コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順スタッフの眼精疲労エピソード１👀 ———————————————————— 質問や相談など、お気軽にごお問合せください✨ ご予約はホットペッパーから◎ または、公式LINEから◎ （「予約希望」と一言お送りください📩） 📮 151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷5丁目20-17 インテリジェンスビル2階 ☎️070-3777-1365 ———————————————————— #眼精疲労 #目の疲れ #アイケア #老眼 #視力回復 #疲れ目 #ドライアイ #疲れ目対策 #目のマッサージ #目のケア2025/09/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労#眼精疲労https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ#目の疲れhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイケア#アイケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/老眼#老眼https://www.instagram.com/explore/tags/視力回復#視力回復https://www.instagram.com/explore/tags/疲れ目#疲れ目https://www.instagram.com/explore/tags/ドライアイ#ドライアイhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲れ目対策#疲れ目対策https://www.instagram.com/explore/tags/目のマッサージ#目のマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/目のケア#目のケア0.09%401目の凝りをほぐして視力回復👀✨ ———————————————————— 質問や相談など、お気軽にごお問合せください✨ ご予約はホットペッパーから◎ または、公式LINEから◎ （「予約希望」と一言お送りください📩） 📮 151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷5丁目20-17 インテリジェンスビル2階 ☎️070-3777-1365 ———————————————————— #眼精疲労 #目の疲れ #アイケア #老眼 #視力回復 #疲れ目 #ドライアイ #疲れ目対策 #目のマッサージ #目のケア2025/09/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労#眼精疲労https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ#目の疲れhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイケア#アイケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/老眼#老眼https://www.instagram.com/explore/tags/視力回復#視力回復https://www.instagram.com/explore/tags/疲れ目#疲れ目https://www.instagram.com/explore/tags/ドライアイ#ドライアイhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲れ目対策#疲れ目対策https://www.instagram.com/explore/tags/目のマッサージ#目のマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/目のケア#目のケア0.06%281警告⚠️子供の視力低下 "見逃し厳禁"サイン４選👀 ———————————————————— 質問や相談など、お気軽にごお問合せください✨ ご予約はホットペッパーから◎ または、公式LINEから◎ （「予約希望」と一言お送りください📩） 📮 151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷5丁目20-17 インテリジェンスビル2階 ☎️070-3777-1365 ———————————————————— #眼精疲労 #目の疲れ #アイケア #老眼 #視力回復 #疲れ目 #ドライアイ #疲れ目対策 #目のマッサージ #目のケア2025/09/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労#眼精疲労https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ#目の疲れhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイケア#アイケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/老眼#老眼https://www.instagram.com/explore/tags/視力回復#視力回復https://www.instagram.com/explore/tags/疲れ目#疲れ目https://www.instagram.com/explore/tags/ドライアイ#ドライアイhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲れ目対策#疲れ目対策https://www.instagram.com/explore/tags/目のマッサージ#目のマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/目のケア#目のケア0.04%190運転免許の更新でメガネかけたくない人、要注意⚠️ ———————————————————— 質問や相談など、お気軽にごお問合せください✨ ご予約はホットペッパーから◎ または、公式LINEから◎ （「予約希望」と一言お送りください📩） 📮 151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷5丁目20-17 インテリジェンスビル2階 ☎️070-3777-1365 ———————————————————— #眼精疲労 #目の疲れ #アイケア #老眼 #視力回復 #疲れ目 #ドライアイ #疲れ目対策 #目のマッサージ #目のケア2025/09/17に公開- 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#疲れ目対策 #視力回復 #視力回復トレーニング #視力悪い #目が悪い #視力検査2025/06/01に公開- 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パソコン作業やスマホの長時間使用が原因で、目が乾いて痛くなることがありますよね。ドライアイは生活の質に大きな影響を与えるため、早めの対策が重要です。 🔹ドライアイになると… 1. 眼の不快感や異物感 2. 眼の赤みや炎症 3. かすみ眼 4. 集中力や作業効率の低下 しっかりとした対策を取って、目の健康を守りましょう！✨ 適切な湿度を保つ、目に優しい食事を心がけるなど、日常生活でできることはたくさんあります。ぜひ参考にしてみてください！ ———————————————————— 質問や相談など、お気軽にごお問合せください✨ ご予約はホットペッパーから◎ または、公式LINEから◎ （「予約希望」と一言お送りください📩） 📮 151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷5丁目20-17 インテリジェンスビル2階 ☎️070-3777-1365 ———————————————————— #視力回復 #老眼 #老眼改善 #目の疲れ解消させる眼科医よしゆき #眼精疲労 #眼精疲労改善 #眼精疲労ケア #眼精疲労解消 #眼精疲労マッサージ #眼精疲労回復 #眼精疲労対策 #眼精疲労緩和 #目の疲れ #目の疲れ解消 #目の疲れ改善 #疲れ目 #疲れ目対策 #視力回復 #視力回復トレーニング #視力悪い #目が悪い #視力検査2024/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/視力回復#視力回復https://www.instagram.com/explore/tags/老眼#老眼https://www.instagram.com/explore/tags/老眼改善#老眼改善https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ解消させる眼科医よしゆき#目の疲れ解消させる眼科医よしゆきhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労#眼精疲労https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労改善#眼精疲労改善https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労ケア#眼精疲労ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労解消#眼精疲労解消https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労マッサージ#眼精疲労マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労回復#眼精疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労対策#眼精疲労対策https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労緩和#眼精疲労緩和https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ#目の疲れhttps://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ解消#目の疲れ解消https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ改善#目の疲れ改善https://www.instagram.com/explore/tags/疲れ目#疲れ目https://www.instagram.com/explore/tags/疲れ目対策#疲れ目対策https://www.instagram.com/explore/tags/視力回復トレーニング#視力回復トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/視力悪い#視力悪いhttps://www.instagram.com/explore/tags/目が悪い#目が悪いhttps://www.instagram.com/explore/tags/視力検査#視力検査0.15%710スマホやパソコンを長時間使っていると、どうして目が疲れるのか知っていますか？👀💻 実は、画面をずっと見続けることで、目の筋肉が内側に集中して使われ、凝り固まってしまうんです。その結果、目が疲れてしまい、さらに強い刺激を受ける画面を見続けることで疲労が蓄積してしまいます。 そんなときに効果的なのが「20フィート法」！✨ 20分作業したら、6メートル先を20秒間見て、目の筋肉をリラックスさせることが大切です。また、目をギュッとつぶるだけでも疲労軽減に効果あり！💡 デジタル時代だからこそ、目を大切にしながら作業を続けましょう！少しの工夫で目の疲れが改善されるので、ぜひ試してみてくださいね。😊 ———————————————————— 質問や相談など、お気軽にごお問合せください✨ ご予約はホットペッパーから◎ または、公式LINEから◎ （「予約希望」と一言お送りください📩） 📮 151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷5丁目20-17 インテリジェンスビル2階 ☎️070-3777-1365 ———————————————————— #視力回復 #老眼 #老眼改善 #目の疲れ解消させる眼科医よしゆき #眼精疲労 #眼精疲労改善 #眼精疲労ケア #眼精疲労解消 #眼精疲労マッサージ #眼精疲労回復 #眼精疲労対策 #眼精疲労緩和 #目の疲れ #目の疲れ解消 #目の疲れ改善 #疲れ目 #疲れ目対策 #視力回復 #視力回復トレーニング #視力悪い #目が悪い #視力検査2024/10/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/視力回復#視力回復https://www.instagram.com/explore/tags/老眼#老眼https://www.instagram.com/explore/tags/老眼改善#老眼改善https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ解消させる眼科医よしゆき#目の疲れ解消させる眼科医よしゆきhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労#眼精疲労https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労改善#眼精疲労改善https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労ケア#眼精疲労ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労解消#眼精疲労解消https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労マッサージ#眼精疲労マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労回復#眼精疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労対策#眼精疲労対策https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労緩和#眼精疲労緩和https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ#目の疲れhttps://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ解消#目の疲れ解消https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ改善#目の疲れ改善https://www.instagram.com/explore/tags/疲れ目#疲れ目https://www.instagram.com/explore/tags/疲れ目対策#疲れ目対策https://www.instagram.com/explore/tags/視力回復トレーニング#視力回復トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/視力悪い#視力悪いhttps://www.instagram.com/explore/tags/目が悪い#目が悪いhttps://www.instagram.com/explore/tags/視力検査#視力検査0.16%720目がかゆくて困ったことはありませんか？花粉症やアレルギー、乾燥、長時間のデジタルデバイスの使用など、目👀のかゆみを引き起こす原因はさまざまです。この動画では、目がかゆくなったときにすぐに実践できる対処法や予防策をわかりやすく紹介しています🔥 簡単にできる目のリフレッシュ方法から、かゆみを抑えるための効果的なケア方法まで、目の健康を守るために知っておきたいポイントが満載。日常生活の中で目を酷使している方や、季節の変わり目に目のトラブルを感じる方にぴったりの内容です。 