Riko Higashio

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初めてのタイ🇹🇭 タイのゴルフ場は良いよ〜とずっと聞いてましたが、ほんと、素晴らしかった⛳️ ゆったり広く、環境が良いそしてキャディーさんたちが可愛かった💓 ただ、芝生がみっちり元気で、逆目のアプローチは難しかった😆笑

2025/12/03に公開- 指定なし

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サクッとお仕事で韓国✈️ ご飯、美味しすぎた🇰🇷 野菜がたくさん食べられるし、酸っぱいもの好きの私にはキムチの発酵具合が最高だった❣️ 色々なスープも美味しかった〜‼️ 搾りたてのえごまオイルと一緒に頂くのも、たくさん自分で味をアレンジしながら頂くのが、楽しかった🥰 ロンドンと名前の付いた、NY風のベーグルを、韓国で食べるのは不思議だったけど、美味しかった🥯 お土産はリクエストの薬菓を🍪 また行きたい〜✈️ ・ナムヨンドン（🍖） @namyeong_don ・マンチョンリサンフェ（えごまマッグクス） @11002_chungdam @london.bagel.museum

2025/12/02に公開- 指定なし

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repost @worldvisionjapan ✉️1000人の少女のストーリー✉️ 「この村では生理になると学校を休まなければいけませんでした。」プロゴルファーの東尾理子さん（ @rikohigashio ）がタンザニアに住むグローリーちゃんの声を届けてくれます。グローリーちゃんは生理が来るたびにとても恥ずかしく感じ、学校に行けませんでした。理由は、女の子専用のトイレが学校になかったから。友達の多くも同じような状況で、生理が来ると学校を休むしかありませんでした。しかし、ワールド・ビジョンのチャイルド・スポンサーシップを通して、学校にきれいなトイレが建設されると、グローリーちゃんの物語は変わります。いま、グローリーちゃんは学校を休むことなく、元気に勉強してクラスではトップの成績を取るまでになりました✨ この手紙はフィクションではありません。一人の女の子の実話です。グローリーちゃんのように、女の子であるという理由だけで、自分の可能性を発揮できない女の子は他にもたくさんいます。 worldvisionjapan と一緒に、女の子を支援し、彼女たちの物語を書き換えませんか？

2025/11/30に公開- 指定なし

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【2025年10月｜包括的性教育 × ナプキン支援のご報告】千葉県袖ケ浦市の根形中学校の皆さんへ月経教育と生理用ナプキンを寄贈いたしました🌸 この取り組みは、生理に対する正しい知識と理解を深め、安心した学校生活環境をつくることが目的です。中学生は、生理が始まる大切な時期。突然の体調変化に戸惑い、不安や恥ずかしさを感じやすい年頃でもあります。ナプキンを持っていなかったり、短い休み時間に保健室まで取りに行けなかったりして、適切に交換できないケースもあります。 @npo.tgp では、学校の各女子トイレ個室に ✨衛生的にナプキンを設置✨ 生理期間を少しでも安心して過ごせるよう、支援を続けています。ナプキンディスペンサーには医師と助産師監修のメッセージを添え、「自分の体を正しく知ることの大切さ」「他者への配慮や思いやり」をやさしく伝えています。生理用品が特別なものではなく、必要なときに当たり前に手に取れる社会へ。子どもたちが広い視野で人生を描けるよう、まずは自分の身体を正しく理解し尊重できる社会づくりに取り組みます。

2025/11/30に公開袖ケ浦市日本千葉県

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大好きな二人とキャッチアップ❤️ @mitsukikatahira ちゃんのラウンド解説は、世界一‼️ 情報量もだけど、アドリブや優しさ、経験値からくる持ちネタが最高級✨ 年に一回くらいだけど、ゆっくりご飯を食べながら現地のお話しを聞かせてもらって、楽しい時間はあっという間♪ これからもゴルフを盛り上げるべく、頑張ろう‼️

2025/11/30に公開- 指定なし

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両親にしてみると娘が50歳🎂 は、驚きらしい😅 産んでくれて、大切に育ててくれて、ありがとう🩷

2025/11/25に公開- 指定なし

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デフリンピックの応援に行きました📣 槍投げ、800m決勝、メダルセレモニーも🥇 たくさんの国歌を聞けたのも興味深かった🇮🇹🇫🇷 バレーボールは行列で入れなかった、残念😢 頑張ってる人の応援、大好き💕 入賞の皆さん、おめでとうございます㊗️ 皆さん、お疲れ様でした🍀 これからの皆さん、ファイト〜❗️ #デフリンピック

2025/11/23に公開駒沢オリンピック公園総合運動場陸上競技場日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/デフリンピック#デフリンピック

