コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 インドネシア 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【My Favorite🩷🐰🩲】 スーパーで見つけた！ とゆーか 目があったとゆーか 目で訴えてきた おぱんちゅううさぎ🐰の ふりかけ♡ 知ってる人いるー？？🐰 ８月２２日に発売されました♡ わたし、おぱんちゅうさぎ🐰が 大好きだから そのまま2体お持ちかえり♡ たらこさけ味で ハートの🩷チップも入っていて ご飯にかけた瞬間から かわいい🩷し、幸せ🩷気分🩷 白米にこのふりかけだけで 満足🩷🩷 ちょいと元気のない時は お気に入りの場所で お気に入りの服を着て お気に入りのグッズをもって お出かけするよ♡ みんなは あまり人には言えないけど 実はこのキャラクター好きだよ！ ってゆーキャラクターいる？ コメント欄で教えてください🐰🩵 #おぱんちゅうさぎ #おぱんちゅうさぎのいる生活 #お気に入りに囲まれた暮らし #お気に入りグッズ#好きなものに囲まれた暮らし #好きなもの #好きな物に囲まれて暮らしたい2024/09/30に公開好きなもの倶楽部 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おぱんちゅうさぎ#おぱんちゅうさぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/おぱんちゅうさぎのいる生活#おぱんちゅうさぎのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/お気に入りに囲まれた暮らし#お気に入りに囲まれた暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お気に入りグッズ#お気に入りグッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなものに囲まれた暮らし#好きなものに囲まれた暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きなもの#好きなものhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きな物に囲まれて暮らしたい#好きな物に囲まれて暮らしたい4.29%53812歯医者さんでよく見かける 《ミドリノヤツ🟢》 ちょっと自慢します🙃 うちの子どもたち 歯医者にも真面目に通っていないの だけど 虫歯🦷が全くなくて 歯医者知らず🦷😊 だから、たまに検診でいくと 大喜びなんです♡ で、先生に診てもらう前に 必ず、このマウスウォッシュで お口をすすぐ！ このお口をすすいだ後の爽快感が 好きみたいで ウチでも使いたい！って事で 使用する事にしました♡ コンクールFは 殺菌効果が最大12時間持続する といわれているため 就寝中の細菌の増殖を抑え 起床時のお口のねばつきを軽減！ 今では家族全員で愛用中！！❤️ ほんと 口腔内ケアは大事だから このまま続けていこうと 思います^ - ^ 小さな子も うがいが出来るようになったら 使えるよ♡ #コンクールF #マウスウォッシュ #ConCool #緑のヤツ #口腔ケア #お口の健康 #虫歯予防2024/09/24に公開みんなの歯医者さん 指定なし#PR / 医薬品https://www.instagram.com/explore/tags/コンクールF#コンクールFhttps://www.instagram.com/explore/tags/マウスウォッシュ#マウスウォッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ConCool#ConCoolhttps://www.instagram.com/explore/tags/緑のヤツ#緑のヤツhttps://www.instagram.com/explore/tags/口腔ケア#口腔ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/お口の健康#お口の健康https://www.instagram.com/explore/tags/虫歯予防#虫歯予防3.75%46219【スレッズがプチ炎上🔥】 スレッズに厳しいご意見がたくさん🫣 ちょっと鋭い発信をしたら たくさん貴重なご意見を頂きました。 ちょっと思った事に対して 『あなたは間違えている！』と指摘。 そんなことわざわざ言わなくてもw 嫌ならスルーしてくれよ、、、💦 人に厳しい意見を突きつけてくるんだから あなたは それはそれは 完璧で素晴らしい人間なんでしょうね♡ ぜひ、会ってみたいわ♡ みんなが自由に自分を表現できる 時代だからこそ ほーーんとに リアルでもSNS上でも 関わっていく相手を選んでいく事が 大事だなーー、、って 改めて思いました！ どんなに素晴らしい仕事に 就いていて 成功していても そこで築いた人間関係や 家族との関係性が悪かったら 人生全体の質が めちゃくちゃめちゃくちゃ 低下する💦 私はそれなら 仕事で成功すること、 大金を稼ぐことはどーでもよくて わたしの周りにいる大切な人たちと ありのままの私を受け入れてくれる 心地の良い関係を 築いていきたいな♡ いつも優しく関わってくださる フォロワーさんや 当たり前にそばにいてくれる人こそ 大切にできるように 意識して過ごしていきたいて 思った出来事です♡ #自分と向き合う #自分軸 #自分軸で生きる #自分らしく生きる #ありのままの自分 #フォロワーさんに感謝2024/09/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/自分軸で生きる#自分軸で生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありのままの自分#ありのままの自分https://www.instagram.com/explore/tags/フォロワーさんに感謝#フォロワーさんに感謝7.73%96228【どんなチャレンジでもチャレンジ♡】 わたし、今絶賛ファスティング中 でして、 今日でなんと7日目！！！ 未だかつて こんなに食べ物を食べない！って 経験はなくて😭 食べたくて食べたくて 毎日発狂レベルw 大好きなチョコとアイスの 誘惑負けないで、めちゃくちゃ 頑張ってる♡偉い🩵🩵です👏 今回、ファスティングに チャレンジしてみたわたしですが 何かに 「チャレンジしてみよう！！」 と聞くと 何か大きなチャレンジを 設定しがちになりませんか？ なぜか こんな小さなチャレンジは ダメかと思ってしまう。。 といった思いが出てきて 結果チャレンジできず、、😓 って事よくあるよね？ 別に 「チャレンジ＝大きな目標」 としなくても 全然大丈夫！ 例えば ・毎朝10分だけ早起きする ・毎日5分腹筋する などなど、何でもいいんです😊 問題は、 いくら小さなチャレンジであっても、 1人では継続するのが難しいこと😱 だから 「それ素晴らしいですね！」 「私もやってみます！」 「頑張ってるね！」 といった励まし合いがある 環境に身を置きながら 小さなチャレンジを 確実に成功させるってことが とっても大事なことなんです♡ 今まさに わたしが関わらせて頂いてる SNSプロデュース1か月体験メンバーも 毎日投稿にチャレンジ中！ 写真がへんてこでも キャプションが一行でも ライブが10秒でも！！ 投稿の内容がどんなことであれ、 ＼ちゃんと1か月間続けられた！／ ということが 自分の大きな自信になるのです♡ この自信の積み重ねこそが、 人生を変える大きな原動力！！ なので、 大きなチャレンジをしたければ 小さなチャレンジを コツコツ達成していくことです。 それが近道✨🩵 そして、わたしがファスティングを 挫けそうになりながら頑張れたのは サポートしてくれる人がいるから♡ 1人ならぜーーーったいにむり😱！！ なので チャレンジを達成するためは 環境はとーっても大事！ みなさんも ぴったりの環境を 見つけてみてくださいね♡ #ファスティング中 #自由な生き方 #自分と向き合う #ママも楽しむ #チャレンジを楽しむ #自分らしく生きる2024/09/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファスティング中#ファスティング中https://www.instagram.com/explore/tags/自由な生き方#自由な生き方https://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママも楽しむ#ママも楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャレンジを楽しむ#チャレンジを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きる3.75%46417 【１１日間ファスティング始めたよ♡】 ここ何年か気になっていた ファスティングをついに始める事にしました！！ なんで急に始めたかとゆーと、、、 ①今月、ファッションショーに 出演するから、体型をキレイにしたい。 ②身体が最近重くて ちょっとリセットしたかった。 ③周りの仲間がチャレンジしていて 気になりだした。 の理由。 ファスティングって結構面倒だと 思っていて。。 ・準備期とか、回復期とかいろいろあってやり方がわからない。 ・材料を揃えるのがわからない。 ・なんか金額が高い。 そんなイメージだったから なかなかやらずにいたのね。 だけどだけど！ 仲間のやっていたファスティングが わたしの理想どおりで♡ サポートあり！ 材料はぜーんぶセット！ 切ったり、煮たりの調理なし！！ これは、やるやつーー♡♡って すぐに話を聞きに行ったよーー✨ 今回ファスティングサポートして くれるのは トマト🍅さん @tomatocats555 なぜ、トマト🍅なのかは 気になるところ🙈 zoomで激アツなファスティング説明を してくれて この方にサポートしてもらいたい🩷って 思って即座に申し込みしたよ！ 張り切ってスタートしましたが さあ、一日目。。 お昼過ぎから お腹が空いて もはや挫けそう。。🙈 まわりにこんなに 美味しい誘惑があるとは、、、 知らなかった。。笑 そして、わたしは母！ わたしは食べなくても 家族のご飯🍚を作らなければ！！ これは地獄👹 味見したい気持ちをグッと堪えて🤢 ファスティング後の自分を 想像して頑張る！！！！🫶 ストーリーでは きっと弱音を吐いている事でしょう笑 ファスティング経験者さんや ファスティングに興味がある人🙋♀️ 頑張って！！コメント嬉しいでーーす🩵🩵🩵 #ファスティング #ファスティング中 #ファスティング1日目 #体質改善 #綺麗なママになりたい2024/09/11に公開きれいのきっかけ 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファスティング#ファスティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファスティング中#ファスティング中https://www.instagram.com/explore/tags/ファスティング1日目#ファスティング1日目https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/綺麗なママになりたい#綺麗なママになりたい2.93%36016【キラキラ輝いている人に憧れる？】 昨日、サッカーママ友と 久しぶりに集まって飲んだんだけど その中で 『ゆーきちゃんっていつも 楽しそうで、キラキラしてて まわりを明るくしてくれて、本当に 尊敬する！！！』って言ってくれて。 お世辞ととればそれまでだけど わたしは、いつも仲良くなるママさんは わたしがこの人と話していて 心地よい♡ってゆー人としか 仲良くならないから みんな、信頼してるのね♡ だから、お世辞とはとらない😊 んで、そのママはお堅いお仕事していて なんでも一人で頑張るタイプ。 昨日は、かなり飲んで 帰りに一緒に歩いていたら 仕事のストレスを吐き出し その後、オイオイ号泣😭 わたしより、年上で いつもしっかりしている姉さんタイプ だから、ちょいとびっくりしたけど🫨 いろいろ男社会と戦いながら 頑張ってるから 緩んだ瞬間だったんだろうね。 『泣け泣けーーーー！！！』って ぜーんぶ吐き出して スッキリして帰ったんだけど。。。 で、 何がいいたいかとゆーと。 ＼我慢をすることしないで！／ このママは 嫌な仕事も誰に助けを求めれば 助けてくれたはずなの。 でも 1人で頑張って苦しくなった🥲 もう、1人で我慢して がむしゃらに頑張る時代は終わり！！ 嫌だったら辞めればいい！ やる！と決めたらやればいい！ でも1人で頑張ろーとするな！！って話 わたしがきっと側からみて キラキラしていて 楽しく生きているように 感じるのは、たぶん 好きな人とか関わらず、 好きな事しか選択しないで 自分のやりたいことに全力投球で 生きてるから！ ただそれだけ♡ もちろん生きてれば 嫌な事もいっぱいある！ だけど、嫌な事が来たときに 『どうする？やる？やめる？ もう少しやってみる？ どーやったら頑張れる？』って いつも自分会議してる。 そこで 『やっぱりやりたい！ 諦めたくない！！』って出てきたら ／ 「やる」という決意を しっかり持つこと ＼ 決めてます！！！！ やりたいことがあっても 心のどこかで 「でも時間ないしな」 「お金ないしな」 「子どもの面倒みなきゃいけないしな」 と思っていたら、 いつまでたっても動けません。 しかもやりたいことを 我慢している状態なので、 「子どもがいることで 夢や希望を叶えることができない」 というダレかのせいするとい 危険性もあるんです😱 怖、、、😱😱😱 それって一番 考えたくない思考ですよね？💦 できること 「子どもがいてくれたから 旦那がいてくれたから 私はこれができたありがとう❤️！」 と言いたくないですか？？♡ だから、私は そう言える自分になろうって 「決めている」んです。 わたしが側からみて キラキラ楽しそうに生きてる よーにみえるのは たぶんそれ！！！ 「やる」と決めると どんな状況であれ 「なんとかする力」が 湧いてくるもの。 それができないなら やりたいことに対する 思いがそこまで強くない証拠。 叶えるためにやれることって たっくさんありますから！ だから、あなたも 叶えたい夢や理想があるなら、 「できる」「できない」の 2択ではなく 「やると決めること」を 習慣付けてほしいなって思います。 そうすれば、 やりたいことを叶えるための “次の一手”が 絶対に打てるようになります！ その繰り返しです🤗 やりたいことあるのに なかった事にはしないでね！！ わたしが関わらせて いただいている 3か月長期講座の 『SNSプロデュース』 今までたくさん言い訳してきたけど 本気で変わりたい！ 自分のやりたい事に、制限かけずに 全力投球したい！！！と 強い決意をもって覚悟を 決めた方が続々とお申し込み してくれています♡ もう、1人で頑張る事はやめて 20人の仲間と講師陣4人の チカラをかりて 世に羽ばたいていこーーー♡ 3か月後には別人級のあなたに 出会える❤️❤️❤️ 《SNSプロデュースチーム》 @ai_sato_13 @nijiiro_meg @charm.craft_aki @yuukirio2020 詳細はハイライトから！ #自分と向き合う #自分らしく生きる #自分軸 #自由な生き方 #ママも楽しむ #インスタ集客 #インスタコンサル #自分プロデュース 2024/08/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/自由な生き方#自由な生き方https://www.instagram.com/explore/tags/ママも楽しむ#ママも楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/インスタ集客#インスタ集客https://www.instagram.com/explore/tags/インスタコンサル#インスタコンサルhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分プロデュース#自分プロデュース4.16%5294夏休みも今日で終わり！！！ 今年から北海道の夏休みも丸々1か月間に延長！ ながーーーい、夏休みになると 思いきや、意外とあっとゆーまの夏休みでした！ みんなはどうだった？？ 先程参加した サクッと簡単リール会で インスタのリール機能だけで作成した 夏休み思い出リールです♡🌻 上手に作らなくて大丈夫！ 尺が長いとか、文字入れ上手くいかないとか なんか、ヘンテコ。。😱とか そんなの気にしなくて全然大丈夫♡ やってみた事が花丸🙆♀️だから💕💕🤭 夏休みカムバーーーック💕🤩 サクッと簡単リール会は 27日夜２１時からもあります♡ 昨日の 未来ビジョン会も涙涙の大盛況😢 自分の胸の奥底に抱えている やりたーーい♡やってみたーーい♡を 吐き出してさっさと叶えよー🩷✨ 【未来ビジョン会andリール会】 26(月)21:00- 未来ビジョン会 27(火)21:00- リールレッスン会🔰 28(水)12:00- お悩み相談会 29(木)21:00- お悩み相談会 各日60分間 お悩み相談会はインスタでもビジネスでもOK！ 未来ビジョンとリールはセット受講がオススメだけど どちらか1個でもOK！ 6回ぜんぶ参加も大歓迎だよ🤣✨ そーゆー人大好き🤣 わたしも参加するよ🩷🤭 💰参加費...無料 🎁特典...アーカイブプレゼント ✉️申込...DM（参加日を添えて） 申込、問い合わせは 直接dmください🩷 @ai_sato_13 @nijiiro_meg @charm.craft_aki @yuukirio2020 初めましてさんももちろーん！ 大歓迎です✨2024/08/23に公開- 指定なし3.35%41811 【完全無料！！未来ビジョン会やります✨】 未来のビジョン描けてる？？♡ なんとなく こうなればいーなー♡ お金欲しいなー♡ 売れたいなー♡ ざっくりぼんやり イメージしてない？😅 叶えたい望み みんなあるよね？？ 抑えてる望み、あるんじゃない？ 1年後は描けなくても 今度美容院でこんなヘアカラーにしたいなぁ♩ ってのはあるんじゃない？ それも望み！ 夏休み終わったら 1人スタバで新作フラペチーノ飲みたいなぁ♪ それも望み！ 美容室いけば 理想通りのヘアカラーになるよね？ スタバ行けば フラペチーノも飲めるよね？ 確実に💘 みんなのそのなりたい理想の未来を どう行動したら叶うか具体的に 一緒に描いてみない？💕 講師は 心理学＆コーチングを知り尽くし実践 キッズコーチング講師としても活動 未来を描くのはお手のもの！ SNSプロデュースメンバーでもある @nijiiro_meg めぐちゃん♡♡ 一緒に未来を描いていこう！！ しかも！ 望みを出して終わりでは叶わない⁈ 未来のビジョンに向けて、どんな行動をするのか？ その答えは自分の中にちゃんとあります❤️ みんなで望みを出してワクワクしてから、 じゃあ今何する？？を一緒に見つけましょう✨ これで未来へのカーナビ設定バッチリ👍 本当に現実になることを実感できる１時間です✨ ぜーーったいに楽しいー❤️❤️🤭 で！！ その描いた未来をリールにしたら最高じゃんねー✨ リールレッスン会もやるよー❗️ こちらは天才リールクリエイター アイサトウが担当 @ai_sato_13 ✔️リール初めてさん向け ✔️アプリなし ✔️インスタ備付リールで作る簡単リール です⤴︎⤴︎ リール1回も作ったことない人向けだけど 作ったことある人も参加OK！ アプリ使うのがほんとはラクなんだけど ぶっちゃけ新しいアプリってめんどくさくない？🤣 インスタのリールでも 十分可愛い、おしゃれが作れます✨ そこで慣れていってから 外部アプリに進むのがオススメだよー✨ リール気になるけど ハードル高いなーって思ってる人 ぜひきてほしいな！ 、 8/22(木)12:00- 未来ビジョン会 23(金)11:30- リールレッスン会🔰 26(月)21:00- 未来ビジョン会 27(火)21:00- リールレッスン会🔰 28(水)12:00- お悩み相談会 29(木)21:00- お悩み相談会 各日60分間 お悩み相談会はインスタでもビジネスでもOK！ 未来ビジョンとリールはセット受講がオススメだけど どちらか1個でもOK！ 6回ぜんぶ参加も大歓迎だよ🤣✨ そーゆー人大好き🤣 わたしも参加するよ🩷🤭 💰参加費...無料 🎁特典...アーカイブプレゼント ✉️申込...DM（参加日を添えて） 申込、問い合わせは 直接dmください🩷 @ai_sato_13 @nijiiro_meg @charm.craft_aki @yuukirio2020 初めましてさんももちろーん！ 大歓迎です✨2024/08/21に公開- 指定なし2.26%2836 かなり内輪の話だから 興味のない方はスルーしてね✨🩷 ビジネス仲間のあいちゃんという方と チームでSNSプロデュースという 3か月講座を9月から やらせてもらう事になってたんだけど。。 そこから1か月経ったある日 あいちゃん主催のSNSプロデュースチームから外されるという件について ゆーき目線で語ります。 あいちゃん目線は こちら @ai_sato_13 あいちゃんから 突然個人LINEに 『SNSプロデュースで変更点があるから zoomで話したい』と言われて この時点で 『あ！よくない話だな、、、🫣』と 察しましたw 翌日、zoomで話すと 『なんだか 違和感があるから、ゆーき先生に プロデュースから外れてもらいたい』と あいちゃん。 やっぱりな😶って思った！ とゆーのも、 あいちゃん主催のこの企画がすごく 楽しそうだから まぜてーーー♡♡って言って 私は入らせてもらったんだけど まさか、ほんとに混ぜてもらえるとは 思わなかったから笑🤣 すでに あいちゃんのイメージが 出来上がってる中に、わたしという 存在はいないから 絶対に一緒にやる事なんて ないと思っていたけど、 ダメ元で 【入れてほしい♡】って言ってみたのw 結局それがのちの違和感となり やはり、あいちゃんの中で 違ったんだな、、、という ただそれだけの話。 もちろん、あいちゃんが 私を外したいと思った事は 事実だし、それに対しては 全然、執着もなくって 『あいちゃんがそう決めたなら わかったよ。』って去る事は 全然良かったんだけど。。 あいちゃんが感じた違和感とやらを きちんと聞きたかったのね。 私的にはウキウキして めちゃくちゃワクワク✨ これからたのしみーー♡って 思っていただ矢先だったから 今回のことは ショックでした😱 すでに私の中で 受講生になる20人が 3か月後には、自分の本来の 力を取り戻して インスタというツールを使って 輝いていく姿がすでにイメージ できていたから 突然、『外れてほしい』と言われたら 【えーーー😱なんでーーーぇ】と なるわけで笑 で、聞き出した訳ね。 