コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順ねぇ 今の生活全てを手放せる？ 日本でのお仕事を手放し🕊 数ヶ月前はカナダ🇨🇦そして カミーノ（キリスト教の聖地巡礼、スペイン版お遍路だって😳✨） 900km徒歩の旅を終えられて #すごくない？ スペインで学生生活をスタートされ 1カ月のバカンス😍 #夏のヨーロッパはみなさんこの感じらしい #好き #このテンション 福田 祥子 さんのここ数ヶ月。 激動！！！ 「カミーノはスタート地点からじゃなく 移住を決めた2年前から始まってた」 ってふくちゃんのおっしゃってることを 東京での定点と ゴールのサンディアゴの定点を 切り取るイメージをしてみたら なんて変化！ なんて奇跡！ って勝手に思っちゃったのでした✨ 延長線じゃなく思いもよらない素敵な未来😍 私もそれをまた体感してみたい。 実現の仕方聞いちゃいましょ🥰 🌟移住までのストーリー 🌟スペインでの盗難？！夜型ライフ 🌟スペインでの就活事情 などなどお話しくださいます💛 27日21時 マキ ヒサトさんと開催しているインスタライブに 聴きにきてください✨2022/08/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/すごくない#すごくないhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏のヨーロッパはみなさんこの感じらしい#夏のヨーロッパはみなさんこの感じらしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/好き#好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/このテンション#このテンション3.6%1431ちゃむ39.3℃発熱 今流行りまくっている手足口病に💦 このぱーんっと高熱がでるのも 翌日には下がって ブツブツと口内炎がでて おくちいたいー ふぇーーん で、食べられない日は1日だけ 高熱がでてさがって口内炎でた翌日には 痛いっていいながらも食事できて 数日で回復しきれるのは 2歳の凄さ😳✨✨✨✨ 手足口病は免疫弱った大人がかかると回復まで3〜4ヶ月かかることもあるみたい😱 #体調悪いと機嫌悪さがすごい😂痛いもんねぇ #抱っこ以外イヤ #回復後お外でおにぎりをたべるちゃむ2022/07/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/体調悪いと機嫌悪さがすごい#体調悪いと機嫌悪さがすごいhttps://www.instagram.com/explore/tags/抱っこ以外イヤ#抱っこ以外イヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/回復後お外でおにぎりをたべるちゃむ#回復後お外でおにぎりをたべるちゃむ4.6%1840マキさんと開催したインスタライブダイジェストまとめ✨ 1番インパクトがあったのは 自己投資（勉強するとか、カラダを作るとか）も定額で月の投資額をきめちゃうというお話し✨ そして、それを絶対にその月に自己投資に使い切る✨！！ 自己投資は結構してる方だと思うけど、 この考え方は全くなかった🥺 ・下がってきた株価今は買い時？ →まだ割安感がない株がおおい、積立以外は 買い増しも新規購入も入り時じゃないよっ 積立は別件 ・2%のインフレが起きてるので 現金、預金だけで資産を持っておくのは オススメじゃないよー お金の価値がへるよ。預金以外で保有してみて ・指数からみると日本の経済は悪くない✨ 海外はインフレがさらにすごすぎて実は景気よろしくない（これ意外だった😳びっくり） ・投資したことのない人はなにをすればいい？ →積立NISA、iDeCo 積立なら割安とか入りどきをあまり気にしなくて🙆♀️ ・いくらくらい投資したらいい？ →月に貯金できる額の1/2くらいで始めてみる ・金融投資だけじゃなく自己投資してみて 毎月一定額、自己投資しきる😆 面白かった〜 お勉強になりました🙏✨😆 ありがとうございました 次回は7/3（日）16:00〜 Nahoko Yamana さんとインスタライブ予定です✨アフリカベナンの水上都市から参加くださいまーす！2022/06/28に公開- 指定なし5.52%2210GWは3年ぶりの広島 お昼ご飯は広島でたべたくてちょい早めに出発🚄 ちゃむ新幹線デビュー✨ 激混みの広島駅構内から出て、美味しそうなお好み焼き屋さん発見 美味しくて正解😍😍 リサーチゼロ、孤独のグルメ的な見つけ方だったのに✨ 14:00すぎなのに満席なの納得 お好み焼きてっ平2022/05/02に公開- 指定なし6.52%2610ベナンに移住されたなほこさんをゲストにインスタライブ開催しました。 @[100001419774699:Nahoko Yamana] さんの ・このタイミングで移住を決められた価値観 ・やりたいことを叶えるマインド ・ベナンの食事事情 ・ベナンの環境 ・ベナンの教育事情 ゾマホンさんの作られた無料の日本語学校があり 日本語を話せる人が多いそう ・なほこさんが関わられているプロジェクト ・ベナンで起きたハプニング などなどお話くださいました😆 知らない国のことを知れるのは面白いし さらに リアルに住んでいるなほこさんの経験を通して聞けるのは最高だなって思いました💛 今後、ベナン現地からライブ配信も決まってます😍ベナン人の方もご出演いただけるかも✨ （日本語お話しできるそうです！） アーカイブこちらです！ https://www.instagram.com/tv/CcZQXcZIRas/?igshid=YmMyMTA2M2Y=2022/04/16に公開- 指定なし5.8%2311これ、 ←0歳の時のちゃむの足 と 現在2歳2ヶ月の時のちゃむの足→ です。 乳児湿疹から始まり アトピー性皮膚炎と診断されていました😣 足首だけじゃなく顔以外の全身が荒れていて 特に足首と手首はこんな状態。 こんなの信じられないくらい痒いに決まってる。 今はつるっつる 最近は全く痒がることもありません🥺 アトピーならステロイドをイメージされる方が多いと思います。 ちゃむちゃんは本当にたったの一回もステロイドを使わずこの状態まで戻っています。 0歳の時、病院にいくとステロイドを処方されました。 ヒルドイド、プロペト、ステロイドが2種類 薬剤師さんに「これは強いステロイドなので長期では使用しないでください。」と言われました。 処方されたステロイドは使いませんでした。 両親にも「かわいそう。薬ないの？」とか言われ、 この選択がいいと思いながらも、そう言われながら決行するのは私も辛いものがありました。 自分自身の花粉症を治したいと思い、20代の頃から アレルギーと免疫、カラダの仕組みを勉強していて、 その時にステロイドを大人になるまで使用した方がどんな状態になったのか、脱ステロイドをした時にどんな壮絶なことになるのかをみていたのと 免疫と排泄の仕組みの理解から ステロイドを使う選択が私にはありませんでした。 （もちろん子どもの時に使ってたけど大人になってなんともない方もいると思います） 小さなおててで、かいているちゃむがかわいそうで見てるのも辛い。何より一番ちゃむが辛い中、 0歳の免疫と排泄の関係から 自分の免疫に切り替わる1.2歳までまずは薬を使わず我慢しよう。と決め頑張りました。 多少おくれましたが、1.5歳には肌荒れは治まり つるっつるに✨ そこから1歳11ヶ月頃、乾燥をトリガーに再度アトピーが発生。 ピークは夜痒くて目覚めて眠れないくらいに。1歳は 「かゆい」って言葉が話せる分また辛い😭 2歳前後は自分の免疫に切り替わるタイミング。なのでここでアトピーや肌荒れ的な排泄ってでてくるのです。知ってても辛い！ ここでもステロイドでの対処は行わず、3ヶ月弱でお肌は写真の状態に戻りました🥺ちゃむちゃん頑張りました。 ステロイドの作用は炎症の抑制 免疫の抑制なのです。 だから炎症は治ります。 辛い症状はその瞬間無くなりますが カラダが出したいものを押さえ込んでしまうとどうなるのか。 使ってる方もいるかと思うので全然それを否定してるわけではないのです。 知っている状態でどれがいいか選べたらいいよねと思ってます。 痛いのもかゆいのも体調悪いのも嫌ですよね😫 私は快適な状態がすきなので 改善と回復のためのこの一年は再度勉強and 実践してました。 私が15キロダイエットして何も無理せず リバウンドしないのも 産後の不調から回復したのも ちゃむのアトピーが治ったのも 仕組みは同じ。 ステロイドを使わないだけじゃなく変えたことが色々あります😆食べるもの重要です💛2022/03/17に公開- 指定なし8.67%34253.4月はカナダ 5月からはスペインに、、、 ／ 住む！！！！！！！ ＼ ネットでみるような距離感の人で動いているは海外も行っている。だけど、身近な人でいなくない？ 福田 祥子さんが この雰囲気の世界でたった今既に 会社員を辞めカナダに行かれています。 そしてね、もう2ヶ月もしないうちにスペインに移動。 移住しちゃうそう。 なにそれ😳？ 面白すぎる。 気になりすぎる。 世間の雰囲気に同調されず、 こんなにも自立されていて 叶えたいことを実行するってすごすぎじゃないかい？🥺 カナダのことや 全てを手放して未来を変えられたこと お話してくださいます💛 マキ ヒサトさんと開催している OTONA自由研究室 自由に生きる人を研究してシェアするインスタライブ 今週末19日（土）10:00〜 カナダから生配信です😆😆 自立と自由、夢を叶える秘訣聞いちゃいましょー✨2022/03/14に公開- 指定なし3.07%1230イケメン✨ 「あの駅で降りるとエレベーターないけど、どうしよーかな☹️ちゃむも電車のりたいっていうし、ベビーカー持って上がるしかない😣」 って思いながら電車にのり、階段の前で、ちゃむが階段から落ちないようにみつつ、ベビーカーを持とうとしてると 階段を駆け降りてきてくれた男性が 「もちましょうか？」って✨ ベビーカーを運んでてくれて、しかも改札外の階段までケアしてくれた🙏🥺✨✨✨✨ ちびっ子とみつつ荷物運ぶって大変なので めちゃくちゃ助かった！！！ ありがたい〜 イケメンすぎでしょ #国際女性デイ #ミツバチの日38 #はちみつ #ベビーカーを自分で押したい触ると怒る🤣 #乗ってくれた方が数億倍楽だったりする #ちゃむお手伝い2022/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/国際女性デイ#国際女性デイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミツバチの日38#ミツバチの日38https://www.instagram.com/explore/tags/はちみつ#はちみつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビーカーを自分で押したい触ると怒る#ベビーカーを自分で押したい触ると怒るhttps://www.instagram.com/explore/tags/乗ってくれた方が数億倍楽だったりする#乗ってくれた方が数億倍楽だったりするhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちゃむお手伝い#ちゃむお手伝い7.27%2892赤澤 智さんの珈琲文明へ☕️😆 心地よい音楽と壁掛け時計のいいと音が鳴っていて いつもの生活の音がいい音きいてないな〜って思った。 