ガクエムシー

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2025/10/17に公開- 指定なし

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【種子島から愛をこめて】恒例になりました種子島BiG ViSiON。先発隊の一人として現地インしております。本日ビーチクリーンなどの活動をしつつ、明日が本番。島の子供達とサッカー＆Liveです。さあ、楽しむぞ。ということで、今夜20時半からは現地からインスタライブをおこないます。ぜひとも種子島の風をかんじてください👍 キックオフは本日17日20時30分！ #種子島bigvision #種子島 #gakumc #インスタライブ

2025/10/17に公開種子島日本鹿児島県

https://www.instagram.com/explore/tags/種子島bigvision#種子島bigvisionhttps://www.instagram.com/explore/tags/種子島#種子島https://www.instagram.com/explore/tags/gakumc#gakumchttps://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブ#インスタライブ

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【MIFAができて11年】豊洲に MIFA Football Park が誕生してから、気づけばもう11年。大好きなサッカーができて、ライブもできる——そんな“夢みたいな場所”が現実になってから、ここで本当にたくさんの人とボールを蹴り、音楽でつながってきました。今、僕が仲間たちと一緒にクリエイトしている多くの作品も、この場所でアイディアを振り絞って生まれたもの。MIFAは僕にとって、かけがえのない原点のような場所です。少し前（もう1ヶ月近く経つんですね💦）には、パークとお隣りの豊洲PITを使って11周年を祝うパーティーが開かれました。たくさんの方に足を運んでいただき、本当に感謝です。大好きな仲間たち、そしてご来場いただいたアミーゴの皆さんと過ごした時間は、温かくて楽しくて、今でも胸に残っています。 MIFA Staff Bandとして主演した“かんな”のステージも最高だったでしょ？✨ ウカスカジーとしては今回はタイミングが合わず残念でしたが、また次の機会にやりましょう。これからも、ここ豊洲からたくさんの笑顔と音楽、そしてフットボールの輪を広げていきます。いつも応援ありがとう！撮影樋口涼（ @coolryo) #MIFA #gakumc #櫻井和寿 #ウカスカジー #MIFANDA #球舞 #eyeron #ダイノジ

2025/10/15に公開MIFA Football Park 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/MIFA#MIFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/gakumc#gakumchttps://www.instagram.com/explore/tags/櫻井和寿#櫻井和寿https://www.instagram.com/explore/tags/ウカスカジー#ウカスカジーhttps://www.instagram.com/explore/tags/MIFANDA#MIFANDAhttps://www.instagram.com/explore/tags/球舞#球舞https://www.instagram.com/explore/tags/eyeron#eyeronhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイノジ#ダイノジ

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【素敵なオファー】肩に力が入っているような時、リラックスするために、彼の投稿を見ることが多々あります。車の運転に疲れた時や、ライブ前の張り詰めているタイミングなど。笑えて、驚かされて、時にちょっとエッチな投稿たちが僕のココロをときほぐす。とてもいい。僕は彼の大ファンなのです。そんな彼からオファーを頂きました。『クロールずっと聴いてました』と。わお。こちらこそ光栄です。世界をまたにかける芸人ウエスPくん、音楽デビューです。 10月8日（水）配信「Hey Yo Tokyo !」ウエスP feat. GAKU-MC/立花琴未＆宮野静 from CANDY TUNE/MANAKANA/深町寿成配信＆MV公開日時：10月8日（水）0時〜 [配信URL] https://lnk.to/wesp_heyyotokyo [MV YouTube URL] https://youtu.be/Ar8lq1Ga5x4 是非聞いてねー！ #ウエスP #gakumc #ガクエムシー #CANDYTUNE #MANAKANA #深町寿成

2025/10/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ウエスP#ウエスPhttps://www.instagram.com/explore/tags/gakumc#gakumchttps://www.instagram.com/explore/tags/ガクエムシー#ガクエムシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/CANDYTUNE#CANDYTUNEhttps://www.instagram.com/explore/tags/MANAKANA#MANAKANAhttps://www.instagram.com/explore/tags/深町寿成#深町寿成

