コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順. \ 食物繊維たっぷり！ 大根レシピ４選/ 旬の大根を使うお惣菜や副菜をご紹介！ 簡単に作れて、腸活＆血糖値コントロールも助ける優秀レシピです。 ステビアヘルスを使えば❝美味しさはそのまま、カロリーはんぶん❝です！ ☑大根のお漬物 ☑紅白なます ☑大根と鶏肉の南蛮煮 ☑味がしみしみ豚バラ大根 作り方はブランドサイトをチェックしてね。 作ってみたら #ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF で投稿してね！ 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ステビアヘルスとは？？ ステビアという植物の葉っぱから作った 100％植物由来の安心・安全の甘味料。 同量の砂糖と置き換えるだけで、 糖質を大幅にカットすることができます。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ❝ プロフィールのオンラインストアでは、 たくさんのステビアヘルスを使ったレシピ🍳を 掲載しています。 ぜひご覧くださいね👍 ストア内のレシピ検索機能を使用すると、 今回紹介したレシピがすぐに見つかります👀 紹介したレシピの詳細はHPから。 HPにはプロフィールTOPからどうぞ🍃 ❞ \ \プロフィールTOP / / @steviahealth_official #糖質オフ #糖質オフレシピ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質カット #糖質コントロール #ダイエット食 #ダイエット飯 #ステビアヘルス #ダイエットアカウント #ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF #大根レシピ #料理好きな人と繋がりたい #ロカボ #低糖質 #糖尿病2025/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF#ステビアヘルスでおいしくカロリーOFFhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフ#糖質オフhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限#糖質制限https://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限ダイエット#糖質制限ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限レシピ#糖質制限レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質カット#糖質カットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質コントロール#糖質コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット食#ダイエット食https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルス#ステビアヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットアカウント#ダイエットアカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/大根レシピ#大根レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボ#ロカボhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病0.07%80. . \ 黒糖のようなコク！ 黒糖風味のマドレーヌ/ ステビアへルスブラウンを 使うとまるで黒糖のような甘味とコクがプラス！ 作ってみたら #ステビアヘルスで糖質オフスイーツ で投稿してね！ ⳹ブラウンでコクプラス⳼ 〖黒糖風味のマドレーヌ〗 ========== 糖質 約1.4g 糖質約64％off ========== 〈材料 6個分〉 オートミール １０g アーモンドフラワー ２０g ステビアへルスブラウン １０ｇ ステビアへルスイヌリンプラス ５g バター ３０g 卵 ３０g ぺーキングパウダー ０.５g 〈作り方〉 1. 事前準備としてオートミールとアーモンドフラワーはミルでサラサラの状態にし、バターは溶かしておく。粉類はすべてふるい、オーブンを170℃に予熱しておく。 ２．卵にステビアヘルス（ブラウン、イヌリンプラス）を混ぜ合わせる。そこへ粉類を加えてゴムベラで混ぜたらバターも入れてさらに混ぜる。 ３．混ぜ合わせた生地を30分程度寝かしておく。 ４．型に油脂を塗り、生地を流して予熱しておいたオーブンで15分程度焼く。粗熱が取れたら型から外して完成。 ポイント！ 冷凍保存OK！電子レンジで約30秒温め直してください。 抹茶パウダーやココアパウダーを入れてアレンジOK！ 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ステビアヘルスとは？？ ステビアという植物の葉っぱから作った 100％植物由来の安心・安全の甘味料。 同量の砂糖と置き換えるだけで、 糖質を大幅にカットすることができます。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ❝ プロフィールのオンラインストアでは、 たくさんのステビアヘルスを使ったレシピを 掲載しています。 ぜひご覧くださいね👍 ストア内のレシピ検索機能を使用すると、 今回紹介したレシピがすぐに見つかります👀 紹介したレシピの詳細はHPから。 HPにはプロフィールTOPからどうぞ🍃 ❞ \ \プロフィールTOP / / @steviahealth_official #糖質オフ #糖質オフレシピ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限メニュー #糖質 #糖質オフメニュー #糖質カット #糖質コントロール #ダイエット食 #ダイエット飯 #ステビア #ステビアヘルス #ダイエット #ダイエット飯 #ダイエットアカウント #スイーツレシピ #蒸しパン #糖質オフスイーツ #ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF #ステビアヘルスで糖質オフスイーツ #マルコの低糖質レシピ #ロカボ #低糖質 #糖尿病 #ダイエット2025/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスで糖質オフスイーツ#ステビアヘルスで糖質オフスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフ#糖質オフhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限#糖質制限https://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限ダイエット#糖質制限ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限レシピ#糖質制限レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限メニュー#糖質制限メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質#糖質https://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフメニュー#糖質オフメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質カット#糖質カットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質コントロール#糖質コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット食#ダイエット食https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ステビア#ステビアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルス#ステビアヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットアカウント#ダイエットアカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツレシピ#スイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しパン#蒸しパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフスイーツ#糖質オフスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF#ステビアヘルスでおいしくカロリーOFFhttps://www.instagram.com/explore/tags/マルコの低糖質レシピ#マルコの低糖質レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボ#ロカボhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病0.1%110. \ そもそもステビアってなに？ / ステビアはハーブの一種でキク科植物。 葉に甘味成分が含まれていて なんと約400年前から使用されている 100％植物由来の甘味料です。 お砂糖の代わりの天然甘味料ステビアとして 長い歴史を持ち その安全性はアメリカのFDA（食品医薬品局）にも 認められています。 日本でも古くからお醤油や漬物にも使用され 実はなじみのある食品なんです。 ステビアヘルスは甘さはお砂糖と同じ。 お料理の時にお砂糖代わりに 同量を置き換えるだけで、 甘さやおいしさはそのままなのにカロリーは半分！ 「甘いものが大好き」「低糖質なレシピを作りたい」「糖質をコントロールしたい」… 気になるダイエットや食事管理を無理なく、 緩やかに管理でき 何よりもおいしく食事が出来る！ ステビアを使った100％植物由来の甘味料 「ステビアヘルス」を取り入れて ❝おいしさそのまま、カロリーはんぶん❝の 食事を楽しんでくださいね。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ステビアヘルスとは？？ ステビアという植物の葉っぱから作った 100％植物由来の安心・安全の甘味料。 同量の砂糖と置き換えるだけで、 糖質を大幅にカットすることができます。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ❝ プロフィールに掲載している オンラインストアでは、 たくさんのステビアヘルスを使ったレシピを掲載していますのでぜひご覧くださいね👍 ストア内のレシピ検索機能を使用すると、 今回紹介したレシピがすぐに見つかります👀 紹介したレシピの詳細はHPから。 HPにはプロフィールTOPからどうぞ🍃 ❞ \ \プロフィールTOP / / @steviahealth_official #糖質オフレシピ #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #ダイエット食 #ステビア #ステビアヘルス #ダイエット飯 #ダイエットアカウント #スイーツレシピ #ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF #ロカボ #低糖質 #糖尿病 #ダイエット2025/02/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限ダイエット#糖質制限ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限レシピ#糖質制限レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット食#ダイエット食https://www.instagram.com/explore/tags/ステビア#ステビアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルス#ステビアヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットアカウント#ダイエットアカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツレシピ#スイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF#ステビアヘルスでおいしくカロリーOFFhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボ#ロカボhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエット0.64%6712025/02/13に公開- 指定なし0.06%60. \ 簡単！可愛い 低糖質ラズベリームース/ 材料も少なく手順も簡単！ 可愛らしいピンク色の甘酸っぱいラズベリームース。 お砂糖代わりに同量のステビアヘルスを使えば カロリー５０％オフ＆糖質もさらにオフ！ 作ってみたら #ステビアヘルスで糖質オフスイーツ で投稿してね！ ⳹簡単！可愛い⳼ 〖低糖質ラズベリームース〗 ============ 糖質 約6.0g 糖質 約71％off ============ 〈材料 2人分〉 冷凍ラズベリー １００g ステビアヘルスホワイト ３０g 生クリーム １００g ★粉ゼラチン ５g ★水 大さじ１ 〈作り方〉 1. 小鍋に冷凍ラズベリーとステビアヘルスホワイトを加えて火にかけ、ラズベリーの形がなくなる程度まで煮る。 ２. 耐熱容器に★を入れてよく混ぜ、600Wの電子レンジで20秒ほど加熱し溶かす。 ３. ①に②を加えて混ぜ合わせ、冷ましておく。 4. 生クリームをボウルに入れて7分立てにし、③を加えて混ぜ合わせる。カップに注ぎ、冷蔵庫で冷やし固めて完成。 Point ③の工程では、冷ます際に鍋ごと冷水に当てて冷ますと時短になります。冷ましすぎると固まってしまう為、常温程度に冷ましましょう！ 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ステビアヘルスとは？？ ステビアという植物の葉っぱから作った 100％植物由来の安心・安全の甘味料。 同量の砂糖と置き換えるだけで、 糖質を大幅にカットすることができます。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ❝ プロフィールのオンラインストアでは、 たくさんのステビアヘルスを使ったレシピを 掲載しています。 ぜひご覧くださいね👍 ストア内のレシピ検索機能を使用すると、 今回紹介したレシピがすぐに見つかります👀 紹介したレシピの詳細はHPから。 HPにはプロフィールTOPからどうぞ🍃 ❞ \ \プロフィールTOP / / @steviahealth_official #糖質オフ #糖質オフレシピ #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限メニュー #糖質 #糖質オフメニュー #糖質カット #糖質コントロール #ダイエット食 #ステビアヘルス #ダイエット飯 #バレンタインデーレシピ #ステビアヘルスで糖質オフスイーツ #ロカボ #低糖質 #糖尿病2025/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスで糖質オフスイーツ#ステビアヘルスで糖質オフスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフ#糖質オフhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限ダイエット#糖質制限ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限レシピ#糖質制限レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限メニュー#糖質制限メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質#糖質https://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフメニュー#糖質オフメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質カット#糖質カットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質コントロール#糖質コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット食#ダイエット食https://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルス#ステビアヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインデーレシピ#バレンタインデーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボ#ロカボhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病0.06%60. \ ほんのりラム酒が香る 低糖質濃厚ブラウニー/ 大人な風味の濃厚なブラウニー お砂糖代わりに同量のステビアヘルスを使えば カロリー５０％オフ＆糖質もさらにオフ！ 作ってみたら #ステビアヘルスで糖質オフスイーツ で投稿してね！ ⳹ほんのりラム酒が香る ⳼ 〖低糖質濃厚ブラウニー〗 ============ 糖質 約10.6g 糖質 約50％off ============ 〈材料 ６人分 18㎝スクエア型〉 卵 ２個 大豆粉 ４０g アーモンドパウダー １５g ココア １５g ぺーキングパウダー 1.5g チョコレート １００g バター １００g ステビアヘルスイヌリンプラス ６５g お好きなナッツ ４５g 〈作り方〉 1. ナッツを160℃のオーブンで10分空焼きし、大きいものはカットしておく。 ２. ボウルにチョコレートとラム酒、バターを入れて溶かす。 ３.別のボウルに卵、ステビアヘルスイヌリンプラスを入れてよく混ぜ、②のボウルに少しずつ入れてよく混ぜる。そこへ大豆粉、アーモンドパウダー、ベーキングパウダーを振るい入れて混ぜる。 4.型に流し入れてナッツを上に飾り170℃に予熱したオーブンを160℃に下げて20分程度焼く。 5.完全に冷めてから好きな大きさにカットして完成。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ステビアヘルスとは？？ ステビアという植物の葉っぱから作った 100％植物由来の安心・安全の甘味料。 同量の砂糖と置き換えるだけで、 糖質を大幅にカットすることができます。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ❝ プロフィールのオンラインストアでは、 たくさんのステビアヘルスを使ったレシピを 掲載しています。 ぜひご覧くださいね👍 ストア内のレシピ検索機能を使用すると、 今回紹介したレシピがすぐに見つかります👀 紹介したレシピの詳細はHPから。 HPにはプロフィールTOPからどうぞ🍃 ❞ \ \プロフィールTOP / / @steviahealth_official #糖質オフ #糖質オフレシピ #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限メニュー #糖質 #糖質オフメニュー #糖質カット #糖質コントロール #ダイエット食 #ステビアヘルス #ダイエット飯 #ダイエットアカウント #デニッシュ #低糖質デニッシュ #ホームメイドパン #ステビアヘルスで糖質オフスイーツ #ロカボ #低糖質 #糖尿病2025/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスで糖質オフスイーツ#ステビアヘルスで糖質オフスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフ#糖質オフhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限ダイエット#糖質制限ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限レシピ#糖質制限レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限メニュー#糖質制限メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質#糖質https://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフメニュー#糖質オフメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質カット#糖質カットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質コントロール#糖質コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット食#ダイエット食https://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルス#ステビアヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットアカウント#ダイエットアカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/デニッシュ#デニッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質デニッシュ#低糖質デニッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホームメイドパン#ホームメイドパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボ#ロカボhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病0.08%90. \ 大さじ１杯、お砂糖代わりに使って、レッツ腸活＆糖質コントロール イヌリンプラス/ \ お腹の調子を整えたい＆糖質もケアしたい！ / イヌリンは機能性関与成分として 食後の血糖値を緩やかにし、 善玉菌のビフィズス菌を増やして 腸内環境を調節しお腹の調子を整えることが 報告されています。 玉ねぎやごぼう、菊芋などに豊富に含まれている食物繊維です。 そのイヌリンをステビアヘルスに配合した 機能性表示食品が「イヌリンプラス」！ お砂糖と同じ甘さなので満足感はそのままで 気になる血糖値ケアや腸活にアプローチ！ Q〈どんな人におすすめ？〉 ☑食後の血糖値が気になる人 ☑便秘気味な人 ☑腸活したい人 ☑ダイエット中の人 ☑血糖値をコントロールしたい人 ☑甘いものを我慢したくない人 A …健康と美容を求める人、すべてにおすすめ！ Q〈どのくらい摂取すればよいの？〉 A 1回の食事で10g（大さじ約1杯）が目安 Q〈甘さはどのくらい？〉 A お砂糖と同じ甘さです。 すっきりとした甘みが特長で、 料理や飲料はもちろん ヨーグルトに入れるのもおすすめ。 お砂糖と同じ甘さだから無理なく続けられるという たくさんの声をいただいています！ 無理なくおいしく糖質ケアをはじめてみませんか？ 定番のほうれん草にさらに食物繊維をましましでパーフェクトな副菜に！ イヌリンプラスをお砂糖代わりに10g（大さじ１）使用し 低糖質で作れ、お腹の調子もすっきり！ ⳹機能性表示食品 ⳼ 〖イヌリンプラス〗 ========== 1回の食事で１０g (約大さじ１) （カート絵文字） お買い物はブランドサイト、お近くのスーパー・ドラッグストアで。 電話注文もＯＫ！ ========== 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 イヌリンプラスとは？？ そのイヌリンをステビアヘルスに配合した 機能性表示食品が「イヌリンプラス」！ お砂糖と同じ甘さなので満足感はそのままで 気になる血糖値ケアや腸活にアプローチ！ お砂糖と同じ甘さだから無理なく続けられるという たくさんの声をいただいています！ 無理なくおいしく糖質ケアをはじめてみませんか？ 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ❝ プロフィールのオンラインストアでは、 たくさんのステビアヘルスを使ったレシピ🍳 を 掲載しています。 ぜひご覧くださいね👍 ストア内のレシピ検索機能を使用すると、 今回紹介したレシピがすぐに見つかります👀 紹介したレシピの詳細はHPから。 HPにはプロフィールTOPからどうぞ🍃 ❞ \ \プロフィールTOP / / @steviahealth_official #糖質オフ #糖質オフレシピ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質カット #糖質コントロール #ダイエット食 #ダイエット飯 #ステビアヘルス #ダイエットアカウント #ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF #イヌリン #イヌリンプラス #機能性表示食品 #食物繊維 #腸活 #副菜 #ロカボ #低糖質 #糖尿病2025/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフ#糖質オフhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限#糖質制限https://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限ダイエット#糖質制限ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限レシピ#糖質制限レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質カット#糖質カットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質コントロール#糖質コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット食#ダイエット食https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルス#ステビアヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットアカウント#ダイエットアカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF#ステビアヘルスでおいしくカロリーOFFhttps://www.instagram.com/explore/tags/イヌリン#イヌリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/イヌリンプラス#イヌリンプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/機能性表示食品#機能性表示食品https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/副菜#副菜https://www.instagram.com/explore/tags/ロカボ#ロカボhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病0.06%60. \ ふわふわバンズも手作りで 好きな具材を入れて楽しめる！ / バンズも実は簡単に作れるんです！ 好きな具材を入れて世界で一つの自分メイドのハンバーガーに。 家族でわいわい言いながらトッピングを楽しんで。 お砂糖代わりに同量のステビアヘルスを使えば カロリー５０％オフ＆糖質もさらにオフ！ 作ってみたら #ステビアヘルスでおいしくカロリーオフ で投稿してね！ ⳹好きな具材を挟んでオリジナルハンバーガー ⳼ 〖ふわふわバンズ〗 ============ 糖質 約4.3g 糖質 約54％off ============ 〈材料8個分 〉 ☆強力粉 ７０g ☆低糖質小麦粉 ４０g ☆ふすまパンミックス ７０g ☆全粒粉 ２０g ☆ステビアヘルスホワイト 1０g ドライイースト ３g バター ２０g 水 １００cc アーモンドミルク ５０cc 〈作り方〉 １．ボウルに☆を入れ、ドライイースト、常温に戻したバターはくっつかないように離れた場所に入れる。そこへ水、アーモンドミルクを加え、ひとまとまりになるまで混ぜる。 2. まとまってきたら、捏ねていく。生地が指から離れるようになってきたらひとつにまとめてボウルに戻す。 3. ②のボウルにラップをし、40℃で30分１次発酵を行う。発酵が終わったら生地を8等分に切り分けて丸め、濡れ布巾をかけて15分休ませる。 4.生地のガス抜きをし、成形し丸くまとめたら濡れ布巾をかけてベンチタイム15分。その後40℃45分2次発酵を行う。 5.バンズに切れ込みを入れ、200℃に予熱しておいたオーブンで8分～12分焼いたら完成。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ステビアヘルスとは？？ ステビアという植物の葉っぱから作った 100％植物由来の安心・安全の甘味料。 同量の砂糖と置き換えるだけで、 糖質を大幅にカットすることができます。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ❝ プロフィールのオンラインストアでは、 たくさんのステビアヘルスを使ったレシピを 掲載しています。 ぜひご覧くださいね👍 ストア内のレシピ検索機能を使用すると、 今回紹介したレシピがすぐに見つかります👀 紹介したレシピの詳細はHPから。 HPにはプロフィールTOPからどうぞ🍃 ❞ \ \プロフィールTOP / / @steviahealth_official #糖質オフ #糖質オフレシピ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限メニュー #糖質オフメニュー #糖質カット #糖質コントロール #ダイエット食 #ダイエット飯 #ステビア #ステビアヘルス #ダイエット飯 #ダイエットアカウント #手作りバンズ #バンズ #低糖質ハンバーガー #ハンドメイド #ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF #ステビアヘルスで糖質オフスイーツ #ロカボ #低糖質 #糖尿病 #料理好きと繋がりたい2025/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスでおいしくカロリーオフ#ステビアヘルスでおいしくカロリーオフhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフ#糖質オフhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限#糖質制限https://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限ダイエット#糖質制限ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限レシピ#糖質制限レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限メニュー#糖質制限メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフメニュー#糖質オフメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質カット#糖質カットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質コントロール#糖質コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット食#ダイエット食https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ステビア#ステビアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルス#ステビアヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットアカウント#ダイエットアカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りバンズ#手作りバンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/バンズ#バンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質ハンバーガー#低糖質ハンバーガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンドメイド#ハンドメイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF#ステビアヘルスでおいしくカロリーOFFhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスで糖質オフスイーツ#ステビアヘルスで糖質オフスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボ#ロカボhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きと繋がりたい#料理好きと繋がりたい0.08%90. \ さっと煮つけて本格和食 魚の煮つけ / 東京海洋大学品川キャンパス第５９回学園祭コラボメニュー。 ハードルが高いと思っている煮魚は実はとっても簡単。 旬の魚を選んでさっと煮付ければ絶品和食が簡単に！ お砂糖をステビアへルスに替えればさらに糖質＆カロリーオフ！ 作ってみたら #ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF で投稿してね！ ⳹時短で本格和食 ⳼ 〖魚の煮つけ〗 ========== 糖質 約4.9g 糖質約64％off ========== 〈材料1人分〉 魚（カレイ、赤魚など） １切れ ステビアへルスブラウン １０g 水 大さじ３ 酒 大さじ３ 醤油 大さじ１ 〈作り方〉 1. 魚以外の材料をすべて鍋に入れて火にかける。 2. 沸騰したら魚を入れて中火にする。 3. 落し蓋をして10～15分煮る。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ステビアヘルスとは？？ ステビアという植物の葉っぱから作った 100％植物由来の安心・安全の甘味料。 同量の砂糖と置き換えるだけで、 糖質を大幅にカットすることができます。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ❝ プロフィールのオンラインストアでは、 たくさんのステビアヘルスを使ったレシピ🍳を 掲載しています。 ぜひご覧くださいね👍 ストア内のレシピ検索機能を使用すると、 今回紹介したレシピがすぐに見つかります👀 紹介したレシピの詳細はHPから。 HPにはプロフィールTOPからどうぞ🍃 ❞ \ \プロフィールTOP / / @steviahealth_official #糖質オフ #糖質オフレシピ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #ダイエット食 #ステビアヘルス #ダイエットアカウント #ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF #お家ご飯 #簡単和食 #料理好きな人と繋がりたい #ロカボ #低糖質 #糖尿病2025/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF#ステビアヘルスでおいしくカロリーOFFhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフ#糖質オフhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限#糖質制限https://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限ダイエット#糖質制限ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット食#ダイエット食https://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルス#ステビアヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットアカウント#ダイエットアカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/お家ご飯#お家ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/簡単和食#簡単和食https://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボ#ロカボhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病0.06%60. \ スイーツや飲料、ヨーグルトにも ステビアヘルス ホワイト/ 100％天然由来の甘味料 #ステビアヘルス “ホワイト”。 