潜在意識に沼ったかよちゃん

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一度きりのあなたとしての人生楽しく、幸せに生きよう♡ #人生は修行 #楽しく生きる #幸せに生きるヒント #ハッピーマインド

2023/06/06に公開

#人生は修行#楽しく生きる#幸せに生きるヒント#ハッピーマインド

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【なりたい自分を表現する♡】 ⁡ ⁡ いきなりですが✨ 質問です！🤭 スーツをバシッと着こなして堂々とした立ち振る舞いのaさんと ⁡ ボロボロのスーツでおどおどしているbさんがいたら ⁡ ⁡ 仕事ができそうと感じるのはaさんとbさん ⁡ ⁡ どちらに感じますか？ ⁡ ⁡ ⁡ 選びましたか😉 aさんと答えた方が多いのではないでしょうか。 ⁡ ⁡ 人は人物やある事柄を評価する時にある一つの特徴を最初に認識することで、 ⁡ ⁡ 他の部分まで、その特徴と似たような偏見を持つという特徴があります。 ⁡ ⁡ ⁡それを「ハロー効果」といいます。 ⁡ ⁡ 見た目で、相手に与える印象はかなり違いがあるので ⁡ ⁡ 身だしなみや表情、声のトーンを意識するだけでも印象アップに繋がりますよ🤗✨ よかった！と思っていただけたらいいね👍コメント📝お願いします💖 とっても喜びます(o^^o)✨ ⁡ ⁡ ⁡ ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* ⁡ ／ ⁡ 頑張ってるのに…うまくいかない満たされない… そんな日々から卒業し人生変えたい方へ ⁡ ＼ ⁡ ⁡ ⭐️読むだけで『こころ』が潤い✨ 『より楽しく幸せに生きる』をテーマに人生が好転するマインド（心の状態）を軸に発信しています💛 ⁡ ⁡ ⁡⭐️毎週月曜日朝8時「より幸せに豊かになるためのヒント」公式LINEよりお届け中です。 ⁡ ⁡ @happy.mind_888 ⇧ こちらより、プロフ欄のURL からご登録できます😊 ⁡ ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* #潜在意識を味方につける #自分を表現する #心理学部 #望みを叶える #ハロー効果 #ハッピーマインド

2023/06/06に公開

#潜在意識を味方につける#自分を表現する#心理学部#望みを叶える#ハロー効果#ハッピーマインド

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【姿勢を変えるとなりたい自分になる♡】 ⁡ ⁡ 満開の桜を見上げると自然に顔が上を向き、胸が開き「きれい〜🌸」といいながら口角もあがり、笑顔になりますよね😉 ⁡ ⁡ これは桜のお力ももちろん🌸 お借りしていますが、 ⁡ ⁡ 上を見上げる身体の使い方により気分が晴れやかになります。これを「フィジオロジー」といいます。 ⁡ ⁡ フィジオロジーとは「生理学」と訳されますが、 ⁡ 心理学では、身体の使い方により感情もコントロールすることができます♡ ⁡ ⁡ 私の大好きな「笑う門には福来る」ということわざもあるように ⁡ ⁡ 意識的に笑顔を作れば、心も晴れやかに変わります。 ⁡ ⁡ 嬉しい事があると、やったー！という気持ちから顔は上を向き、手もあがりばんざーいの姿勢にすると気分もあがりますよね ⁡ ⁡ 逆に嫌なことがあり気持ちが落ち込み ⁡ ⁡ 仕事で怒られたり、恐怖を感じたりすると下向きになります。 ⁡ 下を向けば自ずと視線は下がります。それにより、気持ちもさらにふさぎがちになります🥺💦 ⁡ ⁡ そんな時は！！身体の動作を変えて気分を切り替えることも出来ます😉✨ ⁡ ⁡ うー。モヤモヤする〜スッキリしない〜と感じたら ⁡ ⁡ 手をあげ、顔を上にあげて背伸び〜！そして深呼吸で切り替えちゃいましょ😊✨ 　 ⁡ ⁡ ⁡ よかった！と思っていただけたらいいね👍コメント📝お願いします💖 とっても喜びます(o^^o)✨ ⁡ ⁡ ⁡ ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* ⁡ ／ ⁡ 頑張ってるのに…うまくいかない満たされない… そんな日々から卒業し人生変えたい方へ ⁡ ＼ ⁡ ⁡ ⭐️読むだけで『こころ』が潤い✨ 『より楽しく幸せに生きる』をテーマに人生が好転するマインド（心の状態）を軸に発信しています💛 ⁡ ⁡ ⁡⭐️毎週月曜日朝8時「より幸せに豊かになるためのヒント」公式LINEよりお届け中です。 ⁡ ⁡ @happy.mind_888 ⇧ こちらより、プロフ欄のURL からご登録できます😊 ⁡ ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* ⁡ ⁡ ⁡ #気持ちの切り替え #身体の使い方 #望みを叶える #潜在意識を味方につける #ハッピーマインド #心理学部 #引き寄せ力

