コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 タイ ベトナム 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順🌟ファッションショーモデル募集🌟 2026.4.12（日） 📍渋谷ヒカリエホール 「自分を変えたい」 「何かに挑戦してみたい」 そんな想いを持つ方へ。 このステージは、 年齢・身長・性別・経験すべて不問。 初心者の方も、経験を積みたい方も 誰でも参加できるファッションショーです。 🖤 パンツスーツモデル 就活中の方、仕事でパンツスーツを着る女性へ。 立ち姿や歩き方が、自信につながります。 👗 ドレスモデル ミスコン・ミセスコンに興味のある方へ。 クチュールドレスウォーキングもしてみたい方へ。 学生デザイナーのドレスも登場予定。 フィッティングが合えば、その一着でランウェイを歩けます。 渋谷ヒカリエという特別な舞台で、 今のあなたのまま、一歩前へ。 📩詳細・応募はDMまたは プロフィールにある公式LINEアカウントをお友達登録の上ご連絡下さい。2026/01/24に公開渋谷ヒカリエ Hikarieホール 指定なし0.0%-0ドレスウォーキング👗ワンポイントレッスン タイトなマーメイドドレスは、 脚の出し方ひとつで印象が変わります。 ✔ 脚をどの角度に出すか ✔ ドレスのラインを邪魔していないか ✔ 自分が「どう魅せたいか」 難しいことは考えなくて大丈夫。 まずはドレスの形を見ることが第一歩。 同じポーズでも、 少し意識を変えるだけで ぐっとエレガントで女性らしくなります。 本番前・撮影前にぜひ見返して。 迷ったらこのリールを保存してね☝🏻 📺オンラインレッスンについて コンテストに初めて参加される方やコンテストに関して右も左も分からない🥲 色々とコンテストに関して教えてほしい人向けになります！ 遠方でレッスンが受けられない。 時間がなかなか取れない方にZoomでのオンラインレッスン致します。 ウォーキングレッスンは基礎になります。 5歩くらい歩ける場所がありましたら可能です。 パーソナル1h 5,500円（税込） 支払い方法⇨PayPay・銀行振込 また、東京・神奈川ペアレッスン・パーソナルレッスンは随時受け付けております。 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ご興味ある方、ご連絡、お問い合わせは @erikotsutsumin インスタDMもしくは ハイライトにある公式LINEをお友達登録の上、メッセージください📩 プロフィールのURLからもご覧いただけます！ 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹2026/01/19に公開- 指定なし0.08%-2ちょっと疲れてるな… なんとなく姿勢が気になるな… そんな気分の日にふらっと来てほしいレッスンです。 『アロマウォーキングレッスン』 香りでリラックスしながら、 難しいことは考えず 「気持ちよく立つ・歩く」を体感。 ✔ 運動が苦手でもOK ✔ 正解を知らなくても大丈夫 ✔ 年齢・経験問いません 誰でも参加できる、 でもしっかり“整う”時間です。 今回は少人数限定（5名）→⚠️残3名（1/16段階） 一人ひとりを見ながら進めるので、 初めての方も安心してご参加ください。 いつもの歩き方が、 少しラクに、少し心地よく変わるかもしれません。 【開催概要】 ・日時：10:30〜13:30 ・場所：studio TETE 板橋区仲宿60-11ぐらん廣橋3F ・定員：5名（少人数制） ・参加費：¥3,500 ❤️体験価格❤️ （スタジオ代込み・アロマお土産・ランチ付） ・講師 🍀アロマセラピスト 三村ミカ 👟ウォーキング 堤 絵里子 @erikotsutsumin 気になる方はお気軽にコメントまたはDMへ😌2026/01/16に公開- 指定なし0.0%-0🌟ファッションショーモデル募集🌟 2026年4月12日（日） 渋谷ヒカリエホールにてファッションショーを開催！ こちらのステージプロデュースをする事になりました✨ 「ランウェイは、特別な人のもの」 そう思っていた方へ。 このステージは、 年齢・身長・経験すべて不問。 初心者の方も、すでに目標を持っている方も 誰でも挑戦できるランウェイです。 👠 ハイヒールが教えてくれる、私の可能性 ⸻ 🖤 パンツスーツモデル 就活を控えている方 お仕事でパンツスーツを着る女性 カジュアルファッションショーモデルなどに挑戦したい方へ 颯爽と歩く姿は、 「私は自分の人生を歩いている」という意思。 立ち姿・歩き方・在り方が、 これからの自信につながります。 ⸻ 👗 ドレスモデル ミスコン・ミセスコンに興味のある方、 クチュールドレスファッションショーモデルなど これから挑戦したい方、経験を積みたい方へ。 ロングドレスで表現する、 優雅さ・女性美・存在感。 大舞台で歩く経験は、 次のステージへの大切な一歩になります。 ⸻ 渋谷ヒカリエという特別な場所で、 誰かと比べるのではなく、 “今の自分”を肯定する時間を。 ✔ 年齢・身長制限なし ✔ 未経験OK ✔ 経験者も歓迎 「やってみたい」 その気持ちがあれば、十分です。 📩詳細・応募はDMへご連絡下さい2026/01/12に公開- 指定なし2.81%730✨たった数回のレッスンで、こんなに変わる✨ 📸 Before & After をご覧ください👀 【スニーカー健康ウォーキング 4回受講】 ❌ Before:後傾姿勢で歩いていた ✅ After:身体が足に付いて行き、颯爽と歩けるように! 