川澄奈穂美 Nahomi Kawasumi

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🐿️🐿️🐿️ ▽ 第76回#ナホナガトーク参加費550円お申込➡️https://www.yukinagasato.net/event-details/di76huinahonagatoku-ji-tuan-xing-dong ご参加お待ちしています❗️

2026/04/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ナホナガトーク#ナホナガトーク

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🍜🍜🍜 ▽ 元祖長岡生姜醤油ラーメンと言われている【青島食堂司菜朱鷺メッセ店】へ行きました。ラーメン好きは知る人ぞ知るですよね〜。時間によっては並ぶみたいなんですけど、私はタイミング良くすぐ着席できました🪑醤油ラーメンも好きで、生姜も好きなので、合わさってバランス良い味がとても好みでした。ここはリピだ。

2026/04/20に公開青島食堂司菜トキメッセ店日本新潟県

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🍰🍰🍰 ▽ 【ルタンメルヴェイユ】ケーキ屋さん。チョコレートもありました。テレビ紹介されていて、気になったので来店。いつも通っている美容院の目と鼻の先。なぜ今まで気付かなかったんだ。美味しそうなの色々ありましたが、フロマージュにしました。ザッハトルテも食べたいなー。梅干しやお味噌、唐辛子を使った珍しいケーキもあり、気になる〜🫣イートインスペースもあり、「食べ放題」の文字も見つけました・・・ふっふっふっ。 #新潟グルメ #新潟スイーツ

2026/04/13に公開フランス菓子ルタンメルヴェイユ日本新潟県

https://www.instagram.com/explore/tags/新潟グルメ#新潟グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/新潟スイーツ#新潟スイーツ

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🩷🩷🩷 ▽ NGT48スプリングコンサート2026最高でした🌸 また行きたい。ペンライトもう一本ほしい。

2026/04/13に公開- 指定なし

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🥢🥢🥢 ▽ 燕三条駅側にある【鈴の音】鰻料理のお店です。なんといってもイチオシは鰻のお刺身。コリコリとした食感が最高。鰻大好きですが、生まれて初めて頂きました。血抜き？の為、7〜10日ぐらい前から予約しないと食べられないようです！しっぽや肝も頂き、鰻は捨てるところがないお魚ということが分かりました！蒲焼きは関東風と関西風の両方を贅沢に頂きましたがどちらも美味しかったです。やっぱり鰻好きだ〜。ごちそうさまでした！ #新潟グルメ

2026/04/13に公開うなぎ鈴の音日本新潟県

https://www.instagram.com/explore/tags/新潟グルメ#新潟グルメ

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🍽️🍽️🍽️ ▽ 【ばるむ食堂】美味しいハンバーグが食べたい気分だったので、調べて行きました。お店に入るところから良い香りが🤤 ステーキもあるようで、選べないので両方食べられるやつに。熱々の鉄の塊で追い焼きして食べるタイプなので好みの焼き加減にして食べました。（そんなに追い焼きしなくてもいい感じでした！）最初に出てきたスープも美味しかった。サラダもボリューミーで大満足。カレーラーメンめっちゃ気になるからまた行かないと。ディナータイムもやっているようなので是非！ #新潟グルメ #新潟ランチ

2026/04/09に公開- 指定なし

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4.12%

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🔶🦢🔷 ▽ SOMPO WEリーグ2025/26第18節 vsサンフレッチェ広島レジーナ　△1-1 悔しい引き分け、どう次へ。

2026/04/06に公開- 指定なし

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⚽️⚽️⚽️ ▽ SOMPO WEリーグ2025/26第18節 vsサンフレッチェ広島レジーナ 1-1の引き分けでした。応援ありがとうございました🧡

2026/04/05に公開- 指定なし

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🔶NEXT MATCH🔷 ▽ ⚽️#SOMPOWEリーグ 2025/26 第18節 ⏰4月5日(日)13:00K.O. 🆚サンフレッチェ広島レジーナ 🏟️デンカビッグスワンスタジアム ▽ 🖥LIVE配信 DAZN▶️https://www.dazn.com/ja-JP/l/welcome ▽ 🎫 https://md.pia.jp/weleague-ticket/ticketInformation.do?eventCd=2611364&rlsCd=002 ▽ ℹ️ https://albirex-niigata-ladies.com/news/2026-04-05-sec-18/ ▽ 一つでも上へ行くために絶対に落とせない一戦🔥 応援よろしくお願いします📣 #albirexL

2026/04/04に公開- 指定なし

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🥣🥣🥣 ▽ 【アサイー工房新潟駅南店】新潟でアサイーボウル食べたいな〜と思っていて、色々と調べたらいくつかあったので、ここに。グリークヨーグルトも気になったので、グリークヨーグルト入りのアサイードリームにしました。ボリューミーでフルーツも美味しくて大満足でした🥭 #新潟グルメ

2026/04/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/新潟グルメ#新潟グルメ

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🍔🍔🍔 ▽ 【THE US BURGER】アボカドチーズバーガー（たぶん）を頼みました。（そうです。アボカドが好きです。）お肉感しっかりで、バンズ焼いてるところとか好き。このタイプのポテトも好き。お店のアメリカンな雰囲気も好き。美味しかったです。 #新潟グルメ #新潟バーガー

