コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 マレーシア 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順思いと行動はセット！！！ 『信じるものは救われる』とか 『思考は現実化する』とか 昔っから言われてっぺ。 ただよ、 痩せたい言いながら 食っちゃ寝してたって 痩せねーんだわ。 それは思いと行動がズレてっから。 よくよぐ考えてみっぺね！ #茨城弁#茨城エステ#水戸エステ#リコミー#RicoMee2025/02/19に公開Mito, Ibaraki 日本 茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/茨城弁#茨城弁https://www.instagram.com/explore/tags/茨城エステ#茨城エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/水戸エステ#水戸エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/リコミー#リコミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/RicoMee#RicoMee0.91%1318生理が1週間？？ それって普通じゃない。 生理痛、PMSが酷い？？ それも普通じゃない。 女性は一生に450から500回の生理がある😨 40年近く毎月1週間、 生理前から不調が始まる人は それ以上に長く 「ブルーデイ」ってやつがあるって しんどくね？？ 私も昔は生理痛で薬が手放せなかったり イライラしたり悲しくなったり 謎の情緒不安定が襲ってくることも。 身体のことをよく知ったら 不快のないデトックスデイを過ごせるよ！ まずは冷やさない。 これ、鉄則！ #よもぎ蒸しサロン #水戸よもぎ蒸し #水戸エステ #生理2025/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ蒸しサロン#よもぎ蒸しサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/水戸よもぎ蒸し#水戸よもぎ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/水戸エステ#水戸エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理#生理0.87%1285若さは無敵！ でも若さにかまけて だらしなくしてきた人は 30歳を越えたら どんどん差がつき、、、、 美意識貯金をしてきたかどうかで おばちゃん街道まっしぐらコース 年齢不詳美魔女コース に分かれていく。 どっちが良いかなー？！ 今からでも美意識貯金貯めてこ！！ #美意識貯金#アラサー#アラフォー#アラフィフ#美魔女2025/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美意識貯金#美意識貯金https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ#アラフィフhttps://www.instagram.com/explore/tags/美魔女#美魔女0.96%1415ウチげの エステティシャンがやらないこと。 だがら！！ 何回も言ってっぺよ！ #茨城弁#茨城エステ#水戸エステ#美容家#リコミー#RicoMee2025/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/茨城弁#茨城弁https://www.instagram.com/explore/tags/茨城エステ#茨城エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/水戸エステ#水戸エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容家#美容家https://www.instagram.com/explore/tags/リコミー#リコミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/RicoMee#RicoMee9.04%1,33837この時期肌トラブルや 蕁麻疹。 皮膚科医が必ずと言っていいほど 『アレ着てない？』って聞くやつ、、、 熱をこもりやすくするので 実はニキビの炎症を助長する。 #ヒートテック#皮膚炎#温活#蒸し活#水戸よもぎ蒸し2025/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒートテック#ヒートテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/皮膚炎#皮膚炎https://www.instagram.com/explore/tags/温活#温活https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し活#蒸し活https://www.instagram.com/explore/tags/水戸よもぎ蒸し#水戸よもぎ蒸し0.96%12422大好きなものを 辞めるのはなかなか しんどいよね 少しずつ 少しずつ 減らせたら 自分を褒めてあげよ！ あれ？ 水戸の梅まつりだっちけ。 行ってみっけ。 #水戸の梅まつり #茨城弁#水戸フェイシャル2025/02/11に公開偕楽園 日本 茨城県#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/水戸の梅まつり#水戸の梅まつりhttps://www.instagram.com/explore/tags/茨城弁#茨城弁https://www.instagram.com/explore/tags/水戸フェイシャル#水戸フェイシャル1.3%17622顔の筋トレはなかなかできないよね 変顔トレーニング ツボ押し これ0円でできる美容法だから やってみっぺ！！ #茨城エステ#水戸フェイシャルエステ#美容家2025/02/09に公開茨城県庁 日本 茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/茨城エステ#茨城エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/水戸フェイシャルエステ#水戸フェイシャルエステhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容家#美容家0.95%1396毎日何気なく飲んでいるアレは 乾燥肌の原因かも？？ 