2023/06/06に公開

#気持ちの切り替え#身体の使い方#望みを叶える#潜在意識を味方につける#ハッピーマインド#心理学部#引き寄せ力

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【相手も自分も、思った通りになる♡】望むことを相手に伝えるとその通りに行動する😳⁉️ ⁡ ⁡ 人から言われた言葉を意識したこと、一度はあったりしませんか？ ⁡ ⁡ 例えば「あなたはマメな人だね」と言われると自分はマメなんだと感じますが ⁡ 「あなたって細かすぎるよ」と言われると、、、 ⁡ 自分は神経質なのか…と感じ…それを信じ込んでしまうことがあります。 ⁡ ⁡ つまり相手に特定のラベルを貼ることになり、相手はその通りの行動をするようになります。 ⁡ ⁡ これを心理学理論では「ラベリング」と呼ばれています😊 ⁡ ⁡ このラベリングは相手からされるものと自分自身でするものがあります。 ⁡ ⁡ 上記は人からされたラベリング ⁡ ⁡ 自分自身でするもとしては ⁡ 一度の失敗で「自分はダメな人間だ」何もしてないのに「自分の望みは叶わない」 ⁡ などのラベルを自分自身で貼ることもできます。 ⁡ ⁡ ラベリングはポジティブにもマイナスにも使用できるため ⁡ ⁡ 人にも自分にもポジティブなラベルを🏷 望む方向に活用するいいですよね☺️❣️ 最近教えていただいた心理マーケティング✨ 改めて心理面白いなぁと感じたので何回かに分けて投稿していきますね♬ ⁡ ⁡ ⁡ よかった！と思っていただけたらいいね👍コメント📝お願いします💖 とっても喜びます(o^^o)✨ ⁡ ⁡ ⁡ ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* ⁡ ／ ⁡ 頑張ってるのに…うまくいかない満たされない… そんな日々から卒業し人生変えたい方へ ⁡ ＼ ⁡ ⁡ ⭐️読むだけで『こころ』が潤い✨ 『より楽しく幸せに生きる』をテーマに人生が好転するマインド（心の状態）を軸に発信しています💛 ⁡ ⁡ ⁡⭐️毎週月曜日朝8時「より幸せに豊かになるためのヒント」公式LINEよりお届け中です。 ⁡ ⁡ @happy.mind_888 ⇧ こちらより、プロフ欄のURL からご登録できます😊 ⁡ ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* ⁡ ⁡ ⁡ #ラベリング #心理学部 #潜在意識 #セルフトーク #セルフコーチング #自分との対話 #潜在意識を味方につける #引き寄せの法則 #望みを叶える #ハッピーマインド ⁡ ⁡ ⁡

2023/06/06に公開

#ラベリング#心理学部#潜在意識#セルフトーク#セルフコーチング#自分との対話#潜在意識を味方につける#引き寄せの法則#望みを叶える#ハッピーマインド

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【お願いです。この投稿は絶対に読まないでください】 ⁡ ⁡ ⁡ 人は絶対に見るなと言われると無性に見たくなる😳⁉️ ⁡ ⁡ 「お願いです。このページは読まないでください」「この箱の中は見てはいけません」と言われると ⁡ ⁡ ⁡ なんだか…読みたくなったり箱の中が無性に見たくなったりしませんか？ ⁡ ⁡ ⁡ 人は断られたり、禁止されると逆に対象に対して興味が湧くという性質があるため ⁡ ⁡ ⁡ 〇〇しないでください。と制限されると余計に興味が湧くのです🫢 ⁡ ⁡ ⁡ 人は本来読む読まない食べる食べない飲む飲まない見る見ないには選択権があります。 ⁡ ⁡ ⁡ それが「制限」されると心理状態が不安定になりそれを回復しようという心理が働くからです。 ⁡ ⁡ ⁡ これを「カリギュラ効果」といいます♡ ⁡ ⁡ 確かに！と思いました✨ 見ないでと言われると見たくなる。モザイク画像なども見なくなるなぁと笑納得でした！ ⁡ 最近教えていただいた心理マーケティング✨ 改めて心理面白いなぁと感じたので何回かに分けて投稿していきますね♬ ⁡ ⁡ ⁡ よかった！と思っていただけたらいいね👍コメント📝お願いします💖 とっても喜びます(o^^o)✨ ⁡ ⁡ ⁡ ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* ⁡ ／ ⁡ 頑張ってるのに…うまくいかない満たされない… そんな日々から卒業し人生変えたい方へ ⁡ ＼ ⁡ ⁡ ⭐️読むだけで『こころ』が潤い✨ 『より楽しく幸せに生きる』をテーマに人生が好転するマインド（心の状態）を軸に発信しています💛 ⁡ ⁡ ⁡⭐️毎週月曜日朝8時「より幸せに豊かになるためのヒント」公式LINEよりお届け中です。 ⁡ ⁡ @happy.mind_888 ⇧ こちらより、プロフ欄のURL からご登録できます😊 ⁡ ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* ⁡ #心理マーケティング #心理学部 #選択権は自分にある #潜在意識 #引き寄せの法則 #ハッピーマインド

