コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順子宮筋腫がデカくなってる…！！ からの大騒ぎの末に 経過観察になりそうですが 今回のことがあって よかったのだな、意味があったなと 思えることがいくつかあって。 それを書いていきたいと思います！ まずはそのまんまだけど 子宮に意識を向けられたこと。 いやー私さ、たぶん30代前半には 子宮筋腫があることを知ってたのに 今回のことが発覚するまで放置してたんだよ。 生理も重くはないけど面倒だし そもそも子宮に優しいことをしようと あまり思ったことがなかったわけです。笑 それが今回のことが発覚するちょっと前から なぜか紙ナプキンを使うことに抵抗を感じ始め 使い捨て布ナプキンを初めて買って。 初めて紙ナプキンはこんなに冷たいのかと 体感したのは、つい最近のこと。 布ナプキンにホッカイロを貼る おまたカイロを始めたり とうとう布ナプキンも使い始めた。 そんなことをし始めてから知ったんだけど そもそも子宮って女性の源なんだって！！ #言われればそうかもと思うけど #あまりこの意識なくない？ 神社と子宮は同じ仕組みって聞いたこと あったんだけど…よくわかってなかった😂 今までずっと「源である宮」をないがしろにして 荒廃させてたってことだよね。笑 それを子宮が気づいて欲しくて 今回のことが起こったんだろうなぁと。 で、これは私だけでなく、女性みんなが 知ったらいいことでもあるんだろうなと思って。 友達や知り合いが子宮筋腫で手術かも⁉️ となったら、やっぱり自分のことも考えるやん？ 実際に定期検査に行こうと思うと言う方もいたし 少なからずそれぞれの子宮に意識が向いたはず。 なんかそれだけでも意味があるなぁと思ったの。 子宮に意識が向いて労わるようになってから 色々気づくことも多かったしね！ 旦那さんに対して勘違いしてたことに気づいたり。笑 あとは、前回の投稿にも書いたけど 決めるのを避けてた子供のことに 向き合うことになったことかな。 すんごいダイレクトに選択を迫られ うっすらであっても自分の気持ちを 認めることができたし これはいつかやらないといけないこと だったんじゃないかと思う😂 その選択の過程の中で 0か100か？白か黒か？の2極思考じゃなくて 50のグレーを認めて受け入れるというのが 私にとってはすんごい大きかった！！ 人の感情ってスパッと割り切れるもんでもなく どちらともいえない中途半端な気持ちもあったり 相反する気持ちが同時に存在することもあるよね。 例えば今回だと 身体のためにも筋腫は取ってあげた方が いいかもという気持ちもあるけど 手術するの怖くてイヤという気持ちもあって😂 その一見すると相反する気持ちが 同時に両方存在することを あまり自分に許せてなかったんだよね。 身体のために！という気持ちは「正しくて」 怖いからイヤという気持ちは「正しくない」 そう思ってたから「怖いとか思うな！！」と 後者の気持ちを否定してることが結構あったの。 正しいかどうかで自分の気持ちすら裁いて。 ほら＂0か100か＂だから。笑 そもそもハッキリしないグレーな気持ちと 一見相反するような気持ち、 どちらも自分に許すというのが 私にとっては大きかったんだよね。 どんな感情も存在することを許すというか… むしろ許せず責めてたことにも 気づかなかったくらいですけどね😇 ちなみに前回の投稿を書いた後に ものすごくズーンと凹んで… あぁ、カッコ悪いダサい自分を 認めたくなかったんだなぁと。 大きく見積りすぎてた自分の 本当のサイズ感を思い知ったというか。 それもまたダサいしさ😂 子供のことに向き合うというのは そういう見たくないダサい自分と 向き合うことでもあったよ。笑 もうイヤ😂 まぁそんな感じで 子宮に意識を向けたり 0か100かの思考が緩んだり 避けてたことに向き合ったり 今回のことがもたらしてくれた恩恵は 私にとってすごく大きかったなー！と 感じている次第です☺️ #子宮筋腫 #腹腔鏡手術 #婦人科健診 #経膣超音波検査 #40代 #MRI #布ナプキン #おまたカイロ2025/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/言われればそうかもと思うけど#言われればそうかもと思うけどhttps://www.instagram.com/explore/tags/あまりこの意識なくない#あまりこの意識なくないhttps://www.instagram.com/explore/tags/子宮筋腫#子宮筋腫https://www.instagram.com/explore/tags/腹腔鏡手術#腹腔鏡手術https://www.instagram.com/explore/tags/婦人科健診#婦人科健診https://www.instagram.com/explore/tags/経膣超音波検査#経膣超音波検査https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/MRI#MRIhttps://www.instagram.com/explore/tags/布ナプキン#布ナプキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/おまたカイロ#おまたカイロ2.86%290怖くて騒いでた子宮筋腫の件ですが… なんと手術せずに経過観察になりそうです！😭 気にかけてくださった方々 本当にありがとうございました😭🙏 「なりそう」という何とも中途半端な 言い方なのは、選択肢が3つあって 3ヶ月後にその回答を病院にするからです。 その選択肢っていうのがね ①妊娠を望むなら筋腫だけ取る手術 ②妊娠を望まないなら子宮全摘出手術 ③経過観察 という3つなんだけど (手術はいずれも腹腔鏡手術になるそう もうこれ聞いてビックリして😭 妊娠しなくていいなら子宮全摘って！！と 一瞬にして②のインパクトにやられた私。 #逆にやられない人いる？😂 MRIの結果を見ると 妊娠を望むなら筋腫は取った方がいいかも、と。 だけど望まないなら、今後のリスクもあるので 子宮を全部取ったほうがいいというのが たぶんこの病院の方針なのだと思う。 妊娠を望まなくても子宮を残すことについては 手術するならそれはNOとハッキリ言われ… 女性ホルモンが出るのは卵巣だから 子宮がなくても問題ないと言われても それならOKです！と言えるわけもなく… しばらくショック状態の私の横で 筋腫を残した場合のリスクなど 冷静に聞いてくれた旦那さんがいて 本当にありがたかった😭 #やはりトイレが近いくらいだった #もはやそれはリスクなのか どんなに医学的に問題ないとしても 子宮がなくなるというのは 女性にとってショックなものだよね。 命に関わらないなら、なおさら。 だったら手術なしの経過観察が 良さそうなもんなのに初めは除外してたんだよね。 無意識に経過観察は「逃げ」だと思ってたから。 今まで妊娠したことないんだけど 昔不妊治療してた時期の諸々を経て 今は子供が欲しいのかどうかわからない というのが正直なところで。 「わからない」なんて悠長なことを 言ってられる年齢(43歳)ではない。 ハッキリさせないと！と思えば思うほど 自分の本音がわからずグルグル… そんな私の様子を見て旦那さんが言ったのは 「経過観察は逃げじゃないよ」だった。 それを聞いて思わず涙が😭 #逃げるのは良くないと思ってるから #この言葉言われると涙しがち イエスでもノーでもないなら 経過観察しかないのに それを選択しようと思えなかったのは 白でも黒でもないグレーな自分の本音を 認められなかったからだったんだよね。 旦那さんと話して気づいたんだけど 私の本音は「子供が欲しくない訳ではない」 というかなりフワッとしたグレーで… 欲しくない、とは言えない。 でも欲しい！と強くも言えない。 つまりそれくらい高くない熱量。 この歳で「欲しくない訳じゃない」なんて 不妊治療でも妊娠できなかったのに 何を上から目線の話をしてんの？と 自分にツッコミたくなるほど 自分の本音が恥ずかしかった。 いやオマエ20代30代ちゃうぞ！と。 #結果つっこむ 恥ずかしいからそんな本音は認めたくない(恥 認めたら叶えるために行動しないといけないし(重 そんでまた妊娠できない自分を見るのイヤ(苦 …そりゃ本音なんて 見たくなくなるよぉ！！😂 でもこの本音を見ないと進まない訳で。 もう子供のことに向き合わずに済むだろうと 思ってたら、こんな予想外の展開で 向き合わざるを得なくなるしさ笑 とにかく自分の本音を認めようと思った。 そこからどうするかは別問題だと。 それならグレーな私の本音に沿うのは グレーな③経過観察だったんだよね。 病院への回答は3ヶ月後なので また気持ちが変わるかも知れないけど 今のところはそんな感じです。 ちなみに「逃げじゃないよ」と 旦那さんに言われた直後に 彼が開いたマンガのセリフが 「逃げたいなら逃げたっていい」だった🤣 こんなわかりやすいことある⁉️と 2人で爆笑したのでした。笑 #旦那さんは逃げることを #良くないと思ってない人 今回のことは色々気づきがありすぎたけど 起きた意味を受け取れた気がするので また別で投稿したいと思います。 初めはただただショックだったけど 今はこれが起こってよかったと思えてる。 