コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順@miss_nanami_ ⬅︎他の投稿はこちら 📍不機嫌オンナを卒業する！ 親子関係はいつからでも取り戻せる！ 今日も、そのヒントをお伝えします 〈ママが本当にやりたいこと〉 私は今、17年ぶりにステージに立とうと ダサくて、恥ずかしくて、怖い、 挑戦をしています。 30代は頑張ってママをやることが、 私の生き甲斐だった。 でもなぜか幸せじゃなくて。 うまくいかなくて。 一つの役になりきろうとすると、 自分を見失ってしまうことがあるんですね。 それに気づいたのは40になってからでした。 あなたはどうですか？ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 私の後悔が誰かの役に立つ、 必要なママに届くと信じてます。 小さなことでも是非コメントで教えてね。 📣毎週火曜日10時〜 ママのお悩みにぶっ刺さる学びのライブやってます。 ——————— 【公式ライン限定】 6日間無料マガジンレッスン📖 「不機嫌オンナを卒業して 子育ての悩みを解決！」 子どもを押さえつけて12年育児してしまったななみが、 失敗しながらも、学び続けて 変化するまでを赤裸々に、 このマガジンでしか話せない内容を詰め込みました✨ 登録は、 コメント欄に「レッスン希望」と絵文字なしで入れてね！ 🎁 LINE友達追加特典 🎁 以下、お配りしてます👏 ●「答えるだけで 夫をもう一度好きになる25の質問 〜夫を大切に扱える妻になるためのワーク〜」 ● 聴くだけワーク３本だて ①「自分を変えると決めたらまず やること 3ステップ」 ②「夫をヒーローにする妻になる方法」 ③「子どもに寄り添えるママになる方法」 ● 対談動画「６歳までにやるべきこと・やってはいけないこと 6選」 ●インタビュー「変化した人の声」（サロン生・3名） あなたの人生を取り戻すきっかけに使ってもらえたら嬉しいです🥺 プロフィールリンクから受け取れます☺️ 👉 @miss_nanami_ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ◆ななみプロフィール ・元産後うつ・夫と不仲10年アラフォーママ ・モンテッソーリほめ方叱り方公式認定 ・「ママの居場所」サロン主宰175名 ・ママが輝く４か月講座「Mama Glow」60名輩出 ・中３と小５姉妹の母 ◆発信内容 ・脱イライラ育児 ・脱自分嫌いメンタル ・夫が敵から味方に ・我慢しない・犠牲にしない生き方 ・親子でEQ（心の力）アップ フォローはお気軽にどうぞ。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ #子育てママ #子育てママとつながりたい #育児ノイローゼ #産後うつ #ママの悩み #子育てイライラ #育児大変2024/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママとつながりたい#子育てママとつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ノイローゼ#育児ノイローゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後うつ#産後うつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの悩み#ママの悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てイライラ#子育てイライラhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児大変#育児大変1.08%17712「鏡のエクササイズ３年やった結果」 3年前の私だったら、 次女の行き渋り向き合えなかった… 夫にも即噛みついてた… それが今はどうなれたのか。 昨日の出来事を例に話しました！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 「かがみ」と3文字コメント入れると、公式ラインで 「根本治療セミナー・鏡のエクササイズ」案内受け取れます🥰2024/12/17に公開- 指定なし0.25%422@miss_nanami_ ⬅︎他の投稿はこちら 📍不機嫌オンナを卒業する！ 親子関係はいつからでも取り戻せる！ 今日も、そのヒントをお伝えします 〈鏡を見れば不機嫌が治る〉 鏡の自分なんて、見ても仕方ない。 どうせ怖い顔してるし、自分なんて嫌いだし。 頑張って化粧してもなんか虚しい。 そんなあなたのための、 今年最後のセミナーです。 そして過去最高の素晴らしいセミナーに仕上がってます。 人は何歳からでも変われる。 でも、信じた人だけが変われる。 毎日がんばる自分に、 今年最後のプレゼント。 自分を大好きになる方法はいかが？ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 私の後悔が誰かの役に立つ、 必要なママに届くと信じてます。 小さなことでも是非コメントで教えてね。 📣毎週火曜日10時〜 ママのお悩みにぶっ刺さる学びのライブやってます。 ——————— 【公式ライン限定】 6日間無料マガジンレッスン📖 「不機嫌オンナを卒業して 子育ての悩みを解決！」 子どもを押さえつけて12年育児してしまったななみが、 失敗しながらも、学び続けて 変化するまでを赤裸々に、 このマガジンでしか話せない内容を詰め込みました✨ 登録は、 コメント欄に「レッスン希望」と絵文字なしで入れてね！ 🎁 LINE友達追加特典 🎁 以下、お配りしてます👏 ●「答えるだけで 夫をもう一度好きになる25の質問 〜夫を大切に扱える妻になるためのワーク〜」 ● 聴くだけワーク３本だて ①「自分を変えると決めたらまず やること 3ステップ」 ②「夫をヒーローにする妻になる方法」 ③「子どもに寄り添えるママになる方法」 ● 対談動画「６歳までにやるべきこと・やってはいけないこと 6選」 ●インタビュー「変化した人の声」（サロン生・3名） あなたの人生を取り戻すきっかけに使ってもらえたら嬉しいです🥺 プロフィールリンクから受け取れます☺️ 👉 @miss_nanami_ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ◆ななみプロフィール ・元産後うつ・夫と不仲10年アラフォーママ ・モンテッソーリほめ方叱り方公式認定 ・「ママの居場所」サロン主宰215名 ・ママが輝く４か月講座「Mama Glow」73名輩出 ・中３と小５姉妹の母 ◆発信内容 ・脱イライラ育児 ・脱自分嫌いメンタル ・夫が敵から味方に ・我慢しない・犠牲にしない生き方 ・親子でEQ（心の力）アップ フォローはお気軽にどうぞ。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ #叱り方 #育児ノイローゼ #産後うつ #ママの悩み #子育てイライラ #育児大変2024/12/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/叱り方#叱り方https://www.instagram.com/explore/tags/育児ノイローゼ#育児ノイローゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後うつ#産後うつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの悩み#ママの悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てイライラ#子育てイライラhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児大変#育児大変0.68%9523【不機嫌オンナが100%こじらせてる親との関係】 子育ての悩みや夫婦の悩みなんかは表面的なもの。 悩むあなたの心の奥にある、親との関係を見るとヒントが見えてきます。 多くの人が放置してる理由とは？ 年末年始の帰省する人へ！ 親と向き合える宿題プレゼントしたよ🎁 ★19・20・21日のセミナーの募集について ★1月から始まるMama Glow講座について2024/12/10に公開- 指定なし0.17%300「不機嫌オンナの子どもがグレる理由」 東横キッズ、パパ活、闇バイト… いやいや、ウチの子には関係ない？ それ、東横キッズの親が言った言葉です。 子どもの話を聞いてるつもりで、 いかに聞けていないか。 そしていかに否定し、居場所を奪い、孤独にさせているか。 ちゃんと向き合いましょう。 講座生最年少にして最古株のさっちゃんは元精神科勤務。 子どもの心を代弁してもらいました！2024/12/03に公開- 指定なし0.24%420@miss_nanami_ ⬅︎他の投稿はこちら 📍不機嫌オンナを卒業する！ 親子関係はいつからでも取り戻せる！ 今日も、そのヒントをお伝えします 〈誕生日に子どもをコントロールする親〉 この手紙の中に、 もう1箇所見ておきたいところがある 「ママはおこってばかりだけど、心の中では いつも〇〇ちゃんが大好き」 そんなの伝わるはずないやん 言い訳だよね 一生懸命子育てしてた 一生懸命ほめて 一生懸命叱って 精一杯愛を伝えてた 娘に伝わった？ 答えはノーだった 子どもはバカじゃない 思春期になって、大人になった娘に 答えを突きつけられた気がして 私が変わる必要があるんだ そう思えたところから、 私は学びの旅を始めた その旅は今でも続いてる あなたの子育て、 いや生き方、ホントにそれでいい？ 後悔しない？ 人は何歳からでも変われる 信じた人だけが変われる ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 私の後悔が誰かの役に立つ、 必要なママに届くと信じてます。 小さなことでも是非コメントで教えてね。 📣毎週火曜日10時〜 ママのお悩みにぶっ刺さる学びのライブやってます。 ——————— 【公式ライン限定】 6日間無料マガジンレッスン📖 「不機嫌オンナを卒業して 子育ての悩みを解決！」 子どもを押さえつけて12年育児してしまったななみが、 失敗しながらも、学び続けて 変化するまでを赤裸々に、 このマガジンでしか話せない内容を詰め込みました✨ 登録は、 コメント欄に「レッスン希望」と絵文字なしで入れてね！ 