たぶん あいちゃんってわたしのサービスを 受けた事ないから 私がインスタをやる上で大切に している事ってゆーのを 勘違いしていて 巷で流行っているインスタアカウントを 綺麗に整えるやり方を 教えてる人と思っていたみたいね😅 あいちゃんがsnsに対する 大切な思いややり方と わたしのインスタに対する 思いに相違があると これから来てくれる受講生に そのズレを感じたまま全てを 吸収してほしくない！！！ っていうそんな 愛のある思いから今回の違和感を 感じたらしい😅 そりゃそーなるわね🤩笑 わたしがインスタ発信する上で 大切にしている事は 今ある本人の魅力にまず ご自身が気付くことが大事！ その上で、どう見せていくか どうやって共感をしてもらうか 戦略を手にする必要がある！ 「自分の魅力・幸せってなんだろう」 って見つめ続けた先に 「数に踊らされる必要はなく 自分が楽しくできていたら、 ビジネスもほしい未来も勝手に集まってくるんだ」 というのを感じてもらいたいんです♡ ありのままの自分で ファンができるから 自分のことが大好きになれる🥺 ブランディングによって メディア露出や 集客も叶う❤️✨ ってのが 私のインスタをやる上で 大切にしている事♡ SNS発信とは いかに楽しむか♡が真髄だと 思っていて それをあいちゃんは わかりやすくやってくれているもんだから コアなファンがいるんだよね♡ 旦那さんの年収まで フルオープンに語ってしまう アイサトウ 他にもなんでもオープンに 曝け出しちゃう天才的才能！！！ ぜひアイサトウの インスタライブに触れてみてほしい！ いかに 自分は真面目にインスタ発信 やってたわーー🤣🤣🤣って気づくはずだから笑 今回このようになったのも わたしとあいちゃんのコミュニケーション不足によるもの。 勝手な思い込み、勘違い、遠慮 これってパートナーシップと 一緒だよね🤣 発信上手になれば パートナーシップもうまくいくの！ だから、SNS発信って わたしは、 人生そのものだと思っている！！！ 私の メンバー脱退の危機から 再び、返り咲いて チームに入れてもらえた 【SNSプロデュース】は ９月から始まります✨ 気になってしまったら あなたの魂が 【やりたい！】と言ってるやつです♡ SNSプロデュースチーム @ai_sato_13 @nijiiro_meg @charm.craft_aki のアカウントを チェック✔️しておいてね♡ #自分と向き合う #自分らしく生きる #自分軸 #自由な生き方 #ママも楽しむ #インスタ集客 #インスタコンサル2024/08/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/自由な生き方#自由な生き方https://www.instagram.com/explore/tags/ママも楽しむ#ママも楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/インスタ集客#インスタ集客https://www.instagram.com/explore/tags/インスタコンサル#インスタコンサル3.75%45526【上手いあいつは使っていた！！！】 次男、新しいサッカーチームに 移籍して3か月。 高ーい壁にぶちあたっています。 チームメイトの動きを観察中に あるものを見つけたらしいw いま話題の TALLMANソール✨ 『上手いあいつはシューズに あれを忍ばせていた！！！！』 チームにも 使ってる子、結構いるのねー😅って事で お試ししてみたよー！ 足から姿勢を整えて 体格強化をサポートしてくれるから フィジカルが強くなる事を期待して♡ インソールをチェンジして 履くだけでいいっていう手軽さも ありがたい♡ スポーツしてる子だけじゃなくて 最近の子どもたちに多いスマホ首の姿勢改善にもいいんだって◎ 成長期の子を持つママのみなさん ハイライトにも残しておくので ぜひチェックしてね♡ @tallman_2023 #トールマン #TALLMAN #TALLMANソール #インソール #身長 #身長伸ばしたい #姿勢改善 #姿勢サポート #猫背改善 #サッカー少年 #サッカーキッズ #スポーツキッズ #ジュニアアスリート2024/08/05に公開- 指定なし#PR / 医薬品https://www.instagram.com/explore/tags/トールマン#トールマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/TALLMAN#TALLMANhttps://www.instagram.com/explore/tags/TALLMANソール#TALLMANソールhttps://www.instagram.com/explore/tags/インソール#インソールhttps://www.instagram.com/explore/tags/身長#身長https://www.instagram.com/explore/tags/身長伸ばしたい#身長伸ばしたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢サポート#姿勢サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫背改善#猫背改善https://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/サッカーキッズ#サッカーキッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツキッズ#スポーツキッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュニアアスリート#ジュニアアスリート2.44%29913道民こそ乗ってほしい 【小樽運河クルーズ🚢】 北海道民歴4◯年！！のわたし。 初めて乗った！ 運河クルーズ船🚢 昔、バスガイドしてた頃 毎日のように小樽に行ってけど クルーズ船はなかったよーな、、？！ ぜーったい絶対に！ 観光客にはもちろん 道民にもぜひ乗ってほしい♡ デイクルーズもいいけど ナイトクルーズもロマンティックで いいかんじ👩❤️💋👨 息子たちの未来のデートプランに 全力でオススメしますっ！ 10時から30分間隔で 出航してるから 船頭のベスポジに座りたいなら 早めに並んでおこう！ 前日までの予約も出来るよ♡ @otaru_canal_cruise ◉料金 🌞デイクルーズ🚢 大人 1800円 子ども 500円 🌙ナイトクルーズ🚢 大人 2000円 子ども 500円 乳幼児のお子様は 1 名 ¥500 です。 ただし同伴の大人 1 名につき 1 名 無料となります！ #小樽#小樽観光 #小樽運河 #北海道観光 #小樽運河クルーズ #北海道旅行 #夏休み旅行 #子連れ旅行 #子連れおでかけ #子どもとおでかけ2024/08/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/小樽#小樽https://www.instagram.com/explore/tags/小樽観光#小樽観光https://www.instagram.com/explore/tags/小樽運河#小樽運河https://www.instagram.com/explore/tags/北海道観光#北海道観光https://www.instagram.com/explore/tags/小樽運河クルーズ#小樽運河クルーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道旅行#北海道旅行https://www.instagram.com/explore/tags/夏休み旅行#夏休み旅行https://www.instagram.com/explore/tags/子連れ旅行#子連れ旅行https://www.instagram.com/explore/tags/子連れおでかけ#子連れおでかけhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもとおでかけ#子どもとおでかけ3.89%48513夏はトマトが食べたくなる🍅✨ トマト🍅大好きな息子に ハイギャバミニトマト🍅を 食べさせてみたよ！ ハイギャバ®ミニトマトは １粒（13g）に 市販のミニトマト約12粒分の GABAが含まれているんだって😳 GABAが豊富に含まれることにより 睡眠の質の向上！ 集中力アップ！ 肌の弾力を維持！ 母は プルプルの美肌効果も 期待大❤️❤️☺️ 味が濃くて、甘くて フルーツみたい♡♡ バクバクバクバク たべるもんだから あっとゆーまになくなり そうです❤️ 野菜のぎゅうぎゅう焼きに ハイギャバトマト🍅を投入！ 熱が入ると甘さが増し増し♡ まるでフルーツの様でした♡ みんなの好きな トマト料理は何ー？ 教えてくださいー🍅 PR @aozora.tomato_official #ハイギャバ生活 #ハイギャバミニトマト #ハイギャバレシピ #青空トマト学園 #トマト料理 #トマトレシピ #調理用トマト #トマト好き#簡単料理 #ミニトマト🍅2024/07/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイギャバ生活#ハイギャバ生活https://www.instagram.com/explore/tags/ハイギャバミニトマト#ハイギャバミニトマトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイギャバレシピ#ハイギャバレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/青空トマト学園#青空トマト学園https://www.instagram.com/explore/tags/トマト料理#トマト料理https://www.instagram.com/explore/tags/トマトレシピ#トマトレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/調理用トマト#調理用トマトhttps://www.instagram.com/explore/tags/トマト好き#トマト好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/ミニトマト#ミニトマト2.86%34918【夏休みがやってきたーー！！】 うちの子どもたちは 明日から夏休み☀️！！！ 全国の母たちは 長ーーーい夏休み期間は 憂鬱になるのかな？😅 夏休みがやってきたーー♡🤩 ってなるのか、 夏休みがやってきたぁ😱🤮🤮 ってなるのかは どう過ごすかにかかっている！！！✨ たしかに毎日の昼ごはん用意は 憂鬱。。。😱 でも！ 楽しいお出かけ計画を立てれば 長い夏休みもあっという間に終わる☀️ 夏休み始まったら まず、こちらに行ってみたーい♡ と母は思ってる🤩 『ノースサファリサッポロ』 ここはね♡ かなり近距離で普段なかなか 触れ合えない 動物達とふれあえる体験型動物園🦁 なんです♡ わたしがこの夏体験したいのが アニマルグランピング！！！ お部屋の中にアザラシの水槽が あったり ライオン🦁の寝室の横に お部屋が併設😂 ライオンのすぐ隣にベッドがあるという カオス感w これ、体験してみたい❤️ でね！でね！ 7月26日〜28日は期間限定で ノースサファリサッポロと まいぜんシスターズのコラボイベントが 開催されるよー♡ 行くならこの期間を 狙っていきたい🦁🦁❤️ 敷地内にちらばめれた ワードを集めるミニゲーム 【ワードラリー】に参加できる 特別チケットと 北海道限定のご当地まいぜんグッズも 販売してる！！ グッズを3,000円以上購入すると まいぜんシスターズと 記念撮影ができるよ！！ イベント期間中は まいぜんシスターズが 毎日いるので ぜひ会いに行きましょーー🩵 ぜーーーったいに 家族みんなで楽しめるから 夏休み始まったら すぐに ノースサファリサッポロにGO🦁🩵 @colabtokyo0414 #PR #まいぜんシスターズ #ノースサファリサッポロコラボ #まいぜんシスターズコラボ #ノースサファリサッポロ#夏休み#子連れお出かけ #子連れスポット #札幌お出かけ#札幌イベント 2024/07/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/まいぜんシスターズ#まいぜんシスターズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノースサファリサッポロコラボ#ノースサファリサッポロコラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/まいぜんシスターズコラボ#まいぜんシスターズコラボhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノースサファリサッポロ#ノースサファリサッポロhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休み#夏休みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れお出かけ#子連れお出かけhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れスポット#子連れスポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌お出かけ#札幌お出かけhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌イベント#札幌イベント2.36%3003今日終業式を終えて 明日から、ながーーーい夏休み☀️ みなさん、何するのー？？🥲 夏休みの お昼ごはんの用意が超絶 嫌な母です🤢 母たち、頑張りましょう♡ 先週の参観日で 次男の発表が独特だったのでw リールにしてみましたw テーマは 『体幹をアップする食事メニュー』 体幹アップをしたい理由にザワつきました😂 #参観日 #小6男子 #小学生男子#サッカー少年 #サッカー小僧 #夏休み2024/07/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/参観日#参観日https://www.instagram.com/explore/tags/小6男子#小6男子https://www.instagram.com/explore/tags/小学生男子#小学生男子https://www.instagram.com/explore/tags/サッカー少年#サッカー少年https://www.instagram.com/explore/tags/サッカー小僧#サッカー小僧https://www.instagram.com/explore/tags/夏休み#夏休み3.54%43023 【夏フェスサイコー🩵💜🩵💜】 ＼大自然の中の音楽フェスサイコー！