村松久美子/美人顔リフト.クリエイター

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2024/09/15に公開- 指定なし

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二重アゴに悩んでいた生徒さんのお顔の変化をご紹介しました。 3ヶ月の変化です。すごい変化しているでしょう‼️ 皆さん初めはセルフケアだけでこんなに変われるとは思ってなかったみたいでもでも、小さな積み重ねが大きな成果を生むんです。皆さん、自分の手で若返りを果たした事で自信と本来のご自身の輝きが戻ってきました。昔の自分より今の自分の方が好き！！ってとても喜んで下さってます😊 今は、簡単に外科的な処置をする方も多いですが、自分の元々備わっている綺麗になれる力でナチュラルにここまで綺麗になれたら良いですよね💗 美容外科要らずです。【二重アゴになる原因】 ⚫︎一番は姿勢の問題 ⚫︎次は首周りの血行不良とリンパの流れが悪い事でむくみや老廃物が顎下に溜まりやすいそして、 ⚫︎筋肉の緩みこれを改善してあげたら二重アゴは、何歳からでも綺麗になれます。そんな『㊙︎二重アゴ撃退マッサージ動画』をプレゼント🎁します。受け取り方法は、一番下にあるので最後まで読んでね！ ⚜️✨⚜️✨⚜️✨⚜️✨⚜️✨ ★お知らせ★ 最近3ヶ月のプログラムはいつから募集ですか？と問い合わせが多くなってきています。そこでお待たせしている皆様に ✨【個別相談会】✨ を開催しようと思っています。詳細は明日発表致します。楽しみにお待ちくださいね募集は、公式LINEの方から行いますので気になる方はお早めに公式LINEでお友達になってお待ちくださいね 💗今回ご紹介した皆さんも毎日やっている『㊙︎二重アゴ撃退マッサージ動画』をプレゼント致します🎁 【プレゼントの受け取り方法】 ❶ プロフィール欄 @𝗸𝘂𝗺𝗶𝗸𝗼𝗺𝘂𝗮𝗺𝗮𝘁𝘂 𝗨𝗥𝗟をタップ👆 ❷詳細ページから𝗟𝗜𝗡𝗘にお友達追加してくださいね💕 お友達になったら『二重にアゴ』ってメッセージしてくださいね✨ いつもいいね👍コメント保存ありがとうございます。フォローもして頂けたらすっごく嬉しいです💕 🔺@kumikomuramatu🔺 #二重アゴ撃退 #60代美魔女 #セルフケア #小顔マッサージ #奇跡のビューティーエイジング #若返り美容 #村松久美子 #ビフォーアフター #若返り美容

2024/09/14に公開- 指定なし

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2024/09/13に公開- 指定なし

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✨奇跡のビューティエイジング【BAM】開発者の村松久美子です大人のBBQ🍖 行ってきました！！ここ、メチャ素敵でしょ！私もビックリ‼️ ＠キラナガーデン豊洲豊洲駅からゆりかもめに乗って市場前から歩いて10分夏にBBQっていうから汗だくで💦汚れちゃう！なんて思いきやドレスコードはモノトーン🖤🤍🖤 なんとなんと個室のキャビンの中でエアコン効いたお部屋で涼しくバーベキューできるのが最高に嬉しい！って事は、冬も暖かい室内でBBQ🍖できるってことね⭐️ 癖になりそう！ご一緒した男性陣が働き者で素材を焼いてくれて本当に感謝感謝でした😍😍 女子はみんな写真撮ったり動画撮ったりで大忙し本当に映えスポットでみんな大はしゃぎ初めて会ったお友達ともすぐに打ち解けて楽しい時間が過ごせました。見渡せばいつも私が一番最高齢かな？って思うけど幾つになっても刺激は大事！脳の🧠活性化にもなるものねこれからもドーパミン✨ドバドバ出しまくって我が道を進みます！みんなもね✨✨ 本当に素敵な所なので是非チェックしてみてね❣️ 美しく年齢を重ねる為のお顔のセルフケア生き方のコツなど投稿してます。フォローして頂けたら嬉しいです❣️ ＠kumikomuramatu いつも、いいねコメント保存ありがとうございます✨ 励みになります💖 #キラナガーデン豊洲 #BBQ #大人の遊び #ICONIQ #映えスポット #over60 #60代美魔女

2024/08/27に公開キラナガーデン豊洲日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/キラナガーデン豊洲#キラナガーデン豊洲https://www.instagram.com/explore/tags/BBQ#BBQhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の遊び#大人の遊びhttps://www.instagram.com/explore/tags/ICONIQ#ICONIQhttps://www.instagram.com/explore/tags/映えスポット#映えスポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/over60#over60https://www.instagram.com/explore/tags/60代美魔女#60代美魔女

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おはようございます😃 ❤️奇跡のビューティエイジング【BAM】開発者の村松久美子です毎日暑いですね🥵 皆さんも熱中症には気をつけてお過ごしくださいね🍧 こんな暑い夏にはじゃぶじゃぶ洗えるTシャツが一番！しかもこのロゴTめちゃ可愛くないですか？素材もしっかりしていて着心地良くて気に入ってます💚🖤 海外セレブ風のロゴTで今回はロゴのグリーンに合わせてグリーンの麻の一見スカートの様にも見えるワイドパンツと合わせてみました💚 メチャ派手だけど麻素材だとビビットcolorもOKだよね🙆🏻‍♀️ 最近流行っている黒のペンシルスカートにもシックに決まるの中々使える一枚です。他にも可愛いロゴTがたくさんあるから覗いてみてね✨ @account.paris @account.cafeshop #tシャツ #プリントtシャツ #夏コーデ #60代コーデ #大人カジュアル #over60 #over60style #ワイドパンツ #pr #グリーンコーデ