適切なケアを取り入れて、かゆみの原因に対処し、目の健康を保ちましょう❗️ ———————————————————— 質問や相談など、お気軽にごお問合せください✨ ご予約はホットペッパーから◎ または、公式LINEから◎ （「予約希望」と一言お送りください📩） 📮 151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷5丁目20-17 インテリジェンスビル2階 ☎️070-3777-1365 ———————————————————— #視力回復 #老眼 #老眼改善 #目の疲れ解消させる眼科医よしゆき #眼精疲労 #眼精疲労改善 #眼精疲労ケア #眼精疲労解消 #眼精疲労マッサージ #眼精疲労回復 #眼精疲労対策 #眼精疲労緩和 #目の疲れ #目の疲れ解消 #目の疲れ改善 #疲れ目 #疲れ目対策 #視力回復 #視力回復トレーニング #視力悪い #目が悪い #視力検査2024/09/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/視力回復#視力回復https://www.instagram.com/explore/tags/老眼#老眼https://www.instagram.com/explore/tags/老眼改善#老眼改善https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ解消させる眼科医よしゆき#目の疲れ解消させる眼科医よしゆきhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労#眼精疲労https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労改善#眼精疲労改善https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労ケア#眼精疲労ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労解消#眼精疲労解消https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労マッサージ#眼精疲労マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労回復#眼精疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労対策#眼精疲労対策https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労緩和#眼精疲労緩和https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ#目の疲れhttps://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ解消#目の疲れ解消https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ改善#目の疲れ改善https://www.instagram.com/explore/tags/疲れ目#疲れ目https://www.instagram.com/explore/tags/疲れ目対策#疲れ目対策https://www.instagram.com/explore/tags/視力回復トレーニング#視力回復トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/視力悪い#視力悪いhttps://www.instagram.com/explore/tags/目が悪い#目が悪いhttps://www.instagram.com/explore/tags/視力検査#視力検査0.26%9028それぞれの栄養素の役割を紹介します！ ・ビタミンAは、目の粘膜を守り、視力の維持に欠かせません。👀 ・ルテインとゼアキサンチンは、目を紫外線やブルーライトから保護し、視力の中心部である黄斑を守る役割があります。 ・ビタミンEは、目の細胞を酸化ストレスから守り、老化を防ぐ抗酸化作用があります。 ・亜鉛は、ビタミンAの働きを助け、夜間の視力を保つために必要なミネラルです。 これらの食品を日常的に食べることで、目の健康をサポートすることができます。バランスの良い食事で、視力を守りましょう！😉 ———————————————————— 質問や相談など、お気軽にごお問合せください✨ ご予約はホットペッパーから◎ または、公式LINEから◎ （「予約希望」と一言お送りください📩） 📮 151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷5丁目20-17 インテリジェンスビル2階 ☎️070-3777-1365 ———————————————————— #視力回復 #老眼 #老眼改善 #目の疲れ解消させる眼科医よしゆき #眼精疲労 #眼精疲労改善 #眼精疲労ケア #眼精疲労解消 #眼精疲労マッサージ #眼精疲労回復 #眼精疲労対策 #眼精疲労緩和 #目の疲れ #目の疲れ解消 #目の疲れ改善 #疲れ目 #疲れ目対策 #視力回復 #視力回復トレーニング #視力悪い #目が悪い #視力検査2024/09/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/視力回復#視力回復https://www.instagram.com/explore/tags/老眼#老眼https://www.instagram.com/explore/tags/老眼改善#老眼改善https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ解消させる眼科医よしゆき#目の疲れ解消させる眼科医よしゆきhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労#眼精疲労https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労改善#眼精疲労改善https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労ケア#眼精疲労ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労解消#眼精疲労解消https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労マッサージ#眼精疲労マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労回復#眼精疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労対策#眼精疲労対策https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労緩和#眼精疲労緩和https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ#目の疲れhttps://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ解消#目の疲れ解消https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ改善#目の疲れ改善https://www.instagram.com/explore/tags/疲れ目#疲れ目https://www.instagram.com/explore/tags/疲れ目対策#疲れ目対策https://www.instagram.com/explore/tags/視力回復トレーニング#視力回復トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/視力悪い#視力悪いhttps://www.instagram.com/explore/tags/目が悪い#目が悪いhttps://www.instagram.com/explore/tags/視力検査#視力検査0.19%7316【目が疲れた時にすぐできるリラックス方法】 現代のライフスタイルでは、パソコンやスマートフォンを長時間使うことで、目の疲れを感じることが多くなっています。 