𝑨𝒀𝑨𝑲𝑶 𝑴𝑶𝑴𝑰𝒀𝑨𝑴𝑨

⋆⋆⋆ ⁡ 黒いワンピース、たくさん褒めてもらえて嬉しかったです〜🐈‍⬛🖤✨ ⁡ 来てくれる方にもっと楽しんでもらえるように、これからもいろんな姿を見せていきたいです☺️💫 ⁡ ⋆⋆⋆ #撮影会 #story撮影会 #撮影会モデル #ポートレート

2025/11/05に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/撮影会#撮影会https://www.instagram.com/explore/tags/story撮影会#story撮影会https://www.instagram.com/explore/tags/撮影会モデル#撮影会モデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポートレート#ポートレート

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⋆⋆⋆ 𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐇𝐚𝐥𝐥𝐨𝐰𝐞𝐞𝐧👻🍬 ⁡ マリカさんに悪魔にしてもらいました👿🖤 撮影中はみんなハロウィンムードで楽しかった🎃 ⁡ ⋆⋆⋆ #撮影会 #story撮影会 #撮影会モデル #ハロウィン2025 #halloween2025

2025/10/31に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/撮影会#撮影会https://www.instagram.com/explore/tags/story撮影会#story撮影会https://www.instagram.com/explore/tags/撮影会モデル#撮影会モデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィン2025#ハロウィン2025https://www.instagram.com/explore/tags/halloween2025#halloween2025

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⋆⋆⋆ 次の撮影会は、 12/7(日)11:00〜決定しました！🙌✨ ⁡ 皆さん予定空けておいてね☺️ ⁡ 次はダークな感じから天使な感じになれるように、イメチェンがんばります👼❄️笑 ⁡ ⋆⋆⋆ #撮影会 #story撮影会 #撮影会モデル

2025/10/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/撮影会#撮影会https://www.instagram.com/explore/tags/story撮影会#story撮影会https://www.instagram.com/explore/tags/撮影会モデル#撮影会モデル

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⋆⋆⋆ ホクロがおおい背中ですね…☺️ ⁡ 最近は背中も鍛えることが増えたので、バックショットも撮ってもらいました📷❤️ ⁡ 飛んでいけそうですか？🪽笑 ⁡ ⋆⋆⋆ #撮影会#story撮影会#撮影会モデル

2025/10/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/撮影会#撮影会https://www.instagram.com/explore/tags/story撮影会#story撮影会https://www.instagram.com/explore/tags/撮影会モデル#撮影会モデル

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⋆⋆⋆ 先日の撮影会にご参加くださった皆さま、改めてありがとうございました🫶 ⁡ データ少しずつ集まってきて嬉しい☺️❤️ 引き続きお待ちしております✨ ⁡ 今回は、前半と後半で違う衣装にしました〜！大人ハロウィン🦇💋がテーマですが、ハロウィンにあやかってただドレッシーになっただけかもしれない笑 ⁡ 付け歯とか派手目なカラコンしてドラキュラ風にするのが正解だったかな🧛‍♀️💭笑 ⁡ ⋆⋆⋆ #撮影会#story撮影会#撮影会モデル#ハロウィン2025

2025/10/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/撮影会#撮影会https://www.instagram.com/explore/tags/story撮影会#story撮影会https://www.instagram.com/explore/tags/撮影会モデル#撮影会モデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィン2025#ハロウィン2025

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秋ってこんなに雨降るっけ〜？😂☔️ ⁡ 皆さん素敵な日曜日を過ごしてください❤️ ⁡ ⋆⋆⋆ #SFormula#バンテリン#TomsRacing#トヨタsdミレル#トムス#レースクイーン#レースアンバサダー#富士スピードウェイ#superformula2025#sf2025#vantelinteamtoms#toms#rq#ra

2025/10/26に公開Fuji International Speedway 日本静岡県

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急に寒くなりましたが、みなさん体調は大丈夫ですか？🥺🍂 ⁡ 暖かくして、体に気をつけて過ごしてくださいね☺️💙 ⁡ ⋆⋆⋆ #SFormula#バンテリン#TomsRacing#トヨタsdミレル#トムス#レースクイーン#レースアンバサダー#富士スピードウェイ#superformula2025#sf2025#vantelinteamtoms#toms#rq#ra

