コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。みなさんおはようございます。 また、庭の下の方にクリスマスローズが咲きましたよー。 白菜に咲いたたくさんの菜の花がきれいです。下の方の葉は毎日鳥が来て食べています。 昨日はNHK「あさイチ」のリハーサルへ。 NHKに着いたら生放送に出演していたシェフの3人に会いました。 男性の左から中華の山野辺さん、女性は私の仲良しのフレンチのさくらちゃん、右端は和食の荻野さんです。 私が憧れている職業、シェフのみなさん！ かっこいいですね。 久しぶりに会ったシェフのリサちゃん リサちゃん頑張ってるねー。 昨日はたくさんのシェフのみなさんに会ってびっくりでした。 新しく変わったスタジオで、 あさイチでいつもお世話になっているスタッフのみなさんと一緒に！ 昨日もとっても楽しいリハーサルでした。優しいみなさんありがとうございました。 戻ってお昼ご飯を食べてチーズケーキを焼いてから外出、 代官山の蔦屋で次号の雑誌の打ち合わせでした。 家に帰る車の中から写した空！ 初めてもやしのあくび姿を写せました。横顔も！ みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 私は朝からギターの練習をやらないと 間に合わない！ 午後からレッスンです。 玲児さんと梅焼酎のお湯割りを一緒に #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi1.74%14,810303みなさんおはようございます。 いつも写している花を小道の後ろから写してみました。ちょっと感じが違いますね？ モッコウばらの隣りのばらにつぼみがいっぱい！昨日の朝は雨に当たってかわいそうでした。きれいなばらを見つけました。 デルフィニュウムがもうすぐ満開に、 昨日のお昼ご飯は 浸し豆、 さつま揚げを焼いて生姜醤油をかけてひ 鯖寿司の練習、 鯖そぼろ、 あじのすり流し、 鯖そぼろもあじのすり流しも母から教えてもらった料理です。 鯖のそぼろは私が料理家になるきっかけを作ってくれました。 この料理はずいぶん昔にご紹介したのでみなさんもきっと作っていただいていますよね？ 午後からまたチーズケーキを焼いて、 夜は仲良しのお父さんに会いに出かけました。家に着いて空を見たらあまりにきれいだったのでつい写してしまいました。お父さんにとっても喜んでもらえて嬉しい夜でした。美味しいお酒とつまみをご馳走になって楽しい時間を過ごして家に戻りました。 帰って来た私をもやしがじっと見てる！待っていてくれてありがとうー みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 私は今から準備をして「あさイチ」のリハーサルの為NHKへ出かけます。 玲児さんのお昼ご飯の用意をしてから出かけます。 #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi1.93%16,492333みなさんおはようございます。 今朝、北海道の浦幌町で地震が起きました。心配です。みなさんお気をつけください。 きんかんの花が満開です。 紫陽花がたくさん蕾をつけて少し花が開き始めています。 昨日は洋服の整理は完璧に出来ましたよー。 久しぶりに達成感！嬉しすぎる！ これから洋服を選ぶのが楽しくなりそうです。 お昼ご飯は 焼き椎茸、オクラ納豆、豆乳鍋、 午後からは仕事場の棚の中を片付け！ 夕方、美由紀ちゃんと廉君が来てくれました。 高知の仲良しからいただいた小夏をサワーにして乾杯！ 廉君はオレンジジュースで、 美由紀ちゃんと廉君に茶碗蒸し トマトとモッツァレラチーズのカプレーゼ、 アスパラのビスマルク、 廉君が大好きな人参とツナのサラダ、 またエビとれんこんのフライ、 家族一緒にとっても楽しい時間を過ごしました。 家族と別れる時は必ず握手を！ 昨夜も廉君と美由紀ちゃんと、 別れる時は必ず私の大切な決め事です。 廉君がいつまで我が家に来てくれるのかなあーとふと思いました。 この頃、もやしは私がカメラを向けると嫌がります。なかなかいいカットが写せない！昨日やっとこの一枚！ みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 私は午前中はミーティング！ 