いい音を聴いて過ごしたい。 日曜の珈琲文明はやっぱり人気で 赤澤さんとはあまり話せなかったけど あの空間でカラダはゆるーんととろけて コーヒーで脳はシャッキリしていい時間を過ごせました✨ 赤澤さんの誠実さとこだわりが詰まってる😆 異世界な喫茶店 珈琲文明 東横線白楽にあるよ。2022/03/06に公開- 指定なし6.57%2603さくらもちといえば皆さんどれを思い浮かべる？ 私は完全にこのタイプ🌸（写真2枚目） 横浜にくるまで関東のタイプのさくらもちってみたことがなかった❣️しかも未だ食べたことないw やっぱりこっちを選んじゃうのですよね ひな祭りのお料理をつくろうと思い立ち いなり寿司を人生初で作ってみた🍣 詰め方がわからなくて職人の作るいなり寿司っていうYouTubeみてやっとわかったレベル。 あげを煮てちらし寿司作って詰める！！ なんて手間のかかるお料理🤣 今井 司つかっちゃんのレストランから、タイミングよくその日にとどいたローストビーフも一緒に。 黒毛和牛のローストビーフ美味しい🤤 #つかっちゃんシェフさんご馳走様でした🙏 黒トリュフソースもついてたのだけど、このままでおいしくてそのままペロリ。ソースどうやって食べようかな🤤2022/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/つかっちゃんシェフさんご馳走様でした#つかっちゃんシェフさんご馳走様でした7.37%2914私ダウンからの回復したと思ったら 今週はちゃむちゃん発熱 39℃になってました😱 やっとみんな元気になりましたーー💛💦 39℃でも元気なのがさすが2歳って感じでした🤣 安静にといっても寝てなんていられない。 おうち遊びで過ごした３日間 ちゃむ 1〜10まで数字をよめるようになったよーー😆😆 すごーい👏って思ってしまうw2022/02/23に公開- 指定なし5.15%2024ちゃむちゃん昨日発熱して 今日も保育園お休み 元気です。 けど、発熱したら翌日はお休みルール 生搾りのみかんジュースをつくってみたら ちゃむちゃんおかわり🍹 初めてみかんをジュースにしてみたけどめちゃ美味しい😍 #お昼寝中 ↓これでみかん2個分2022/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お昼寝中#お昼寝中6.45%2580インスタライブで始まった誕生日😆 髪の毛をボブにしました。 20〜30㎝カット この一年も面白くなりそうです。 繋がってくださっているみなさま✨いつもありがとうございます。 よろしくお願いいたします😆💛2022/02/11に公開- 指定なし9.52%3729飛行機ってテンションあがります。 空港ももちろん✈️ 2歳ちゃむと行く月に一度のファミリー旅 1月は実家旅。 実家だけど飛行機移動が必要だからこれはもう旅気分💛 小さな子どもと乗る飛行機も5回目になりました。 ちびちゃんと一緒って泣かないかな？とか 歩き回らないかな？とか心配ありませんか？ 小さな子どもと快適に飛行機に乗るポイントのシェアもしていきたいと思います💛 #飛行機 #ana #家族旅 #ファミリー旅行 #旅行 #飛行機好きな人と繋がりたい #子どもとお出かけ2022/01/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛行機#飛行機https://www.instagram.com/explore/tags/ana#anahttps://www.instagram.com/explore/tags/家族旅#家族旅https://www.instagram.com/explore/tags/ファミリー旅行#ファミリー旅行https://www.instagram.com/explore/tags/旅行#旅行https://www.instagram.com/explore/tags/飛行機好きな人と繋がりたい#飛行機好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもとお出かけ#子どもとお出かけ7.07%2830ちゃむを抱っこして歩いていたら 「ママぎゅーはせて」 といって右肩をぎゅーってしてくれたちゃむ （ぎゅー博士という歌がある。はせて→博士のこと） そのまま 「はんたーい」って言って左肩をぎゅーーっ 🥺なにそれ？！ たまらん！！！😍😍😍破壊力すごい😆 #どんなおもちゃより長靴と傘で遊んでるw #ががーぐつ2021/12/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/どんなおもちゃより長靴と傘で遊んでるw#どんなおもちゃより長靴と傘で遊んでるwhttps://www.instagram.com/explore/tags/ががーぐつ#ががーぐつ6.6%2640初の保育園の懇談会 初の子どもお弁当 キャラ弁にしてみた❣️← そんな日に、ちゃむ発熱🤣 15時過ぎにお迎えに行き（こんな感じで午後は軽くつぶれることは日常） おうちでお弁当。 "つまめるもの"指定のはじめてのお弁当。。。大変🤣 何作ったらいいか、からしらべたーー そしてたどりついたのはほんのり顔🍙w 私の限界 これを見たちゃむちゃん 「かわいいーー🍙👈」 「おいしそーー」 って言ってびっくりーー🤣😍 ちゃむそんなこといえるの？！ やるわね😆ちゃむ 一安心✨からの母は満足 #お熱下がりました #キャラ弁っていいきる2021/11/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お熱下がりました#お熱下がりましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャラ弁っていいきる#キャラ弁っていいきる9.5%3782ポーセラーツのマグ 自宅でもずっと活躍してます💛 TA(夫)が人生で一番美味しい！ って言った紅茶は フォートナムアンドメゾンのブレックファースト だけど。。。。 以前も淹れたことあーるw きっとこのレザーウッドのはちみつのおかげ。 香り高いはちみつなのです。 お花のよつなアロマのような芳醇な香り。 はちみつは 消化の負担がとても低い単糖をとって、 代謝UPできるところが気に入っています。 このインスタを放置してる1年の間に 妊娠中に15キロふとって！ 産後15キロダイエットしています☺️ その経験から 単糖を切らさないことの効果と大切さ実感し、毎日たべています。 はちみつならなんでもOKではないので気をつけてください。 ポイントは本物のはちみつ。 このインスタをみてるかたはティータイム好きな方が多かったはず✨ ティータイムしてますか？ ※フィルターで黒く写ってるけど濃いめに入れた紅茶 #紅茶 #teatime #レザーウッド #leatherwood #はちみつ #ポーセラーツ2021/09/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/紅茶#紅茶https://www.instagram.com/explore/tags/teatime#teatimehttps://www.instagram.com/explore/tags/レザーウッド#レザーウッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/leatherwood#leatherwoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/はちみつ#はちみつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポーセラーツ#ポーセラーツ5.6%2240こんにちは😃 久々の投稿です ポーセラーツでつくったゴールドツイードプレート やっぱり大好きな柄です💛 クリームチーズをのせた パンに はちみつを垂らして。 完全テレワークの夫と ランチした後のおやつにw 食べすぎかな🤣 みなさんついついおやつってたべちゃいませんか？ 完食なし派でしょうか？ #ポーセラーツ #ツイードプレート #ハンドメイド #おうちごはん #おやつタイム #はちみつ #はちみつレシピ #クリームチーズ #簡単おやつ #簡単おやつレシピ #honey #インスタ #リール #リール動画 #sweets #ダイエット2021/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポーセラーツ#ポーセラーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツイードプレート#ツイードプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンドメイド#ハンドメイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつタイム#おやつタイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/はちみつ#はちみつhttps://www.instagram.com/explore/tags/はちみつレシピ#はちみつレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリームチーズ#クリームチーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おやつ#簡単おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おやつレシピ#簡単おやつレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/honey#honeyhttps://www.instagram.com/explore/tags/インスタ#インスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/リール#リールhttps://www.instagram.com/explore/tags/リール動画#リール動画https://www.instagram.com/explore/tags/sweets#sweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエット9.15%3651あけましておめでとうございます！ 今年ははじめての横浜で年越し 毎年夫TAちゃんか私の実家に帰ってたので お正月の準備を自分でしたことがないと気がつきました🤣w 年末バタバタでおせちを注文するのもわすれ なんとか準備して ほんとーーにやってみたかった ／ ポーセラーツの食器でコーディネート ＼ とうとう叶えることができました😚🍾 オリエンタル蝶々の食器は今年制作したもの もう人セットは以前つくった大理石柄のお重セットでコーデ。 お雑煮は実家スタイルの味噌味に丸餅。 ちなみに真ん中の扇形のお皿にのってるのは 黒豆じゃなくブラックオリーブです🫒 食器から作るお料理作り（あ。購入したものがいっぱいだけど🤣w） 2020年からは暮らしを丁寧に楽しむをやっています。 