コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 イギリス 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順🪷🪷🪷 ヨガジャーナルにて #らめ活 及び #ちゃぶおど についてお話ししました。 ヨガは私のお守り。 私の本やこの記事が読む瞑想になりますように。 #ちゃぶおど は"シャバーサナ本"也。 前編 今の自分を見つめ、認め、良い意味であきらめる。坂口涼太郎さんが見つけた「らめ活」という生き方 後編 「私たちはいつかは絶対に死ぬ」坂口涼太郎さんが語る、「死」を見つめて「今を踊る」ということ 📝 @yogajournalonline 文 @saoriiso 今日から #梅田蔦屋書店 にて #らめ活フェア 開催やで！ 梅田限定選書3冊追加の23冊で展開するで！ もちろんお涼グッズも総決算や！ 21日のイベントではこちらの限定カバーも付いてくるで。 大阪でみんなでらめ活しておどりませんか？おどろうや！ キャントウェイト🕺 🎫 @umedatsutayabooks styling @stylist_takashi make up @kozono_yukari 👕👖 @yoda._lab @cullni @factotum.official @shingokuzuno @lhme_official2025/11/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/らめ活#らめ活https://www.instagram.com/explore/tags/ちゃぶおど#ちゃぶおどhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅田蔦屋書店#梅田蔦屋書店https://www.instagram.com/explore/tags/らめ活フェア#らめ活フェア2.44%1,4138🐎🐎🐎🐎 来年はお涼の生まれた干支、午年やねんて。 無駄の"駄"の字の馬を愛するねん。 あんまり駆け抜けずに、のんびり一歩一歩踏みしめたいねお馬さん。 #ちゃぶおど にも酉の市見せてあげたよ。 明日は14:00頃ラジオ #じゃんめろ でお話しします！2025/11/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちゃぶおど#ちゃぶおどhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃんめろ#じゃんめろ5.15%2,98218🔓📝📚🎼🎬🎪 芸術の秋でございますね。 スカイツリーでエッセイを書いてみたり、夕日が沈むまではなるべくじっと見つめるようにしてみたり、短歌を詠んでみたり、劇場や映画館でじっとしてみたり、お涼理をしてみたり、あんまりじっとできずにおどったりしながら過ごしております。 今日も明日も、あなたがおどれますように。 #DamienJalet × #名和晃平 「Planet[wanderer]」 #詩のプラネタリウム #愛の妙薬 #我ら宇宙の塵 #お涼理 #お涼服2025/11/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/DamienJalet#DamienJalethttps://www.instagram.com/explore/tags/名和晃平#名和晃平https://www.instagram.com/explore/tags/詩のプラネタリウム#詩のプラネタリウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛の妙薬#愛の妙薬https://www.instagram.com/explore/tags/我ら宇宙の塵#我ら宇宙の塵https://www.instagram.com/explore/tags/お涼理#お涼理https://www.instagram.com/explore/tags/お涼服#お涼服3.87%2,23521🕺❤️🔥📖🔖📚 11/21の #梅田蔦屋書店 でのイベント限定の #ちゃぶおど カバーができたで！ 表は執筆お涼、裏は毎朝のお涼です。 大阪梅田でみんなで #らめ活 しておどりませう！まってる！ 前夜祭 #スナックあきらめ もしくよろで🕺❤️🔥 梅田蔦屋書店イベントチケット 🎫 @umedatsutayabooks スナックあきらめチケット 🎫 @lateral_osaka 昨夜の #岡本真帆 さんとのイベントめっちゃ楽しかった。 まほぴさんのトークがおもろすぎて、ぜひラジオキボンヌです。 みんなで「あたりまえなど〜 #涼短歌 」を元にしてそれぞれの短歌も作れたし、お涼のずぼら短歌がひどかったことだけは忘れてね。 