それが嬉しいし、収穫のひとつかな☺️ #子宮筋腫 #腹腔鏡手術 #婦人科健診 #経膣超音波検査 #40代 #MRI2025/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/逆にやられない人いる#逆にやられない人いるhttps://www.instagram.com/explore/tags/やはりトイレが近いくらいだった#やはりトイレが近いくらいだったhttps://www.instagram.com/explore/tags/もはやそれはリスクなのか#もはやそれはリスクなのかhttps://www.instagram.com/explore/tags/逃げるのは良くないと思ってるから#逃げるのは良くないと思ってるからhttps://www.instagram.com/explore/tags/この言葉言われると涙しがち#この言葉言われると涙しがちhttps://www.instagram.com/explore/tags/結果つっこむ#結果つっこむhttps://www.instagram.com/explore/tags/旦那さんは逃げることを#旦那さんは逃げることをhttps://www.instagram.com/explore/tags/良くないと思ってない人#良くないと思ってない人https://www.instagram.com/explore/tags/子宮筋腫#子宮筋腫https://www.instagram.com/explore/tags/腹腔鏡手術#腹腔鏡手術https://www.instagram.com/explore/tags/婦人科健診#婦人科健診https://www.instagram.com/explore/tags/経膣超音波検査#経膣超音波検査https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/MRI#MRI2.66%261【分離の象徴が夫だった件😂】 出会って20年以上たつ旦那さんから 「あやのちゃんの死生観て何？」 と初めて聞かれビックリした🤣 #しかも寝る間際 #なんでそのタイミング 平等にやってくる最期の瞬間まで どう生きたいか？という話。 あ、在り方とも言えるのかも。 うちは夫婦仲はいいし、よく話すけど 今までこんな話はしたことがない。 それが最近は今までにない会話をしてる。 そしてうちの旦那さんは 結構スピリチュアルな人なのでは… と思い始めてる。笑 なんでこうなったかと言うと 去年くらいから旦那さんに 私が本音を話し出したからだ。 あ、今までずっと本音を隠してた訳じゃなくて 公務員をしてた頃は包み隠さず話してたの。 あまり話せなくなったのは スピリチュアルを学び 起業の世界を知ってから。 「内側＝外側」なんて知らなかった頃は 仕事の不平不満がものすごくあって 旦那さんによく相談して愚痴ってた。 感じたことをそのまま話せてたと思う。 うちの旦那さんは9歳年上で 出会った頃からバリバリの社会人。 目から鱗のアドバイスをくれたり 当時社会人としてヒヨッコの私には すごく頼りになる存在で。 でも私が職場でパワハラに遭って 藁にもすがる感じでスピリチュアルを 学び始め、起業の世界を知ったら… 今までのようにあまり話せなくなった。 だって結局は自分が起こした現実だから 今までのように3次元の視点で話して 解決策を出しても意味がないというか😂 それをスピリチュアルを知らない旦那さんに 話しても、伝わらないし理解されない。 そう思って、怪しまれないように でも何とか伝わるように話してはめっちゃ疲れ だんだん当たり障りのない部分しか 話さなくなったのです。 今思えば、スピリチュアルや起業を知って 余計に分離の二極化意識を 増長させてたんだよね。 スピリチュアルを知ってる人、知らない人 起業している人、そうではない人 前者は素晴らしくて、後者は愚か。 スピリチュアルや起業をかじって 自分は知った気になってるから 後者に自分が含まれてることに気づかず。 自分と旦那さんを勝手に線引きして ＂こっち側の人間と、あっち側の人間＂ そうやって旦那さんを見下してたんだと思う。 でも現実は 公務員を辞めて起業しても それで食べていける訳でもなく 旦那さんに養ってもらっている。 素晴らしいはずの ＂こっち側の人間＂なのに。笑 去年から廃業して専業主婦になったから 余計に辻褄が合わない状況になった。 何より、今一緒に生きていて これからもそうしたい人のはずなのに ドンズバの本音が言えない違和感。 スピリチュアルな話が好きなのに 自由にできないもどかしさ。 それが去年、本音を言わなきゃ いけない場面がやってきて 本音を話すようになったら なぜか「どスピリチュアルな人」と 夫婦で膝を割って話すような状況になったり 敬遠してたスピリチュアルな観点での話を 旦那さんに出来るようになったんだよね。 そしたらさ！ なんかスピ界隈に元々いた人のような 的を得た言葉を言うわけ。旦那さんが。笑 「それって投影じゃない？」とか 「気づくのが大事だから」とかさ🤣🤣 #私が抑えてたのでは説 バリバリ3次元的に生きてる スピリチュアルとは無縁の人だと あんなに思ってたのに！！ だから色々話しづらかったのに！！笑 #私が抑え以下略 私が勝手に線引きしてマウント取って ＂あっち側の人間＂という分離のフィルターで 見てたからだなと気づいた。 もはや二極化の分離の象徴が「夫」だった。笑 旦那さんと話せば話すほど その意識の在り方が面白くて 20年も一緒にいるのに 初めて知ることばかり。 研究対象のように見るのも 初めてのこと。 でもこうやって話したかったんだなと感じる。 こんなことがあって、こう思ったんだよ、と 感じたことを素直に共有したかったんだよね。 マウントを取って優越感に浸ることじゃなくて こっちが本当の望みだったんだなと思う。 ハッとすることをよく言われるので 昔からムカついてたのはコレかー！と 気づくことがあったり。笑 また投稿に書きます！ #画像は私の誕生日旅行のだけど #乾杯🥂 #とかやってる場合じゃなかった😂2025/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/しかも寝る間際#しかも寝る間際https://www.instagram.com/explore/tags/なんでそのタイミング#なんでそのタイミングhttps://www.instagram.com/explore/tags/私が抑えてたのでは説#私が抑えてたのでは説https://www.instagram.com/explore/tags/私が抑え以下略#私が抑え以下略https://www.instagram.com/explore/tags/画像は私の誕生日旅行のだけど#画像は私の誕生日旅行のだけどhttps://www.instagram.com/explore/tags/乾杯#乾杯https://www.instagram.com/explore/tags/とかやってる場合じゃなかった#とかやってる場合じゃなかった2.47%250前回の投稿から動きがあったので続き！ MRIの結果を受けて 手術するのかしないのかが決まる。 なのにその場に旦那さんが来ない！ ということが引っかかってたことに気づき 本当は結果を1人で聞くのが 想像以上に怖かったことや 過去に蓋をした感情を また追体験していたことなどなどを 帰宅した旦那さんにツラツラ話したのね。 そしたら旦那さんが一言。 「そんなに怖がってると思わなかった」と。 そして「診察行った後のLINE、覚えてる？」と… ※画像がその時のLINE 改めてその時のLINEを見てみた。 「ファミマに寄るとか言ってるし 全然不安そうじゃないでしょ」と言われ 確かにその通りだ…！！と思った。 これもまっったく自覚がなくて！笑 旦那さんを過度に心配させないように、 という気持ちも少しはあったけど それにしても取り繕いすぎてる感じ。 で、思った。 怖い気持ちを「直視」したくなくて 無意識に感情にサッと蓋してたんだなと。 だから本当は怖いのに平気な素振りが 「できた」んだなと。 ここまでを旦那さんにすべて話したら 「オレも行くよ。仕事は調整する」と！ 嬉しいことに旦那さんが結果確認の場に 一緒に来てくれることになったのです。 これを聞いて、やっぱり安心した。 身体からもフッと力が抜けた気がした。 こんなに心強いものなのか…と思ったよ😭 でね、ある意味こちらが本題なんだけど 翌日にまた気づいたことがあって。 「私、本物じゃないんで怒らないでください」 と思ってたなって。 これだけ騒いどいて今更なんだけど 子宮筋腫って命に関わる病気じゃ ないらしいんですよね。 しかも私は自覚症状がほぼなく そんなに困ってることもない。 #トイレ近いくらい笑 命に関わる大病をした人と比べれば 大したことないというか 「本物の病人ではない」という思いもあって。 つまり 「本物じゃないくせに怖がってんじゃねーよ！」 と思ってる自分も私の中にいたの🤣🤣🤣 #ややこしい だから「これくらいで怖いと感じてはダメ」とも 思ってて、余計に感じないようにしたのかなと。 それって逆に言うと 「深刻(本物)だったら怖がるのを許す」 ってことなんだよね…😂 そしたらハッと公務員時代のことを思い出してさ。 公務員時代、どの部署に異動になっても めっちゃ残業してて、いつも仕事が大変で。 やっと残業がなくなったのは こういう意識の話を知るようになってから。 いつも大変！大変！と思ってて 残業ばっか！って文句言ってた。 