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11月18日 おかげさまで、50歳のお誕生日を迎えました。今年はどんな一日になるのかなと思いながら迎えた朝。 占いを見たら、まさかの12位・最下位スタート（笑）。 でもその予想を良い意味で裏切る、忘れられない一日になりました。「今年のお誕生日は特別だから、当日にお祝いさせて」 そう惠美ちゃんに声をかけてもらったのは、夏の終わり頃のこと。 その後、スケジュールが二転三転し、私の到着も予定より遅れてしまい……。  それでも指定された場所に向かうと、エレベーター前で娘たちが待ち構えていてびっくり。 2人に案内されてレストランに向かうと、入り口には主人と息子、さらに壱成君とすみれちゃんまでいて、さらにびっくり。「今日は家族でお祝いしてくれるサプライズを用意してくれたんだ」と喜びながら、お店に一歩足を踏み入れた瞬間、なんだか空気が変で。え？え？え？えーー？えぇーー！？  レストランのお客さんだと思っていた方々が、全員…全員… 私の大好きな、大切な人たちだったんです。なんとなんと、壮大なサプライズ誕生日パーティー🎂 聞けば、企画は100日あまり。 夫からは「理子のそのスイッチ切っていいよ」と言われるくらい、私は普段から感が鋭いタイプ。 自分でも私をサプライズするのはなかなか手強いと思うのに、そんな私でも全く気づかないように計画してくれたのが、 発起人の惠美ちゃん、30年来のマネージャー・ベティ、同じ志を持って活動しているパートナーの瞳ちゃん。 3人の緻密すぎる計画と、周りのみなさんの温かい協力で、全く全く分からなかった！本当にすごすぎる…！ 驚きと喜びが一気に押し寄せ、時がスローモーションになりました。遠方からもサプライズで集まってくださった皆さまは、 私の人生を形づくってくれた大切な人たちばかり。学校の同級生、ゴルフ仲間、妊活仲間、生殖医療の先生、 息子や娘の学校のママ友、養護施設出身の可愛い子どもたち、仕事仲間、30年近く支えてくれているマネージャーたち、そして尊い家族。お忙しい中、私のために時間をつくってお越しくださったこと。 そのひとつひとつが胸に沁みて、思い返しても胸がいっぱいになります。皆さんが50の紙メガネを外した瞬間に、目に飛び込んできた、お顔、お顔。 とびきりの笑顔が、それぞれの時代の思い出と重なり、 心の奥がじんわり温かくなりました。この50年。 節目ごとに寄り添ってくれた人、支えてくれた人、 ただ一緒に笑ってくれた人たち——。 振り返れば、そのひとつひとつが宝物であり、私を育て、今の私をつくってくれた時間でした。物や形ではなく、人とのつながりや、一緒に過ごす時間こそが、人生の幸せをこんなにも豊かにしてくれるのだと、あらためて感じた夜でした。本当に、私は幸せ者です。そしてこの日にいただいた心の温もりや、とびっきりの笑顔を—— 今度は私から、またたくさんの方へお返ししていきたい。 そんな気持ちが自然と湧いてきました。 50歳、新しいスタート。  これからもどうぞよろしくお願いいたします。東尾理子 @sincere.emi @sincere_garden @sincerely_hairsalon @yumikobetty89 @bsquaredsports @hitomi_mori_tgp @npo.tgp @tgp_group_rh

2025/11/21に公開- 指定なし

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愛光中学・高等学校の女子生徒へ直接「生理用ナプキン」を贈呈させていただいた際の様子です。学校内のトイレに設置できるナプキン収納ボックスには、つばきウイメンズクリニック監修による18種類の月経教育メッセージが記されていています。女子学生たちが月経に関する正しい知識や自身のからだと健康に向き合い、将来の健康管理やキャリア形成を考えるきっかけとすることを目指しています。医療機関監修をして下さいました @tsubaki_w_c 様、ありがとうございました。 @npo.tgp

2025/11/21に公開愛光学園日本愛媛県

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これからTBSのNスタに出演しま〜す📺 衣装✨ ♯エテ ♯ナチュラリジュエリ ♯ブールジュ ♯マドラス

2025/11/17に公開- 指定なし

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11月18日、50歳の誕生日を迎えます。今年は、少しだけ特別な形で誕生日を過ごしたいと思い、「バースデードネーション」を立ち上げました。これまで私は、子どもたちが自分の身体を理解し、尊重できる社会をつくりたいという思いから、 NPO法人TGPとして・月経教育・生理用品支援・プレコンセプションケア啓発などの活動に取り組んできました。しかし、まだまだ支援の必要な子どもたちがたくさんいます。学校で生理用品を手に入れられず、勉強に集中できない子がいます。身体の知識を得る機会がなく、自分を大切にできないまま大人になる子もいます。そんな現状を少しずつでも変えたくて、今回のバースデードネーションを企画しました。いただいたご寄付は、月経教育や生理用品の支援活動に大切に活用させていただきます。金額の大小に関わらず、応援していただけたらとても心強いです。もし賛同していただけましたら、 🔗 プロフィールのリンクよりご参加いただけます。 50歳という節目の誕生日を、誰かの未来に繋がる日にできますように。どうぞよろしくお願いいたします。東尾理子

