Cafe 36 | グルテンフリー

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【カフェミチル休店のお知らせ】カフェミチルより大切なお知らせです。ご報告が急でびっくりされている方も多いかと思います。びっくりさせて申し訳ありません。この度、青森県弘前市カフェミチルでは、これまで無添加で体が喜ぶ栄養バランスを考えた「余計なものを体に入れない外食を」をコンセプトに営業して参りましたが最近の食材や調味料の値上げの煽りを受け今までのメニューでは営業していくのが難しくなって参りました。添加物が入らない調味料や材料はもとより高いのは現状で。有機素材の食材それ以外のものも値上がりが止まらず、人気だった「発酵薬膳定食」「土日の5種盛りカレー」など原材料をなるべく抑えずたくさんのお野菜を食べていただきたい気持ちで今まで提供してきましたが、12月の前半少しお休みをいただき「メニューと値段設定の見直し」をしつつみかみファームの肥料農薬不使用のりんご加工品の作業も落ち着きましたらテスト的にまた営業再開をしようと考えております。カフェ36をご贔屓にして頂いていたお客様には大変よくしていただき、たくさんのご来店誠にありがとうございます。急なお話ではございますが、営業再開まで今しばらくお待ちいただければ幸いに思います。営業再開後は週のうち、木金土、の3日営業からスタートしたいと考えています。尚、再開後の新メニューなどの試作状況は、ストーリーやフィードにてこれからも発信していきますので引き続き、cafe36のInstagramもお楽しみいただければ嬉しいです。 12月これまで予約された方はしっかりとお受けさせていただきますのでご安心くださいませ 11月いっぱいは、平常通りcafe36営業しておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

2023/11/18に公開Cafe36カフェミチル日本青森県

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【薬膳ソイキーマ🍛・プロテインカレー💪💕】青森県弘前市、グルテンフリーと化学合成添加物を使わないカフェ「cafe36」です🏠☕️ その他の薬膳カレーはこちらからご覧いただけます💁🏻‍♀️ @cafe_michiru (読み返せるように保存もよろしくお願いいたします🏳️ 今回はミチルの薬膳カレー「ソイキーマ」🍛を解説☝️❤️ 筋トレやダイエットなど健康意識が注目されているのはご存知の通りと思いますがそんな、運動の効果が上がる要素をふんだんに取り入れたのが❣️ ミチルの動物性不使用のソイキーマカレー🍛 その内容は❓ 【大豆（大豆ミート）】🫘 タンパク質が多く畑の肉🌾🍖 とりもも肉🍖100gあたりのタンパク質量が16.6gに対して、大豆は33.8g🫨 牛乳のタンパク質量の約10倍🤯ある食べるプロテイン💪 植物性でゆっくりと吸収されるので、有酸素運動にも最適🏃‍♀️ ダイエット中の方に心強い味方💃 【ブラックペッパー】🫘 消化酵素を刺激する力があり、またエネルギー代謝を上げ😡、発汗作用😅、冷えの改善😍により胃腸の不調の改善や食欲増進につながります😍 【カルダモン】は消化を助け、胃もたれ治癒、腸のガス抜きをする胃腸薬💊 脂肪を外に出す力もあるデトックス効果抜群のスパイス❗️💕 【オレガノ】🌱 腸内のバクテリアに対して処方薬より効果があるとも言われ😳筋肉の痙攣や、頭痛、🤕生理痛😮‍💨などにも効果的ビタミン・鉄分・カルシウムが多く、代謝が加速します。🏃‍♀️💨 ミチルソイキーマは他にもこんなスパイスが【ピンクペッパー】🍒美容効果💋 【コリアンダー】🫘老化防止🧓🏻 【ターメリック】🫚体内抗菌🦠 【バジル】🌿免疫向上💪 【しょうが】🫚体温向上、体力向上💪😡 もっとも効果が高かったのが生理痛の緩和だったそうです🫡 【ニンニク】🧄疲労回復、免疫力向上⤴️ 血液の流れ🫀を良くして体を温め、殺菌・抗菌作用もありますのでより、感染症予防には有効🦠 精神を安定させる作用もあるそうです😇 【玉ねぎ】🧅 糖質をエネルギー変換💕 血流良くなり美肌効果につながる👩🏻 血液サラサラ剤の玉ねぎ🥰 血糖値を下げ、糖尿病の予防になるだけではなく、💉 血液中の中性脂肪やコレステロールの代謝を促進💪💕 【りんご酢】🍎 リンゴ酢はほかの酢よりもカリウムが4倍以上含まれているため😳筋肉の働きを向上させるだけでなく便秘の改善にも効果的🤩 よって、ソイキーマは筋トレ・ダイエット・健康維持をしたい方におすすめのカレーです💕🥰 ご飯は、有機玄米のターメリックライス🍚🫚 弘前市に来る際はお立ち寄り下さいませ💁🏻‍♀️❣️ cafe36は、【余計な物を身体に入れない生活を】をコンセプトに合成甘味料・市販の食塩・香料・着色料・トランス脂肪酸を含む物（サラダ油）・pH調整剤（鶏ガラスープの素や味の素）と言った化学的食材や調味料を使わないお店。🧂🥢🙅🏻‍♀️ 塩は海水からゆっくりと結晶化した天日塩、お砂糖はきび糖（かなり少なめに料理を提供しています）🙆🏻‍♀️💕 お子様も食べて安心な食材を準備しております🥰👶 食べた後も、個人差はあるかと思いますが体が重くなる感じや次の日の体がむくんだりが一切ありませんでした。🏃‍♀️ ダイエットや健康、美容などに気遣っている方におすすめの🧘‍♀️ 平日限定の【発酵薬膳定食】アトピーアレルギーをお持ちの方などにも対応してくれるお店で相談すると苦手なものを抜いてくれたりします。🥗🥙😌 キッズスペースも小さいながらにございます青森県お近くの方、ぜひ一度お立ち寄りください。💁🏻‍♀️💕✨ 青森県弘前市大字狼森字天王31-2 グルテンフリーと化学を使わないカフェ cafe36 🕒営業時間11:00〜16:30(Lo:16:00) 営業日はハイライトにてご覧いただけます📅 🎌定休日［火曜日] ご予約はDMにてお気軽に ✉️☎️はこちらから @cafe_michiru #健康的な食事 #健康生活 #薬膳カレー #弘前カレー #弘前カフェ

2023/10/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/健康的な食事#健康的な食事https://www.instagram.com/explore/tags/健康生活#健康生活https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳カレー#薬膳カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/弘前カレー#弘前カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/弘前カフェ#弘前カフェ

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【土日限定のアロマカレーなんです🤭❤️】より詳しい情報✨ ミチルのグリーンカレーは大量のレモングラス🌱とりんご果汁🍎が入っています🥰 薬膳シリーズ第二弾「グリーンカレーのアロマ効果」を最後まで見ていただきありがとうございます🙇🏻‍♀️❤️ アロマ効果とはリラックスやリフレッシュ、消臭👃🏻、抗菌🦠、防虫🐛効果を期待する植物本来の成分・精油の使用が必須の心身を整えるアロマテラピーであり精油しない状態で、アロマと語るは邪道とされるのが常識です🤓 ではなぜ「ミチルのグリーンカレーはアロマカレーなのか🤔」フィードでは話せなかった内容をキャプションにて紹介いたします💁🏻‍♀️❤️ 【レモングラス🌱】心を落ち着かせる効果😌✨があるとされストレス解消、緊張感や不安感が和らぎ、心をほぐす💓精神面からくる体の不調にも、効果的❣️ 脳を活性化させながらにしてリラックス＆リフレッシュ効果✨ があり集中力アップに繋がります😍💓 【りんご果汁🍎】りんごの香りは心を落ち着かせ😌💓 精神を正常に保つ効果があります☺️❤️ 頭痛を和らげる効果もあり😳 実は子供の夜泣き👶にも効くと言われてる優れたアロマ効果があるんです🥰 その他にグリーンカレーには【クローブ】上った気を下方に納める効果 (ナルトのチャクラみたいな効果😂）があり、気の流れから腹痛や、消化不良改善など胃腸を温める癒し効果があります☺️💓 【ココナッツミルク】ビタミンCが多いので✨ シミも防ぎ、アンチエイジング的な老化防止効果で美肌作りには必須😎❤️ 髪もキレイになるビタミンEも含まれ✨ 若返り効果を抜群に発揮するのがココナッツミルク🥥 【ニンニク】知る人ぞ知る✨ 疲労回復作用が高まるビタミンB1の固まり🧄 心身を活性化し🤸‍♀️💓強い抗菌作用で風邪や呼吸器系や消化器系の緩和ができます😍✨ よって、ミチルの薬膳グリーンカレーは溜まりに溜まったストレス😰イライラ😡集中力の低下😵‍💫など精神的疲れからくる疲労を緩和する🌈💓 グリーンカレーではなくもはやアロマカレーなのでございます💚 そして前回のマッサマンカレーと合わせた薬膳カレー🍛❤️ 「マッサマン＆グリーンのハーフ＆ハーフ」は、外食が多く疲れた胃袋を治し✨ ストレスで精神的に疲れ切った週末😮‍💨 だからこそ食べてほしい😍💓 だから土日限定《土日に宣伝せぇ》それでは、次回お楽しみに🤭w ————————————— 【余計な物を体に入れない外食を】 cafe36は、合成甘味料・市販の食塩・香料・着色料・トランス脂肪酸を含む物（サラダ油）・pH調整剤（鶏ガラスープの素や味の素）と言った化学的食材や調味料をつか話ないお店。🧂🥢🙅🏻‍♀️ 塩は海水からゆっくりと結晶化した天日塩、お砂糖はきび糖（かなり少なめに料理を提供しています）🙆🏻‍♀️💕 お子様も食べて安心🥰👶 アトピーアレルギーをお持ちの方相談すると苦手なものを抜いてくれたりします。🥗🥙😌 キッズスペースも小さいながらにございます青森県お近くの方、ぜひ一度お立ち寄りください。💁🏻‍♀️💕✨ 青森県弘前市大字狼森字天王31-2 グルテンフリーと化学を使わないカフェ cafe36 🕒営業時間11:00〜16:30(Lo:16:00) 🎌定休日［火曜日] ご予約はDMにてお気軽に #健康外食 #グルテンフリー #食生活 #健康的な食事 #健康生活 #無添加 #健康生活 #ダイエット #弘前カレー #弘前健康食 #弘前カフェ #cafe36 #弘前薬膳カレー #薬膳カレー