🎁 LINE友達追加特典 🎁 以下、お配りしてます👏 ●「答えるだけで 夫をもう一度好きになる25の質問 〜夫を大切に扱える妻になるためのワーク〜」 ● 聴くだけワーク３本だて ①「自分を変えると決めたらまず やること 3ステップ」 ②「夫をヒーローにする妻になる方法」 ③「子どもに寄り添えるママになる方法」 ● 対談動画「６歳までにやるべきこと・やってはいけないこと 6選」 ●インタビュー「変化した人の声」（サロン生・3名） あなたの人生を取り戻すきっかけに使ってもらえたら嬉しいです🥺 プロフィールリンクから受け取れます☺️ 👉 @miss_nanami_ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ◆ななみプロフィール ・元産後うつ・夫と不仲10年アラフォーママ ・モンテッソーリほめ方叱り方公式認定 ・「ママの居場所」サロン主宰175名 ・ママが輝く４か月講座「Mama Glow」60名輩出 ・中３と小５姉妹の母 ◆発信内容 ・脱イライラ育児 ・脱自分嫌いメンタル ・夫が敵から味方に ・我慢しない・犠牲にしない生き方 ・親子でEQ（心の力）アップ フォローはお気軽にどうぞ。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ #叱り方 #育児ノイローゼ #産後うつ #ママの悩み #子育てイライラ #育児大変2024/11/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/叱り方#叱り方https://www.instagram.com/explore/tags/育児ノイローゼ#育児ノイローゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後うつ#産後うつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの悩み#ママの悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てイライラ#子育てイライラhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児大変#育児大変1.04%1802公開鑑定されました！ 私の今後は？ 音楽なんかやって大丈夫？ 私の信頼する四柱推命鑑定士のしぃちゃんに進むべき道を教えてもらったよ！ スッキリー！！✨ そしてなんと！ フォロワーさんも公開鑑定！😆 あなたを知るきっかけになるLIVEです✨ 絶対見て！ 心からオススメ❤️2024/11/26に公開- 指定なし0.34%590「クソババァになる前に、不機嫌オンナから抜け出すには？」 先週答えられなかった質問に全て答えました！ 不機嫌オンナは… 毒素が溜まりに溜まって、 外に漏れ出ている状態☠️ 夫にも子どもにも、そりゃムカついて仕方ない状態です。 死ぬ時に浮かぶ走馬灯がどうなってしまうのか、話しましたw2024/11/19に公開- 指定なし0.18%311@miss_nanami_ ⬅︎他の投稿はこちら 📍不機嫌オンナを卒業する！ 親子関係はいつからでも取り戻せる！ 今日も、そのヒントをお伝えします 〈おりこうさんを育てないで〉 何かこぼした時 転んだ時 テストの点数が悪かった時 人として間違ったことをした時 なんて声かけする？ そういう おりこうさんじゃない時、 私たち、怒っちゃうよね でも、そんな時こそ 過程をほめたり そこからどうすれば良いのか そっちを伝えたいね 悪い時の自分に 寄り添われた経験は、最強だから！ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 私の後悔が誰かの役に立つ、 必要なママに届くと信じてます。 小さなことでも是非コメントで教えてね。 📣毎週火曜日10時〜 ママのお悩みにぶっ刺さる学びのライブやってます。 ——————— 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指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/叱り方#叱り方https://www.instagram.com/explore/tags/育児ノイローゼ#育児ノイローゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後うつ#産後うつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの悩み#ママの悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てイライラ#子育てイライラhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児大変#育児大変https://www.instagram.com/explore/tags/アンガーマネジメント#アンガーマネジメント0.94%15410質問全部答えるLive と言いつつ、全力でやり過ぎて、1時間３０分でも答えきれず… 時間内、魂込めて回答しました！！ 