【ハイヒールウォーキング 2回受講】 ❌ Before:足を出す時に膝が曲がって出ていた ✅ After:膝の使い方が改善され、美しい歩行へ! こんなお悩みありませんか? ☑️ 猫背や姿勢の悪さが気になる ☑️ 肩こり・腰痛で疲れやすい ☑️ もっと美しく、綺麗に歩きたい ☑️ ハイヒールで颯爽と歩けない ☑️ 歩き方に自信がない 実は、これらのお悩みは『正しい歩き方』を身につけることで改善できるんです💡 🌟 **Optimistic Beauty Style のレッスン** 🌟 💎 健康ウォーキングレッスン → 日常の歩き方を改善し、身体の不調を根本から解決 💎 ハイヒールウォーキングレッスン → 美しく優雅に、ハイヒールを履きこなす 💎 R&J Pasarela & Catwalk training(日本初公認講師!) → コンテスト出場者向け世界基準のウォーキング指導 わずか2〜4回のレッスンでこれだけの変化が✨ 正しい歩き方は、あなたの人生を変えます。 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ご興味ある方、ご連絡、お問い合わせは @erikotsutsumin インスタDMもしくは ハイライトにある公式LINEをお友達登録の上、メッセージください📩 プロフィールのURLからもご覧いただけます！ 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹2026/01/08に公開- 指定なし0.0%-0【Optimistic Beauty Style 1月】 2026年ご挨拶が大変遅くなりましたが、、、 明けましておめでとうございます🎍 今年もよろしくお願い申し上げます。 年末年始お休み中 食べ過ぎ、飲み過ぎで身体が重たーい💦 という方… たくさんいるのでは？ 動かないと脂肪が蓄えてしまいますよ😱 特別な激しい運動より、普段の正しい歩き方で脂肪燃焼🔥 身体の中心（体幹部）を動かして歩きましょう 📢グループレッスンのお知らせ📢 👟 スニーカー健康ウォーキング👟 1/20(火)11:00-12:30 👠ハイヒールウォーキング👠 1/17(土)11:00-12:30 場所 渋谷スタジオ（参加者へ詳細はお伝え致します） なお、レッスン初めての方は公式LINEから10%offクーポンがあるのでご利用下さいませ。 これ以外の日程でもグループレッスンは3名以上集まると開催致します！ お友達をお誘い合わせの上 お申込みは公式LINEアカウントにメッセージくださいませ😌 💠2月3日（火）は特別企画💠 「アロマ✖️ウォーキング」🌿👟 ご自身の身体と向き合うワークショップです✨ 詳細はまた後日アップしますので 日程を空けておいてくださいね☺️ 📺オンラインレッスンについて コンテストに初めて参加される方やコンテストに関して右も左も分からない🥲 色々とコンテストに関して教えてほしい人向けになります！ 遠方でレッスンが受けられない。 時間がなかなか取れない方にZoomでのオンラインレッスン致します。 ウォーキングレッスンは基礎になります。 5歩くらい歩ける場所がありましたら可能です。 パーソナル1h 5,500円（税込） 支払い方法⇨PayPay・銀行振込 また、東京・神奈川ペアレッスン・パーソナルレッスンは随時受け付けております。 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ご興味ある方、ご連絡、お問い合わせは @erikotsutsumin インスタDMもしくは ハイライトにある公式LINEをお友達登録の上、メッセージください📩 プロフィールのURLからもご覧いただけます！ 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹2026/01/07に公開- 指定なし0.0%-02025年はまた挑戦の年でした！ ウォーキングはベトナムへ渡航し より高みを目指して R&J Pageant Training @randjpasarelatraining 日本初の公認講師としてマスターコース終了👠 今年も皆様へウォーキングレッスンが出来る事を有難く思い また、自分でもモデルとして ショーに出たりしました。 今年、関わっていただいた皆様に感謝致します😌 来年はさらに新しい事に関わります。 ご報告をお楽しみに🎵 今からワクワクです！ #2025振り返り #thankyou2025 #ウォーキング講師2025/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2025振り返り#2025振り返りhttps://www.instagram.com/explore/tags/thankyou2025#thankyou2025https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング講師#ウォーキング講師0.04%-1着物ウォーキング👘 ご縁があり「全日本きもの装いコンテスト」内での 着物ファッションショーモデルとして お仕事させて頂いています。 今回は長野県へ🚄 黒のお着物はお洋服の生地から作られたもの。 サスティナブルな取り組みで生地を無駄にせず 着物として再生させています。 その下にパープルの伸縮性のある着物ドレスを 仕込んでいて、着物草履ウォーキングの後 ステージ裏で早着替え🌀 着付け師さんの腕の良さが素晴らしい✨ こちらは草履ではなくハイヒールで軽やかに ウォーキング👠 コンセプトによって色々な歩き方をしています！ 色々な場面で対応出来るように スニーカー・ハイヒール・草履など ウォーキングレッスン致します。 