2023/10/17に公開- 指定なし

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【ミチルのカレーは実は「薬膳カレー」🍛❤️】 [青森県弘前市の健康カフェcafe36] 前回までの投稿はこちらから💁🏻‍♀️ @cafe_michiru 平日限定の大人気「発酵薬膳定食」がなぜ、土日には無いのか？🤔 それは、【平日と、土日では欲する栄養素が違うから😊】今回からミチルのカレーの考え抜いた栄養素について解説していこうと思います☺️❤️ 今回は、単品で最も人気な【マッサマンカレー】🍛 の隠された薬膳効果を解説😍✨ 薬膳カレーとは体調に合わせてスパイスや具材を組み合わせて作るカレー🍛のことで冷え性の方には温めるスパイス❤️‍🔥 疲労が溜まった方にはエネルギーを補う食材🌈 を使い、言わばお薬💊に変わるカレーのこと👩🏻‍⚕️✨ なので、巷にあるスパイスカレー屋さんのようなスパイスを好みに合わせて香りや味を組み合わせるスパイスカレー🍛 とは意味合いが全く違ってきます💁🏻‍♀️🌟 まだ世に「薬膳カレー」という言葉が広まっていなかった時からカレーで健康になれたら嬉しい☺️❤️ という思いからミチルの肥料農薬不使用の林檎果汁🍎 有機玄米🌾で食べるカレーを作ってまいりましたが、、スパイスの効果をやっとこ話せる空気に世の中がなってきたかな？🤔 と思い、今回スパイスの栄養素についてお話します❤️ スパイスとは東洋医学ではお薬にも使われていたのは有名なお話ですが、組み合わせで、特化したお薬を作ることができます🙆‍♀️ ミチルの「マッサマンカレーの場合」【コリアンダー】添加物や硝酸（癌の素）などの毒素を排出する解毒剤✨ 【クミン】免疫力をアップする効果や美肌効果😌 老化防止の効果やリラックス効果🌿 【メース】香り高いメースは胃腸炎緩和低血圧改善食欲不振改善🤸‍♀️❤️ 【クローブ】冷えによる腹痛や、消化不良改善💛 日本人にも合うようにこんな隠し効果もあります😍 【梅干し】菌の繁殖を防ぎ、胃を守ってくれる胃粘膜を多くし疲労回復、食欲増進、便秘解消、交感神経の促進🙋🏻‍♀️ 【生姜】血行促進や新陳代謝を活発にし、疲労回復効果に繋がります💪❤️ 【味噌】糖や脂質、ナトリウムなどを体外に排出する働きもあり🧹 血糖値や血圧の上昇抑制にも効果があります🥰 この全てを混ぜ合わせるりんご果汁でりんごポリフェノール🍎などが粘膜を作り有機玄米🌾で、腸内をクリーニングする🧹 という流れがミチルの薬膳カレーの仕組みなのでございます🙌❤️ よってミチルのマッサマンカレーは🍛 「お腹が、ガスっ腹だな最近」「外食が多くてむくみが、、」「お酒飲みすぎて胃がキリキリ」そんな方に特化したお薬カレーになります☺️🌟 その他5種類のカレーがありますので、次回から「薬膳カレーのスパイス」について特集していこうと思います🤸‍♀️❤️ それでは、次回お楽しみに😊💓 ————————————— 【余計な物を体に入れない外食を】 cafe36は、合成甘味料・市販の食塩・香料・着色料・トランス脂肪酸を含む物（サラダ油）・pH調整剤（鶏ガラスープの素や味の素）と言った化学的食材や調味料をつか話ないお店。🧂🥢🙅🏻‍♀️ 塩は海水からゆっくりと結晶化した天日塩、お砂糖はきび糖（かなり少なめに料理を提供しています）🙆🏻‍♀️💕 お子様も食べて安心🥰👶 アトピーアレルギーをお持ちの方相談すると苦手なものを抜いてくれたりします。🥗🥙😌 キッズスペースも小さいながらにございます青森県お近くの方、ぜひ一度お立ち寄りください。💁🏻‍♀️💕✨ 青森県弘前市大字狼森字天王31-2 グルテンフリーと化学を使わないカフェ cafe36 🕒営業時間11:00〜16:30(Lo:16:00) 🎌定休日［火曜日] ご予約はDMにてお気軽に #健康外食 #グルテンフリー #無添加 #健康生活 #ダイエット #弘前カレー #弘前健康食 #弘前カフェ #cafe36 #弘前薬膳カレー #薬膳カレー

2023/10/07に公開Cafe36カフェミチル日本青森県

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【モンブランパフェの詳細】青森県弘前市健康カフェ🌟 カフェミチル☕️❤️ 動物性食材不使用🌟 自然栽培のさつまいも🍠❤️ を使ったモンブランが完成いたしました😍✨ 9/30（土）から平日休日共にご注文いただけます🙇🏻‍♀️❤️ 豆乳ヨーグルトクリーム🤍 カボチャプリン🎃✨ 豆腐アイス🍨と栗🌰の上に客席で盛り付けるモンブラン😍✨ ボリュームたっぷりでも甘味を抑え、きび糖を使用しております☺️💓 添加物不使用のパフェ🧚🏻‍♀️❤️ 【自然栽培のさつまいものモンブラン】 ¥1580❤️ 明日から販売スタートいたします🙌❤️ ————————————— 【余計な物を体に入れない外食を】 cafe36は、合成甘味料・市販の食塩・香料・着色料・トランス脂肪酸を含む物（サラダ油）・pH調整剤（鶏ガラスープの素や味の素）と言った化学的食材や調味料を使わないお店🧂🥢🙅🏻‍♀️ 塩は海水からゆっくりと結晶化した天日塩、お砂糖はきび糖（かなり少なめに料理を提供しています）🙆🏻‍♀️💕 お子様も食べて安心🥰👶 アトピー・アレルギーをお持ちの方相談すると苦手なものを抜いてくれたりします🥗🥙😌 キッズスペースも小さいながらにございます青森県お近くの方、ぜひ一度お立ち寄りください💁🏻‍♀️💕✨ 青森県弘前市大字狼森字天王31-2 グルテンフリーと化学を使わないカフェ cafe36 🕒営業時間11:00〜16:30(Lo:16:00) 🎌定休日［火曜日] ご予約はDMにてお気軽に #健康外食 #グルテンフリー #無添加 #健康生活 #ダイエット #弘前パフェ #弘前健康食 #弘前カフェ #cafe36 #モンブラン #モンブランパフェ

