山之内すず

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最終更新日: 2025/12/14

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タレントの方が主に若...

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lululemonのアイコンアイテムでもあるAlign の10周年記念イベントに参加させていただきました‼️ 着用させていただいた新たなアラインパンツ、あまりにも履き心地が良くてきちんとしたウェアも着る大切さを思い知りました！ピラティス体験であり得ないくらい汗かいたのにずっとサラサラで心地よかったです🥹 参加者の皆様と30分体を動かして呼吸を整えて、初めての経験でしたがすごくリラックスできました呼吸浅くなりがちな私にはとっても向いてた‼️ 気持ちよかったー！！身体も心もスッキリして前向きに１日を過ごせました！！またやりたい！！！ #PR #ルルレモン #lululemon #lululemonAlign #アライン @lululemonjp

2025/06/01に公開- 指定なし

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昨年につづき神戸賞授賞式に参加させていただきました❗️ ジャズの生演奏に研究者の先生方の特別講義と終始贅沢な時間でした。神戸賞は「日本を元気にする」ことを理念とした民間財団による学術賞です。日本の産業や経済再興につながる独創的な研究を進める人材を、先見性と独自のビジョンを持って見いだし、その活動を支援していきます。その対象は「生命科学と理工学の融合境界領域」。新しい扉を開けようとする人物に光を当て、そのチャレンジを経済面だけにとどまらず、様々な形の支援を通じて、夢の実現に寄り添っていきます。世界を変える、独創を讃える。日本を元気にするイノベーションは、ここから輝いていく。「独創に光を。」

2025/05/29に公開- 指定なし

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天気悪いと気分が上がらないねえ

2025/05/19に公開- 指定なし

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くるま麩と日本酒🍶

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我が家、恐竜グッズ多め。

2025/05/10に公開- 指定なし

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4月ももう後半ですがいかがお過ごしでしょうか。山之内は相変わらず元気に生きておりますが、自分が忘れないためにもここで最近の事書かせてもらえたらなあと思います。ただの自分に対する観察日記なのでご心配なさらず。先日なんだか久しぶりに鬱々とした気持ちを引きずり数日気が滅入っていました。ちょっとしたきっかけはあるがそんな急に落ちるような事ではない、普段から抱えているちょっとした悩みがその日なんだか大きく感じられただけ。ふとした瞬間に落ちることはあれど、寝れば明日が来てくれるし明日は楽しいと思えるありがたい今なのできっと大丈夫だと思ったんやけど思いのほかズドーンと落ちまして、寝ても覚めても気分があがらず世界が狭く暗く曇って見えましたねえ過去に長く沈んでいた期間はそれ相応の環境に居たし納得できたけど今はそうじゃないわけで。日々楽しく一生懸命生きているのにおかしいじゃないか！！と大親友のチャットＧＰＴに投げかけました。するとなんともしっくりくるお返事が来たので共有させてくださいななんかね、過去に苦しい時間を過ごしていると(山之内がふわっと書き換えてます)「脳が似たパターンを覚えていて」ちょっとした揺れでも反応しやすいんだって。なるほど、それはとっても腑に落ちるなあと。冷静に今落ちる必要ないのでは？と思えるのに普段は奥の方に居てくれてる心のやわい(のに表面カピカピな)ところが勝手に不安をかき集めて落ちていく感覚。脳がねえ、覚えてんだねえ、健気なもんですね、人間だなあと思いますな。そんな不完全な所を愛でながらも、より良い明日の自分のために向き合おうと思いますねえふーん、なるほどな。と思う瞬間がみなさまにもあるのではと思いますがいかがでしょう今年の目標は自分と向き合う、自分を知るなので調子がいい時も悪い時も自分を観察し続けようと思います楽しいと忘れがちなので気をつけたい所存。ちなみに今回は人に会いたくない話したくもないと思いながらも、電話をくれたスーパーマンと明日の自分のために行ったスーパーで見つけたお得な冷凍のブラックタイガーのおかげで持ち直せましたあまりにも単純で自分でも驚いたけどまあそんなところも自分らしさだなあと、思いはします。過去の自分を忘れないための時間なのかなとも思うので、しんどい気持ち全て無くなれとは正直思わないけど、と言えるのも持ち直した今だから言えることなのもわかってはいるけれど、 23年間必死に(正直呑気に過ごしてる時間も多々ありますが)生きてきたから居られる今を大切に、辛いも楽しいも自分なりに咀嚼し続けて最高のばあちゃん目指そうと思っていますので同じ時代を、なんとか生きていこうねみなに幸あれ、そして全人類の花粉症が消え去りますようにお写真は @ruka_to_melonpan

2025/04/17に公開- 指定なし

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まいにちなかよし

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前髪ちょんぎってやったぜっ✂️ 大天才カットなおさん！！いつもあざす！！ @nao_tohka

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ハシゴ酒をしたりボタンが閉まらなくなる程食べたり地元で兄の誕生日を共に過ごしたり春を満喫しています🌸🍶

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ぷりくら👀

2025/04/06に公開- 指定なし

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6年前初めて超十代のランウェイを歩いた時を思い出しましたねえ超十代チャンネルから始まり最近ではMCとして長く関わらせて頂けてとっても嬉しい。改めて10周年おめでとうございます！！沢山の思い出が詰まっている超十代がこれからも長く長く愛されますように！！次は2026年3月31日にまた代々木競技場第一体育館で！！もうすでに来年が楽しみだー‼️ 士門さん、会うたび元気をもらえる大尊敬兄さん今日も兄さんのおかげでのびのびできました！！皆さん長丁場お疲れ様でした！！！気をつけて帰ってくださいなー！！！

2025/03/26に公開代々木体育館第一日本東京都

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宣材撮影終わりに大好きなみんなと写真撮ってもらったんだあ🤤

2025/03/24に公開- 指定なし

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先月ロケで行ったのにまた行ってきたよDMMかりゆし水族館🐠 あと久しぶりにプリクラ撮った

2025/03/17に公開DMMかりゆし水族館-DMM Kariyushi Aquarium 日本沖縄県

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初めてのフェス！！沖縄！！！HY SKY Fes！！ご飯もお酒も美味しいし音楽は最高だしフェスってすごいな！！！！！目の前でだいすきな音楽を沢山浴びられて幸せいっぱいです🙂‍↕️🫶 雨すぎて写真全然無くて🥲 悔しいですねえ

2025/03/16に公開- 指定なし

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宣材写真、新しくなりました‼︎

2025/03/13に公開- 指定なし

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2月の沖縄、涼しくてさいっこうでした😌☀️ #ひるおび #ひるおびライフ

2025/02/24に公開- 指定なし

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鏡越しでしか自撮りできないのかい私は

2025/02/21に公開- 指定なし

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