コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。【幸せと元気の関係🦄】 ㅤ 5/10（土）20：00〜 youtubeライブします ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ テーマは ↓ 幸せ度アップのコツ徹底解説 〜健康より元気を大切に♪〜 ㅤ ㅤ 昨今健康に関する情報に溢れて 健康でいようとする 意識の高いor低いに 振り回さてしまって ㅤ ㅤ 逆に健康を害している人 元気じゃない人 幸福を感じられない人が とても多いなと感じています ㅤ ㅤ 四毒、なんちゃら制限 オーガニック、自然派なんとか それが悪いという話ではなくて その生活・・心から幸せですか？ ㅤ ㅤ もっと簡単に幸せで 元気でいられるコツが ちゃんとあるんですよ☺️ ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ そんな話を チームメンバーの じゅんこたんと @junko1016_33 ㅤ ㅤ わたし達の実体験や 実際にいただく質問など交えて ゆるっとお話していきます ㅤ ㅤ コメントでの質問にも 全てお答えするので 「幸せに生きたい♡」 そう思うかたはぜひご覧ください♪ ㅤ ㅤ 視聴リンクは ストーリーに載せておきます @eliel8156 ← ㅤ どうぞお楽しみに ㅤ ㅤ ㅤ ほな、今日もビッグはぐはぐ🦄🌈2025/05/08に公開Kyoto - Japon 日本 京都府0.43%320【わたしの幸せな日常🦄】 ㅤ わたしの1日は”ありがとう”で始まり ”ありがとう”で終わる ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 最近の楽しみはもっぱら ノートに向かう時間 ㅤ ㅤ 7年ほど利き手が不自由で 荷物はおろかお箸や ペンを持つことも ままならなかったけれど ㅤ ㅤ 去年夏頃から動かせるようになり ペンを走らせては感動し 右手の筋肉の厚みが増す度に じんわり喜びを感じる日々 ㅤ ㅤ 1人で勝手にいっぱい幸せ🫶 ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 書いている内容は主に #ユニ手帳 の中の ＜ミラクルデスノート＞の部分 ㅤ ㅤ モヤっとしたこと イラっとしたことから わたしの源流（本音）に 立ち返っていく方法や ㅤ ㅤ @fujimotosakiko_petiteladeux 藤本さきこさんの著書 「超簡単！人生がワープする 設定変更ノートブック」 を参考にして ㅤ ㅤ その日感じたことを そのまんま書いている内に 思い込みに気付いて 捉え直していく方法（ #設定変更 ） ㅤ ㅤ さきこさんの本は もはやバイブルになっています #さきこさんありがとうございます ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 書けば書くほど 日々どれだけのモラハラを 脳内でしていたか気付き 絶望することも沢山あるし ㅤ ㅤ イラっとしていたのは 本当はわたし自身に対してだったと ふと我に返ってガッカリしたり ㅤ ㅤ つまり ウェェェ〜ってことや ガーーーーンってことばかりｗ ㅤ ㅤ ですが、 そこから見出すことができる 掛け替えのないものを得るのも ”書く”からこそだと実感しています ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 目が覚めてすぐに 今日という日に感謝をして ほっこり1日がスタートすると ㅤ ㅤ 「感謝しなきゃ」と思わなくても ”ありがとう”が口をついて出る ㅤ ㅤ 1日の締めくくりも 何を感じたのか？どう思ったのか？ どんな素敵なやり取りをしたのか？ ㅤ ㅤ 書いている内に イライラしたことまで 感謝に代わるので ゆったりぐっすり眠れる ※5/5のインスタライブもヒントになるかも ㅤ ㅤ 内側から感じる 大いなる安心感に包まれて 幸せのハードルも どんどんミジンコになっていく ㅤ ㅤ そんな日常を送っているので チーム内も講座生も とても安定していて 自力が育まれていくのを感じています ㅤ ㅤ リアルで会うと より一層その感覚が伝わるそうで ＜大人の遠足 東京 夏の陣🎐＞でも 体験できると思いますよ♪ @eliel8156 ←コチラから ㅤ ㅤ ㅤ ほな、今日もビッグはぐはぐ🦄🌈 #幸せのハードル #ミジンコ #ノート生活2025/05/07に公開Kyoto - Japon 