✨／ 昨日、岩見沢市で開催された 野外音楽フェス 『JOIN ALIVE』に行ってきたよーん💜 あの場のエネルギーがヤバーい🤩🤩 サンボマスターに完全心奪われた🥲 ライブに来たお客さん一人ひとりと 心をつなげるように叫ぶMCは 思わず涙が😭 『全員優勝🏆！』 『生まれてきてくれて ありがとう！！』 全て丸ごと そのままの自分を肯定してくれて 生きる勇気を与えてくれました😭 ふだん あーすればよかった。 こーすればよかった。。 ダメだしばかりの自分だけど もうすでにわたし達は よく、頑張っている🩷 すでに最高の存在🩷 「わたしなんて、できるわけない」 「わたしなんかが目立たなくても 他の人がやってくれる。。」 もう 「わたしなんて、、、」なんて もう、やめよーーー✨✨ 遠慮は迷惑🙅♀️ もっとあなたの才能を 発揮していこーねー❤️❤️ サンボマスターやばいね♡ ファンの方いますか？？😊 ——————————— 欲しいモノがどんどん手に入る世界と 自分が楽しむ事で家族が笑顔に❤︎︎ 子どもとの関係も、パートナーシップも みるみるうちに良くなっていく❤︎︎ たった3か月で ＼インスタで夢を叶える方法／を伝授❤︎︎ ファンが増える ファンメイキングのコツや Instagram活用法教えています❤︎︎ 公式LINEにご登録してくださった方には ただ今、【誰でも簡単に♡今すぐ〝イイネ〟が急増するたった1つの方法】をプレゼントしています^ - ^ プロフのURLからもらってね❤︎︎ ↓↓↓ @yuukirio2020 -——————————— #joinalive #joinalive24 #ジョインアライブ #ジョインアライブ2024 #夏フェス #野外ライブ #野外フェス #サンボマスター #息子との時間 2024/07/15に公開岩見沢グリーンランド 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/joinalive#joinalivehttps://www.instagram.com/explore/tags/joinalive24#joinalive24https://www.instagram.com/explore/tags/ジョインアライブ#ジョインアライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョインアライブ2024#ジョインアライブ2024https://www.instagram.com/explore/tags/夏フェス#夏フェスhttps://www.instagram.com/explore/tags/野外ライブ#野外ライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/野外フェス#野外フェスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンボマスター#サンボマスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/息子との時間#息子との時間5.75%71621【夏の北海道があ、つ、い！！！】 ラベンダーシーズン🪻真っ盛り！！ 富良野、美瑛方面で ジンギスカン食べるならここ！！ 穴場はっけーーん！！💜 白金温泉♨️の建物の中に ひっそりと佇む 「ひつじの丘ジンギスカン 」 2024年4月にオープンしたばかりで まだ知られてないみたい🤭 だから、並ばずにすぐに入れて 絶品ジンギスカンが食べれるよ♡ お肉の種類は 「サフォーク」1210円 ★No.1人気 「ミルクラム」1155円 「ホワイトラム」990円 至ってシンプル♡ これに焼き野菜とビールで サイコーでしたー🪻💜🪻💜 臭みがなく 柔らかくて、ジンギスカンデビューの人に 超絶おすすめ！ 有名な青の池から 車で7分くらい！ 青の池→白ひげの滝→ジンギスカン の流れがベストーー！！ 白金温泉 「杖忘れの湯」の中にあるから 温泉に入って癒されるのもよし♡ こだわりの源泉100%！！ 濁った泉質の温泉で疲れも吹っ飛ぶ♡ ★内緒にしておきたいけど 店主のおじさんに みんなに広めてね🤭と お願いされたから 紹介しまーーす♡ ⠀✼••┈┈••✼••┈ 店舗情報 ┈••✼••┈┈••✼ ⠀ 𖠿 𓂃 上川郡美瑛町白金温泉 𝕝𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞𓂃 @furano_hitsujinooka ⚲ 𓂃 「ひつじの丘ジンギスカン 美瑛 白金温泉店 」 ⠀⠀⠀⠀ ☏ 𓂃 090-1302-1422 ⌚︎ 𓂃 12:00〜15:00（LO14:30） Zzz𓂃水曜定休 🄿 𓂃 あり ⠀ ⠀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈•• #子連れ旅 #travelhokkaido #hokkaidotravel#hokkaidotrip #北海道子連れスポット #札幌ママ #富良野 #絶景スポット#furano #青い池 #白ひげの滝 #美瑛ランチ#富良野ランチ#ジンギスカン #日帰り旅行#ひつじの丘ジンギスカン 2024/07/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子連れ旅#子連れ旅https://www.instagram.com/explore/tags/travelhokkaido#travelhokkaidohttps://www.instagram.com/explore/tags/hokkaidotravel#hokkaidotravelhttps://www.instagram.com/explore/tags/hokkaidotrip#hokkaidotriphttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道子連れスポット#北海道子連れスポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌ママ#札幌ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/富良野#富良野https://www.instagram.com/explore/tags/絶景スポット#絶景スポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/furano#furanohttps://www.instagram.com/explore/tags/青い池#青い池https://www.instagram.com/explore/tags/白ひげの滝#白ひげの滝https://www.instagram.com/explore/tags/美瑛ランチ#美瑛ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/富良野ランチ#富良野ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジンギスカン#ジンギスカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/日帰り旅行#日帰り旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ひつじの丘ジンギスカン#ひつじの丘ジンギスカン4.14%49931【ヘルシオアンバサダーリアルイベントレポ♡】 先日東京🗼に行ってきたのですが その目的は ＼ヘルシオ新製品発表イベント／ に参加させて頂きましたー♡ 港区にシャープ本社が あるとの事で田舎者丸出しで 行ってきましたw まだ世に出る前の 新製ヘルシオ様の進化した お姿を拝み🙏 早速、調理して頂いたお料理を 試食したり ヘルシオクイズをしたり （わたし、全問正解でした✌️❤️） 他のヘルシオアンバサダーさんとの 意見交換したり、、♡ 他アンバサダーさんは みんなお料理上手🤭 ★ヘルシオを使ったお料理で 1番美味しかったものは？