何を取り何を取らないか ちょっと見直してみてね！ #美容家#茨城弁#水戸フェイシャルエステ2025/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容家#美容家https://www.instagram.com/explore/tags/茨城弁#茨城弁https://www.instagram.com/explore/tags/水戸フェイシャルエステ#水戸フェイシャルエステ0.72%1073肌も性格も環境が大事。 お手入れも頑張りすぎたら お肌も疲れちゃう。 肌の環境もほどよく そして自分が『闇モード』のとき 同じネガティヴな子と関わってたら 闇堕ちしちゃうから。 元気にしてくれる人と関わる そんな環境に身を置くことが大事なんだよ。 #美容家#茨城弁#スキンケア2025/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容家#美容家https://www.instagram.com/explore/tags/茨城弁#茨城弁https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケア0.75%1122スキンケアもメイクも 引き算が大事 アクセサリーも つけすぎてジャラジャラしてたら おかしいべよ？？ #茨城弁#忘れてる#スキンケア#美容家2025/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/茨城弁#茨城弁https://www.instagram.com/explore/tags/忘れてる#忘れてるhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容家#美容家0.95%1369ニキビさんがやりがちな事は 気にしすぎて 色々やってしまうこと！！ ニキビのところは怪我してると思って 優しくしてあげてー！！ そして殺菌しないこと。 ニキビ用はアルコールが強めに入っていたり 殺菌してしまうのもNG！！ 菌と仲良くすることが 美肌のカギだよ🔐 #茨城勉強#ニキビ肌#ニキビ改善2025/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/茨城勉強#茨城勉強https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ肌#ニキビ肌https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ改善#ニキビ改善0.75%1122ツヤ肌ブーム！！！ ピーリングブーム！！ 綺麗だよね、憧れるのも分かる。 なんだけど！！ ピーリングを繰り返せば繰り返すほど 肌の老化の根本原因、染色体（テロメア）は 短くなっていき、細胞分裂終了☑️してしまう。 つまり老化を早める行為になる。 一時の綺麗を追い求めるあまり、 細胞のダメージを活性化させているかもしれない！ ピーリング剤はそのへんも考慮されたものを 選んで肌の状態を見ながらやってみてね！ #ピーリング#テロメア#美容家#リコミー#RicoMee2025/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーリング#ピーリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/テロメア#テロメアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容家#美容家https://www.instagram.com/explore/tags/リコミー#リコミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/RicoMee#RicoMee0.96%1415オーガニック！無添加！ 100%それが良い！優しい！ というわけではない。 敏感肌の方が使ってしまったら 天然植物由来成分に アレルギー反応を起こし 肌トラブルを起こすことも多く。。。 漆のように刺激の強いもの 毒性の強い植物もたくさんある！ パラベンフリーと記載があっても パラベンに変わるもっと刺激のある 防腐剤が使われていたり パラベンの方が安全な場合も あるんです！ 使用期限の記載がないのに 無添加、オーガニックは ちょっと？？？？と 思うことがあります。 無農薬の野菜に虫が入っていても文句は 言えない。 化粧品も同じことです！ #化粧品#リコミー#RicoMee#水戸エステ2025/01/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/化粧品#化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/リコミー#リコミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/RicoMee#RicoMeehttps://www.instagram.com/explore/tags/水戸エステ#水戸エステ0.87%1267どこにお金を遣うか。 1万円の価値は人それぞれだけど 同じ1万円を何に遣うかで 5年先、10年先の 健康、美容は違ってくる。 将来病院でたくさんお金を払うのか 今から体のクオリティ上げるものに 投資しておくのか。 美と健康はきちんと見極めれば 『裏切りのない投資』 だから。 そして、貴方のカラダに 1万円も価値がないと思ったら？？ 可哀想すぎない？ ってことなんだよね。 #美容#自己投資#水戸エステ#茨城弁2025/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/自己投資#自己投資https://www.instagram.com/explore/tags/水戸エステ#水戸エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/茨城弁#茨城弁1.34%19113バリア機能には５つの機能がある 1.皮脂膜の機能 ゴシゴシお手入れ、過剰な油分の保湿 ピーリングなどをしすぎているとこの機能がなくなり キメが無くなる 2.