プライバシーポリシー利用規約

©2024 BitStar Inc. All Rights Reserved.

thumbnail

米重　貴博

フォロワー数ランキング: 1,906 位

 フォロワー数

先週比:1,029

347,197人

マイリストに追加 一言コメント生成
アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。
  • GGCは今日も最高だった🍻

    2024/10/03に公開

    0.04%

    -

    124

  • 地元の仲間と合トレ #合トレ受け付けてません

    2024/10/01に公開

    #合トレ受け付けてません

    0.78%

    2,695

    14

  • 仲間と合トレ 楽しかった🏋️‍♀️ #合トレ受け付けてません #地元の友達 #アドレナリンTシャツ

    2024/10/01に公開

    #合トレ受け付けてません#地元の友達#アドレナリンTシャツ

    0.01%

    -

    34

  • 東村山でぶどう狩り🍇して 阿佐ヶ谷の映画館で猟奇的でグロいベトナム映画『Kfc』を観た #ぶどう狩り #kfc

    2024/09/28に公開

    #ぶどう狩り#kfc

    0.01%

    -

    24

  • 無駄だったと思ったら無駄だし 無駄ではなかった、と思えば無駄ではない 自分次第

    2024/09/26に公開

    5.24%

    18,077

    119

  • 首を痛めて右半身の軽い麻痺による筋力低下で一時期は懸垂が1回もできない状態まで落ちていたが、ここまで戻ってきた。 昔は体重90kgでマッスルアップは連続20回できたから ちょっとずつ回数を増やす🔥 #頸椎椎間板へルニア #マッスルアップ #muscleup

    2024/09/24に公開

    #頸椎椎間板へルニア#マッスルアップ#muscleup

    0.01%

    -

    30

  • 何事も終われば　あっという間に感じる

    2024/09/23に公開

    0.0%

    -

    16

  • やりたい事を一つずつやっていく #思考は現実化する

    2024/09/19に公開

    #思考は現実化する

    0.03%

    -

    113

  • 自分の人生 #mylife

    2024/09/18に公開

    #mylife

    0.0%

    -

    11

  • 『まだ引き出せてない自分の力を出す』をコンセプトにオリジナルTシャツ作りました。 第一弾は『闘うか(fight)、逃げるか(flight)』の【アドレナリン(adrenaline)】Tシャツ アドレナリンを出して自分の眠った能力を引き出す🐅 サイズは[ S M L XL ] 1枚　5000円(税込) です。 興味がある方はDMで✉️ 直接取りに来れる方にはすぐ渡せますが、 発送しないといけない方は少々お待ちください🙇🏻 #火事場の馬鹿力

    2024/09/17に公開

    #火事場の馬鹿力

    0.01%

    -

    46

  • アドレナリン(adrenaline) 強い敵に出会った時などストレス状態に陥った時に、闘う(fight)か逃げる(flight)かという時に出る反応。 覚醒作用があり心拍数が上がり酸素をたくさん運ぶため血流量が増し集中力が上がり戦闘モードになり火事場の馬鹿力が出る🐅

    2024/09/16に公開

    0.01%

    -

    35

  • 日課

    2024/09/15に公開

    0.01%

    -

    49

  • 池袋に『物をぶっ壊す』ことができる店に行ってきた。 #バール #鉄パイプ #ハンマー

    2024/09/14に公開

    #バール#鉄パイプ#ハンマー

    0.01%

    -

    19

  • 大学のラグビー部の1学年後輩(ポジションも同じCTB)が 池袋から近い江古田に焼酎BARを出したときいて行ってきた。 20年ぶりに会ったけどあんまり変わらないな。 店は居心地いいし色んな焼酎呑めるから最高🔥

    2024/09/14に公開

    0.0%

    -

    14

  • 何事も筋トレと同じように負荷をかけて乗り越えて強くなる #過負荷の原則 #漸進性の原則 #継続性の原則

    2024/09/13に公開

    #過負荷の原則#漸進性の原則#継続性の原則

    0.05%

    -

    176

  • くろ いなくなって1年と11ヶ月 #🌈🐕

    2024/09/11に公開

    0.51%

    1,777

    10

  • ある意味で1番大事な部位と言ってもいい首。 昔は毎日の日課としてもやってたし 他の部位と同じかそれ以上に鍛えていた。 膝の手術で入院した時も病室にダンベルを持ち込んでひたすら首を鍛えまくった。 ここ何年かやっていなかったがまたやりはじめた 『太い首は力強さの象徴🐅🦍』 #首 #頸部 #頸椎 #僧帽筋 #胸鎖乳突筋

    2024/09/09に公開

    #首#頸部#頸椎#僧帽筋#胸鎖乳突筋

    0.01%

    -

    35

  • 『湘南海岸公園』って近所だけど行ったことないから江ノ電🚃で行ってみたら いつも行ってるエリアの名称だった🌅

    2024/09/08に公開

    0.01%

    -

    39

  • マーティン&ボス　 ありがとう！！

    2024/09/06に公開

    2.89%

    10,009

    33

  • 自分で決めたことをやる #決断 #実行

    2024/09/03に公開

    #決断#実行

    0.02%

    -

    69