の質問に ・焼き芋 ・鶏肉料理 ・ローストビーフ ・蒸し料理 ・焼魚 などのお答えが♡ 試してみる価値ありです🤭 さらに 特別ゲストの 経済評論家の勝間和代さんから ヘルシオの魅力はもちろん 鍋やフライパンを 手放して、調理家電を駆使して 自分時間を確保する超ロジカル料理術を 身につけると幸福度が上がる！！と いったお話を聞いて ほんとに納得！！ 便利家電の活用は家族の幸せにつながる♡って ヘルシオを使っていて 実感しています☺️ 大切な事にしか時間を割きたくない私。 そんな神家電の ヘルシオウォーターオーブンが 6月20日に発売されました♡ 新機能搭載！ デザインもさらに スタイリッシュでステキに💓 ぜひ、店頭で触れてみてくださいね！ 今回このようなステキな 機会を設けて頂いたSHARPの皆様と アンバサダーの皆様 ありがとうございました😊 ちなみ今 新商品のヘルシオを使って ヘルシオを良さを伝えていく仲間を 増やすために ヘルシオアンバサダー4期の 募集していますよー💓 詳しくこちら ↓↓↓ @healsio_hotcook_official #PR #SHARP #SHARP_PR #ヘルシオウォーターオーブン #新商品情報 #新商品発表会 #ヘルシオ使いこなし隊 #オーブンレンジ #ヘルシオ #オーブン料理#アンバサダー#便利家電#時短家事 #時短家電2024/06/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/SHARP#SHARPhttps://www.instagram.com/explore/tags/SHARP_PR#SHARP_PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシオウォーターオーブン#ヘルシオウォーターオーブンhttps://www.instagram.com/explore/tags/新商品情報#新商品情報https://www.instagram.com/explore/tags/新商品発表会#新商品発表会https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシオ使いこなし隊#ヘルシオ使いこなし隊https://www.instagram.com/explore/tags/オーブンレンジ#オーブンレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシオ#ヘルシオhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブン料理#オーブン料理https://www.instagram.com/explore/tags/アンバサダー#アンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/便利家電#便利家電https://www.instagram.com/explore/tags/時短家事#時短家事https://www.instagram.com/explore/tags/時短家電#時短家電3.42%4317愛を与え続ければ必ず心は開いてくれる❤️話、、 続き♡ 児童デイサービスで 出会ったひとりのお母さん👩。 高圧的な態度で相手を攻撃、威嚇し 自分の権威を守るのに必死な母 そんなお母さんに出会ってから 少しずつ、この方と距離を縮める事に 成功して 最後には、感謝のお手紙を頂きました。 このガチガチで 誰にも心を開かないお母さんに 連絡帳を使って、何を伝えていったのか。。 それは、、、、 その日の子どもの様子 ➕ お母さんを褒めまくる これを徹底して 書き続けました！！ まず、褒めポイントとしては 『お弁当』です。 めちゃくちゃ上手に手間をかけて 作っているお弁当について 『朝の忙しい時間によく、こんなに キレイに凝った素晴らしいお弁当 作れますね♡めちゃくちゃ尊敬します！』 『卵焼きがすごくキレイなんですけど どうやったら、こんな上手に作れますか？』 『〇〇くんからよく〝ありがとう”って 言葉が聞かれるのですが、おうちで お母さんが〝ありがとう‘’って言葉を よく使っているからですね♡』 など、お母さんが日々頑張っているで あろう事柄に対して 気づいて褒めていく！を続けていきました。 そうすると、、、♡ 2カ月後くらいに 『ゆーき先生とお話してみたいから 送迎にきてくれませんか？』と 言ってもらえた訳です☺️ ＼心の中ではガッツポーズ💪／ めちゃくちゃ嬉しかったです！ そこからは 送迎時に直接お話しする事が できるようになったので トイレトレの話や 保育園選びの話 （当時3歳だったけど 幼稚園や保育園には通わせる 気はなしでした） お料理の話 育児の悩み 彼氏の話、、w いろいろなお話しを して下さるようになったのです♡ 児童デイや保育園に子どもを 通わせている保護者は中には 複雑な家庭環境の方も多く コミュニケーションがスムーズに いかない事が多々あります。 今は子どもの支援より 保護者支援の方が最重要と感じてます。 ＼世のママたちはすでに 頑張りすぎている！／ 余裕がなくて自分で自分を満たす事が 出来なくなっているママには 【すでに頑張っている姿を 認めて、ひたすら褒めてあげる！ あなたは十分頑張ってるよ！って事を 気づかせてあげる！！！🫶】 こうして このママとは距離を縮めていき 保育園などの集団生活に 通わせる事も渋っていたママですが たくさん相談に乗らせていただき 今年から めでたく保育園入園も決まって 母子共に良い方向に向かっています♡ 一切笑顔を見せず、いつも怒り顔のママから キラキラの笑顔に変わったとき このお母さんの笑顔って こんなにかわいらしくて ステキだったんだーー✨✨って いろいろ込み上げるものがありました☺️ だからこの仕事はやめられない🤩 手紙と全ての経験はわたしの宝モノ✨✨ 最後まで読んで頂きありがとうございました😊 #自分と向き合う #自分らしく生きる #自分軸 #自分を大切にする#自分を認める #自由な生き方 #ママも楽しむ #楽しく生きる #幸せになる方法 #幸せになる勇気 #自己受容#セルフケア#保育士ママ#保育士ママの子育て2024/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切にする#自分を大切にするhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を認める#自分を認めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自由な生き方#自由な生き方https://www.instagram.com/explore/tags/ママも楽しむ#ママも楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しく生きる#楽しく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せになる方法#幸せになる方法https://www.instagram.com/explore/tags/幸せになる勇気#幸せになる勇気https://www.instagram.com/explore/tags/自己受容#自己受容https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/保育士ママ#保育士ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/保育士ママの子育て#保育士ママの子育て6.69%82235 愛を与え続ければ必ず心は開いてくれる❤️話 昨日、めでたく 約一年半勤めていた 職場（児童デイサービス）を 退職しましたー✨💐 そして ある保護者の方から お手紙を頂きました。 