午後から木曜日のNHK「あさイチ」で作る料理を練習します。 玲児さんに美味しい緑茶を淹れたら喜んでいました。 #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi2.0%17,141308みなさんおはようございます。 今、庭に花がいっぱい咲いているので毎日がとても楽しく過ごしています。このばらは同じばらですがどちらもきれいですよね？ 昨日はまずは家具の移動から！ 私の大切な気分転換です。 午後からは久しぶりのギターレッスン！高桑君も私も忙しくてなかなか会えなくてやっと会えました。 レッスン中の真面目な2人！ お昼ご飯はエビフライ、久しぶりに鯛めし、ごまをすってたけのこのごま味噌汁を！後は常備菜と一緒に。 夕方からは大陸君家族が遊びに来てくれました。 トマトとブラータチーズ、茶碗蒸し、ガリガリ揚げ、こねないパン、エビフライ、蓮根のフライ、 私が食べたくてヤムウンセン、写真を写すの忘れました。ごめんなさい。 たけのこと豚肉の混ぜご飯を！ とってもとっても喜んでもらって楽しい時間を過ごしましたよー！ また来てねー。 昨日はもやしが熟睡中！ 前の日にたくさんのスタッフに遊んでもらって嬉しかったけど！ みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 私は今日は洋服と食器棚の整理をやります。 玲児さんに庭のばらをプレゼント！ #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi2.27%19,482333みなさんおはようございます。 もう一本のジャスミンが蕾をいっぱい付けて少しずつきれいな花が咲き始めています。花が下に向いているので手を添えてお見せしますねー。 イタリアンパセリがグングン伸びて！ 今日料理に使おうと思います。 昨日は一日動画の撮影！ 長く一緒にやっている撮影のチームなので撮影は順調に始まって！とってもとっても楽しい撮影でした。 撮影が終わってみんなで乾杯！ 本当にお疲れ様！いつもありがとうー もやしが撮影のバミリの前に出ないで足を揃えて！がまんしていたのかな？ バミリとは立ち位置や小道具・セットの配置場所を示すために、床に貼るテープなどの目印のことなのです。 あまりに人がいっぱいなので籐のベンチに乗って退散！ みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 私は昨夜、気持ちを変えたくて家具を少し移動しました。今日またよく考えてガラッと変えます。 すべてが終わってから玲児さんと一緒にレモンサワーを！ #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi2.03%17,282403みなさんおはようございます。 ピラカンサが満開になりましたよー ピンクッションフラワーもフィッシュゼラニウムも咲いて、今一番きれいかもしれません！ 私が大好きな山椒の葉がいっぱい！ 毎日どんな料理に使おうか考えるのがとても楽しいです。 昨日のお昼ご飯は料理の練習も一緒に 焼いた鯖の一夜干しの巻き寿司、 揚げたての薄く伸ばしたポークカツにカレーをかけて、 ハンバーグステーキに熱々のデミグラスソースを！ 鮭のフライ、たっぷりのキャベツと一緒に、 また食べたくなってエンダイブとツナのサラダ、 お豆腐とつまみ海苔の味噌汁を作って食べました。 ソースの味が微妙に違う気がして！ 納得出来るまでもっと練習します。 午後からはミーティング、器選び、撮影に着る洋服にアイロンをかけて、 今日は動画の撮影！ たくさんのスタッフが来ます。 今日のみなさんのおやつは チーズケーキ、チョコレートマフィンとプレーンを焼きました。 夕方、私のお酒のつまみ、田作り、ミョウガと生姜の甘酢漬けを作って梅入り焼酎のお湯割りと一緒に！ 今夜も楽しそう！昨夜のことでした。 もやしが私をじっと見てる！ かわいくていつ見ても飽きない！ みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 玲児さんも私と一緒に焼酎のお湯割りを！ #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi2.14%18,327324みなさんおはようございます。 