2023/05/25に公開

#心理マーケティング#心理学部#選択権は自分にある#潜在意識#引き寄せの法則#ハッピーマインド

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【目標を立てたのに一歩の行動がでない時の対処法】　目標を立てたのに一歩の行動がないと… ⁡ ⁡ 「なんでいつも私はこうなんだろ？」「3日坊主にもならない…汗」 ⁡ ⁡ と自分をついつい責めてしまう事あったりしませんか？ ⁡ ⁡ そんなあなたに朗報です❣️ ⁡ ⁡ ⁡ すぐ行動できるスイッチオン😆✨ 発動ですよ✨ ⁡ ⁡ 目標立てたのに行動がなかなか…って時は ⁡ ⁡ ☝️完璧を目指してる ☝️失敗したくない ⁡ ⁡ だから…頭がぐるぐるしてしまい何からやって良いかわからない😱 ⁡ ⁡ …結果 ⁡ ⁡ ⁡ 『何もしない。』 ⁡ ⁡ っていう「行動」をとってしまうんだよね😱💦💦💦 ⁡ ⁡ ⁡ そんな時はね！ ⁡ ⁡ とりあえず目標に繋がる行動する。 ⁡ ⁡ 　またー ⁡ ⁡ ⁡ 分かってるよ！出来ないんだよ！と思ったそこのあなた ⁡ ／ ⁡ ⁡ 10秒でできる事をやる ⁡ ⁡ ＼ ⁡ ⁡ 例えば、ダイエットで5キロ痩せると目標にし毎日マラソンと立てたのなら ⁡ ⁡ 10秒でできること・シューズをはく・ランニング🎽をきるとか ⁡ ⁡ 目標につながる行動をする ⁡ ⁡ 少しのアクションをする事でするすると動きたくなるのです🤭 上記の方法かなり効果あるので是非やってみてね♡ ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* ⁡ ／ ⁡ 頑張ってるのに…うまくいかない満たされない… そんな日々から卒業し人生変えたい方へ ⁡ ＼ ⁡ ⁡ ⭐️読むだけで『こころ』が潤い✨ 『より楽しく幸せに生きる』をテーマに人生が好転するマインド（心の状態）を軸に発信しています💛 ⁡ ⁡ ⁡⭐️毎週月曜日朝8時「より幸せに豊かになるためのヒント」公式LINEよりお届け中です。 ⁡ ⁡ @happy.mind_888 ⇧ こちらより、プロフ欄のURL からご登録できます😊 ⁡ ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* #3日坊主 #脳の構造 #脳科学メカニズム #潜在意識 #引き寄せの法則 #願望実現 #自分責め #ハッピーマインド

2023/05/04に公開

#3日坊主#脳の構造#脳科学メカニズム#潜在意識#引き寄せの法則#願望実現#自分責め#ハッピーマインド

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【上手くいかないと感じる時の対処法】 ⁡ ⁡ ⁡ 「頑張ってるのに、上手くいかない…」と感じること、あったりしませんか🥺 　　　そう言う時… なんだか周りの人達がやたらと、、、 ⁡ ⁡ ⁡ 上手くいってるように！！輝いてるように見えるから余計に…メンタル落ち込むんだよね😣 ⁡ ⁡ ⁡ そんな時の対処法です😉✨ ⁡ ⁡ ⁡ その方法とは ⁡ ⁡ 『1分でもいいから目を閉じ情報を遮断する』 ⁡ ⁡ ⁡ 情報は視覚から83% 入ってくると言われてるので、 ⁡ ⁡ ⁡ 情報を遮断する時間はとっても大切♡ ⁡ ⁡ ⁡ 上手くいかないと感じてる時に限ってネットサーフィンや SNSをダラダラと見てたりするからね🫢 ⁡ ⁡ ⁡ はい！手止め目を閉じる♡ ⁡ ⁡ ⁡ プラス深呼吸〜 ⁡ ⁡ ⁡ これをやるだけで一時的に思考停止するのでおすすめです✨ ⁡ ⁡ ⁡ ⭐️今日良かったことは何ですか？ 3つ書いてみてください♡ ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* ⁡ ／ ⁡ 頑張ってるのに…うまくいかない満たされない… そんな日々から卒業し人生変えたい方へ ⁡ ＼ ⁡ ⁡ ⭐️読むだけで『こころ』が潤い✨ 『より楽しく幸せに生きる』をテーマに人生が好転するマインド（心の状態）を軸に発信しています💛 ⁡ ⁡ ⁡⭐️毎週月曜日朝8時「より幸せに豊かになるためのヒント」公式LINEよりお届け中です。 ⁡ ⁡ @happy.mind_888 ⇧ こちらより、プロフ欄のURL からご登録できます😊 ⁡ ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* ⁡ #情報の遮断 #情報化社会 #脳科学を味方につけて #潜在意識 #思考の断捨離 #ハッピーマインド

2023/04/26に公開

#情報の遮断#情報化社会#脳科学を味方につけて#潜在意識#思考の断捨離#ハッピーマインド

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【より幸せを感じやすくなる５つの方法】あるのは“今この瞬間”だけ✨ 未来がどうなるかなんて誰にもわからない。大事なのは、これから自分が「どうなりたいか？」✨ 　どうなりたいかを決めて「今この瞬間」をめっ一いっぱい感じちゃおう💛 　・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* ⁡ ／ ⁡ 頑張ってるのに…うまくいかない満たされない… そんな日々から卒業し人生変えたい方へ ⁡ ＼ ⁡ ⁡ ⭐️読むだけで『こころ』が潤い✨ 『より楽しく幸せに生きる』をテーマに人生が好転するマインド（心の状態）を軸に発信しています💛 ⁡ ⁡ ⁡⭐️毎週月曜日朝8時「より幸せに豊かになるためのヒント」公式LINEよりお届け中です。 ⁡ ⁡ @happy.mind_888 ⇧ こちらより、プロフ欄のURL からご登録できます😊 ⁡ ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* #幸せ #幸せに生きよ #桜の時期が好き #今この瞬間 #楽しく生きよう #自分を生きる #ハッピーマインド