2024/08/22に公開- 指定なし

#PR / ファッション

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【諦めなければ必ず成せる】先日ひょんなことから 20代のプロダンサー大久保稔也先生とラテンダンスのソロデモンストレーションをすることになって猛練習の末、発表会無事に終える事ができました。衣装を3年前に一目惚れして買ってあって一度も着た事もなかったのでお披露目のためにも『やります！』なんて言ってしまった私😅 ヒールでウォークするにもガクガクしてるのに、途中、言ったことを反省したりもしましたが、やると決めたからにはなんとかカッコよく踊りたい！そんな気持ちでまいにち毎日練習してやっと本番どうせなら肌も小麦色にと３日かけてセルフタンニングしてラテンメイク💄もしてもらって気分だけプロみたいに😅 踊りはメタメタでしたが、何とか形にはなった【諦めなければ成すことは出来る！】お顔のセルフケアも同じ【諦めなければ誰でも綺麗になれる!】そう信じてる✨ この時に『なんのお仕事してるんですか？』って聞かれたりしました。 60代の私でも20代と比べても、頬が高くて引き締まっていると老いを感じさせないのだなと思ったものでした。セルフケアでここまでいけるみんなも小顔マッサージと笑顔しっかりやっていてね✨ 挑戦は続く‥ #ビューティーエイジング #社交ダンス #挑戦 #ラテンダンス #over60 #over60style #若さの秘訣 #諦めない心 #セルフケア

2024/08/13に公開- 指定なし

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༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶༶༶༶✳︎༶༶༶༶༶ ❤️奇跡のビューティーエイジングメソッド【BAM】開発者の村松久美子です。 ༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶༶༶༶✳︎༶༶༶༶༶ 61歳の私は、お顔のセルフケアをお伝えしています。そして自らも毎日行っています。セルフケアは、外科的な処置と違い、その日でパッと変わってしまうということはありませんが毎日の簡単なケアを続けていく事で外科的手術などに頼らずにあなたのコンブレックスを解消して、素敵な笑顔と自信が手に入ります。しかし、あまりにコンプレックスが強い箇所があるとどうしてもそこにばかり目が行きがちです。そして、他の所は十分に綺麗になっているのに鏡を見るたびに、そこばかりに目が行ってしまうそして落ち込むまだか、まだか！と焦りの気持ちが出てくることがあります。しかし、細胞も筋肉も全て動いています。綺麗になる方向に動いています。【 🌳木を見て森を見ず】全体をよーく見てみてください。とっても素敵に変わっているあなたがそこにいます。少しでも変わったところを見ようとしてみたら必ず見えます。その変化を喜んで笑顔になって下さい。これが出来るとどんどん綺麗は加速します。毎日頑張っているあなたへみんな綺麗になっているのだからなれないわけがないです💗 鏡を見た時、そこに写っている自分にニコ😊って笑って頑張ってるね✨ お疲れ様❣️ 結構可愛いじゃん💕 って言ってみてきっと鏡の中の自分が喜んでいるはずです。こうやって明るい方に気分をチェンジしていきましょう！大丈夫、絶対綺麗になれるから❤️ ハイライトの生徒さんのビフォーアフターもみてみてください。素敵な笑顔で笑っています。今、伸び悩んでいる人辛い思いでいる方コメントやメッセージ下さい。お役に立てたら幸いです。 ༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶༶༶༶✳︎༶༶༶༶༶༶ 💎奇跡のビューティー.エイジングメソッド【BAM】は、お顔もボディーも輝かせます✨ 綺麗になる事に年齢は関係ない！ ༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶༶༶༶✳︎༶༶༶༶༶༶ 💎今なら公式のLINE登録者様 4,800名様が小顔実感されている『美人小顔マッサージ動画』をプレゼント🎁しています。【プレゼントの受け取り方法】 ❶ プロフィール欄 @𝗸𝘂𝗺𝗶𝗸𝗼𝗺𝘂𝗮𝗺𝗮𝘁𝘂 𝗨𝗥𝗟をタップ👆 ❷詳細ページから𝗟𝗜𝗡𝗘にお友達追加してくださいね💕 お友達になったら『美人小顔』とメッセージしてくださいね❣️ いつもいいね👍コメントありがとうございます。励みになります。フォローもしていただけたらとっても嬉しいです💕 🔺kumikomuramatu🔺 #奇跡のビューティーエイジング #若返り #幸せマインド #アンチエイジング #セルフケア #小顔マッサージ #リンパマッサージ #60代美魔女 #年齢を重ねるごとに美しく #ビューティーエイジング開発者 #over60 #over60style