2023/09/29に公開- 指定なし

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パンケーキなのに健康❣️ご予約必須❣️桃パンケーキ❣️ パンケーキは食べたいけど、小麦を控えている方、ダイエットされている方、アレルギーや肌荒れに悩んでいる方に必見のパンケーキのご紹介❣️ パンケーキの栄養についてのフィードはこちらからどうぞ @cafe_michiru 青森県弘前市狼森にある健康カフェ【cafe36】小麦、白砂糖、添加物不使用のミチルスイーツ一番人気のオートミールとお豆腐のパンケーキ・もちもちパンケーキはオートミール・生クリームは投入生クリーム・桃は、超減農薬の桃 @yamadanouen_farm.musubi ・濃厚なめらかアイスはソイアイス・ゼラチン不使用のゼリーこのビジュアルで・腸活で内臓脂肪を減らす。・ミネラル＆ビタミンC＋タンパク質で【お肌の生成】【粘膜の強化】【免疫改善】がまさかのパンケーキで手に入る。今回の新顔は大迫力の「桃パフェ」でお馴染みの山田農園様の @yamadanouen_farm.musubi 超減農薬の桃を丸ごと使えなかった可愛そうな桃たちを熟れすぎた部分を切り取り、冷凍ストックしてきた桃をパンケーキとして、再登場！しかもソイアイスは標準装備です単品でも大好評の動物性不使用のソイアイスも楽しめる「超現農薬の桃だけを使った桃パンケーキ」ソイアイスつきお値段　￥1350 冷凍した桃も多くはないので、桃パフェのご予約数を考えるとこちらもご予約はされておいた方が安心かと思われます。どうぞ明日からのニューパンケーキをお楽しみに！ ----------------------- 【余計な物を体に入れない外食を】 cafe36は、合成甘味料・市販の食塩・香料・着色料・トランス脂肪酸を含む物（サラダ油）・pH調整剤（鶏ガラスープの素や味の素）と言った化学的食材や調味料をつか話ないお店。🧂🥢🙅🏻‍♀️ 塩は海水からゆっくりと結晶化した天日塩、お砂糖はきび糖（かなり少なめに料理を提供しています）🙆🏻‍♀️💕 お子様も食べて安心🥰👶 アトピーアレルギーをお持ちの方相談すると苦手なものを抜いてくれたりします。🥗🥙😌 キッズスペースも小さいながらにございます青森県お近くの方、ぜひ一度お立ち寄りください。💁🏻‍♀️💕✨ 青森県弘前市大字狼森字天王31-2 グルテンフリーと化学を使わないカフェ cafe36 🕒営業時間11:00〜16:30(Lo:16:00) 🎌定休日［火曜日] ご予約はこちらのDMにてお気軽に @cafe_michiru #グルテンフリー #無添加 #健康生活 #ダイエット #弘前パンケーキ #パンケーキ #弘前健康食 #弘前カフェ #弘前ビーガン #cafe36 #オートミール #桃パンケーキ #青森パンケーキ

2023/09/16に公開- 指定なし

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お値段、注文方法、販売日はこちら💁🏻‍♀️❣️ パンケーキは食べたいけど、小麦を控えている方、ダイエットされている方、肌荒れに悩んでいる方に必見のパンケーキのご紹介🥞❣️ 👇過去の栄養についての記事はこちらから❤️ @cafe_michiru 青森県弘前市狼森にある健康カフェ【cafe36】☕️❤️ @cafe_michiru 小麦、白砂糖、添加物不使用のミチルスイーツ一番人気のオートミールとお豆腐のパンケーキ🥞❤️ ・腸活で内臓脂肪のデトックス🧹✨ ・ミネラル＆ビタミンC＋タンパク質で【お肌の生成】【粘膜の強化】【免疫改善】がまさかのパンケーキで手に入る😏❤️ 今回の新顔は大迫力の「桃パフェ」でお馴染みの山田農園様🍑✨ @yamadanouen_farm.musubi の超減農薬の桃を丸ごと使えなかった可愛そうな桃たちを🍑 熟れすぎた部分を切り取り、冷凍ストックしてきた桃をパンケーキとして、再登場🥞🍑❤️ しかもソイアイスは標準装備です☺️🌟 単品でも大好評の動物性不使用のソイアイスも楽しめる「超減農薬の桃だけを使った桃パンケーキ」🍑 ソイアイスつき🍨❤️ お値段　￥1350✨ 販売日は９月16日（土）明日からです😍🌟 冷凍した桃🍑も多くはないので、桃パフェのご予約数を考えるとこちらもご予約はされておいた方が安心かと思われます🥰 どうぞ明日からのニューパンケーキをお楽しみに🙏❤️ そしてフォロワー限定スイーツも控えております☺️❤️ なぜかガンが届かず、どうしよう😭 届いたらすぐに試作始めますね❣️ ----------------------- 【余計な物を体に入れない外食を】 cafe36は、合成甘味料・市販の食塩・香料・着色料・トランス脂肪酸を含む物（サラダ油）・pH調整剤（鶏ガラスープの素や味の素）と言った化学的食材や調味料をつか話ないお店。🧂🥢🙅🏻‍♀️ 塩は海水からゆっくりと結晶化した天日塩、お砂糖はきび糖（かなり少なめに料理を提供しています）🙆🏻‍♀️💕 お子様も食べて安心🥰👶 アトピーアレルギーをお持ちの方相談すると苦手なものを抜いてくれたりします。🥗🥙😌 キッズスペースも小さいながらにございます青森県お近くの方、ぜひ一度お立ち寄りください。💁🏻‍♀️💕✨ #グルテンフリー #無添加 #ヘルスカフェ #健康生活 #ダイエット #弘前パンケーキ #パンケーキ #弘前健康食 #弘前カフェ #cafe36 #オートミール

2023/09/15に公開Cafe36カフェミチル日本青森県

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【9月の営業日💁🏻‍♀️❣️】遅くなりまして申し訳ございません 9月もご予約ご来店お待ちしております❤️ 桃パフェ🍑大好評で山田農園さん @yamadanouen_farm.musubi に再度、発注のお願いしております(土下座並に🙇🏻‍♀️) 最後の最後のチャンスはストーリーにて公開いたします。フォローしてお待ち下さいませ💁🏻‍♀️ @cafe_michiru 平日、休日、ご飯メニュー紹介🍱 平日メニュー👀 ・アップルカレーベジスープ　¥1210 ・グルテンフリーオートミールピザ照り焼きorベジフレッシュ　¥1100 ・ミートorプラントガパオライス　¥1080 ・ベジ対応ソイキーマ&スープカレーのハーフ&ハーフ　¥1650 ・ご予約必須玄米バーガー/テリチキorベジコロ¥880 ・発酵薬膳定食 ¥1330 長岡式酵素玄米 +¥260 ミートorプラントお選びいただけます。土日祝メニュー・ベジ対応スープカレー　¥1210 ・マッサマン&グリーンカレーのハーフ&ハーフ　¥1650 ・ベジ対応ソイキーマ&スープカレーのハーフ&ハーフ ¥1650 ・無農薬玄米、自家製ソースのオムライス ¥1080 1番人気・ミチルオリジナル5種盛カレー ¥1980 グルテンフリーオートミールピザ照り焼きorフレッシュベジ　¥1100 ----------------------- 【余計な物を体に入れない外食を】 cafe36は、合成甘味料・市販の食塩・香料・着色料・トランス脂肪酸を含む物（サラダ油）・pH調整剤（鶏ガラスープの素や味の素）と言った化学的食材や調味料を使わないお店🧂🥢🙅🏻‍♀️ 塩は海水からゆっくりと結晶化した天日塩、お砂糖はきび糖（かなり少なめに料理を提供しています）🙆🏻‍♀️💕 お子様も食べて安心🥰👶 アトピーアレルギーをお持ちの方相談すると苦手なものを抜いてくれたりします🥗🥙😌 キッズスペースも小さいながらにございます青森県お近くの方、ぜひ一度お立ち寄りください💁🏻‍♀️💕✨ #グルテンフリー #無添加 #食生活 #ヘルスカフェ #健康生活 #ダイエット #パフェ #カフェミチル #弘前カレー #弘前健康食 #弘前無添加カフェ #弘前カフェ #弘前発酵 #弘前酵素玄米 #弘前定食 #健康カフェ #cafe36