2023/04/03に公開

#幸せ#幸せに生きよ#桜の時期が好き#今この瞬間#楽しく生きよう#自分を生きる#ハッピーマインド

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【「自分には無理」と感じる時の対処法】 ⁡ ⁡ ハッピーマインドクリエイターのかよです♡ ⁡ ⁡ 何かに対して心の声は「やってみたい」なのに ⁡ ⁡ ふと頭によぎるのが『自分には無理』という言葉が浮かぶ時あったりしますよね🥺 ⁡ ⁡ ⁡ そんな時の対処法は ⁡ 『出来ても出来なくても関係ないとしたらどうしたい？』 ⁡ ⁡ ⁡自分には出来ないと感じる時は ⁡ ☑︎自分で自分の評価から決めてる時 ☑︎失敗するのが怖い時 ☑︎未知のことで怖い時 ⁡ ⁡ ⁡ なので！ ⁡ ⁡ 上記の質問を自分に問いかけてあげてみてね♡ ⁡ ⁡ ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* ⁡ ／ ⁡ 頑張ってるのに…うまくいかない満たされない… そんな日々から卒業し人生変えたい方へ ⁡ ＼ ⁡ ⁡ ⭐️読むだけで『こころ』が潤い✨ 『より楽しく幸せに生きる』をテーマに人生が好転するマインド（心の状態）を軸に発信しています💛 ⁡ ⁡ ⁡⭐️毎週月曜日朝8時「より幸せに豊かになるためのヒント」公式LINEよりお届け中です。 ⁡ ⁡ @happy.mind_888 ⇧ こちらより、プロフ欄のURL からご登録できます😊 ⁡ ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* #問いかけ #自分との対話 #セルフイメージ #脳科学コーチング #潜在意識 #宇宙の法則 #ハッピーマインド

2023/04/02に公開

#問いかけ#自分との対話#セルフイメージ#脳科学コーチング#潜在意識#宇宙の法則#ハッピーマインド

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【頑張ってない人なんてひとりもいない♡】 ⁡ ⁡ 　ハッピーマインドクリエイターのかよです♡ ⁡ ⁡ ⁡ 2023年4月1日新年度が始まりましたね😊 ⁡ ⁡ ⁡ 年始や年末、お誕生日など何かの節目の時は新たな気持ちになりますよね♡ ⁡ ⁡ ⁡ そんは節目の力をお借りするのもいいですよね✨ ⁡ ⁡ ⁡ さてさて ⁡ ⁡ ⁡生きてる人なら頑張ってない人なんて ⁡ ⁡ ⁡ 誰一人としていないと私は思うんですよね。 ⁡ ⁡ ⁡ だから… 「頑張るをやめる」という言葉も流行ったのだと思う🥺 ⁡ ⁡ ⁡ それほど日本人は頑張ってるだよ！！ ⁡ ⁡ ⁡ あの人は頑張ってる私はまだまだだっ！！なんて思わなくていいんだよー🥲 ⁡ ⁡ ⁡ あの人もあなたも ⁡ ⁡ みんなそれぞれ何かしら頑張ってるんだから😌 ⁡ ⁡ 今日も1日生きた自分にありがとうーを届けよう💛 ⁡ ⁡ ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* ⁡ ／ ⁡ 頑張ってるのに…うまくいかない満たされない… そんな日々から卒業し人生変えたい方へ ⁡ ＼ ⁡ ⁡ ⭐️読むだけで『こころ』が潤い✨ 『より楽しく幸せに生きる』をテーマに人生が好転するマインド（心の状態）を軸に発信しています💛 ⁡ ⁡ ⁡⭐️毎週月曜日朝8時「より幸せに豊かになるためのヒント」公式LINEよりお届け中です。 ⁡ ⁡ @happy.mind_888 ⇧ こちらより、プロフ欄のURL からご登録できます😊 ⁡ #生きてるだけで丸儲け #人生楽しもう #真面目 #頑張り屋さんと繋がりたい #潜在意識 #引き寄せの法則 #宇宙の法則 #自分との対話 #自分時間 #ハッピーマインド #2023年 #4月1日

2023/04/01に公開

#生きてるだけで丸儲け#人生楽しもう#真面目#頑張り屋さんと繋がりたい#潜在意識#引き寄せの法則#宇宙の法則#自分との対話#自分時間#ハッピーマインド#2023年#4月1日

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【自分の心の声を聞くステップ②】 ⁡ ⁡ ハッピーマインドクリエイターのかよです☆ ⁡ ⁡ 心の声を聞けるまでにやったことステップ②は ⁡ ⁡ 『睡眠』です。 ⁡ ⁡ 睡眠とれていますか😊 お仕事や勉強や撮りだめしたドラマなどを見てついつい夜更かしになっていない？ ⁡ ⁡ ⁡ 自分の本音に気付けない頃明らかに“睡眠不足”だったんですよね身体も心も疲れきってた🥺 ⁡ ⁡ ⁡ そんな時、私がやったことは『睡眠』をとにかく取るようにしました😊 ⁡ ⁡ ⁡ 身体の声に耳を傾けていくと始めた 3ヶ月間お休みの日は 12時間以上寝続けたくらい😅 ⁡ ⁡ 睡眠がどれだけ大切かというと！ ⁡ ⁡ 成長を促し、傷ついた細胞を修復して疲労回復を進める成長ホルモンは睡眠時に分泌されます ⁡ よく寝れた朝はお肌の調子が良いーと感じたことありませんか🤭✨ ⁡ ⁡ 他に脳の休息効果や記憶の定着化病気の抵抗力、集中力と作業能力あげる効果も✨ ⁡ ⁡ ストレスとも関係してて睡眠不足が続き、心と身体が休まらないと “ストレス”が溜まりやすく　　 ⁡ そのストレスがますます睡眠不足の要因になるという悪循環も起きちゃう🥺 ⁡ ⁡ 現代人は活動が夜型になりやすいらしく、ついつい睡眠不足になりがち ⁡ 身体が疲れきってると心の声は聞こえずらいですので ⁡ ⁡ 7時間以上の睡眠時間は確保されることがおすすめだよん😉 ⁡ ⁡ ⁡ 本日もお読みいただきありがとうございます✨ ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* ⁡ ／ ⁡ 頑張ってるのに…うまくいかない満たされない… そんな日々から卒業し人生変えたい方へ ⁡ ＼ ⁡ ⁡ ⭐️読むだけで『こころ』が潤い✨ 『より楽しく幸せに生きる』をテーマに人生が好転するマインド（心の状態）を軸に発信しています💛 ⁡ ⭐️個別セッション開催いたします募集は近日中にお知らせいたします❣️ ⁡ ⁡ ⁡ ⭐️毎週月曜日朝8時「より幸せに豊かになるためのヒント」公式LINEよりお届け中です。 ⁡ ⁡ @happy.mind_888 ⇧ こちらより、プロフ欄のURL からご登録できます😊 ⁡ #メンタルヘルスケア #睡眠 #睡眠不足 #心と身体の健康 #セルフケア #心の声を聞く #潜在意識 #脳科学コーチング #身体の声 #スピリチュアル開花 #ハッピーマインド