大変であればあるほど、文句が言えて 「大変だね、頑張ってるね」って 周りが気にかけてくれた(と思ってた 「大変(深刻である本物)になればなるほど 文句言えて周りが気にかけてくれる」から どんどん仕事が大変になっていくの。笑 #最終的にパワハラに遭う始末 え、待ってよ、今回のことって コレと同じ構造じゃない？！ 怖がることを自分に許すために 大変なんですと言いたいがために 気にかけてもらいたいがために どんどん事態が深刻になるじゃん！！ と気づいたのです🤣 そもそも私が怖いと感じてるなら 大したことなくても「怖い」 ってことでよくない？ "コレはいいけどアレはダメ"っていう 自分に課してる不自由さがイヤなわけで 何を感じてもいいよって私が私に許したい。 それも望みなんだよなーと思ったの。 そんな訳で怖い時はちゃんと怖いって感じます。 1のことを10にして騒ぐので まぁ表面的にはいつも通りです。笑 とはいえ旦那さんに気持ちを話せて 一緒に来てくれることになって 怖いは怖いけど心強い気持ちの今☺️ #子宮筋腫 #腹腔鏡手術 #婦人科健診 #経膣超音波検査 #40代 #MRI2025/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トイレ近いくらい笑#トイレ近いくらい笑https://www.instagram.com/explore/tags/ややこしい#ややこしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/最終的にパワハラに遭う始末#最終的にパワハラに遭う始末https://www.instagram.com/explore/tags/子宮筋腫#子宮筋腫https://www.instagram.com/explore/tags/腹腔鏡手術#腹腔鏡手術https://www.instagram.com/explore/tags/婦人科健診#婦人科健診https://www.instagram.com/explore/tags/経膣超音波検査#経膣超音波検査https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/MRI#MRI3.25%312※前回の病気の話の進捗です どなたかの参考になればと思って記録してます 前回「子宮筋腫が大きくなってる！手術か⁉️」 と騒いでいたんですが 専門の病院を受診してきました！ ちゃんと診てもらったら 問題の筋腫は8.5センチ。 その他に2センチくらいのが 2個あるらしい私の子宮。 8.5センチの筋腫は子宮外にあるらしく 子宮外だと自覚症状が一番少ないみたい！ 確かにトイレ近いくらいだったし。笑 でね、先生に言われて驚いたのが どうやら「絶対に手術！」じゃない らしいんだよね…！！ ネットで調べた情報でも 手術になるはずのサイズ感。 もう7〜8センチだったら当然手術だろう！ と思っていたら 出来た場所によるのか 「手術しなくても…」みたいな雰囲気を 先生が醸しだすじゃないですか！！笑 まぁMRIを撮ってみて その結果でどうするか決めましょう ということになりました。 (決まるのは数週間後かな で、ここからは旦那さんとの話なんですが 帰ってきた旦那さんに診察結果を説明。 それに対して色々聞かれるものの うまく答えられない私。 やっぱり診察中は相当緊張していて 質問したいことがあまり思い浮かばず… 終わってから「アレ聞けばよかった！」 と思いつく、という感じだったのです。 「じゃあ今度の時にコレを聞いてきて」と 旦那さんに言われ、忘れないようメモメモ✍️ その時にふと「そんなに聞きたいことあるなら 一緒に結果を聞きに来る？」と軽く聞いたの。 そしたら「いや聞いといてくれたらいいよ。 仕事で行けないと思うし」とあっさり断られ この話はここで終わった。 この日は緊張して疲れてたせいか ちょっとしたことでイライラしたりして 体調を戻すためにも早く寝ることに。 なのに翌朝、旦那さんとの 本当に些細なやり取りで めっちゃイライラし 朝から泣くという事態に…笑 なんかおかしいな…とノートに書いてたら 疲れてるとか体調が問題じゃなくて 「旦那さんが一緒に結果を聞かない」 ということがどうも引っかかってることに 気づいたんだよね。 こうやって言語化してると 冷静に事態を受けとめてる気になる。 でも冷静になったからと言って 病気の怖さがなくなった訳じゃなかった。 やっぱり手術が怖かったんだと思う。 手術になるかどうかの「結果」を 1人で聞くのが想像以上に怖かった。 なのにそれを自覚してなかったから 「あなたが聞きたいなら一緒に来る？」なんて やけに遠回しな表現をしたんだと思う。 ／ こんな大事な局面に来ないなんて！！ 仕事を優先するなんて！！ 私を大事にしてない！！！！ ＼ と私は旦那さんに怒ってた。 (本人には言ってませんが それは 結果を1人で聞くの怖い…という 自分の本心を無視した怒りでもあり 過去の自分も家族より仕事を優先して そんな自分が許せない怒りでもあり 逆に自分を優先してもらえなかったと 傷ついた子供の頃の怒りでもあって。 #だいぶ怒り多め 色んな「自分からの声」だった。 「旦那さんが一緒に結果を聞かない」のは これらの呼び水に過ぎなかった。 今日は朝の一件が落ち着いてからも 気づくと涙が溢れるという 自分でもよくわからない状態でさ。笑 #もはやこわい 診察や検査もどんどん進むし それはありがたいことなんだけど 心がついていってなかったというか いっぱいいっぱいだったんだなと感じた。 「そんな私を大事にしてよ！」と 自分からのデカい声。 もともとビビりなんだから 少なくとも自分に対して 大丈夫なフリしちゃダメだね笑 #また結果出たら投稿します #子宮筋腫 #腹腔鏡手術 #婦人科健診 #経膣超音波検査 #40代 #MRI2025/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/だいぶ怒り多め#だいぶ怒り多めhttps://www.instagram.com/explore/tags/もはやこわい#もはやこわいhttps://www.instagram.com/explore/tags/また結果出たら投稿します#また結果出たら投稿しますhttps://www.instagram.com/explore/tags/子宮筋腫#子宮筋腫https://www.instagram.com/explore/tags/腹腔鏡手術#腹腔鏡手術https://www.instagram.com/explore/tags/婦人科健診#婦人科健診https://www.instagram.com/explore/tags/経膣超音波検査#経膣超音波検査https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/MRI#MRI4.54%3412今回は病気の話なので 目にしたくない方はご遠慮ください🙏 ・ ・ ・ こないだ健診に行き、婦人科の診察で 病気が見つかりまして、ちょっとそのことを 書いていこうと思います！ なんか病気のことってナーバスな話だし ここで書くのはどうかと迷ったんだけど 私自身がSNSで経験談を知ることができて ありがたかったので、どなたかの ご参考になれば…と思っています。 えーと見つかった病気は子宮筋腫。 子宮の超音波検査で子宮筋腫が 7〜8センチになってることが判明😱 もともと20代後半か30代前半に 子宮筋腫があることは判明してて。 でも子宮筋腫って大きくないと 大体は経過観察になるじゃない？ 貧血だとか何か症状がある訳でもなかったし 見つかった当初は小さかったから そのまま私自身もあまり気にせず放置… 健診などを受ける時には 子宮頸がんの検査は受けるけど 超音波検査まではほぼ受けなかったんだよね。 で、今回も超音波検査を 受ける予定がなかったんだけど なぜか看護師さんに当日勧められて 急に受けることに(ミラクル そして子宮の超音波検査を受けてビックリ。 「大きさは…7〜8センチありますね」って モニター見せられながら言われたもんだから 診察台で固まる私。笑 7〜8センチの筋腫って…素人でも ヤバいと分かる大きさだよね⁉️ 検査をしてくれた先生には 別でMRIを撮ってくださいと言われた。 私「この大きさだと…手術ですよね？」 先生「まぁMRIを撮ってみてですが…」 私「や、やっぱりお腹を切るんですか…？」 先生「開腹するかどうかは、その先生の判断によりますので…」 か、開腹…！！！！医療用語！！！！ 自慢じゃないが、この歳(43)になるまで 入院したことも手術したこともない。 それが開腹って…！！こわい、こわすぎる…😭 ビビりながらも子宮筋腫の手術などを調べ ノートに「こわいよ〜イヤだよ〜😭」と書き殴り 落ち着いたところで当日の夜、旦那さんに話した。 話すうちに深刻度合いがわかって 「すぐMRI受けよう」と旦那さん。 ものの5分くらいで、最適な病院を見つけてきた！！ 婦人科の腹腔鏡手術を専門にやってる病院だ。 手術って開腹だけかと思いきや 数ヶ所の穴をお腹に開けて手術する 腹腔鏡手術というのがあって その方が身体への負担が少ないらしい。 ちょうど前にドラマ『ブラックペアン』を 見てたので、あぁ！アレか！！と理解。 #医療ドラマです #どうでもいい情報 症状によって変わるのだろうけど 腹腔鏡手術が可能ならありがたい… しかもその病院、うちからめっちゃ アクセスがいい🤣 #車で10分 #ウソでしょ🤣 そして診察予約をしたら なんと翌週に予約が取れた！！ というのが今の段階です。早い。笑 診察に行くにしても健診の結果が 出てからでいいんじゃないかな〜と 思ってたんだけど「すぐ行け」と旦那さん。 後から経験談を調べていたら1ヶ月半くらいで 5センチ(！)大きくなってた方がいたので 1ヶ月後の検診結果を待たずに診察予約して よかったんだと思いました。。 ちなみに最近トイレが近くなったなと 思ってたんだけど、それが症状だったっぽい。 歳のせいかと思ってスルーしてたよ…笑 子宮筋腫のことはショックはショックなんだけど なんかこう重たい漬物石をどかす感覚というか そういう感じがしてる。 いずれにしても診てもらえること 対処できるかも知れないことが 本当にありがたい… これからどうなるかは分からないけど 進捗はまた投稿しますね！ #子宮筋腫 #腹腔鏡手術 #婦人科健診 #経膣超音波検査 #40代 #超音波エコー2025/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/医療ドラマです#医療ドラマですhttps://www.instagram.com/explore/tags/どうでもいい情報#どうでもいい情報https://www.instagram.com/explore/tags/車で10分#車で10分https://www.instagram.com/explore/tags/ウソでしょ#ウソでしょhttps://www.instagram.com/explore/tags/子宮筋腫#子宮筋腫https://www.instagram.com/explore/tags/腹腔鏡手術#腹腔鏡手術https://www.instagram.com/explore/tags/婦人科健診#婦人科健診https://www.instagram.com/explore/tags/経膣超音波検査#経膣超音波検査https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/超音波エコー#超音波エコー2.76%244【え、私やってませんから〜！】 底がクッキー生地になってるケーキを こないだ作ったんだけど、それを見た友達に 「底の生地も手作りなの？」って聞かれたのね。 ※底が見えないけど画像のケーキです 「いや、市販のやつだよ！」と答えたら 「それは作ったって言うんだよ」と言われて ハッとした。 市販のクッキーを砕いてバターで固めたやつ だったから、私の中では「市販のもの」で 「自分の手作りじゃない」と思ってたの！！🤣 「粉から作らないと手作りとは言えない」と 超厳しく思ってる自分に気づいた…笑 料理に限らず、割となんでも基準が厳しめで 「私、何にもやってない！」と落ち込むことが度々ある。 でも思い返すと、ごはん作ったりお弁当作ったり 何かしらやってるんだよね。 #これは山羊座あるあるなのか #何でも山羊座のせい 前はね、ごはん作ったりお弁当作ったりするのも 「やった」ことになってたの。 なぜ今は「やった」ことにカウントしないかと言うと 当たり前に出来てしまうことになったから。 ハミガキって「やった」こととして カウントしなくない？ それと一緒で、当たり前にやってることって 「やった」うちに入らないというか。 で「何もやってない！ひーん！」と騒ぐ。笑 #いつものやつ 「やった」ことをカウントするって 「あるを見る」ことでもあるなと思ったから この厳しい基準を変えようと思って --------------------------------- 【「やった」とは】 私の行動のすべて。生命活動のすべて。 --------------------------------- というのを考えてみた。 これだと「寝る、トイレ行く、ごはん食べる」 などもすべて「やった」ことになる！ おぉ、いいじゃんいいじゃん〜 まぁすぐそう思えなくてもいいから コレにしとこう！と思って寝た。 そしたら翌日… なぜかめっちゃ「やった」を 積み重ねている自分がいて！！笑 数ヶ月放置していた 健康診断の予約をしたり (病院探すとこから時間かかるやつ そのうち…と放置していた コンタクトのネット購入をしたり (前回の購入メール探すのがめんどくさい 数年単位で放置してた銀行案件で やっと銀行に電話してみたり (統合して銀行名変わっちゃってる… 「めんどくさい」と放置してたことを バババッと処理してる自分がいた… え！！すごいやん！！ でも、なんで？笑 昨日と違うことと言えば この日は朝イチの行動を変えて 「起きた時に一番やりたいことをやる」 というのをやっていて (ホットはちみつレモンを飲んで 梅干し食べただけなんだけど その後のお弁当や朝ごはん作りが なぜか早く出来上がったり 嬉しい約束が入ったりして なんかいい感じだな〜と過ごしてた。 あとは、日常やってることたちを 「やった」と認識できたせいか 「何もしてない！」と焦ることがなかった。 #昨日の今日だからかな？ 「アレもコレも何もしてないじゃん！」と 無意識に自分を責め立てるんじゃなくて 「これだけやってる〜！すご！」と たぶん自己満足できたから 朝からのいい気分と相まって 何かを「やる」ことへのハードルが 自然と下がったんじゃないかなーと。 とはいえ、めんどくさいことは まだまだあるし、気分によって 気持ちも変わってくると思うから やっぱり「毎日を気分良く過ごす」 ここを工夫して頑張りたいなと改めて思いました。 考えてみれば「工夫」って かなり大きな「やった」ことだよね。 #どうしよう眠くなってきた #昼寝もやったことのひとつ #じゃあ寝るか…笑2025/01/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/これは山羊座あるあるなのか#これは山羊座あるあるなのかhttps://www.instagram.com/explore/tags/何でも山羊座のせい#何でも山羊座のせいhttps://www.instagram.com/explore/tags/いつものやつ#いつものやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/昨日の今日だからかな#昨日の今日だからかなhttps://www.instagram.com/explore/tags/どうしよう眠くなってきた#どうしよう眠くなってきたhttps://www.instagram.com/explore/tags/昼寝もやったことのひとつ#昼寝もやったことのひとつhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃあ寝るか#じゃあ寝るか2.86%272【誕生日旅行Vlog】 今年の誕生日旅行で泊まった 憧れの『ふふ日光』をVlogにしました！ Vlogを作ってて思ったけど もっと動画撮ればよかった🤣 まぁとにかくお部屋もお料理も 最高だった😭💓 まだ記録に残したいものがあるので スピンオフ的な感じでまた作ろうかな (スピンオフってなに #ふふ日光 #誕生日旅行♨️2025/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふふ日光#ふふ日光https://www.instagram.com/explore/tags/誕生日旅行#誕生日旅行1.68%170【誕生日でした🎂】 昨日1/14は43歳の誕生日でした！🎂 今回は憧れのホテル「ふふ日光」で 誕生日当日を迎えました🥰 今回の誕生日旅行は なかなか宿を決められなかった🤣 昔から憧れてた「ふふ」に行きたいものの いつも行く宿の倍はかかるから 素直に行きたいと言えず笑 ぐるぐる悩むのを抜けたところで サッと決断できて予約してもらえた。 結果、もちろん行ってよかった！ ハイクラスのホテルとか旅館は 昔から好きで可能な範囲で 行ってたんだけど 自分の内側を見る内観を知ってから そういう場所にいる自分に 違和感を感じてしまって 行くのをやめたことがあって。 理由は、本当は分不相応なのに その場がふさわしいような顔して 取り繕ってる自分に気づいたから。 まぁ無理してドヤってるってことです。笑 で、そういう場所に行けば行くほど みじめさを感じるという状況になり 全然楽しめないから行くのをやめてたんだけど (旦那さんにも「楽しそうじゃない」と言われた ちょっとずつ行きたい気持ちが復活してきて 前ほどじゃないけど段々行くように。 ただ「ふふ」は憧れだっただけに また無理してみじめさを感じるのでは？と 不安だったんだよね。 今回行ってみて やっぱり多少ドヤる自分もいて 無理してる時間もあったのは事実。 ただ、それに気づいて 別にお金持ちでも何者でもない そこら辺の専業主婦の自分で その場にいようとした時に 圧倒的にラクなのを感じたんだよね。 自分に意識を集中できてる状態。 かたや無理してドヤってる時は 周りの目に意識を集中してる状態。 だから楽しくなかったんだー！と 今さらながら気づく。笑 そんなわけで、滞在中は楽しく過ごせて ただの自分のまま色々と感じられたことが 今回本当に行ってよかった！ いつも通り旦那さんの仕込みに気づかず サプライズのケーキがお部屋に届いて めっちゃビックリする場面があったり #20年一緒にいてなぜ見抜けないのか😂 浮かれてはしゃいでたら 誕生日の12時まわる瞬間を うっかり忘れてたりしたものの #旦那さんに言われて気づく とにかく予約から何から 旦那さんの手配のおかげで 最高の誕生日を迎えられました。 