コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順🌼イベントのお知らせ🌼 5.14 Holiday in Chamomile Garden "BLOOM YOURSELF" ＼昨年満員御礼だった人気企画の第二弾！／ カモミールの香りで心のとびらを開いて、草のベットにねっころがる。 大自然の中で深呼吸とヨガをとおして自分とつながる。 ”BLOOM YOURSELF”とは自分の花を咲かせるという意味です。 忙しい日々の中で忘れかけていたありのままの自分（花）を取り戻して癒し時間を過ごしませんか？ 5.14は母の日でもあります。お母さまと一緒に参加orオーガニックカモミールブーケをギフトにさしあげても素敵ですね✨ ✳︎日時 5/14（日）10:30-12:45 ✳︎場所 @green_field_flowers （青山のファーマーズマーケットでも人気の埼玉県小川町にあるオーガニックフラワー農園） ✳︎定員 10名様（静かな癒し時間がテーマなので大人限定とさせていただきます🙏） ✳︎アクセス 電車で駅集合送迎ありor車 （お申し込みいただいた方に詳細メールします） ✳︎内容 オーガニックお花畑で花摘み ブーケづくり ガーデンアロマヨガ ティーセレモニー（摘みたてフレッシュカモミールティー＆ミニスイーツ） ※ヨガは初心者でも身体が硬い方でも大歓迎です。ゆったりした動きのやさしい内容なので安心してご参加ください！最後のシャヴァーサナ中にプチヘッドマッサージを行います❤︎ 🌼カモミールの旬の季節に、その瞬間しかできない癒し体験を🌼 限定10名なので興味のある方は、早めのご予約をお勧めします🙏質問などはコメントかDMください！ #ヨガ #アロマヨガ #カモミール #カモミール畑 #お花畑 #花畑 #オーガニック #オーガニックフラワー #マインドフルネス #アロマ #自然 #自然と共に暮らす #自然と共に生きる #小川町 #オーガニックタウン #埼玉 #自然が好きな人と繋がりたい #癒し #リラクゼーション #セラピー #フィトセラピー #花2023/04/02に公開埼玉県小川町 日本 埼玉県https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマヨガ#アロマヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/カモミール#カモミールhttps://www.instagram.com/explore/tags/カモミール畑#カモミール畑https://www.instagram.com/explore/tags/お花畑#お花畑https://www.instagram.com/explore/tags/花畑#花畑https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックフラワー#オーガニックフラワーhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマ#アロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然と共に暮らす#自然と共に暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然と共に生きる#自然と共に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/小川町#小川町https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックタウン#オーガニックタウンhttps://www.instagram.com/explore/tags/埼玉#埼玉https://www.instagram.com/explore/tags/自然が好きな人と繋がりたい#自然が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/癒し#癒しhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラクゼーション#リラクゼーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/セラピー#セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィトセラピー#フィトセラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/花#花3.16%1000【Sakura × Meditation in Prince Hotel】 プリンスホテルで桜と自然を背景にメディテーションセッションが開催されます🌸 メディテーションといっても、難しく考えずに、桜や緑の自然に囲まれたラグジュアリーなホテルの大広間で、自分のためだけのリラックス時間を過ごします。 日程:4/8,9 （土日） 時間:9:00-10:00 場所:ザ•プリンスさくらタワー東京 品川駅からすぐ ビギナーやメディテーションが苦手な方でも楽しんでいただけるように呼吸法や軽いストレッチなどステップごとに体や心の準備をととのえて、集中しやすい環境をつくっていくのでご安心ください🧘♀️✨ はじめての方も、宿泊のお客様以外でも参加可能です！ 都会のど真ん中で大自然を感じられる素敵な場所で、極上の自分時間を過ごしませんか🌸 4月から始まる新生活、新しい流れに備えてお忙しい方も、少しだけ立ち止まって自分だけの“余白の時間”をつくる。 とーってもリチャージされますよ✨🌸 お申し込みは私のプロフィールページのlitlinkから💌 先日下見に行った時に撮った動画やお写真もチェックしてみてね→→ 大広間の天井に桜デザインのライトがついててきゅんでした🫰💕🌸 高輪さくらまつり2023の期間中は他にも桜にまつわるイベントがたくさんあるのでそれもチェックしてみてくださいね。 @princesakuratowertokyo @grandprincehotel_shintakanawa @suwaru_meditation #メディテーション #桜 #瞑想 #マインドフルネス #ヨガ #さくら #プリンスホテル高輪 #ザプリンスさくらタワー東京 #極上の自分時間 #整える #呼吸法 #ストレッチ #呼吸 #いまここ #しあわせ #ウェルネス #さくら祭り #健康 #自然 #自然とつながる #自分時間 #リラックス2023/03/26に公開ザ・プリンス さくらタワー東京 