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ご興味ある方、ご連絡、お問い合わせは @erikotsutsumin インスタDMもしくは ハイライトにある公式LINEをお友達登録の上、メッセージください📩 プロフィールのURLからもご覧いただけます！ 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 次は3月東北地方へ！ 地域のお土産を楽しみにしながら行ってきます🚄2025/12/29に公開ホクト文化ホール 日本 長野県0.15%-4【Optimistic Beauty Style 1月】 Merry Christmas 🎄 今日はクリスマスですね🧑🎄 私は毎年おウチクリスマスで 手作りディナーです🍽️🍷 皆さんは素敵なお洋服でクリスマスディナーなど行かれるのでしょうか？ ヒールをいざという時に履いたら、、、 足が痛い、疲れる、膝が曲がってしまう🥲 なんて事の無いように、是非レッスンお待ちしてます👠 💡ワンポイントアドバイス💡 足に負担がかからないように、上半身を引き上げて歩きましょう👠 📢グループレッスンのお知らせ📢 👟 スニーカー健康ウォーキング👟 1/20(火)11:00-12:30 👠ハイヒールウォーキング👠 1/17(土)11:00-12:30 場所 渋谷スタジオ（参加者へ詳細はお伝え致します） なお、レッスン初めての方は公式LINEから10%offクーポンがあるのでご利用下さいませ。 これ以外の日程でもグループレッスンは3名以上集まると開催致します！ お友達をお誘い合わせの上 お申込みは公式LINEアカウントにメッセージくださいませ😌 📺オンラインレッスンについて コンテストに初めて参加される方やコンテストに関して右も左も分からない🥲 色々とコンテストに関して教えてほしい人向けになります！ 遠方でレッスンが受けられない。 時間がなかなか取れない方にZoomでのオンラインレッスン致します。 ウォーキングレッスンは基礎になります。 5歩くらい歩ける場所がありましたら可能です。 パーソナル1h 5,500円（税込） 支払い方法⇨PayPay・銀行振込 また、東京・神奈川ペアレッスン・パーソナルレッスンは随時受け付けております。 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ご興味ある方、ご連絡、お問い合わせは @erikotsutsumin インスタDMもしくは ハイライトにある公式LINEをお友達登録の上、メッセージください📩 プロフィールのURLからもご覧いただけます！ 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ちなみにこちらの動画はAI生成🎥 今の技術はすごいですね😳 Merry Christmas and Happy New Year 🎄🎍 Have a great day for all people ❤️2025/12/25に公開- 指定なし0.12%-3寒くなったり今日は暖かい日だったり… 気温差が激しいので体調崩してしまいがち。 先日、札幌へ帰省していましたが 雪が降って一気に積もりました☃️ スニーカーで行っていましたが、 歩き方で滑らず姿勢良く歩けましたよ👟 今月のスニーカー健康ウォーキング グループレッスンは年末の 12/29(月)11:00-12:30 渋谷で開催します！ ⚠️札幌ではありません⚠️ お仕事お休みに入った人や お子様が冬休みで一緒でも大丈夫👌 親子でウォーキングしましょう👟 （親子参加の場合…小学生までは無料🆓・中学生以上は1,000円頂戴致します😌） なお、レッスン初めての方は公式LINEから10%offクーポンがあるのでご利用下さいませ。 お申込みは公式LINEを登録の上、メッセージくださいませ📩 #健康ウォーキング #スニーカーウォーキング2025/12/08に公開札幌市 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/健康ウォーキング#健康ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スニーカーウォーキング#スニーカーウォーキング0.0%-0. Mrs of the Year 2025日本大会にご招待いただき、 観覧して来ました🇯🇵 私が岩手にいた時にお世話になった 石田宏子さん @hiroko_i_shida が コンテストに参加すると知り、何十年かぶりに ご連絡をした所、コンテストは全くの初心者でご不安との事で、コンテストアドバイス&ウォーキングレッスンを受けていただきました👠 また外反母趾が酷く、コンテストシューズに悩まれていたのでR&J pageant shoes @randjpsj2024 をオーダーもしていただきました。 遠方でオンラインレッスンなどもしていただき、 短い期間ですが頑張った結果、 特別賞のストーリー賞を受賞🏆 彼女のスピーチはとても心に残りました✨ 岩手県釜石市は震災の影響がかなり大きい場所でもあり 地域の復興や地域創生のため、伝える力もある 宏子さんだからこの賞を受賞したと思います✨ おめでとうございました👏🏻 最近、ミス・ミセスコンテストを観て思うのが、 ウォーキングの技術だけでは勝てないという事です。 ウォーキングがいくら上手くても、スピーチや人柄が良くなければ勝てないということ。 しかもミスコン世界大会はウォーキング技術があるのは大前提で、 どれだけのパフォーマンスを本番で出来るかや、Q&Aに的確に応えられるか。 また、ビューティーキャンプ中の動向も見られています。 日頃の自分自身の行いが、フッとした所で出るのを見逃していません。 