2024/06/29に公開- 指定なし

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1週間で簡単にマイナス２.2キロ‼️ 【1週間プチ断食】受講生さんの変化を少しご紹介します。 ༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶༶༶༶✳︎༶༶༶༶༶༶ 💎奇跡のビューティー.エイジングメソッド【BAM】は、お顔もボディーも輝かせます✨ 綺麗になる事に年齢は関係ない！ ༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶༶༶༶✳︎༶༶༶༶༶༶ 今回はビューティーエイジングメソッドのボディー部門【ボディーBAM】 1週間プチ断食での体の変化です。断食といっても一日の内で16時間を何も食べない時間を作る！(睡眠時間も含む) なのでとっても楽ちんにダイエットできます。腸も綺麗になって肌もピカピカになるので一石三鳥くらい💕💕 さて、今回の受講生さん達の変化は減量大賞🏅は、２.2キロ減量💗 続いて１.5キロ減量１.3キロ減量などなど 🔶お肌の調子が良く、お友達にもお肌がもっちりして綺麗だ❣️と褒めてもらえました。 🔶全然辛くないダイエットで皆さんと一緒にできたので楽しい1週間でした。１.5キロ減量成功！ 🔶体重はマイナス2.2キロ減量成功しました！キツくなってたパンツのウエストが緩くなったり、太ももも、リブタイトスカートのムチムチ感がだいぶマシに！昨夏のパンツがきれいに履けそうで嬉しいです😊 やってみて驚いたのが、16時間食べないことが全く苦ではなかったこと。普段、食いしん坊で低血圧で朝食ぬきが苦手なのに、なぜか初日かららくらくでした。このチャレンジをきっかけにサボりがちだったストレッチや筋トレをしっかり再開できたのが嬉しいです✨ スクワットやくびれ体操肋骨締めもやっています。私には無理だろうと思っていた16時間ファスティング、楽々できると気付けてとても嬉しい機会となりました✨ 貴重なきっかけをありがとうごさいました。この様な嬉しいご感想を沢山頂きました。大変ご好評だったのでまた夏頃に開催したいと思っております。全ての募集は公式ラインから行っております。 ༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶༶༶༶✳︎༶༶༶༶༶༶ 💎今なら公式のLINE登録者様 4,800名様が小顔実感されている『美人小顔マッサージ動画』をプレゼント🎁しています。【プレゼントの受け取り方法】 ❶ プロフィール欄 @𝗸𝘂𝗺𝗶𝗸𝗼𝗺𝘂𝗮𝗺𝗮𝘁𝘂 𝗨𝗥𝗟をタップ👆 ❷詳細ページから𝗟𝗜𝗡𝗘にお友達追加してくださいね💕 お友達になったら『美人小顔』とメッセージしてくださいね❣️ いつもいいね👍コメントありがとうございます。励みになります。フォローもしていただけたらとっても嬉しいです💕 🔺kumikomuramatu🔺 #奇跡のビューティーエイジング #ファスティング #若返り #プチ断食 #幸せマインド #腸活 #アンチエイジング #セルフケア #小顔マッサージ #リンパマッサージ #60代美魔女 #年齢を重ねるごとに美しく #ビューティーエイジング開発者 #over60 #over60style

2024/06/23に公開- 指定なし

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2024/06/17に公開- 指定なし

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🌹余裕のある女性 5選 1.自分を愛することを知っている 2.周りに感謝の気持ちを持てる 3.困難に立ち向かう強さを持つ 4.自然体でいられる 5.笑顔を忘れないこんな女性は心に余裕があるので人からも好かれ信頼されるどうせ年齢を重ねるならこんな女性になりたいですねこんな女性は結構モテますよ💕 私のお伝えしているビューティエイジングメソッド【BAM】では、整形なしのセルフケアでお顔のコンブレックスを魅力に変えて幸せな未来を引き寄せています✨ 愛されてやまない心の持ち方もお伝えしています。女性はずっと美しい✨✨ 毎年行く薔薇の庭園🌹 カフェ、ロココ今年はこの日は雨だったけどバラの色がクッキリ美しく映えて綺麗でした。雨のバラの鑑賞もいとをかし❤️🌹 #バラの庭園 #バラ園 #カフェロココ #ビューティーエイジングメソッド #ビューティーエイジング #余裕のある女 #over60 #over60style

2024/05/25に公開カフェ・ロココ日本山梨県

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【1週間で楽してナイスボディーに‼️】 1週間プチ断食 (16時間断食) 今年も今週末から始まります！ 5/11日〜17日薄着になって来たのでボディーも体調も整えたいですよね夏までに痩せやすい体に整えておくのが一番良いですよねそのとっかかりがこの1週間ファスティングが効果的！ 1日の内、16時間を空腹状態を作ります。残りの8時間は食べれるので、ストレスなく腸から綺麗になっていきます✨ 16時間を空腹状態にするとサーチュイン遺伝子という成長ホルモンが出て来ます。これは若返りホルモンとも呼ばれているんですよこれを出す事で肌まで綺麗になっていけます。終わった後は、食への意識や習慣の意識が変わって来ます。私を含め、ほとんどの方が1.5キロから2キロ体重が落ちてお腹周りもスッキリお顔もスッキリして来ます。終わった後は普通の生活に戻りますが、意識が変わっているので良い状態をキープしやすくなります。皆さんも是非やられてみてくださいねこのイベント、結構人気なので定期的に行って行こうと思っています。今回、日程が合わなかった方またの機会のご参加お待ちしてます。今回のイベント結果もまたご報告させて頂きますね。美は、1日にしてならず✨ 毎日の意識が大事ですね笑顔もね💗💗 ༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶༶༶༶✳︎༶༶༶༶༶༶ 💎今なら公式のLINE登録者様 4,700名様が小顔実感されている『美人小顔マッサージ動画』をプレゼント🎁しています。【プレゼントの受け取り方法】 ❶ プロフィール欄 @𝗸𝘂𝗺𝗶𝗸𝗼𝗺𝘂𝗮𝗺𝗮𝘁𝘂 𝗨𝗥𝗟をタップ👆 ❷詳細ページから𝗟𝗜𝗡𝗘にお友達追加してくださいね💕 お友達になったら『美人小顔』とメッセージしてくださいね❣️ あなたの綺麗を応援しています📣 #奇跡のビューティーエイジング #ファスティング #若返り #プチ断食 #幸せマインド #腸活 #アンチエイジング #セルフケア #小顔マッサージ #リンパマッサージ #60代美魔女 #年齢を重ねるごとに美しく #ビューティーエイジング開発者 #over60 #over60style