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/メディテーション#メディテーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜#桜https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/さくら#さくらhttps://www.instagram.com/explore/tags/プリンスホテル高輪#プリンスホテル高輪https://www.instagram.com/explore/tags/ザプリンスさくらタワー東京#ザプリンスさくらタワー東京https://www.instagram.com/explore/tags/極上の自分時間#極上の自分時間https://www.instagram.com/explore/tags/整える#整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸法#呼吸法https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/いまここ#いまここhttps://www.instagram.com/explore/tags/しあわせ#しあわせhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/さくら祭り#さくら祭りhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然とつながる#自然とつながるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分時間#自分時間https://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックス2.88%910【4/6 プラネタリウムで満月のサウンドバス瞑想イベントに出演します🌕】 @awakeme_mindfulness さん主催のイベントに瞑想パートで出演します🧘♀️ 子供の頃からプラネタリウムが大好きなので、夢のようなお話でワクワクしています.*+。 ちょうど4/6は満月の日。私は月の力を体に取り入れていく「満月の瞑想」をガイドしていきますのでお楽しみに🌕 クリスタルボウルのサウンドバスをご担当されるのは @djamiga さん✨✨ AMIGAさんとのコラボも夢のよう😍 クリスタルボウルは宇宙の周波数432hzにチューニングされているそうで、私もその美しい音色と波動を全身で浴びれるのがとーっても楽しみです💛 初心者の方でも参加しやすい内容になっているので、ぜひご検討くださいね💛 以下、 @awakeme_mindfulness さんの投稿から↓↓↓ 第2弾決定！】AWAKEME 〜満月のサウンドバス瞑想〜 4月の満月=ピンクムーンに、プラネタリウムで瞑想の夜 ウェルネス・パーティ「AWAKEME」が4月に開催！ 4月6日(木)満月の夜にコニカミノルタ プラネタリアTOKYO(有楽町)にて、「AWAKEME〜満月のサウンドバス瞑想〜」を開催します。 初回は即完売した人気のイベント第2弾が決定しました！ 4月の満月は、春に開花する花の色を由来にピンクムーンと呼ばれています。そんなピンクムーンの夜に、プラネタリウムのドームに映し出された満天の星の下、非日常的な空間でマインドフルネス瞑想とクリスタルボウルを体験していただきます。 鎌倉を拠点に自然と調和した暮らしの中で心身の健康やマインドについて発信しているRUMIさんによる瞑想と、TOKYO2020オリンピックの日本武道館の音楽演出も手がけたAMIGAさんのクリスタルボウルによる極上の瞑想時間をお楽しみください。 プラネタリアTOKYO内にあるカフェ「Cafe Planetaria」でお好きなドリンクと交換できる1ドリンクチケットがセットになっています。星や宇宙の輝きを詰め込んだ、プラネタリアTOKYOの特別メニューで素敵な夜を。 ■イベント概要 AWAKEME〜満月のサウンドバス瞑想〜 日程：2023年4月6日(木) 時間：開場 19:00 / 開演 19:30 / 終了 21:00（予定） 会場：コニカミノルタプラネタアTOKYO DOME1 （東京都千代田区有楽町2丁目5-1 有楽町マリオン 9階） @konicaminolta_planetarium 出演者：RUMI SHINODA、AMIGA @rumi.lovenature @djamiga チケット代：¥5,000（1ドリンク付き） お問い合わせ： info@russellme.com チケット販売URL： htthttps://awakeme0406.peatix.com/ （プロフィールのlitlinkからも飛べます） 備考： ・お身体は動かしませんので、ウエアは不要です。普段着でお越しください。 ・ヨガマットの上でお過ごしいただきます。あぐらの姿勢になりやすい服装を推奨いたします ・イベント開催時の様子を撮影致します（動画・静止画）。SNSやHPなどに掲載させていただくことを予めご了承ください #awakeme #マインドフルネス #ヨガ #瞑想 #メディテーション #ウェルネス #ウェルビーイング #サウンドバス #クリスタルボウル #シンギングボウル #プラネタリウム #プラネタリアtokyo #プラネタリア東京 #満月 #ピンクムーン #suwaru2023/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/awakeme#awakemehttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/メディテーション#メディテーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルビーイング#ウェルビーイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウンドバス#サウンドバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスタルボウル#クリスタルボウルhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンギングボウル#シンギングボウルhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラネタリウム#プラネタリウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラネタリアtokyo#プラネタリアtokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/プラネタリア東京#プラネタリア東京https://www.instagram.com/explore/tags/満月#満月https://www.instagram.com/explore/tags/ピンクムーン#ピンクムーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/suwaru#suwaru2.78%8173/15 Ayurveda workshop in KAMAKURA 少人数でカジュアルにだけど体験談みっちりなアーユルヴェーダワークショップを開催しました❣️ アーユルヴェーダを理解する上で欠かせないのが五大元素とドーシャ理論。 自然と私たちとのつながりをロジカルに教えてくれる5000年前から続く叡智🤲✨🌱🌏 だから、ワークショップの初まりは自然への感謝と、この叡智を5000年前から変わらず受け継いでくれた世界中のマスターたちへの感謝のプージャから🙏💛 参加者とのコミュニケーションも楽しみながら、私自身がすごく良い時間を過ごせました。 アーユルヴェーダの叡智やプリンシパルはどの先生に学んでも同じだけど、伝え方や体験談がそれぞれ違うから十人十色で面白い。 インドの血筋を持って生まれたこと、小さい時から母が家でやってくれていたアーユルヴェーダ的生活、本場のインド留学で経験してきたこと、日本でもがっつりスクールに通って学んだこと、生涯学習で奥が深すぎるから学ぶこともまだまだあるけれども、たくさん経験してきた中で今だからこそ伝えられることがある。 