不機嫌オンナを極めてクソババアにならないよう、何度も聞いて下さい🤭2024/11/12に公開- 指定なし0.26%450@miss_nanami_ ⬅︎他の投稿はこちら 📍不機嫌オンナを卒業する！ 親子関係はいつからでも取り戻せる！ 今日も、そのヒントをお伝えします 〈親子関係が壊れる仕組み〉 話を聞けない親、 ３〜４年前の私がまさにこれでした。 この５つのヒント、 こんなのできないよ！！ と思ったあなた、 それには理由があります。 話を聞いてもらってない人は 人の話を聞くことはできません。 そう、つまり あなた自身が満たされてないってこと。 自分を優先できるママは、 満たされているので、子どもの話も聞きたくなるもの。 どうですか？ あなたはあなたの話聞いてあげていますか？ 誰かに聞いてもらっていますか？ 答えがNOなら、 子どもの話を聞く前に、自分と仲良くなりましょう。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 私の後悔が誰かの役に立つ、 必要なママに届くと信じてます。 小さなことでも是非コメントで教えてね。 📣毎週火曜日10時〜 ママのお悩みにぶっ刺さる学びのライブやってます。 ——————— 【公式ライン限定】 6日間無料マガジンレッスン📖 「不機嫌オンナを卒業して 子育ての悩みを解決！」 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指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/叱り方#叱り方https://www.instagram.com/explore/tags/育児ノイローゼ#育児ノイローゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後うつ#産後うつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの悩み#ママの悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てイライラ#子育てイライラhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児大変#育児大変1.35%2351その不機嫌な人生変えたいなら、 根本の勘違いに気づく必要あります。 ということで、 2回目の根本治療セッション募集！ 今夜スタート。 詳しくはライブで。2024/10/29に公開- 指定なし0.18%320@miss_nanami_ ⬅︎他の投稿はこちら 📍不機嫌オンナを卒業する！ 親子関係はいつからでも取り戻せる！ 今日も、そのヒントをお伝えします 〈子どもを傷つける言葉５選〉 「あなたはダメな子」 というメッセージよりも 「あなたをどんな時も愛してる」 それが伝えたいのに難しいよね。 ５つの言葉、 言い換えてみるよ。 １.「いつもそうだよね」 ↓ どうした？何が難しいかな？ ２「なんでできないの？」 ↓ これ難しいよね。 ママに何かお手伝いできることある？ ３.「みんなやってるよ」 ↓ ゆっくりやろう。ママも子どもの時そうだったな。 ４.「もう置いていくからね」 ↓ もう少し遊びたいね。でももう帰る時間だから、あと１回やる？２回やる？ ５.「ちゃんとやって！」 ↓ 楽しそうだね。でも、ここではまっすぐに歩くよ。（具体的に） どうかな。 受け止め、寄り添いつつ こちらの都合も伝えつつ。 子どもを1人の人として 尊重するってことだよね。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 私の後悔が誰かの役に立つ、 必要なママに届くと信じてます。 小さなことでも是非コメントで教えてね。 📣毎週火曜日10時〜 ママのお悩みにぶっ刺さる学びのライブやってます。 ——————— 【公式ライン限定】 6日間無料マガジンレッスン📖 「不機嫌オンナを卒業して 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指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/叱り方#叱り方https://www.instagram.com/explore/tags/育児ノイローゼ#育児ノイローゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後うつ#産後うつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの悩み#ママの悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てイライラ#子育てイライラhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児大変#育児大変0.67%1161「今の学校に通わせて大丈夫？ 元校長先生ママに聞く令和の子育て」 @yuka_o_relife さんのアカウントこちら☝️ こんな校長先生もいるんだ！ 学校へのママ達の不満、 不登校問題、 たくさん答えてくれました！ 38年の経験から来る、 人生の先輩の重みのあるまっすぐなアドバイスに救われ、涙する人続出！ 60代不機嫌オンナの行く末も教えてくれたよ🥶 何度も聞きたい超有益コラボライブです！