コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【ファーストバースデーの手作りケーキ🎂】 実はめちゃ簡単‼︎🥰 ピジョンのケーキセットを使いました🎂トッピングには卵ボーロと巨峰、マスカットを🍇 生クリームの代わりにヨーグルトで作られている方も多いですが、『ケーキ』というものを味わって欲しかったため、我が家はあえて生クリームを使いました☺️ #ピジョン のケーキセットには脂肪分50%カットの生クリームがついています✨❣️便利なものが沢山あるのですねー✨ その後、ベビーはケーキの美味しさを覚え、おもちゃのケーキにもかじりついてますっ🤣💕笑 #スマッシュケーキ もしてみましたが、ベビーはお上品に少量ずつつまみ食い、、🤏🥄🤔わしづかみが見たかった、、、 #ママ #育児日記 #0歳 #0歳児ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #離乳食 #核家族 #核家族育児 #パパ #うちごはん #パパごはん #アンチエイジング #料理 #プレママ #妊婦 #プレ花嫁 #花嫁 #新米ママ #新米ママと繋がりたい #産後ダイエット #産後ダイエット #コロナ禍 #離乳食後期 #ベビーフード #スマッシュケーキ #ファーストバースデー #赤ちゃんケーキ #バースデーケーキ2020/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピジョン#ピジョンhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマッシュケーキ#スマッシュケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児日記#育児日記https://www.instagram.com/explore/tags/0歳#0歳https://www.instagram.com/explore/tags/0歳児ママ#0歳児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん#赤ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/核家族#核家族https://www.instagram.com/explore/tags/核家族育児#核家族育児https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパごはん#パパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/プレ花嫁#プレ花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/花嫁#花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママと繋がりたい#新米ママと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/コロナ禍#コロナ禍https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/ベビーフード#ベビーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファーストバースデー#ファーストバースデーhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんケーキ#赤ちゃんケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/バースデーケーキ#バースデーケーキ2.96%1250【やりくり方法その② 【育児中の不安やストレスはその都度解消！何でもプロに頼るべし❤️】 今回は、産後3週目頃から1年程お世話になった助産師ナキさんについてです😌🍀 @mama_tips33 私は看護師ですが、成人の患者さんは多く看てきたものの、小児に関してはほぼほぼ大学の実習や国試ぶりで🤣💦「沐浴って、これであってたかな、、？」レベルでした🙃チーン🔨 それでも初めは旦那さんとパパママ1年生同士で励ましながら乗り切ってましたが、ホルモンの影響もあって初めは涙腺緩みっぱなしだし、小さな事でも不安になるしストレスたまり放題で💦 初期は携帯で色々と検索する時間や余裕も無いレベルだったので、 授乳、栄養状態、睡眠、生活リズム、遊び方などなど疑問がどんどん溜まる一方でした😂 そんなこんなしてたら、救世主が到来🦸♀️したわけです👏 助産師のナキさんを友人から紹介して貰い、そこからは不安もその都度解消でき、育児に『楽しさ』を感じられる事が増えていきました💓 授乳相談、その都度生活リズムの見直しと良きリズム形成への誘導、睡眠に関しての相談、ベビーマッサージ、その都度必要な情報提供、便利グッズの紹介、、数え切れません‼︎🥺✨ 中でも、授乳相談と生活リズムの形成に関しては本当に助かりました✨🌸 我が子は新生児の頃からタイムスケジュールを作っていて、その都度ベビーに合わせて見直しはしましたが、今は朝6時起床、夜20時就寝、その間の生活も30分前後しかずれないので、大変予定を立てやすく、事前準備もしやすくてベビー本人も1日中ご機嫌に過ごしています🥰 生活リズムの大切さは、ナキさんに指導して貰わなければ分からなかったと思います😌🌸 長々と書きましたが、これからご出産される方、産前産後の不安って、皆絶対あります❣️少しでも安心して育児を楽しみながら出来る方法として、助産師さんに寄り添ってもらう、という方法もあることをご紹介させていただきました🍀🍀🍀😌 ナキさんのインスタを見ているだけでもタメになりますよ🥰そして、ナキさん面白くて優しくて、ほんと好き😭💕笑 👩⚕️助産師ナキさん🦸♀️ →@mama_tips33 #ママ #育児日記 #0歳 #0歳児ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #離乳食 #核家族 #核家族育児 #パパ #うちごはん #パパごはん #アンチエイジング #料理 #プレママ #妊婦 #プレ花嫁 #花嫁 #新米ママ #新米ママと繋がりたい #産後ダイエット #産後ダイエット #コロナ禍 #離乳食後期 #ベビーフード #助産師2020/09/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児日記#育児日記https://www.instagram.com/explore/tags/0歳#0歳https://www.instagram.com/explore/tags/0歳児ママ#0歳児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん#赤ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/核家族#核家族https://www.instagram.com/explore/tags/核家族育児#核家族育児https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパごはん#パパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/プレ花嫁#プレ花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/花嫁#花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママと繋がりたい#新米ママと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/コロナ禍#コロナ禍https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/ベビーフード#ベビーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/助産師#助産師2.39%1010【離乳食お気に入りシリーズ③】 和風ハンバーグ サツマイモスティック そして主菜は @bebemeshi さんの冷凍で届いた夏野菜としらすの和風米粉パスタを使いました🍝 べべめしの冷凍のBFは特にお気に入りです💕種類も豊富で✨毎日使用しても、1週間全て違う物が食べられるのが嬉しいところ🥰そして、写真にも載せたように食材ごとに小分けになっているのも良い‼︎😭嫌いなものがあっても取り除けます👌 また、農家で作られた美味しい野菜を真空パックで冷凍しているからか食材のお味がしっかりしているし、お出汁の味だけで美味しいのです😍月齢に合わせてメニューをレベルアップしているところも魅力的🥺✨ 『限りなく手作りに近いBF』だと思いました😭💕世の旦那さん！頑張っている赤ちゃんママへのプレゼントにも良いですよー！💕 常温で食べられるBFや、お菓子もあり、用途別に使えます🥰 そしてそして、、 こんな良きBFを紹介してくださったのは、新生児期から寄り添ってくださっていた助産師さんでした🥺💓 助産師さんもママでいらっしゃるのですが🍀親身に考えてくださっているからこそ、色々な便利グッズもご存知です！💓😭 次回は、そんな素敵な助産師さんをご紹介させていただきたく思います🥰お楽しみにー💕 #ママ #育児日記 #0歳 #0歳児ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #離乳食 #核家族 #核家族育児 #パパ #うちごはん #パパごはん #アンチエイジング #料理 #プレママ #妊婦 #プレ花嫁 #花嫁 #新米ママ #新米ママと繋がりたい #産後ダイエット #産後ダイエット #コロナ禍 #離乳食後期 #ベビーフード #助産師2020/09/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児日記#育児日記https://www.instagram.com/explore/tags/0歳#0歳https://www.instagram.com/explore/tags/0歳児ママ#0歳児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん#赤ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/核家族#核家族https://www.instagram.com/explore/tags/核家族育児#核家族育児https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパごはん#パパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/プレ花嫁#プレ花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/花嫁#花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママと繋がりたい#新米ママと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/コロナ禍#コロナ禍https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/ベビーフード#ベビーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/助産師#助産師2.49%1014【たまには少しリッチな離乳食を✨大人ご飯にも使えるよ❤️協力し合える食事その④】 鷄バーグの野菜チーズがけ コロコロおにぎり @thekindest_official の農夫婦のポタージュ こちらの鷄バーグも作り置き！鳥モモ挽肉とネギを混ぜてこねこね。小さなハンバーグを作ります。同時に大人用に大きなサイズも作っちゃいます👩🍳（大人用のはすりおろしガーリックなど、お好みで足してください🧄） インゲン、パプリカ、カリフラワーを刻んだものを炒め、そこに牛乳適量とチーズを少々、塩微量加えてソースを作ります。 焼いた鷄バーグにソースをかけて出来上がり❤️ コロコロおにぎりは、青のりを混ぜて出来上がり🍀 見た目が彩り良くて可愛いと、我が家のベビーは「ごぉー👶✨」と言って身を乗り出して喜んでくれますっ😭💕それが可愛いくて嬉しくて、また作ってしまうのです🥰 やられましたっ😆🔨❤️笑 ちなみに、この鷄バーグの作りおきもパパ作❣️ パパと2人ですればなんでも楽しみ＆思い出に✨ぜひ甘えちゃいましょう❣️ #ママ #育児日記 #0歳 #0歳児ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #離乳食 #核家族 #核家族育児 #パパ #うちごはん #パパごはん #アンチエイジング #料理 #プレママ #妊婦 #プレ花嫁 #花嫁 #新米ママ #新米ママと繋がりたい #産後ダイエット #産後ダイエット #コロナ禍 #離乳食後期 #ベビーフード2020/09/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児日記#育児日記https://www.instagram.com/explore/tags/0歳#0歳https://www.instagram.com/explore/tags/0歳児ママ#0歳児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん#赤ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/核家族#核家族https://www.instagram.com/explore/tags/核家族育児#核家族育児https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパごはん#パパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/プレ花嫁#プレ花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/花嫁#花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママと繋がりたい#新米ママと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/コロナ禍#コロナ禍https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/ベビーフード#ベビーフード2.44%1030【たまには少しリッチな離乳食を✨大人ご飯にも使えるよ❤️協力し合える食事その③】 . アジのつみれ汁 刺身のアジのたたきを更に細かくたたき、白ネギと少量のすりおろした生姜を入れて団子にしました🍡 お汁にはキャベツとしめじを入れ、カツオ出汁と味噌で味付け。 液体はこぼれて二次災害になるので、我が家は少なめかあんかけにしてます😂🙏 . つみれは沢山できるので、大人用と離乳食ストック用が同時にできるのが嬉しい😆 . そして実はこのつみれのストックはパパが夜な夜な作ってくれました！👨🍳美味しいものを食べさせたいのだと。 そして、私がそのストックを使って色々な料理にアレンジ❣️そんな流れが多くなってきた近頃です💕 . チーム離乳食！おススメです😆💕 . #ママ #育児日記 #0歳 #0歳児ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #離乳食 #核家族 #核家族育児 #パパ #うちごはん #パパごはん #アンチエイジング #料理 #プレママ #妊婦 #プレ花嫁 #花嫁 #新米ママ #新米ママと繋がりたい #産後ダイエット #産後ダイエット #コロナ禍 #離乳食後期2020/09/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児日記#育児日記https://www.instagram.com/explore/tags/0歳#0歳https://www.instagram.com/explore/tags/0歳児ママ#0歳児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん#赤ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/核家族#核家族https://www.instagram.com/explore/tags/核家族育児#核家族育児https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパごはん#パパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/プレ花嫁#プレ花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/花嫁#花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママと繋がりたい#新米ママと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/コロナ禍#コロナ禍https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期2.56%1080【離乳食お気に入りシリーズ②】 . 二色そぼろご飯、カブの味噌汁を作り、もう一品！ @thekindest_official さんのカツオの竜田揚げみぞれかけを追加しました🍲 . 生後6ヵ月頃から9ヵ月頃をピークに不足すると言われている鉄分が配合されているBF✨ レバーの調理は手間だったので、鉄分は主にこちら等から補っていました🥺✨ . 契約農家からのお野菜を使用されていて安心🍀野菜の旨味もしっかり感じられます😍何種類もの食材を使われているのも嬉しい😆❤️ 月齢に合わせてレベルアップ出来るので、こちらは定期購入にしちゃいました💕 . 次回に続く . #ママ #育児日記 #0歳 #0歳児ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #離乳食 #核家族 #核家族育児 #パパ #うちごはん #パパごはん #アンチエイジング #料理 #プレママ #妊婦 #プレ花嫁 #花嫁 #新米ママ #新米ママと繋がりたい #産後ダイエット #産後ダイエット #コロナ禍 #離乳食後期 #ベビーフード2020/09/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児日記#育児日記https://www.instagram.com/explore/tags/0歳#0歳https://www.instagram.com/explore/tags/0歳児ママ#0歳児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん#赤ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/核家族#核家族https://www.instagram.com/explore/tags/核家族育児#核家族育児https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパごはん#パパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/プレ花嫁#プレ花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/花嫁#花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママと繋がりたい#新米ママと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/コロナ禍#コロナ禍https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/ベビーフード#ベビーフード3.1%1310【離乳食お気に入りシリーズ①】 . はじめての離乳食。私は料理学校にも行ってて料理には多少の自信はあり。はじめは全て手作りであげる予定で張り切っていました。 週末はデパートなどに新鮮な食材を調達しに行き、15種類ほどの1週間分のストックを作っていました。 