朝、庭を見ていたらガラス戸に正面のモッコウばらが写っていてとてもきれいな不思議な景色が見えました。 今、きんかんの花もデルフィニュウムもヤグルマギクも咲いて 庭にはかわいらしい花がたくさん！ 毎日、庭に出るのがとても楽しみです。 昨日も豆料理を試作！ 残っていた野菜を使って！ 大きな花豆を煮たら皮も柔らかくてデザートにも出来そう！ 大豆を炒めて、人参とたけのこ、ほうれん草のナムル、混ぜて食べたらとっても美味しい！ 長ネギと卵だけのチャーハン、 忘れていた切り干し大根をハリハリ漬けに、写すのを忘れました。 がっかりです！ 午後からは明日の仕事の台本をよく読んで確認を！ もやしが私の仕事場の机の上で熟睡中 ゆっくり毛づくろいを！ みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 私は明日の動画の撮影の準備をやります。みなさんのおやつも作ります。 忙しい毎日ですが楽しくやっていますよー。 玲児さんにナムルと切り干し大根のハリハリ漬けにハイボールを！ #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi2.21%18,846435みなさんおはようございます。 昨日の朝は曇り、風も吹いていました。 ピラカンサの花が咲き始めましたよー ひなげしがとってもきれい！ 水鉢の水面に前に咲いている花が映っていました。 小さなことでしたが庭で嬉しいことを見つけられた朝でした。 昨日のお昼ごはんに作った料理は 白花豆とマッシュルームのドフィノア グリルチキンのトマトクリームソース カジキマグロと緑豆のアドボ、 高知の方にいただいたイタドリが美味しかったので豚肉と一緒に甘辛煮、 韓国の方からいただいたキムチ、 わかめの味噌汁、 この中の料理は試行錯誤をしながら作ったものも！まだ美味しいとは言えない。 午後からは出来上がった夏みかんのジャム詰め、チーズケーキも焼きました。そばの実をゆっくり炒ってそば茶を飲みながら一休み！ 久しぶりに山形から仲良しが来てくれたので夕飯はお寿司屋さんへ！ 食べ終わってから我が家へ！ とっても楽しかった夜！ 別れるのが寂しい夜でした。 何て優しい寝顔のもやし！ 熟睡しているのについ触ってしまう！ みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 私は今から原稿を書いてレシピをまとめます。 玲児さんときれいになった庭で一緒に白ワインを！ #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi2.41%20,596424みなさんおはようございます。 ばらが上の方に咲いているので昨日は椅子に乗って写しました。ばらが重なってきれい！下の方に咲いたばらもとってもきれいでした。 クリスマスローズもまだまだ元気に咲いています。 私の手に届かない位置に咲いたマリーゴールド！ 我が家の庭もやっと春が訪れこれからたくさんの花が咲きます。またご紹介させていただくので是非！見てくださいねー。 昨日のお昼ご飯は試作も兼ねて、 白花豆のポタージュ、レンズ豆入り、 アボカドとトレビスとサニーレタスのサラダ、 ホワイトバルサミコ酢を入れた軽い味のマヨネーズをかけて、 高知からいただいたイタドリの煮物、 甘辛く煮たらとっても美味しい！ 白菜とひき肉カレー、 白菜と豚肉の重ね煮のホワイトシチュー、 チゲでした。 身体に良さそうなものばかり！ 思ったよりどれも美味しく出来ましたよー。 午後から紫玉ねぎのマリネ、白インゲン豆とうずら豆の和風と洋風味の甘酢漬けを作ったので今日どんな料理に使えるか考えます。 玉ねぎの発酵漬けを作ったり、 オレンジがあったのでオレンジプリンを作ってみたり、さらに仲良しから夏みかんが届いたのでジャム作りを！ 午後からはとっても忙しかった！ いつも思いますがその時やってみたかったら何でもすぐやってみるのがいいと思います。待っているともったいない！ 前足を交差しているもやしがかわいい！ みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 私は今日もいろいろ作ってみますねー。次号の雑誌にご紹介できたら嬉しいです。 