2025/10/22に公開Fuji International Speedway 日本静岡県

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ヘアアレは悲しいことにハーフアップかポニーテールかおだんごしかできません…笑 ⁡ カチモリに憧れます…🥺 ⁡ ⋆⋆⋆ #SFormula#バンテリン#TomsRacing#トヨタsdミレル#トムス#レースクイーン#レースアンバサダー#富士スピードウェイ#superformula2025#sf2025#vantelinteamtoms#toms#rq#ra

2025/10/20に公開Fuji International Speedway 日本静岡県

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10月なのでハロウィン仕様に🎃 ⁡ 顔にタトゥーシールを貼ってみたけど控えめすぎて、ハロウィンとは？？って感じです笑 ⁡ よーく見ると実は日本とアルゼンチンの国旗を貼っていて 🇯🇵 : 坪井選手　　🇦🇷 : サッシャ選手をイメージしてます😄✨ ⁡ チーム愛ハロウィンということで😌💙笑 ⁡ ⋆⋆⋆ #SFormula#バンテリン#TomsRacing#トヨタsdミレル#トムス#レースクイーン#レースアンバサダー#富士スピードウェイ#superformula2025#sf2025#vantelinteamtoms#toms#rq#ra

2025/10/19に公開Fuji International Speedway 日本静岡県

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当日パドックパスを購入して会う機会を作ってくれた方もいて本当に嬉しかったです〜😭✨ ⁡ たくさん写真も撮ってくれて、ありがとうございます☺️ とてもいい感じ💙❤️ ⁡ 移動がバタバタでゆっくりお話しできなかった方もいましたが、それでも声をかけてくださったり笑顔で手を振ってくださったことが本当に励みになりました🙏✨ ⁡ もっと皆さんに楽しんでもらえるように、限られた時間を大切にしていきたいです😌💐 ⁡ ⋆⋆⋆ #SFormula#バンテリン#TomsRacing#トヨタsdミレル#トムス#レースクイーン#レースアンバサダー#富士スピードウェイ#superformula2025#sf2025#vantelinteamtoms#toms#rq#ra

2025/10/17に公開Fuji International Speedway 日本静岡県

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大変私事ですが今回のSFですごく嬉しかったこと😌🫧 ⁡ 一昨年初めてRAに選んでいただいた時はサーキットに行っても当たり前に知らない人ばかりで、意気揚々と向かったはいいけど、一瞬で場の雰囲気に飲まれてしまって… あの時の孤独感のような気持ちや悔しさは、今でも鮮明に覚えています。 ⁡ でも今は、サーキットに行くと「もみちゃん！😄👋」って声をかけてくれたり、引退のことを知って会いに来てくれる方もいてなんてありがたいことなんだろうって、しみじみ思いました…😢 ⁡ 最初の頃は写真を送ってくれる人もほとんどいなかったけど今ではSNSにどの写真を載せよう〜？！って迷ってしまうぐらい、たくさんの写真を頂けるようになっていて… ⁡ 1年目を思い返した時に、自分なりに頑張ってきて良かったなって嬉しくなりました🥹 ⁡ 毎戦反省することばかりですが、 "今の自分にできることに真摯に取り組む大切さ" に気付けた気がします。 ⁡ いつも応援してくださる皆さん、本当にありがとう☺️ ⁡ ⋆⋆⋆ #SFormula#バンテリン#TomsRacing#トヨタsdミレル#トムス#レースクイーン#レースアンバサダー#富士スピードウェイ#superformula2025#sf2025#vantelinteamtoms#toms#rq#ra