細胞間脂質の機能 セラミドは肌な潤いと角質を繋ぐセメントの役割 セラミドが無くなると肌は痒み、アトピー、炎症性のニキビなど弱肌になる 3.天然保湿因子の機能 NMF（ナチュラルマイスチャライジングファクター） 主にアミノ酸で肌の水分バランを保ち肌を柔軟に保つ役割 4.メラニンの機能 メラニン色素は黒いのでシミになって現れるから嫌われがち。ただメラニンの役割は紫外線ダメージから守ること！ 5.ランゲルハンス細胞の機能 病原体や異物を認識してリンパ球へ伝え、皮膚の恒常性を保つガードマン的な役割 肌の悩みがどこから来ているのか これの見極めって 日頃のお手入れと 食生活や睡眠、ストレスに至るまで 深掘りしていく必要がある。 エステティシャンはココを深掘り、紐解きを していくお仕事ですよ☺︎ #エステティシャン#皮膚トラブル#美容家#茨城エステ#タリーズコーヒー2025/01/19に公開赤塚駅 日本 茨城県https://www.instagram.com/explore/tags/エステティシャン#エステティシャンhttps://www.instagram.com/explore/tags/皮膚トラブル#皮膚トラブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容家#美容家https://www.instagram.com/explore/tags/茨城エステ#茨城エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/タリーズコーヒー#タリーズコーヒー1.03%1516お肌を綺麗にすることって 実はすごい奥深い 逆に肌が荒れているだけで 自信をなくし 影に隠れたくなったり ニキビが出来ていたら 不潔にしてる！なんて 思われたり 心無い言葉で傷付いたり 1番見えるところだからこそ 大事にしてほしいし 私は綺麗になっていい！！ と許すことも大切 綺麗になりたい人は全力応援します 私だって 老けたくなーーーーーーーーい！！！！ #スキンケア#美肌#美容家#45歳 #RicoMee2025/01/15に公開心斎橋 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌#美肌https://www.instagram.com/explore/tags/美容家#美容家https://www.instagram.com/explore/tags/45歳#45歳https://www.instagram.com/explore/tags/RicoMee#RicoMee0.71%1080落とすものが いかに大事か。 クレンジング、洗顔は 1,000円以下 美容液は10,000円以上✨ そんな人は美容液や化粧水の パフォーマンスの 20%も出せてない。 お金の無駄！！！ ごじゃっぺスキンケアは 辞めてくれっけ？ #茨城エステ#リコミー#RicoMee#水戸エステ#茨城弁2024/12/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/茨城エステ#茨城エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/リコミー#リコミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/RicoMee#RicoMeehttps://www.instagram.com/explore/tags/水戸エステ#水戸エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/茨城弁#茨城弁1.89%2816第2の感情からくる病気 「愛とお金」にまつわるマイナス感情が 主に下半身の病院や不調に繋がると言われ 「生殖器」 「膀胱」 「腰」 「臀部」 愛されていると感じられていなかったり 女性の性の乱れなどは 父親からの愛情不足が起因していたり… すごーく深いところに要因がある。 詳しくは次回から！ #美容家 #感情 #不妊2024/10/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容家#美容家https://www.instagram.com/explore/tags/感情#感情https://www.instagram.com/explore/tags/不妊#不妊0.8%1184皮膚に現れる感情🫨 表面からケアしても変わらない インナーケアをしても変わらない それは感情を変えていかないと 改善しない 体は正直。。。 すこし休もうかなー🌱🌱 #皮膚トラブル#ニキビ#蕁麻疹#湿疹#かゆみ2024/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/皮膚トラブル#皮膚トラブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/蕁麻疹#蕁麻疹https://www.instagram.com/explore/tags/湿疹#湿疹https://www.instagram.com/explore/tags/かゆみ#かゆみ1.09%1651第一の感情が作る 『免疫系疾患』 流行りの風邪にかかりやすい人 アレルギー体質の人 社会に対する不安や怒りや恐れ 自分が孤立していると感じていることで 免疫系のバランスが崩れていきます 人と合わせなきゃ行けないというストレスや 合わせるもんかー！という謎の 疎外感を自分で 作り出していることが多いので もっとリラックスして 柔軟に周囲と関わる気持ちが 免疫力をアップします アレルギー反応 たしかに『嫌！』と思うことで 痒みが出たり、 『痒くなる』と思い込むことで 湿疹が出たりしますよね 人間の体は意外と素直です #アレルギー#免疫#美容家2024/10/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー#アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/免疫#免疫https://www.instagram.com/explore/tags/美容家#美容家0.91%1354<前へ1...2345678...18>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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