2024/05/03に公開- 指定なし

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⁡ 【顔も身体も軽やかに】 ⁡ ⁡ ビューティーエイジングメソッド開発者の村松久美子です。 ⁡ ⁡ ⁡ お待たせしました！今年も開催します‼️ ⁡ ⁡ 春になって気候も暖かくなるとアレルギーが出てきたり顔も身体もむくみやすくないですか？ ⁡ ⁡ この私も実は脚がむくんだり体重も1.5キロ増えて中々減らなくて困ってます。 ⁡ ⁡ 薄着になってきたのでみんなも気になるんじゃないかな？ ⁡ そこで去年大変ご好評を頂きました ⁡ ⁡ ⁡ 『一週間プチ断食』を開催します💗💗 ⁡ 🔶期間: 5/11(土)〜5/17(金) 🔶費用: 5,000円 🔶内容　『プチ断食』(16時間断食) クビレ体操、姿勢法 ⁡ 初めの会zoom　5/10(金)20:00〜お疲れ様会zoom　5/18(土)20:00〜期間中はグループラインでサポートします ⁡ 🔶募集は 4/25(木) 20:00〜 4/27(土)20:00 公式LINEから行います。 ⁡ みんなでやるから目標達成できる！腸も綺麗になるのでお肌もピカピカ✨になるよ！ ⁡ ⁡ きっかけって大事！みんなで綺麗になりましょうね❣️ ⁡ ⁡ 皆さんにも素敵な奇跡が起きます様に✨❤️✨❤️ ⁡ 募集は公式LINEから行います ⁡ 下↓から公式LINEにお友達になってお待ちくださいね ⁡ プレゼントもありますよ🎁 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ⁡ ⁡ ✬⡱༶⡱✬✩⢀✩⢀⢀✺⢀⢄⡱༶✧ ⁡ ⁡ 幸せを引き寄せるにはやはり笑顔は必須！愛され笑顔になりたい人 ⁡ 今なら一日で200人から動画希望のあった『口角を上げ易くするマッサージ動画』をプレゼント🎁致します。 ⁡ ⁡ 【プレゼントの受け取り方法】 ❶ プロフィール欄 @kumikomuamatu URLをタップ👆 ❷詳細ページからLINEにお友達追加してくださいね💕 ❸『口角』とメッセージして下さいね✨ ⁡ ☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎ ⚜️✨⚜️✨⚜️✨⚜️✨⚜️✨ ⁡ ⁡ いつもいいね、コメントありがとうございます😊 励みになってます💕 フォローもして頂けたら嬉しいです。 🔺@𝗄𝗎𝗆𝗂𝗄𝗈𝗆𝗎𝗋𝖺𝗆𝖺𝗍𝗎 🔺 ⁡ ⁡ #奇跡のビューティーエイジング #プチ断食 #ファスティング #腸活 #むくみ解消 #村松久美子 #60代美魔女 #アンチエイジング #綺麗になりたい人と繋がりたい #若返り #素敵な笑顔 #奇跡の60代 #over60 #over60style #ダイエット ⁡ ⁡ ⁡

2024/04/22に公開- 指定なし

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⁡ 【幸せを引き寄せ】 ⁡ ⁡ 引き寄せた〜🌸🌸🌸 ⁡ １枚目の写真でご一緒している白髪の素敵な紳士は、何と『厨房の巨匠』と言われているミシュラン三つ星シェフの@ピエールガニェールさん ⁡ ⁡ そもそもこの日は、葉加瀬太郎&柏木広樹＆西村由紀江のコンサート🎻🎹がNHKホールで開催だったのでこのコンサートの前のランチをする為にどうせだったら奮発しちゃおうか！って事でかなり前から予約していた @ピエール・ガニュエール-ANAインターコンチネンタルホテル東京 ⁡ ⁡ ⁡ そしたら何と何と、たまたま偶然にも日本に来日していたガニュエール氏が席まで挨拶に来てくれたんです！知らなかっただけにビックリでした‼️３日間限定だったそうです。 ⁡ オーラ全開で✨✨ とっても素敵でした。 ⁡ カトラリーも波打つ白の器が美しくお料理もまるで日本の懐石の様に目と味を楽しめるものでした。 ⁡ 前菜も『時計回りに召し上がってください！』と ⁡ 味のハーモニーも計算され尽くされた逸品たち本当に至福の時間でした。 ⁡ ⁡ どっちがメインだったのかこの後のコンサートは🎻🎹 やはり前半眠ってしまいました😅 葉加瀬さん、ごめんなさい🙏 でも最高のステージでした。 ⁡ ⁡ 私が最近引き寄せがすごいのは去年の7月にメチャ落ちている時に何とかしなければと『感謝ノート』をつけ出したからなんです。 ⁡ これをつけてからどんどん奇跡が起きてくる ⁡ 本当にすごい！ ⁡ 今、新しい私の講座でも『感謝ノートをつけてもらってます。 ⁡ みんなにも奇跡を一杯起こしてもらいたい！そんな気持ちでいっぱいです。 ⁡ ⁡ てな訳で、奇跡的な1日でした。それでね、おまけうちの長男から昨日電話で待望の赤ちゃん授かりそうだと連絡もらってまたまたhappyな気分です。 ⁡ 皆さんにも素敵な奇跡が起きます様に✨❤️✨❤️ ⁡ ⁡ 他の投稿はこちらから 🔺＠kumikomuramatu🔺 ⁡ ⁡ ✬⡱༶⡱✬✩⢀✩⢀⢀✺⢀⢄⡱༶✧ ⁡ ⁡ 幸せを引き寄せるにはやはり笑顔は必須！愛され笑顔になりたい人 ⁡ 今なら一日で200人から動画希望のあった『口角を上げ易くするマッサージ動画』をプレゼント🎁致します。 ⁡ ⁡ 【プレゼントの受け取り方法】 ❶ プロフィール欄 @kumikomuamatu URLをタップ👆 ❷詳細ページからLINEにお友達追加してくださいね💕 ❸『口角』とメッセージして下さいね✨ ⁡ ☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎ ⚜️✨⚜️✨⚜️✨⚜️✨⚜️✨ ⁡ ⁡ いつもいいね、コメントありがとうございます😊 励みになってます💕 フォローもして頂けたら嬉しいです。 🔺@𝗄𝗎𝗆𝗂𝗄𝗈𝗆𝗎𝗋𝖺𝗆𝖺𝗍𝗎 🔺 ⁡ ⁡ #anaインターコンチネンタルホテル #桜坂 #奇跡 #感謝ノート #葉加瀬太郎 #pierreganairetokyo #素敵な1日 #引き寄せ #村松久美子 #60代美魔女 #アンチエイジング #綺麗になりたい人と繋がりたい #若返り #素敵な笑顔 #奇跡の60歳 #over60 #over60style ⁡#ピエールガニェール ⁡ ⁡ ⁡