2025/10/15に公開Fuji International Speedway 日本静岡県

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Super Formula 2025🏎️ ⁡ いよいよ次戦は最終戦です🔥 ⁡ 🗓️ 11月22・23日 📍鈴鹿サーキット 🦌🏁 ⁡ VANTELIN TEAM TOM’S ・チームランキング：2位・ドライバーランキング： 1号車坪井選手 → 1位 37号車サッシャ選手 → 6位 ⁡ そしてこのレースで、私はRAを引退します💐 ⁡ 最後にたくさんの方にお会いできること、心から楽しみにしています😌💙 ⁡ ⋆⋆⋆ #SFormula#バンテリン#TomsRacing#トヨタsdミレル#トムス#レースクイーン#レースアンバサダー#富士スピードウェイ#superformula2025#sf2025#vantelinteamtoms#toms#rq#ra

2025/10/14に公開Fuji International Speedway 日本静岡県

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⋆⋆⋆ ⁡ 髪の毛サラサラにしてもらった日🫧 ⁡ 前まで夏は髪の毛明るくしたい欲が強かったけど、去年と今年は黒髪の気分です🐦‍⬛💙 ⁡ ⋆⋆⋆ #三軒茶屋 #美容室帰り #縮毛矯正 #髪質改善全部お任せしてるのでどっちかわからないけどとにかくサラツヤ🦋笑

2025/06/27に公開三軒茶屋日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/三軒茶屋#三軒茶屋https://www.instagram.com/explore/tags/美容室帰り#美容室帰りhttps://www.instagram.com/explore/tags/縮毛矯正#縮毛矯正https://www.instagram.com/explore/tags/髪質改善#髪質改善

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TOM’S SPONSOR MEETING ⁡ 会場は📍#シティサーキット東京ベイゆりかもめ青海駅目の前🚆🫧 ⁡ こちらのイベントに、トヨタS&Dミレルもご招待いただきました✨ 開幕戦ぶりにつっつちゃんにも会えたよ🎀 ⁡ トムスの皆様だけではなく各カテゴリー・チームのスポンサー様やドライバーの皆様、RAも集まって、楽しい時間を過ごさせていただきました🥂 ご用意いただいたお料理やお酒、どれもとてもおいしかったです☺️🩵 ⁡ 開会前のカート大会では、スポンサー様、ドライバーさん、RAが強力し合ってチーム対抗戦🏁🔥 カートでもドライバーさんの走りには迫力がありました…🏎️💨 ⁡ 最後には素敵なおみやげも頂きました🎁✨ ⁡ 私は10月までレースはお休みなので、この機会に皆さんとお会いできて嬉しかったです😌💎 ⁡ TOM’Sの皆様、関係者の皆様、改めてありがとうございました🌼

2025/06/09に公開シティサーキット東京ベイ日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/シティサーキット東京ベイ#シティサーキット東京ベイ

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オフショルは骨格ウェーブの味方ですね🩷 ⁡ この日はお天気が良くて気持ち良かったので、大好きなレモネードソーダを片手に🥤🍋 多摩川から自由が丘までお散歩しました🌿 ⁡ 今年の夏はどんな髪型にしようかな〜😌 と悩むのも楽しい季節になってきましたね🍉 ⁡ 今年は美白キープを目標にしてましたが… アメフト観戦で早速うっすら焼けました😵☀️💦 ⁡ 今年もなんだかんだ結局焼いちゃうんだろうなという未来が見えてます… 泳ぎたいし🤿🫧無理か🤣笑

2025/06/01に公開多摩川ダイナー日本東京都

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三茶飲み🍺 ⁡ 3,4年ぐらい前に昼飲みで来たぶり🥹 ⁡ 美味しそうなお店がたくさんあった… 通わなきゃ笑 ⁡ #三軒茶屋#三茶飲み#boxxtokyo#アライザラシ

2025/05/31に公開三軒茶屋日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/三軒茶屋#三軒茶屋https://www.instagram.com/explore/tags/三茶飲み#三茶飲みhttps://www.instagram.com/explore/tags/boxxtokyo#boxxtokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/アライザラシ#アライザラシ