2021年もよろしくお願いいたします✨ #おせち #おせち料理 #ポーセラーツ #お重 #お正月テーブルコーディネート #お正月料理 #千両 #お雑煮 #れんこん #海老 #おうちごはん #寿 #豆皿 #オリエンタルバタフライ #扇形プレート #金 #横浜ポーセラーツ #おうち時間 #おこもり #お正月お花 #japan #2021 #赤ちゃんとの暮らし #生後11ヶ月2021/01/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おせち#おせちhttps://www.instagram.com/explore/tags/おせち料理#おせち料理https://www.instagram.com/explore/tags/ポーセラーツ#ポーセラーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/お重#お重https://www.instagram.com/explore/tags/お正月テーブルコーディネート#お正月テーブルコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/お正月料理#お正月料理https://www.instagram.com/explore/tags/千両#千両https://www.instagram.com/explore/tags/お雑煮#お雑煮https://www.instagram.com/explore/tags/れんこん#れんこんhttps://www.instagram.com/explore/tags/海老#海老https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/寿#寿https://www.instagram.com/explore/tags/豆皿#豆皿https://www.instagram.com/explore/tags/オリエンタルバタフライ#オリエンタルバタフライhttps://www.instagram.com/explore/tags/扇形プレート#扇形プレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/金#金https://www.instagram.com/explore/tags/横浜ポーセラーツ#横浜ポーセラーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/おこもり#おこもりhttps://www.instagram.com/explore/tags/お正月お花#お正月お花https://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/2021#2021https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんとの暮らし#赤ちゃんとの暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生後11ヶ月#生後11ヶ月21.49%8582#ポーセラーツ #レモン #おこもり年末 #2020 #年越し #大晦日 #お正月 #おうち時間 #ポーセラーツカリキュラム #ポーセラーツ作品 #ポーセラーツサロン #ポーセラーツインストラクター課題 #ポーセラーツインストラクター #インスタバグラマー #赤ちゃんのいる生活 #ママ #生後2020/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポーセラーツ#ポーセラーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/レモン#レモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/おこもり年末#おこもり年末https://www.instagram.com/explore/tags/2020#2020https://www.instagram.com/explore/tags/年越し#年越しhttps://www.instagram.com/explore/tags/大晦日#大晦日https://www.instagram.com/explore/tags/お正月#お正月https://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/ポーセラーツカリキュラム#ポーセラーツカリキュラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポーセラーツ作品#ポーセラーツ作品https://www.instagram.com/explore/tags/ポーセラーツサロン#ポーセラーツサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポーセラーツインストラクター課題#ポーセラーツインストラクター課題https://www.instagram.com/explore/tags/ポーセラーツインストラクター#ポーセラーツインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/インスタバグラマー#インスタバグラマーhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/生後#生後12.24%4900<前へ123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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