私だから伝えられるアーユルヴェーダを、必要な方に届くように🤲 これまではイベント的にワークショップなどしてきましたが、今年はアーユルヴェーダをまとめて学べるコースを用意します！お楽しみに💛 #アーユルヴェーダ #5000年の叡智 #自然と共に暮らす #自然と共に生きる #自然とつながる #自然の恵み #自然と調和する #母なる地球 #健康 #ウェルネス #生きる #生命力 #ヴェーダ #ヨガ #マインドフルネス #瞑想 #インド #五感 #腸活 #デトックス #元祖腸活 #元祖デトックス #楽に生きるためのヒント #アンチエイジング #感謝 #予防医学 #東洋医学 #鎌倉ヨガ #ゆるっとアーユルヴェーダ #古民家くるくる2023/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/5000年の叡智#5000年の叡智https://www.instagram.com/explore/tags/自然と共に暮らす#自然と共に暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然と共に生きる#自然と共に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然とつながる#自然とつながるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然の恵み#自然の恵みhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然と調和する#自然と調和するhttps://www.instagram.com/explore/tags/母なる地球#母なる地球https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きる#生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/生命力#生命力https://www.instagram.com/explore/tags/ヴェーダ#ヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/インド#インドhttps://www.instagram.com/explore/tags/五感#五感https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/元祖腸活#元祖腸活https://www.instagram.com/explore/tags/元祖デトックス#元祖デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽に生きるためのヒント#楽に生きるためのヒントhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/鎌倉ヨガ#鎌倉ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆるっとアーユルヴェーダ#ゆるっとアーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/古民家くるくる#古民家くるくる2.24%710「自然との絆を取り戻せば、真の自分が見える」 アーユルヴェーダが一番に教えてくれたこと。 「人は自然の一部である」 文字ではよく目にするし、頭でも理解していると思う。 けど、アーユルヴェーダの学びや実践を通して、このことを体と心で深く感じれると見える世界が変わる。 アーユルヴェーダのメガネをかけて見える世界は、それまでの世界とまるで違って見えるの。 不調がどこからくるのかわかる、自然とのつながり方がわかる、自分のことがもっともっとわかる。 アーユルヴェーダのメガネをかけるはじめのきっかけになるようなお話しをしたいと思います。🤓🕶 3/15 (水) 13:15-14:45 @鎌倉古民家 はじめてのアーユルヴェーダ 〜暮らしの中で生かせる健康習慣と五大元素〜 ※残席わずか ご予約はプロフィールのlink tree『3月レッスン@鎌倉』から💌 #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダのメガネをかける #アーユルヴェーダのある暮らし #自然と共に生きる #鎌倉ヨガ #鎌倉 #古民家 #古民家ヨガ #生きる #ヨガ #健康 #ウェルビーイング #ウェルネス #自然 #自然が好きな人と繋がりたい #メディテーション #マインドフルネス #母なる地球 #地球とつながる #地球 #命 #命を学ぶ #生命力2023/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのメガネをかける#アーユルヴェーダのメガネをかけるhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然と共に生きる#自然と共に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/鎌倉ヨガ#鎌倉ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/鎌倉#鎌倉https://www.instagram.com/explore/tags/古民家#古民家https://www.instagram.com/explore/tags/古民家ヨガ#古民家ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きる#生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ウェルビーイング#ウェルビーイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然が好きな人と繋がりたい#自然が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディテーション#メディテーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/母なる地球#母なる地球https://www.instagram.com/explore/tags/地球とつながる#地球とつながるhttps://www.instagram.com/explore/tags/地球#地球https://www.instagram.com/explore/tags/命#命https://www.instagram.com/explore/tags/命を学ぶ#命を学ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/生命力#生命力4.42%1355息することを楽しめるかは、 生きることを楽しめるかに繋がっている。 生まれた瞬間から、毎日当たり前にしている呼吸。 でも、わざわざ”呼吸は大切”だよーって世間で言われているのは、呼吸を大切にできていないからじゃないかな。 もっと、呼吸に興味を持つ。 呼吸を好きになる。 楽しいものだとしたら、 自分のものだとしたら、 きっともっと呼吸に意識を向けられるのだと思う。 私がどうやって呼吸を楽しめるようになったのか、どうやったら一瞬一瞬の呼吸に意識を向けられて大切に思えるようになるのか。 