糖質ゼロ、カロリー約50％カット！ ステビア葉から作られた天然由来の甘味料です。 ホワイトは天然素材のエリストリールを配合し、 すっきりとしたクセのない甘さが特徴です。 スイーツ作りや飲み物、ヨーグルトなど 色を付けたくないお料理に向いています。 ステビアヘルスの甘さはお砂糖と同じ。 お料理の時にお砂糖代わりに 同量を置き換えるだけで、 甘さやおいしさはそのままなのにカロリーは半分！ 「甘いものが大好き」「低糖質なレシピを作りたい」「糖質をコントロールしたい」… 気になるダイエットや食事管理を無理なく、緩やかに管理でき 何よりもおいしく食事が出来る！ 作ってみたら #ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF で投稿してね！ ⳹お砂糖と同量置き換えるだけ ⳼ 〖ステビアヘルスホワイト〗 ========== 内容量170ｇ ミニサイズ120ｇ （カート絵文字） お買い物はブランドサイト、お近くのスーパー・ドラッグストアで。 電話注文もＯＫ！ ========== 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ステビアヘルスとは？？ ステビアという植物の葉っぱから作った 100％植物由来の安心・安全の甘味料。 同量の砂糖と置き換えるだけで、 糖質を大幅にカットすることができます。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ❝ プロフィールのオンラインストアでは、 たくさんのステビアヘルスを使ったレシピ🍳を 掲載しています。 ぜひご覧くださいね👍 ストア内のレシピ検索機能を使用すると、 今回紹介したレシピがすぐに見つかります👀 紹介したレシピの詳細はHPから。 HPにはプロフィールTOPからどうぞ🍃 ❞ \ \プロフィールTOP / / @steviahealth_official #糖質オフ #糖質オフレシピ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質カット #糖質コントロール #ダイエット飯 #ステビアヘルス #ステビアヘルスで糖質オフスイーツ #ステビアヘルホワイト #料理好きな人と繋がりたい #ロカボ #低糖質 #糖尿病2024/12/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルス#ステビアヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF#ステビアヘルスでおいしくカロリーOFFhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフ#糖質オフhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限#糖質制限https://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限ダイエット#糖質制限ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限レシピ#糖質制限レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質カット#糖質カットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質コントロール#糖質コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスで糖質オフスイーツ#ステビアヘルスで糖質オフスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルホワイト#ステビアヘルホワイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボ#ロカボhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病0.17%180\ 炒め物や煮物に コクが深まる ステビアヘルス ブラウン/ 100％天然由来の甘味料 ＃ステビアヘルス “ブラウン”。 糖質ゼロ、カロリー約50％カット！ ステビア葉から作られた天然由来の甘味料です。 食物繊維をベースにしていて、コクのある深みのある甘さ。 すき焼きや煮物料理、炒め物など熱を加えるお料理に向いています。 ステビアヘルスの甘さはお砂糖と同じ。 お料理の時にお砂糖代わりに 同量を置き換えるだけで、 甘さやおいしさはそのままなのにカロリーは半分！ 「甘いものが大好き」「低糖質なレシピを作りたい」「糖質をコントロールしたい」… 気になるダイエットや食事管理を無理なく、緩やかに管理でき 何よりもおいしく食事が出来る！ 作ってみたら #ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF で投稿してね！ ⳹お砂糖と同量置き換えるだけ ⳼ 〖ステビアヘルスブラウン〗 ========== 内容量140ｇ ミニサイズ80ｇ （カート絵文字） お買い物はブランドサイト、お近くのスーパー・ドラッグストアで。 電話注文もＯＫ！ ========== 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ステビアヘルスとは？？ ステビアという植物の葉っぱから作った 100％植物由来の安心・安全の甘味料。 同量の砂糖と置き換えるだけで、 糖質を大幅にカットすることができます。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ❝ プロフィールのオンラインストアでは、 たくさんのステビアヘルスを使ったレシピ🍳を 掲載しています。 ぜひご覧くださいね👍 ストア内のレシピ検索機能を使用すると、 今回紹介したレシピがすぐに見つかります👀 紹介したレシピの詳細はHPから。 HPにはプロフィールTOPからどうぞ🍃 ❞ \ \プロフィールTOP / / @steviahealth_official #糖質オフ #糖質オフレシピ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質カット #糖質コントロール #ダイエット食 #ダイエット飯 #ステビアヘルス #ダイエットアカウント #ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF #ステビアヘルスで糖質オフスイーツ #ステビアヘルスブラウン #マフィン #料理好きな人と繋がりたい #ロカボ #低糖質 #糖尿病2024/12/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルス#ステビアヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF#ステビアヘルスでおいしくカロリーOFFhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフ#糖質オフhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限#糖質制限https://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限ダイエット#糖質制限ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限レシピ#糖質制限レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質カット#糖質カットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質コントロール#糖質コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット食#ダイエット食https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットアカウント#ダイエットアカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスで糖質オフスイーツ#ステビアヘルスで糖質オフスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスブラウン#ステビアヘルスブラウンhttps://www.instagram.com/explore/tags/マフィン#マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボ#ロカボhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病0.15%160. \ 低糖質 抹茶のふんわりクッキー/ ふんわり柔らかな食感が新しい！抹茶味のクッキーは ホームメイドとは思えない完成度に。 お砂糖代わりに同量のステビアヘルスを使えば カロリー５０％オフ＆糖質もさらにオフ！ 作ってみたら #ステビアヘルスで糖質オフスイーツ で投稿してね！ ⳹ふんわり新食感 ⳼ 〖低糖質抹茶のふんわりクッキー〗 ============ 糖質 約1.2g 糖質 約75％off ============ 〈材料 14個分〉 ■アーモンドプードル ６５g ■ステビアヘルスホワイト ４０g ■薄力粉 １２g ■抹茶パウダー ５g ○卵白 2個分 ○ステビアヘルスホワイト １５g 〈作り方〉 1.下準備として、ザルに粉類■を入れふるい、オーブンに予熱を入れておく。（160℃） ２.卵白をほぐし軽く泡立る。 ○ステビアヘルスを1/3量加え、泡が倍量になるまで高速で泡立てる。 続けてステビアヘルス1/3量追加し、6分くらい泡立てた所で残りのステビアヘルスを加えて、角が立つまで泡立てる。 最後に低速で1分キメを整えながら泡立てる。 3.粉類を一度に加え切り混ぜ、粉っぽさがなくなったら丸口金を取り付けた絞り袋に準備する。 4.オーブンシートを敷いた天板の上にぬるま湯に浸けたセルクル（丸型3.5ｃｍ×ｈ1.8ｃｍ）を水気を切って置き、生地を絞り出す。 表面を平らにならしてセルクルを外し(生地がなくなるまで繰り返す)オーブンで焼成する。（１６０℃８分→１２０℃１２～１５分） 5.焼成後ケーキクーラーの上で冷ます。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ステビアヘルスとは？？ ステビアという植物の葉っぱから作った 100％植物由来の安心・安全の甘味料。 同量の砂糖と置き換えるだけで、 糖質を大幅にカットすることができます。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ❝ プロフィールのオンラインストアでは、 たくさんのステビアヘルスを使ったレシピを 掲載しています。 ぜひご覧くださいね👍 ストア内のレシピ検索機能を使用すると、 今回紹介したレシピがすぐに見つかります👀 紹介したレシピの詳細はHPから。 HPにはプロフィールTOPからどうぞ🍃 ❞ \ \プロフィールTOP / / @steviahealth_official #糖質オフ #糖質オフレシピ #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質制限メニュー #糖質コントロール #ダイエット食 #ステビアヘルス #ダイエット飯 #低糖質クッキー #抹茶クッキー #ステビアヘルスで糖質オフスイーツ #ロカボ #低糖質 #糖尿病2024/10/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスで糖質オフスイーツ#ステビアヘルスで糖質オフスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフ#糖質オフhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限ダイエット#糖質制限ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限レシピ#糖質制限レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限メニュー#糖質制限メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質コントロール#糖質コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット食#ダイエット食https://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルス#ステビアヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/低糖質クッキー#低糖質クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/抹茶クッキー#抹茶クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボ#ロカボhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病0.11%120. \ 第一回イベントレポート📢 / 2024年10月5日（土）に「ステビアヘルス」 セミナー＆料理教室イベントを実施しました✨ 当日はご応募いただいたお客様15名に参加いただき、前半は管理栄養士によるセミナー、後半はステビアヘルスを使った料理教室を実施しました。 セミナーでは参加者の方からたくさんご質問いただき、 糖質コントロールの理解をより深めていただける会となりました。 ステビアヘルスを使ったお料理の実食では、 「砂糖を使ったときと変わらない！おいしい！」 と喜びの声をいただきました☺️ 皆様のご協力のおかげで活気のある イベントとなりました。 また次回も企画予定ですので、 是非ともご参加ください！ またお目にかかれる日を楽しみにしております♪ ❝ プロフィールのオンラインストアでは、 たくさんのステビアヘルスを使ったレシピを 掲載しています。 ぜひご覧くださいね👍 ストア内のレシピ検索機能を使用すると、 今回紹介したレシピがすぐに見つかります👀 紹介したレシピの詳細はHPから。 HPにはプロフィールTOPからどうぞ🍃 ❞ \ \プロフィールTOP / / @steviahealth_official #糖質オフ #糖質オフレシピ #初イベント #イベント開催 #ステビアヘルスイベント #糖質制限レシピ2024/10/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフ#糖質オフhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/初イベント#初イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/イベント開催#イベント開催https://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスイベント#ステビアヘルスイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限レシピ#糖質制限レシピ0.14%150. / ステビアへルスは 家族みんなの味方です / 「どんな人にステビアへルスをおすすめしますか？」 その答えは… 「みんなにステビアへルスをおすすめしたい！」 です。 「甘いものが大好き」「低糖質なレシピを作りたい」「糖質をコントロールしたい」「血糖値が気になる」「我慢しないダイエットをしたい」「子どもに安心な調味料を探している」「妊娠中だから糖質が気になる」 あらゆる年齢やライフステージに伴う悩みに寄り添ってくれます！ ステビアへルスは 糖類不使用、カロリー約50％カットを実現する、 ステビア葉から作られた植物由来の甘味料。 ステビアヘルスの甘さはお砂糖と同じ。 お料理の時にお砂糖代わりに 同量を置き換えるだけで、 甘さやおいしさはそのままなのにカロリーは半分！ 気になるダイエットや食事管理を無理なく、緩やかに管理でき 何よりもおいしく食事が出来るのがうれしい。 家族みんなで、「おいしさそのまま、カロリーはんぶん」の ステビアへルスライフをはじめませんか？ 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ステビアヘルスとは？？ ステビアという植物の葉っぱから作った 100％植物由来の安心・安全の甘味料。 同量の砂糖と置き換えるだけで、 糖質を大幅にカットすることができます。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ❝ プロフィールのオンラインストアでは、 たくさんのステビアヘルスを使ったレシピ🍳を 掲載しています。 ぜひご覧くださいね👍 ストア内のレシピ検索機能を使用すると、 今回紹介したレシピがすぐに見つかります👀 紹介したレシピの詳細はHPから。 HPにはプロフィールTOPからどうぞ🍃 ❞ \ \プロフィールTOP / / @steviahealth_official #糖質制限レシピ #糖質カット #ステビアヘルス #ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF #料理好きな人と繋がりたい #ロカボ #低糖質 #糖尿病2024/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限レシピ#糖質制限レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質カット#糖質カットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルス#ステビアヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF#ステビアヘルスでおいしくカロリーOFFhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボ#ロカボhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病0.07%80. \ 低糖質 かぼちゃのフロマージュ / くちどけなめらか！ かぼちゃの皮のソースで彩るのも◎ お砂糖代わりに同量のステビアヘルスを使えば カロリー５０％オフ＆糖質もさらにオフ！ 作ってみたら #ステビアヘルスで糖質オフスイーツ で投稿してね！ ⳹くちどけなめらか ⳼ 〖かぼちゃのフロマージュ〗 ============ 糖質 約４.２g 糖質 約６９％off ============ 〈材料６人分〉 かぼちゃ ２００g クリームチーズ ２００g ステビアへルスホワイト ５０g レモン果汁 小さじ１ シナモンパウダー 少々 生クリーム １００㎖ ☆板ゼラチン ５g ☆生クリーム ５０㎖ ■水 大さじ２ ■ステビアへルスホワイト １０g 〈作り方〉 １．かぼちゃは種を取り、濡れたキッチンペーパーに包んでラップをしてから500W電子レンジで3~5分加熱し(柔らかくなるまで)、粗熱が取れたら裏ごししておく。 ２．皮はミルミキサーに入れ、■を加えて滑らかになるまで混ぜ、ソースを作る。 ３．板ゼラチンを水に浸けて戻しておく。 ４．ボウルに常温に戻したクリームチーズを入れて滑らかになるまで混ぜ、さらにステビアヘルスホワイトを加えて混ぜ合わせる。そこに裏ごししたかぼちゃを加えて混ぜる。 ５．④にレモン果汁とシナモンパウダーを加えて混ぜ、さらに生クリームを加えて混ぜ合わせる。 ６．☆の生クリームを沸騰直前まで温め、③で浸けておいた板ゼラチンを加えて戻し、⑤に加えて全体をしっかり混ぜてから裏ごしする。 ７．カップに流しいれて冷蔵庫で1時間冷やし固めて、食べる直前にソースをかける。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ステビアヘルスとは？？ ステビアという植物の葉っぱから作った 100％植物由来の安心・安全の甘味料。 同量の砂糖と置き換えるだけで、 糖質を大幅にカットすることができます。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ❝ プロフィールのオンラインストアでは、 たくさんのステビアヘルスを使ったレシピを 掲載しています。 ぜひご覧くださいね👍 ストア内のレシピ検索機能を使用すると、 今回紹介したレシピがすぐに見つかります👀 紹介したレシピの詳細はHPから。 HPにはプロフィールTOPからどうぞ🍃 ❞ \ \プロフィールTOP / / @steviahealth_official #糖質オフレシピ #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質コントロール #ダイエット食 #ステビアヘルス #豆腐スイーツ #豆腐ガトーショコラ #低糖質ガトーショコラ #ステビアヘルスで糖質オフスイーツ #低糖質 #糖尿病2024/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスで糖質オフスイーツ#ステビアヘルスで糖質オフスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限ダイエット#糖質制限ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限レシピ#糖質制限レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質コントロール#糖質コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット食#ダイエット食https://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルス#ステビアヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐スイーツ#豆腐スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐ガトーショコラ#豆腐ガトーショコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質ガトーショコラ#低糖質ガトーショコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病0.08%90しそチーズのナス肉巻き 糖質 約8g 甘辛ナスとチーズが相性抜群！しそでさっぱり食べられますね❣️お酒のおつまみにもピッタリ！ ぜひ作ってみてくださいね🥰 糖質オフ自然派甘味料は @steviahealth_official のURLからサイトへ #ステビアヘルス #糖尿病 #血糖値 #ダイエット #しそチーズナス肉巻き2024/10/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルス#ステビアヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/血糖値#血糖値https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/しそチーズナス肉巻き#しそチーズナス肉巻き0.99%1060. \ 大さじ１杯、お砂糖代わりに使って、レッツ腸活 イヌリンプラス/ \ イヌリンってなに？ / イヌリンは機能性関与成分として 食後の血糖値を緩やかにし、 善玉菌のビフィズス菌を増やして 腸内環境を調節しお腹の調子を整えることが 報告されています。 玉ねぎやごぼう、菊芋などに豊富に含まれている食物繊維です。 そのイヌリンをステビアヘルスに配合した 機能性表示食品が「イヌリンプラス」！ お砂糖と同じ甘さなので満足感はそのままで 気になる血糖値ケアや腸活にアプローチ！ Q〈どんな人におすすめ？〉 ☑食後の血糖値が気になる人 ☑便秘気味な人 ☑腸活したい人 ☑ダイエット中の人 ☑血糖値をコントロールしたい人 ☑甘いものを我慢したくない人 A …健康と美容を求める人、すべてにおすすめ！ Q〈どのくらい摂取すればよいの？〉 A 1回の食事で10g（大さじ約1杯）が目安 Q〈甘さはどのくらい？〉 A お砂糖と同じ甘さです。 すっきりとした甘みが特長で、 料理や飲料はもちろん ヨーグルトに入れるのもおすすめ。 お砂糖と同じ甘さだから無理なく続けられるという たくさんの声をいただいています！ 無理なくおいしく糖質ケアをはじめてみませんか？ 定番のほうれん草にさらに食物繊維をましましでパーフェクトな副菜に！ イヌリンプラスをお砂糖代わりに10g（大さじ１）使用し 低糖質で作れ、お腹の調子もすっきり！ ⳹機能性表示食品 ⳼ 〖イヌリンプラス〗 ========== 1回の食事で１０g (約大さじ１) （カート絵文字） お買い物はブランドサイト、お近くのスーパー・ドラッグストアで。 電話注文もＯＫ！ ========== 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 イヌリンプラスとは？？ そのイヌリンをステビアヘルスに配合した 機能性表示食品が「イヌリンプラス」！ お砂糖と同じ甘さなので満足感はそのままで 気になる血糖値ケアや腸活にアプローチ！ お砂糖と同じ甘さだから無理なく続けられるという たくさんの声をいただいています！ 無理なくおいしく糖質ケアをはじめてみませんか？ 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ❝ プロフィールのオンラインストアでは、 たくさんのステビアヘルスを使ったレシピ🍳 を 掲載しています。 ぜひご覧くださいね👍 ストア内のレシピ検索機能を使用すると、 今回紹介したレシピがすぐに見つかります👀 紹介したレシピの詳細はHPから。 HPにはプロフィールTOPからどうぞ🍃 ❞ \ \プロフィールTOP / / @steviahealth_official #糖質オフ #糖質オフレシピ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #イヌリン #イヌリンプラス #機能性表示食品 #食物繊維 #腸活2024/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフ#糖質オフhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限#糖質制限https://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限ダイエット#糖質制限ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限レシピ#糖質制限レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/イヌリン#イヌリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/イヌリンプラス#イヌリンプラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/機能性表示食品#機能性表示食品https://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活0.12%130\ ステビアヘルス の疑問や質問に お答えします！/ Ｑ ステビアヘルスは人工甘味料ではないの？ Ａ ステビアヘルスはステビアという植物の葉っぱから作った 100％植物由来の安心・安全の甘味料です。 ステビアは葉自体に甘味があるキク科のハーブ。 季節になればホームセンターで苗を 見かける、身近な植物なんです。 日本でも古くから醤油や漬物にも使用されていて、実は歴史があるなじみ深い食品なんです！ 糖質ゼロ、カロリー約50％カット！でありながら 甘さはお砂糖と同じ。 お料理の時にお砂糖代わりに 同量を置き換えるだけで、 甘さやおいしさはそのままなのにカロリーは半分！ 「甘いものが大好き」「低糖質なレシピを作りたい」「糖質をコントロールしたい」… 気になるダイエットや食事管理を無理なく、緩やかに管理でき 何よりもおいしく食事が出来る！ 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ステビアヘルスとは？？ ステビアという植物の葉っぱから作った 100％植物由来の安心・安全の甘味料。 同量の砂糖と置き換えるだけで、 糖質を大幅にカットすることができます。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ❝ プロフィールのオンラインストアでは、 たくさんのステビアヘルスを使ったレシピ🍳を 掲載しています。 