2024/10/22に公開- 指定なし0.29%510@miss_nanami_ ⬅︎他の投稿はこちら 📍不機嫌オンナを卒業する！ 親子関係はいつからでも取り戻せる！ 今日も、そのヒントをお伝えします 〈15歳で死なずに生きてくれた私へ〉 ２〜３枚目は、 公益社団法人 AC ジャパンの広告文より。 2024年10月21日 私、ななみは、夫とともに meglow（めぐろう）という会社を設立するに至りました。 この節目になる日に、 自分たちがこれからどこへ向かっていくのか、 何のためにこの活動を行なっているのか、 それが明確に見えない限り、 私は日々のタスクに忙殺され、 この活動の意味を見失い、 消えてしまいそうな気がしました。 だから、ここでじっくり自分と向き合い、 会社名、 そして会社理念を考えました。 そこで行き着いたのが、 「子どもの自殺を減らしたい」 という願いです。 まだ自分のこともよくわからない子どもが、 自分を見失った大人たちの中で迷い、苦しみ、 自分に無価値という烙印を短絡的に押し、 自分を殺してしまいます。 体は生き延びたとしても、 心に蓋をしたまま生きている、 子どものままの大人もたくさんいます。 その負のループを断ち切れるのは 勇気を持った母親たちだと確信しています。 すでに私の周りには100名を超えるママたちが 実証してくれています。 私が自分の経験を出せば出すほど、 誰かが救われる。 この仕組みを確立した今、 これを引き続き、信念を持って もっとたくさんのママたちに伝えていく必要があります。 悩みをあなたの中だけにとどめないで。 それをあなたが見せた瞬間、 そこに寄り添い、照らせる人がいます。 あなたが変わって輝いたら、 次はあなたが子どもや周りのママを照らす番です。 そうやって、めぐろう。 私が輝けば、めぐっていく。 meglow めぐろう この名前、めちゃくちゃ気に入ってます！ 応援よろしくお願いします！ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 私の後悔が誰かの役に立つ、 必要なママに届くと信じてます。 小さなことでも是非コメントで教えてね。 📣毎週火曜日10時〜 ママのお悩みにぶっ刺さる学びのライブやってます。 ——————— 【公式ライン限定】 6日間無料マガジンレッスン📖 「不機嫌オンナを卒業して 子育ての悩みを解決！」 子どもを押さえつけて12年育児してしまったななみが、 失敗しながらも、学び続けて 変化するまでを赤裸々に、 このマガジンでしか話せない内容を詰め込みました✨ 登録は、 コメント欄に「レッスン希望」と絵文字なしで入れてね！ 🎁 LINE友達追加特典 🎁 以下、お配りしてます👏 ●「答えるだけで 夫をもう一度好きになる25の質問 〜夫を大切に扱える妻になるためのワーク〜」 ● 聴くだけワーク３本だて ①「自分を変えると決めたらまず やること 3ステップ」 ②「夫をヒーローにする妻になる方法」 ③「子どもに寄り添えるママになる方法」 ● 対談動画「６歳までにやるべきこと・やってはいけないこと 6選」 ●インタビュー「変化した人の声」（サロン生・3名） あなたの人生を取り戻すきっかけに使ってもらえたら嬉しいです🥺 プロフィールリンクから受け取れます☺️ 👉 @miss_nanami_ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ◆ななみプロフィール ・元産後うつ・夫と不仲10年アラフォーママ ・モンテッソーリほめ方叱り方公式認定 ・「ママの居場所」サロン主宰175名 ・ママが輝く４か月講座「Mama Glow」60名輩出 ・中３と小５姉妹の母 ◆発信内容 ・脱イライラ育児 ・脱自分嫌いメンタル ・夫が敵から味方に ・我慢しない・犠牲にしない生き方 ・親子でEQ（心の力）アップ フォローはお気軽にどうぞ。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ #叱り方 #育児ノイローゼ #産後うつ #ママの悩み #子育てイライラ #育児大変2024/10/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/叱り方#叱り方https://www.instagram.com/explore/tags/育児ノイローゼ#育児ノイローゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後うつ#産後うつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの悩み#ママの悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てイライラ#子育てイライラhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児大変#育児大変3.7%58461@miss_nanami_ ⬅︎他の投稿はこちら 📍不機嫌オンナを卒業する！ 親子関係はいつからでも取り戻せる！ 