おどってくれてありがとう🕺🌕 💐 @mhpokmt #ちゃぶおど #らめ活 @twililight_ @mimollet2025/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅田蔦屋書店#梅田蔦屋書店https://www.instagram.com/explore/tags/ちゃぶおど#ちゃぶおどhttps://www.instagram.com/explore/tags/らめ活#らめ活https://www.instagram.com/explore/tags/スナックあきらめ#スナックあきらめhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡本真帆#岡本真帆https://www.instagram.com/explore/tags/涼短歌#涼短歌2.32%1,3429📖📚💐🍵🕺🪆🧅💃🌈 徹子さんのお部屋のちゃ舞台の上でおどってまいりました。 エッセイ「今日も、ちゃ舞台の上でおどる」本日4刷重版出来です。 感謝の気持ちを込めておどるーるるーるるるるーるるーるるるるーるーるーるーるー🕺💐 #ちゃぶおど #らめ活 福岡 @ajirobooks #紀伊國屋書店福岡本店 #ちゃぶオーディブル も着々と準備中だよ。 @mimollet 🧅 styling @masaaki.azuma hair & make-up @karly04202025/11/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちゃぶおど#ちゃぶおどhttps://www.instagram.com/explore/tags/らめ活#らめ活https://www.instagram.com/explore/tags/紀伊國屋書店福岡本店#紀伊國屋書店福岡本店https://www.instagram.com/explore/tags/ちゃぶオーディブル#ちゃぶオーディブル39.43%22,91573🪷🪷🪷 #湘南蔦屋書店 でのあきらめヨガイベントありがとう。 めっちゃいい時間やったです。 @saoriiso さんのヨガと瞑想すばらしかったですね。 私は涙が溢れて、湘南の海に流れていくようでした。 #らめ活フェア もご好評でほんまうれしいです。 大切な今をお涼と、みんなと過ごしてくれてありがとう。 おだやかにおどれますように。 #らめ活フェア は11/11まで開催してるで。 湘南選書三選はここだけ。 手書きポップや展示、味わいにきてねん。 #ちゃぶおど #らめ活 @shonan_t_site @shonantsutaya_bungei @mimollet @yogajournalonline2025/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/湘南蔦屋書店#湘南蔦屋書店https://www.instagram.com/explore/tags/らめ活フェア#らめ活フェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちゃぶおど#ちゃぶおどhttps://www.instagram.com/explore/tags/らめ活#らめ活3.15%1,82514🌃⛩️🎑🗼🎆 歌舞伎町でおどりながらみそ仕込んだ。 #BENTEN2 @benten2025_kabukicho2025/11/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/BENTEN2#BENTEN22.4%1,3909🕺📚🕺🍵🕺🏄♂️ #湘南蔦屋書店 にて #らめ活フェア はじまりました！ #あきらめロンT &お涼グッズや23冊の #らめ活 選書&手書きポップ、自宅にある福ちゃん一家も出張中です！ 11月2日には簡単な深呼吸をするようなヨガイベントもあるよ。 フェア開催は11/11まで！ あきらめておどりましょ🕺🪷 @shonantsutaya_bungei @shonan_t_site 今日から「#ちゃぶおど」のオーディオブック収録が始まったよ。 見えない見えづらい、読めない方にも興味があったら読書してもらえるように、もちろん誰でも聞く読書を選べるように、著者お涼自身が朗読するよ。 今日はプロローグと第一幕を4時間かけて録音したよ。 まっててね🕺🎼 #ちゃぶオーディブル 11/7（金）に、坂口涼太郎＋岡本真帆「心の謎を解くために〜『今日も、ちゃ舞台の上でおどる』刊行記念トーク〜」を来店＆配信で開催します！ 岡本真帆さんとお話しいたします！ 短歌のことたくさんお聞きしたいです。 