2023/09/10に公開- 指定なし

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健康に【桃パフェ🍑】詳細はこちら💁🏻‍♀️❤️ 次回のパフェも試作が始まっています❣️🍨 フォローしてお待ち下さいませ🥰 フォローはこちらから💁🏻‍♀️✨ @cafe_michiru おかげさまで、カフェ内にメニューも無いのに大人気の桃パフェ🍑💓 ありがとうございます😭 半月で133食出ております🙇🏻‍♀️🍑 気になる中身は❤️ 一番上は、桃！🍑 青森県弘前市岩木町の減農薬よりも減農薬を追求している農家さん @yamadanouen_farm.musubi の桃の完熟した桃だけを使用🙆‍♀️💓 桃のタネ部分はくり抜き、桃と豆乳カスタード🍑 自家製オートミールクッキーを添えて🍪✨ その下には、単品でも販売しているなめらかな舌触りの豆乳アイスが桃に押しつぶされているという悲劇🍨😇 支えているのが、その下の桃ストロベリーソース🍓と豆乳クリーム🍦 1番下には 9月から自家製豆乳杏仁豆腐に変更されたなめらかなプリンのような食感🍮❤️ きび糖はできるだけ少なく、少量の天日塩で甘味を深めています💁🏻‍♀️ 動物性食材ゼロ❤️ 高さはグラスも含め、桃までの高さおよそ30cm✨ 【価格¥1180】🍑 残りの桃数22個です🍑🍑 ご予約をお勧めしております💁🏻‍♀️❤️ ご予約の方はこちらから💁🏻‍♀️✨ @cafe_michiru cafe36は、合成甘味料・市販の食塩・香料・着色料・トランス脂肪酸を含む物（サラダ油）・pH調整剤（鶏ガラスープの素や味の素）と言った化学的食材や調味料をつか話ないお店🧂🥢🙅🏻‍♀️ 塩は海水からゆっくりと結晶化した天日塩、お砂糖はきび糖（かなり少なめに料理を提供しています）🙆🏻‍♀️💕 お子様も食べて安心🥰👶 アトピーアレルギーをお持ちの方相談すると苦手なものを抜いてくれたりします🥗🥙😌 キッズスペースも小さいながらにございます青森県お近くの方、ぜひ一度お立ち寄りください💁🏻‍♀️💕✨ 余計な物を体に入れない外食を✨ #グルテンフリー #無添加 #食生活 #ヘルスカフェ #健康生活 #パフェ #カフェミチル #弘前健康食 #弘前無添加カフェ #弘前パフェ #弘前カフェ #健康カフェ #パフェ健康

2023/09/07に公開- 指定なし

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健康効果ミチルのカレーはこれに効く❣️詳しい情報土日メニュー一番人気のミチルの全種モリモリカレー🍛✨ その他のメニューも気になる方はこちらから💁🏻‍♀️ @cafe_michiru 5種類の健康カレー詳細はこちら ■【タラを使ったマッサマンカレー🍛】 ⭐️味 7種類のスパイスで構成されたタイ南部発祥のカレー🍛 濃厚なスパイスの風味が強く、ごはんがススムくんなカレー❣️ カレーの味が染みた鶏肉も相性◎ 鱈（タラ）の風味（出汁）が効いて日本人の舌に合う仕上がり😊 🏃効果シナモン・クローブなどマッサマンは漢方🫚の作用も強くポリフェノール＆抗酸化作用でむくみ対策に◎ 鱈は血液環境を整え、クマやくすみを改善💓 ■ 【ほうれん草🥬のグリーンカレー】 ⭐️味味はガツンと❣️でも食べやすいグリーンカレー🍛 大量に入ったほうれん草🥬とクミン🌾の相性抜群の本格味なのに辛味は少なく無添加ココナッツミルクの香ばしい味でこれもまたご飯がススムさんです💕 🏃効果ほぼほうれん草🥬でできているミチルのグリーンカレーは βカロテンが豊富❣️老化を防ぎ、病気には高血圧緩和、がんの予防にもなるナトリウムがたっぷりほぼ食物繊維なので、便秘も解消🥹 ■【ピンクの魚介カレー🍛】 ⭐️味魚、エビ🦐など数種の魚介🐚🐟の出汁を5時間に詰めてできるミチルオリジナルのカレー🍛 ピンク色は栄養素追加のためのビーツ🍠味はマッサマンに近いですがより魚介のパンチが効いていて、ご飯とも野菜とも相性⭕️ 🏃効果肝機能を高め、コレステロールや中性脂肪を減らす効果がある魚介類ビーツには冷え性の予防、むくみの改善があり「運動のパフォーマンス」がぐんと上がる ■【ほぼ大豆のソイキーマカレー🍛】 ⭐️味大豆にたっぷり含んだ林檎果汁🍎が甘味を感じるキーマカレー！動物性不使用でビーガンの方も食べられるプラントカレー🥬 大豆ならではのスパイスとの相性も良く、一風変わったキーマカレーをお楽しみくださいインド発祥のキーマカレー！🍛 🏃効果日本が長寿国となった理由の一つに大豆があります。糖尿病・がん・骨粗鬆症・更年期障害などにも効果的スパイスの発汗効果とビタミン・ミネラル豊富な大豆スポーツをする方や、農作業など、ハードな仕事をされている方の見方 ■【野菜だしのベジスープカレー🍛】 ⭐️味今ミチルで、一番出ているスープカレー🍛 このスープカレー、スープよりも野菜🥬が多いw🤣 野菜カレーといったほうが伝わるのではないかと思われるほどの野菜の量😇 ですが、玉ねぎニンニク、林檎果汁、お野菜の出汁が天日塩と絡み甘しょっぱさがソテー野菜と相性良しです⭕️ 🏃効果疲労回復・不眠症・食欲増進・動脈硬化に効果のあるお野菜🥬がたくさん入っています。血行を良くしたい方におすすめのカレー🍛 と5種類の健康カレーが1度に楽しめるミチルの【土日限定の全種森カレー🍛】青森県の方、弘前の方、ダイエットや健康、美容などに気遣っている方におすすめ🧘‍♀️ cafe36は、合成甘味料・市販の食塩・香料・着色料・トランス脂肪酸を含む物（サラダ油）・pH調整剤（鶏ガラスープの素や味の素）と言った化学的食材や調味料をつか話ないお店。🧂🥢🙅🏻‍♀️ 塩は海水からゆっくりと結晶化した天日塩、お砂糖はきび糖（かなり少なめに料理を提供しています）🙆🏻‍♀️💕 お子様も食べて安心🥰👶 アトピーアレルギーをお持ちの方相談すると苦手なものを抜いてくれたりします。🥗🥙😌 キッズスペースも小さいながらにございます青森県お近くの方、ぜひ一度お立ち寄りください。💁🏻‍♀️💕✨ 余計な物を体に入れない外食を✨ #グルテンフリー #無添加 #ダイエット #食生活 #ヘルスカフェ #カレー #カフェミチル #弘前カレー #弘前健康食 #弘前無添加カフェ #弘前ウオルト #弘前定食#弘前カフェ#健康カフェ

2023/09/03に公開Cafe36カフェミチル日本青森県

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体調不良が治る❣️発酵と薬膳の7種のおかずの栄養素❣️詳しい内容はこちら🌈 青森県弘前市狼森にある「グルテンフリー・発酵・薬膳」を主体にしたカフェです💁🏻‍♀️💕 その他の記事が気になる方はこちら @cafe_michiru 季節によって変化する７種類のバランスの取れた栄養素をご紹介💕 7種類の副菜の詳細は 1.水キムチ🥬 （ダイエット効果🏃‍♂️もある乳酸菌が多く腸内🫃🏻を活発にします） 2.ベジプルコギ🍄 （お肌の活性👩🏻に役立つビタミンミネラルが豊富脂質の多いプルコギから脂質を抜いて食物繊維で腸内お掃除） 3.色ナムル🥕にんじん・モヤシ・青菜（青菜は粘膜を強化し、にんじんの抗酸化作用で老化を防ぎ、もやしは便秘や糖尿大腸がんにも効果あり） 4.紫じゃがいものサラダ【新登場❣️】（通常のじゃがいもに比べ、ビタミンが豊富でm足しても肌に良いアントシアニン・ポリフェノール多い） 5.山形だしの冷奴🥒 （山形の郷土料理で、動脈硬化や高血圧の予防にもなり、胃の粘膜の保護の役割、豆腐はタンパク質豊富で筋肉の素） 6.トマトと卵のオイスター炒め🍅 （トマトは美肌効果、塩分の排出をおさえるカリウムで体力の持続力アップ❣️卵🍳の良質なタンパク質で体力増強とビタミンミネラルで美肌効果抜群！） 7.季節のサラダ🥗 （食物繊維たっぷりで腸内お掃除！🫃🏻脂分を腸内から吐き出してくれダイエット効果有り）今回はおかずの説明でした！🍱 少しづつ、化学を使わない健康カフェcafe36🏠☕️のこだわり抜いたメニューを紹介していきます❣️ cafe36は、合成甘味料・市販の食塩・香料・着色料・トランス脂肪酸を含む物（サラダ油）・pH調整剤（鶏ガラスープの素や味の素）と言った化学的食材や調味料をつかないお店。🧂🥢🙅🏻‍♀️ 塩は海水からゆっくりと結晶化した天日塩、お砂糖はきび糖（かなり少なめに料理を提供しています）🙆🏻‍♀️💕 お子様も食べて安心🥰👶 食べた後も、個人差はあるかと思いますが体が重くなる感じや次の日の体がむくんだりが一切ありませんでした。🏃‍♀️ ダイエットや健康、美容などに気遣っている方におすすめの🧘‍♀️ 平日限定の【発酵薬膳定食】アトピーアレルギーをお持ちの方などにも対応してくれるお店で相談すると苦手なものを抜いてくれたりします。🥗🥙😌 キッズスペースも小さいながらにございます青森県お近くの方、ぜひ一度お立ち寄りください。💁🏻‍♀️💕✨ #グルテンフリー #無添加 #ダイエット #食生活 #カフェミチル #弘前発酵食 #弘前薬膳 #弘前無添加カフェ #弘前ウオルト #弘前健康食 #弘前定食#弘前カフェ#健康カフェ#定食#薬膳料理