2023/03/08に公開

#メンタルヘルスケア#睡眠#睡眠不足#心と身体の健康#セルフケア#心の声を聞く#潜在意識#脳科学コーチング#身体の声#スピリチュアル開花#ハッピーマインド

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こんにちは！ハッピーマインドのかよです☆ 　仕事にはやりがいもあり「ありがとう」と言ってもらえるとやっててよかった！と感じる ⁡ ⁡ ⁡ 日々何かに不満があるってわけじゃないけど、、、ふと口から出てくるのは… ⁡ ⁡ ⁡ 「何か良いことないかなぁ」 ⁡ ⁡ ⁡ この言葉一度は口にした事ありませんか？ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 以前の私は良く言ってたんだよね😅 ことある事に口にしてたぁ… ⁡ ⁡ ⁡ 今思うとこのセリフこわいの🙃 ⁡ 何か良いことないかな →「良いことがない」が前提でない状態が続く😱 ⁡ 何かなので →明確じゃないから例えおきても分からないし、気付けない😅 ⁡ ⁡ ⁡ それに気付いてから私が何をしたかというと🤭❣️ ⁡ ⁡ 「何か良いこと」ここをまず自分にとっての良いと感じることを具体的に考えたよん☺️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 具体的に自分にとって良いとがわかるとね、、、！不思議と言わなくなるよ😘 ⁡ この口癖の代わりに出てくる言葉は、、、 ⁡ 自分にとっての良いことが具体的になった言葉達です♡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⭐️あなたにとっての「何か良いこと」とはなんですか？ ⁡ ⁡ ⁡ 是非考えてみてねん😉✨❣️ ⁡ ⁡ ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。* ⁡ ／ ⁡ 頑張ってるのに…うまくいかない満たされない… そんな日々から卒業し人生変えたい方へ ⁡ ＼ ⁡ ⁡ ⭐️読むだけで『こころ』が潤い✨ 『より楽しく幸せに生きる』をテーマに人生が好転するマインド（心の状態）を軸に発信しています💛 ⁡ ▷ @happy.mind_888 ⁡ ⁡ ⁡ ⭐️毎週月曜日朝8時「より幸せに豊かになるためのヒント」公式LINEよりお届け中です。 ⁡ ⁡ @happy.mind_888 ⇧ こちらより、プロフ欄のURL からご登録できます😊 #楽しく生きる #幸せに生きる #自分の人生を生きる #口癖 #言葉の力 #言葉をかえると人生がかわる #自分との対話 #セルフコーチング #向上心のある人と繋がりたい #潜在意識 #宇宙の法則 #ハッピーマインド #自愛メソッド

2023/03/05に公開

#楽しく生きる#幸せに生きる#自分の人生を生きる#口癖#言葉の力#言葉をかえると人生がかわる#自分との対話#セルフコーチング#向上心のある人と繋がりたい#潜在意識#宇宙の法則#ハッピーマインド#自愛メソッド

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【「やりたい事」が分からない時にやるべきこと】 ⁡ ⁡ ⁡ やりたい事が分からない時にやるべき事は…！ ⁡ ⁡／ ⁡ どんな感情も許す ⁡ ⁡＼ ⁡ 　感情的になってはいけません。感情をコントロールしましょう！という教えがありますよね。 ⁡ ⁡ ⁡ 特にマイナスと呼ばれる怒り、悲しみ、寂しさ、悔しさ、嫉妬などの感情は ⁡ ⁡ ⁡ 心に抱くことすらいけない事のような…🥺💦 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ノープロブレン🤭 感じて大丈夫です✨ ⁡ ⁡ ⁡ どんな感情も感じることをまず許しましょ☺️ ⁡ ⁡ ⁡ やりたい事が分からないと感じてる人は ⁡ ⁡ ⁡ 家族のため、お客様様のため会社のため社会のためと ⁡ ⁡ ⁡ 自分の気持ちを自分の事を後回しにしてきたのではないでしょうか？ ⁡ ⁡ ⁡ もしくは感情的になったらダメだと思考で感情をコントロールし感じてはいけないと ⁡ ⁡ ⁡ 湧いてくる感情をスルーしてきたのではないでしょうか ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ どんな感情も良い、悪いはなく良い悪いと決めたのは人。 ⁡ ⁡ どんな感情にも意味はありあなたの望みに気づくサインでもあります😊 ⁡ ⁡ ⁡ なので！！ ⁡ ⁡ ⁡ どんな感情も感じる事を許してあげましょ♡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 私自身もマイナス感情を感じたらダメだと思っていたので ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ マイナスな感情を感じる事を許せるまで葛藤がありました🥺 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ でも、、、許せるようになると心がより楽になります✨ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そして、だんだんと自分の心からの声を聞こえるようにもなります(^^)💕 　　 #メンタルヘルスケア #感情 #感じる #やりたい事がわからない #やりたい事 #自分との対話 #セルフコーチング #どんな感情も許す #心の声 #心理学部 #脳科学コーチング #潜在意識 #引き寄せのコツ #ハッピーマインド