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男ばっかりのむさ苦しいスタジオで、あたたかいメッセージを頂きました。ワタクシゴトで恐縮ですが、本日10月6日で55才(波平さんが年下になったよ👍）。ラップのスキル。トランペットのイロハ。そして草サッカーブレーヤーとしての所作。その全てにまだまだのびしろあるんじゃないの？！　そんな想いで引き続き精進していこう思います。　 LIVE IS LIFE!!! 　改めましてよろしくお願いします。　　　　　　　　　　アカリトライブは10月13日（月・祝）そしてツアーが待ってます。 GAKU-MC LIVE TOUR 2025 【wonderful weekend together】【日時・会場】 11月1日（土）【北海道】札幌PLANT　 11月3日（月・祝）【大阪】Yogibo HOLY MOUNTAIN 11月8日（土）【福岡】border　 11月15日（土）【東京】浅草花劇場　 11月16日（日）【静岡】LIFE TIME　【チケット】前売料金 / 自由席 : ¥6,500 (税込・別途ドリンクなど) 学（GAKU）割料金 / 自由席 : ¥3,500 (税込・別途ドリンクなど) 販売制限：3歳以上はチケットが必要　/　入場に関する年齢制限なし詳細はプロフィールにある Link tree から飛んでいただき、オフィシャルサイトでご確認ください。会場でアイマショウ。 #gakumc #ガクエムシー #リズムソムリエズ #トラベラー #traveller #travel #travelgram #journey #lifeisajourney #トラブルは旅を彩る調味料 #挑戦 #チャレンジャー #コーラスアミーゴ #AMIGOINCAR #ライブツアー #MusicTour #バンドツアー #WonderfulWeekendTogether

2025/10/06に公開- 指定なし

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【雨の中の得点】素敵なお声がけを頂きました。アビスパ30周年記念OB戦『TRUE NAVY, TRUE AVISPA. OBマッチ』選手としてのオファーです。 10月4日（土）。初めは晴れ間も見えていた現地福岡。キックオフと同時に降り始めた雨は次第に豪雨に。途中からはもうなんだか逆に楽しくなって、選手一同笑顔でのプレーとなりました。そしてガクエムシー一得点ゲット。ユニフォームの下に仕込んでいたのはメッセージTシャツ。『30周年おめでとう』得点が取れたので、そのメッセージをご来場皆様にお見せできてよかった。改めまして、アビスパ福岡関係者皆様、サポーター皆様、30周年おめでとうございます。 #gakumc #ウカスカジー #MIFA #永遠のサッカー小僧 #アビスパ

2025/10/05に公開ベスト電器スタジアム日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/gakumc#gakumchttps://www.instagram.com/explore/tags/ウカスカジー#ウカスカジーhttps://www.instagram.com/explore/tags/MIFA#MIFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/永遠のサッカー小僧#永遠のサッカー小僧https://www.instagram.com/explore/tags/アビスパ#アビスパ

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【福岡フットボール文化祭】文化祭。なんでしょうか、この甘美な響き。文化のお祭りですが、僕たち日本の大人には、なにやら青春の香りがしますね。ということで、今週末、福岡へお邪魔します。音楽とサッカーでみなさんとご一緒できること、嬉しく思います。入場無料ということで、ぜひご家族皆様、ご友人の皆様とともにご参加ください。福岡フットボール文化祭2025 【日時】2025年10月5日(日) 【会場】三井ショッピングパークららぽーと福岡 4Fスポーツパーク(屋外) 入場無料 ※雨天中止(一部イベントは内容を変更して実施) 詳細はオフィシャルサイトをご覧くださいませ。 GAKU-MCライブは16時から@ららぽーと福岡 4Fスポーツパーク(MIFAじゃないよ）！む、MIFANDAの写真撮影会もあるのか😆 SAMURAIBLUEイラスト展『閃青展』も楽しみです👍 ■福岡フットボール文化祭　特設サイト https://solstice-single-06a.notion.site/2025-265cc88ddb3380f89bdad25f1abeb82c#273cc88ddb33800ab981c62ea2753729 #gakumc #MIFANDA #ららぽーと福岡 #MIFA