今日も、そのヒントをお伝えします 〈イライラする母親の子はかわいそう〉 怒りって 一度出すと止まらなくなる そのくせ、蓋しようとすると苦しくなるよね どうせうまくいかないんだから 許可出してみよう イライラしちゃったね ヨシヨシ、〜が嫌だったんだね って 自分のイライラに寄り添って イライラと仲良くなること これが難しい人は 自分と仲良くなることから始めてね 怒る自分もオッケーなんだと心から思えると 世界が優しく感じるはず すると、自分に何ができるか見えるようにもなる イライラしながらでいいから 楽に子育てしよう ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 私の後悔が誰かの役に立つ、 必要なママに届くと信じてます。 小さなことでも是非コメントで教えてね。 📣毎週火曜日10時〜 ママのお悩みにぶっ刺さる学びのライブやってます。 ——————— 【公式ライン限定】 6日間無料マガジンレッスン📖 「不機嫌オンナを卒業して 子育ての悩みを解決！」 子どもを押さえつけて12年育児してしまったななみが、 失敗しながらも、学び続けて 変化するまでを赤裸々に、 このマガジンでしか話せない内容を詰め込みました✨ 登録は、 コメント欄に「レッスン希望」と絵文字なしで入れてね！ 🎁 LINE友達追加特典 🎁 以下、お配りしてます👏 ●「答えるだけで 夫をもう一度好きになる25の質問 〜夫を大切に扱える妻になるためのワーク〜」 ● 聴くだけワーク３本だて ①「自分を変えると決めたらまず やること 3ステップ」 ②「夫をヒーローにする妻になる方法」 ③「子どもに寄り添えるママになる方法」 ● 対談動画「６歳までにやるべきこと・やってはいけないこと 6選」 ●インタビュー「変化した人の声」（サロン生・3名） あなたの人生を取り戻すきっかけに使ってもらえたら嬉しいです🥺 プロフィールリンクから受け取れます☺️ 👉 @miss_nanami_ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ◆ななみプロフィール ・元産後うつ・夫と不仲10年アラフォーママ ・モンテッソーリほめ方叱り方公式認定 ・「ママの居場所」サロン主宰175名 ・ママが輝く４か月講座「Mama Glow」60名輩出 ・中３と小５姉妹の母 ◆発信内容 ・脱イライラ育児 ・脱自分嫌いメンタル ・夫が敵から味方に ・我慢しない・犠牲にしない生き方 ・親子でEQ（心の力）アップ フォローはお気軽にどうぞ。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ #叱り方 #育児ノイローゼ #産後うつ #ママの悩み #子育てイライラ #育児大変2024/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/叱り方#叱り方https://www.instagram.com/explore/tags/育児ノイローゼ#育児ノイローゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後うつ#産後うつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの悩み#ママの悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てイライラ#子育てイライラhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児大変#育児大変0.54%913@miss_nanami_ ⬅︎他の投稿はこちら 📍不機嫌オンナを卒業する！ 親子関係はいつからでも取り戻せる！ 今日も、そのヒントをお伝えします 〈ママ必見！怒りに振り回されない方法〉 コツは怒りが起きたら あー、私イライラしてきたねー！ と言いながら まず場所変えること。 ベストは洗面所 そこで鏡の自分に向かって 何が嫌だったの？悲しかったの？ と聞いて考えてみる そっか、そこをわかってほしかったんだね ちゃんと私が受け止めるからね と優しく言うこと これをやると 自分の気持ちをそのまま肯定して 言える人に近づくので 自己肯定感が上がるよ 怒りの下にはもっと違う感情があることに気づく それを言語化できるようになろう ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 私の後悔が誰かの役に立つ、 必要なママに届くと信じてます。 小さなことでも是非コメントで教えてね。 📣毎週火曜日10時〜 ママのお悩みにぶっ刺さる学びのライブやってます。 ——————— 【公式ライン限定】 6日間無料マガジンレッスン📖 「不機嫌オンナを卒業して 子育ての悩みを解決！」 子どもを押さえつけて12年育児してしまったななみが、 失敗しながらも、学び続けて 変化するまでを赤裸々に、 このマガジンでしか話せない内容を詰め込みました✨ 登録は、 コメント欄に「レッスン希望」と絵文字なしで入れてね！ 