玲児さんにも珍しい高知の野菜イタドリの煮物と高知の日本酒を！玲児さんがきっと嬉しがる！ #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi2.19%18,686358みなさんおはようございます。 昨日は朝から仲良しと一緒に丁寧に庭の手入れが出来ました。 我が家の庭も私が思い描いていた庭に少しずつ近づいている気がします。 お昼ご飯はみんなでまずはビールで乾杯！ なすとズッキーニのグリル、 厚揚げを焼いて生姜醤油で、 花豆の甘煮を作ったので廉君にも、 前の日の残りの肉じゃがに牛肉を足して、 チャーシューのタレが残っていたのでもう一度豚肉を漬けて焼きました。 手作りロースハムのカルパッチョに 千切りのミョウガをたっぷり乗せて、 オクラ納豆とお味噌汁で楽しく食べました。 お昼ご飯を食べている時、突然蝶々が！昨日も見逃さない！ 昨日は次号の雑誌が校了したのでたくさんの原稿を整理しました。本が出版されるまで大切に保存します。 昨夜は一日遅れの美由紀ちゃんの誕生日会！おめでとう！ 家族でお祝いを！ 昨夜は北海道にいる美由紀ちゃんのお母さんから毛蟹を送っていただいて息子の家でご馳走になりました。 もやしが疲れ果てて熟睡中！ みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 私は元気でいる間に何でも思ったことをやらないと、やりたいことは悔いのないようにやりたい！この頃強く思っています。 玲児さんには大好きなハイボールをプレゼント！ #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi2.3%19,614382みなさんおはようございます。 ピラカンサの花も少しずつ咲き始めてきましたよー。 このつぼみが咲いたらどんなにきれいなんだろうー。 昨夜は私がとってもお世話になっているご家族のみなさんが来てくれました。 まずは器を選びをして、 いらした時はまだ明るい時間だったのでみんなで庭に出てシャンパンを飲みながら楽しい時間を！ 暗くなってから家に入って白ワインを飲みながらご飯を トマトとブラータチーズ、 新たけのこと生ハムのサラダ、 茶碗蒸し、 人参のごま油炒め、とっても薄味です 焼き立てのこねないパン、 鯛のカルパッチョサラダ、 焼き立てチャーシュー、 肉じゃが、 肉じゃがの煮汁で作ったおじや、 チキンカツ、 エンダイブとツナのサラダ、 新たけのこの胡麻の味噌汁、 最後はチーズケーキとコーヒーで、 みなさんにとっても喜んでいただいてとってもとっても楽しくて嬉しい夜でした。また是非！いらしてねー。 仲良しが連れて来た愛犬をもやしがじっと見てる。最後は仲良しになりました。 みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 私は今から庭の手入れと仕事場を片付けます。 玲児さんに久しぶりにアドボを作ります。ビールもプレゼントしまーす。 #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi2.33%19,964329みなさんおはようございます。 ハゴロモジャスミンがだいぶ咲き始めました。 この花は繊細で清潔な感じが好きです。 アメリカ オダマキという名前の花！ かわいくてきれい！ 昨日の撮影のみなさんのおやつはふあふあパンケーキでした。 みなさんに焼き立てを！ 食べてから撮影をスタート！ お昼ご飯は 撮影した料理に串揚げ、揚げしゅうまい、エンダイブとツナのサラダでした。 撮影が終わってから今日食べたいのでロースハムの下ごしらえを、 この週末、庭でゆっくりしたいので庭の掃除と片付けも丁寧にやりました。 仕事が終わってからスタッフと一緒につまみは有り合わせで飲み会を！ 乾杯！お疲れ様でした。わたしが大好きなこの時間！ みんな週末はゆっくり休んでねー もやしが男座り！かっこいい！ みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 玲児さんも一緒に日本酒を！つまみはそば実入りの味噌です。 #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi2.17%18,608308みなさんおはようございます。 