2025/10/01に公開ららぽーと福岡日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/273cc88ddb33800ab981c62ea2753729#273cc88ddb33800ab981c62ea2753729https://www.instagram.com/explore/tags/gakumc#gakumchttps://www.instagram.com/explore/tags/MIFANDA#MIFANDAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ららぽーと福岡#ららぽーと福岡https://www.instagram.com/explore/tags/MIFA#MIFA

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【強力助っ人登場】大雨の影響で延期となりました、独ガク2025ファイナル＠熊本公演。振替公演がいよいよ今週10月3日（金）です。僕の中では熊本といえばくまモンではなく、この人です。東田トモヒロ。彼も僕のファイナルに来てくれることになりました。なのでメニューを少々変更し、最後まで楽しみたいと思います。ぜひともご来場ください。 GAKU-MC 弾き語り TOUR 『独ガク2025』ファイナル振替公演 ■10/3（金） [熊本] tsukimi https://tsukimi-3.jimdosite.com open 18:30/start 19:00 前売り料金 : ¥5,500（税込・別途ドリンクなど）学（GAKU）割 : ¥3,000（税込・別途ドリンクなど）販売制限 : 3歳以上はチケットが必要 / 入場に関する年齢制限はなし学生証をお持ちではない未就学児童に関しましても学(GAKU)割チケットでのご入場が可能です。（1ドリンク別途必要）【チケット】 https://w.pia.jp/t/gaku-mc2025/ ＜お問い合わせ＞ info@mifa.co.jp #東田トモヒロ #gakumc #ガクエムシー #独ガク #弾き語り#lifeisajourney #挑戦 #チャレンジャー #コーラスアミーゴ #ライブツアー #MusicTour #トイファクトリー #ToyFactory #キャンピングカー #sharecamper #nikoand #ニコアンド #kinglimo #キングリモ #CHEKEチャンネル #ORstudio #オアスタジオ#mipox #gooutcamp猪苗代 #ハミング消臭実感 #nishikawaエアー #アカリトライブ #MIFA #わしの脇腹

2025/09/30に公開- 指定なし

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【アカリトライブ2025 開催まで2週間！】ゲストで登場予定の半﨑美子さんに会ってきました。彼女とはもう10年以上のお付き合い。心をあたたかくする楽曲達と、ウイットに富んだおはなしの数々。僕は彼女のステージがとにかく大好きです。今回のステージもマチガイナイものになる予感。ぜひお越しくださいね。出演：GAKU-MC／Aile The Shota／半﨑美子会場：日本橋三井ホール日程：2025.10.13（月・祝）16:15開場／17:00開演 🎫チケット一般発売中！ 🔗 詳細はこちらakalitolive.com #半崎美子 #AILETHESHOTA #アカリトライブ #akalitolive ＃gakumc #リズムソムリエズ #日本を元気に #rapで世界をプラスで世界をプラスの方向に #raplus #rap #hiphop

2025/09/29に公開- 指定なし

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【KISS THE FUTURE】久しぶりにとてもよい映画に出会いました。それはドキュメンタリーで、今の世界をもう一度見直すきっかけをくれる良質なものでした。戦時下を生き抜く人々と、世界的ロックバンド。音楽の力が人々の生活に光をあてる。多くの人に見てもらいたい、きな臭い世界に生きる一人として。心からそう思った日でした。多くの人に届け！映画『キス・ザ・フューチャー』 2025年9月26日（金） #キノシネマ新宿ほか全国順次ロードショー！ @kinocinemashinjuku https://unitedpeople.jp/kiss/ @united_people_corp ■映画概要「戦争中のサラエボにU2を呼びたい」一人のクレイジーなアイデアが不可能を現実に「過去を忘れて、未来にキスを、サラエボ万歳！」。U2 が1997年9月23日、4万5千人を前にサラエボで行ったライブは、今も語り継がれている。かつてサラエボの人々は民族・宗教に関係なく共存していたが、紛争は人々を引き裂いていた。ライブはそんな人々を音楽の力で再び一つにするものだった。本作は、U2がボスニア紛争終結後にサラエボでライブをする約束を果たすまでを追ったベン・アフレックとマット・デイモンがプロデュースしたドキュメンタリーだ。 4.5万人が感涙した伝説のサラエボ・ライブの舞台裏が初めて明らかに！銃弾が飛び交う危険なボスニア紛争中、若者たちは解放を求め夜な夜な地下で行われていたパンクロックライブに熱狂していた。そんな彼らにとって世界的アーティストで戦争や人権など社会的なメッセージを発信していたU2は憧れの存在だった。ある日、アメリカの援助活動家のビル・カーターはU2をサラエボに招くことを思いつく。U2はサラエボ行きを決意するが、安全面の観点から断念。であればと、ビルは衛星中継で戦火のサラエボからの様子をU2のZOO TVツアーに届けることに成功する。そして約束通り、戦後しばらくしてU2がボスニアで行った平和と民族の融和のためのライブは、人々に強烈な印象を残すことになる。世界各地で戦争が絶えない今、U2のメッセージは時代を超えて私たちの心を震わせる。監督：ネナド・チチン＝サインプロデューサー：マット・デイモン、ベン・アフレック、サラ・アンソニー登場人物：クリスティアン・アマンプール、ボノ、ビル・カーター、アダム・クレイトン、ビル・クリントン、ジ・エッジ他編集：エリック・バートン撮影：ブラッドリー・ストーンサイファー音楽: ハワード・バーンスタイン脚本：ビル・カーター制作：Fifth Season 配給：ユナイテッドピープル 2023年/ドキュメンタリー/アメリカ・アイルランド/103分 #gakumc #ラッパー