2024/04/18に公開ANAインターコンチネンタルホテル東京日本東京都

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⁡ ⁡ 【60代コーデ】 ZARAのメチャ使えるセットアップ❣️ ⁡ ⁡ 長い期間着られるセットアップオフホワイト＆グレーの二色使い回し自由自在！ ⁡ ⁡ ソフトセーターで着心地も抜群で今時の少しざっくり感で、前だけちょこんとインにして着たらもたつかずにスタイルアップ⤴️だよ✨ ⁡ ⁡ 先日新宿のZARAでどっちの色にしようかと迷った挙句、両方購入😀 ⁡ ⁡ 小柄な私にはペンシル型のスカートはスッキリ見えて重宝するのなるべく縦のラインを強調してまるで大きい人みたいな感じに見せちゃう(笑) みんな私の事、165センチ以上はあるでしょ！って言われるんだけど実際は156センチ意外と小柄でしょ小柄さん、参考にしてね❤️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ とってもシンプルな形なのでどんなトップスにも合うから暑い時はシャツでも格好いい❤️ ⁡ ⁡ 結局私は、シンプルなものが好きみたい ⁡ ⁡ アクセサリーで遊んだり好きな色を💙❤️🖤💗差し色に遊んだり ⁡ バックやアクセサリーを変えただけでも雰囲気変わるよね ⁡あ！キラキラbagは、もうかなり前に購入したLAZY SUSANのクランチ ⁡ ⁡ てなわけで動画撮ってみました WhiteとGray どっちが好き？？ ⁡ ⁡ ⁡ オンラインストアでも買えるので良かったらぜひ ⁡ ⁡ 今の時期は、メチャ重宝するよ！ ⁡ お花見🌸シーズンで夜は冷えるからちょっと何か羽織って着こなしてみて ⁡ ⁡ ZARA ★ソフトタッチセーターコントラストリブラウンドネック color ⚫︎ライトエクリュ ⚫︎ミディアムグレー ¥3,990 ⁡ ZARA ★ハイウェスト.ミディアムスカート color ⚫︎ライトエクリュ ⚫︎ミディアムグレー ¥3,590 ⁡ ⁡ ⁡ 他の投稿はこちらから 🔺＠kumikomuramatu🔺 ⁡ ⁡ ✬⡱༶⡱✬✩⢀✩⢀⢀✺⢀⢄⡱༶✧ ⁡ 洋服を着こなすにもやはり笑顔は必須！愛され笑顔になりたい人 ⁡ 今なら一日で200人から動画希望のあった『口角を上げ易くするマッサージ動画』をプレゼント🎁致します。 ⁡ ⁡ 【プレゼントの受け取り方法】 ❶ プロフィール欄 @kumikomuamatu URLをタップ👆 ❷詳細ページからLINEにお友達追加してくださいね💕 ❸『口角』とメッセージして下さいね✨ ⁡ ☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎ ⚜️✨⚜️✨⚜️✨⚜️✨⚜️✨ ⁡ ⁡ いつもいいね、コメントありがとうございます😊 励みになってます💕 フォローもして頂けたら嬉しいです。 🔺@𝗄𝗎𝗆𝗂𝗄𝗈𝗆𝗎𝗋𝖺𝗆𝖺𝗍𝗎 🔺 ⁡ ⁡ #ZARA #60代コーデ #奇跡のビューティーエイジング #小顔 #村松久美子 #60代美魔女 #アンチエイジング #綺麗になりたい人と繋がりたい #若返り #素敵な笑顔 #奇跡の60歳 #over60 #over60style ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

2024/04/01に公開Zara Shinjuku, Tokyo, Japan 日本東京都

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⁡ 【夫婦.パートナーとずっと仲良くいられるコツは】 ⁡ ⁡ 時差投稿になりますが先日、結婚34周年💕のお祝いディナーに行ってきました。 ⁡ ⁡ 夫婦やパートナーと仲良く居られるコツは‥ 私流ですがお話ししますね ⁡ ⁡ ⚫︎親しき中にも礼儀あり (元々他人だからね) ⁡ ⁡ ⚫︎挨拶は必ずするおはよう、おやすみ、行ってきます　ただいま　頂きます必ず言いっこしてます✨ ⁡ ⁡ ⚫︎感謝を伝えるしっかりと言葉で伝える (心で思ってるだけでは伝わらないよ) ⁡ ⚫︎思いやり相手の立場になってちょっと考えて言葉を発する ⁡ ⁡ ⚫︎ユーモアのセンスを磨く喧嘩しそうになった時、ミスっちゃった時これをユーモアに変える事はできないかと考える ⁡ ⁡ ⚫︎女を忘れない家でも小綺麗に幾つになっても恥じらいは忘れないで🌸 ⁡ ⁡ ⚫︎例え相手が機嫌が悪くてもこちらは機嫌良く居る事 ⁡ ⁡ ⚫︎いつも笑顔でいるやはりこれが一番大事❣️ ⁡ ⁡ こんな感じかなみんなはどんな良きコツがある？良かったら教えてね💖 ⁡ ⁡ こちらのレストランは、甲府にある100年以上も続いているサドヤワイナリーと併設されているレストラン.レアル.ドール結婚式もできるの ⁡ ⁡ 敷地内も建物も全てとっても素敵❣️まるでヨーロッパの様な佇まいです。 ⁡ ⁡ お食事もどれも美味しくてサドヤ自慢の甲州ワインビーフのサーロイン. ローストは、お口の中で溶けてしまいそうなほど柔らかく美味しいの！ ⁡ 思わず『おかわり！！！』って言ってしまいたいほど他のお料理もデザートもどれも凝っていて美味しかったです。 ⁡ ＠レストラン.レアル.ドール甲府にいらっしゃる時は是非立ち寄ってみて下さいね❣️ ⁡ ⁡ 明治男の様な主人でしたが最近では私が忙しくしているので気を使って家事も手伝ってくれる様になったの ⁡ 勿論、毎日声に出してお礼言ってます。笑顔でね💖 ⁡ 🔺＠kumikomuramatu🔺 ⁡ ⁡ ✬⡱༶⡱✬✩⢀✩⢀⢀✺⢀⢄⡱༶✧ ⁡ ⁡ 愛され笑顔になりたい人！ ⁡ 今なら一日で200人から動画希望のあった『口角を上げ易くするマッサージ動画』をプレゼント🎁致します。 ⁡ ⁡ 【プレゼントの受け取り方法】 ❶ プロフィール欄 @kumikomuamatu URLをタップ👆 ❷詳細ページからLINEにお友達追加してくださいね💕 ❸『口角』とメッセージして下さいね✨ ⁡ ☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎ ⚜️✨⚜️✨⚜️✨⚜️✨⚜️✨ ⁡ ⁡ いつもいいね、コメントありがとうございます😊 励みになってます💕 フォローもして頂けたら嬉しいです。 ⁡ 🔺@𝗄𝗎𝗆𝗂𝗄𝗈𝗆𝗎𝗋𝖺𝗆𝖺𝗍𝗎 🔺 ⁡ #奇跡のビューティーエイジング #小顔 #村松久美子 #小顔マッサージ #セルフケア #60代美魔女 #アンチエイジング #綺麗になりたい人と繋がりたい #若返り #素敵な笑顔 #奇跡の60歳 #over60 #over60style #anniversary #結婚記念日 #パートナーと仲良く過ごすコツ #レストランレアルドール #サドヤワイナリー