呼吸法の効果やテクニックだけではなくて、もっともっと大事な向き合い方の部分もお話もしていきます☺️ 3/10 10:30-11:45@kamakura 春の空気を感じる呼吸法＆ゆったりヨガ 只今、春のプレゼント価格期間です🌸 ご予約はプロフィールのlink tree『3月レッスン@鎌倉』から💌 #鎌倉ヨガ #鎌倉 #古民家 #古民家ヨガ #呼吸法 #呼吸 #息する #生きる #ヨガ #健康 #ウェルビーイング #ウェルネス #肺トレ #呼吸トレーニング #呼吸を楽しむ #春 #自然 #自然とともに生きる #自然が好きな人と繋がりたい #ブレスワーク #メディテーション #マインドフルネス #瞑想2023/02/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鎌倉ヨガ#鎌倉ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/鎌倉#鎌倉https://www.instagram.com/explore/tags/古民家#古民家https://www.instagram.com/explore/tags/古民家ヨガ#古民家ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸法#呼吸法https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/息する#息するhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きる#生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ウェルビーイング#ウェルビーイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/肺トレ#肺トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸トレーニング#呼吸トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸を楽しむ#呼吸を楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/春#春https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然とともに生きる#自然とともに生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然が好きな人と繋がりたい#自然が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブレスワーク#ブレスワークhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディテーション#メディテーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想8.31%2594【3月のレッスンのお知らせ】 お待たせしました✨3月に鎌倉の素敵な古民家でレッスンを開催します。 スクロールしてみてね→→→ 3/10(金)10:30-11:45 春の空気を感じる呼吸法＆ゆったりヨガ *初心者の方でも大歓迎！身体かたくても全然大丈夫。いろんな呼吸法を実践して肺を広げていきます。呼吸はいつでも本来の自分に戻って来れる”お守り”です。そんな呼吸を愛おしく思いながら深める時間を過ごします。 3/15(水)13:15-14:45 はじめてのアーユルヴェーダ〜暮らしに生きる習慣と五大元素〜 *一生使える自分の健康トリセツ第一弾。自分を知ることは自然を知ることから。5000年前から受け継がれる長寿の叡智を学びます。そして心身を健康に保つ暮らしにすぐ生かせる健康実践tipsお伝えします❤︎ 3/20(月)10:30-11:45 鎌倉の春を五感で感じるマインドフルネス＆ヨガ *今流行りのマインドフルネスって何？そんなお話をします。五感をめいっぱい正しく使って、研ぎ澄ますと、そこにあるのは今この瞬間を感じられる内なる喜び。鎌倉の大自然の中でマインドフルな時間を過ごしましょう。 それぞれ、今回は全て初回のプレゼント価格にさせていただきました🌸 必要な方に届きますように🤲✨ 鎌倉駅から徒歩9分の古民家です。場所はお申し込みいただいた方に詳細ご連絡します。 お申し込みはこちら↓or プロフィールのlinktree に予約フォームを貼っていますのでそちらからお願いします🤲💕 https://forms.gle/caWVyP65bm7SKnYZA 質問はDMください💌 今回は行けないけど興味あるよ〜とかリクエストとかも励みになるので是非コメントやDMくださいね☺️ #ヨガ #マインドフルネス #アーユルヴェーダ #自然 #自然と共に生きる #自然と共に暮らす #瞑想 #自然が好きな人と繋がりたい #五感で楽しむ #今を生きる #初心者大歓迎 #地球らぶ #愛 #健康 #からだとこころを整える #生きる #ウェルビーイング #ウェルネス #脳トレ #肺トレ #鎌倉ヨガ #古民家ヨガ #メディテーション2023/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然と共に生きる#自然と共に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然と共に暮らす#自然と共に暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/自然が好きな人と繋がりたい#自然が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/五感で楽しむ#五感で楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/今を生きる#今を生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/初心者大歓迎#初心者大歓迎https://www.instagram.com/explore/tags/地球らぶ#地球らぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛#愛https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/からだとこころを整える#からだとこころを整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/生きる#生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルビーイング#ウェルビーイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/脳トレ#脳トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/肺トレ#肺トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/鎌倉ヨガ#鎌倉ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/古民家ヨガ#古民家ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディテーション#メディテーション3.29%1013今日は風が少なくてお天道様ぽかぽかで海日和だったので。