2025/09/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/キノシネマ新宿#キノシネマ新宿https://www.instagram.com/explore/tags/gakumc#gakumchttps://www.instagram.com/explore/tags/ラッパー#ラッパー

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【最終回】レギュラー番組として歩ませていただいたJ-WAVE。本日「Words from the Field」が最終回を迎えました。ご一緒したのは、尊敬するジョン・カビラさん。 Hip Hopと出会い、その音楽が自分の中に深く浸透していった大学時代。毎朝の通学電車で耳にしていたのは、ジョンさんのラジオでした。あの頃、音楽の扉を開いてくれた存在と、こうして13年近くも同じ番組を担当できたことは、僕にとって何よりの財産です。優秀なスタッフの皆様と共に仕事をさせていただいた日々も、大きな刺激と学びにあふれていました。これからは別の道を歩むことになりますが、また作品を生み出し、この番組に呼んでいただけるよう精進してまいります。その時には、「あいつ、変わらず頑張っているな」と思っていただけるように。長きにわたり、本当にありがとうございました。写真は番組が始まった当初、伊豆の海辺の音楽フェスの楽屋に突如現れたジョンさんとの一枚。そして愛すべきスタッフたちにかこまれた今日のショットです。 #gakumc #Jwave #最終回 #卒業 #TokyoUnited #ジョンカビラ　#AllYouNeedIsRap

2025/09/26に公開J-WAVE 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/gakumc#gakumchttps://www.instagram.com/explore/tags/Jwave#Jwavehttps://www.instagram.com/explore/tags/最終回#最終回https://www.instagram.com/explore/tags/卒業#卒業https://www.instagram.com/explore/tags/TokyoUnited#TokyoUnitedhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョンカビラ#ジョンカビラhttps://www.instagram.com/explore/tags/AllYouNeedIsRap#AllYouNeedIsRap

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【Words from the Field 卒業のご報告】 2013年4月にスタートした僕の番組「Words from the Field」。サッカーをはじめとするスポーツ、エンターテインメント、ビジネスなど、様々なフィールドで活躍されている方をお迎えし、お話を伺ってきました。この秋をもって、一つの区切りとして卒業することになりました。気になる人に直接お話を伺える。それがどれほど価値あるものだったか。改めて言うまでもなく、かけがえのない時間でした。人となり。成功の舞台裏。挫折や紆余曲折。そしてその先に広がる景色。ゲストの皆さんが大切にしている“言葉”。胸を震わせる勇気のフレーズもあれば、肩の力をふっと抜いてくれるコメントもあった。太陽をたっぷり吸い込んだお座布団みたいな温もりのあるひと言もあれば、すぐに使いたくなる切れ味鋭いナイフのような言葉もありました。準備のために重ねてきた膨大なメモは、今では自分の宝物です。そして何より、そこで交わされた言葉の数々が、僕の人生を豊かにしてくれました。ご出演いただいたゲストの皆様（のべ266組😁🔥👍）、素晴らしい機会をくださった J-WAVE の皆様、そして何より12年と５ヶ月の間、耳を傾けてくださったリスナーの皆様へ。心から感謝いたします。「Words from the Field」は卒業しますが、 “言葉を集めること”、“自分の中で熟成させ、新しい作品として世に送り出すこと”。この旅はこれからも続いていきます。僕の Words for Life を探す旅は、まだまだこれから。これからも引き続きよろしくお願いします。写真は大好きだったスタジオで撮映したMusic Video【実り多き人生を】からの一枚。そして最後のゲスト、サッカー日本代表、森保一監督とのショットです。 #gakumc #Jwave #実り多き人生を #日本代表 #森保一　#TOKYOUNITED #jonkabira #卒業