この経験をさせてもらえたことに感謝！ いつも本当にありがとう🥰 これから何を経験するにせよ 「何者でもないただの自分」としてその場に在ること。 その自分で、やりたいことや欲しいものに 手を伸ばすこと。毎日を暮らすこと。 43歳の今年も、その基盤を大事に またつらつら書いていきたいと思います！ そのつらつらをいつも読んでくれる皆さま ありがとうございます！🥰 #ふふ滞在ログはまた別で残します！ #誕生日前日に東照宮に行って #おみくじ引いたら大吉だった！ #でもなんか調子に乗るな的なことが書かれてた🤣2025/01/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/20年一緒にいてなぜ見抜けないのか#20年一緒にいてなぜ見抜けないのかhttps://www.instagram.com/explore/tags/旦那さんに言われて気づく#旦那さんに言われて気づくhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふふ滞在ログはまた別で残します#ふふ滞在ログはまた別で残しますhttps://www.instagram.com/explore/tags/誕生日前日に東照宮に行って#誕生日前日に東照宮に行ってhttps://www.instagram.com/explore/tags/おみくじ引いたら大吉だった#おみくじ引いたら大吉だったhttps://www.instagram.com/explore/tags/でもなんか調子に乗るな的なことが書かれてた#でもなんか調子に乗るな的なことが書かれてた10.36%80252025年🎍あけまして おめでとうございます！ 今日から旦那さんは仕事始め。 お弁当始めも今日から。 という訳で今日から通常運転だけど 私はまだお正月気分でコタツにいます。 今年は年内に帰省から帰ってきたので 年末年始を自宅でゆっくり過ごせました。 去年と違うのは、料理する率が 高くなったことかな。 去年「丁寧な暮らし」に目覚めて 私が結構料理するようになったら なぜか旦那さんも料理することが増えて。 と言っても彼は先端恐怖症で包丁使えないので 切るのは私が担当なんだけどね…笑 #なのでややめんどくさい 例年、元旦から3日くらいまでは 何もしなくていいよと言われ 普段に増して料理しなかったけど 今年はなんやかんやと2人で キッチンに立つ時間が多かった。 外に食べに行くのも好きだけど 家での飲み食いの楽しさやラクさを 改めて知ったのが去年だったから 今年も色々家で作って食べて 毎日の暮らしを楽しみたいなと思います。 それをベースにした発信も含めて。 ということで 今年もよろしくお願いします！ #画像は今年のお正月料理 #来年はもっとお正月っぽくしたい #意味なさそうな葉っぱ用意したい🌿2025/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/なのでややめんどくさい#なのでややめんどくさいhttps://www.instagram.com/explore/tags/画像は今年のお正月料理#画像は今年のお正月料理https://www.instagram.com/explore/tags/来年はもっとお正月っぽくしたい#来年はもっとお正月っぽくしたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/意味なさそうな葉っぱ用意したい#意味なさそうな葉っぱ用意したい3.55%324紅白観ながら これを書いてます。 (やばい書いてたら紅白終わった笑 今年は…まさか専業主婦になるとは 思わなかった🤣予想外🤣🤣🤣 でも今年一番やって良かったことは 廃業届を出したことだと思ってる。 今までの自分が大事にしてきた 「目に見えるものがすべて」の価値観から 180度変わるような「目に見えないもの」を 信じること、見ること、感じること。 そのために必要だったのは まさかの廃業届だった。笑 来年も「まさか…！」と思うような 面白い年になったらいいな。 ありがとう2024！ 関わってくれた皆さま、ありがとう🥰2024/12/31に公開- 指定なし2.86%290【嫁姑問題に革命が起きた日②】 前の投稿の続きです。 姑との関わりを自分の糧にする。 まずは「ある」を見つける練習にする！ そう決めたら 革命的なひらめきが降りてきて…！ それは「実は姑は天才だったのでは説」！！ あのね、うちのお姑さんて 起こった出来事を 全部自分の手柄にする人で。笑 「私のおかげ」「私すごい」の方向に 面白いくらい全部持って行く人なのだ… わかりやすくドヤる時はまだいいが 神妙な顔で話ながらも結局ドヤり話 だったりするので、注意が必要。(何の なんかもう本人に関係ない話であっても すべて自分の都合のいいように解釈して ドヤりに昇華させるという凄腕の持ち主。 嫁の私はコレにめっちゃイライラして いちいちマウント風を吹かされるのも そもそもうるさいのも大嫌いだった。 #ただの悪口 そう、私の捉え方ってコレだったの。 しつこく言うけど20年間ずっとコレ。 それがさ！！ 「ある」を見つけると決めたら ひらめいたのだ… 「姑って事実を都合よく解釈する 天才かもしれん…！！」と。 私がイライラしていたところは 姑が自分にとって都合のいいように 何でも解釈するところだ。 そして都合悪そうなところはスルーするところ笑 でもさぁ、事実はどうあれ それを「どう解釈するか」が 人生を左右するなぁと最近は思ってて すべて自分の都合よく解釈するって なかなか出来ないことだとも思うのだ。 いざやろうとしても難しくない？ しかもエセポジティブではなく。 姑の過度に承認を欲しがるこの行動は もしかしたら自己肯定感が低いとか 何かを穴埋めしてる行動かも知れないけど いずれにせよ都合よく解釈する技術は 見習いたいと思ったんだよねー。 なんか研究対象のように見えてきて。笑 で、その後に姑と会ったら 彼女のドヤり顔を初めて可愛いと思えて ほぼイライラしなかったし なんならもう少し義実家にいようかと 思った自分にビックリした…。 (いつもはすぐ帰りたくなる こう感じたことが私にとっては大革命で。 だって20年間ずっと同じ反応してたもんね…。 が、実は「よかったね！チャンチャン♪」 では終わらなくて。 その日の夜にお風呂に入ってたら ドバーッと姑に対する怒りが出てきたのよ！！ なんで！！いつも通りやん！！笑 たぶん180度変わるような解釈をしたからこそ 反動で「昔の自分」が出てきた感じなんだよなぁ。 新たな解釈を採用するってことは ともすれば昔の自分を否定することになるしね。 #しかも20年モノだしね ポジティブにグンと舵を切ったら その分のネガティブも感じる。 そうやって引っ張り合いながら 自分の器を広げてバランスを取ってる気がする。 新たな視点を自分に馴染ませていく感じというか。 #揺らぎというか #揺り戻しやお試しと一緒かな だから視点が変わった時は 揺らぎもセットで受け入れる。 揺らぎが起こったからって 何も変わってない訳ではない。 そう思うことが自分にとって 「都合のいい解釈」なんじゃないか？ と思ったんだよね。 まぁそもそも馴染むのに時間かかりそうだしさ 来年もブーブー文句言ってそうだけど 「それも自分」と都合よく解釈します。笑 #だって20年モノだもの #画像は帰ってきた翌日に義実家から届いたもの #りんご渡すはずが忘れたから送ってくれたらしい笑 #これを見てありがたいなぁと思ったのもまた事実2024/12/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ただの悪口#ただの悪口https://www.instagram.com/explore/tags/しかも20年モノだしね#しかも20年モノだしねhttps://www.instagram.com/explore/tags/揺らぎというか#揺らぎというかhttps://www.instagram.com/explore/tags/揺り戻しやお試しと一緒かな#揺り戻しやお試しと一緒かなhttps://www.instagram.com/explore/tags/だって20年モノだもの#だって20年モノだものhttps://www.instagram.com/explore/tags/画像は帰ってきた翌日に義実家から届いたもの#画像は帰ってきた翌日に義実家から届いたものhttps://www.instagram.com/explore/tags/りんご渡すはずが忘れたから送ってくれたらしい笑#りんご渡すはずが忘れたから送ってくれたらしい笑https://www.instagram.com/explore/tags/これを見てありがたいなぁと思ったのもまた事実#これを見てありがたいなぁと思ったのもまた事実2.47%196【嫁姑問題に革命が起こった日①】 今年は夫の実家への帰省を早めに終えて 年内に自宅に帰ってきました。疲れた…笑 毎年悩んでたこの帰省問題。 (ていうか嫁姑問題) 嫁である私の被害者意識に気づいてから 実際に帰省してみてどうなったか？ そこを詳しく書いていきます！ でもその前に 帰省する数日前に出会った タクシー運転手さんの話をさせて！ 無関係そうだけどめっちゃ関係あるから！笑 さてこの運転手さん、何がすごいって めっちゃ機嫌よく仕事してる人でね。 