コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしタイ 日本 香港 関連都道府県 指定なし栃木県 福岡県 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順\ポワローと海老のチーズグラタン/ @matsunaga_hiroko◀️その他テーブルコーディネート、お料理はこちら 訳あって再投稿失礼致します🙏 いいねしてくださった方、 保存してしてくださった方、 ごめんなさい。 再度、保存していただけると嬉しいです🥹 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 海老とポワローカマンベールクリーミーグラタン 【材料 】2人分 海老(大) 2〜3尾 ポワロー 1本 カマンベール(ミニ) 2個 バター 20g 小麦粉 大さじ2 牛乳 1カップ ベジブロス 2\3カップ 塩 胡椒 【作り方】 1. 1.海老は塩水で解凍し水で洗い流し、水分を拭き、3〜4つに切ります。 2. ポワローは縦半分、幅1cmに切る。水にさらして土を落とし、水気を切る。カマンベールは４等分にします。 3. 鍋にバター25gを温め、リーキと塩ひとつまみを入れて炒めます。 4. ポワロー、海老を順に炒め、小麦粉を加えて全体的に絡むように炒めます。 5. ベジブロスと牛乳を注ぎ、蓋をして15分煮込みます。 6. 塩胡椒で味を調え、耐熱容器に入れ、カマンベールチーズを中に押し込むように隙間に入れます。 7. パルミジャーノをかけ、残りのバターを散らします。 8. 200度のオーブンで約20分、焼き色がつくまで焼きます。 ✴︎ベシャメルソースの作り置きがある場合とホワイトソース缶を使う場合 ポワローは幅1cmに切り、ひたひたのベジブロスで茹でます。 柔らかくなったら切った海老を加えて半生程度に火を通します。 解凍したベシャメルソース、またはホワイトソース缶を2カップ加えて混ぜ合わせます。 あとは上記手順の6番から、同じように作ります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 なんでもコメントいただけると 嬉しいです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー プロフィール欄の litlinkから ✴︎レシピノート ▶️ seasons_recipe ✴︎テーブルスタイル茶道 ▶️ wa_tablestyle ✴︎TABLESALON 公式LINE ✴︎TABLE SALON ホームページ ▶️工事中 など配信中。 公式LINEにご登録いただきますと レッスン情報，詳細がお届けできます✨✨ #心と体に優しいひと手間ご飯レシピ#料理教室#世界を旅するごはん#おもてなし料理レシピ#パーティ料理#テーブルコーディネート#食空間プロデューサー松永寛子2024/04/05に公開- 指定なし#PR / その他#心と体に優しいひと手間ご飯レシピ#料理教室#世界を旅するごはん#おもてなし料理レシピ#パーティ料理#テーブルコーディネート#食空間プロデューサー松永寛子0.99%520\お茶会/ @matsunaga_hiroko◀️その他テーブルコーディネート、お料理はこちら 桜の季節 お茶会にお招きいただきました。 今年の桜は遅く この日はちょうど、東京の開花宣言が出るか出ないか、という日。 手作りの籠盛り弁当 蓋を開ける瞬間の わくわく 開けた時に目に飛び込んでくる 美しい景色 一つ一つが丁寧に作られ 目でも舌でも美味しくいただきました🥰 この日は 思いがけず これまで長い間 ずっと心の中でいつかは、、、 と思ってきたことが 同じだったことがわかり 嬉しく 私はきっとここに導かれたのだなぁ、 なんて勝手に考えながら帰りました。 今取り組んでいることが ひと段落ついたら ギアを入れようと思います！ ありがとうございました♡ 次回はぜひ我が家へ☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 次回は ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 プロフィール欄の litlinkから ✴︎レシピノート ▶️ seasons_recipe ✴︎テーブルスタイル茶道 ▶️ wa_tablestyle ✴︎TABLESALON 公式LINE ✴︎TABLE SALON ホームページ ▶️工事中 など配信中。 