2023/03/02に公開

#メンタルヘルスケア#感情#感じる#やりたい事がわからない#やりたい事#自分との対話#セルフコーチング#どんな感情も許す#心の声#心理学部#脳科学コーチング#潜在意識#引き寄せのコツ#ハッピーマインド

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目標やビジョンがもてても心の声と一致してるとは限らない。 ⁡ ⁡ 私は自分の本音… 心からの望みが分からない時でも目標は設定する事は出来ました。 ⁡ ⁡ ⁡ 周囲の目標が素敵に感じる自分もそうなりたいと思い ⁡ ⁡ ⁡ 思考で考えた目標は立てられた。私の場合だと　　〇〇を達成したいという仕事の目標があり、達成する！と意気込んでたんですよね。 ⁡ ⁡ ⁡ 本音はというと達成したとしてそれを続けていくのか。。。嫌だぁ。。。が心からの声。 ⁡ ⁡ ⁡ 当日のわたしはそれが、正しいと思い込んでたので、、、心からの声は気付かないようにしてたんだよね🥺（無意識で） ⁡ ⁡ ⁡ ガチガチの思考からの目標と心の声が一致していなかったのですよ💦 ⁡ だから叶うはずもなかった。いやっ！心からの望みは叶っていた。 ⁡ ⁡ ⁡ 目的思考や成果主義の方は一致してなくても叶う率が高いけど ⁡ ⁡ 心からの声と思考が一直線に一致してるほうが望みは叶いやすくなります😊✨ ⁡ ⁡ ⁡ そのためには心の声を聞けるようになる事が大切です❣️ ⁡ ⁡ ⁡ そのワンステップとして ⁡ ⁡ ⁡ 自分に【問いかける】こと ⁡ ⁡ ⁡ 人に合わせることが当たり前だった時、 ⁡ ⁡ ⁡ 人の意見、人の想いは聞いてても ⁡ ⁡ ⁡ 【自分に問いかける】 ⁡ ⁡ ⁡ という事をしていませんでした🥺💦 ⁡ ⁡ ⁡ 今まで、自分との対話をしていないのに ⁡ ⁡ ⁡ 本当はどうしたい？本当はどうなりたい？と本当はどんな人生を歩みたい？ ⁡ ⁡ と問いかけてもすぐに答えは出てこないと思います。。ありきたりな答えは出てくるけど… （私は出てこなかったです🥺） ⁡ ⁡ ⁡ そこで！簡単な質問からしてみてください❣️ ⁡ ⁡ ⭐️今日のご飯は何食べたい？ ⭐️今何飲みたい？ ⭐️今何したい？ ⁡ ⁡ ⁡ などなど、日々の生活で取り入れていける問いかけ♡ ⁡ ⁡ をしてみられることおすすめします✨ ⁡ ⁡ ⁡ 私もずっとやっている事です(^^) #メンタルヘルスケア #目標設定 #心からの望み #本望 #願望実現 #問いかけ #自分との対話 #セルフコーチング #心の状態 #脳科学コーチング #潜在意識 #思い込み #引き寄せの法則 #ハッピーマインド

2023/03/01に公開

#メンタルヘルスケア#目標設定#心からの望み#本望#願望実現#問いかけ#自分との対話#セルフコーチング#心の状態#脳科学コーチング#潜在意識#思い込み#引き寄せの法則#ハッピーマインド

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【人生は8割のメンタルで決まる】 ⁡ ⁡ 人生は8割のメンタルで決まる（2割の技術も超大事） ⁡ ⁡ 私は学生時代から心の状態で悩むことが多く… 　　　人間関係も人の顔色を見て合わせるのことが一番楽だったし上手くいくと思い込んでいたので合わせて生きてきました。 ⁡ ⁡ ⁡ 波風たたずに平和に過ぎていくこともあったし ⁡ ⁡ ⁡ 良いように使われる事も仲間はずれにもされた事もある。（本人的にはいじめなどの自覚はなかったので…幸せ者笑） ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ それしか方法が分からなかったので、そうやって生きてきた。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そうしてくると… どうなるのか？というと ⁡ ⁡ ⁡ 自分の本音がわからなくなってきます🥺 ⁡ ⁡ ⁡ 世間一般的に言われてる幸せ世間一般的に言われてる良きこと世間一般的に言われる常識ある行いをしなければいけない。となりそれが正しい！ ⁡ ⁡ ⁡ そしてその時々に付き合っている周りの人達からの影響でそれが良いと思い込む。（悪いとは言ってないです） ⁡ ⁡ 自分が決めつけた条件を満たしてないと、、ダメな私と思い込み… 苦しくなる。だから私は自分の中にまとわりついてくるスッキリしないモヤモヤとした『心』をどうにかしたいと無意識レベルで感じていたのだろう。 ⁡ ⁡ ⁡ 心と向き合い、心の状態をあらゆる方向から、お金、脳科学、心理、潜在意識女性性エネルギー（女性の身体）宇宙の法則などを ⁡ ⁡ ⁡ 学び実践してきた今のわたしはというと… ⁡ ⁡ ⁡ ひと言で表現するなら ⁡ ⁡ ⁡ 『自由』です^ ^✨ ⁡ ⁡ ⁡ もちろん新しいことへの挑戦をする時は緊張もするし不安も湧き出てくる。 ⁡ ⁡ ⁡ 長年の思い込みでネガティブ思考も出てきます。 ⁡ ⁡ ⁡ それをダメだと表現する人もいるけど… ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 私はダメだとは思いません。それも含めての ⁡ ⁡ ⁡ 今のわたしがありますし✨ 心の自然な流れです😊❣️ ⁡ ⁡ ⁡ そして確信しています！！心の状態を整えれば（身体も♡） ⁡ ⁡ ⁡ あなたが望むことは全て叶いますよ！！想像以上にね✨ 想像以上すぎて…怖さも出てくるけど🤣笑 ⁡ ⁡ ⁡ その望みが叶うと信じれるかも心の状態で決まりますからね(o^^o) ⁡ ⁡ ⁡ それほど心の状態は重要だと感じています！！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ それを一人でも多くの女性へ伝えていきますね^ ^💖 ⁡ ⁡ ⁡ 効果のある新たなメゾットも開発しました✌️ （自分で驚くほどの効果を体感中✨） ⁡ ⁡ ⁡ 3月に個別セッション開始いたします♡ #心の状態 #メンタルヘルスケア #自己対話 #セルフトーク #思い込み #想像 #願望実現 #潜在意識 #潜在意識コーチング #自愛 #ハッピーマインド

