投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿. 以前「食べる投資」という本をストーリーで 紹介したのですが、 それで何となく食事って大事なんだなーと思った方や もう少し深く知りたい方、 発酵食品や食物繊維が良いのは分かるけどなんで？ 添加物がダメなのなんで？ が、知りたい方とかは こちらがとてもオススメです！ 前にわたしの親友から貰って大事な人に読んでほしい 好きな本ではあったのですが、 最近中田敦彦のYouTube大学で紹介されてて やっぱり面白いなーと思ったので改めてご紹介。 なんで？を知ると実践に繋がりやすくなる。 こんな時代だからこそ、 免疫力免疫力って何なの！何したらいいの！ な方にも読んでほしい。 そして自分の身体、そして家族の身体を 守れる知識をつけて欲しい。 知らないより知って損することは絶対にないです！ [グループレッスン] (日時)毎週火・木曜日夜19時半〜1月は5.14.19.28日 (場所)studio stri 薬院駅徒歩3分 (料金)1回¥3,000 月謝¥8,000(1回¥2,000) 2回以上来れる方は月謝をオススメします◎ 今までにsuiのレッスン経験がない方に限り 1回体験¥2,000 [対面サロンでのレッスン] プライベート体験 ¥2,500 セミプライベート体験 ¥1,500(お一人様) (お友達、親子、ご夫婦でどうぞ) [オンラインレッスン] zoomプライベートレッスン体験 ¥1,500 月額制インスタライブレッスン 月¥5,000 体験希望の方はDMもしくは@LINEよりお問い合わせください！ 質問もお気軽にどうぞ📩 <miho/sui.pilates> 長崎出身、現在福岡市中央区にて パーソナルトレーニング実施中。 理学療法士/ピラティスインストラクター 食生活アドバイザー(西洋医学、東洋医学、美腸) 姿勢が整えば美容や健康のお悩みの改善に繋がります。 女性の健康と美容を内面、外見から作るために、正しい身体の使い方と綺麗に見える立ち方・歩き方の指導を行います。 状況に応じて食事指導も行っていきます。 理学療法士として年齢幅広くたくさんの方々を治療してきた経験を活かし、パーソナルやセミプライベートレッスンを行っています。 レッスンのお問い合わせやご予約は トップページのHPもしくはLINE@、DMにてお問い合わせください。2021/01/07に公開6.17%736. 自分の後ろ姿見たことありますか？ 肩幅、お尻のライン、足のライン。 骨格、姿勢が変わるだけで 肩甲骨のラインも、お尻の横幅も、足首も 全部綺麗に見えます。 食事制限や、きつい筋トレの前に まずは身体を整えてあげることが大事。 右と左どっちに仕事任せたい？ どっちに声掛けたくなる？ 体重の変化はなくても骨格変化と引き締めで 印象が大きく変わる！ キャミソールのゆとりが物語ってますね。 半年かけて、日々の生活の意識も 頑張ってくれたから大きく結果が出てて 体重変化がないのでリバウンドもありません👏 2021年も頑張るお客様皆様の変化が楽しみ♡ 効率よく動かせる身体、引き締まりやすい身体を 作ってからトレーニングに入るだけで効果は全然違う！ 立つ、歩く。の、日常生活をトレーニングに。 [グループレッスン] (日時)毎週火・木曜日夜19時半〜1月は5.14.19.28日 (場所)studio stri 薬院駅徒歩3分 (料金)1回¥3,000 月謝¥8,000(1回¥2,000) 2回以上来れる方は月謝をオススメします◎ 今までにsuiのレッスン経験がない方に限り 1回体験¥2,000 [対面サロンでのレッスン] プライベート体験 ¥2,500 セミプライベート体験 ¥1,500(お一人様) (お友達、親子、ご夫婦でどうぞ) [オンラインレッスン] zoomプライベートレッスン体験 ¥1,500 月額制インスタライブレッスン 月¥5,000 体験希望の方はDMもしくは@LINEよりお問い合わせください！ 質問もお気軽にどうぞ📩 <miho/sui.pilates> 長崎出身、現在福岡市中央区にて パーソナルトレーニング実施中。 理学療法士/ピラティスインストラクター 食生活アドバイザー(西洋医学、東洋医学、美腸) 姿勢が整えば美容や健康のお悩みの改善に繋がります。 女性の健康と美容を内面、外見から作るために、正しい身体の使い方と綺麗に見える立ち方・歩き方の指導を行います。 状況に応じて食事指導も行っていきます。 理学療法士として年齢幅広くたくさんの方々を治療してきた経験を活かし、パーソナルやセミプライベートレッスンを行っています。 