公式LINEにご登録いただきますと レッスン情報，詳細がお届けできます✨✨ #心と体に優しいひと手間ご飯レシピ#料理教室#世界を旅するごはん#おもてなし料理レシピ#パーティ料理#テーブルコーディネート#食空間プロデューサー松永寛子2024/04/04に公開- 指定なし#心と体に優しいひと手間ご飯レシピ#料理教室#世界を旅するごはん#おもてなし料理レシピ#パーティ料理#テーブルコーディネート#食空間プロデューサー松永寛子2.15%1112\季節のお料理/ @matsunaga_hiroko◀️その他テーブルコーディネート、お料理はこちら 早生の筍は福岡県から。 毎年のことながら 今年初めましての筍は 小さくて愛らしい♡ でも、しっかり筍の食感と香りがあるものの えぐみが少なくて美味しいもの。 何より 走りのものをいただくのは その季節の到来を待ち望み、 ようやく今年もまた 出会うことができた、 なんとも言えない 嬉しさがあります。 たかが、たけのこ如きに〜？と 思われるかもしれませんが 筍だけに限らず 季節の恵みをいただけることが 何よりのご馳走で 有難いのです。 私なりの食材との 向き合い方です。 筍は和にも洋にもアジアンにも！ 様々な国のお料理にも使えて #世界を旅するごはん にはもってこいの食材。 これから今年は 何度、下拵えをすることか🤭 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 プロフィール欄の litlinkから ✴︎レシピノート ▶️ seasons_recipe ✴︎テーブルスタイル茶道 ▶️ wa_tablestyle ✴︎TABLESALON 公式LINE ✴︎TABLE SALON ホームページ ▶️工事中 など配信中。 公式LINEにご登録いただきますと レッスン情報，詳細がお届けできます✨✨ #心と体に優しいひと手間ご飯レシピ#料理教室#おもてなし料理レシピ#パーティ料理#テーブルコーディネート#食空間プロデューサー松永寛子2024/04/02に公開- 指定なし#世界を旅するごはん#心と体に優しいひと手間ご飯レシピ#料理教室#おもてなし料理レシピ#パーティ料理#テーブルコーディネート#食空間プロデューサー松永寛子1.12%581\おやつ/ ずっとやりたかったおやつ。 アイスにエスプレッソは 『アフォガード』と名前もついていて みんな知ってるよね。 それに 硬めのプリンを一緒に食べたかった〜😁 癖になりそうな 美味しさでした✨ もちろんエスプレッソは @jura_coffee_jp で。 全自動で香り高い本格的なエスプレッソが 作れて嬉しい😆 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー @matsunaga_hiroko◀️その他テーブルコーディネート、お料理はこちら ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 プロフィール欄の litlinkから ✴︎レシピノート ▶️ seasons_recipe ✴︎テーブルスタイル茶道 ▶️ wa_tablestyle ✴︎TABLESALON 公式LINE ✴︎TABLE SALON ホームページ ▶️工事中 など配信中。 公式LINEにご登録いただきますと レッスン情報，詳細がお届けできます✨✨ #pr#ユーラ #jura コーヒーマシン #コーヒーメーカー #エスプレッソマシン#コーヒーのある暮らし #上質な暮らし #暮らしを楽しむ #丁寧な暮らし #キッチンインテリア #ラグジュアリー #コーヒー #心と体に優しいひと手間ご飯レシピ#料理教室#世界を旅するごはん#おもてなし料理レシピ#パーティ料理#テーブルコーディネート#食空間プロデューサー松永寛子2024/03/31に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品#pr#ユーラ#jura#コーヒーメーカー#エスプレッソマシン#コーヒーのある暮らし#上質な暮らし#暮らしを楽しむ#丁寧な暮らし#キッチンインテリア#ラグジュアリー#コーヒー#心と体に優しいひと手間ご飯レシピ#料理教室#世界を旅するごはん#おもてなし料理レシピ#パーティ料理#テーブルコーディネート#食空間プロデューサー松永寛子1.24%632レシピやテーブルコーディネート ▶️@matsunaga_hiroko ーーーーーーーーーーーーーーーーーー イルドフランスさまより @iledefrancecheese_jp ほんのりいちごの香りのする 可愛らしい 『シェルイン』 が届きました♪ ざっくりとしたナッツと塩サブレ ピスタチオクリーム チーズクリーム シェルイン いちごとナッツと塩サブレ 春のデザート完成✨ 久しぶりのこの曲 好きなのです🫶 Parisの投稿をよくこの曲でしていたので Parisを思い出す一曲☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 プロフィール欄の litlinkから ✴︎レシピノート ▶️ seasons_recipe ✴︎テーブルスタイル茶道 ▶️ wa_tablestyle ✴︎TABLESALON 公式LINE ✴︎TABLE SALON ホームページ ▶️工事中 など配信中。 公式LINEにご登録いただきますと レッスン情報，詳細がお届けできます✨✨ #イルドフランス #iledefrancecheese #イルドフランスチーズ #イルドフランス公式アンバサダー #PR #abcstyle ＃ナチュラルチーズ #発酵食2024/03/30に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料#イルドフランス#iledefrancecheese#イルドフランスチーズ#イルドフランス公式アンバサダー#PR#abcstyle#ナチュラルチーズ#発酵食0.74%390\重要なこと/ 小林製薬の紅麹のニュース。 おふたりの亡くなられた方との因果関係も調査中とのこと。心よりお悔やみ申し上げます。 このニュースがあってから 多いお問い合わせ。 塩麹とか、麹甘酒とか、玉ねぎ麹とか 流行っているけど、 米麹、危ないんじゃない？？？ と不安に思っている方も多いかと思います。 同じ麹と書きますが、 米麹は 学名 Aspergillus oryzae 紅麹は 学名 Monascus purpureus 麹はカビの一種です。カビには、さまざま菌種（属）があり、紅麹はMonascus属になります。 紅麹は、カビ毒であるシトリニンをつくるものがあり、この毒は腎臓の病気を引き起こす可能性や発がん性の可能性が指摘されており、 EUでは使用規制が設けられています。 ただ今回、ゲノム解析でシトリニンは検出されなかったとのこと。 何が原因なのか究明が待たれるところです。 私たちが一般に米麹として食べているものは、アスペルギルス属の中のオリゼーという種類です。紅麹とは全く違う種類でシトリニンとは無縁です。 皆様の食卓でもなくてはならない 醤油や味噌も ここ米麹から作られています。 醤油蔵、味噌蔵さんへも お問い合わせが増えているそうですが 米麹は安全なものですから いつも通りお使いいただいて 大丈夫です👌 ちょうど先日、 サプリにはどのようなものが使われているか わからないから、 サプリに頼るよりもやはり毎日の食事からよね、 という話をしていた矢先のことでした。 安全性の確認しようのない サプリメントに頼らずに済むよう まずは食生活を整えることが 大切だと考えます。 自分で作る発酵調味料は 自分で素材を選ぶところから始まり、 自分でその安全性を確認することができますので きちんと学んで作るのが1番☝️✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー その他の投稿▶️@matsunaga_hiroko ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 プロフィール欄の litlinkから ✴︎レシピノート ▶️ seasons_recipe ✴︎テーブルスタイル茶道 ▶️ wa_tablestyle ✴︎TABLESALON 公式LINE ✴︎TABLE SALON ホームページ ▶️工事中 など配信中。 