実はこのお母さん。 私が入職した当時は 誰にも心を開かなくて 口を開けば、強い口調で クレームばかり。 常に職員には喧嘩腰だから みんな、このお母さんを恐れていました。 児童デイだから 送迎業務もあるのだけど このおうちにお迎えに行く職員は そのお母さんから 『きていいよ』って認められた人しか いけなかったんです😅 私も、入職して初日に 挨拶をするのに連れていかれたのですが その時交わしたのは 『今日からお世話になります。 よろしくお願いいたします。』と 挨拶のみ。 だけど 後から聞いた話し、、 『あの先生、爪が嫌いだから 来ないでほしい』と早速NG🙅♀️でましたw もちろんネイルはしてませんw とにかく、最初のその方の印象は 誰かに攻撃することで 自分を必死に守ってるんだな。 って感じでした。 でもね。 このお母さんの 子どもが持ってくるお弁当って めちゃくちゃ頑張って手の込んだ お弁当を作ってくるんです♡ 実は、、 ちょーー頑張り屋のお母さんなんです 一生懸命やってるのに 誰にも褒められない 認めてもらえない。 私は一人で頑張っている！ 誰にも助けてもらう必要はない！ だから、 高圧的な態度で相手を威嚇し 自分の権威を守るのに必死なようでした。 そんな お母さんと送迎の行けないわたしは どのように距離を縮めていったのか、、、。 それは♡ 【連絡ノート】 子どもが毎回持ってくる 連絡ノートにある事を 常に書いていったのです♡♡ （もちろんやりとりはなく、一方的に 書いていく連絡ノートです 私は、何を書いていったのか☺️ それは、、、、♡ 次回に続く。。。 もう、カンの良い方なら わかるはず♡ 何を書いていったか わかったらコメント欄で教えてね😊 #自分と向き合う #自分らしく生きる #自分軸 #自分を大切にする#自分を認める #自由な生き方 #ママも楽しむ #ママインフルエンサー#楽しく生きる #幸せになる方法 #幸せになる勇気 #自己受容#セルフケア #セルフラブ2024/06/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切にする#自分を大切にするhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を認める#自分を認めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自由な生き方#自由な生き方https://www.instagram.com/explore/tags/ママも楽しむ#ママも楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママインフルエンサー#ママインフルエンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しく生きる#楽しく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せになる方法#幸せになる方法https://www.instagram.com/explore/tags/幸せになる勇気#幸せになる勇気https://www.instagram.com/explore/tags/自己受容#自己受容https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブ5.28%66017【ヘルシオ先生で焼き芋🍠つくり】 先日、ヘルシオアンバサダーの リアルイベントに参加させて頂いて ヘルシオは素材そのもの味を 引き出してくれるよねー♡って 話しで盛り上がり、、😇 何やら 『焼き芋🍠』がめちゃくちゃ 美味しかった♡と聞いたので 早速作ってみたよーー♡ 天板にさつまいも並べて ボタン押すだけー！！！😙 30分後には あの良い香りしてきて ホクホクの焼き芋🍠が完成✨ 焼き芋買う必要なしっ！！！ ヘルシオウォーターオーブンって ＼アプリとの連携／ でもーーっと便利なの！！ 食材でも。 レシピでも。 メニューでも。 検索すれば レシピや作り方がヒットする！！！❤️ 離れていても 家族がヘルシオ使っていたら わたしのスマホ📱に 『ヘルシオ調理がおわりました♡ ちょうどよく出来たかな？ 確認してみてね！』って メッセージくるから あ！ヘルシオ使ってるな！♡って わかるw そんなヘルシオも 今年で20周年アニバーサリー♡♡ thanks ヘルシオ先生♡ @healsio_hotcook_official #PR #SHARP #ヘルシオウォーターオーブン #LSX3A #ヘルシオ使いこなし隊 #オーブンレンジ #オーブン #オーブン料理 #ヘルシオ #ヘルシオ料理#焼き芋#男子ごはん#食べ盛り男子#時短料理 #時短料理レシピ #ズボラ主婦2024/06/11に公開おやつの時間 日本 福岡県#PR / 家電・AV機器https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/SHARP#SHARPhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシオウォーターオーブン#ヘルシオウォーターオーブンhttps://www.instagram.com/explore/tags/LSX3A#LSX3Ahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシオ使いこなし隊#ヘルシオ使いこなし隊https://www.instagram.com/explore/tags/オーブンレンジ#オーブンレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブン#オーブンhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブン料理#オーブン料理https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシオ#ヘルシオhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシオ料理#ヘルシオ料理https://www.instagram.com/explore/tags/焼き芋#焼き芋https://www.instagram.com/explore/tags/男子ごはん#男子ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べ盛り男子#食べ盛り男子https://www.instagram.com/explore/tags/時短料理#時短料理https://www.instagram.com/explore/tags/時短料理レシピ#時短料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラ主婦#ズボラ主婦2.5%30416<前へ12345...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 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