2023/08/30に公開- 指定なし

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体調不良が治る❣️発酵と薬膳の7種のおかずの栄養素❣️詳しい内容はこちら🌈 青森県弘前市狼森にある「グルテンフリー・発酵・薬膳」を主体にしたカフェです💁🏻‍♀️💕 その他の記事が気になる方はこちら @cafe_michiru 季節によって変化する７種類のバランスの取れた栄養素をご紹介💕 7種類の副菜の詳細は 1.水キムチ🥬 （ダイエット効果🏃‍♂️もある乳酸菌が多く腸内🫃🏻を活発にします） 2.ベジプルコギ🍄 （お肌の活性👩🏻に役立つビタミンミネラルが豊富脂質の多いプルコギから脂質を抜いて食物繊維で腸内お掃除） 3.色ナムル🥕にんじん・モヤシ・青菜（青菜は粘膜を強化し、にんじんの抗酸化作用で老化を防ぎ、もやしは便秘や糖尿大腸がんにも効果あり） 4.紫じゃがいものサラダ【新登場❣️】（通常のじゃがいもに比べ、ビタミンが豊富で肌に良いアントシアニン・ポリフェノール多い） 5.山形だしの冷奴🥒 （山形の郷土料理で、動脈硬化や高血圧の予防にもなり、胃の粘膜の保護の役割、豆腐はタンパク質豊富で筋肉の素） 6.トマトと卵のオイスター炒め🍅 （トマトは美肌効果、塩分の排出をおさえるカリウムで体力の持続力アップ❣️卵🍳の良質なタンパク質で体力増強とビタミンミネラルで美肌効果抜群！） 7.季節のサラダ🥗 （食物繊維たっぷりで腸内お掃除！🫃🏻脂分を腸内から吐き出してくれダイエット効果有り）今回はおかずの説明でした！🍱 少しづつ、化学を使わない健康カフェcafe36🏠☕️のこだわり抜いたメニューを紹介していきます❣️ cafe36は、合成甘味料・市販の食塩・香料・着色料・トランス脂肪酸を含む物（サラダ油）・pH調整剤（鶏ガラスープの素や味の素）と言った化学的食材や調味料をつかわないお店。🧂🥢🙅🏻‍♀️ 塩は海水からゆっくりと結晶化した天日塩、お砂糖はきび糖（かなり少なめに料理を提供しています）🙆🏻‍♀️💕 お子様も食べて安心🥰👶 食べた後も、個人差はあるかと思いますが体が重くなる感じや次の日の体がむくんだりが一切ありませんでした。🏃‍♀️ ダイエットや健康、美容などに気遣っている方におすすめの🧘‍♀️ 平日限定の【発酵薬膳定食】アトピーアレルギーをお持ちの方などにも対応してくれるお店で相談すると苦手なものを抜いてくれたりします。🥗🥙😌 キッズスペースも小さいながらにございます青森県お近くの方、ぜひ一度お立ち寄りください。💁🏻‍♀️💕✨ #グルテンフリー #無添加 #ダイエット #食生活 #カフェミチル #弘前発酵食 #弘前薬膳 #弘前無添加カフェ #弘前ウオルト #弘前健康食 #弘前定食#弘前カフェ#健康カフェ#定食#薬膳料理

2023/08/30に公開Cafe36カフェミチル日本青森県

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超減農薬💊完熟すぎる桃パフェ🍑復活🍨🍑 青森県弘前市狼森にある化学を使わない健康カフェ【cafe36🏠】です❣️💁🏻‍♀️ その他の限定メニューの投稿はこちら💁🏻‍♀️ @cafe_michiru 新メニューは突然に😇 スーパー完熟の桃が入荷され、毎年恒例となりました🫱🏻 低糖・動物性不使用の【桃パフェ🍑】8/20より販売開始になりました❣️🥰 「健康カフェのパフェってどうなの？🤷🏻‍♀️」と思われている方も多いはず🤔 ご安心下さい💁🏻‍♀️ しっかり甘いです🥰 しっかり桃🍑の果汁も熟してフレッシュでいて濃厚です❣️ 「何故糖類を減らしても甘く感じるのぉ？🤔」答えは、【天然天日塩】🧂🧐 塩のしょっぱいを無意識に感じた後の甘味はごく少量でも口の中で甘味を感じます🧁 ✅最下層の白い個体は杏仁豆腐の食感❤️ 【豆乳で作ったプリン🍮】 ✅その上にかけた2段目の層は豆乳ヨーグルトと豆腐を和えた【チーズ風ソース🥛🍦】 ✅赤いソースはいちご🍓と桃🍑を煮詰めた【果汁ソース❣️】 ✅桃とソースの間に単品でも人気の【豆乳アイス🍨】 🔴そこに丸ごと桃を1個🍑 こちらの桃🍑昨年は雨が多く味が乗りきっていなかった為、味が薄かった🥲🙇🏻‍♀️ 今年は昨年の失敗を踏まえて、今年は、【完全完熟の桃🍑】だけを農家さんに選別していただく事にしましました！🧑‍🌾🚛 そんな産地直送でお届けしてくれる心優しい農家さんはこちら💁🏻‍♀️ @yamadanouen_farm.musubi 林檎🍎と桃🍑を生産しており、桃の栽培は、化学肥料無し💊🙅🏻‍♀️ 農薬散布回数年3回😯 驚異的な農薬の少なさで栽培方法で桃栽培をしている農家さん❤️ そんな完熟桃を使った今年のミチルの桃パフェ　¥1080 桃の入荷量がまばらな為、ストーリーで都度ご連絡いたします❣️ 完売の場合もストーリーで速報いたします🙇🏻‍♀️ チェックされたい方はこちらからどうぞ💁🏻‍♀️💕 @cafe_michiru ⚠️販売期間は9月15日頃までになるかと思います🙇🏻‍♀️ 桃の収穫量📦や気候🌧️☀️も左右します💦 昨年大人気メニューでしたので、お早めにお召し上がり下さいませ❣️🏃‍♀️ ーーーーーーーーーーーーーーーー cafe36とは、🤔 合成甘味料・市販の食塩・香料・着色料・トランス脂肪酸を含む物（サラダ油）・pH調整剤（鶏ガラスープの素や味の素）と言った化学的食材や調味料をつかないお店。🧂🥢🙅🏻‍♀️ 塩は天火塩、お砂糖はきび糖（かなり少なめに料理を提供しています）🙆🏻‍♀️💕 お子様も食べて安心🥰👶を第一に大人もしっかり健康を❤️✨ 食べた後も、個人差はあるかと思いますが体が重くなる感じ🥱や次の日の体がむくんだり🫨がありませんでした。🏃‍♀️ ダイエット🏃‍♀️や健康🧘‍♀️、美容💅などに気遣っている方におすすめ🧘‍♀️❤️✨ アトピーアレルギーをお持ちの方などにも対応してくれるお店で相談すると苦手なものを抜いてくれたりします。🥗🥙😌 青森県お近くの方、行く時間がない方や行くのは面倒だけどという方も Woltも登録しております🏃‍♀️ ウォルトのクーポンや、登録初回配達費用無料クーポンなどお得情報がたくさんございます一度この機会にご活用ください💁🏻‍♀️💕✨ —————————————— 青森県弘前市大字狼森字天王31-2 グルテンフリーと化学を使わないカフェ cafe36 🕒営業時間11:00〜16:30(Lo:16:00) 🎌定休日［火曜日] ☎️0172-78-3193 お昼時は、混雑する可能性ございます。 13:00頃から少しずつ落ち着いてきます🙇🏻‍♀️ —————————————— #カフェミチル #cafe36 #弘前カフェ #弘前ランチ#弘前Wolt#小麦粉不使用#健康#桃#桃パフェ#弘前ウォルト #弘前ヴィーガン #弘前グルテンフリー #弘前配達 #弘前カレー #弘前ピザ #弘前ケーキ #ゆっくりできるカフェ #グルテンフリー #健康スイーツ　#発酵ごはん #オーガニック玄米 #弘前オーガニック #弘前無添加 #弘前無添加カフェ