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普段どんな筋トレしてるの？💭 とありがたいことにご質問いただくので、今日は普段ジムで何をしてるか教えます💙 ⁡ ①バックエクステンションマシン(腹筋) 足を引っ掛けて、腹斜筋を意識しながら 15回×4セット ⁡ ②ラットプルダウン、シーテッドロー(背中) 交互に15回×3セット ⁡ ③インナーアウターサイ(内腿、お尻) インナー10回×3セットアウター20回×4セットアウターは浅めに座って&ちょっと前のめりでお尻の上の方に効かせる感じで🍑 ⁡ ④レッグプレス両脚で20回×4セット →4セットで効いてる感じしなかったらもうちょっとやる片足で左右交互に10回×3セット ⁡ ⑤ゴムバンド(お尻、有酸素) ・ベンチに座って膝下にバンドを引っ掛けて、前のめり気味に座って外側にバンドを思いっきり張る感じ。こちらもお尻の上を意識🍑 張って戻しての繰り返しを100回×3セット ⁡ ・立った状態で膝上にバンドを引っ掛ける足は肩幅スタートで、足を広げて戻してをしながらジャンプ。この時に体幹と、スタート地点の中央がブレないよう意識！ 1分間×4セット、各セット休憩は30秒 (ゴムバンドの説明難しい、ごめんなさい😂) ⁡ ⑥スミスマシン(お尻、背中) ゴムバンドをつけてヒップスラスト15回×4セットベントオーバーローイング風のやつ10回×3セット ⁡ ⑦レッグカール 10回×4セット ⁡ ⋆⋆⋆ この中から、空いてるマシンやその時の気分で選んでやってます🌼 ⁡ 30分歩いて帰るだけの日も全然ある笑自分で何が効くかな〜と思いながらやった研究結果であり、完全自己流なので、変かもしれないですが…笑 ⁡ 一応私はこんな感じでやらせてもらってます✌️ ⁡ 少しでも参考になったらうれしいです🩵 ⋆⋆⋆ #ジム#筋トレ

2025/05/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ

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GW、皆さん楽しんでますか？🌈 ⁡ 今はちょうどネモフィラが見頃ですね🩵 ⁡ 何年か前に行った茨城県のひたち海浜公園での写真を超時差投稿で皆さんにお披露目させていただきます🫧 ⁡ あと、茨城の他のおすすめスポットも載せるのでぜひ連休のお出かけ先の参考にしてみてください🧳🌼 ⁡ 1〜3. #国営ひたち海浜公園 ⁡ 4. #那珂湊市場 / #市場寿司 5. #めんたいパーク大洗 6. #大洗磯前神社 ⁡ ⋆⋆⋆ #茨城旅行#茨城観光#国内旅行#ネモフィラ#ibaraki

2025/05/02に公開国営ひたち海浜公園日本茨城県

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. ミレルのトリコロールカラーが本当に大好き🇫🇷 ⁡ 去年は前髪を作っていたけど、もてぎから元の前髪なしに戻してみました🧜‍♀️ ⁡ みんなはどっちが好きなんだろう？💭笑 ⁡ ⁡#小6から好きな曲を添えて💿 ⋆⋆⋆ #スーパーフォーミュラ2025#バンテリンチームトムス#トヨタsanddミレル#トヨタsdミレル#トムス#toms#レースクイーン#レースアンバサダー#superformula2025#sf2025#vantelinteamtoms#toms#rq#ra#モビリティリゾートもてぎ

2025/04/24に公開モビリティリゾートもてぎ指定なし

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. 1日目が暑くて、夏コス着させてもらいました☀️ 今年のコスチュームもかわいいですよね🍉💙 ⁡ 次回のスーパーフォーミュラは、 5月17,18日　オートポリスです🐴🌼 ⁡ ミレルはおやすみなのでよろしくお願いします😌 ⁡ ⋆⋆⋆ #スーパーフォーミュラ2025#バンテリンチームトムス#トヨタsanddミレル#トヨタsdミレル#トムス#toms#レースクイーン#レースアンバサダー#superformula2025#sf2025#vantelinteamtoms#toms#rq#ra#モビリティリゾートもてぎ

2025/04/21に公開モビリティリゾートもてぎ指定なし

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