2024/03/20に公開サドヤ　レストラン　レアル・ドール日本山梨県

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⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【真顔でも立体的なお顔❣️になりました】 ⁡ ⁡ 笑っている時は頬が上がって立体的な顔になるんだけど ⁡ ⁡ 真顔の時ってだら〜ん😅 って平坦なお顔になりやすいですよね ⁡ ⁡ ４月から始まる新しい講座では骨格からも引き上げる小顔矯正も入ってより早くお顔を引き上げてより立体的にしていきます。 ⁡ ⁡ ✬✯༶✯✬✩༶⢀✬✩✲⢀✬✬✬༶ ⁡ ✨奇跡の✨ ビューティーエイジング 3ヶ月集中プレミアムプライベートレッスン ⁡ ✬✯༶✯✬✩༶⢀✬✩✲⢀✬✬✬༶ ↑ 皆さんより一足お先に 50代Y様に3ヶ月ご体験頂きました。 ⁡ ⁡ 結果はお写真で見ていただくとわかるように ⁡ ⁡ ⚫︎頬が上に持ち上がった ⚫︎真顔の時でも立体的になった ⚫︎フェイスラインの尖り方がすご過ぎる‼️ (画像加工などはしてないですよ) ⚫︎上瞼のたるみも引き上がった ⚫︎目もパッチリと二重も復活！ ⁡ ⁡ ⁡ お顔の骨も年齢とともに段々横に広がり縦に伸びてきます。 ⁡ ここから改善していく事で結果も早いのです。 ⁡ ⁡ また動画もアップしていきますのでフォローしてお待ちくださいね他のマッサージ動画も見てみてね ⁡ 🔺＠kumikomuramatu🔺 ⁡ ⁡ ✬⡱༶⡱✬✩⢀✩⢀⢀✺⢀⢄⡱༶✧ ⁡ 今なら一日で200人から動画希望のあった『口角を上げ易くするマッサージ動画』をプレゼント🎁致します。 ⁡ ⁡ 【プレゼントの受け取り方法】 ❶ プロフィール欄 @kumikomuamatu URLをタップ👆 ❷詳細ページからLINEにお友達追加してくださいね💕 ❸『口角』とメッセージして下さいね✨ ⁡ ☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎ ⚜️✨⚜️✨⚜️✨⚜️✨⚜️✨ ⁡ ⁡ いつもいいね、コメントありがとうございます😊 ⁡ フォローもして頂けたら嬉しいです。 🔺@𝗄𝗎𝗆𝗂𝗄𝗈𝗆𝗎𝗋𝖺𝗆𝖺𝗍𝗎 🔺 ⁡ #奇跡のビューティーエイジング #小顔 #村松久美子 #小顔マッサージ #セルフケア #60代美魔女 #アンチエイジング #綺麗になりたい人と繋がりたい #若返り #anti-aging #素敵な笑顔 #輪郭のたるみ #ブルドッグライン #奇跡の60歳 #over60 #over60style #ビフォーアフター #BeforeAfter #目の下のたるみ