2023/08/21に公開Cafe36カフェミチル日本青森県

5.35%

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痩せるパンケーキ[オートミールパンケーキ🥞] 青森県弘前市の健康カフェ🏠🍰 グルテンフリーでいて化学調味料を一切使わないcafe36🏠 アスリート🏃‍♂️やボディビルダー💪が絶対と言っていいほど食べているオートミールとお豆腐を使ったフルーツパンケーキ🍰 ホイップソースも豆乳(動物性不使用🐮) いちご🍓とオレンジ🍊とで選べる 15：00頃から注文が殺到するスイーツです💁🏻‍♀️🥞 厚みのあるオートミールパンケーキが３枚フルーツ🍓🍊をこれでもかと乗せたパンケーキ🥞 トッピングで豆乳アイスも追加できます❣️ オートミールパンケーキ　¥980 豆乳アイス乗せ　¥1080 健康は食事から❤️ Cafe36はこんな方にお勧めのカフェですダイエット中🏃‍♀️ 健康を考える方🧘‍♀️ 肌荒れなど美容を意識している方💅 アトピーアレルギーをお持ちの方などにも対応しているお店で相談すると苦手なものを抜いてくれたりします。🥗🥙😌 青森県お近くの方、行く時間がない方や行くのは面倒だけどという方も Woltも登録しております🏃‍♀️ ウォルトのクーポンや、登録初回配達費用無料クーポンなどお得情報がたくさんございます一度この機会にご活用ください💁🏻‍♀️💕✨ 🗺️青森県弘前市大字狼森字天王31-2 グルテンフリーと化学を使わないカフェ🏠 cafe36 ☎️0172-78-3193 混む時とガラガラの時がまばらです🥹 ご予約をオススメしております🙇🏻‍♀️ お気軽にお電話ください❤️ —————————————— ご予約はDMでも承っております❣️ その他フォロワー限定企画はストーリーにて随時更新中です😍🥤 フォロー&保存してお待ちくださいませ❤️ #カフェミチル #cafe#オートミールパンケーキ#ダイエットスイーツ #弘前カフェ #弘前ランチ#弘前Wolt#小麦粉不使用#弘前健康#弘前食堂 #弘前ウォルト#弘前 #弘前ヴィーガン #弘前グルテンフリー #弘前配達 #弘前カレー #弘前ピザ #弘前健康カフェ #弘前ケーキ #ゆっくりできるカフェ #グルテンフリー#グルテンフリーピザ #弘前デリバリー #健康スイーツ　#発酵ごはん #オーガニック玄米 #弘前オーガニック #弘前無添加 #弘前無添加カフェ

2023/08/17に公開- 指定なし

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フォロワーだけ🉐冷やし坦々🍜100%植物性🍀お得に買える豆乳シェーク🥤 青森県弘前市、グルテンフリーと化学を使わないカフェcafe36🏠です❣️ フォロワー限定企画の内容が、前回の告知だけの限定だと思われていた方が多数おりまして、紛らわしい投稿申し訳ありません💦🙇🏻‍♀️ 今一度限定内容と期間を追加して告知いたします❣️ フォロワー限定は以下の通りとなっております🙇🏻‍♀️👇 土日だけフォロワー限定🉐豆乳シェーク🥤 レギュラー🥤¥580のところ ¥390❣️ アイス乗せスペシャル🍨 ¥780のところ ¥580❣️ ⚠️9月1週目の土日まで開催‼️ -------------------------- 平日休日ともにご注文可能🉑 フォロワーしか知らない🤫 裏メニュー🫢 米の麺🌾フォー麺の【冷やし坦々麺🍜】¥890‼️‼️ 健康カフェでラーメン⁉️ ゴマたっぷりすぎるお酢の酸味と辛味調節無限の夏の暑さを吹き飛ばす冷やし坦々麺🍜🧊 ⚠️9月いっぱい予定です🚪‼️ 店頭にはどこにもメニューは記載ありませんので、ご注意下さい🙇🏻‍♀️ お盆休みは、冷やし坦々麺と豆乳シェークで夏を乗り切って下さい🍜🥤💕 この8月の限定企画は、まだまだ続きます❣️ 次回もお楽しみに❣️💁🏻‍♀️ グルテンフリー化学を使わないカフェ🏠 Cafe36はこんな方にお勧めのカフェですダイエット中🏃‍♀️ 健康を考える方🧘‍♀️ 肌荒れなど美容を意識している方💅 アトピーアレルギーをお持ちの方などにも対応しているお店で相談すると苦手なものを抜いてくれたりします。🥗🥙😌 青森県お近くの方、行く時間がない方や行くのは面倒だけどという方も Woltも登録しております🏃‍♀️ ウォルトのクーポンや、登録初回配達費用無料クーポンなどお得情報がたくさんございます一度この機会にご活用ください💁🏻‍♀️💕✨ 🗺️青森県弘前市大字狼森字天王31-2 グルテンフリーと化学を使わないカフェ🏠 cafe36 ☎️0172-78-3193 混む時とガラガラの時がまばらです🥹 ご予約をオススメしております🙇🏻‍♀️ お気軽にお電話ください❤️ —————————————— ご予約はDMでも承っております❣️ その他フォロワー限定企画はストーリーにて随時更新中です😍🥤 フォロー&保存してお待ちくださいませ❤️ #坦々麺#フォー麺#冷やし坦々麺 #カフェミチル #cafe36 #弘前カフェ #弘前ランチ#弘前Wolt#小麦粉不使用#健康#弘前食堂 #弘前ウォルト#弘前 #弘前ヴィーガン #弘前グルテンフリー #弘前シェーク#青森県シェーク #弘前ピザ #弘前デリバリー #弘前ケーキ #ゆっくりできるカフェ #グルテンフリー#グルテンフリーピザ #弘前デリバリー #健康スイーツ　#発酵ごはん #オーガニック玄米 #弘前オーガニック #弘前無添加 #弘前無添加カフェ

2023/08/13に公開Cafe36カフェミチル日本青森県

3.46%

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フォロワーさんしか食べられない🥢超裏メニュー❣️冷やし坦々🍜 「ここのところ暑すぎる‼️😫」そう思い続けていた方もかなり多いかと思い🫠 体を冷ましたい！🧊 と思い衝動的に作ってしまった🍜 でもここはグルテンフリー・化学を使わないカフェ🏠😇 その時点で詰んでます😇 なのでcafe36でも食べられるように🥘 低カロリー🥙でいて、小麦粉🌾不使用自家製豆乳🥛🫛ごまダレスープ🥣 消化に良い米の麺（フォー麺）を使ってスタンダードは辛味は一切無し🈚 でも安心してください👐🏻🙂 お好みで、オーガニック唐辛子オイルをかけて辛さ調節無限です☠️🧨 体にやさしい「冷やし坦々麺」🍜💕 精力つく夏バテ防止の冷やし坦々💪 子供でも食べられる辛味ゼロからの調節型の坦々👦 ごまをこれでもかと思うほど使いました坦々🍜 心はタンタンと踊っております💃 ごまダレは豆乳と胡麻油、🫛🫘 米油で作ったマー油🧉 カフェの無添加調味料で配合した甜麺醤✨ その他調味料は全て化学添加物不使用🧂 「味が薄いのでは🤔？」と一瞬不安がよぎったあなた🥺 安心してください💕 かなり本格的な冷やし坦々の味に仕上がっております🧑‍🍳🍜 肉味噌は🍗 豚肉🐖or豆腐🗳️そぼろと選べ、卵🥚をつけない場合はトマト🍅多めになります🤗 どんぶりの大きさは🥣 直径内径22cm　深さ内径4.5cmで大きめです🍜 辛い好きも苦手な方も食べられて😋 コッテリ💃に感じるのに、体の中に入るとヘルシー👩🏻‍🌾 フォロワー確認後👀ご注文いただける超裏メニュー💁🏻‍♀️ 8/12土曜日から販売開始いたします🥰 9月いっぱいの限定販売の予定です🤗 お盆休みは、冷やし坦々麺と豆乳シェークで夏を乗り切って下さい🍜🥤💕 グルテンフリー化学を使わないカフェ🏠 Cafe36はこんな方にお勧めのカフェですダイエット中🏃‍♀️ 健康を考える方🧘‍♀️ 肌荒れなど美容を意識している方💅 アトピーアレルギーをお持ちの方などにも対応しているお店で相談すると苦手なものを抜いてくれたりします。🥗🥙😌 青森県お近くの方、行く時間がない方や行くのは面倒だけどという方も Woltも登録しております🏃‍♀️ ウォルトのクーポンや、登録初回配達費用無料クーポンなどお得情報がたくさんございます🥰 一度この機会にご活用ください💁🏻‍♀️💕✨ 🗺️青森県弘前市大字狼森字天王31-2 グルテンフリーと化学を使わないカフェ🏠 cafe36 ☎️0172-78-3193 混む時とガラガラの時がまばらです🥹 ご予約をオススメしております🙇🏻‍♀️ お気軽にお電話ください❤️ —————————————— ご予約はDMでも承っております❣️ その他フォロワー限定企画はストーリーにて随時更新中です😍🥤 フォロー&保存してお待ちくださいませ❤️ #坦々麺#フォー麺#冷やし坦々麺 #カフェミチル #cafe3#オートミールピザ#ダイエットピザ #弘前カフェ #弘前ランチ#弘前Wolt#小麦粉不使用#健康#弘前食堂 #弘前ウォルト#弘前 #弘前ヴィーガン #弘前グルテンフリー #弘前配達 #弘前カレー #弘前ピザ #弘前デリバリー #弘前ケーキ #ゆっくりできるカフェ #グルテンフリー #弘前デリバリー #健康スイーツ　#発酵ごはん #オーガニック玄米 #弘前無添加 #弘前無添加カフェ