2025/09/25に公開J-WAVE 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/gakumc#gakumchttps://www.instagram.com/explore/tags/Jwave#Jwavehttps://www.instagram.com/explore/tags/実り多き人生を#実り多き人生をhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本代表#日本代表https://www.instagram.com/explore/tags/森保一#森保一https://www.instagram.com/explore/tags/TOKYOUNITED#TOKYOUNITEDhttps://www.instagram.com/explore/tags/jonkabira#jonkabirahttps://www.instagram.com/explore/tags/卒業#卒業

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【Master”s” of Ceremony 無事終了】楽しみにしておりましたこのステージ。 GAKU-MCと Mummy-D。もしラップし始めた頃の自分に電話できるなら、きっとこう伝えるでしょう。『おい、大学生のガクエムシー。真面目にラップし続けていたら、30数年後、親友と素晴らしいステージやってるぞ』と。ご来場アミーゴみなさま、足を運んでくれた同業者の仲間達、そしてMummy-D関係者の方々。ありがとうございました。波乱万丈で、紆余曲折。浮き沈みの激しい我がヒップホップ道。それでも続けこられたのは、ライバルと呼べる友人に恵まれたからだと、感じています。幸せな時間でした。目指すは老衰。この素晴らしい世界で最後まで走り切れるように、さあ精進。 @mistadrunk #MummyD #RHYMESTER #gakumc #ガクエムシー #FunkyGrammarUnit

2025/09/24に公開Space Odd 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/MummyD#MummyDhttps://www.instagram.com/explore/tags/RHYMESTER#RHYMESTERhttps://www.instagram.com/explore/tags/gakumc#gakumchttps://www.instagram.com/explore/tags/ガクエムシー#ガクエムシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/FunkyGrammarUnit#FunkyGrammarUnit

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2025/09/22に公開- 指定なし

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【引退試合】親愛なる永里優季様。長きにわたる現役生活、本当にお疲れさまでした。数々のプレーに胸を高鳴らせてきたひとりとして、引退試合に声をかけていただけたこと、心から感謝しています。お礼の気持ちを込めて（利き足ではない左足にて）ゴールを決めさせていただきました。素晴らしいピッチ。ココロ踊るメンバー。その中でのアナタとのプレー。最高の思い出になりました。これから始まる“第二のピッチ”でのご活躍、どんな景色を見せてくれるのか楽しみで仕方ありません。ありがとう、永里優季。またどこかで👍 #永里優季 #yuki_nagasato #サッカー女子日本代表 #なでしこジャパン #gakumc #ラッパー#サッカー小僧 #夢の叶え方

2025/09/16に公開厚木市荻野運動公園日本神奈川県

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【爆笑インスタライブ】腹筋切れるかと思いました。先日のDとのインスタライブ（アーカイブ残しておくのでぜひ見てね）、ああ楽しかった。リハもインスタライブも最高だったので、本番はマチガイナイ夜となるでしょう。それにしても Mummy-D & the Boyz って😁 【タイトル】 GAKU-MC × Mummy-D スペシャルコラボレーションナイト「Master ”s” of Ceremony」【開催日時】 2025年9月19日（金） open 18:00 / start 19:00 【会場】代官山 SPACE ODD https://spaceodd.jp 【出演者】 GAKU-MC Mummy-D（from RHYMESTER）【チケット】前売り : ¥6,000（別途1ドリンク必要） ※中学生以上入場可（小学生以下入場不可） ▼一般発売・チケットぴあ受付URL：https://w.pia.jp/t/gakumc-mummyd/ ・TIGET 受付URL：tiget.net/events/421250 @mistadrunk #MummyD #RHYMESTER #gakumc #ガクエムシー #FunkyGrammarUnit