しかし、1日3食になり、もう追いつかず😂どうしても品数が少なくなってしまうのが悩みでした😢 . しかも、3食になった時期と後追いの始まる時期が重なり、数分で作らなければいけない💦💦 . そんな時に旦那さんが見つけてきてくれたのがこちらでした‼️ . 有機野菜で作った @beans_japan のBF🥰 常温管理できて持ち運びも楽々！そのままスプーンに出してあげることも出来ます✨💕 ドロドロ系のが多いので、離乳食後期の前半頃まで重宝した感じでした😋❤️ . @beans_japan さん助かりました😂💕 . 次回に続く💓 . . #ママ #育児日記 #0歳 #0歳児ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #離乳食 #核家族 #核家族育児 #パパ #うちごはん #パパごはん #アンチエイジング #料理 #プレママ #妊婦 #プレ花嫁 #花嫁 #新米ママ #新米ママと繋がりたい #産後ダイエット #産後ダイエット #コロナ禍 #離乳食後期2020/09/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児日記#育児日記https://www.instagram.com/explore/tags/0歳#0歳https://www.instagram.com/explore/tags/0歳児ママ#0歳児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん#赤ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/核家族#核家族https://www.instagram.com/explore/tags/核家族育児#核家族育児https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパごはん#パパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/プレ花嫁#プレ花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/花嫁#花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママと繋がりたい#新米ママと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/コロナ禍#コロナ禍https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期2.06%870【たまには少しリッチな離乳食を✨🍀その②】 野菜たっぷり納豆オムレツ ラタトゥイユがけ 作り方 野菜出汁（作って冷凍にしておいたもの。無ければベビー用の市販の出汁を）と5mmほどのさいの目切りにしたナス、人参、玉ねぎを炒める。 炒めてしんなりした野菜と全卵溶き卵1/2（生後9-12ヶ月）を混ぜて、卵が少し固まってきたら納豆を加えて混ぜ、オムレツの形になるようにしっかり目に焼く。 チーズを混ぜた軟飯を添える。 BFのラタトゥイユをオムレツにかけて出来上がり❤️ 納豆と卵って、意外によくあうのです😆ベビーの大好物づくしの野菜オムレツ、ニコニコして食べてました👶✨ （注）後追いが激しいので、10分ほどで作りました❣️あと油を引かずに作ったので、形が崩れているのはご愛嬌です🤣 ちなみに今回のラタトゥイユは、#kindest のBFを使いました🍅 次回はお気に入りなBFをご紹介しますー👶❤️ #ママ #育児日記 #0歳 #0歳児ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #離乳食 #核家族 #核家族育児 #パパ #うちごはん #パパごはん #アンチエイジング #料理 #プレママ #妊婦 #プレ花嫁 #花嫁 #新米ママ #新米ママと繋がりたい #産後ダイエット #産後ダイエット #コロナ禍 #離乳食後期 #オムレツ2020/08/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kindest#kindesthttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児日記#育児日記https://www.instagram.com/explore/tags/0歳#0歳https://www.instagram.com/explore/tags/0歳児ママ#0歳児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん#赤ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/核家族#核家族https://www.instagram.com/explore/tags/核家族育児#核家族育児https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパごはん#パパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/プレ花嫁#プレ花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/花嫁#花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママと繋がりたい#新米ママと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/コロナ禍#コロナ禍https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/オムレツ#オムレツ2.27%960【たまには少しリッチな離乳食を✨大人ご飯にも使えるよ❤️協力し合える食事その②】 これがカレー🍛に見えた方、ありがとうございます🥰 何とカレーではございません❣️笑 かぼちゃベースにたっぷりお野菜を混ぜて、カレー風になっています😆🍀離乳食後期の、ご飯に慣れてきたベビーへ💓 見た目も味も、たまには少しリッチにするとベビーにとって良い刺激になりそうです😌💕 かぼちゃカレー風野菜がけご飯 作り方 フライパンにひき肉を炒め、ひき肉から出た油でおろした玉ねぎとサイコロ状に切った人参を炒める フライパンにいれて玉ねぎが飴色になるまで炒める 使いたい野菜やキノコとひき肉を入れて炒める（玉ねぎ以外の野菜類はあらかじめ茹でておいたものを使用） 最後にペースト状にしたかぼちゃを入れてご飯にかけて出来上がり❣️ 野菜や肉の旨みがでて美味しかったようで、ベビーに大変好評でした🤩 余った野菜を使って、大人用のカレーにもしました🍛🤗 ちなみに、こちらは旦那さん作‼︎‼︎ 