たのしみやなあ🕺🌅 🎫 @twililight_ #ちゃぶおど #らめ活 #お涼理 #お涼服 @mimollet2025/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/湘南蔦屋書店#湘南蔦屋書店https://www.instagram.com/explore/tags/らめ活フェア#らめ活フェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/あきらめロンT#あきらめロンThttps://www.instagram.com/explore/tags/らめ活#らめ活https://www.instagram.com/explore/tags/ちゃぶおど#ちゃぶおどhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちゃぶオーディブル#ちゃぶオーディブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/お涼理#お涼理https://www.instagram.com/explore/tags/お涼服#お涼服8.55%4,96918🌈🌈🌈 #あさイチ 加賀ありがとう！ 虎男師匠漆碗ありがとうございます！ お味噌汁をたくさん飲みます！ ゲッツ&キャッチ！👉🤛 #お涼の晴天加賀やき旅 をお届け！ #山代温泉 古総湯とっても極楽やった。水面にうつるスタンドグラスの光がほんまにきれいやった。お肌がつるつるぽかぽかに。2階の休憩所が最高。 #あやとりはし あやとりのような橋やよ。川床がな、もうほんまにヘヴンやってん。絶対ひとりで無になりにいきたい。自然の一部になれるよ。 #加賀野菜とジュースのなかまさ 加賀野菜ほんまにおいしかった。柿がもうめちゃくちゃおいしくて、耀子さんのつくる野菜ジュースとホスピタリティに胸がじーん、からだは覚醒。お野菜買いました。向かいにあるお肉屋さんのコロッケもめちゃおいしいから食べて。 #和酒BAR縁がわ ちょっとここはほんまにすごいで。和酒に合わせたうつわでお酒やお食事をいただきます。すべてが物語のように連なっていて、まるで小説をひとつ読んだような気持ちになる。またゆっくりエスケープしにいきたい。 🍶 @engawa.yamanakaonsen #GATOMIKIO/1 #我戸幹男商店 念願の紅い漆碗をお迎えしました。小さな黒い杯も。若いときに買えなくて後悔していた漆碗。工芸品は一生もの。職人さんと工芸を応援するためにもできる限りの身銭を切りたい。 山中漆器 @gatomikio_shouten 中嶋虎男師匠。漆器の木地づくりを体験させていただきました。この柄がすてきで師匠の作品を贈っていただきました。おうどんなどを入れて食べたいと思います。私がつくったうつわも仕上げてくださりありがとうございます！一生大切につかいます。 放送後にスタジオのみなさまにお土産として贈らせていただいた #山海堂 さんのお干菓子。あかんめっちゃかわいい。一生たべたくないほどかわいい。最中や栗羊羹はひとりで黙々とたべました。むちゃおいしかったです。もっと種類あるねん。みてみて。 #加賀 #加賀温泉郷 #山中温泉 #山代温泉 #山中漆器 @nhk_asaichi styling @masaaki.azuma make up @karly04202025/10/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/あさイチ#あさイチhttps://www.instagram.com/explore/tags/お涼の晴天加賀やき旅#お涼の晴天加賀やき旅https://www.instagram.com/explore/tags/山代温泉#山代温泉https://www.instagram.com/explore/tags/あやとりはし#あやとりはしhttps://www.instagram.com/explore/tags/加賀野菜とジュースのなかまさ#加賀野菜とジュースのなかまさhttps://www.instagram.com/explore/tags/和酒BAR縁がわ#和酒BAR縁がわhttps://www.instagram.com/explore/tags/GATOMIKIO#GATOMIKIOhttps://www.instagram.com/explore/tags/我戸幹男商店#我戸幹男商店https://www.instagram.com/explore/tags/山海堂#山海堂https://www.instagram.com/explore/tags/加賀#加賀https://www.instagram.com/explore/tags/加賀温泉郷#加賀温泉郷https://www.instagram.com/explore/tags/山中温泉#山中温泉https://www.instagram.com/explore/tags/山中漆器#山中漆器5.74%3,29353🕺❤️🔥🕺❤️🔥🕺❤️🔥 お涼ようやく関西でおどるで！ 大阪 #梅田蔦屋書店 で #らめ活フェア 開催&お涼参上やで！ 今回もお気にすぎて梅田限定カバーつくってん！ イベントは11/21やで！ 前夜祭の @lateral_osaka での「#スナックあきらめ」もぜひ。 みんなでおどろな🕺 🎫 @umedatsutayabooks 昨夜の #代官山蔦屋書店 での #しんめいP さんとのイベントめっちゃ楽しかった！ #自分とかないから と #ちゃぶおど を「兄弟本」と言ってくださりめちゃうれしかった。 自分をなくして #らめ活 したらうちらおどっていけるよね。 ご来店&配信で一緒におどってくれた方々ありがとう！ サイン本追加したよ🕺🪷 📚 @daikanyama.tsutaya #あきらめロンT かわいくできたん。 #ちゃぶおど @mimollet2025/10/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅田蔦屋書店#梅田蔦屋書店https://www.instagram.com/explore/tags/らめ活フェア#らめ活フェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/スナックあきらめ#スナックあきらめhttps://www.instagram.com/explore/tags/代官山蔦屋書店#代官山蔦屋書店https://www.instagram.com/explore/tags/しんめいP#しんめいPhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分とかないから#自分とかないからhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちゃぶおど#ちゃぶおどhttps://www.instagram.com/explore/tags/らめ活#らめ活https://www.instagram.com/explore/tags/あきらめロンT#あきらめロンT4.08%2,36117🕺🍵🕺🍵🕺🍵🕺🍵 「今日も、ちゃ舞台の上でおどる」4刷重版決定です。 ほんまにありがとう。 最近必ず手を止めて夕焼けを見るようにしてる。 この夕日も自分も今だけなんやと思う。 読書してる時と似てる。 あなたは今日、夕日感じた？ #ちゃぶおど を読んでるときだけは夕焼けの時の気持ちになれますように。 #らめ活 しておどろ🕺🌅 「 #王様のブランチ 」文芸書ブックランキング10位に「今日も、ちゃ舞台の上でおどる」がランクインしましたん！ 世界にはこんなに本があるのにその中の10位て！ ほんまにキャントビリーブ！ あなたもあきらめ活動＝ #らめ活 して、お涼と一緒におどりませんか？ 今後開催するイベントをまとめるね！ 来週10月21日は「 #自分とかないから 」著者の #しんめいP さんとのトークイベントがあるよ！ こちらは書籍付きチケット購入で #ちゃぶおど 限定カバーをプレゼント。お涼の部屋やよ。 あきらめの「諦」はもともとは仏教のもの。 自分あきらめトークをご一緒に🕺 👉 @daikanyama.tsutaya 👈 10月23日〜11月11日に #湘南蔦屋書店 にて #らめ活フェア 開催するで！ おれの地元湘南限定で選書が3冊追加されます！なんやろな！ 11月2日には刊行記念ヨガイベント＆サイン会するで！ みんなで一緒におだやかに #らめ活 しておどろ！ ご予約してねん。 👉 @shonan_t_site @shonantsutaya_bungei 👈 11月20日、大阪で「#スナックあきらめ」開店するでー！ 関西のみんなお待たせしました！ #梅田ラテラル で一緒におどろな！🕺🥃🍷 👉 @lateral_osaka 👈 @mimollet #坂口涼太郎 Hair&make up @kozono_yukari styling @stylist_takashi 👕 @yoda._lab2025/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちゃぶおど#ちゃぶおどhttps://www.instagram.com/explore/tags/らめ活#らめ活https://www.instagram.com/explore/tags/王様のブランチ#王様のブランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分とかないから#自分とかないからhttps://www.instagram.com/explore/tags/しんめいP#しんめいPhttps://www.instagram.com/explore/tags/湘南蔦屋書店#湘南蔦屋書店https://www.instagram.com/explore/tags/らめ活フェア#らめ活フェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/スナックあきらめ#スナックあきらめhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅田ラテラル#梅田ラテラルhttps://www.instagram.com/explore/tags/坂口涼太郎#坂口涼太郎3.08%1,76829🕺🌳🗼🏙️ おーるぐっどなふらいでい。 