2025/09/12に公開- 指定なし

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【ピアノマンとの共演】先週末のお話。楽しみにしておりました福岡borderでの YoYo とのセッション、無事終わりました。グランドピアノ。ジャズメン達との共演。緻密な演奏。エキサイティングな即興。笑顔のお客さん。素敵な会場。どれをとってもハッピーになる要素ばかり。 YoYoとのステージは本当にいつも楽しい。お誘いありがとね！そして新しいお誘いも😀 YoYo の地元です！これも最高に楽しい夜になるに違いない。ぜひともご参加くださいね！ KOGANEI MUSIC JAM 2025 〜YoYo the “Pianoman” 3rd Full Album Release Special〜【開催日時】 2025年11月29日(土) 【会場】小金井宮地楽器ホール(大ホール) 詳細はプロフィールからLinkTreeでガクエムシーオフィシャルサイトへどぞ！写真は福岡borderでの楽しかった模様。岡部さん、いつもありがとう！ @yoyo_soffet @border_fukuoka #YoYothepianoman #gakumc #ガクエムシー #リズムソムリエズ #トラベラー #traveller #travel #travelgram #journey #lifeisajourney #トラブルは旅を彩る調味料 #挑戦 #チャレンジャー #コーラスアミーゴ #AMIGOINCAR

2025/09/11に公開- 指定なし

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2025/09/10に公開- 指定なし

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【インスタライブ feat. Mummy-D】リハーサルもめちゃくちゃ楽しかったので、ライブ本番はきっと素敵な時間になりますね。その辺りの話、たくさんしようと思います。インスタライブは10日（水）20時から。ぜひご予定調整お願いします。そしてライブでアイマショウ。【タイトル】 GAKU-MC × Mummy-D スペシャルコラボレーションナイト「Master ”s” of Ceremony」【開催日時】 2025年9月19日（金） open 18:00 / start 19:00 【会場】代官山 SPACE ODD https://spaceodd.jp 【出演者】 GAKU-MC Mummy-D（from RHYMESTER）【チケット】前売り : ¥6,000（別途1ドリンク必要） ※中学生以上入場可（小学生以下入場不可） ▼一般発売・チケットぴあ受付URL：https://w.pia.jp/t/gakumc-mummyd/ ・TIGET 受付URL：tiget.net/events/421250 @mistadrunk #MummyD #RHYMESTER #gakumc #ガクエムシー #FunkyGrammarUnit

2025/09/08に公開- 指定なし

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【山練習】ライブがあります。今週末9月6日の福岡border with YoYo。 9月13日はUNI9UE PARK MARCHE’25。 9月19日は待ちに待ったコラボレーションナイト with Mummy-D。 9月21日はMIFA 11th 大感謝祭。 10月3日はリスケとなった独ガク熊本公演。 10月13日は久しぶりの単独公演アカリトライブ。そして11月からはバンドツアー wonderful weekend together。びしっと歌うために、日々のトレーニングが重要だと考えております。ということで山練習へ。ああ、オモツラかった👍💦 各ライブ会場にておまちしております。詳細はプロフィールのリンクツリーからガクエムシーサイトでご確認ください。 @ryosukeesuzuki @aosan611 @kohei2shiraishi #homemade家族kuro #RUNGMC #トレイルラン #走る理由は人それぞれ #筋肉痛 #gakumc #アカリトライブ

2025/09/03に公開高尾山 (Mt. Takao) 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/homemade家族kuro#homemade家族kurohttps://www.instagram.com/explore/tags/RUNGMC#RUNGMChttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルラン#トレイルランhttps://www.instagram.com/explore/tags/走る理由は人それぞれ#走る理由は人それぞれhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉痛#筋肉痛https://www.instagram.com/explore/tags/gakumc#gakumchttps://www.instagram.com/explore/tags/アカリトライブ#アカリトライブ

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