普段から所作やマインドも素敵な女性になりましょう💓 #ミセスコンテスト #ミスコン #コンテストアドバイザー2025/12/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミセスコンテスト#ミセスコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミスコン#ミスコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンテストアドバイザー#コンテストアドバイザー0.04%-1【Optimistic Beauty Style 12月】 あっという間に師走…12月です🎄 寒くなってきますが身体を動かして 寒さで猫背にならないようにしていきましょう！ 朝も寒さで起きたくないですが、朝一杯のお白湯で体内を温めて、手足をブルブル振るって起こしていきましょう。 📢グループレッスンのお知らせ📢 👟 スニーカー健康ウォーキング👟 12/29(月)11:00-12:30 👠ハイヒールウォーキング👠 12/5(金)14:00-15:30 場所 渋谷スタジオ（参加者へ詳細はお伝え致します） なお、レッスン初めての方は公式LINEから10%offクーポンがあるのでご利用下さいませ。 これ以外の日程でもグループレッスンは3名以上集まると開催致します！ お友達をお誘い合わせの上 お申込みは公式LINEアカウントにメッセージくださいませ😌 📺オンラインレッスンについて コンテストに初めて参加される方やコンテストに関して右も左も分からない🥲 色々とコンテストに関して教えてほしい人向けになります！ 遠方でレッスンが受けられない。 時間がなかなか取れない方にZoomでのオンラインレッスン致します。 ウォーキングレッスンは基礎になります。 5歩くらい歩ける場所がありましたら可能です。 パーソナル1h 5,500円（税込） 支払い方法⇨PayPay・銀行振込 また、東京・神奈川ペアレッスン・パーソナルレッスンは随時受け付けております。 コンテストウォーキングレッスンはその人の個性を活かすためパーソナルになります。 ベトナムページェントトレーニング @randjpasarelatraining でのメソッドでレッスン致します👠 📢札幌近郊にお住まいの方へお知らせ📢 12/2,3とウォーキングレッスン致します！ （パーソナルorペアのみ） 2h16,500円（税込）ペアの場合1名8,800円（税込）スタジオ代込み ⚠️現在2,3日とも午前中は🈵 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ご興味ある方、ご連絡、お問い合わせは @erikotsutsumin インスタDMもしくは ハイライトにある公式LINEをお友達登録の上、メッセージください📩 プロフィールのURLからもご覧いただけます！ 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 #ミスコンウォーキング #ミセスコンテストウォーキング #スニーカーウォーキング #ハイヒールウォーキング2025/11/28に公開渋谷 (Shibuya) 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/ミスコンウォーキング#ミスコンウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミセスコンテストウォーキング#ミセスコンテストウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/スニーカーウォーキング#スニーカーウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイヒールウォーキング#ハイヒールウォーキング0.23%-6miringエージェント主催 ✨❄️𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐲❄️ ✨ ▪︎日程 2025年12月7日(日) 17:30-20:30(受付17:15〜) ▪︎会場 Good View Dining JR御茶ノ水駅 聖橋口より徒歩約3分 https://goodview-dining.jp/surugadai/ ▪︎会費 ¥11,000 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✶フリードリンク＆ビュッフェ🥂 ✶ミニファッションショー👠 ✶全員プレゼント🎁 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ パーティー内でミニファッションショー開催👗 それに出るモデルさん達のウォーキングレッスンをしました👠 初めてのランウェイの方もいて緊張気味でしたが、 レッスン終わる頃には笑顔で撮影📸👋🏻👋🏻 素敵なランウェイを見に来ませんか？ 気になる方はコメントもしくは私か イオちゃん @io_aoyama にDMご連絡下さいね📩 #クリスマスパーティー #モデルウォーキング #ファッションショーモデル2025/11/18に公開Good View Dining 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスパーティー#クリスマスパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/モデルウォーキング#モデルウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファッションショーモデル#ファッションショーモデル0.19%-5先月、ベトナムへ渡航🇻🇳 R&J Pasarela and Catwalk Training @randjpasarelatraining の マスターコース受講して来ました！ Miss Global 2025グランプリ👑や Miss Earth ・Miss Universe・Miss International ・Miss Charm・Miss Globeなど数々のコンテスタントへレッスンしている @wheresjethro @dir_redbacon そのメソッドを日本のコンテスタントへお伝え致します！ 世界基準のウォーキングを学びたい方は、ご連絡下さい。 Last month, I traveled to Vietnam 🇻🇳 and completed the Master Course at R&J Pasarela and Catwalk Training (@randjpasarelatraining)! @wheresjethro and @dir_redbacon have trained countless contestants, including Miss Global 2025 Grand Winner 👑, as well as participants from Miss Earth, Miss Universe, Miss International, Miss Globe and Miss Charm. I’m excited to share their world-class walking methods with contestants in Japan. If you want to learn pageant walking at an international level, feel free to contact me! ✨ 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ご興味ある方、ご連絡、お問い合わせは @erikotsutsumin インスタDMもしくは公式LINEをお友達登録の上、 メッセージください📩 プロフィールのURLからもご覧いただけます！ 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹2025/11/01に公開Ho Chi Minh City, Vietnam タイ 0.31%-8【Optimistic Beauty Style 11月】 最近、急に寒くなり出しましたね🥶 急激な気温変化に身体がついていかず、 体調不良を起こす可能性が高まっています。 まずは朝、身体を温めるために白湯を飲んでみて下さい。 背伸びや手足をブラブラと振るのも 身体を目覚めさせてあげる準備になるので良いですよ👍🏻 3枚目に先日のスニーカーグループレッスンされた方の Before & After動画があります。 1.5hでかなりの改善👍🏻 歩き方や姿勢を身体に覚え込ませていきましょう！ 📢グループレッスンのお知らせ📢 👟 スニーカー健康ウォーキング👟 11/19(水)11:00-12:30 👠ハイヒールウォーキング👠 11/16(日)14:00-15:30 場所 渋谷スタジオ（参加者へ詳細はお伝え致します） なお、レッスン初めての方は公式LINEから 10%offクーポンがあるのでご利用下さいませ。 これ以外の日程でもグループレッスンは3名以上集まると開催致します！ お友達をお誘い合わせの上 お申込みは公式LINEアカウントにメッセージくださいませ😌 📺オンラインレッスンについて コンテストに初めて参加される方やコンテストに関して右も左も分からない🥲 色々とコンテストに関して教えてほしい人向けになります！ 遠方でレッスンが受けられない。 時間がなかなか取れない方にZoomでのオンラインレッスン致します。 ウォーキングレッスンは基礎になります。 5歩くらい歩ける場所がありましたら可能です。 パーソナル1h 5,500円（税込） 支払い方法⇨PayPay・銀行振込 また、東京・神奈川ペアレッスン・パーソナルレッスンは 随時受け付けております。 📢札幌近郊にお住まいの方へお知らせ📢 12/2,3とウォーキングレッスン致します！ （パーソナルorペアのみ） 2h16,500円（税込）ペアの場合1名8,800円（税込）スタジオ代込み ⚠️現在2,3日とも午前中は🈵 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ご興味ある方、ご連絡、お問い合わせは @erikotsutsumin インスタDMもしくは ハイライトにある公式LINEをお友達登録の上、メッセージください📩 プロフィールのURLからもご覧いただけます！ 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹2025/10/27に公開- 指定なし0.0%-0👘 着物で美しく歩くために 👘 着物姿をより美しく見せるために、 大切なのは「歩き方」です。 外股でドスドス歩いたり、猫背になってしまうと、 せっかくの着物姿が崩れてしまいます。 背筋をすっと伸ばし、 内股になり過ぎず身体の中心を通すように一歩一歩。 裾の流れが美しく整い、 凛とした品格が自然と生まれます。 「歩く姿」も着物の一部。 所作の美しさが、あなたの印象をつくります。 