2025/11/17に公開- 指定なし

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豊前ライオンズクラブ様にお招きいただきチャリティー講演会を行なわせて頂きました。学生時代、ナショナルチームでお世話になった福岡の先輩、尾家さんと岡部さんにもお会い出来て、懐かしい話も盛り上がりました♪ 日曜日は周防灘カントリークラブでラウンド⛳️ ポカポカ陽気で、11月でも気持ち良く回れました☀️

2025/11/16に公開Buzen 日本福岡県

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🌸✨嬉しいご報告です！✨🌸 このたび、NPO法人TGPが、千葉県袖ケ浦市より「善行表彰」を受けました！月経教育と学校への生理用ナプキン設置を通じて、未来を担う子どもたちの“安心して通える環境”づくりに取り組んできた活動が、地域の皆さまに評価されたことを心より嬉しく思います。 ⸻ 私たちNPO法人TGPは「月経に対する教育と支援が広まる社会へ」というビジョンのもと、学校の女子トイレ個室ひとつひとつにナプキンを設置し、「知ることは、可能性を育むチカラになる」と信じて活動を続けてまいりました。その活動が、地域行政の枠を超えて“善行”として認められ、袖ケ浦市よりこのような栄誉ある表彰をいただけたことは、本当に身が引き締まる思いです。 ⸻ 「生理が恥ずかしいこと」「言い出しにくいこと」ではなく、「いつでも安心して使える環境」「子どもたちが笑顔で通える学校」になりますように今回の評価を励みに、袖ケ浦市はもちろん、さらに多くの市町村へ活動を広げ、ひとりでも多くの子ども・若者に安心を届けてまいります！ 💛 皆さまへメッセージ💛 この表彰は、私たち“TGPだけのもの”ではなく、毎日学校で汗をかいてくださる先生方、地域で応援してくださる支援者の皆さま、ナプキン設置を快く受け入れてくださった学校・自治体の皆さま、そして小さな変化を気づいて声をあげてくれた子どもたちの“チカラ”の賜物です。心から、ありがとうございます。今後とも、どうか温かく見守っていただけますと幸いです。 ⸻ このたびの善行表彰を胸に、私たちNPO法人TGPは、安心して学び、成長できる環境づくりをこれからも全力で推進して参ります。引き続き、皆さまのお力添えをどうぞよろしくお願い申し上げます。 @npo.tgp @mondamincup_official 表彰式後の懇親会では、袖ケ浦産の和紅茶と抹茶バスクチーズケーキを頂きました🍰 手作りのオリジナルケーキ、袖ケ浦市役所の皆さんの優しさを感じました💕

2025/11/14に公開袖ケ浦市役所日本千葉県

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【2025年10月月経教育✕生理用品支援のご報告】愛媛県愛光学園に、月経教育と生理用ナプキンを寄贈いたしました。この取り組みは、生理に対する正しい知識と理解を深め、誰もが安心して学校生活を送れる環境づくりを目的としています。生理を経験しはじめる大切な時期。体調の変化や突然の生理に戸惑い、不安や恥ずかしさを感じやすい多感な時期でもあります。ナプキンを持ち合わせていないときの不安、保健室に取りに行くのは恥ずかしい、短い休み時間ではナプキンを適切に交換するのが難しい、ということもあるようです。私たちは学校の各トイレの個室に衛生的に生理用品を設置し、不自由な思いをしないように、また生理期間を安心して過ごせるように支援してまいります。ナプキンを収納している生理用品ディスペンサーには、医師監修によるメッセージを添え、「自分の体を正しく知ることの大切さ」や「他者への配慮や思いやり」についても伝えています。一人ひとりが自分の体を理解し、大切にできるように。生理用品が特別なものではなく、誰もが必要なときに手に取れるたり前の存在となるよう、今後も全国で活動を続けてまいります。このご支援は、つばきウィメンズクリニック様より賜りましたご寄付により実現いたしました。心より感謝申し上げます。 @npo.tgp @tsubaki_w_c

2025/11/13に公開愛光学園日本愛媛県

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先月になりますが、愛媛県主催、ライフプラン・プレコンセプションケアを考えるセミナー【わたしの未来を自分らしくデザインする】講師の一人として登壇させて頂きました。自分らしく、ってどんなだろ思い描くにも、選択肢を知らないと難しく感じる心と身体のバランス、タイミング✨ 知らなかった！って後悔が無くなるように心を込めてお話しさせて頂きました。 #愛媛県 #ひめボス #プレコンセプションケア #npo法人tgp #妊活の歩み方 @npo.tgp @tgp_group_rh