ぜひご覧くださいね👍 ストア内のレシピ検索機能を使用すると、 今回紹介したレシピがすぐに見つかります👀 紹介したレシピの詳細はHPから。 HPにはプロフィールTOPからどうぞ🍃 ❞ \ \プロフィールTOP / / @steviahealth_official #糖質オフ #糖質オフレシピ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質カット #糖質コントロール #ダイエット食 #ダイエット飯 #ステビアヘルス #ダイエットアカウント #ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF #ステビアヘルスで糖質オフスイーツ #ステビアヘルスブラウン #料理好きな人と繋がりたい #食物繊維 #FAQ #ロカボ #低糖質 #糖尿病2024/07/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフ#糖質オフhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限#糖質制限https://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限ダイエット#糖質制限ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限レシピ#糖質制限レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質カット#糖質カットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質コントロール#糖質コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット食#ダイエット食https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルス#ステビアヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットアカウント#ダイエットアカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF#ステビアヘルスでおいしくカロリーOFFhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスで糖質オフスイーツ#ステビアヘルスで糖質オフスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスブラウン#ステビアヘルスブラウンhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食物繊維#食物繊維https://www.instagram.com/explore/tags/FAQ#FAQhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボ#ロカボhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病0.14%150回鍋肉 糖質1人分 8.2g 材料切って炒めてカンタン！ しっかりボリュームのあるおかずです！ 今晩のおかずにどうぞ〜🥰 糖質オフ自然派甘味料は @steviahealth_official のURLからサイトへ #ステビアヘルス #ステビアヘルスホワイト #糖尿病 #血糖値 #ダイエット #低糖質おかず #回鍋肉2023/12/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルス#ステビアヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスホワイト#ステビアヘルスホワイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病https://www.instagram.com/explore/tags/血糖値#血糖値https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質おかず#低糖質おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/回鍋肉#回鍋肉1.02%1090. \ そのおやつ、角砂糖何個分？ / クリスマスシーズンも近づきケーキを食べる機会も増えてきます。 またついつい手が出るシュークリームやカステラ、 砂糖の量を角砂糖に置き換えると…！ ショートケーキ 角砂糖８個 シュークリーム 角砂糖２個 カステラ 角砂糖５個 どら焼き 角砂糖１３個 なんです！ 血糖値をケアしたり、ダイエットしたりと甘味をコントロールしていても やっぱりもの足りない、ストレスが溜まることも多いもの。 いつものお砂糖をステビアへルスに置き換えれば 甘さはそのままでカロリーははんぶん！ 100％天然由来の甘味料 ステビアヘルスは 糖質ゼロ、カロリー約50％カット！ ステビア葉から作られた天然由来の甘味料です。 「甘いものが大好き」「低糖質なレシピを作りたい」「糖質をコントロールしたい」… 気になるダイエットや食事管理を無理なく、緩やかに管理でき 何よりもおいしく食事が出来る！ 我慢しないでストレスフリーに食事を楽しみませんか？ ⳹お砂糖と同量置き換えるだけ ⳼ 〖ステビアヘルス〗 ========== （カート絵文字） お買い物はブランドサイト、お近くのスーパー・ドラッグストアで。 電話注文もＯＫ！ ========== 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ステビアヘルスとは？？ ステビアという植物の葉っぱから作った 100％植物由来の安心・安全の甘味料。 同量の砂糖と置き換えるだけで、 糖質を大幅にカットすることができます。 🍃┈┈┈┈┈┈🍃┈┈┈┈┈┈┈🍃 ❝ プロフィールのオンラインストアでは、 たくさんのステビアヘルスを使ったレシピ🍳を 掲載しています。 ぜひご覧くださいね👍 ストア内のレシピ検索機能を使用すると、 今回紹介したレシピがすぐに見つかります👀 紹介したレシピの詳細はHPから。 HPにはプロフィールTOPからどうぞ🍃 ❞ \ \プロフィールTOP / / @steviahealth_official #糖質オフ #糖質オフレシピ #糖質制限 #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #糖質カット #糖質コントロール #ダイエット食 #ダイエット飯 #ステビアヘルス #ダイエットアカウント #ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF #ステビアヘルスで糖質オフスイーツ #ステビアヘルスブラウン #マフィン #料理好きな人と繋がりたい #ロカボ #低糖質 #糖尿病2023/12/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフ#糖質オフhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質オフレシピ#糖質オフレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限#糖質制限https://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限ダイエット#糖質制限ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限レシピ#糖質制限レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質カット#糖質カットhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖質コントロール#糖質コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット食#ダイエット食https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルス#ステビアヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットアカウント#ダイエットアカウントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスでおいしくカロリーOFF#ステビアヘルスでおいしくカロリーOFFhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスで糖質オフスイーツ#ステビアヘルスで糖質オフスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステビアヘルスブラウン#ステビアヘルスブラウンhttps://www.instagram.com/explore/tags/マフィン#マフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロカボ#ロカボhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質#低糖質https://www.instagram.com/explore/tags/糖尿病#糖尿病0.11%120<前へ123456...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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