大変な離乳食作りでも、協力し合えると楽しみに😆❣️赤ちゃんの反応をみて、どちらが反応良かったか競い合うと楽しさ倍増しますよー😊💕 次回に続く❤️ #ママ #育児日記 #0歳 #0歳児ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #離乳食 #核家族 #核家族育児 #パパ #うちごはん #パパごはん #アンチエイジング #料理 #プレママ #妊婦 #プレ花嫁 #花嫁 #新米ママ #新米ママと繋がりたい #産後ダイエット #産後ダイエット #コロナ禍 #離乳食後期 #カレー2020/08/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児日記#育児日記https://www.instagram.com/explore/tags/0歳#0歳https://www.instagram.com/explore/tags/0歳児ママ#0歳児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん#赤ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/核家族#核家族https://www.instagram.com/explore/tags/核家族育児#核家族育児https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパごはん#パパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/プレ花嫁#プレ花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/花嫁#花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママと繋がりたい#新米ママと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/コロナ禍#コロナ禍https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食後期#離乳食後期https://www.instagram.com/explore/tags/カレー#カレー2.56%1080最近の写真がないので、妊娠中の写真ですが🤰 やりくり方法その① 【育児中の健康管理は頼る&協力し合うのがよし❤️】 私は出産まで、看護師、モデル、アンチエイジングフードマイスターという肩書きでお仕事を貰っていました。そして今後もそれを極めていければ良いなぁと思っていました。 が、しかし⚡️出産前は切迫早産で動けず😱産後しばらくは出産と長期の安静による体力低下で思うように動けず…🤣 台所に立つのは赤ちゃんの用事だけで精一杯で、当時は旦那さん、親、ドゥーラさんに健康的な食事を作って貰い、感謝しかない日々でした😭😔 コロナ禍の世の中になってからは、旦那さんと協力し合って食事を作っています🍀負担なく協力し合うには、簡単かつ時短の料理が必須になってきます🍀 【協力し合える食事その①】 ※実際に負担なくやりくり出来た料理のみ載せています 🍽日持ちする料理編 鶏肉や豚肉のハム 作り方 鶏肉若しくは豚肉のブロックを 調理する1日前に全体的に塩を振って一晩冷蔵庫で寝かす 当日、沸騰したお湯に入れ、蓋をしてしばらく茹でる 中まで火が通っていれば出来上がり✨ 3-4日は余裕で持ちます🙆♀️ 肉を茹でたスープを使って、もう一品‼︎ ポトフのようにするのも良いですが、生姜と玉ねぎ、卵を入れたスープが個人的には美味しかったです🥰 次回に続く❤️ #ママ #育児日記 #0歳 #0歳児ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #離乳食 #核家族 #核家族育児 #パパ #うちごはん #パパごはん #アンチエイジング #料理 #プレママ #妊婦 #プレ花嫁 #花嫁 #新米ママ #新米ママと繋がりたい #産後ダイエット #産後ダイエット #コロナ禍2020/07/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児日記#育児日記https://www.instagram.com/explore/tags/0歳#0歳https://www.instagram.com/explore/tags/0歳児ママ#0歳児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん#赤ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/核家族#核家族https://www.instagram.com/explore/tags/核家族育児#核家族育児https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパごはん#パパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/プレ花嫁#プレ花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/花嫁#花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママと繋がりたい#新米ママと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/コロナ禍#コロナ禍3.53%1490【育児は24時間🍀休みがないって本当だった】 . はじめに 大好きな子供と一緒にいるのは幸せそのものです💓😌 . 平日は都会でほぼワンオペ育児。１人目だったので右も左もわからずでしたが初めの頃は助産師さんやドゥーラさん、家事代行さんの力を借り、大変ながらも楽しみながらこなせていました。 ところが、2月頃からコロナの影響でサポートを依頼することもできなくなり、、、。 どうしようもなく、手を抜く部分は"大人のごはん"でした。 デリバリー、コンビニ、スーパーのお惣菜、、これまでになくお世話になりました😂 短期間ならそれも良しとするでしょう。しかし数ヶ月続くと、さすがにこれではダメだと感じ、、、。 体調も限界でした。 そんな状況をみて助けてくれたのは、他の誰でもなく旦那さまでした。 旦那さんの仕事は決して楽なものではありません。むしろ、忙しいランキングがあるとすれば5位内には入るだろう職種だと思います。 家でも働かせるなんて！！と、お叱りのコメントもいただくかもしれませんが😂 育児も24時間で、、、 どうしても力を借りざるを得ませんでした。 うちは、ありがたくそんな協力体制🤝が出来あがりましたが、負担なく協力しあえる方法を日々考えながらやっています。コロナ禍の中、その方法が少しでも他のご家庭の助けにもなると良いなと思い、実際しているやりくり方法を少しずつ紹介させていただくことにしました🍀 . コロナ禍の中で 育児にがんばる全てのママとパパへ 子供は欲しいけれど不安な方へ . 