2026/04/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/新潟グルメ#新潟グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/新潟バーガー#新潟バーガー

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🔶🦢🔷 ▽ SOMPO WEリーグ2025/26第17節 vsAC長野パルセイロ・レディース　△2-2 超える、超えなきゃいけない。

2026/03/29に公開- 指定なし

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⚽️⚽️⚽️ ▽ SOMPO WEリーグ2025/26第17節 vsAC長野パルセイロ・レディース 2-2の引き分けでした。応援ありがとうございました🧡

2026/03/28に公開- 指定なし

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🔶NEXT MATCH🔷 ▽ ⚽️#SOMPOWEリーグ 2025/26 第17節 ⏰3月28日(土)13:00K.O. 🆚AC長野パルセイロ・レディース 🏟️デンカビッグスワンスタジアム ▽ 🖥LIVE配信 DAZN▶️https://www.dazn.com/ja-JP/l/welcome ▽ 🎫 https://md.pia.jp/weleague-ticket/ticketInformation.do?eventCd=2609920&rlsCd=002 ▽ ℹ️ https://albirex-niigata-ladies.com/news/2026-03-28/#event ▽ 【1万人プロジェクト】リベンジマッチ🔥 勝って笑顔でハイタッチ🫸🏽🧡🫷 #albirexL

2026/03/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/SOMPOWEリーグ#SOMPOWEリーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/event#eventhttps://www.instagram.com/explore/tags/albirexL#albirexL

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🌺🌺🌺 ▽ 数ヶ月前、実家にギャル雑誌【egg】が置いてありました。姪が置いていったのか（姪はギャル系ではない）、おかんがギャルに目覚めたのか、なぞ。リビングでさり気なく雑誌を広げていると「それ、アッコの娘がモデルやってるから載ってるのよ！」って。アッコとは、おかんのバレー友達である。（バレー友達といってもおかんよりめちゃくちゃ若い）ちょっとの安心とちょっとの期待はずれ（おかんのギャルに期待すな）でしたが、雑誌があった理由に納得。アッコちゃんは私が小学生の頃にママさんバレーを始めて、私もよくバレーについて行っていたので相手してもらってました。アッコちゃんの上の子2人はわりと会話できて遊べるぐらいの年齢の時に会っていましたが、末っ子は生まれたてホヤホヤが最後の記憶。そう、そのホヤホヤの末っ子がこのeggモデルのウテナなのです。あの時のあの子が大きくなってアルビのユニフォーム着て応援来てくれて嬉しいよ。そんでユニフォームめっちゃ似合ってるな！とても良い子に育っていておばさんは安心したよ。またゆっくりアッコちゃんちで集まりたいね。クッキーはお土産でもらった、矢部駅近くにあるセ・ラ・セゾンというケーキ屋さんのもの。八咫烏クッキーです🐦‍⬛サッカー選手にもってこいの縁起の良い商品ですね。W杯にも出場された戸田和幸さんの地元だからかな。アッコちゃん、ウテナ、ありがとね！

2026/03/26に公開- 指定なし

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🔶🦢🔷 ▽ WEリーグクラシエカップ2025/26 GS第6節 vs ノジマステラ神奈川相模原 GS 6試合トータルでの現在地を受け止めて。

2026/03/23に公開相模原ギオンスタジアム日本神奈川県

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🐿️🐿️🐿️ ▽ 第75回 #ナホナガトーク【わたしの本】 2026年3月24日(火)20:15配信開始参加費550円お申込➡️ https://www.yukinagasato.net/event-details/di75huinahonagatoku-watashino-ben ご参加お待ちしております❣️

2026/03/23に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ナホナガトーク#ナホナガトーク

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⚽️⚽️⚽️ ▽ WEリーグクラシエカップ2025/26 GS第6節 vsノジマステラ神奈川相模原 0-1で負けました。応援ありがとうございました🧡

2026/03/22に公開相模原ギオンスタジアム日本神奈川県

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🔶NEXT MATCH🔷 ▽ ⚽️2025/26WEリーグクラシエカップGS第6節 ⏰3月22日(日)14:00K.O. 🆚ノジマステラ神奈川相模原 🏟️相模原ギオンスタジアム ▽ 🖥LIVE配信➡️ https://weleague-cup.stores.play.jp ▽ 🎫チケット➡️ https://md.pia.jp/weleague-ticket/ticketInformation.do?eventCd=2606774&rlsCd=001 ▽ ℹ️試合情報➡️ https://stellakanagawa.nojima.co.jp/news/2026/260304_01.html ▽ アウェイでも勝つぞ🔥 応援よろしくお願いします🧡 #albirexL

2026/03/21に公開相模原ギオンスタジアム日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/albirexL#albirexL

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🍜🍜🍜 ▽ 【メガ豚パンチ】気になっていたので行ってみました。麺にこだわってますね。（知らんけど）太麺なんですけど、自家製感がある！麺、ヤサイ、アブラ大盛り無料、ライス食べ放題！やり過ぎですよ〜。今回は麺少なめヤサイマシ。背徳感への無小さな抵抗。ボリュームたっぷりガッツリ美味しかったです！ #新潟グルメ #新潟ラーメン

2026/03/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/新潟グルメ#新潟グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/新潟ラーメン#新潟ラーメン

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