公式LINEにご登録いただきますと レッスン情報，詳細がお届けできます✨✨ #小林製薬#紅麹と米麹の違い#発酵LABO#発酵食コーディネーター2024/03/27に公開- 指定なし#小林製薬#紅麹と米麹の違い#発酵LABO#発酵食コーディネーター0.97%510\ありあわせのひとりご飯/ 冷蔵庫の残り物を ちょこちょこ盛り付けて 楽しみました。 なぁんて ここで報告することでもないですが😅 どれも美味しく 口福でした♡ その他の投稿▶️@matsunaga_hiroko ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 #盛り付け#和食#器好きとつながりたい2024/03/24に公開- 指定なし#盛り付け#和食#器好きとつながりたい1.01%530\アジアン料理/ 最近、作る率が多いのは何故か🤔 自分なりに考えてみたりします。 その他の投稿▶️@matsunaga_hiroko 最近、 台湾のお料理🇹🇼 韓国のお料理🇰🇷 タイ料理🇹🇭 ベトナム料理🇻🇳 それぞれに似ているお料理があったり やはりお料理やテーブルコーディネートは その国の文化や 歴史的背景を知ること。 それがまた 似ているけどここが違うのは何故か？ といった、 歴史的な背景や 気候的なもの 疑問から他国のことを 知ることに繋がっていきます。 え？！ お料理、作るだけ？ テーブルコーディネートってお金持ちが きらきらと飾るだけのもの？ って思っている？？？ 全然違うのですよ。 幅広く、また奥が深く とても面白いのです☺️ そして、テーブルコーディネートやマナーは その国の料理の歴史的背景から成り立っています。 切っても切れない存在ですね☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 華金♡ 素敵な週末をお過ごしください！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 延べ2万人超え！！ 多くの方に食の大切さ✨ 食を通して歴史やマナーの学び✨✨ プロフィール欄の litlinkから ✴︎レシピノート ▶️ seasons_recipe ✴︎テーブルスタイル茶道 ▶️ wa_tablestyle ✴︎TABLESALON 公式LINE ✴︎TABLE SALON ホームページ ▶️工事中 など配信中。 公式LINEにご登録いただきますと レッスン情報，詳細がお届けできます✨✨ #心と体に優しいひと手間ご飯レシピ#料理教室#世界を旅するごはん#おもてなし料理レシピ#パーティ料理#テーブルコーディネート#食空間プロデューサー松永寛子 #発酵 #発酵食コーディネーター#腸活#健康長寿食 #松永寛子の発酵食 #松永寛子の発酵LABO#発酵ラボ2024/03/22に公開- 指定なし#心と体に優しいひと手間ご飯レシピ#料理教室#世界を旅するごはん#おもてなし料理レシピ#パーティ料理#テーブルコーディネート#食空間プロデューサー松永寛子#発酵#発酵食コーディネーター#腸活#健康長寿食#松永寛子の発酵食#松永寛子の発酵LABO#発酵ラボ0.86%450\自家製焼豚でいろいろ/ その他の投稿▶️@matsunaga_hiroko 焼豚を作ったら その後のお楽しみ まずはそのまま、味玉と。 お醤油スープを作って ラーメンに。 このお醤油スープには 中華麹が良いお仕事をしてくれます。 焼豚と銀杏で台湾風のおこわ『油飯』。 『刈包 』も作りたかったけど 焼豚、完売御礼となりました🤭 ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 プロフィール欄の litlinkから ✴︎レシピノート ▶️ seasons_recipe ✴︎テーブルスタイル茶道 ▶️ wa_tablestyle ✴︎TABLESALON 公式LINE ✴︎TABLE SALON ホームページ ▶️工事中 など配信中。 公式LINEにご登録いただきますと レッスン情報，詳細がお届けできます✨ #発酵LABO#発酵食コーディネーター#自家製焼豚2024/03/21に公開- 指定なし#発酵LABO#発酵食コーディネーター#自家製焼豚0.99%520\発酵調味料でアジアンご飯/ ーーーーーーーーーーーーーーー その他の投稿▶️@matsunaga_hiroko ーーーーーーーーーーーーーーー 【メニュー】 ✴︎自家製焼豚と銀杏の台湾風油飯 ✴︎ヘムルパジョン ✴︎豆もやしのナムル ✴︎季節の茎わかめのナムル ✴︎自家製ポッサムキムチ 台湾で食べた油飯🇹🇼 油飯はお祝いの時に食べるものだったそうです。 