少しでもお役に立てると幸いです🍀✨ 次回に続く🍀 . #ママ #育児日記 #0歳 #0歳児ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #離乳食 #核家族 #核家族育児 #パパ #うちごはん #パパごはん #アンチエイジング #料理 #プレママ #妊婦 #プレ花嫁 #花嫁 #新米ママ #新米ママと繋がりたい #産後ダイエット #産後ダイエット #コロナ禍2020/07/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児日記#育児日記https://www.instagram.com/explore/tags/0歳#0歳https://www.instagram.com/explore/tags/0歳児ママ#0歳児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん#赤ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/核家族#核家族https://www.instagram.com/explore/tags/核家族育児#核家族育児https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパごはん#パパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/プレ花嫁#プレ花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/花嫁#花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママと繋がりたい#新米ママと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/コロナ禍#コロナ禍3.55%1428あ〜懐かしい写真🎞 . 最近自分の写真なんて滅多に撮れないので、少し前のシリーズです🤣❤️ . 産後は体型が崩れると聞いていましたが、ほんとでした🤣💦 . 体重はすぐに落ちたのですが、 食生活の乱れや効果的な運動習慣を維持できず、体型が中々戻りませんでした😭 . 最近になって、ようやく戻ってきたのですが🍀 まず運動について やっているのは散歩のときの歩き方に気をつけること👟それだけです🍀というか、それしかできない😂 ウォーキングの姿勢や正しく歩くことって、ほんとに大事だなぁとつくづく思いました💓 そして食生活については、、、 次回に続きます🥰 . 💕😆 . #ママ #育児日記 #0歳 #0歳児ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #離乳食 #核家族 #核家族育児 #パパ #うちごはん #パパごはん #アンチエイジング #料理 #プレママ #妊婦 #プレ花嫁 #花嫁 #新米ママ #新米ママと繋がりたい #産後ダイエット #産後ダイエット2020/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児日記#育児日記https://www.instagram.com/explore/tags/0歳#0歳https://www.instagram.com/explore/tags/0歳児ママ#0歳児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん#赤ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/核家族#核家族https://www.instagram.com/explore/tags/核家族育児#核家族育児https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパごはん#パパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/プレ花嫁#プレ花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/花嫁#花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママと繋がりたい#新米ママと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ダイエット#産後ダイエット4.17%1751お久しぶりです 最近は0歳児の育児に奮闘中です😊❤️ . ●実家が遠い ●コロナで育児サポートを受けることができない という状況の中 . 育児がちゃんと出来るのであろうか、、 とっても不安でしたが😨 . 今は大人の料理もほぼ毎日自炊、離乳食は3回食で全て手作り、が叶っています🍀決して無理はしていません😌 そんな経験から、これからパパママになる方々へ向けて、核家族のママでもできるリアルなアンチエイジング方法をリアルに書いていければなぁと思います💓 . 写真は数ヶ月前に大好きなお友達に撮ってもらったお気に入り🥰 . やっと、少しインスタに着手できるようになりました💕😆 . #ママ #育児日記 #0歳 #0歳児ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #離乳食 #核家族 #核家族育児 #パパ #うちごはん #パパごはん #アンチエイジング #料理 #プレママ #妊婦 #プレ花嫁 #花嫁 #新米ママと繋がりたい2020/06/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児日記#育児日記https://www.instagram.com/explore/tags/0歳#0歳https://www.instagram.com/explore/tags/0歳児ママ#0歳児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃん#赤ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食https://www.instagram.com/explore/tags/核家族#核家族https://www.instagram.com/explore/tags/核家族育児#核家族育児https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパごはん#パパごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/プレ花嫁#プレ花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/花嫁#花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママと繋がりたい#新米ママと繋がりたい4.88%2051お久しぶりです💓 