家の中からこの場所を見るたびに清々しい気持ちになって何度もこの場所に来てしまいます。 この花の名前は マーガレット、ニゲラ、オルラヤ、 レースラベンダー、パンジー、サルビア、セージ、ピンクッションフラワー です。横に広いのでもしかしたら写真に全部写っていないかもしれません。もしそうだったらごめんなさい！ スープセロリが太陽の光が当たってきれい！是非！拡げて見てください！ 花が付いているのがスープセロリです。 昨日も朝から試作！お昼ご飯は試作した料理とあるもので。 フランクフルトと白インゲン豆、煮豚ととら豆、さつま揚げと残りもので！ 午後からは撮影の準備の器選びをやってから夕方までミーティングでした。 突然！打ち合わせ中、鳥が飛んで来てギリギリで写せました。 どこの企業もいつも同じですが私の担当者が異動するたびにとても悲しくなります。昨日は2人も違う部署に！ また是非会いにきてねー。 もやしが朝から私の仕事部屋の机の上で寝ています。その後も私の側にずっと！ みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 私は今から撮影の準備を！ 今日のおやつはふあふあパンケーキです。 玲児さんと一緒に今夜はカツ丼と味噌汁を！ #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi2.23%19,160294みなさんおはようございます。 昨夜はオンライン料理教室に参加していただいてありがとうございました。 みなさんからの質問も感想もたくさんいただいてとっても嬉しかったです。 私は人前やテレビに出るのは毎回上手く出来るのかドキドキします。話しが上手くない！緊張して変なこと言ってしまう！ 次回はもっと楽しくやりますねー。 モッコウばらがとってもきれい！ となりのばらも咲き始めました。 ひとつひとつがとってもきれいです。 昨日、ソファとテーブルを移動しました。 市松のソファがグリーンのソファと入れ替え、グリーンのソファの前にブルーのテーブルが！ 家具の移動は気分が変わって元気になります。 昨日は一日中、試作とオンラインの料理の練習をやりましたよー 裏巻き寿司、照り焼きチキン、照り焼きチキンのお寿司、野菜の南蛮漬け、高知のクレ天、チキンカツ、チキンの親子丼など、 昨夜は7時からオンライン料理教室！ もやしはその時間は静かにしていました。 みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 私は今から明日の撮影の準備をやります。 オンライン料理教室が終わってから玲児さんもスタッフのみんなと一緒に福島の白ワインを一緒に飲みました。 #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi2.81%24,133349みなさんおはようございます。 昨日、長い間思い続けていた夢が叶いました。それはアニエス・ベーさんが地球の温暖化や海洋汚染を心配して作った探査船タラ号に乗って乗組員の皆さんに料理を作ることでした。 今回タラ号は8年ぶりに日本にきました。まず船に乗って船内を案内していただきました。 右の方はアニエスさんの甥のロマンさん、左の方はシルヴァンさん。 シルヴァンさんは筑波大学の下田臨海実験センターにもいたことが！下田と聞いて驚きました。 案内が終わってから私が作った料理をみなさんに食べていただきました。 鮭の南蛮漬け、玲児さんのポテトサラダ、ポークカレーに酢醤油卵、しば漬けと福神漬けを一緒に。 みなさんがとっても気に入ってくれたのは鮭の南蛮漬け、柚子の香りの味がとても気に入ったみたいでした。 タラ号で働いているみなさん昨日はいろいろ丁寧に説明をしてくれてありがとうございました。 最後は全員で記念写真を！両端の方写ってなくてごめんなさい！写真がインスタのサイズと違いました。 こんな日が訪れるなんて！びっくり！ 私は夢を追い続けていればきっと叶うとずっと信じ続けています。 家に戻ってからチーズケーキを焼いたり、急に家具を移動したくなって！ 夜は幸せな一日を思い出していました。 もやしが左向いて右を向いてかわいい！ みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 私は今から試作と夜のオンライン料理教室の練習をやります。 