2024/03/18に公開- 指定なし

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⁡ ⁡ 【61才になって思うこと✨】幾つになっても『魅力的な人ですね！』って言われたい💕 ⁡ ⁡ ⁡ ✭༶⠜✮✭✮𖤐✴︎⠜༶✶✵༶⠜✭✯ ⁡ 40歳を過ぎると誰も若くないでも、何歳でも魅力的でいる事はできるのよ ⁡ ❤︎︎ココシャネル ⁡ ✭༶⠜✮✭✮𖤐✴︎⠜༶✶✵༶⠜✭✯ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ "魅力的"でいるって若さだけじゃないですよね ⁡ ⁡ むしろ年齢を重ねたからこそ醸し出す雰囲気、重厚さ温かく包み込む包容力経験からくる知性 ⁡ ⁡ これが内面から発光する深みのある女性男性もそうですね ⁡ ⁡ ⁡ ⋆༶⠜✴︎✵✶༶༶⢀༶✴︎༶༶ ⁡ 私が思うのに ⁡ 年齢を重ねる事って退化ではなく進化である‼️ ⁡ と思ってます。 ⁡ ༶༶✮✮✴︎✴︎✴︎✵✴︎✴︎ ✵✶༶༶ ⁡ ⁡ ⁡ 様々な経験を積んで乗り越えて人生をアップデートしている大人 ⁡ 素敵だと思いませんか？ ⁡ ⁡ こんな素敵なカッコいい大人になるためにお気に入りのお顔と健康美の作り方をお伝えしています。 ⁡ ⁡ やっぱり幾つになっても魅力的と言えば『笑顔』ですね　 ⁡ こんな素敵な笑顔になりたいけど顔が固まって笑顔が作れない方のために ⁡ ⁡ ✬⡱༶⡱✬✩⢀✩⢀⢀✺⢀⢄⡱༶✧ ⁡ 『素敵な笑顔になるためのマッサージ動画』をプレゼント🎁致します。 ⁡ ⁡ 【プレゼントの受け取り方法】 ❶ プロフィール欄 @kumikomuamatu URLをタップ👆 ❷詳細ページからLINEにお友達追加してくださいね💕 ❸『笑顔』とメッセージして下さいね✨ ⁡ ☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎☀︎ ⚜️✨⚜️✨⚜️✨⚜️✨⚜️✨ ⁡ ⁡ いつもいいね、コメントありがとうございます😊 ⁡ フォローもして頂けたら嬉しいです。 🔺@𝗄𝗎𝗆𝗂𝗄𝗈𝗆𝗎𝗋𝖺𝗆𝖺𝗍𝗎 🔺 ⁡ #奇跡のビューティーエイジング #小顔 #村松久美子 #小顔マッサージ #セルフケア #60代美魔女 #アンチエイジング #綺麗になりたい人と繋がりたい #ココシャネル #若返り #への字口 #anti-aging #素敵な笑顔 #笑顔は地球を救う #奇跡の60歳 #over60 #over60style #東京ステーションホテル🏨

2024/03/11に公開東京ステーションホテル/ The Tokyo Station Hotel 日本東京都

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⁡ ⁡ 🌈１０２名様が奇跡の小顔体験✨✨ ⁡ ⁡ "奇跡のビューティーエイジング" グループ体験会開催しました‼️ ⁡ ⁡ 大変お待たせしてしまいましたが１年ぶりのグループ体験会で少し緊張しましたが楽しそうな皆さんの笑顔を拝見しているとまた、戻って来れた！！って感無量でした。 ⁡ ⁡ 今回は ★Kumiko式小顔マッサージと ★新しいメニューの『小顔矯正』 ⁡ でググッとお顔を引き上げていきました！ ⁡ ⁡ ⁡ とっても楽しい時間を皆さんと過ごすことが出来て幸せでした💖 ⁡ 参加して下さった皆さん本当にありがとうございました。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ✴︎༶⁎⢄✴︎✵✰⠜✴︎✭✺⢀༶⁎⁎⁎✴︎ ⁡ 体験会終わってからありがたいことに沢山のご感想も頂きました。 ⁡ ⁡ ⁡ 電磁波過敏症の方も今までzoomでの参加中に具合が悪くなって 1時間もいられなかったという方も ⁡ ⁡ 『すごく楽しくて最後まで参加出来て嬉しかったです♪ 実は私、昔から虚弱体質で電磁波過敏症です。その為、1時間以上のズームは身体に負担があり…ズームは毎回、体調が悪くなっていました。でも村松さんがレクチャーして下さった耳や首、鎖骨や頭のマッサージのおかげで血行が良くなりました✨✨ 血行が良くなり気分が良くなり、体調が良くなりました😊✨ 本当にビックリしました❣️ ぜひ、レッスンに参加したいです。どうぞ宜しくお願い致します。 🙏🙇‍♀️ ⁡ ⁡ なんてご感想も頂きました。 ⁡ ⁡ 他にも『一回り小顔になれました！』 ⁡ ⁡ 『とても価値のあるお話をありがとうございました♪』 ⁡ ⁡ 『今朝起きて鏡を見たら目元がスッキリして自分の顔が可愛くなってるな、って思いました😊✨💕 本当にありがとうございました』 ⁡ ⁡ 『お顔がフッカフカに柔らかくなっていてびっくりしました‼️』 ⁡ ⁡ 『寝起きの顔はいつも浮腫んでいるのですが、今朝はとてもスッキリしていました。凄いですね✨』 ⁡ ⁡ 『久美子先生のお顔をみていると本当に年齢を感じさせなくて自力でそれができるなら凄すぎるなと思いました❣️』 ⁡ ⁡ 他にもたくさんのご感想や御礼のメッセージを頂きました。 ⁡ ⁡ 本当に皆様ありがとうございました。 ⁡ ⁡ ⁡ 4月から始まる ★奇跡のビューティーエイジング 2ヶ月集中グループレッスン ⁡ ★奇跡のビューティーエイジング 3ヶ月集中プライベートレッスン ⁡ ⁡ みんなで楽しく綺麗になっていきましょうね‼️ ⁡ ⁡ ༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶༶༶༶✳︎༶༶༶༶༶༶ ⁡ ⁡ 🌈諦めなければ誰でも何歳からでも綺麗に輝くことはできます✨ ⁡ 希望を持ってね❤️ ⁡ ⁡ ༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶༶༶༶✳︎༶༶༶༶༶༶ ⁡ 💎今なら公式のLINE登録者様 4,700名様が小顔実感されている ⁡ 『美人小顔マッサージ動画』をプレゼント🎁しています。 ⁡ 【プレゼントの受け取り方法】 ❶ プロフィール欄 @𝗸𝘂𝗺𝗶𝗸𝗼𝗺𝘂𝗮𝗺𝗮𝘁𝘂 𝗨𝗥𝗟をタップ👆 ❷詳細ページから𝗟𝗜𝗡𝗘にお友達追加してくださいね💕 ⁡ お友達になったら『美人小顔』とメッセージしてくださいね❣️ ⁡ ⁡ ⁡ あなたの綺麗を応援しています📣 ⁡ ⁡ #奇跡のビューティーエイジング #老け顔 #若返り #マインド　 #幸せマインド #腸活 #アンチエイジング #セルフケア #小顔マッサージ #リンパマッサージ #小顔矯正 #60代美魔女 #年齢を重ねるごとに美しく #体験会 #ビューティーエイジング開発者 #over60 #over60style