着物ウォーキングもレッスンしております👘 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ご興味ある方、ご連絡、お問い合わせは @erikotsutsumin インスタDMもしくは ハイライトにある公式LINEをお友達登録の上、メッセージください📩 プロフィールのURLからもご覧いただけます！ 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 #着物ウォーキング #美しい歩き方 #着物所作2025/10/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/着物ウォーキング#着物ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しい歩き方#美しい歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/着物所作#着物所作0.12%-3コンテストのウォーキングレッスンで 教えてもらう基本ポージングは… 練習として覚えてください🙇♀️ 実際のステージ上でそれをすると、 素人感があって、勝つことは出来ません💦 基本ポージングは身体の体重移動を覚える為です。 ここから派生して美しいポージングになっていきます。 The basic poses you learn in contest walking lessons are for practice purposes only. If you do them exactly like that on stage, you'll look amateurish and won't win. The basic poses will help you understand weight transfer. From there, you'll evolve into a truly elegant and beautiful posing style. ✨ コンテストウォーキングレッスンは 現在、パーソナルかペアレッスンのみ承っております。 📺オンラインレッスンについて コンテストに初めて参加される方やコンテストに関して右も左も分からない🥲 色々とコンテストに関して教えてほしい人向けになります！ 遠方でレッスンが受けられない。 時間がなかなか取れない方にZoomでのオンラインレッスン致します。 ウォーキングレッスンは基礎になります。 5歩くらい歩ける場所がありましたら可能です。 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ご興味ある方、ご連絡、お問い合わせは @erikotsutsumin インスタDMもしくは ハイライトにある公式LINEをお友達登録の上、メッセージください📩 プロフィールのURLからもご覧いただけます！ 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹2025/10/14に公開渋谷 (Shibuya) 日本 東京都0.15%-4【Optimistic Beauty Style 10月】 やっと涼しくなってきた10月🌕 あっという間にあと2ヶ月で今年が終わってしまうのは、いつにも増して驚愕してます🫨 気温差が激しいので、風邪をひく人が増加してます🤧 羽織るものやインナーで調節できる服装を心がけましょう🩷 📢グループレッスンのお知らせ📢 スケジュールアップが遅くなり申し訳ございません🙇♀️ 👟 スニーカー健康ウォーキング👟 10/17(金)10:30-12:00 10/21(水)11:00-12:30（残2名） 👠ハイヒールウォーキング👠 10/14(火)11:00-12:30 場所 渋谷スタジオ（参加者へ詳細はお伝え致します） なお、レッスン初めての方は公式LINEから10%offクーポンがあるのでご利用下さいませ。 これ以外の日程でもグループレッスンは3名以上集まると開催致します！ お友達をお誘い合わせの上 お申込みは公式LINEアカウントにメッセージくださいませ😌 これ以外の日程でもグループレッスンは3名以上集まると開催致します！ お友達をお誘い合わせの上 お申込みは公式LINEアカウントにメッセージくださいませ😌 📺オンラインレッスンについて コンテストに初めて参加される方やコンテストに関して右も左も分からない🥲 色々とコンテストに関して教えてほしい人向けになります！ 遠方でレッスンが受けられない。 時間がなかなか取れない方にZoomでのオンラインレッスン致します。 ウォーキングレッスンは基礎になります。 5歩くらい歩ける場所がありましたら可能です。 パーソナル1h 5,500円（税込） 支払い方法⇨PayPay・銀行振込 また、東京・神奈川ペアレッスン・パーソナルレッスンは随時受け付けております。 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ご興味ある方、ご連絡、お問い合わせは @erikotsutsumin インスタDMもしくは ハイライトにある公式LINEをお友達登録の上、メッセージください📩 プロフィールのURLからもご覧いただけます！ 