玲児さんに久しぶりに裏巻き寿司を！ #栗原はるみ #kuriharaharumi #TARA号2026/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumihttps://www.instagram.com/explore/tags/TARA号#TARA号2.43%20,769381みなさんおはようございます。 最後まで咲いてくれたカイドウです。 なぜか寂しそうに感じます。ありがとう！ 先週植えた花が3日いなかっただけなのに伸びてとてもきれいに咲いていました。モネの庭に咲いていた花にちょっと似ていませんか？ 午前中は料理の試作を 鯖の一夜干しの棒鮨、 チキンのトマト煮、そのトマトソースを使ってパスタを！ アニエス・ベーさんが地球の温暖化や海洋汚染を心配して作った調査船タラ号が日本に8年ぶりに来ています。 実は私の長年の夢が叶う日なのです。今日、タラ号に招待され船で海洋調査をやっている科学者のみなさんにお料理を作ります。 午後からはその準備をやりました。 今日は玲児さんのポテトサラダ、鮭の南蛮漬け、カレーを作って持って行きます。 夜は大の仲良しの操上さんと抄子ちゃんと仲良しのレストランへ、 きんかんとブラータ、白身魚のカルパッチョ、椎茸と帆立の炒めもの、アスパラのビスマルクなどいろいろ美味しく食べました。昨夜もあまりに時間が早く過ぎてしまいとっても残念！またすぐ会いましょうねー。 もやしが私が戻って安心したのかゆっくり寝ています。 みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 私は今からタラ号へ！ 玲児さんにこの話しをしたらびっくりしていました。 #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi2.42%20,785323みなさんおはようございます。 昨夜家に戻りました。 庭に出たらモッコウばらがきれい！ まだ満開になっていなくてよかったーまだしばらく楽しめそうです。 もやしが私に会って嬉しそう！寂しかったのか何度も泣いていました。 昨日の朝早くホテルの部屋から見た高知の山々、見ていたら穏やかな気持ちになりました。 昨日は朝から日曜市へ！ 300も続くお店、とっても楽しい時間でした。美味しい小夏、トマト、野菜などを買っていたら歩くたびにたくさんの方が私に声をかけてくれました。みなさん本当に嬉しかったですよー。 髪を整えてくれた山崎さん親子です。ありがとうございました。 撮影の最後は高知城の前でエンディングのコメントを、終わってからスタッフ全員で記念写真を写しました。 スタッフのみなさんこの3日間本当にお疲れ様でした。ありがとうー いいお天気に恵まれて優しいスタッフと一緒に撮影が出来て本当に嬉しかったです。 私は高知に来て優しさと何事にも丁寧にやることを学びました。 家に戻ってから日曜市で買って来たもので遅い夕飯！たけのこと生ハムのサラダ、カツオのハランボ、カツオの叩き、ごぼうの茎炒め？何処の部分なのか忘れてしまいました。ズッキーニのグリル、美味しい味を思い出しながらゆっくり食べました。 みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 私は今から明日の仕事の準備をやります。 玲児さんとレモンサワーで乾杯！ #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi2.65%22,755348みなさんおはようございます。 昨日、高知は朝からきれいな青空！ ロケの最初は芸西村の琴ヶ浜からのスタートです。 次は前から行ってみたかった北川村のモネの庭へ、 池に映った景色があまりにきれいだったので何回も見てしまいました。 モネの庭の説明をしてくれたお二人に感謝を！ありがとうございました。 おかげでゆっくり楽しい時間を過ごすことが出来ましたよー。 次は和美さんと和さんのWカズさんに郷土料理のお寿司作りを習いに行きました。私もお二人のように元気に楽しくやりたいと思います。 hako-hakoさんへ すてきなものをご夫妻できちんで選んでいるお店！ 私は自分用に包丁を買いました。 