2024/03/07に公開- 指定なし

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【エラ張り諦めていませんか？】 ⁡ ⁡ エラ張りって元々の骨格の差も関係しますが、殆どは ⁡ 食いしばりや噛み癖下顎を使いすぎる癖これらが関係してきます。 ⁡ ⁡ 食いしばりや噛み締める時の筋肉咬筋と顔を弛ませる顎のオトガイ筋、下唇下制筋が硬くなっていると顔を弛ませ、顔はどんどん大きくなってきます。 ⁡ ⁡ しっかり緩めて卵型の輪郭に近づけていきましょう！ ⁡ ⁡ エラ張りに悩む受講生さん達は皆さん綺麗な卵型になられています。 ⁡ 信じられない〜！って喜んでいただいています。皆さんのビフォーアフターは、ハイライトから見てみてね❣️ ⁡ ⁡ ✴︎༶⁎⢄✴︎✵✰⠜✴︎✭✺⢀༶⁎⁎⁎✴︎ ⁡ 今回私の開催する体験会では骨にも注目しています。 ⁡ 骨格からもほうれい線撃退若返り効果を狙います。 ⁡ ⁡ この新しい手法気になる方は ↓ ↓ ↓ ↓ ⁡ ༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶༶༶༶✳︎༶༶༶༶༶༶ ⁡ 💎奇跡のビューティーエイジングオンライン体験会 ⁡ ★【2024年3月4日(月)】昼の部　13:00〜夜の部　20:00〜参加無料　オンラインzoom ⁡ 💍お申込方法 ★【2024年3月2日】大変ご好評いただいている為 24時まで延長し#ました。お申込みは、公式LINEから行います。 ⁡ ⁡ 気になっている方は公式𝗟𝗜𝗡𝗘に登録してお待ち下さいね🪴 ⁡ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✵✵✵✵✵✵✵✵༶✶✧ ⁡ 今なら体験会でもお伝え予定の『KUMIKO式小顔マッサージ』の動画をプレゼントプレゼント🎁してます。 ⁡ しっかり予習しておいて下さいね‼️ ⁡ ⁡ 【プレゼントの受け取り方法】 ❶ プロフィール欄 @𝗸𝘂𝗺𝗶𝗸𝗼𝗺𝘂𝗮𝗺𝗮𝘁𝘂 𝗨𝗥𝗟をタップ👆 ❷詳細ページから𝗟𝗜𝗡𝗘にお友達追加してくださいね💕 ⁡ お友達になったら『美人小顔』とメッセージしてくださいね❣️ ⁡ ⁡ あなたの綺麗を応援しています📣 ⁡ ⁡ #奇跡のビューティーエイジング #老け顔 #エラ張り #マインド　 #幸せマインド #腸活 #アンチエイジング #セルフケア #小顔マッサージ #リンパマッサージ #小顔矯正 #60代美魔女 #年齢を重ねるごとに美しく #ビューティーエイジング開発者 #over60 #over60style

2024/03/02に公開- 指定なし

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⁡ 【ここを解してほうれい線を改善しよう‼️】 ⁡ 先ず、ほうれい線ってシワでは無いんですよ試しに頬を指で少し引き上げるとほうれい線なくなりますよねこれってほっぺの影なんです。 ⁡ ほうれい線ができるのって様々な原因があるのですが ⁡ 今日は、改善するためのほぐすポイントをお伝えしました。動画でチェックしてね❣️ ⁡ 中々よくならない人は骨格の問題もあるかもしれません ⁡ ⁡ 今回私の開催する体験会では骨にも注目しています。 ⁡ 骨格からもほうれい線撃退若返り効果を狙います。 ⁡ ⁡ この新しい手法気になる方は ↓ ↓ ↓ ↓ ⁡ ༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶✲༶༶༶༶༶༶༶༶༶✳︎༶༶༶༶༶༶ ⁡ 💎奇跡のビューティーエイジングオンライン体験会 ⁡ ★【2024年3月4日(月)】昼の部　13:00〜夜の部　20:00〜参加無料　オンラインzoom ⁡ 💍お申込方法 ★【2024年2月29日】 19:00〜受付開始‼️ お申込みは、公式LINEから行います。 ⁡ ⁡ 気になっている方は公式𝗟𝗜𝗡𝗘に登録してお待ち下さいね🪴 ⁡ ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✵✵✵✵✵✵✵✵༶✶✧ ⁡ 今なら体験会でもお伝え予定の『KUMIKO式小顔マッサージ』の動画をプレゼントプレゼント🎁してます。 ⁡ しっかり予習しておいて下さいね‼️ ⁡ ⁡ 【プレゼントの受け取り方法】 ❶ プロフィール欄 @𝗸𝘂𝗺𝗶𝗸𝗼𝗺𝘂𝗮𝗺𝗮𝘁𝘂 𝗨𝗥𝗟をタップ👆 ❷詳細ページから𝗟𝗜𝗡𝗘にお友達追加してくださいね💕 ⁡ お友達になったら『美人小顔』とメッセージしてくださいね❣️ ⁡ ⁡ あなたの綺麗を応援しています📣 ⁡ ⁡ #奇跡のビューティーエイジング #老け顔 #ほうれい線改善 #幸せマインド #腸活 #アンチエイジング #セルフケア #小顔マッサージ #リンパマッサージ #小顔矯正 #60代美魔女 #年齢を重ねるごとに美しく #体験会 #ビューティーエイジング開発者 #over60 #over60style

2024/02/28に公開- 指定なし

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