🎁 LINE友達追加特典 🎁 以下、お配りしてます👏 ●「答えるだけで 夫をもう一度好きになる25の質問 〜夫を大切に扱える妻になるためのワーク〜」 ● 聴くだけワーク３本だて ①「自分を変えると決めたらまず やること 3ステップ」 ②「夫をヒーローにする妻になる方法」 ③「子どもに寄り添えるママになる方法」 ● 対談動画「６歳までにやるべきこと・やってはいけないこと 6選」 ●インタビュー「変化した人の声」（サロン生・3名） あなたの人生を取り戻すきっかけに使ってもらえたら嬉しいです🥺 プロフィールリンクから受け取れます☺️ 👉 @miss_nanami_ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ◆ななみプロフィール ・元産後うつ・夫と不仲10年アラフォーママ ・モンテッソーリほめ方叱り方公式認定 ・「ママの居場所」サロン主宰175名 ・ママが輝く４か月講座「Mama Glow」60名輩出 ・中３と小５姉妹の母 ◆発信内容 ・脱イライラ育児 ・脱自分嫌いメンタル ・夫が敵から味方に ・我慢しない・犠牲にしない生き方 ・親子でEQ（心の力）アップ フォローはお気軽にどうぞ。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ #叱り方 #育児ノイローゼ #産後うつ #ママの悩み #子育てイライラ #育児大変 #アンガーマネジメント2024/10/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/叱り方#叱り方https://www.instagram.com/explore/tags/育児ノイローゼ#育児ノイローゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後うつ#産後うつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの悩み#ママの悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てイライラ#子育てイライラhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児大変#育児大変https://www.instagram.com/explore/tags/アンガーマネジメント#アンガーマネジメント0.53%884「脅さないと動かない子どもにした親」 脅してることにも気づいてない親 脅しを正当化する親 脅し続けた子どもの思春期 将来どうなるのか？ かなり熱くなりましたので、 傷つく人が出たらごめんなさい。 必要な人にだけ届いて！2024/10/08に公開- 指定なし0.29%482@miss_nanami_ ⬅︎他の投稿はこちら 📍不機嫌オンナを卒業する！ 親子関係はいつからでも取り戻せる！ 今日も、そのヒントをお伝えします 〈１０年やりました 子どもを脅す言葉〉 脅しの声かけ、分かっちゃいるけど使っちゃう。 けど知ってると 少しずつ変わる。 ５つの脅しの声かけ、言い換えてみると、 「ご飯全部食べないと イチゴ食べれないよ」 ↓ 「これ苦手なんだね。」 「お腹いっぱい？量が多かったかな。」 （食べれる工夫、完食できる量に調整） 「もう置いて帰るね」 ↓ 「あれ？おうちどっちだっけ？ママに教えてくれる？」 （指示する側から、される側へ） 「鬼くるよ」 「オバケくるよ」 ↓ 「そんなに嫌なんだね」 （寄り添った方が実は近道） 「年長さんになれないよ」 「サンタさん来ないよ」 ↓ 「どうしたらいいと思う？」 「どうしたい？」 （決定権を持つのは自立への道） ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 私の後悔が誰かの役に立つ、 必要なママに届くと信じてます。 小さなことでも是非コメントで教えてね。 📣毎週火曜日10時〜 ママのお悩みにぶっ刺さる学びのライブやってます。 ——————— 【公式ライン限定】 6日間無料マガジンレッスン📖 「不機嫌オンナを卒業して 子育ての悩みを解決！」 子どもを押さえつけて12年育児してしまったななみが、 失敗しながらも、学び続けて 変化するまでを赤裸々に、 このマガジンでしか話せない内容を詰め込みました✨ 登録は、 コメント欄に「レッスン希望」と絵文字なしで入れてね！ 🎁 LINE友達追加特典 🎁 以下、お配りしてます👏 ●「答えるだけで 夫をもう一度好きになる25の質問 〜夫を大切に扱える妻になるためのワーク〜」 ● 聴くだけワーク３本だて ①「自分を変えると決めたらまず やること 3ステップ」 ②「夫をヒーローにする妻になる方法」 ③「子どもに寄り添えるママになる方法」 ● 対談動画「６歳までにやるべきこと・やってはいけないこと 6選」 ●インタビュー「変化した人の声」（サロン生・3名） あなたの人生を取り戻すきっかけに使ってもらえたら嬉しいです🥺 プロフィールリンクから受け取れます☺️ 👉 @miss_nanami_ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ◆ななみプロフィール ・元産後うつ・夫と不仲10年アラフォーママ ・モンテッソーリほめ方叱り方公式認定 ・「ママの居場所」サロン主宰175名 ・ママが輝く４か月講座「Mama Glow」60名輩出 ・中３と小５姉妹の母 ◆発信内容 ・脱イライラ育児 ・脱自分嫌いメンタル ・夫が敵から味方に ・我慢しない・犠牲にしない生き方 ・親子でEQ（心の力）アップ フォローはお気軽にどうぞ。