MEgU【旅するアラフォーヨガインストラクター】

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最終更新日: 2025/06/28

MEgU【旅するアラフォーヨガインストラクター】

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ライブアーカイブIn 明洞

2025/03/08に公開Myeongdong 명동 明洞seoul, South Korea 大韓民国

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関空・名古屋から金浦空港就航✈️特急乗らない分早くて安くソウルまで行ける！！！日本のLCCが金浦空港に入るとは驚き🤩 神戸空港から国際線就航ニュースが出たばかりのソウル便が熱い⤴️⤴️⤴️ #peach#ソウル#金浦空港#名古屋#金浦国際空港#lcc

2025/02/20に公開関西国際空港 (Kansai International Airport, Osaka) 日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/peach#peachhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソウル#ソウルhttps://www.instagram.com/explore/tags/金浦空港#金浦空港https://www.instagram.com/explore/tags/名古屋#名古屋https://www.instagram.com/explore/tags/金浦国際空港#金浦国際空港https://www.instagram.com/explore/tags/lcc#lcc

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自分の好きな色ではなく、自分を活かす色を知り自己効力感を高めよう！そんな前向きな私たちに最適なパーソナルカラー診断をしてくれるところをソウルに発見💡 自分が今まで身につけてきた色が真逆過ぎた😂 色を知るだけで性格まで変わる気がします！一生に一度は見てもらっておいたほうが良いと心から思いました✨ ⚠️3月以降移転するそうです！また分かり次第UPするのでフォローと保存よろしくね👍 【SPACE RASA】 📍ソウル特別市城東区金湖洞一街 1574 📱0507-1461-9703 #ソウル#パーソナルカラー診断 #ヨガインストラクター#ヨガ屋のめぐ旅チャンネル

2025/02/19に公開서울 - Seoul 大韓民国

https://www.instagram.com/explore/tags/ソウル#ソウルhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルカラー診断#パーソナルカラー診断https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ屋のめぐ旅チャンネル#ヨガ屋のめぐ旅チャンネル

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神戸空港からソウルへ行けるー！！！京都からも割とアクセス便利だし、こりゃますます楽しくなるねー✈️ #神戸空港 #韓国旅行 #大韓航空

2025/02/18に公開神戸空港日本兵庫県

https://www.instagram.com/explore/tags/神戸空港#神戸空港https://www.instagram.com/explore/tags/韓国旅行#韓国旅行https://www.instagram.com/explore/tags/大韓航空#大韓航空

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ソウル飽きた人必見！チェジュ島の宿選びの参考にしてね。中文リゾートエリアは海も空気も綺麗で大好きなところです。沖縄と韓国好きの私にはぴったりの場所。それがチェジュ島です🏝️ Seaside Arden 📍済州特別自治道西帰浦市穡達洞 2864-32 Cafe Ocean 📍済州特別自治道西帰浦市穡達洞 2822-12 #ヨガ#韓国#韓国旅行#チェジュ島#済州島

2025/02/16に公開Seaside Arden in Jeju 씨사이드아덴제주 大韓民国

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🉐割引あり！！！ヨガ屋のめぐ旅チャンネルが人生2回目の渡韓美活に選んだのはココ！リードルブースターでお肌を若返らせて、あの青春をもう一度😍 この動画「ヨガ屋のめぐ旅チャンネル見た！」で20万W以上の決済時2万Wのクーポンあります🈹 韓国ダイソーで爆発的人気の同じブランドリードルショット300は買って使ってたんだけど、それと大差ないピリピリ感で、施術後なんか日に日にお肌がきめ細かくなってる気がする💖もうピリピリ感ですら心地よい🤣 アクアピールは毛穴の大晦日掃除🧹 こんなサラサラツルツルになるなら毎月したい！ピコレーザーは回数を重ねてシミや肝斑を薄くする効果があるらしいけど、1回でもトーンアップ効果が期待できるって🤩 スタッフさんも皆さんとっても親切で、近所の美味しい韓牛ユッケジャンとユッケのお店教えてもらった🐂 今度レポートするね！次は何してもらおっかな✨ 【プムグローバル江南店】 📍ソウル特別市瑞草区瑞草大路77キル 55,2階 🚊9号線/盆唐線新論峴駅7番出口徒歩3分 #韓国美容皮膚科#韓国美容#ソウル#ヨガ屋のめぐ旅チャンネル#ヨガインストラクターの日常#アラフォー

2025/02/14に公開Ppeum Clinic_vn 大韓民国

https://www.instagram.com/explore/tags/韓国美容皮膚科#韓国美容皮膚科https://www.instagram.com/explore/tags/韓国美容#韓国美容https://www.instagram.com/explore/tags/ソウル#ソウルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ屋のめぐ旅チャンネル#ヨガ屋のめぐ旅チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクターの日常#ヨガインストラクターの日常https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォー

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ヨガ屋のめぐ旅チャンネルが遂に美容に足を踏み入れる💖 人生初の美容皮膚科は江南にあるXENIA CLINICさんでシュリンクユニバース300shot(リフトアップ)とLDM(保湿)を受けてきました。美容大国のクリニックの規模に感動！！！シュリンクは鈍痛という感じなので、弾かれるような痛みはありません。鏡を見るたびにキュッとしてる感じがして大はしゃぎ！私のような韓国美容初心者にも試しやすいと思います。 🚉シンノンヒョン駅7番出口徒歩4分 서울특별시 서초구 강남대로 441 서산빌4증 #韓国美容#xeniaclinic #韓国情報 #ソウル #美容皮膚科 #韓国#ヨガ屋のめぐ旅チャンネル #セニアクリニック#韓国クリニック

2025/02/11に公開서울 - Seoul 大韓民国

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「泊まってびっくり！チェジュ島ホテル3選」とにかくサンライズも日中も日当たり抜群の綺麗すぎる景色が楽しめるホテル。まったり2、3泊するのも良いね🎶 近くのオルレ市場で買ってきた食事を部屋でのんびり楽しんで欲しい快適空間です✨ ソウルとは違う韓国空間を是非楽しんでね！ 2件目【The Island Blue Hotel】済州特別自治道西帰浦市西帰洞 544-2 064-762-6532 #제주디아일랜드블루호텔 #ヨガ屋のめぐ旅チャンネル #済州島 #チェジュ島 #韓国 #韓国ホテル

2025/02/05に公開제주도 大韓民国

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韓国は好きだけどチェジュ島行ったことない人、どこ行ってみたい？？？チェジュ島にハマってしまったヨガ屋のMEgUがオススメするホテルをご紹介。 1件目【Shinshin Hotel Jeju Ocean】済州特別自治道西帰浦市西帰洞 494 オーシャンビューは高かったので指定無し。こんなお家に住みたいと思う美しさでした。オルレ市場も歩いてすぐだし、お散歩がてらに海にも出られるから立地は完璧。バス停から5分ほどの距離なのでキャリーが重くても大丈夫🙆‍♀️ 第2話も乞うご期待！チェジュ島行く人は是非保存しておいてね♪ #ヨガ屋のめぐ旅チャンネル #チェジュ島 #韓国 #韓国おすすめホテル

2025/01/31に公開済州島 - チェジュ島大韓民国

https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ屋のめぐ旅チャンネル#ヨガ屋のめぐ旅チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/チェジュ島#チェジュ島https://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国おすすめホテル#韓国おすすめホテル

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Hug yourself for living your best today. 自分をHugしてあげましょう💖 📍松本酒造 #京都#ヨガ#kyoto

2025/01/28に公開松本酒造日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/京都#京都https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/kyoto#kyoto

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ヨガブロックを使ってO脚を改善！膝関節ではなく内腿にブロックをしっかり挟んで、ブロックを落とさないように内腿を締めるのがポイント。足幅はブロックの幅にして、膝を曲げた時に膝が内に捻じれないか確認してね。膝とつま先は同じ方向(前方)を向けたままにすることで膝を痛めません。同時にお尻の筋肉も内に入るからヒップアップにもなるし、内臓も引き上がります。毎日少しずつやって、徐々に回数を増やそう！ #ヨガ#O脚#ヨガブロック#ヨガ屋のめぐ旅チャンネル

2025/01/25に公開Kyoto 日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/O脚#O脚https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガブロック#ヨガブロックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ屋のめぐ旅チャンネル#ヨガ屋のめぐ旅チャンネル

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チェジュ島で韓国人しかいない大行列ご当地グルメをご紹介！ロッテホテル済州からタクシーですぐ。私は歩いて行きましたが、気候が良い時は散歩に快適ですよ。とにかく骨が抜いてあるのでとっても食べやすく、味のお墨付き！待ち時間はウェイティングルームもあるけど、朝は10:00から空いているのでブランチに行けば空いてるよ。ジェジュオソン骨抜き太刀魚煮物濟州道ジュンムン本店 [住所]済州特別自治道西帰浦市穡達洞 2507-1 #チェジュ島#済州島#韓国グルメ

2025/01/24に公開제주오성 大韓民国

https://www.instagram.com/explore/tags/チェジュ島#チェジュ島https://www.instagram.com/explore/tags/済州島#済州島https://www.instagram.com/explore/tags/韓国グルメ#韓国グルメ