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/ユニ手帳#ユニ手帳https://www.instagram.com/explore/tags/設定変更#設定変更https://www.instagram.com/explore/tags/さきこさんありがとうございます#さきこさんありがとうございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せのハードル#幸せのハードルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミジンコ#ミジンコhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノート生活#ノート生活1.43%1032【大人の遠足 "東京 夏の陣"🦄】 ㅤ ライブでお話していましたが 先行のご案内を始めました ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 五感を開いて 人生を豊かにするワークノート 『Watch me note』を基盤に ㅤ ㅤ 五感を開いていくことで 不思議とアレコレいい感じになる そんな体感を得ることができる 体験型のリトリートです ㅤ ㅤ 『東京 夏の陣🎐』では ２Daysの予定なのですが ごめんなさい！！ すでにお席あとわずかです💦 ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ Day1 7/13（日） ↓ㅤ 京都でとても好評だった ＜製本体験ワークショップ＞は じっくりたっぷり セッションする時間もご用意 ㅤ ㅤ 世界に1つだけの オリジナルノートを製作しつつ ノートの書き方など どんな質問でもお答えします ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ Day2 7/19（土） ㅤ↓ ライブでもリクエストが多かった ＜屋形舟ランチ＋セッション＞ おしゃれして一杯引っ掛けつつ 美味しいご飯を食べましょう ㅤ ㅤ 今回なんとなんとっ カメラマンさんも参加してくれます📸 ㅤ ㅤ いつも撮影でお世話になっている @ymori_producer さんのお弟子さん @ayanon_mirai_photo も 参加してくれることに ㅤ ㅤ あやのんは今 女性起業家とカメラマンのための スタジオを表参道にオープンしたい とクラウドファンディング挑戦中 @ayanon_mirai_photo ← ㅤ ㅤ お写真いっぱい撮ってもらいましょ♪ ㅤ ㅤ 恐らく一般募集する前に 満席になってしまうと思うので 急ぎたい方は プロフィール下のリンク集から @eliel8156 ←最新情報の欄へ ㅤ ㅤ ㅤ ほな、今日もビッグはぐはぐ🦄🌈 #リトリート #お知らせ #五感を開こう2025/05/06に公開Kyoto - Japon 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/お知らせ#お知らせhttps://www.instagram.com/explore/tags/五感を開こう#五感を開こう0.69%510こどもの日おめでとう🎏 えりぃのリラックスLive🦄☕️ ・LINE公式無料オラクルカードについて ・疲れや不調の回復のコツ ・感謝の仕方について ・大人の遠足について お問い合わせや最新情報は プロフィール下のリンク集を @eliel8156 ←コチラ2025/05/05に公開Kyoto - Japon 日本 京都府0.75%550【個人セッション値上げします🦄】 ㅤ 6月より個人セッションの 価格改正を行います ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ これまでの倍の価格になります☝️ ㅤ ㅤ 値上げ直前の 5月の個人セッション枠は ストーリーでお知らせしたら あとわずかになりました ㅤ ㅤ 気になっていた方は お早めにゲットしてください @eliel8156 ←こちらから ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 「値上げしても継続的に受けます」 「準備をして受けにきます」 そう言うてくださる方ばかりで とても嬉しいし、ホッとしています ㅤ ㅤ これからも 安らぎ、癒やし、赦し、信頼、休息などを 総称した『ゆるむ』ことを通して ㅤ ㅤ あなたの源流にたどり着き 詰まった部分を巡らせ 世界の優しさ・豊かさを 受け取るサポートをしていきます🌈 ㅤ ㅤ ㅤ ほな、今日もビッグはぐはぐ🦄🌈 #個人セッション #値上げ #お知らせ2025/05/03に公開円山公園 / Maruyama Park 