行列に並んで食べてきた思い出😅 お醤油の香ばしい香りと豚肉や、 お野菜の入った もちもちの台湾風おこわ。 美味しかったので 思い出しながら 私の中では 少し軽やかに仕上げたくて 米の割合や調味料など 上品な仕上がりにアレンジ。 結果、 何杯でも食べられるお味で お替わり！！ アレ？笑笑🤭 ヘムルパジョンは 海鮮チヂミ。 ヘムル＝海鮮 パ＝ネギ ジョン＝チヂミ のこと。 中のもちもちの食感と外側のカリッと 焼けたところが 大好きな配合のチヂミ♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 プロフィール欄の litlinkから ✴︎レシピノート ▶️ seasons_recipe ✴︎テーブルスタイル茶道 ▶️ wa_tablestyle ✴︎TABLESALON 公式LINE ✴︎TABLE SALON ホームページ ▶️工事中 など配信中。 公式LINEにご登録いただきますと レッスン情報，詳細がお届けできます✨✨ #台湾ご飯#チヂミレシピ #世界を旅する料理研究家 松永寛子2024/03/15に公開- 指定なし#台湾ご飯#チヂミレシピ#世界を旅する料理研究家1.94%975\jura coffee/ その他の投稿▶️@matsunaga_hiroko 朝ごはんに juraの香り高いコーヒー @jura_coffee_jp 大好きな アスパラガスのウフマヨに 自家製ベーコン。 ブラックペッパーを ガリガリ挽いて #pr#ユーラ #jura コーヒーマシン #コーヒーメーカー #エスプレッソマシン#コーヒーのある暮らし #上質な暮らし #暮らしを楽しむ #丁寧な暮らし #キッチンインテリア #ラグジュアリー #コーヒー2024/03/13に公開- 指定なし#PR / 家電・AV機器#pr#ユーラ#jura#コーヒーメーカー#エスプレッソマシン#コーヒーのある暮らし#上質な暮らし#暮らしを楽しむ#丁寧な暮らし#キッチンインテリア#ラグジュアリー#コーヒー1.16%601\盛り付け動画/ その他の投稿▶️@matsunaga_hiroko にんじんのホットサラダ。 細くてカラフルなにんじん。 オーブンで焼くだけで 味が濃縮されて ご馳走になります。 焼き上がったら 豆腐餻マヨネーズと 自家製の玉ねぎドレッシング ルバーブソース で。 酸味や香りがにんじんの美味しさを さらに引き立ててくれました。 焼き上がってから 何も考えていなかった盛り付け。 この細長い子たち どうやって盛り付けようか🤔 結局、そのままの長さを生かして 盛り付けることに。 久しぶりに 面白い形きたー♡と 盛り付け 楽しみました😊 こういう時は 盛り付けや 写真の構図など、 全てにおいて三角形を意識するのが コツです。 ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 プロフィール欄の litlinkから ✴︎レシピノート ▶️ seasons_recipe ✴︎テーブルスタイル茶道 ▶️ wa_tablestyle ✴︎TABLESALON 公式LINE ✴︎TABLE SALON ホームページ ▶️工事中 など配信中。 公式LINEにご登録いただきますと レッスン情報，詳細がお届けできます✨✨ #盛り付け動画 #盛り付け#料理ノウハウ #心と体に優しいひと手間ご飯レシピ#料理教室#世界を旅するごはん#おもてなし料理レシピ#パーティ料理#テーブルコーディネート#食空間プロデューサー松永寛子2024/03/11に公開- 指定なし#盛り付け動画#盛り付け#料理ノウハウ#心と体に優しいひと手間ご飯レシピ#料理教室#世界を旅するごはん#おもてなし料理レシピ#パーティ料理#テーブルコーディネート#食空間プロデューサー松永寛子1.81%914\とろーりグラタン/ カマンベールチーズとポワロー、海老のグラタン その他の投稿▶️@matsunaga_hiroko ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ポワロー、リーキと呼ばれる 西洋ねぎ。 