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 #ハイヒールウォーキングレッスン #コンテストウォーキングレッスン #健康ウォーキングレッスン #スニーカーウォーキング #美しい歩き方 #美しい立ち方2025/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイヒールウォーキングレッスン#ハイヒールウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンテストウォーキングレッスン#コンテストウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康ウォーキングレッスン#健康ウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/スニーカーウォーキング#スニーカーウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しい歩き方#美しい歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/美しい立ち方#美しい立ち方0.0%-0AI技術すごいですね。 流行りで作ってみました！ 6パターンありましたが、ストーリーズの投票結果… 1番・3番・6番が同票でした。 やはりアイコンのイメージが強いのかな🤔 ほんとにこのフィギュア手元に欲しいかも😁 投票していただいた方々、ありがとうございました🩷 AI technology is amazing! I made this based on the trend! There were six options, but the results of the Stories vote... Numbers 1, 3, and 6 were all tied. I guess the icon image is just too strong after all. 🤔 I really want this figure. 😁 Thank you to everyone who voted. 🩷 #aiフィギュア #フィギュア #figure2025/09/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/aiフィギュア#aiフィギュアhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィギュア#フィギュアhttps://www.instagram.com/explore/tags/figure#figure0.39%-10【Optimistic Beauty Style 9月】 もうすぐで9月になりますが、 一向に暑さが和らぎません🥵 引き続き、こまめな水分補給と適度な塩分を摂って下さいね。 暑くて運動もしたくない… そんな時は普段の歩き方から代謝を上げましょう⤴️ 姿勢を引き上げて、腰から足を出す感じで全身を使って歩く事が大切です☝🏻 トボトボ歩きは老け見えですよ💦 📢グループレッスンのお知らせ📢 👟スニーカー健康ウォーキング👟 ⚜️日時⚜️ 9/3(水),16(火)11:00-12:30 ⚜️場所⚜️ 渋谷スタジオ（参加者へ詳細はお伝え致します） ⚜️金額⚜️ 3,300円（スタジオ代込） なお、レッスン初めての方は公式LINEから10%offクーポンがあるのでご利用下さいませ。 これ以外の日程でもグループレッスンは3名以上集まると開催致します！ お友達をお誘い合わせの上 お申込みは公式LINEアカウントにメッセージくださいませ😌 📺オンラインレッスンについて コンテストに初めて参加される方やコンテストに関して右も左も分からない🥲 色々とコンテストに関して教えてほしい人向けになります！ 遠方でレッスンが受けられない。 時間がなかなか取れない方にZoomでのオンラインレッスン致します。 ウォーキングレッスンは基礎になります。 5歩くらい歩ける場所がありましたら可能です。 パーソナル1h 5,500円（税込） 支払い方法⇨PayPay・銀行振込 また、東京・神奈川ペアレッスン・パーソナルレッスンは随時受け付けております。 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ご興味ある方、ご連絡、お問い合わせは @erikotsutsumin インスタDMもしくは ハイライトにある公式LINEをお友達登録の上、メッセージください📩 プロフィールのURLからもご覧いただけます！ 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 #ハイヒールウォーキングレッスン #コンテストウォーキングレッスン #健康ウォーキングレッスン #スニーカーウォーキング #美しい歩き方 #美しい立ち方2025/08/29に公開渋谷 (Shibuya) 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/ハイヒールウォーキングレッスン#ハイヒールウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンテストウォーキングレッスン#コンテストウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康ウォーキングレッスン#健康ウォーキングレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/スニーカーウォーキング#スニーカーウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/美しい歩き方#美しい歩き方https://www.instagram.com/explore/tags/美しい立ち方#美しい立ち方0.0%-0<前へ12345...19>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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