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なんかおる！！！鴨川を散歩してたら猫でもネズミでもなく、もはやカピバラ(？)を発見🫢 調べてみたらヌートリアという外来種でした。京都市内でも出没するそうで餌を与えないようにとのことですが、堤防の草をシャムシャ食べてはりますので、腹パンのことと思います。。。 #鴨川#ヌートリア

2025/01/22に公開鴨川日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/鴨川#鴨川https://www.instagram.com/explore/tags/ヌートリア#ヌートリア

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前回投稿の第2弾。骨盤底筋群を鍛えて尿漏れを防ぐ！内股のもたついた肉を消す！ヒップアップで脚を長く見せる！内臓引き上げで若返る！ O脚を改善して美脚になる！反り腰を治して腰痛予防！やらないと損なプログラムです。保存して次回動画と一緒に毎日トレーニングしましょう✨✨ 続きはTikTokに全編がございます。 #ヨガ#ヨガ屋のめぐ旅チャンネル#アートメイク#ダイエット

2025/01/19に公開Kyoto 日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ屋のめぐ旅チャンネル#ヨガ屋のめぐ旅チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アートメイク#アートメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエット

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骨盤底筋群を鍛えて尿漏れを防ぐ！内股のもたついた肉を消す！ヒップアップで脚を長く見せる！内臓引き上げで若返る！ O脚を改善して美脚になる！反り腰を治して腰痛予防！やらないと損なプログラム前編です。保存して次回動画と一緒に毎日トレーニングしましょう✨✨ #ヨガ#ヨガ屋のめぐ旅チャンネル#アートメイク#ダイエット

2025/01/18に公開Kyoto 日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ屋のめぐ旅チャンネル#ヨガ屋のめぐ旅チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アートメイク#アートメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエット

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パンとエスプレッソと嵐山庭園のイートイン朝食にチャレンジしたものの。。。フレンチトーストは人気すぎて9時前で売り切れてた。(日によっては作る数を控えているらしい) いつもパン買って帰るだけなんだけど、空いてたのでこたつ席をGET✨ テイクアウト商品は過去投稿にもある「パンエコ」と「レーズンパン」因みにテイクアウトでフレンチトースト売ってます。嵐山散策に寄ってみてね。 #京都#パン#カフェ

2025/01/11に公開パンとエスプレッソと嵐山庭園日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/京都#京都https://www.instagram.com/explore/tags/パン#パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェ

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「畳でヨガマットを作っても『こんなもの、ヨガマットじゃない』って言われるでしょ」「え、アントニオ猪木のガウン作ってんの」過去に浴びた毒ワード☠️ 頑張る方向が違えば、いくら努力しても色々言われて当然ですね。殺気は覚えるけど🤣 おかげさまでこの数年、見えていなかったものが見えたし、今日の大雪ですっきりした気がする✨ 写真は息子が初めてのお給料で買ってくれたセラー。2019年の夏だったかな。これからもこんな笑顔で過ごしたいと思います💗

2025/01/10に公開Kyoto 日本京都府

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ヨガ屋のめぐが京都グルメを見つけ出すシリーズ！いつもレーズンパンを必ず買うのですが、昨日のパンをリーズナブルに販売する「パンエコ」に初めて遭遇！勇気を出して買ったら大満足過ぎたのでシェア。朝イチ(9時オープン)狙ってみてね👍 #ヨガ屋のめぐ旅チャンネル #パン#京都#京都グルメ

2025/01/07に公開パンとエスプレッソと嵐山庭園日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ屋のめぐ旅チャンネル#ヨガ屋のめぐ旅チャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン#パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/京都#京都https://www.instagram.com/explore/tags/京都グルメ#京都グルメ

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韓国大好きでしょっちゅう行ってる方こそ特に気をつけて！慣れ過ぎて値段優先したらこんな目に遭いました。ホテル側の気持ちもわかるけど、私ここの会員なんだよ。。。 #韓国旅行#韓国好き

2024/07/26に公開韓国ソウル日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/韓国旅行#韓国旅行https://www.instagram.com/explore/tags/韓国好き#韓国好き

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京都の映えホテルをご紹介。ウェスティン都ホテル京都新館にある螺旋階段。下から見るとハートに見えるように作られています。近くには平安神宮、南禅寺もあり、観光デートにもピッタリ。京都市内では珍しい温泉もおすすめ！内装は南禅寺の水路閣をイメージしているそうな。露天風呂も優雅ですよ。ホテルに中に旅館があるのも面白いポイント☝️ #ヨガ#温泉#京都#京都旅行 #京都観光#京都デートスポット#映えスポット

2024/07/19に公開THE WESTIN MIYAKO KYOTO | ウェスティン都ホテル京都日本京都府

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