とにかくさっさと乗せて降ろしたい そういう運転手さんとは真逆のタイプ。 #まぁおしゃべりに夢中になって #違うところに降ろされそうになったけども 楽しそうに明るく話しかけてくるので 色々聞いていたら、なんと本業は 曲を作る人だそうで！ タクシーは副業らしい。 本業も忙しいらしいので なぜ副業を？と聞いたら 苦労をしないと曲が書けないから、と。 つまり本業のために運転手さんをやっている。 色んなお客さんが乗るだろうから その人たちとの関わりを目的に やってるんだろうなと思った。 それでこの運転手さんが よくいる運転手さんと違うなと 感じた理由がわかった。 やってる目的が違うからだ！ 本業のための人生勉強みたいなもんだから どんなお客さんが来ても自分のためになる。 たぶん変なお客さんが来ても 全部自分の糧にするんだろう。 目的からそう決めてるから この副業に対する前向きさがすごい。 表面上、この仕事がどれだけ大変そうでも なんか「オイシイ」と思ってそう。笑 よく言われることだけど 何をやってるか？は重要じゃなく なぜそれをやってるか？という 目的や意図が重要。 目的や意図を持つことで ただそれをこなすだけじゃなくなる。 自分にとって意味のあることになるから 物事への取り組み方が変わる… まさにこの運転手さんが それを体現してるなー！！と思ったの。 で、これが長年の嫁姑問題の めっちゃキーポイントだったのだ。 #前置き長くてごめん 私は長年、姑の言動に一喜一憂して もう帰省ムリ！！卒業させてくれ！！ と思ってたけど それは私の被害者意識そのものが 姑との関わりの「目的」や「意図」に なってたからなんだなと気づいたのよ。 まず意識的に何も決めてなかった。 姑とどういう関係を築きたいのかとかね。 だから余計に無意識の「被害者意識」が モロに出て、被害者劇場をやるのが 目的になっちゃってたんじゃないか…？ え、こわ！こわいよね？こわくない？！ #しかも劇場は今年20周年て #さすがに飽きてくれ自分 という訳で、決めたのです。 姑との関わりを自分の糧にすると。 まずは「ある」を見つける練習にする、と。 そしたら革命的なひらめきが降りてきた！！ のですが、長くなったので続きます。 #いろいろ長くてごめん #画像は帰省の新幹線から見た風景 #富士山🗻 #起きたらでかい虹🌈 #珍しいドクターイエロー🚄 #なんかいいことありそうと道中自分を励ます笑2024/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/まぁおしゃべりに夢中になって#まぁおしゃべりに夢中になってhttps://www.instagram.com/explore/tags/違うところに降ろされそうになったけども#違うところに降ろされそうになったけどもhttps://www.instagram.com/explore/tags/前置き長くてごめん#前置き長くてごめんhttps://www.instagram.com/explore/tags/しかも劇場は今年20周年て#しかも劇場は今年20周年てhttps://www.instagram.com/explore/tags/さすがに飽きてくれ自分#さすがに飽きてくれ自分https://www.instagram.com/explore/tags/いろいろ長くてごめん#いろいろ長くてごめんhttps://www.instagram.com/explore/tags/画像は帰省の新幹線から見た風景#画像は帰省の新幹線から見た風景https://www.instagram.com/explore/tags/富士山#富士山https://www.instagram.com/explore/tags/起きたらでかい虹#起きたらでかい虹https://www.instagram.com/explore/tags/珍しいドクターイエロー#珍しいドクターイエローhttps://www.instagram.com/explore/tags/なんかいいことありそうと道中自分を励ます笑#なんかいいことありそうと道中自分を励ます笑4.44%396【まっすぐ直視したら得られたもの】 ちょっとこの数日に起こった 事件を書かせてください。笑 #すぐ事件化 2日前くらいに うちの浴室換気扇のスイッチの オンオフがどっちか分からなくなる ということがあって。 いや17年も住んでる家だよ！？ もちろん覚えてたはずのオンオフが 急に分からなくなるって…めっちゃ怖くない！？ 当然ビビりの私は え、私の認知機能やばくない？ まさか何か脳の病気…？ と不安と恐怖で2日間を過ごしていた。 #とはいえ２日だけどな だけど、とうとう堪えきれなくなり 朝、駅まで送る車の中で 旦那さんにその話をした。 深刻に恐怖を感じる私に 「大丈夫だよ」と言ってくれて 涙しながら帰りの道を 運転し、ふと思った。 これから先への不安と恐怖 これって子供の頃に感じてた ヤツだよな…？と。 親を嫌って祖父母と暮らしてから 祖父母が亡くなったらどうしようと 不安と恐怖を感じた中学生の頃 その怖さに耐えられなくて そうなったら後を追おうと思ってた。 そう決めたら不安や恐怖の痛みは無くなった。 でも本当は「無くなった」のではなくて ずっと私の中にあったのよね。蓋をしただけで。 今回のことも、なんだかんだ怖さを 直視するのを避けてたことに気づいた。 無意識のうちに、あの頃の感情を 追従するとわかってたからだ。 この恐怖、まだまだあったんだなぁ… 今の大人の私すら感じるのは痛い感情。 こんなの14歳の子供が耐えられないよね… よく1on1のセッションでサトルさんに 「それだけ子供の頃は辛かったんだよ」 と言われていたけれど ようやく肌で理解した気がする #今頃 ＂不安だったね、怖かったね、もう大丈夫だよ＂ 14歳の私に寄り添って、ひとしきり泣いた後 2時間ほど眠って目が覚めた。 ぼーっとしていたら、ある考えが浮かんだ。 あれ…もしかして換気扇スイッチの件 私の勘違いだったんじゃ…？ 換気扇て回すと音がするじゃん？ スイッチのオンオフって 目で認識してたというより 音で認識してたんじゃないか…？ 事が起こった2日前は 脱衣所でつけ始めた暖房の音がうるさくて いつものように浴室換気扇のスイッチを入れても 換気扇の音が聞こえなかったのだ。 まさか…まさか…スイッチのオンオフなんて そもそも目で覚えてなかったのでは…？！ だから音が聞こえなくて分からなくなったのでは？！ えー！！！！あんなに怖かったのにーーー！！！ なんだったんアレーーーーーー！！！！🤣🤣🤣 #いつものヤツ まぁあの未消化の感情を感じるために 起こったんだろうなぁと思いながら 心配しているだろう旦那さんへLINE。 ごめん、たぶん私の勘違いです…と 送ったら、返ってきた返信に泣いた。 「これからも、気になることがあったら 話していこうね」 夜、帰ってきた旦那さんに 私の未消化の感情を感じたくて 今回のことが起こったと思う、と 思うままに話していたら 真剣に聞いてくれた上で オレにもそういうことあるかも…と 子供の頃の初めて聞く話をしてくれた。 こうして旦那さんと話ができたことが 嬉しくて楽しくて、なんだか心が 繋がってる感じの安心感。 多分この「安心感」は 子供の頃にずっと欲しかったもので 蓋をした不安や恐さを感じることとセットで 14歳の私が満たされた感じがした。 冬至前だからですかね… こういうのが浮上するのは。 #いや年がら年中やってます ちなみにすごい怖さを味わった時に 認知症の姑もこういう感じで 怖さを感じてるのかもなぁと 少し気持ちが理解できた気がした。 (まだ軽度なので自覚と無自覚の狭間で 悩んでるらしく…そりゃ恐ろしいよね ちょうど帰省前だから そういう意味でも今回のことは 起こってよかったのかもと思う次第です。 #まぁ勘違いなんですけども #画像のやり取りで階段と同じというのは #オレも階段のスイッチ覚えてないよという意味 #深刻な私は一緒にすんなと一蹴したが #結局同じ話だった🤣2024/12/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/すぐ事件化#すぐ事件化https://www.instagram.com/explore/tags/とはいえ#とはいえhttps://www.instagram.com/explore/tags/今頃#今頃https://www.instagram.com/explore/tags/いつものヤツ#いつものヤツhttps://www.instagram.com/explore/tags/いや年がら年中やってます#いや年がら年中やってますhttps://www.instagram.com/explore/tags/まぁ勘違いなんですけども#まぁ勘違いなんですけどもhttps://www.instagram.com/explore/tags/画像のやり取りで階段と同じというのは#画像のやり取りで階段と同じというのはhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレも階段のスイッチ覚えてないよという意味#オレも階段のスイッチ覚えてないよという意味https://www.instagram.com/explore/tags/深刻な私は一緒にすんなと一蹴したが#深刻な私は一緒にすんなと一蹴したがhttps://www.instagram.com/explore/tags/結局同じ話だった#結局同じ話だった2.47%205【うっかり両想い】※再投稿 なにコレ、なにコレ… なんか初めての感覚があったので ここに記しておきたくて今書いてる。 