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/個人セッション#個人セッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/値上げ#値上げhttps://www.instagram.com/explore/tags/お知らせ#お知らせ1.51%1110【優しい鳥獣画🦄】 ㅤ 先日、佐藤潤先生の画業30周年記念 花鳥百獣ミュージアム行ってきました🐰 @junsato.treasure ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 初めて先生の作品をみた時 胸の真ん中がきゅぅ〜んとして 涙が溢れてしまって・・ ㅤ ㅤ なんとも言えない まぁるいフォルムや 優し表情、遊び心に 心を鷲掴みにされたのです ㅤ ㅤ その背景には ↓ 体が弱かった佐藤少年が 自然や動物に対して抱いた 強烈な憧れがあったという記事を読み ストンと腑に落ちたのでした☺️ ㅤ ㅤ プロジェクションマッピングの 没入空間もとっても楽しかった ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 今回のイベントは 大好きな @achapi_1223 が 声をかけてくれたもので ㅤ ㅤ ずっと会いたかった 陽子ママ宮司さんにも会えました ㅤ ㅤ あちゃぴーと 陽子ママ宮司さんのお陰で 「おもてなし」について 今一度考えることもできたなぁ✨ ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ ◯美しいものに触れる時間 ㅤ ◯不慣れゆえ居心地悪くても 美しい場に身を置いて感じてみる ㅤ ◯感じるままに受け止める ㅤ ㅤ 年明けから 意識していることをなのですが 一層たっぷり感じる時間でした ㅤ ㅤ どんなことにおいても 大切な要素だと思いますが あなたはどんなものを 見て感じたいですか？ ㅤ ㅤ ㅤ ほな、今日もビッグはぐはぐ🦄🌈 佐藤先生 @junsato.treasure 奥様 @tomoko_wisteria_sato 京都創造ガレージさん @kyogare お会いした全ての方へ どうもありがとうございました♡2025/05/02に公開京都創造ガレージ 日本 京都府1.62%1127【着物大好き🦄】 ㅤ 最近お着物を着ることが多くて 質問されることが多いのだけど… ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 地味に着物を着るようになって 20年以上が経ちます ※自分でも計算してビックリｗ ㅤ ㅤ キッカケは コンプレックスと何クソ根性でした🤣 ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 背が小さいことで お洋服を着こなせないと 思い込んでたわたしにとって ㅤ ㅤ ただの真っ直ぐな布が 身に纏うと自分サイズになる という感動体験は 興味関心のいいネタでした ㅤ ㅤ とはいえ 当時は1人で着る という発想がなかったので いつも母に着せてもらっていました ㅤ ㅤ ある日 更年期障害真っ只中の母が ブチギレて言いました ↓ 「自分で着れないなら 一生着物なんて着るな💢 どうしてわたしだけ 大変な思いしなくちゃいけないのよ💢」 #不健全なタイプ2w1です w ㅤ ㅤ 当時、 気合と根性で生きてたわたしは 母の言葉にイラっとして 売り文句に買い言葉 ↓ 「じゃぁ、何が何でも 今日中に着られるようになるから 本屋に連れてってよ💢」 ㅤ ㅤ 1冊の着付け本を買って その日のうちに着られるように 猛練習したのが始まり ㅤ ㅤ 他にも、 祖母への反抗心など 昔は”怒り”が原動力となって 行動することが多かったなｗ ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 着物はわたしにとって 固定観念を見直す とてもいいツールになっていて 着物から教わることが多いのですが ㅤ ㅤ 最近特に 冠婚葬祭以外は かなり着崩して楽しむことが できるようになってきました ㅤ ㅤ 数年単位で沢山こだわって 沢山見直して戸惑って 少しずつ肩の力を抜いていって ㅤ ㅤ ザックリこんな変化が ↓ 20代は仕事以外は着物生活 30代は格に異様にこだわる 40代はわたしらしさを追求 ㅤ ㅤ いわゆる着物警察さん方にも 沢山のことを教えてもらったし 着物の先生である妹にも 教えを請うこともあります @ai.oda.15 ←着物の先生 ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ そんなこんなで お着物をワンピースを着るくらいの 手軽な感じで楽しむのが 40代のわたしの楽しみの1つ ㅤ ㅤ カラダにとっても 五感を開くにも 品を育むにも もってこいだと思ってます♪ ㅤ ㅤ 着物えりぃを見かけたら