火を通すと 甘みが増して とろとろに。 カマンベールと海老を入れて グラタンにしました。 出来立て とろとろあつあつのグラタンは おうちの味ですね☺️ 簡単なレシピも置いておきます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 海老とポワローカマンベールクリーミーグラタン 【材料 】2人分 海老(大) 2〜3尾 ポワロー 1本 カマンベール(ミニ) 2個 バター 20g 小麦粉 大さじ2 牛乳 1カップ ベジブロス 2\3カップ 塩 胡椒 【作り方】 1. 1.海老は塩水で解凍し水で洗い流し、水分を拭き、3〜4つに切ります。 2. ポワローは縦半分、幅1cmに切る。水にさらして土を落とし、水気を切る。カマンベールは４等分にします。 3. 鍋にバター25gを温め、リーキと塩ひとつまみを入れて炒めます。 4. ポワロー、海老を順に炒め、小麦粉を加えて全体的に絡むように炒めます。 5. ベジブロスと牛乳を注ぎ、蓋をして15分煮込みます。 6. 塩胡椒で味を調え、耐熱容器に入れ、カマンベールチーズを中に押し込むように隙間に入れます。 7. パルミジャーノをかけ、残りのバターを散らします。 8. 200度のオーブンで約20分、焼き色がつくまで焼きます。 ✴︎ベシャメルソースの作り置きがある場合とホワイトソース缶を使う場合 ポワローは幅1cmに切り、ひたひたのベジブロスで茹でます。 柔らかくなったら切った海老を加えて半生程度に火を通します。 解凍したベシャメルソース、またはホワイトソース缶を2カップ加えて混ぜ合わせます。 あとは上記手順の6番から、同じように作ります。 ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 プロフィール欄の litlinkから ✴︎レシピノート ▶️ seasons_recipe ✴︎テーブルスタイル茶道 ▶️ wa_tablestyle ✴︎TABLESALON 公式LINE ✴︎TABLE SALON ホームページ ▶️工事中 など配信中。 公式LINEにご登録いただきますと レッスン情報，詳細がお届けできます✨✨ #イルドフランス #iledefrancecheese #イルドフランスチーズ #イルドフランス公式アンバサダー #PR #abcstyle ＃ナチュラルチーズ2024/03/08に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品#イルドフランス#iledefrancecheese#イルドフランスチーズ#イルドフランス公式アンバサダー#PR#abcstyle#ナチュラルチーズ0.21%110その他の投稿▶️@matsunaga_hiroko 可愛い人参を🥕見つけたので ホットサラダに。 ✴︎カラーにんじんのホットサラダ 豆腐餻マヨネーズとルバーブソース 玉ねぎドレッシングで ✴︎サバのイタリアングリル デュカを少し 紫にんじんや黄にんじん。 色々あって 甘さもお味も少しずつ 違う。 にんじんの美味しさ 堪能しました✨ オーブンで焼いたら 甘くてホクホク♡ 人参は リコピンやカリウムが豊富で 活性酸素を減らしてくれます。 \2週間の家事貯金/ レシピを毎日投稿中ーー。 2週間目に入りました。 ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 プロフィール欄の litlinkから ✴︎レシピノート ▶️ seasons_recipe ✴︎テーブルスタイル茶道 ▶️ wa_tablestyle ✴︎TABLESALON 公式LINE ✴︎TABLE SALON ホームページ ▶️工事中 など配信中。 公式LINEにご登録いただきますと レッスン情報，詳細がお届けできます✨✨ #心と体に優しいひと手間ご飯レシピ#料理教室#世界を旅するごはん#おもてなし料理レシピ#パーティ料理#テーブルコーディネート#食空間プロデューサー松永寛子2024/03/07に公開- 指定なし#心と体に優しいひと手間ご飯レシピ#料理教室#世界を旅するごはん#おもてなし料理レシピ#パーティ料理#テーブルコーディネート#食空間プロデューサー松永寛子1.12%581\いちご×麹×乳酸菌/ その他の投稿▶️@matsunaga_hiroko ほわほわの生麹からつくる 甘酒と 塩麹は いつでも冷蔵庫にストックして 季節のフルーツで作る発酵ドリンク🥤 その中でもイチゴの季節に作る このピンク色の発酵ドリンクはかなり人気。 