🌙睡眠美容研究家🌙
看護師・保健師
美肌セラピスト®︎
『寝てる時間は美容時間』
副業時代に3時間睡眠を5年経験。
肌荒れに悩まされ薬や食べ物を改善するも変わらず、睡眠改善に出会ったことをきっかけにナイトケアに目覚める🐏
動画本数100本以上！
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