育児が少しずつ落ち着いてきて、徐々に元の生活に戻れるように過ごしてます😊🌼 . とはいえ、まだまだお洒落はほど遠い🤣授乳の手間を考えて前開きの服ばかり着ています👚 そんな時にお洒落で便利な服をいただき、愛用中です💕 こちらのニットは胸元にチャックがあり、そこから授乳できます🙌ニットでそうゆうのをあまり見つけられなかったので嬉しい😍ゆとりある服で、産後の体型も上手く隠せます😂近くの買い物にも行ける上下セットです💓 . . ほかにも可愛いマタニティ・授乳服あり☺️気になった方は見てみてくださいね💕😊 マタニティ・授乳服 @komachi_fashion ベビー服もあるみたい😍 . . #komachi #マタニティ #マタニティファッション #ママファッション #ママコーデ #授乳服 #pr2019/12/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/komachi#komachihttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティ#マタニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティファッション#マタニティファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママファッション#ママファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママコーデ#ママコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/授乳服#授乳服https://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr4.54%1911この前のお散歩🚶♀️ お買い物出来て、カフェが出来て、授乳室も綺麗で、お散歩が出来る庭園もあり✨ 銀座三越、子連れママにとってこんなに便利とは知らなかったー😍💕💕 . #散歩 #赤ちゃんのいる生活 #銀座三越 #新米ママ #ビリーナ #妊婦 #新婚 #花嫁 #妊活 #臨月 #マタニティエクササイズ #マタニティヨガ #授乳服 #マタニティコーデ #ベビー服 #ママファッション #ママコーデ #妊婦ごはん #お散歩 #ぷんにー #マタニティ #ママ #マタニティファッション #マタニティライフ2019/11/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/散歩#散歩https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/銀座三越#銀座三越https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビリーナ#ビリーナhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/新婚#新婚https://www.instagram.com/explore/tags/花嫁#花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/妊活#妊活https://www.instagram.com/explore/tags/臨月#臨月https://www.instagram.com/explore/tags/マタニティエクササイズ#マタニティエクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティヨガ#マタニティヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/授乳服#授乳服https://www.instagram.com/explore/tags/マタニティコーデ#マタニティコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビー服#ベビー服https://www.instagram.com/explore/tags/ママファッション#ママファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママコーデ#ママコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦ごはん#妊婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/お散歩#お散歩https://www.instagram.com/explore/tags/ぷんにー#ぷんにーhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティ#マタニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティファッション#マタニティファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティライフ#マタニティライフ4.88%20334ヶ月ぶりの美容室💕 ついにショートになりました😆❤️ 色はアッシュ系らしい💚 まだまだ短くなっていく予定🙋♀️ 髪型変えるだけでもリフレッシュできますね🍃☺️🍃 . . 最近は授乳も簡単に出来る前空きの服が必須です😂🙌おススメのお店有れば教えてください💓 . #妊婦 #新婚 #花嫁 #妊活 #臨月 #マタニティエクササイズ #マタニティヨガ #授乳服 #マタニティコーデ #ベビー服 #ママファッション #ママコーデ #妊婦ごはん #お散歩 #ぷんにー #マタニティ #ママ #マタニティファッション #マタニティライフ #新米ママ2019/11/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/新婚#新婚https://www.instagram.com/explore/tags/花嫁#花嫁https://www.instagram.com/explore/tags/妊活#妊活https://www.instagram.com/explore/tags/臨月#臨月https://www.instagram.com/explore/tags/マタニティエクササイズ#マタニティエクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティヨガ#マタニティヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/授乳服#授乳服https://www.instagram.com/explore/tags/マタニティコーデ#マタニティコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビー服#ベビー服https://www.instagram.com/explore/tags/ママファッション#ママファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママコーデ#ママコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦ごはん#妊婦ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/お散歩#お散歩https://www.instagram.com/explore/tags/ぷんにー#ぷんにーhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティ#マタニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティファッション#マタニティファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティライフ#マタニティライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママ4.4%1806ゴールド✖︎ホワイト✖︎シルバー🎄 . ✨綺麗╰(*´︶`*)╯♡✨ . #クリスマスツリー #ホワイトクリスマス2018/12/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスツリー#クリスマスツリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトクリスマス#ホワイトクリスマス3.5%1480今日のバーベルスクワット の動画が上手く撮れなかったので 1年前のなつかしい動画🏋️♂️♀️笑 . この時は20kgなのにフラフラ🤣 今は少しだけ成長ー☺️ . ジムだけはずっと続いてるなあ 追い込みたい時はやっぱりジムだのみ🙏✨ . #ワークアウト #バーベルスクワット #まだロングヘア #ジム #ストレス解消 #代謝アップ #エニタイムフィットネス #エニタイムありがたい2018/05/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワークアウト#ワークアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/バーベルスクワット#バーベルスクワットhttps://www.instagram.com/explore/tags/まだロングヘア#まだロングヘアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ストレス解消#ストレス解消https://www.instagram.com/explore/tags/代謝アップ#代謝アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/エニタイムフィットネス#エニタイムフィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/エニタイムありがたい#エニタイムありがたい5.04%2130【お礼のご挨拶】 . . いよいよ、今年も残すところ僅かになりました🎉✨ . この2017年はおかげさまで、仕事面で大きく変化のある年となりました✨ 昨年末の退職後、モデルとして、またフードマイスターとしての新たな道を、一歩踏み出す事ができました🙏 . 2017年の撮影はキャリア美女図鑑さんから始まり、宝酒造さん、アイセイさん、メビウス製薬さん、スマイルレーベルさん等等 そして、ミスブライダルモデルグランプリ全国大会出場、地上波デビューを果たす事ができました . 大好きなブライダルや、ショー、そしてコンテストの審査員の経験もさせて戴きました どれも、去年までは思ってもいなかった貴重な経験ばかりです✨その中からピックアップしたものを動画にしました🙇♀️ 全ては、いつも支えて見守ってくださっている皆様のお陰です😊 . どうもありがとうございました💐 2018年も、ゆっくりマイペースではありますが、自分に求められている事、役割を常に考えながら、精進していきたいと思います どうぞよろしくお願い致します🎍🍷 . . #ご挨拶 #2017 #最後 #綾乃莉 #ありがとうございました2017/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご挨拶#ご挨拶https://www.instagram.com/explore/tags/2017#2017https://www.instagram.com/explore/tags/最後#最後https://www.instagram.com/explore/tags/綾乃莉#綾乃莉https://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございました4.52%1892わが家のダッフィー夫婦❤️ …の下に⁉️😱 . いつのまに❗️引き出しはこれ程の隙間なのに、どうやって入ったんだろーー😱💦 . でも、めっちゃ可愛くて、しばらく知らないふり❤️🐱 . . #愛猫 #猫 #バーマン #遊び #かくれんぼ #引き出し #可愛い #キュンキュン2017/09/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛猫#愛猫https://www.instagram.com/explore/tags/猫#猫https://www.instagram.com/explore/tags/バーマン#バーマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/遊び#遊びhttps://www.instagram.com/explore/tags/かくれんぼ#かくれんぼhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き出し#引き出しhttps://www.instagram.com/explore/tags/可愛い#可愛いhttps://www.instagram.com/explore/tags/キュンキュン#キュンキュン4.12%1668<前へ123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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