2023/02/08に公開

#心の状態#メンタルヘルスケア#自己対話#セルフトーク#思い込み#想像#願望実現#潜在意識#潜在意識コーチング#自愛#ハッピーマインド

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【ハッピーエンドに設定する♡】 ⁡ ⁡ 『ハッピーエンドに設定する』 ⁡ ⁡ ⁡ 「なんで自分ばっかり… こんな目に。。。」 ⁡ 「あぁ…もう嫌だ。」 ⁡ ⁡ 目の前に起こる問題に対してあーでもない。こーでもないと悩んだり、、、 ⁡ ⁡ 現実に翻弄され未来に希望がなくなる… なんてことあったりしませんか🥺 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ そんな時の考え方です😊✨✨ ⁡ ⁡ ドラマや映画！一度は見たことありますよね。 ⁡ ⁡ ドラマや映画は途中、紆余曲折しながら展開されエンディングを迎えますね♬ 大抵…ハッピーエンド♡ ⁡ ⁡ ⁡ わたし達が、未来に対して不安になるのは【知らないから】です。 ⁡ ⁡ 「どうなっちゃうんだろ？」「大丈夫かな？」 ⁡ ⁡ と思ってしまうのです。 ⁡ ⁡ ⁡ 一度見たことあるドラマや映画を再放送なので見る時はどんな感じでみますか😊？ ⁡ ⁡ 最後はハッピーエンドになると知っていると ⁡ ⁡ その展開も楽しみながら安心して見ませんか？ ⁡ ⁡ ⁡ わたし達の人生もそれと同じです^ ^ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 自分の人生もハッピーエンドを迎える♡と設定するのです！ ⁡ ⁡ ⁡ 未来は誰にもわからないです。 ⁡ ⁡ ならば♡ ⁡ ⁡ 目の前に問題と感じることが現れたら… ⁡ ⁡ 「うふふふ〜♡ わたし知ってる！！！これがきっかけで、だいどんでん返しがきて…ハッピーエンドを迎えるんだよね😍😆✨🙌」と ⁡ ⁡ ⁡ 呟き、脳内で設定ーーー！ ⁡ ⁡ ⁡ 未来は誰にもわからない！自分の都合よく設定していきましょ😉 　　　 #ハッピーエンド #自分の都合よく脳内変換 #未来設定 #潜在意識 #思い込みの解放 #捉え方 #解釈は自由 #自分の人生を生きる #宇宙の法則 #引き寄せの法則 #自愛 #望みを叶える

2023/01/08に公開

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【いつからだって人生は変えられる】 ⁡ ⁡ ⁡ あなたはどちらのタイプ？？ ⁡ ⁡ ⁡ 1そういう運命だと自分の人生を諦める。 ⁡ ⁡ ⁡ それとも 2運命すら自分の力で変えれると前進する。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 私は人は運命に翻弄される程弱い存在ではなく ⁡ ⁡ ⁡ いつだって運命すら自分の力で変えれると信じてます😊✨ ⁡ 　　　ある意味「運命だから仕方ない」から諦めるも… ⁡ ⁡ ⁡ 自分で言い訳してるだけ運命のせいにしてるだけ ⁡ ⁡ ⁡ だとも思うんですよねー。 ⁡ ⁡ ⁡ あなたはいつだって ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 自分で人生を切り開いてく力はありますよ🤗✨ ⁡ ⁡ ⁡ #運命 #人生を楽しむ #人生 #切り開く #心の状態 #潜在意識 #宇宙の法則 #夢を叶える #脳内会議 #いつからでも変われる

2023/01/04に公開

#運命#人生を楽しむ#人生#切り開く#心の状態#潜在意識#宇宙の法則#夢を叶える#脳内会議#いつからでも変われる

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【⁡望みが叶う人と叶わない人の決定的な違い】年始✨ 新たな気持ちで目標を定め希望に満ち溢れる感覚になりますよね😊 ⁡ ⁡ 今日は、望みが叶う人と叶わない人の決定的な違いについてです。　 ⁡ それはその目標を覚えてるかどうかです。　 ⁡ 例えばセミナーや学びをした後はやる気に満ち溢れてるけど　 ⁡ 数日経ったら…いつもの日常。なんてことありませんか？　　 ⁡ それは脳の記憶の問題です 24時間で60% 48時間で20-30% 72時間ですっかり忘れる。　　 ⁡ だからセミナー後のやる気はほぼなくなります汗　 ⁡ そのため、、、　 ⁡ 『まずは目標を覚えておく』 ⁡ ⁡ ⁡目標を書いたメモなどを目に止まる場所におく。携帯の待ち受けでもいいし部屋の目に止まる所でも OK！です　 ⁡ 自分で自分の目的地を忘れないこと。（重要）　　 ⁡ 目的地を意識出来れば行動に繋げられます😊✨ #望み #望みを叶える #脳科学的アプローチ #潜在意識コーチング #潜在意識 #人生を楽しむ #脳内会議 #行動 #行動力アップ