皆さんの 『可愛いーーー💕』の声が聞きたくて ウェルカムドリンクとしてお出ししています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 プロフィール欄の litlinkから ✴︎レシピノート ▶️ seasons_recipe ✴︎テーブルスタイル茶道 ▶️ wa_tablestyle ✴︎TABLESALON 公式LINE ✴︎TABLE SALON ホームページ ▶️工事中 など配信中。 公式LINEにご登録いただきますと レッスン情報，詳細がお届けできます✨✨ #発酵 #発酵食コーディネーター#腸活#健康長寿食 #松永寛子の発酵食 #松永寛子の発酵LABO#発酵ラボ2024/03/06に公開- 指定なし#発酵#発酵食コーディネーター#腸活#健康長寿食#松永寛子の発酵食#松永寛子の発酵LABO#発酵ラボ1.84%943\ひな祭りの食卓の記録/ その他の投稿▶️@matsunaga_hiroko 今日は インスタで繋がってくださっている方々の ひな祭りの食卓が沢山流れてきて 素敵〜✨ 可愛いーーー🩷 今すぐその食卓へ飛んで行きたい と1人で興奮気味笑。 とっても幸せな気持ちになりました。 ありがとうございます🫶 今年のひな祭りの食卓の記録。 ✴︎いちご×麹×乳酸菌の発酵ドリンク 色が綺麗でお気に入り♡ ✴︎蛤と筍、こごみの茶碗蒸し はまぐりのお出汁が美味しい春の味覚。 ここみは下茹でして下味をつけたものを後のせ。 ✴︎筍と採れたて生わかめの煮物 煮物といっても、生わかめは最後にサッとくぐらせるだけにして生わかめならではの食感を楽しみます。 ✴︎蕗のとうの天ぷら 春の訪れを告げる苦味。マリネにしたイワシの骨があったので一緒に揚げました。 ✴︎柑香る海鮮ちらし寿司 柑橘の香りがさっぱりとした海鮮ちらし。 男性には、足りないのだろう、と結局いつもの大皿のちらし寿司も作りました。 ✴︎蛤と菜の花のお吸い物 貝のお出汁ってこんなにも美味しい。 ✴︎道明寺粉の桜餅 桜餅は娘が作ってくれました。上出来👏 食材に込められた意味は 女の子に対してなのですけれど 我が家には小さな女の子はおりませんので みんなの幸せを願って 厄祓いとしました。 五節句の行事食も楽しみながら 続けていきたいですね。 ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 プロフィール欄の litlinkから ✴︎レシピノート ▶️ seasons_recipe ✴︎テーブルスタイル茶道 ▶️ wa_tablestyle ✴︎TABLESALON 公式LINE ✴︎TABLE SALON ホームページ ▶️工事中 など配信中。 公式LINEにご登録いただきますと レッスン情報，詳細がお届けできます✨✨2024/03/04に公開- 指定なし1.54%801\発酵LABO/ その他の投稿▶️@matsunaga_hiroko ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【2月の発酵ラボ】 新たに仕込んだもの ✴︎お味噌2種 ✴︎コンソメ麹 ✴︎いつもの塩麹、 ✴︎いつもの甘麹 ✴︎いつもの玉ねぎ麹 ✴︎ポッサムキムチ ✴︎糠床のお手入れ ✴︎生姜麹 ✴︎発酵白菜 ✴︎豆豉 豆豉はベストな発酵を研究中ーー。 悪くはないけど もう少し続けたい。 かなりマニアックなので 発酵初心者さんは 上記の ［いつもの］と書いてあるところから始めると 毎日の お料理に活用できて 麹調味料のアミノ酸の力で まるで料理の腕が上がった？と思うほど笑 いつものお料理が美味しくなります✨ ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 プロフィール欄の litlinkから ✴︎レシピノート ▶️ seasons_recipe ✴︎テーブルスタイル茶道 ▶️ wa_tablestyle ✴︎TABLESALON 公式LINE ✴︎TABLE SALON ホームページ ▶️工事中 など配信中。 