ぜひ色々観察してみてね☺️ ㅤ ㅤ ㅤ ほな、今日もビッグはぐはぐ🦄🌈 撮影: @achapi_1223 ♡2025/04/30に公開八坂神社 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/不健全なタイプ2w1です#不健全なタイプ2w1です2.23%1595【祖父のみた景色🦄】 ㅤ 造幣局の桜を愛でに 秘書さやかと行ってきました… @saya_radiant ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ わたしにとって桜は 大切な人と「いのち」を感じる とても大切な存在🌸 ㅤ ㅤ 父方の祖父は 桜が満開の日に天国へ還り ㅤ ㅤ 母方の祖父は 造幣局の桜をこよなく愛していました ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ そんな母方の祖父（いいちゃんと呼んでた）は 大蔵省に長年勤めたのち 祖母と世界中を旅して周り 沢山の写真を撮っては見せてくれた ㅤ ㅤ 持病によって 視覚をほとんど失ってからも 母に手を引かれ 毎年桜を見に大阪へ行っていました ㅤ ㅤ 当時はお偉方さまが愛人さんや 夜の蝶たちと逢瀬をする 艶めかしくも趣のある 特別な場所だったそうです ㅤ ㅤ それだけやないやろうけど なんせその話を 毎年聞かされていたものだからｗ ㅤ ㅤ 初めて行った造幣局の桜は そんな雰囲気を感じさせない よくも悪くも商業的な雰囲気が なんとも乙でニヤけてしまった← ㅤ ㅤ 祖父は生前この桜から 何をみて、何を感じていたんだろ？ ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 驚いたのは 聞いたこともないような 珍しい桜の木が これでもか！ってほど植わっていて ㅤ ㅤ 木の名称がとっても素敵で どういった経緯で名前を付けたのか？ 誰かこうした名付けをするのか？ 色々気になってしまったｗ ㅤ ㅤ そして これまた見たこともないような 色や枝葉、花びらに 驚いたりうっとりしたり ㅤ ㅤ 入場早々日焼けして 皮膚が真っ赤になってることにも 気付かないほど 夢中で魅入ってしまった✨️ ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ いぃちゃんが愛した桜を やっとこの目でみてきたよ！ ㅤ ㅤ あなたを思い出す時 あなたを近くに感じて 愛おしくて寂しくて ちょっぴり涙が出たのは内緒 ㅤ ㅤ 故人を想う大切な時間 たっぷり堪能してきました ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ あなたは亡くなった 大切な人を想う時なにを感じる？ ㅤ ㅤ ㅤ ほな、今日もビッグはぐはぐ🦄🌈2025/04/08に公開造幣局 桜の通り抜け 日本 大阪府1.17%815【五感を取りにいく🦄】 ㅤ 4/13大人の遠足@京都 『製本体験からの舌鼓』あと1席です… ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ わたし達は思ってる何万倍も 五感すら取りこぼしてるって 知っていますか？ ㅤ ㅤ 五感に限らずですが 意識して取りにいかないと これまでと同じような 感じ方、捉え方、パターンを繰り返すもの ㅤ ㅤ 日常生活に味気なさや感動を 感じられないと思っているなら 大人の遠足に参加してみて💡 ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 今回は製本という工作作業と 食事という行為を通して 五感をフルに味わい 開いていく体験をお届けします ㅤ ㅤ 正直 製本なんて生きていく過程で 全く必要なスキルじゃないｗ 一生知らなくてもいいことｗ ㅤ ㅤ 面倒だなと感じると思う けど、その中にも あなたにとって大切なものがあります ↓ 「わぁ〜✨️」 「できた！！」 「楽しい♪」 「むっずｗ」 「すごい♡」 ㅤ ㅤ 何を感じても正解だし花丸💮 頭で考えるより 手を使って得られるものの方が 自然と肚に落ちていくものなのです ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 製本体験で世界で１つだけの オリジナルノートを作ったあとは 五感を使って春を味わう時間へ ㅤ ㅤ そう、製本体験は 準備体操みたいなもの♪ ㅤ ㅤ 色彩や質感、香りや味、食感を 存分に味わい舌鼓を打ちながら 他愛もない話に花を咲かせる ㅤ ㅤ 他愛もない話にすら 無駄なものなんてないこと 一緒に過ごし、一緒に食事を囲むことの 豊かさを受け取っていく・・・ ㅤ ㅤ きっと忘れかけていたことを ふと思い出して 