浜辺で瞑想。 のぼる太陽の瞑想で、ハートの中に溜まっている具体的なネガティブな感情をイメージしてそれを太陽の火のエネルギーで燃やすように流していたら••• 改めて気づかされた 子育ての不安、 これから新しいワークショップやアプリを準備するけどそれをどうやったら満足してもらえるか？と考えている時の無意識に発生しているちょっとした不安、 真っ暗闇の道を通る時に感じるなんかいるんじゃないかっていう恐怖、 ぜーんぶ私が勝手に作り上げているものだ 自然界の中には、不安や恐れなど存在しない 太陽はただただ何億年ものあいだ光続けているだけ 海は何億年もの間自然の流れに身を任せてただ存在しているだけ 動植物たちもただ今を生きて自然の循環の中に在るだけ 恐れ、恐怖、不安はどこにも存在してなくてそれぞれがただ在るだけなのに何億年も続いて立派に成り立っているのが自然界 太陽や海とつながるイメージをして瞑想をすると、どこにも恐れや不安の要素が見当たらないことに気づいた 恐れや不安を勝手にクリエーションしているのは人だけがしている不自然なことなんだなって、ヨガ哲学とかを学んで頭ではわかってたけど、腹の奥底に腑に落ちた感覚 “人にとってあるがままを受け入れることがどれだけ難しいことかまだみなさんは本当の意味ではわかっていないと思います” 瞑想の師が言っていた言葉を思い出した 他の自然と同じようにただあるがままで居られたら、 お客様が満足するか？と不安や妄想をする前に、ただあるがままにやれることをやると思う あるがままで心を込めて居たのに満足してもらえなかった場合は、それはそれでいい その責任を負う必要は全くない 自分があるがままでいられない環境にいたり、仕事を無理して頑張り続けることは、ある意味人のわがままでありエゴでしかないんだろうなぁと感じた 何かを頑張らなくていいとか諦めていいってことではなくて、あるがままでいられて自分の義務（ダルマ）を果たせる仕事や環境を見つけることに努力やエネルギーを割くのが自然の法則であり、それ以外の頑張りは執着や恐れやエゴからくるものなんだなと感じたということ そして、こういう事を書くと誰かを傷つけてしまうこともあるだろうし、私のことを嫌いになる人もいるだろうし、海で瞑想してたら変な目で見られることもあるだろうし、けど今はもうそれは気にしなくていいかなと思ってる 私のあるがままがこれだから。 これで良いんじゃないかなって。 宇宙には粒子と反粒子があって、陰陽があるからこそ成り立っているのだから、 共感できる人もいれば、分かり合えない人もいて、それが至って自然なこと それを恐れる必要はないんじゃないかな 逆にいうとわざわざ人を嫌いになる必要もない、反対要素があるの当たり前だもん それでバランスが保たれてるんだから感謝しちゃっても良いくらい🥹 そんなことを、太陽と海が教えてくれた時間に感謝🙏✨ 心からありがとう。 私もまだまだ人生修行中なので、偉そうに書いているけど、一番は自分への備忘録のため 20年後にこの文章読んだら、トゲあるーとか思うかもだけどそれもどう思うのか楽しみに今できる形であるがままにやるだけかな ここまで読んでくれた人は、ありがとう❤︎ #のぼる太陽の瞑想 #ハートチャクラ #瞑想 #自然 #自然と共に生きる #あるがまま #感謝 #ヨガ #マインドフルネス #しあわせ #ありがとう #自然の法則 #自分の言葉 #生き方 #風の時代 #自分とつながる #喉のチャクラ #不安を手放す #手放し #自然瞑想 #真実は自然が教えてくれる #自然が好きな人と繋がりたい2023/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/のぼる太陽の瞑想#のぼる太陽の瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ハートチャクラ#ハートチャクラhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然と共に生きる#自然と共に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/あるがまま#あるがままhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/しあわせ#しあわせhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然の法則#自然の法則https://www.instagram.com/explore/tags/自分の言葉#自分の言葉https://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/風の時代#風の時代https://www.instagram.com/explore/tags/自分とつながる#自分とつながるhttps://www.instagram.com/explore/tags/喉のチャクラ#喉のチャクラhttps://www.instagram.com/explore/tags/不安を手放す#不安を手放すhttps://www.instagram.com/explore/tags/手放し#手放しhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然瞑想#自然瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/真実は自然が教えてくれる#真実は自然が教えてくれるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然が好きな人と繋がりたい#自然が好きな人と繋がりたい3.54%1039ほうれん草とムンク豆のカレー #スパイスカレー #豆カレー #ベジ #スパイス大好き #内側からぽかぽか #インドカレー #ヨガ #アーユルヴェーダ #マインドフルネス #からだは食べたものでできている2022/12/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイスカレー#スパイスカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆カレー#豆カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジ#ベジhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイス大好き#スパイス大好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/内側からぽかぽか#内側からぽかぽかhttps://www.instagram.com/explore/tags/インドカレー#インドカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/からだは食べたものでできている#からだは食べたものでできている2.62%794Happy Diwali 🪔 投稿がちょっと遅れてしまいましたが、10/24はインドのお正月であり、光の祭典と言われているdiwaliでしたね✨🔥🎇 今年は日印国交樹立70周年の特別な年。🇮🇳🇯🇵 例年20万人の来場客で賑わうディワリ•イン•ヨコハマのステージでヨガのセッションをやらせていただきました。 椅子に座ったままできるゆったりヨガで身体の巡りを整えて、呼吸と瞑想もしました🧘♀️ たくさんの方にご参加いただけて、嬉し楽しかったです！ Namaste🙏💕 #diwali #happydiwali #indofest #diwaliinyokohama #ヨガ #ディワリ #ディワリインヨコハマ #インドフェス #インド #日印 #日印国交樹立70周年 #日印ハーフ #indojapan #indojapanese #yoga #meditation #breathwork #瞑想 #呼吸 #ヴェーダ #veda #❤️ #🧘♀️2022/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/diwali#diwalihttps://www.instagram.com/explore/tags/happydiwali#happydiwalihttps://www.instagram.com/explore/tags/indofest#indofesthttps://www.instagram.com/explore/tags/diwaliinyokohama#diwaliinyokohamahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディワリ#ディワリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディワリインヨコハマ#ディワリインヨコハマhttps://www.instagram.com/explore/tags/インドフェス#インドフェスhttps://www.instagram.com/explore/tags/インド#インドhttps://www.instagram.com/explore/tags/日印#日印https://www.instagram.com/explore/tags/日印国交樹立70周年#日印国交樹立70周年https://www.instagram.com/explore/tags/日印ハーフ#日印ハーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/indojapan#indojapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/indojapanese#indojapanesehttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/meditation#meditationhttps://www.instagram.com/explore/tags/breathwork#breathworkhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/ヴェーダ#ヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/veda#veda7.36%229410/10 鎌倉でキッズイベントやりました！ あぁ、子供達かわいかったぁ。 純粋で、ありのままで、一人一人がほんとに天才！👏✨ #kidsevent #kids #kid #kidsyoga #yoga #キッズ #キッズヨガ #キッズイベント #海 #貝拾い #工作 #ヨガ #キッズダンス #感情を表現 #自然とつながる #表現力 #アート #子供 #古民家ヨガ2022/10/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kidsevent#kidseventhttps://www.instagram.com/explore/tags/kids#kidshttps://www.instagram.com/explore/tags/kid#kidhttps://www.instagram.com/explore/tags/kidsyoga#kidsyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズ#キッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズヨガ#キッズヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズイベント#キッズイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/海#海https://www.instagram.com/explore/tags/貝拾い#貝拾いhttps://www.instagram.com/explore/tags/工作#工作https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズダンス#キッズダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/感情を表現#感情を表現https://www.instagram.com/explore/tags/自然とつながる#自然とつながるhttps://www.instagram.com/explore/tags/表現力#表現力https://www.instagram.com/explore/tags/アート#アートhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供#子供https://www.instagram.com/explore/tags/古民家ヨガ#古民家ヨガ2.59%811一歳にしてバガヴァッド•ギーターを読むベビ様＆その他もろもろ🌸🍎📖 このサウンドでずっとやってみたかったリール けどうまくできない🙈白黒とカラー交互にやるやつすごい〜タイミングもむずかしい🙈2022/10/11に公開- 指定なし3.79%1119キャンドル瞑想🕯 未来を見る力を養えるとてもパワフルな瞑想。 スティーブ・ジョブズも大好きでよく練習していた瞑想法で、ここからiPhoneの創造に至ったのは有名な話🧘♀️✨ 涙ぼろぼろ流して目がスッキリしたよー🥹✨✨視神経も整えてくれて視力も良くなったり🙈 #suwaru #meditation #candlemeditation #🕯 #瞑想 #キャンドル #キャンドル瞑想 #トラタク #トラタク瞑想 #マインドフルネス #クリエイティビティ #目がスッキリ #瞑想が好き #瞑想が好きな人と繋がりたい #メディテーション2022/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/suwaru#suwaruhttps://www.instagram.com/explore/tags/meditation#meditationhttps://www.instagram.com/explore/tags/candlemeditation#candlemeditationhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/キャンドル#キャンドルhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャンドル瞑想#キャンドル瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/トラタク#トラタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/トラタク瞑想#トラタク瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリエイティビティ#クリエイティビティhttps://www.instagram.com/explore/tags/目がスッキリ#目がスッキリhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想が好き#瞑想が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想が好きな人と繋がりたい#瞑想が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディテーション#メディテーション3.19%992マタニティヨガRPYT85修了🙏✨ 自分が妊娠したことをきっかけに始めて、産後一年かけてじっくり学びました。 