施術していただいた柴田貴志先生はとても慣れているのが伝わってきて安心感抜群👍 Aスレッドやるまではめちゃめちゃ怖かったけど始まったらあっという間でした🥹 A CLINICの施術、他には毛穴やたるみに効くポテンツァと口角が上がるスマイルリップも気になる🥳 #aスレッド #糸リフト #aclinic #aclinic横浜 #小顔 #リフトアップ #美容外科 #スレッドリフト #小顔整形 #たるみ改善 #柴田貴志先生

2025/02/13に公開A CLINIC YOKOHAMA 日本神奈川県

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. 昨日が祝日だったとは知らなかった〜！みんなは昨日何してたの？？🐱 #ハートフル撮影会 #カプリ池尻 #十文字智花

2025/02/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ハートフル撮影会#ハートフル撮影会https://www.instagram.com/explore/tags/カプリ池尻#カプリ池尻https://www.instagram.com/explore/tags/十文字智花#十文字智花

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. この衣装やたらと聞かれたけどボディスーツだよ🐱 令和の流行りだよ🐱UNIQLOにも売ってるよ🐱🐱 「ボディスーツレディースハイレグ」で検索してみて！ハイレグの形と腰あたりの露出がいいよね👍 #ハートフル撮影会 #カプリ池尻 #十文字智花

2025/02/11に公開- 指定なし

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. 2/9(日)のハートフル撮影会、 8枠のご予約ありがとうございました！どの部もずっと爆笑してた気がする😂😂 次の撮影会はいつになるかわかりません🙃 今回来れなかった方は一生後悔してください笑 #ハートフル撮影会 #カプリ池尻 #十文字智花

2025/02/10に公開- 指定なし

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. 2/3(月)〜5(水)川崎競輪F1☀️💘 「ジャパンカップ×HPCJC ウィンチケット杯」、寒波到来かつ平日の昼間開催にも関わらず、たくさんのご来場ありがとうございました😊 優勝は、 L級柳原真緒選手（福井 114期） A級栗山和樹選手（岐阜 125期） S級浅井康太選手（三重90期）です！全員完全優勝です！おめでとうございます🥳 力強い走りを見せてくれた柳原選手、お互い特昇がかかった負けられない白熱した同期対決を制した栗山選手、鮮やかな単騎バック捲りを見せてくれた浅井選手、全て寒さを吹き飛ばしてくれる熱いレースでした🔥 3月の開催は、全てミッドナイト、無観客開催です🌟 そのため、川崎競輪場にお越しの皆様に次にお会いできるのは4月になりそうです🌸 また本場でお会いしましょう☺️🫶 #川崎競輪 #kawasakiハニー #九ちゃん #蒼井まや #十文字智花

2025/02/06に公開川崎競輪場日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/川崎競輪#川崎競輪https://www.instagram.com/explore/tags/kawasakiハニー#kawasakiハニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/九ちゃん#九ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒼井まや#蒼井まやhttps://www.instagram.com/explore/tags/十文字智花#十文字智花

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. 2/3(月)〜5(水)は、川崎競輪 F1デイ「ジャパンカップ×HPCJC ウィンチケット杯」です☀️💘 大好評のガールズ選手サイン入り九ちゃん人形が当たるガールズ特別企画、今開催も実施するので是非ご参加ください🐱🫶 今開催のA級の個人的注目ポイントは、釣りが大好きでマグロを釣って捌ける川崎の塩島嵩一朗選手（125期）です🎣 2場所連続で完全優勝していてホームバンクの川崎で特昇がかかっています！他にも S級は佐々木眞也選手や浅井康太選手、 L級は高木佑真選手や久米詩選手が出走します！寒波到来の中での開催ですが熱いレースを本場で楽しみましょう❤️‍🔥 皆様のご来場をお待ちしております☺️ #川崎競輪 #kawasakiハニー #九ちゃん #桐島唯 #十文字智花

2025/02/03に公開川崎競輪場日本神奈川県

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. うさぎ、だるまハウスを手に入れた！ #アメリカンカール #猫のいる暮らし

2025/02/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/アメリカンカール#アメリカンカールhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫のいる暮らし#猫のいる暮らし

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