涙がちょちょぎれちゃう方もいるでしょう ㅤ ㅤ そんな愛おしい時間を あなたと送りたいと思っています☺️ ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ ＜世界に1つのオリジナルノート製本体験 最後の晩餐はココでしょ認定のお店で舌鼓＞ ⚠️あと１席⚠️ 4/13（日）14：00〜 ㅤ 参加費：15,000円（税込） ㅤ ㅤ 【締め切りは本日まで】 増席はできませんのでお早めに♪ ㅤ ㅤ お申し込みや詳細は プロフィール下のリンク集 1番上からチェケラッチョ 👇️ @eliel8156 ← ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ あなたも五感を開いて 日常生活からたっぷり豊かに 満ちみち感動体験しない？ ㅤ ㅤ ㅤ ほな、今日もビッグはぐはぐ🦄🌈2025/04/05に公開Kyoto 日本 京都府1.02%696えりぃのリラックスLive🦄🌸2025/04/02に公開Kyoto 日本 京都府0.65%480【いちご狩りで綺麗になる？🦄】 ㅤ 東京遠征では『大人の遠足』として 五感を開くいちご狩りをしてきました… ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 企画の際にどぉぉぉ〜しても いちご狩りがしたくて ガンとして譲らなかったくらい← いちごが好きなのです、はい🍓 ㅤ ㅤ ただのいちご狩りだと この辺りを念頭に置くと思う ↓ ・いくつ食べられたか？ ・どれだけ大きい・甘いか？ ・どれだけ効率的だったか？ ・何種類食べたか？ ㅤ ㅤ でも、大人の遠足はひと味違う ㅤ ㅤ 🪞何をみて 🪞何を感じて 🪞何が好きと感じて 🪞どんな味がお好みで 🪞どんな気持ちになって・・・ ひたすら五感を開いていく ㅤ ㅤ いちご狩りはそのための ただのツールでしかない という大前提の元行いました ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ ドレスコードを ＜サムシングいちご🍓＞ にしたので思い思いの いちごを身に纏って ㅤ ㅤ ただ目的地に向かうのでなく 農園までの行きしなに つくし、木蓮、雪柳、桜… 春を沢山みつけてみたり🌸 ㅤ ㅤ 持ってきてもらった鏡で いちご狩りの前後で お顔がどれだけ変化するか 観察することから始まり ㅤ ㅤ いちご狩り自体も 基本好きに過ごしてもらうけど 個人的におススメな 感じるポイントをシェアして ㅤ ㅤ 種別による葉の色形の違いや 香りや味、色味の違い 嚥下後のいちごの余韻 ミツバチを追いかけっこ… など ㅤ ㅤ パッと見「バカっぽい」とか 「それが何のためになるんだ」とか ツッコみたくなるかもしれないけどｗ ㅤ ㅤ 実は、この観察ポイントが ↓ わたし達が知覚してる五感であり わたし達が取りこぼしやすい部分であり わたし達が知ってる”つもり”になってる部分であり わたし達の気持ちを知るキッカケであり わたし達を知るための最初の土台なのです ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ いちご狩り終了後 改めて鏡をみてもらうと アラ、不思議✨️✨️✨️ ㅤ ㅤ 😍小顔になっちゃった 😍目が大きくなっちゃった 😍口角がグッと上がっちゃった 😍肌艶が良くなっちゃった 😍笑顔が自然にできるぅ〜 ㅤ ㅤ 勝手に綺麗になっちゃうんです ※Body恋講座でお伝えしてること ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ ただいま、 京都開催の大人の遠足を募集中 ㅤ ＜１．削り節工場見学＋ワークショップ＞ 🈵満員御礼🈵 4/11（金）10：00〜 ※異例のランチとお土産付き 参加費：10,000円（税込） ㅤ ㅤ ＜２．世界に1つのオリジナルノート製本体験 最後の晩餐はココでしょ認定のお店で舌鼓＞ ⚠️あと2席⚠️ 4/13（日）14：00〜 ※特別に間借りが叶い、お料理も特別なコース 参加費：15,000円（税込） ㅤ ㅤ お子さま連れも男性の方も大歓迎 締め切りは【4/5まで】 増席はできませんのでお早めに♪ ㅤ ㅤ お申し込みや詳細は プロフィール下のリンク集 1番上からチェケラッチョ 👇️ @eliel8156 ← ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ あなたも五感を開いて 満ちみち感動体験しない？ ㅤ ㅤ ㅤ ほな、今日もビッグはぐはぐ🦄🌈 ㅤ 素敵な参加者様ありがとうございました♡ @yaemi1119 @rinstagryam @shokotaso37 @ai.oda.15 @junko1016_33 @saya_radiant and more...2025/04/01に公開いちご狩り 日本 愛知県1.62%1127新月ヒーリングLive🦄🌚 ㅤ ・体調不良になるメカニズム ・メンヘラとバブ美について ・まんまるマルシェについて ・大人の遠足@京都について ㅤ 全てのお知らせは プロフィール下のリンク集から 確認・お申し込みしてね🫶 @eliel8156 ←2025/03/29に公開Kyoto 日本 京都府0.68%500【大人の遠足 京都へCome on🦄】 ㅤ えりぃに唯一リアルで会える リトリートの一般募集をしています… ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 三度の飯よりお家が好き←は そんなわたしは基本的に 全てオンライン対応なのですが ㅤ ㅤ ユニ手帳やワークノートを オリジナル制作してからというもの リアルで分かち合うことの 尊さにも改めて気付きまして ㅤ ㅤ ずっとやりたかった リトリートを企画しています♪ ㅤ ㅤ 遠くへ行けばいいってもんでもなく すごい所へ行けばいいってもんでもなく 何かをすればいいってもんでもなく ㅤ ㅤ つまり外の何かではなく 内の五感を開いて感じて味わって 心を開いた状態で体験するものは どんな些細なことも感動になる ㅤ ㅤ ということを知って欲しくて わたしの大好きなヒトモノコトを繋ぎ 五感フル稼働させて味わう 体感型リトリートにしました ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ ＜京都開催のお知らせ📢＞ ㅤ 1. 4/11（金）10：00〜 削り節工場見学＋ワークショップ ※異例のランチとお土産付き ㅤ 参加費：10,000円（税込） ㅤ ㅤ 2. 4/13（日）14：00〜 世界に1つのオリジナルノート製本体験 最後の晩餐はココでしょ認定のお店で舌鼓 ※特別に間借りが叶い、お料理も特別なコース ㅤ 参加費：15,000円（税込） ㅤ ㅤ お子さま連れも男性の方も大歓迎 どちらもすでにお席がわずかなので ピンっと来たらお早めに ⚠️先着順、増席はできません ㅤ ㅤ お申し込みや詳細は プロフィール下のリンク集 1番上からチェケラッチョ 👇️ @eliel8156 ← ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ ココロをふるふるさせて 一緒に特別な1日にしようね☺️ ㅤ ㅤ ㅤ ほな、今日もビッグはぐはぐ🦄🌈2025/03/17に公開Kyoto - Japon 日本 京都府0.91%643満月ヒーリングLive🦄🌝 ㅤ 五感を開いて人生を豊かにする 『Watch me note』好評です♪ ご購入はプロフ下のリンクから @eliel8156 ㅤ 『大人の遠足@京都』は 公式LINEより先行案内中 一般募集は3/15〜2025/03/14に公開Kyoto 日本 京都府0.96%674【結果が出ないと憂うあなたへ🦄】 ㅤ を、テーマに3/9（日）20：00〜 YouTubeライブをします… ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 🥺成長してない（同じことしてる）… 😭なかなか変われない… 🥺上手いこと結果を出せない… 😭苦手なことが減らない… 🥺問題を克服できない… 😭鋼のメンタルになれない… ㅤ ㅤ そう憂いてしまうのは 昔のわたしだけではないでしょうw ㅤ ㅤ 成長すること、結果を出すことが 素晴らしいという風潮は 昨今まだまだ根強い印象だけど ㅤ ㅤ わたし達の人生のおいて 最も大事なのはそこじゃない ㅤ ㅤ でも、 それがわかったところで ＜ほな、どうすりゃいいのさ💢＞ っていうのが正直なところｗ ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ ということで ①どうして憂いてしまうのか？ ②何が人生において大事なのか？ ③じゃぁどうしたらいいのか？ ㅤ ㅤ をテーマdeおしゃべりコーナーで 実体験も赤裸々にさらしつつ 敏腕変態秘書 @saya_radiant と共にお話しします ㅤ ㅤ お話するわたし達も あなたと同じ 「成長しなきゃ」「乗り越えなくちゃ」 と"なにか"と闘ってきた1人← ㅤ ㅤ ある時から少しずつ そんなこと考える必要がない むしろエネルギーのムダ遣いだと 気負うのを諦めた（明らめた）脱力系です ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 「頑張ってるのに…」と思ってる方も 「そんな考え甘っちょろい」って方も 「聞いてやってもいいよ」って方も もちろん癒やされたい方も ㅤ ㅤ ちょろっと遊びに来て コメントなんかもらえたら とっても嬉しくなります✨️ ㅤ ㅤ ㅤ ほな、今日もビッグはぐはぐ🦄🌈2025/03/07に公開Kyoto - Japon 日本 京都府0.91%643【鏡よ鏡…🦄】 ㅤ 鏡に写ったあなたをどれだけ見てる？ それも素のまんまのあなたを… ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 『ユニ手帳』や 『Watch me note』を使った 講座をしているのだけど ㅤ ㅤ ☺️気持ちが穏やかになった方 🫶子育てが楽になった方 ☺️持病が改善していく方 🫶パートナーと仲良くなる方 ☺️お肌やスタイルがよくなる方 など ㅤ ㅤ これまで沢山の変容を 見届けてきていて メキメキと音が聞こえるほどに 今も変化し続けています ㅤ ㅤ わたしが最初にお伝えするのは 五感を開くことと カラダの感覚を取り戻すこと ㅤ ㅤ 思考は平気で嘘をつくけれどｗ カラダは嘘をつけないので カラダの反応を察知するために 必要な五感を正常化していきます ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 例えば あなたはどれだけ自分を 鏡を通してみていますか？ ㅤ ㅤ 取り繕うでもなく 素のまんまのあなたは どんな表情をしていますか？ ㅤ ㅤ 表情筋というのは あなたが日々思考しているものと それに伴った感情で 動く表情筋は決まっていて ㅤ ㅤ 力んだり怒っていると 表情筋は中央に寄っていき 四角く角張って 下に引っ張る筋肉を使うもの ㅤ ㅤ 一方ゆるんで安心していると 表情筋はたゆんっとゆるみ まぁるく角が取れて 上へ引き上がります ㅤ ㅤ 試しに鏡に向かって 百面相してみて欲しいのだけど この違いがわからない時は 五感が閉じているサイン… ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ お顔1つで これだけの差があるということは 全身に与える影響も大きいし ㅤ ㅤ 精神だけでなく 周りに与える影響も 計り知れないということです ㅤ ㅤ ストーリーにも 実際の声などご紹介してるので 良かったらみてみてね♪ ㅤ ㅤ 詳しく話が聞きたい方は 個人セッションお待ちしています ㅤ ㅤ ㅤ ほな、今日もビッグはぐはぐ🦄🌈2025/03/06に公開Kyoto - Japon 日本 京都府0.87%622【大人の遠足しませんか？🦄】 ㅤ 基本オンラインで全てを済ませて 大好きなお家で過ごす日々… ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ でも、ユニ手帳や Watch me noteを制作してから リアルで分かち合うことの 楽しさにも気付き始めて ㅤ ㅤ 同時にお客さまからも 「リアルでえりぃに会いたい」 「えりぃとハグしたい」 「えりぃが五感を使うのをみたい」 ㅤ ㅤ 豚もおだてりゃ木に登る 並に喜び勇んで← ㅤ ㅤ 五感をフル稼働させて感じる 『えりぃと行く大人の遠足』 企画しています♪ ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 第一弾は東京開催 どうしても行きたかった ＜いちご狩り🍓＞ ㅤ ㅤ お知らせする間もなく 秒で満席になりまして ㅤ ㅤ 「え〜行きたかった💦」 というお声を沢山いただきました ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 第二弾は京都にて4月開催 ＜削り節工場見学＞ ＜製本体験からの舌鼓＞ 2本立てでお届け予定 ㅤ ㅤ こちらもすでにほぼ満席で あと数名の募集ができるかどうか？ くらいなのですがｗ ㅤ ㅤ 気になる方は 先行のお知らせを チェックしておいて欲しいので ㅤ ㅤ プロフィールからリンク集へ行き 1番上を登録しておいてください @eliel8156 ← ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ ただ行って体験するだけなら 誰でもできるのですが ㅤ ㅤ 五感を開いていく過程 受け取っていく過程を じんわり味わいながらの 体験は感動ものですよ✨️ ㅤ ㅤ 「こんなに感じるもんなんや」 「こんな気持ちになるんや」 「コレ日常生活にも活かせるな」 沢山の糧になることをお約束します ㅤ ㅤ 性別問わず参加が可能なので リアルえりぃに会いたい方 ぜひお知らせ待っててね ㅤ ㅤ ㅤ ほな、今日もビッグはぐはぐ🦄🌈2025/03/05に公開- 指定なし1.28%913新月ヒーリングLive🦄🌚2025/02/28に公開Kyoto 日本 京都府0.6%440【新月くらいのんびりと🦄】 ㅤ 明日2/28(金)21:00〜 インスタグラムにて 新月ヒーリングライブするよ… ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ もう何年も前から 新月と満月にはライブをしてるの ㅤ ㅤ 🌝涙が溢れてしまう方 🌚身体がぽかぽかする方 🌝眠くなって寝落ちする方 🌚気持ちが軽くなる方 🌝素敵な引き寄せがある方 🌚仕事のオファーが入る方 🌝パートナーと仲良くなる方 🌚臨時収入がある方 ㅤ ㅤ ライブに来てくださると こんな感じの 嬉しいことがあるらしい ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ そもそも月というのは 地球にとって重力に影響する 海の満ち引きすら左右する重力 カラダに影響しない訳ない ㅤ ㅤ 不調が起こったり 気持ちが不安定になったり どうしたって"ゆらぐ"もの ㅤ ㅤ わたしは看護師として 医療現場にいた時に 命というもので 沢山そういうシーンをみてきた ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ そして、わたし自身も 病気や不調、気分の落ち込みなどで 身をもって体感してきたし そんなゆらぐ自分を責めてきた ㅤ ㅤ ゆらぐものなんだと赦したら 自然と不調は減っていった♪ ㅤ ㅤ ゆるむって休むことだけじゃなく 安らいで、認めて、赦して、委ねて… そういったことを総じたもの ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ わたしがライブでしてるのは "ゆるむ"という感覚を 一緒に体感してもらってるだけ ㅤ ㅤ それこそが 今のわたし達に最も重要で 大切な土台になると考えるから ㅤ ㅤ 疲れやイライラを感じてる人も そうやない人も えりぃとお話したい方も どなた様も遊びにきてね ㅤ ㅤ ㅤ ほな、今日もビッグはぐはぐ🦄🌈 ㅤ ㅤ ユニアート: @saya_radiant @saya_uniart2025/02/27に公開Kyoto - Japon 日本 京都府0.94%663【あなたと同じ🦄】 ㅤ この仕事をしていると 必ず言われることがある… ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 「悩みなんてないんでしょ？」 「毎日いい事しか起こらないんでしょ？」 「ずっと幸せしか感じてないんでしょ？」 「鋼のメンタルなんでしょ？」 ㅤ ㅤ そんな訳あるかいっ！！ｗ ㅤ ㅤ 毎日色んなことがあるし 毎瞬ブーメランやし 勘違いされることも多いし 八つ当たりされることも多いし すぐメソメソするし メンタルなんてお豆腐以下よ ㅤ ㅤ あなたと何も変わらない 同じような日常を送っています☺️ ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ ただ、1つ違うのは リカバリーが鬼早いということ ㅤ ㅤ 日々感じることを観察して 自己対話を重ねていくことで いつまでもその時の感情に浸って 自責という名の自傷行為をしないだけ ㅤ ㅤ 訓練してできるようになったもので 元からそんなことができた訳では 決してありません ㅤ ㅤ それすら疑われることが多いけどｗ ㅤ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ㅤ 意外かもしれませんが わたしは根っからの臆病者 ビビリすぎて色んなことが怖い ㅤ ㅤ けど、一方で 根っからの実験好き 仮説を立て自分を被験者にして 検証していくことを止められない #つまりは変態 ㅤ ㅤ この2つの顔が たまたまいい感じにマッチして コーチという役割にも活かされてる ただそれだけなんです ㅤ ㅤ 今日ももんもんモヤモヤ 時にメソメソしながら 観察して自己対話を続ける ㅤ ㅤ そんな不器用なコーチだからこそ あなたの気持ちに深く寄り添い 一緒に最適解を見出すサポートが できるんじゃないかなと思っています ㅤ ㅤ えりぃと話してみたいなと思ったら 3月の個人セッション枠解禁したので ぜひお話しにきてね @eliel8156 ←プロフしたのリンク集から ㅤ ㅤ ㅤ ほな、今日もビッグはぐはぐ🦄🌈 ㅤ ㅤ 撮影: @okiraku_photo ユニアート: @saya_radiant @saya_uniart2025/02/24に公開Kyoto - Japon 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/つまりは変態#つまりは変態1.77%1219<前へ12345...13>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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