前に注文していたBEZOARの ワンピースが届いた。 友達がやっているブランドで 試着させてもらって気に入ったワンピ。 @bezoar_7.5 @uio_yukiyo @___mizu___k 今日届いたので早速着てみた。 ちょうど黒タートルを着てたので その上からスポッとかぶった。 気楽に着られるフワッとしたワンピース。 手に取って着たのは、ほんの数分。 なのに、なにコレ、なにコレ！！！！ なにこの感覚！！！！ このワンピースが発してるもの。 あきらかに今日着ていた既成服とは違う！！ どう言ったらいいか分からないんだけど 服がね、こっちを見てるの。 いや、ほんとに！！！笑 このワンピースは受注生産なので 注文があってから作られるもの。 しかも注文者は私だと知った上で 作ってくれているお洋服。 いわばオーダーメイドのようなもの。 だから、なのか 服がね、こっちを見てる 感じがするのよ。。 #語彙力 逆に今日着てた既成服はさ 誰のことも見てない感じなの。 だからといって気に入ってない訳じゃなくて 好きで買った服だし、今日おろしたばかり。 るんるんして着てたんだよ。 だけど、このワンピを着たら 今日着てた服と目が合ってない感じが わかってしまった。 服がこっちを見てない感じが。 ファッションは詳しくないけど その服が持つエネルギーってあると思う。 ハイブランドの服を纏って 自分のパワーが増強された感覚が したことあるけど それは服そのもののパワーが強いからで なんかこのワンピの感覚とはまた違う。 手触りが好きでずっと愛用してる しまむらのニットがあるんだけど それもこのワンピの感覚とはやっぱり違う。 どんなに好きな服でも やっぱりこっちを見てない。 一方的に、こっちが服を見てる感じ。 片想いみたいなね。 だけどこのワンピースは こっちを見てるのよ。 だからなんかビックリして🤣 片想いだと思ってたら えー！両想いだった！みたいな🤣 #語彙力 この服を誰が着るか知っていて その上で作ってくれている 作り手の想いがのっているお洋服。 それがこんなすごいものだと知らずに 気軽にオーダーしてしまったけど そんなお洋服ってなかなかないよね。 だって作ってくれている人の顔も想いも 知らずに買うことがほとんどだから。 そんな訳で うっかり両想いワンピースは 私は着てると少しむずむずします。笑 いや、でもそれは着る人それぞれの 恋愛偏差値によって違うのかも… #何の話 だってずっと見られてるからね。 いずれせよ自分を見てくれてるって 気恥ずかしいけど心地いいもんだよね。 #だから何の話 #ちなみにこちらのワンピースは #wayワンピースといいます #なぜかフィードに表示されず再投稿したので #いただいていたコメントは画像2.3枚目に残しました🫶2024/12/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/語彙力#語彙力https://www.instagram.com/explore/tags/何の話#何の話https://www.instagram.com/explore/tags/だから何の話#だから何の話https://www.instagram.com/explore/tags/ちなみにこちらのワンピースは#ちなみにこちらのワンピースはhttps://www.instagram.com/explore/tags/wayワンピースといいます#wayワンピースといいますhttps://www.instagram.com/explore/tags/なぜかフィードに表示されず再投稿したので#なぜかフィードに表示されず再投稿したのでhttps://www.instagram.com/explore/tags/いただいていたコメントは画像2#いただいていたコメントは画像22.86%290【いい気なもんだぜ】 公務員時代から長らく好きだった ブロガーさんがいたんだけど 私が専業主婦になった頃から あまり読みたいと思わなくなってしまった。 主に本を書いてる方で 起業のアレコレにも触れてたから 自分が廃業したから興味なくなったのかなぁ… なんて思ってたんだけど 久々にその方のブログが目にとまり 感じた違和感にハッとした。 なぜ読みたいと思わなくなったのかわかった。 「問題」という＂共感できるもの＂が 私になくなったからだ。 いや「問題」って言うと、やや軽いかも。 どっちかというと「苦難」！これ！笑 ビジネスしてた時の私は どうビジネスを上手くいかせるかという 「苦難」を抱えていて(自らね ＂苦難を乗り越える方法＂を 必死に探してたわけですよ。 で、これはビジネスに限ったことではなくて わりと人生全般において「苦難」を発生させ 乗り越える！みたいなことをしていた。 なんていうか「乗り越える」ことが 目的になっちゃってるの。 もちろん無意識だけども。 なんでそんなに乗り越えたがるかって その先に幸せがあると思ってるからだ。 そして自分を認められると思ってる。 それが今年の4月に専業主婦になってから 私の人生にほぼ「苦難」は無くなった。 なのにしばらく本人は 専業主婦になることが「苦難」だと思ってた…笑 いや、苦難なんかないんだよ。 旦那さんがいてくれるから 自分が稼がなくても 不自由なく生活できて 好きなことやりたいことができてる。 たまに旅行に行ったり ちょっと豪華なランチ食べたり 服も買ってもらったりしてさ。 いい気なもんだ。笑 どこに苦難があるんだ！！と今なら思うけど わざわざそこに「苦難」を見出してるのは 私だったんだよね。 「生きてる感じ」がしたんだろうなと思う。 そして乗り越えることで感じる充実感。 あと罪悪感からかなぁ。 働いてないことへの申し訳なさの演出。 「いい気なもんだ」と思われないために。笑 でも実際に半年以上専業主婦をやってみて 「苦難」は無くても生きていけることがわかった。 今まで「苦難ありき」で生きてきたので 多少物足りなさは感じるけども 他の「楽しい」とか「やりたい」で補える。 ていうか「楽しい・やりたい」だけがいいと 思ってたはずなのに「物足りない」って… 考えてみればおかしな話やん！笑 たぶんそれがわかってきたから 「苦難を乗り越える系」の発信に 共感できなかったんだと気づいたと思う。 乗り越えるべきものなんて ないんだよなぁ。 自分がそう思ってるだけで。 確かに苦難と思えることも なくはないんだけど 「苦難じゃなかった」と気づくと 苦難は苦難じゃなくなるから いずれにしても苦難じゃないんだよなー #何回言う気なのよ おそらく「苦難」て 事実をまっすぐ見れてない時に 感じるもの。 事が起こった瞬間はそりゃそうで もちろん感じていいんだけど 「まっすぐ見ろよ！」というサインでもあるよね。 #すぐ問題化する自分に言ってます あ、あとね 乗り越えるのが好き！という好みの人は 何か新しいものに挑戦するとか 乗り越えるものを変えるといいと思う。 #すべての山羊座の人に言ってます #そして私は山羊座です #専業主婦 #廃業女子2024/12/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/何回言う気なのよ#何回言う気なのよhttps://www.instagram.com/explore/tags/すぐ問題化する自分に言ってます#すぐ問題化する自分に言ってますhttps://www.instagram.com/explore/tags/すべての山羊座の人に言ってます#すべての山羊座の人に言ってますhttps://www.instagram.com/explore/tags/そして私は山羊座です#そして私は山羊座ですhttps://www.instagram.com/explore/tags/専業主婦#専業主婦https://www.instagram.com/explore/tags/廃業女子#廃業女子3.45%269【逃げてもいいよ】 年末が近づいてくると必ず揉める 「夫の実家への帰省」問題… かれこれ20年、ずっと揉めてきた😂 我が家は旦那さんの実家が九州のため 日帰りも出来ないし、一泊では少なすぎるから 3〜4泊するパターンが多い。 実家に泊まったり温泉旅行したり。 すべて旦那さんの両親と一緒に。 で、色々とイヤな思いをしてきた。笑 言われたくないこと言われ、聞かれたくないこと聞かれ… 結婚して20年も経つからいっぱいある。 (根に持ってる😇 今年も帰省の時期が近づき 旦那さんと予定を立てながらも 「行きたくねーーーー🫠」が本音だった私。 ちょうど1on1のセッションがあったので サトルさんに話してみた。 @jishinsatoru そしたらサトルさんが一言 「行かなくてもいいのよ」 「イヤな気持ちになったら その場から立ち去ってもいいのよ。 スッと実家を出てタクシー拾って 1人だけ帰ってもいいのよ」 え⁉️と目をひんむいた私😳 いやいや、出来んでしょそんなこと！！ やっちゃダメでしょ！！！！と反論。笑 「それでも逃げてもいいのよ」というサトルさんの言葉に なぜか涙が溢れてきて止まらなくなった😭 本当はその言葉を、誰よりも自分に 言ってあげたかったからだ。 帰省の話でいつも揉めるのは 私が「一緒に帰らねばならない」と 頑なに思い込んでるから。 帰らなかったら周りにどう思われるか。 旦那さんやその両親に嫌われたくない。 逃げるのを許さなかったのは「自分」だと 気づいたんだよね。 