妊活、マタニティ期から産後、ベビーマッサージも含めて女性の身体に特化したヨガ。 先生は、インドととてもご縁の深い方でインドの寺院の僧侶もされていて、ご自身も出産とインドでの子育て経験があるということで、直感でこの先生に学びたい！と思いました。 とても深い学びをいただき、先生と出会えて本当に良かった✨富山に行く際は会いにゆきます❤︎ この学びのおかげで、自分の出産も楽しかったなぁと思えました。 ちょうど出産が近かった友人にも呼吸法や陣痛の考え方などシェアしたら、「出産がとても良いものになった」とか、「一人目と全然違う心持ちで臨めた」と言ってもらえて、あぁ、もっと多くの方にシェアしたいなぁと思っています。 #マタニティヨガ #ヨガ #出産 #妊娠 #妊婦 #陣痛 #瞑想 #産後ヨガ #産後の養生 #マタニティ #妊活 #出産を楽しむ2022/09/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マタニティヨガ#マタニティヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/出産#出産https://www.instagram.com/explore/tags/妊娠#妊娠https://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/陣痛#陣痛https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/産後ヨガ#産後ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後の養生#産後の養生https://www.instagram.com/explore/tags/マタニティ#マタニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊活#妊活https://www.instagram.com/explore/tags/出産を楽しむ#出産を楽しむ4.39%1372石蔵で癒しのゆったりYOGA.+* 地元の小川町に昨年openしたコワーキングロビーNESTo 築100年の石蔵の良さを残した素敵な空間でヨガをしました🧘♀️ 写真はno filter この照明の感じとか色合いとか雰囲気がとてもいい 平日の夜だったので、仕事終わりに疲れを癒してもらえるような内容で、副交感神経を優位にしてくれる呼吸法や仰向けで行う瞑想、ヨガニードラをしました✨ 場の雰囲気がとにかく癒されて、臨場感あるスピーカーから流れるヒーリングサウンドもいい感じで、ついうとうと寝てしまった方もいましたが🙈 リラックスして、身体や心の緊張を抜いてほしかったので、それもよし🙊❣️ ヨガの本来の目的とか、瞑想をなぜやるかとか、興味持って質問してくださった方が多くて嬉しかったですー！ 企画していただいたりささん、かなさん、ありがとうございました🙏✨ #石蔵でヨガ #ヨガ #ヨガニードラ #リラックス #癒し #NESTo #小川町 #呼吸法 #yoga #ヒーリング #ととのう #健康 #しあわせ #ウェルネス #ウェルビーイング #自然と調和 #自然と共に生きる #瞑想 #脳波 #内側から健康に #マインドフルネス2022/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石蔵でヨガ#石蔵でヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガニードラ#ヨガニードラhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/癒し#癒しhttps://www.instagram.com/explore/tags/NESTo#NESTohttps://www.instagram.com/explore/tags/小川町#小川町https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸法#呼吸法https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒーリング#ヒーリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/しあわせ#しあわせhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルビーイング#ウェルビーイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然と調和#自然と調和https://www.instagram.com/explore/tags/自然と共に生きる#自然と共に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/脳波#脳波https://www.instagram.com/explore/tags/内側から健康に#内側から健康にhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネス6.19%1924クリスタルインテグレーションの資格をとりました✨✨ 瞑想やマインドフルネスを本格的に学び始めてからずっと気になっていたクリスタル。 はじめは、スピリチュアル寄りだったりふわふわしてるイメージがあったけど、 @healingstone_hauoli では科学的にロジカルに水晶の仕組みについて学ぶことができて、腑に落ちて納得できたし、本当に面白かった🥹👏 私たちが毎日使うiPhoneやPCにも必ず入っている水晶。今のITや産業界は水晶なしではあり得ないことも知り、ますます水晶のファンになりました✨ 水晶には波動を元に戻す力があります。余計なノイズや干渉を調整して必要な電波に繋ぐ力があるから産業でも使われているの。私たちの身体も日々多くのデバイスから電波の影響を受けたり、思考や感情による波動の影響を受けていて、それを元の状態に修復することができる素晴らしいツールです👏 クリスタルと瞑想を組み合わせたら心身がとても整いやすいなぁと感じています。