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ #叱り方 #育児ノイローゼ #産後うつ #ママの悩み #子育てイライラ #育児大変2024/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/叱り方#叱り方https://www.instagram.com/explore/tags/育児ノイローゼ#育児ノイローゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後うつ#産後うつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの悩み#ママの悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てイライラ#子育てイライラhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児大変#育児大変0.81%12715@miss_nanami_ ⬅︎他の投稿はこちら 📍不機嫌オンナを卒業する！ 親子関係はいつからでも取り戻せる！ 今日も、そのヒントをお伝えします 〈不機嫌オンナが友情を壊すまで〉 これは私が苦しかった数年前の実話を、 ママ友の視点から書いたものです。 今なら分かる。 家の中でカゴの鳥状態の私が すごく被害者意識が強くて、 愚痴が多くて、 ママ友は側から見てて、 もっと外の世界を知ればいいのに、って思ったこと。 でもあの時の私には、 誰からの助言も攻撃と捉えた。 誰も私の味方なんていない。 誰もわかってくれないって。 ここまで歪んでた私でも 今は180度捉え方を変えられて 仕事でも家族関係でも、 自分を大好きでいられるようになった。 あの時のママ友には、たくさん話を聞いてもらったこと、本当に感謝しています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 私の後悔が誰かの役に立つ、 必要なママに届くと信じてます。 小さなことでも是非コメントで教えてね。 📣毎週火曜日10時〜 ママのお悩みにぶっ刺さる学びのライブやってます。 ——————— 【公式ライン限定】 6日間無料マガジンレッスン📖 「不機嫌オンナを卒業して 子育ての悩みを解決！」 子どもを押さえつけて12年育児してしまったななみが、 失敗しながらも、学び続けて 変化するまでを赤裸々に、 このマガジンでしか話せない内容を詰め込みました✨ 登録は、 コメント欄に「レッスン希望」と絵文字なしで入れてね！ 🎁 LINE友達追加特典 🎁 以下、お配りしてます👏 ●「答えるだけで 夫をもう一度好きになる25の質問 〜夫を大切に扱える妻になるためのワーク〜」 ● 聴くだけワーク３本だて ①「自分を変えると決めたらまず やること 3ステップ」 ②「夫をヒーローにする妻になる方法」 ③「子どもに寄り添えるママになる方法」 ● 対談動画「６歳までにやるべきこと・やってはいけないこと 6選」 ●インタビュー「変化した人の声」（サロン生・3名） あなたの人生を取り戻すきっかけに使ってもらえたら嬉しいです🥺 プロフィールリンクから受け取れます☺️ 👉 @miss_nanami_ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ◆ななみプロフィール ・元産後うつ・夫と不仲10年アラフォーママ ・モンテッソーリほめ方叱り方公式認定 ・「ママの居場所」サロン主宰175名 ・ママが輝く４か月講座「Mama Glow」60名輩出 ・中３と小５姉妹の母 ◆発信内容 ・脱イライラ育児 ・脱自分嫌いメンタル ・夫が敵から味方に ・我慢しない・犠牲にしない生き方 ・親子でEQ（心の力）アップ フォローはお気軽にどうぞ。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ #叱り方 #育児ノイローゼ #産後うつ #ママの悩み #子育てイライラ #育児大変 #不機嫌オンナ2024/09/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/叱り方#叱り方https://www.instagram.com/explore/tags/育児ノイローゼ#育児ノイローゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後うつ#産後うつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの悩み#ママの悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てイライラ#子育てイライラhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児大変#育児大変https://www.instagram.com/explore/tags/不機嫌オンナ#不機嫌オンナ0.57%955<前へ1234567...15>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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