公式LINEにご登録いただきますと レッスン情報，詳細がお届けできます✨✨ #麹の力はすごい #発酵食コーディネーター#発酵食 #発酵食資格 #発酵ラボ #発酵labo #松永寛子の発酵labo2024/03/02に公開- 指定なし#麹の力はすごい#発酵食コーディネーター#発酵食#発酵食資格#発酵ラボ#発酵labo#松永寛子の発酵labo0.8%420\桃の節句/ その他の投稿▶️@matsunaga_hiroko 【上巳の節句】 日本の五節句のひとつ。 何故、別名桃の節句というのか？ 何故，桃の花を飾るのか？ 桃の開花の時期と重なることと 桃の木が邪気を祓う神聖な木であること 桃は安産の象徴だから 桃太郎の本当のお話からも分かりますね。 写真は昨年の桃の節句から 引っ張り出してきました。 ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 プロフィール欄の litlinkから ✴︎レシピノート ▶️ seasons_recipe ✴︎テーブルスタイル茶道 ▶️ wa_tablestyle ✴︎TABLESALON 公式LINE ✴︎TABLE SALON ホームページ ▶️工事中 など配信中。 公式LINEにご登録いただきますと レッスン情報，詳細がお届けできます✨✨2024/03/01に公開- 指定なし1.9%991\郷土料理アレンジ/ その他の投稿▶️@matsunaga_hiroko 先日 ストーリーにあげた 沖縄の郷土料理『中味汁』を、 アレンジ。 ベジブロス、 赤ワインとトマトソースで ちょい発酵調味料。 コトコト煮込んだら 良い感じに出来上がりました🫶 豚のスープをとって 作った中味汁も好評🤭 次の日にはうどんを入れて お昼ご飯に。 口福でした。 ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 プロフィール欄の litlinkから ✴︎レシピノート ▶️ seasons_recipe ✴︎テーブルスタイル茶道 ▶️ wa_tablestyle ✴︎TABLESALON 公式LINE ✴︎TABLE SALON ホームページ ▶️工事中 など配信中。 公式LINEにご登録いただきますと レッスン情報，詳細がお届けできます✨✨ #郷土料理#沖縄#沖縄料理#中味汁#アレンジレシピ#沖縄食材2024/02/28に公開- 指定なし#郷土料理#沖縄#沖縄料理#中味汁#アレンジレシピ#沖縄食材1.08%552\春を召し上がれ/ その他の投稿▶️@matsunaga_hiroko ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー いつでもスーパーには 同じような野菜が並んでいて 野菜の旬がわからなくなりがち。 春野菜はアク抜きが必要なもの 苦味のあるもの。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー レシピはlitlinkから▶️seasons_recipe ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 体の毒消しをしてくれるのも 春野菜の特徴。 食べ過ぎは良くないといわれていますが、 春のお味 ほんの少し 食卓にあるだけで 食卓から 生活そのものに 春がきたのを感じて 心までふわっと暖かくなるのを感じます。 旬を感じる 心を大切に 育みたいですね。 ᵀᴴᴬᴺᴷ ᵞᴼᵁ ◡̈* いつも、いいねやフォローをありがとうございます🙌 プロフィール欄の litlinkから ✴︎レシピノート ▶️ seasons_recipe ✴︎テーブルスタイル茶道 ▶️ wa_tablestyle ✴︎TABLESALON 公式LINE ✴︎TABLE SALON ホームページ ▶️工事中 など配信中。 公式LINEにご登録いただきますと レッスン情報，詳細がお届けできます✨✨2024/02/24に公開- 指定なし1.77%921<前へ123456...14>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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