🧘♀️ 麻美先生、とても多くの学びを教えていただきありがとうございました😊🙏 Thanks for @healingstone_hauoli #クリスタルインテグレーション #healingstonelaboratory #healingstonehauoli #healingstonelab #クリスタル #波動 #ととのう #瞑想 #マインドフルネス #ヒーラー #自然と調和 #健康 #ウェルネス #水晶 #クリスタルヒーラー #内側から健康に #科学的に学ぶ #脳波 #量子力学 #e=mc2 #アインシュタイン2022/09/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスタルインテグレーション#クリスタルインテグレーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/healingstonelaboratory#healingstonelaboratoryhttps://www.instagram.com/explore/tags/healingstonehauoli#healingstonehauolihttps://www.instagram.com/explore/tags/healingstonelab#healingstonelabhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスタル#クリスタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/波動#波動https://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒーラー#ヒーラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然と調和#自然と調和https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/水晶#水晶https://www.instagram.com/explore/tags/クリスタルヒーラー#クリスタルヒーラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/内側から健康に#内側から健康にhttps://www.instagram.com/explore/tags/科学的に学ぶ#科学的に学ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/脳波#脳波https://www.instagram.com/explore/tags/量子力学#量子力学https://www.instagram.com/explore/tags/e#ehttps://www.instagram.com/explore/tags/アインシュタイン#アインシュタイン6.86%2134Digital Detox デジタルデトックスがしたくて、明日からしばらくインスタお休みします！ インスタDMでやりとりしてる友人も多いので、もし連絡ある場合はLINEかメッセンジャーでやりとりしましょう😉 元気です！✨内省に集中する月間にしたいです🙏 #digitaldetox2022/07/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/digitaldetox#digitaldetox2.81%881Potato＆Spinach Masala Subji 😋yum yum2022/06/12に公開- 指定なし3.0%932摘み摘みタイム 自然と口角あがっちゃうよね〜 後ろに幼馴染と親友がさりげなく映ってる❤︎お気に入りの一枚 Be Natural #最近口角あがってますか？ #自然と笑顔になることをしよう #笑顔は心の栄養 #くしゃくしゃスマイル #お気に入りの一枚 #青い空と畑 #オーガニック #カモミール #花畑 #小川町 #自然と共に暮らす #自然が好きな人と繋がりたい #地球ラブ #楽しい #うれしい #しあわせ #ハッピー #お花畑でヨガ #自然の恵み #自然 #自然の力 #癒し2022/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/最近口角あがってますか#最近口角あがってますかhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然と笑顔になることをしよう#自然と笑顔になることをしようhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑顔は心の栄養#笑顔は心の栄養https://www.instagram.com/explore/tags/くしゃくしゃスマイル#くしゃくしゃスマイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/お気に入りの一枚#お気に入りの一枚https://www.instagram.com/explore/tags/青い空と畑#青い空と畑https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/カモミール#カモミールhttps://www.instagram.com/explore/tags/花畑#花畑https://www.instagram.com/explore/tags/小川町#小川町https://www.instagram.com/explore/tags/自然と共に暮らす#自然と共に暮らすhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然が好きな人と繋がりたい#自然が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/地球ラブ#地球ラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しい#楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/うれしい#うれしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/しあわせ#しあわせhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハッピー#ハッピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/お花畑でヨガ#お花畑でヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然の恵み#自然の恵みhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然#自然https://www.instagram.com/explore/tags/自然の力#自然の力https://www.instagram.com/explore/tags/癒し#癒し7.08%2195#circleoflife #simba2022/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/circleoflife#circleoflifehttps://www.instagram.com/explore/tags/simba#simba0.13%40<前へ1...234567>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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