この動画では、そんなときにすぐにできる簡単で効果的な目👀のリフレッシュ方法を紹介しています。 短時間でできるストレッチやリラクゼーションテクニックを取り入れて、目👀の負担を軽減しましょう🔥日常生活の中で手軽に取り組めるケアを学んで、目を守り、疲れ知らずの毎日を送りましょう！ ———————————————————— 質問や相談など、お気軽にごお問合せください✨ ご予約はホットペッパーから◎ または、公式LINEから◎ （「予約希望」と一言お送りください📩） 📮 151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷5丁目20-17 インテリジェンスビル2階 ☎️070-3777-1365 ———————————————————— #視力回復 #老眼 #老眼改善 #目の疲れ解消させる眼科医よしゆき #眼精疲労 #眼精疲労改善 #眼精疲労ケア #眼精疲労解消 #眼精疲労マッサージ #眼精疲労回復 #眼精疲労対策 #眼精疲労緩和 #目の疲れ #目の疲れ解消 #目の疲れ改善 #疲れ目 #疲れ目対策 #視力回復 #視力回復トレーニング #視力悪い #目が悪い #視力検査2024/09/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/視力回復#視力回復https://www.instagram.com/explore/tags/老眼#老眼https://www.instagram.com/explore/tags/老眼改善#老眼改善https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ解消させる眼科医よしゆき#目の疲れ解消させる眼科医よしゆきhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労#眼精疲労https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労改善#眼精疲労改善https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労ケア#眼精疲労ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労解消#眼精疲労解消https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労マッサージ#眼精疲労マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労回復#眼精疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労対策#眼精疲労対策https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労緩和#眼精疲労緩和https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ#目の疲れhttps://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ解消#目の疲れ解消https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ改善#目の疲れ改善https://www.instagram.com/explore/tags/疲れ目#疲れ目https://www.instagram.com/explore/tags/疲れ目対策#疲れ目対策https://www.instagram.com/explore/tags/視力回復トレーニング#視力回復トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/視力悪い#視力悪いhttps://www.instagram.com/explore/tags/目が悪い#目が悪いhttps://www.instagram.com/explore/tags/視力検査#視力検査0.19%6817【寄り目トレーニング👀🏋️】 目を寄せることが日常的に多くなっています！ このトレーニングをすると目の疲れがとれたりしますのでぜひやってみてください☺️ ———————————————————— 質問や相談など、お気軽にごお問合せください✨ ご予約はホットペッパーから◎ または、公式LINEから◎ （「予約希望」と一言お送りください📩） 📮 151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷5丁目20-17 インテリジェンスビル2階 ☎️070-3777-1365 ———————————————————— #視力回復 #老眼 #老眼改善 #目の疲れ解消させる眼科医よしゆき #眼精疲労 #眼精疲労改善 #眼精疲労ケア #眼精疲労解消 #眼精疲労マッサージ #眼精疲労回復 #眼精疲労対策 #眼精疲労緩和 #目の疲れ #目の疲れ解消 #目の疲れ改善 #疲れ目 #疲れ目対策 #視力回復 #視力回復トレーニング #視力悪い #目が悪い #視力検査2024/08/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/視力回復#視力回復https://www.instagram.com/explore/tags/老眼#老眼https://www.instagram.com/explore/tags/老眼改善#老眼改善https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ解消させる眼科医よしゆき#目の疲れ解消させる眼科医よしゆきhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労#眼精疲労https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労改善#眼精疲労改善https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労ケア#眼精疲労ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労解消#眼精疲労解消https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労マッサージ#眼精疲労マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労回復#眼精疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労対策#眼精疲労対策https://www.instagram.com/explore/tags/眼精疲労緩和#眼精疲労緩和https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ#目の疲れhttps://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ解消#目の疲れ解消https://www.instagram.com/explore/tags/目の疲れ改善#目の疲れ改善https://www.instagram.com/explore/tags/疲れ目#疲れ目https://www.instagram.com/explore/tags/疲れ目対策#疲れ目対策https://www.instagram.com/explore/tags/視力回復トレーニング#視力回復トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/視力悪い#視力悪いhttps://www.instagram.com/explore/tags/目が悪い#目が悪いhttps://www.instagram.com/explore/tags/視力検査#視力検査0.2%6921<前へ12345...6>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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