家に戻ったらこの包丁を使ってもっと丁寧に料理を作ろうと決めました。 人生の仕切り直しも？ 仕事が終わってからスタッフと夕飯を食べに！ 中華屋さんの弥栄園へとっても美味しいお店でした。みんなでまずは乾杯！ 最後は大好きな麻婆豆腐と搾菜で！ お疲れ様でした。一日ありがとうー 昨日の朝、はりまや橋で今回のロケに誘ってくれた仲良しのプロデューサーの坂本君と！今回のロケはとっても楽しいですよー。 みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 私は今日もロケです。今から準備して出かけます。 玲児さんに高知の夕日を見せてあげたかった！ #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi2.7%23,151329みなさんおはようございます。 飛行機から見た高知！ 昨日、高知に着きました。 高知は13年ぶりです。 実は今回は「高知さんさんテレビ」の旅番組で息子と一緒です。 まず最初に訪ねたのは私がふるさと納税で探したとっても美味しいお漬物屋さんの越知さんに会いに行きました。何度もお電話しているうちに今はとっても仲良くさせていただいています。 スタッフと近所の方も一緒に記念写真私が写しました。みなさんありがとうー。 次に行ったのは土佐久礼の田中鮮魚店へカツオの叩きを学びに！ 実はこのお店の通りは13年前に取材に来た場所です。みなさんがお店からたくさんの方が出ていらしてくれて私を温かく迎えてくれました。 私が来ると知って待っていてくれた青果店の松沢さん！奥様が文旦を剥いて待っていてくれていました。お土産もありがとうー！ 夕方、「高知さんさんテレビ」に生出演！ 終わってから高知の仲良しと一緒に居酒屋へ、終わってから仲良しのイタリアンレストランのバッホーネへ！ そこでもたくさん優しい方にお会いして心温まる夜を過ごしました。 昨日高知で出会ったすべてのみなさんへ！本当にありがとうございました。 高知は優しい方ばかりです。 もやしは元気かな？ スタッフが写真を送ってくれました。 何だか寂しそう！ みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 私は今からずっと行ってみたかったモネの庭へ行きます。 この場所は玲児さんと一緒に来たかったー。 #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi2.93%25,148399みなさんおはようございます。 毎日少しずつ満開のモッコウばらが増えています。私が高知から戻ったら全部満開になっているかもしれませんね？ 昨日の午前中は豆料理の試作を 大豆を蒸して麻婆豆を！ 麻婆豆腐の豆腐の代わりに豆を！とっても美味しく出来てびっくり！ 牛肉と小豆の煮込み、 にんにくをたくさん入れて、ほうれん草のオリーブ油炒めと一緒に！ 最近、豆料理に夢中です。 美味しい豆料理がいっぱい！美味しく出来たらご紹介しますねー。 午後からチーズケーキを焼いたり 4種類のミントを鉢植えにしました。モヒートやジントニックに入れて飲もうかと思います。 仕事の合間にカフェラテを飲みながら塩クッキーと一緒に一休み！ 夕方からラブサイケデリコのライブへ出かけました。みなさんの演奏が素晴らしくて感動しました。私のギターの師匠の高桑君も出演！ とってもかっこよかったです。 もやしが寂しそう！トランクの側にずっといます。出かけにくい！ みなさん今日も楽しい一日を過ごしてねー。 私は今から高知に行くので羽田空港に向かいます。 玲児さんにはレモンティと塩クッキーを置いて！ #栗原はるみ #kuriharaharumi2026/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗原はるみ#栗原はるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/kuriharaharumi#kuriharaharumi2.58%22,050438<前へ12345...81>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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