丸の内にいた方も、ラジオの前のあなたも、LiLiCoさんも稲葉くんも、一緒におどってくれてありがとう🕺💐 今日は自前のフライデイメイクあんど #お涼服 🕺 #allgood813 @allgoodfriday2025/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お涼服#お涼服https://www.instagram.com/explore/tags/allgood813#allgood8134.28%2,47221🕺🍵🕺🍵🕺🍵 エッセイ「今日も、ちゃ舞台の上でおどる」3刷重版出来しました！ サイン本を300冊かきかきしてからぎゅっと抱きしめて、一冊だけちゃ舞台イラストを描いて、これからサイン本を注文してくださった全国の書店へお届けします。 もしお求めの方はお近くの書店に「お涼のサイン本欲しいねんけど、、」と呟いてみていただけると幸いです！ ほんまにほんまにお涼とおどってくれてありがとう。 そして、聖地 @twililight_ さんにもサイン本を書いてからむぎゅっと抱きしめて、こちらは一冊だけ星とお月さんを描いてみたよん。 ほんまにありがとう！ #ちゃぶおど #らめ活 @mimollet2025/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちゃぶおど#ちゃぶおどhttps://www.instagram.com/explore/tags/らめ活#らめ活4.37%2,52323🕺🏆🎖️🥇🎼 「 #Nコン 」リポーターを務めました。ありがとう！ 同じ空の下、一緒に豊かな時間を過ごせてしあわせでした。 坂口涼太郎特別賞「人生何があっても大丈夫で賞」金賞の受賞者は会場にいた、テレビの前にいた「あなた」です。 皆様金賞受賞、おめでとうございます🕺🏆 空メイクでおとどけしました。 #Nコン2025 make up @kozono_yukari styling @stylist_takashi2025/10/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nコン#Nコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nコン2025#Nコン20257.98%4,60251🕺📚🕺📚🕺📚 エッセイ「今日も、ちゃ舞台の上でおどる」の3刷重版決定しました！ こんなに早くまた重版できたのはお涼とおどってくれた方が「よかったらおどろうや」と感想を言葉にして誰かの手をとり、おどりの輪に誘ってくれたからやと思います。 ほんまにありがとう。 お涼は今日も「 #らめ活 」しておどるよ。 あなたもどうかおどれますように🕺 #ちゃぶおど #坂口涼太郎 @mimollet2025/10/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/らめ活#らめ活https://www.instagram.com/explore/tags/ちゃぶおど#ちゃぶおどhttps://www.instagram.com/explore/tags/坂口涼太郎#坂口涼太郎3.73%2,14826🌕🧘🧧🪷🥮 #お涼の台湾好吃旅 Day 5 : #台北 #Taipei 最終日の5日目。台北でもレンタルチャリは役立つ。朝から爆走させて街へ繰り出す。台湾の街の建築はとにかく見応えがある。ちょうど今までの全ての霊を敬う期間だったらしく、軒先でお焚き上げをする人達を見た。連綿と命は受け継がれているのだね。 チャリ爆走で朝ごはん。湯圓なるものをたべる。まるくてつるつるでいのちみたい。中にはお肉がはいっているよ。レタスとパクチーが入っていて食のなまはげをいよいよ落ち着けようやないか。ありがとうなまはげ。帰るよ。 松山空港のロッカーに荷物を置いて、歩いていける #開門茶堂 へ。ここらへんすごくいいところやのね。緑が多くて住みやすそう。胃腸よおがんばったありがとうと労う。お茶を飲みながらこの5日を振り返る。いい旅やった。もやもやしていたことが台湾の人や食によって風に舞った。 #お涼の台湾好吃旅 お付き合いくださりありがとう。ひとり旅やったから話し相手がほとんど自分で、感想を饒舌につぶやいてしまったよ。数えきれないほど「好吃」を言わせてくれて謝謝。5日間台南、台中、台北でおどれてほんまにお涼は"しんふー"でした。我感到幸福。謝謝台湾。またおどりにくるね。 #台湾 #Taiwan2025/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お涼の台湾好吃旅#お涼の台湾好吃旅https://www.instagram.com/explore/tags/台北#台北https://www.instagram.com/explore/tags/Taipei#Taipeihttps://www.instagram.com/explore/tags/開門茶堂#開門茶堂https://www.instagram.com/explore/tags/台湾#台湾https://www.instagram.com/explore/tags/Taiwan#Taiwan10.05%5,82832🧶🍁🔥🍊🥭🥮 #お涼の台湾好吃旅 Day 4 : #台北 #taipei 4日目。朝早起きして台中から台北へ移動。電車のチケットを間違えて買って座る席がなかったので1時間スーツケースの上に座って本を読む。そんなこともある。母から譲り受けた、というか穏やかなカツアゲをして奪ったシアートップスを着て、今日も、台北でおどる。 ホテルに荷物を置いて「ワンタンワンタン…」とつぶやきながら、なまはげの形相で #奇福扁食 へ。えびワンタン麺と肉ワンタンとレタス炒めを「好吃幸福はおちーしんふー…」とつぶやきながら食べる。よし。今日も元気におどれそう。 雪山から湧き出たきれいなお水でつくられた #白水豆花 でわたしのからだもきれいになったような気に。「わたしは夢を見る水」という歌人の笹井宏之さんの言葉を思い出し、わたしもきれいな水でありたい。どんどん台湾の水でつくられたおどる水になっていくお涼。 初日に偶然食べた原汁排骨湯と高麗菜飯が好吃すぎたので、違うお店でおかわり。むちゃオープンエアーな屋台やけどミシュランらしい。ミシュランの守備範囲すごない？たぶん生まれたときから通ってるであろうおじいちゃまが隣の席で、その食べ方の美しいこと。あれは「道」やった。 台湾原住民の方が伝統の織り方で石に織物を着せてあげていた。すてきね。ただの石が特別なものになるかどうかは私たちそれぞれの見立て、捉え方、思い方で変わる。石を見ていたら胡椒餅が食べたくなり、やっとありつける。お涼は石を胡椒餅に見立てたんかな。どこまでも食い意地。 食い意地をはっていたらスコール。7年前に来たときはずーっと雨やったなあ。濡れお涼になって内側からも外側からも台湾の水になったので雨宿り。お気にの檸檬珈琲を飲みながら #ちゃぶおど を読み返す。今も誰かが読んでくれているのだろうか。ものすごい気持ちになる。一人ちゃう。 7年前に来たとき好吃すぎた小籠包を食べに行く。#正好鮮肉小籠湯包 。お店の前で刻んだ葱がいっぱい入った小籠包に生姜をたくさんのせてぱく。好吃やー。寒くなって酸辣湯も。あのときは初めての海外ひとり旅で張り切ってたよなあ。その頃から育んできた自撮りの技術、プライスレス。 雨があがって #寧夏夜市 で豆花、香腸、麦酒、パイ包みを食べながらお散歩。おれは今日何食食べているのだろう。考える暇があったらおどろう。台北の夜は鮮やかで賑やかでネオンが明るいなあと思いながらいつのまにかねむる。 #台湾 #Taiwan2025/10/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お涼の台湾好吃旅#お涼の台湾好吃旅https://www.instagram.com/explore/tags/台北#台北https://www.instagram.com/explore/tags/taipei#taipeihttps://www.instagram.com/explore/tags/奇福扁食#奇福扁食https://www.instagram.com/explore/tags/白水豆花#白水豆花https://www.instagram.com/explore/tags/ちゃぶおど#ちゃぶおどhttps://www.instagram.com/explore/tags/正好鮮肉小籠湯包#正好鮮肉小籠湯包https://www.instagram.com/explore/tags/寧夏夜市#寧夏夜市https://www.instagram.com/explore/tags/台湾#台湾https://www.instagram.com/explore/tags/Taiwan#Taiwan5.07%2,93126🕺🪷🕺🪷🕺🪷 10月21日 #代官山蔦屋書店 のイベントでしかもらえない「お涼自宅のちゃ舞台の上でおどるカバー」完成しましたん！ めちゃかわいいんやけど！ ぜひ着せ替え #ちゃぶおど しちゃってほしい！ #しんめいP さんと「あきらめ」追求してみんなで #らめ活 しておどりましょう🕺🪷 チケットは @daikanyama.tsutaya のサイトでゲットしてねん！ #ちゃぶおど #らめ活 @mimollet Styling @stylist_takashi Make up @kozono_yukari2025/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/代官山蔦屋書店#代官山蔦屋書店https://www.instagram.com/explore/tags/ちゃぶおど#ちゃぶおどhttps://www.instagram.com/explore/tags/しんめいP#しんめいPhttps://www.instagram.com/explore/tags/らめ活#らめ活3.49%2,00924🧧📚🍁⛲️🍳🥢🍥 #お涼の台湾好吃旅 Day 3 : #台中 #taichung 台南から初の「台中」へ。 #ブリジットお涼ーンズ ロンドンひとり旅で出会った台中に住む友人たちが台中を案内してくれてん。構想期間二週間やて。泣く。台湾カフェでもらえる便利スリーブも用意してくれてた。ロンドンぶりに会う二人のふるさと台中！どんなところかわくわく。 #臺中第二市場 で朝ごはん。この杏仁茶はここでしか飲めへんからと大好きな愛玉と一緒に買う。菜頭粿、芋粿、米腸、蛋というもちもちのいろいろを買う。朝から腹ぱんになった。台湾の人たちはおしゃべりが大好き。どこへ行ってもお店にいる人たちと話が盛り上がる。 #第四信用合作社 元銀行だった建物をリノベしてお菓子屋さんになっている。ものすごくかっこいい建築。建築家と建築業を営んでいる台中の友人たちは建物にめちゃ詳しい。街を歩きながらたくさん教えてくれる。 台中の街は日本の京都をモデルにして作られたんやて。確かに鴨川みたいな柳川っていうのがあるし、碁盤目状の街並み。台中の人たちが建物を大切に使っているのがわかる。家事が何度も起きてもへこたれず使っているビルとかあって、味があってかっこいい。お花と緑と色彩のある台中。 #宮原眼科 元は眼科やったらしいけど、どんな豪華な眼科なん？目にごちそうをってことかしらん。むちゃかわいくてもりもりのアイスを柳川の河川敷でたべる。台中の建築現場は暑くて大変やねんという話を聞く。コンクリ60度超えやって。スクランブルエッグが上手にできるやん。 割と夢やった台湾の「なんか嫌なことあったんかな？」というスピードがデフォルトのバイクに乗らせてもろた。台中の風、気持ちいい！でも、振り落とされそう！緊張と興奮のライドやった。「すごいスピードやね」と言ったら、「いつもはこの倍のスピードだよ」と台中フレンド。 台中の #誠品書店 へ。ドラえもんって「哆啦A梦」っていうんや。いつか #ちゃぶおど も翻訳されて台中の、台湾の人たちのちゃ舞台の上でおどれたらええなあ。ちなみに日本橋の #誠品生活日本橋 @eslite_tokyo さんにはちゃぶおどあるよ。謝謝。 #CMPINSPIRATION でアートと建築を見て、#Wednesday'sFlavor で休憩。台湾のレモンシロップが入った檸檬珈琲ってのがめちゃ好吃で、割とどこのカフェでもあるねんけど、日本でもスタンダードになってほしい。とりあえず家で珈琲にレモン搾ってソーダと割って飲むお涼。 行ってみたかった #ZhaoZhaoTeaLounge へ。東方美人茶を飲ませてもろた。台中の友人の飲んでいた台湾白茶が好吃で、「好吃やな好吃やな」と連呼していたら帰りにそのお茶を買ってくれていた。なんて優しいのん。「今日は私らがあなたをおもてなす日やから」やって。謝謝すぎる。 #審計新村 へ。「生のにんにくをかじってから台湾香腸食べてみ」と言われてその通りにしたらめちゃ好吃。その後お涼は「香腸」という文字を見つければにんにくを丸齧りしてから頬張るようになる。日本に帰るまでにこの癖を治したい。グァバのジュース、向日葵の絵、鮮やかな夕方。 #一中街夜市 でついに！台湾に来るたびに見て見ぬふり、臭って臭わないふりをしていた臭豆腐とご対面！果たしてお涼から「好吃」という2文字は出るのか！？ #一中街夜市 で初の臭豆腐が好吃で、思わず「I love 台湾！」と叫んだお涼だけど、その後、台湾おでんや雛排や綠豆沙牛奶やさつまいものあげたんやら鶏の脚やらいろいろ貪って、好吃好吃と台中の夜に叫びをあげました。 一日台中をホスピタリティ全開で案内してくれた二人はいろんなことを教えてくれた。お涼は「幸せー」とよく言っていたから幸せってなんて言うのん？と聞いたら「幸福、しんふーやで」と聞いて、しんふーしんふー。私は幸せ、我感到幸福、うぉーかんだおしんふー。一生忘れへん言葉。 #台湾 #Taiwan2025/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お涼の台湾好吃旅#お涼の台湾好吃旅https://www.instagram.com/explore/tags/台中#台中https://www.instagram.com/explore/tags/taichung#taichunghttps://www.instagram.com/explore/tags/ブリジットお涼ーンズ#ブリジットお涼ーンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/臺中第二市場#臺中第二市場https://www.instagram.com/explore/tags/第四信用合作社#第四信用合作社https://www.instagram.com/explore/tags/宮原眼科#宮原眼科https://www.instagram.com/explore/tags/誠品書店#誠品書店https://www.instagram.com/explore/tags/ちゃぶおど#ちゃぶおどhttps://www.instagram.com/explore/tags/誠品生活日本橋#誠品生活日本橋https://www.instagram.com/explore/tags/CMPINSPIRATION#CMPINSPIRATIONhttps://www.instagram.com/explore/tags/Wednesday#Wednesdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/ZhaoZhaoTeaLounge#ZhaoZhaoTeaLoungehttps://www.instagram.com/explore/tags/審計新村#審計新村https://www.instagram.com/explore/tags/一中街夜市#一中街夜市https://www.instagram.com/explore/tags/台湾#台湾https://www.instagram.com/explore/tags/Taiwan#Taiwan5.34%3,08627🧧🪭🏮🎈📮 #お涼の台湾好吃旅 Day 2 : #台南 後編 #雙喜織品工房 というアンティークショップへ。囍チェアかわいい。ほしい。「府城人日常生活」て札があった。台南の人の日常生活を知りたい。私の旅の目的はいつもそれやな。世界中のいろんなところにいる人たちがどうやってちゃ舞台の上でおどっているのか知りたいんやな。 行ってみたかった台湾茶寮「 #HutuTheTea 」へ。まずはワイングラスで台南の白茶や桂花茶や龍眼茶をいただく。すごいねんで、ほんまに金木犀の香りするねんで。草原みたいな味するねんで。深呼吸めっちゃしたがな。 おかわり。台南の夏の白茶があったのでいただく。森の中にある小川みたいな香り。茶器がめちゃかわいいねん。枝のような茶さじが茶葉をせき止めてそのまま注げる。むはむは深呼吸。 桃パフェがあるなんて聞いてない。窓からは緑の葉っぱが揺れていて、お茶とはなんて大発見なのやろうか。葉っぱを焙煎してお湯につけてみた人ありがとう。お涼のちゃ舞台でも台南の風を吹かせられるように業者並みにお茶購入。空港で怪しまれないことを願う。 台南最後の晩餐。サバヒーを食べようとおもってたけど売り切れやったから気になるおかずをもりもり頼んで定食に。つみれのスープも炒め物も辛いお豆腐も茄子も全部おちつく味で好吃やった。テキパキ働く台南の店員さんたちはかっこいい。 電車の時間まで廟の前にあるカフェで #ちゃぶおど を読み返す。台湾はお茶も好吃やけど珈琲も好吃。あつい台南でアイスアメリカーノが体を涼しくしてくれる。重版した分が紀伊國屋、丸善ジュンク堂などの店舗に届いたみたい。台湾でも翻訳されてみんなに読んでほしいな。謝謝台南。 #台湾 #Taiwan #Tainan #好吃2025/09/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お涼の台湾好吃旅#お涼の台湾好吃旅https://www.instagram.com/explore/tags/台南#台南https://www.instagram.com/explore/tags/雙喜織品工房#雙喜織品工房https://www.instagram.com/explore/tags/HutuTheTea#HutuTheTeahttps://www.instagram.com/explore/tags/ちゃぶおど#ちゃぶおどhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾#台湾https://www.instagram.com/explore/tags/Taiwan#Taiwanhttps://www.instagram.com/explore/tags/Tainan#Tainanhttps://www.instagram.com/explore/tags/好吃#好吃5.69%3,29623<前へ123456...39>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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