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まみこ|【今更遅いと思っているあなたへ】 ゆるヨガ習慣で今よりもっと自分を大切にする生き方𓂃︎ ☘︎

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\1日5分のヨガ習慣が人生を変える/
365日自分を大切にする生き方♪
□ 簡単𝟷ポーズで心と身体を整える
□ 個人向けヨガセッション(3ヶ月)
□ ヨガ指導歴18年/のべ11万人指導
□ 46歳/夫/ 息子/ 大阪
↓心とアートと丁寧な生活はこちら
@mamiko_drawing

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