2025/11/10に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/愛媛県#愛媛県https://www.instagram.com/explore/tags/ひめボス#ひめボスhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレコンセプションケア#プレコンセプションケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/npo法人tgp#npo法人tgphttps://www.instagram.com/explore/tags/妊活の歩み方#妊活の歩み方

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グローバル教育サポーターを務めさせて頂いているワールド・ビジョン・ジャパンのクリスマスキャンペーン「1000 GIRLSプロジェクト」の撮影に行ってきました🎄 キャンペーンについて詳しくコメント欄のリンクからご覧頂き、皆様も是非ご参加下さい❤️ https://www.worldvision.jp/campaign/26_christmas/index.html ＃希望を贈ろう＃1000GIRLSプロジェクト＃チャイルドスポンサーシップ＃ワールドビジョン #東尾理子メイク: @yokomiyamoto.make

2025/11/10に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/希望を贈ろう#希望を贈ろうhttps://www.instagram.com/explore/tags/1000GIRLSプロジェクト#1000GIRLSプロジェクトhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャイルドスポンサーシップ#チャイルドスポンサーシップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワールドビジョン#ワールドビジョンhttps://www.instagram.com/explore/tags/東尾理子#東尾理子

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11.5 長男理汰郎の13歳誕生日🎂 家族みんな揃ってお祝い出来ました❤️ 中学生になって、勉強も野球も友人との時間も、大忙しだね teenager突入どんな青春を送るのかなたくさんの人に応援してもらえる人になってね📣 念願の硬式用グローブをじぃじにプレゼントしてもらって喜ぶ理汰郎より満面の笑みのじぃじ😆 お祝いは、子どもたちも大好きな焼肉 @suggoi.yakiniku で @hiromichi_kun_kun からお祝いお肉！いつも有難う✨ あ、ここ、親子3世代、2組家族だった💕

2025/11/06に公開すっごい焼肉日本東京都

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この連休はエキサイティングでしたね！日曜日は、午前中は野球⚾️、午後はゴルフ⛳️にと、一日中ドキドキハラハラしてました。優勝のドジャース🏆 山下美夢有プロ🏆 おめでとう御座います㊗️ 野球も大感動でしたが、山下プロのプレーオフでのパッティングは、スネイクラインを完璧に読んで、完璧なスピードで、素晴らしい逆転優勝でした✨ 2勝目おめでとう🍾 私は子どもたちと、友人にお誘い頂いてお泊まり🏠 紅葉が綺麗だな、と眺めていたら🍁 あられが降ってきて、晴れて、風が吹いて、雪が降って、狐の嫁入りみたいでした🌦️ 渋滞もすごかったけど、スポーツに興奮して、山の空気にリラックスして、（普段は野球の長男が怪我で合流もして妹たちも嬉しい）最高のお休みでした❤️

2025/11/04に公開- 指定なし

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昨日は「marie claire open golf in Aichi」⛳️ ニアピンチャレンジで参加させて頂きました♪ 開催は、中京ゴルフ倶楽部　石野コース 25年くらい前に中京ブリヂストンレディースゴルフトーナメントで予選落ちして以来🤣笑そう考えると、現役時代から随分と経ったな、、、そしてこうやってまた戻って来れるのは、幸せだな❤️ と、しみじみコースを貸し切って、女性だけの華やかなコンペ💐 至る所で明るい声も聞こえてきて、ゴルフはもちろん友人との時間ファッションスコアとの戦い皆さん、とっても楽しまれていて、私も幸せになりました！最近の優勝者、今年アメリカツアーで大活躍の選手🇺🇸！本当は名古屋で味噌煮込みうどんかひつまぶしを食べて帰りたかったけど、、、、新幹線で、ひつまぶしっぽく🚄 #マリクレール #マリクレールゴルフ #クラウン愛知高辻 @marieclairejapon @the_crown_aichitakatsuji @mcs__golf @matsuzakayangy

2025/11/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/マリクレール#マリクレールhttps://www.instagram.com/explore/tags/マリクレールゴルフ#マリクレールゴルフhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラウン愛知高辻#クラウン愛知高辻

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ちょっと前ひっさしぶりに会えたメンバー❤️ 苦楽を共に戦ってきた仲間は、一番居心地が良く話してるだけでマッサージよりも心と身体がほぐれる時間 @amanuma_chan.impact_a_body @oriorigolf #うるふ

2025/10/31に公開ー心・技・体ー　うるふ　日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/うるふ#うるふ

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