2023/01/02に公開

#望み#望みを叶える#脳科学的アプローチ#潜在意識コーチング#潜在意識#人生を楽しむ#脳内会議#行動#行動力アップ

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新年明けましておめでとうございます🎍🌅✨ ⁡ ⁡ 2023年もどうぞよろしくお願いいたします。 ⁡ ⁡ さてさて… ⁡ 『何より大事なのは人生を楽しむこと幸せを感じること。それだけです。』 ⁡ ⁡ オードリー・ヘップバーンの言葉です。 ⁡ ⁡ 幸せは人それぞれ違いますが… 人は自分の成長・進化を感じ目標に近づいてる時に ⁡ ⁡ より喜び、幸せを感じると言われています。 ⁡ ⁡ 日々、たくさんの幸せを感じれるようになった今感じること ⁡ ⁡ ／ ⁡ 自分の望みに ⁡ ⁡ 全力を注ぐ ⁡ ＼ ⁡ ⁡ 成功しなきゃ幸せじゃない〇〇を達成したら人に認めてもらえる〇〇をしてないと価値がない ⁡ ⁡ とかではなくて ⁡ ⁡ ただ ⁡ ⁡ 『こうなりたいなぁ』『やってみたい』 ⁡ ⁡ 恐怖や不安・不足感からの望みでなくて希望や愛からの望み。　 ⁡ 選ぶ基準でワクワクとする方と表現もあるけどわくわくしなくてもよくて私常にワクワクとかないです😅 ⁡ ⁡ なんか気になる。やってみたいレベルでOK ⁡ ⁡ 自分の望みを叶えてあげれるのは ⁡ ⁡ ⁡ 自分しかいない。 ⁡ ⁡ ⁡ もちろん人の力をお借りするのも大切だけど、、、　 ⁡ 土台はあなたの想いしかないです♡ 自分の喜びを叶えそれが周りの喜びに連鎖する。 ⁡ ⁡ そして過程すら楽しみながらどんどん叶っていったら最幸な人生になる♡ ⁡ ⁡ 自分の心を満たし続けてきて… ⁡ ⁡ 根本的な部分で現代の人には不足してる部分ではないかと感じております😌 ⁡ ⁡ ⁡ 今年は卯年🐰 飛躍と向上の年のようですね✨ ⁡ ⁡ ⁡ 心軽やかに楽しみながらあなたの望みを叶えていきましょう❣️ あなたにとって楽しく幸せな充実された年になりますように^ ^✨ ⁡ #2023年 #元旦 #目標設定 #願望実現 #卯年 #人生を楽しむ #最幸の人生を生きる

2023/01/01に公開

#2023年#元旦#目標設定#願望実現#卯年#人生を楽しむ#最幸の人生を生きる

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【2022年の自分を知り、ありがとうを送ろう♡】　　 2022年も大晦日を迎えましたねいかがお過ごしですか😊 ⁡ ⁡ もしあなたが今… 「今年も何も叶わなかった」「変化を感じない。」「今年何してたんだろう」 ⁡ ⁡ などと感じているのなら ⁡ ⁡ 絶対そんな事はないですよ😊‼️‼️ ⁡ ⁡ ⁡ 日々を過ごしていると大きな変化！がないと成長も変化も感じないと思うんですよね… ⁡ ⁡ 例えば、転職したとか、役職が変わったとか結婚したとか子供が産まれたとか引っ越ししたとかなどなど。 ⁡ 　 ⁡ 現実的に目で見える変化がなくても、必ずこの一年を通してあなたがやってきてること！成長してることはあります✨ ⁡ ⁡ ⁡ 自分で認識するのにおすすめな方法は！　　　手帳を今年の1月から振り返ることです。振り返る時のポイントはただ見るのではなく… 　　　その月毎での状況や感情、あなた自身の想いや行動を客観的に俯瞰して見ることです。（感じるものがあるはず！） ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ もし手帳をお使いでなければあなたがこの一年で挑戦したこと学んだこと、続けたこと心の変化や気付きなどを書き出してみてください。　　　最低50個は書いてみる♡ あとはご自由にいくらでも制限かけないで書くのがおすすめ✨ ⁡ ⁡ ⁡ それでも何も出てこなーいという人は……… ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ この一年間… あなたに与えられた命を守り生き抜いた自分に花丸を出そう✨ ⁡ ⁡ ⁡ 生てるだけで丸儲けです♡ ⁡ ⁡ ⁡ 本日もお読みいただきありがとうございました✨ ⁡ ⁡ いいねやコメント本当にありがとうございます❣️ とても励みになってます♡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 2022年繋がり、仲良くしてくださいました皆さま本当にありがとうございました♡ 良いお年をお迎えくださいませ✨ #2022年大晦日 #2022年ありがとう #お世話になりました #変化の年 #働き方 #お金 #思い込みからの解放 #より #心が軽くなる #感謝 #ありがとう

2022/12/31に公開

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