2023/08/11に公開- 指定なし

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オートミールピザ🍕低脂肪❣️高食物繊維のピザ🍕 青森県弘前市の化学を使わないカフェ[cafe36🏠] cafe36の腸内活性❣️太らないグルテンフリーオートミールピザのご紹介🍕 照り焼きチキンピザ🍗orベジピザプラント🪴と選べるので、ビーガンの方もそうでない方も一緒に食べられる👨‍👩‍👦‍👦のがこのお店の特徴☺️ ピザ生地🍕はオートミール(オーツ麦)・米粉🌾・片栗粉🧂・きび糖・オオバコ🍀で作られており、お腹に優しく🫄、食物繊維豊富で消化に良く、それでいて高タンパク質💪 近年ダイエットは排泄の量が重要とも言われており、このピザを食べるとよくう◯ち出て、筋肉💪付くという事になります🥹 なのにしっかりピザの歯応えと味です❣️🍕 直径は20cm程度🔴普通のピザくらいの大きさ🥰 照焼きチキンは、きのこ🍄とチキン🍗と玉ねぎ🧅の上に無添加ナチュラルチーズ🐄と海苔がまぶされた🫧 どっしりとした照焼きチキンの味がなんともいえないジューシーさがあります😍🍕 ベジピザは、トマト🍅や茄子🍆・ズッキーニ🥒など季節によって変わるお野菜の上にどっさりレタスが乗ったピザ🍕で豆乳🫛🥛から作った自家製チーズ風ソースがバジル🍃の風味と一緒に鼻から抜けていく感覚が👍 食べ応えのある大きさ（20cm）でビーガンの方も安心🥰 一緒サラダもついてきてお得感が上がります 😍 照焼きチキンピザ（旬のサラダ付き）フレッシュベジピザ（旬のサラダ付き）共に¥1100❣️ セットにすると ＋¥390で1drinkがお得に🥤 +¥480でスイーツがお得に🍰 +¥890でスイーツとドリンクがセットになってより🍰🥤😍 お得に長い時間ゆっくりできるカフェならではのセット価格も魅力❤️ お近くの方は是非一度お立ち寄りください。 🗺️青森県弘前市大字狼森字天王31-2 グルテンフリーと化学を使わないカフェ🏠 cafe36 ☎️0172-78-3193 混む時とガラガラの時がまばらです🥹 ご予約をオススメしております🙇🏻‍♀️ お気軽にお電話ください❤️ —————————————— ご予約はDMでも承っております❣️ その他フォロワー限定企画はストーリーにて随時更新中です😍🥤 フォロー&保存してお待ちくださいませ❤️ #カフェミチル #cafe3#オートミールピザ#ダイエットピザ #弘前カフェ #弘前ランチ#弘前Wolt#小麦粉不使用#健康#弘前食堂 #弘前ウォルト#弘前 #弘前ヴィーガン #弘前グルテンフリー #弘前配達 #弘前カレー #弘前ピザ #弘前デリバリー #弘前ケーキ #ゆっくりできるカフェ #グルテンフリー#グルテンフリーピザ #弘前デリバリー #健康スイーツ　#発酵ごはん #オーガニック玄米 #弘前オーガニック #弘前無添加 #弘前無添加カフェ

2023/08/09に公開- 指定なし

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土日のCafe36の特別なお知らせ🌈✨ グルテンフリー、化学を使わないカフェcafe36です🏠❣️ 毎朝、非常に天気が良く少しだけ不機嫌さを感じながらも太陽さんに感謝して起床いたしました。☀️😗 本日は土曜日❣️明日は日曜日❣️（あたり前😇）本日から2日間フォロワーさんだけの特別セール「🥤熱中症予防シェークセール🥤」（やっぱりネーミングダサい🥹）を開催いたします🥤❣️ cafe36の100%植物性🫛、香料🍹・乳化剤🐮不使用の豆乳シェーク🥤✨ 「飲んだことないけど、どうなんだろう🤔❓」「なめらかさは、いかがなもんでしょう🫠❓」「豆腐臭くないのかしら🫨❓」など、色々とハードルがある方にもお試しで飲んでいただけるよう‼️ レギュラーシェーク¥580⇨¥390‼️ スペシャルシェーク¥780⇨¥580‼️ と一般のシェークと同じ価格帯でご購入いただけます🥤❣️ 私が飲む限りは「豆乳感は冷えててあまり感じませんですはい🤥🫛」「解けてもベチャベチャになり難い位濃厚滑らか🍦🥤」「100%植物性🍀なので動物性の脂質はゼロ🐮高タンパク質💪で体にも嬉しい🥰」と思いますが、人によっても感じ方は変わります🥹 この格安の機会に一度お試しくださいませ🙇🏻‍♀️✨ そして、お客さまのアンケート回答で、多かった案✍🏻👩🏻‍🏫 「テラスがあったらいい🥸」を即席で作りました❗️🤩 シェーク🥤やスイーツ🍰、ドリンク🍹を買ったお客さまは裏庭🪴で休んでいってください❤️✨ コット🛏️もありますので、お子様連れの方も 👨‍👩‍👦ゴロゴロしながら楽しんでいってもらえると嬉しいです👼🏻❤️✨ 土日メニューは❣️ 5種類のアップルカレー（水分が林檎果汁）を楽しめる🍎 ・土日一番人気の全種盛りカレー🍛 ・量と種類が多すぎるスイーツプレート🍚 ・カレーに隠れて目立たないドレス・ド・オムライス🍳 など準備してお待ちしております🥘 スイーツも充実🧁 高血圧や依存症を起こしやすいチョコレート🍫を使わず認知機能👍を向上させるポリフェノールの多いココア🌴を使用したショコラテリーヌ🍰（100%植物性）小麦粉を使わない・キャロットケーキ🍰 ・オレンジORいちごのオートミールパンケーキ🥞❤️ など、アフタヌーンタイムにもご利用くださいませ🥰✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーcafe36とは、🤔 合成甘味料・市販の食塩・香料・着色料・トランス脂肪酸を含む物（サラダ油）・pH調整剤（鶏ガラスープの素や味の素）と言った化学的食材や調味料をつかないお店。🧂🥢🙅🏻‍♀️ 塩は天火塩、お砂糖はきび糖（かなり少なめに料理を提供しています）🙆🏻‍♀️💕 お子様も食べて安心🥰👶を第一に大人もしっかり健康を❤️✨ 食べた後も、個人差はあるかと思いますが体が重くなる感じ🥱や次の日の体がむくんだり🫨がありませんでした。🏃‍♀️ ダイエット🏃‍♀️や健康🧘‍♀️、美容💅などに気遣っている方におすすめ🧘‍♀️❤️✨ アトピーアレルギーをお持ちの方などにも対応してくれるお店で相談すると苦手なものを抜いてくれたりします。🥗🥙😌 青森県お近くの方、行く時間がない方や行くのは面倒だけどという方も Woltも登録しております🏃‍♀️ ウォルトのクーポンや、登録初回配達費用無料クーポンなどお得情報がたくさんございます一度この機会にご活用ください💁🏻‍♀️💕✨ —————————————— 青森県弘前市大字狼森字天王31-2 グルテンフリーと化学を使わないカフェ cafe36 0172-78-3193 混む時とガラガラの時がまばらです🥹 ご予約をオススメしております🙇🏻‍♀️ —————————————— #カフェミチル #cafe36 #弘前カフェ #弘前ランチ#弘前Wolt#小麦粉不使用#健康 #弘前ウォルト#弘前 #弘前ヴィーガン #弘前グルテンフリー #弘前配達 #弘前カレー #弘前ピザ #弘前デリバリー #弘前ケーキ #ゆっくりできるカフェ #グルテンフリー#グルテンフリーピザ #弘前デリバリー #健康スイーツ　#発酵ごはん #オーガニック玄米 #弘前オーガニック #弘前無添加 #弘前無添加カフェ 🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️フォロワーさん限定お得情報も更新していきますので、フォローしてお待ちください🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