レッスンのお問い合わせやご予約は トップページのHPもしくはLINE@、DMにてお問い合わせください。2021/01/07に公開4.22%522. 遅くなりましたが、、、 あけましておめでとうございます。 昨日一昨日と天気もよかったし最高の新年start。 正月太りってよく言うけど脂肪に変わる前の今！ 何回も言うけど今！ 今しっかり食生活を戻したり、動くかどうかで 変わるから！まだ間に合う！ 戻らない人は元の生活や食事が 乱れてるのかも。 根本から変えていきましょう。 新しい自分に出会いたい人 食べる、寝るだけのお正月になってしまった人 骨格から身体を変えたい人 身体の不調と卒業したい人 お待ちしています🐄♡ [グループレッスン] (日時)毎週火・木曜日夜19時半〜1月は5.14.19.28日 (場所)studio stri 薬院駅徒歩3分 (料金)1回¥3,000 月謝¥8,000(1回¥2,000) 2回以上来れる方は月謝をオススメします◎ 今までにsuiのレッスン経験がない方に限り 1回体験¥2,000 [対面サロンでのレッスン] プライベート体験 ¥2,500 セミプライベート体験 ¥1,500(お一人様) (お友達、親子、ご夫婦でどうぞ) [オンラインレッスン] zoomプライベートレッスン体験 ¥1,500 月額制インスタライブレッスン 月¥5,000 体験希望の方はDMもしくは@LINEよりお問い合わせください！ 質問もお気軽にどうぞ📩 <miho/sui.pilates> 長崎出身、現在福岡市中央区にて パーソナルトレーニング実施中。 理学療法士/ピラティスインストラクター 食生活アドバイザー(西洋医学、東洋医学、美腸) 姿勢が整えば美容や健康のお悩みの改善に繋がります。 女性の健康と美容を内面、外見から作るために、正しい身体の使い方と綺麗に見える立ち方・歩き方の指導を行います。 状況に応じて食事指導も行っていきます。 理学療法士として年齢幅広くたくさんの方々を治療してきた経験を活かし、パーソナルやセミプライベートレッスンを行っています。 レッスンのお問い合わせやご予約は トップページのHPもしくはLINE@、DMにてお問い合わせください。2021/01/05に公開6.17%772. オンラインも終わり、今年のレッスン全て終了しました！ お客様あってのお仕事なので皆さまには本当に 毎回感謝しかありません。 本当にありがとうございました！ 来年プライベートは3日からスタート！ グループレッスンは5日からスタート！ プライベートは 3日15時半〜 4.8日は埋まりやすい午前中もまだ空きあります！ 5日グループレッスン希望の方はご予約お早めにどうぞ📩 さ、自分のメンテナンスに入ります🏃♀️ [グループレッスン] (日時)毎週火・木曜日夜19時半〜1月は5.14.19.28日 (場所)studio stri 薬院駅徒歩3分 (料金)1回¥3,000 月謝¥8,000(1回¥2,000) 2回以上来れる方は月謝をオススメします◎ 今までにsuiのレッスン経験がない方に限り 1回体験¥2,000 [対面サロンでのレッスン] プライベート体験 ¥2,500 セミプライベート体験 ¥1,500(お一人様) (お友達、親子、ご夫婦でどうぞ) [オンラインレッスン] zoomプライベートレッスン体験 ¥1,500 月額制インスタライブレッスン 月¥5,000 体験希望の方はDMもしくは@LINEよりお問い合わせください！ 質問もお気軽にどうぞ📩 <miho/sui.pilates> 長崎出身、現在福岡市中央区にて パーソナルトレーニング実施中。 理学療法士/ピラティスインストラクター 食生活アドバイザー(西洋医学、東洋医学、美腸) 姿勢が整えば美容や健康のお悩みの改善に繋がります。 女性の健康と美容を内面、外見から作るために、正しい身体の使い方と綺麗に見える立ち方・歩き方の指導を行います。 状況に応じて食事指導も行っていきます。 理学療法士として年齢幅広くたくさんの方々を治療してきた経験を活かし、パーソナルやセミプライベートレッスンを行っています。 レッスンのお問い合わせやご予約は トップページのHPもしくはLINE@、DMにてお問い合わせください。2020/12/30に公開3.67%452<前へ1234×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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