2023/08/05に公開- 指定なし

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Cafe36がWoltスタート❗️🏍Wolt平日メニューのご案内💁🏻‍♀️✨ 青森県弘前市狼森にある⛰️ 化学を使わない健康思考のカフェ🏡【cafe36「michiru」】今月で４周年を迎えることができました❣️ ４周年を期に、どうにも登録が面倒で、ずっとできていなかったWolt🏍️🍱 を8月からカフェミチル、スタートいたしました❗️🙆🏻‍♀️ 平日メニューと土日祝メニューがガラッと変わるcafe36😇 写真撮影が３５カットもあり、やっとのことで整理できましたので📸🤪 ご報告に参りました次第でございます🙇🏻‍♀️🥷🏻 ご注文時間は 🕰️11:00~17:00（営業時間よりも1時間長い✨）定休日火曜日となっております🎌 Wolt メニューはっこちらになります👇 今回は平日のメニューのご紹介🍽️ ーーーーーーーーーーーーーー・ミートorプラントと選べるガパオ🥘＋ドリンク🥤（1つ）セット　￥1990 人気No.1】ナンプラーと鶏ひき肉でガツンとミート🍗 自家製大豆ミート🫘と特製ガパオソース🍷の優しいプラント🌱 半熟目玉焼き🍳とバジルの香り🌿が食欲をそそります😋 ドリンクがセットになったお得なメニュー‼️ ・発酵薬膳定食🍱+ドリンク🥤（1つ）セット ¥2320 平日限定❣️月替わりでメニューが楽しめる定食🍱 腸活ができる発酵調味料🧂と、季節によって変わる、カラダに合わせた食材🥬🐟🐔を使用する薬膳料理のいいとこどりメニュー❤️ 3日間寝かせるもちもちの【酵素玄米】🍚をぜひお試しください✨ ドリンクがセット🥤になったお得なメニュー！・ベジ対応可能ソイキーマ🍛&スープカレー🍲のハーフ&ハーフ+ドリンク🥤（1つ）セット　¥2750 たっぷりグリル野菜のスープカレーと、大豆たっぷりのソイキーマカレーを一緒に味わえる一品🍛❤️ 3種のピクルスが付いたお得なカレーセット🌟 ドリンクもセットになってダブルでお得なメニュー！ 👆は、単品注文もございます🥰 その他・週替わりアップルカレー🍛（ベジ対応🥬スープカレー）¥1460~ ・グルテンフリー・オートミール照り焼きチキンピザ　🍕¥1440 ーーーーーーーーーーーーースイーツも充実しています❣️ その他メニューが気になる方は Woltにて【cafe36】と検索して見ていただけると嬉しいです❤️🥰 4年目を迎えまだまだ未熟なcafe36🛖ですが、体を労わる健康習慣を大切に🏃💪 おうちでもご活用いただけるとうれしいです💕🥰 ーーーーーーーーーーーーーーー cafe36とは、合成甘味料・市販の食塩・香料・着色料・トランス脂肪酸を含む物（サラダ油）・pH調整剤（鶏ガラスープの素や味の素）と言った化学的食材や調味料をつかないお店🧂🥢🙅🏻‍♀️ 塩は天日塩、お砂糖はきび糖（かなり少なめ！)に料理を提供しています🙆🏻‍♀️💕 お子様も食べて安心🥰👶 食べた後も、個人差はあるかと思いますが体が重くなる感じや次の日の体がむくんだりが一切ありませんでした🏃‍♀️❤️ ダイエットや健康、美容などに気遣っている方におすすめの🧘‍♀️🌟 平日限定の【発酵薬膳定食】アトピーアレルギーをお持ちの方などにも対応してくれるお店で相談すると苦手なものを抜いてくれたりします🥗🥙😌 青森県お近くの方、行く時間がない方や行くのは面倒だけどという方も Woltのクーポンや、登録初回配達費用無料クーポンなどお得情報がたくさんございます🫢💓 一度この機会にご活用ください💁🏻‍♀️💕✨ —————————————— 青森県弘前市大字狼森字天王31-2 グルテンフリーと化学を使わないカフェ cafe36 0172-78-3193 —————————————— #カフェミチル #cafe36 #弘前カフェ #弘前ランチ#弘前Wolt #弘前ウォルト#弘前 #弘前ヴィーガン #弘前グルテンフリー #弘前配達 #弘前カレー #弘前ピザ #弘前デリバリー #弘前ケーキ #ゆっくりできるカフェ #グルテンフリー#グルテンフリーピザ #弘前デリバリー #健康スイーツ　#発酵ごはん #オーガニック玄米 #弘前オーガニック #弘前無添加 #弘前無添加カフェ

2023/08/04に公開- 指定なし

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平日限定❣️発酵と薬膳両方楽しめる定食🌈 青森県弘前市狼森にある「グルテンフリー・発酵・薬膳」を主体にしたカフェです💁🏻‍♀️💕 本日ご紹介するのは平日人気の[発酵薬膳定食]🤩 ８月のメインは、夏にぴったりな食欲増す「油淋鶏」🍗 ７種類のバランスの取れた見た目にもボリュームのある副菜💕 7種類の副菜の詳細は 1.水キムチ🥬 2.ベジプルコギ🍄 3.3色ナムル🥕 4.枝豆サツマイモサラダ🍠 5.山形だしの冷奴🥒 6.トマトと卵のオイスター炒め🍅 7.季節のサラダ🥗 油淋鶏はミート（鶏肉）🍗orプラント🌱（高野豆腐）と選べる仕様で💕 お味噌汁と有機玄米ご飯で全品で10種類❣️ 有機玄米は、オプションあり💁🏻‍♀️ ＋¥260で、長岡式酵素玄米に変更可能です🥰 日本人の体に適した伝統的な食材ま（豆【豆類】）🫘 ご（ゴマ【種実類】）🖤 わ（わかめ【海藻類】）💚 や（野菜【野菜類】）🥬 さ（さかな【魚介類】）🐟 し（しいたけ【きのこ類】）🍄 い（いも【イモ類】）🥔 を守った生活習慣病を和らげる効果のある発酵食と✨ 免疫不良や、栄養バランスを整え、病気になる前に病気がおきない体づくり栄養素が詰まった薬膳の定食🫚❤️ 全10品で【発酵薬膳定食】発酵と薬膳、体を整えるおかずは8品有機玄米ご飯と自家製出汁の味噌汁がついた全10種類で大満足のボリューム🍚🫶 ￥1330(税込)🍽️💕 有機玄米100%なのにもっちり美味しい♡（玄米のパラパラ感なし）＋￥260で酵素の吸収に役立つ長岡式酵素玄米に変更可能🍚💕 cafe36は、合成甘味料・市販の食塩・香料・着色料・トランス脂肪酸を含む物（サラダ油）・pH調整剤（鶏ガラスープの素や味の素）と言った化学的食材や調味料をつかないお店。🧂🥢🙅🏻‍♀️ 塩は天火塩、お砂糖はきび糖（かなり少なめに料理を提供しています）🙆🏻‍♀️💕 お子様も食べて安心🥰👶 食べた後も、個人差はあるかと思いますが体が重くなる感じや次の日の体がむくんだりが一切ありませんでした。🏃‍♀️ ダイエットや健康、美容などに気遣っている方におすすめの🧘‍♀️ 平日限定の【発酵薬膳定食】アトピーアレルギーをお持ちの方などにも対応してくれるお店で相談すると苦手なものを抜いてくれたりします。🥗🥙😌 青森県お近くの方、ぜひ一度お立ち寄りください。💁🏻‍♀️💕✨ #グルテンフリー #弘前発酵食 #弘前薬膳 #カフェ36 #ダイエット #弘前無添加カフェ #弘前ウオルト #弘前健康食 #弘前定食#弘前カフェ#弘前wolt

2023/08/04に公開- 指定なし

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