「逃げてもいい」を自分に許すと 本当に気持ちがラクになって 今までかなり被害者ぶって義理の両親に 接していたことにも気づき始めた😂 義理の両親はいつも歓迎してくれる。 遠いところよく帰ってきてくれたね、と ご飯やお布団、パジャマまで用意してくれる。 私は嫁の立場だけど、上げ膳据え膳だ。笑 だけど嫁被害者代表の私は 「そんなの帰ってやってんだから当たり前」と 傲慢な態度で全く受け取らず 重箱の隅をつつくように 「あんなこと言われた！ひーん！！」と 1のことを10にして騒いでいた。 #もはやお前が姑か 「その服ステキね」と姑に直球で褒められた時すら 「本当にそう思ってんのか？真意は…？」と 勝手に疑惑の目を向けだす始末。 #被害者意識のお手本 終始そんな感じだったので 帰省するたびに長年旦那さんに対して 「私に謝れよ！！！！」と思ってきた。 こんなイヤな思いしながら帰ってんだぞ！！と。 でもそれを言いたかったのは 私に対してだったのかも知れない。 逃げることを許さなかった私に 私が「謝れよ！！！！」と怒ってた気がする。 そして旦那さんにこのことを話した。 今まで姑に何を言われるか怖かったこと でもやってもらったことは被害者意識で 全く受け取ってなかったこと 自分が自分に逃げることを許さなかったこと そう気づいたらラクになったこと… 大体険悪になるので 避けてきた話題だった。 私が被害者意識で話すから 旦那さんは加害者にされ そりゃ険悪になるよなぁと今は思う😂 今回はそうならずに聞いてくれて 「どう思った？」と旦那さんに聞いたら 「そんなにイヤならオレ1人で 帰省してもいいかなと思った」と。 え！！！！😳😳😳 それずっとイヤだって言ってたヤツじゃん！！ 1人で帰るくらいなら帰省しなくていいと 旦那さんが言うから 私はずっと我慢して帰省してきたのに…！！！！ もっと早く言ってほしかったそれ！！！！🤣🤣🤣 でもその言葉を聞いて、さらにラクになった。 今まで「1人なら帰らない」と 言わせてたのは私だなぁと思った。 今回「逃げてもいい」と自分に許したから その言葉が出てきたんだろうな、と。 という訳で、まだ帰りもしないうちから 帰省劇場を繰り広げていましたが とりあえず今回も帰省することになりそうです。笑 ちなみに義両親は高齢で 軽い認知症でもあるため 負担がかかる実家泊まりはやめて 近くのホテルに泊まる予定。 実家でもてなしてもらうって 当たり前にずっとあることじゃないなぁと 改めて思った次第。 こちらも歳を取っている訳だから 帰省のカタチも変わるよね。 またイヤな思いするかも知れないけど 逃げてもいいと思ってるし 被害者意識に気づいた今の自分が どう反応するのか見てみたい気もする。 #画像は最近のうちでのおもてなし #自分がおもてなしするようになって #もてなす側の気持ちが少しわかった気がする #嫁姑問題 #夫の実家に帰省2024/11/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/もはやお前が姑か#もはやお前が姑かhttps://www.instagram.com/explore/tags/被害者意識のお手本#被害者意識のお手本https://www.instagram.com/explore/tags/画像は最近のうちでのおもてなし#画像は最近のうちでのおもてなしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分がおもてなしするようになって#自分がおもてなしするようになってhttps://www.instagram.com/explore/tags/もてなす側の気持ちが少しわかった気がする#もてなす側の気持ちが少しわかった気がするhttps://www.instagram.com/explore/tags/嫁姑問題#嫁姑問題https://www.instagram.com/explore/tags/夫の実家に帰省#夫の実家に帰省5.13%448【起業しようがしまいが同じこと】 私の日々の専業主婦投稿を見て 自分も主婦業ママ業に専念できた！と 感謝のDMをいただいた。 家族と向き合うきっかけをもらったと 言ってもらえて純粋に嬉しさジワジワ🥹 で、この嬉しさがジワジワくる感覚って 起業してた時と同じだなぁと思ったの。 公務員時代に副業で3年 退職してから本業で3年 起業活動してた時はお客さまから 感謝されることが多かった。 私が伝えたことが受け取り手の 何かのきっかけになる。 講座でもブログでも何でも。 そりゃ嬉しいよね！ わかりやすくお役に立てたという喜び🤩 専業主婦になってからは 家のことやったりお菓子作ったり 自分がただやりたいことをやってる発信が 実は誰かの癒しや許しになったり 知らぬ間にお役に立ってるらしいと 気づいてはいた。 が！！！！ 起業の時と「別モノ」だと どっかで思ってたんだよねぇ〜🤣 いや、同じじゃん… この感覚、起業の時と同じじゃん！！ と気づいたのは今回が初めてな気がする。笑 (忘れてるだけかしら😂 私自身がやっぱり起業そのものを すごく特別に捉えていて 誰かの役に立ってお金が発生するという 「結果」が出なきゃダメだとこだわってて。 自分の価値証明をしたいがために 「誰かの役に立ちたい」という純粋さが 歪んでしまった部分はあると思う。 初めから純粋じゃなかったかもだけど笑 今はこんな専業主婦丸出しの発信しながらも いまだに「起業してるかしてないか」で 世界を線引きして見ていたフシがある😂 それだけ「起業してた時の自分」を特別視。 いや、どんだけ😂 でもさ 「お役に立てて喜ばれて嬉しい」という感覚は その当時も今も変わらないんじゃないか？ 起業時講座を受け取ってもらえたこの「嬉しい感覚」と 私の生活で癒されると言われるこの「嬉しい感覚」は 別モノじゃなくて「同じ」じゃん！と。 つまり「何をやって得られた感情か？」に 私がこだわってたってことで 「何をやったか」という「行動の大小」に こだわってたってことだ…！！と納得。 わかりやすく誰かのために！と発信してた頃に 感じた嬉しさは「価値がある」けど 誰かのためとかほぼない今の発信で 感じた嬉しさは「価値がない」と思ってたと気づいた🤣 まぁ軽さがちがうと思ってたというか… 何か大きなことをしてる人はすごくて そうではない自分はすごくないっていう 自分に対する無意識のジャッジ。 見たくなかったけど、確実にあった。笑 実はね、今回のDMをいただく少し前に 起業当時のお客さまから嬉しいご報告を いただいてたんだよね。 あの時の件が、こんなに進みましたよ！ というご連絡で、起業当時と同じように 感動して嬉しかった。 その後も当時の別のお客さまから ご連絡いただいたりして 起業してた頃の感覚を思い出す きっかけになってたんだよね。 しかもなぜか２日連続でそれが起こったの🤣 だからこそ今回のDMで 「あの当時と同じ感覚だ…！！」と 気づけたのかも知れない。 珍しいことが２日連続で起こったという 伏線を回収した気分。笑 自分の想い(生き方や在り方)を発信することが 知らぬ間に誰かの役に立つ。 それは起業してようと してなかろうと同じこと。 何をしようとしまいと 得られる感情に優劣はない。 ぜんぶ同じ。 知識では知ってたこのことが なんとなーく体感としてわかった気がして 急いで書き出してみました。 何かを成さなければ幸せではない！って 本当に幻なんだろうね。 まだ腹落ちじゃなく、なんとなくだけどね😂 #全部がなんとなく2024/11/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/全部がなんとなく#全部がなんとなく5.33%495【だから上手くいくのか〜！と旦那さんを見て思ったこと】 先日、明らかに疲れた感じで 帰ってきた旦那さん。 どうやら職場でイヤなことがあったらしく ご飯を食べながらポツポツと話してくれた。 出来事の内容としては 「上司が理解してくれなかった」 という感じなんだけど 旦那さんはこのことをしきりに 「悲しかった」と言っていた。 ただただ悲しかった、と。 怒りよりも悲しみを感じたらしい。 (私ならブチギレ案件😂 珍しくかなり落ち込んでたので 翌日のお弁当には彼のテンションが 上がるようなおかずを入れて お弁当が楽しみになるようにしたほど。 (画像のチキン南蛮風弁当🍱 いつもより気になったので 旦那さんの気持ちが晴れるように 珍しく祈ったりもした。笑 で、その日帰ってきた旦那さんは いつも通り普通に機嫌が良く、、 どうやら職場で何かあったみたいで 気持ちが吹っ切れた様子。 驚いたのは、その翌日には 例の上司と飲みに行くことになってたこと🤣 え、ついこないだ、あんなことがあったのに⁉️笑 旦那さんの話を聞いてみると どうやらその上司と仲良くする方向に 動こうとしているらしく あぁ、この人はこういう人だったわ、、🤣 と思い出した。 昔から人間関係に強くて、人から好かれる旦那さん。 みんなが苦手とする人ともなぜか仲良くなるし 人の懐に入るのが上手い、付き合い上手な人。笑 この人の人間力というか コミュニケーション力って すごいなぁ、、と昔から思ってたけど 今回ふと気づいたのは 「相手を変えようとしてない」彼の姿勢。 上司が理解してくれないって私も昔あったけど その時は相手を非難してばっかりいたんだよね。 悪いのは理解しないアイツだ！と😂 (それを肴にどんだけ呑んだことか、、 それってさ、ともすれば 「相手を変えようとしてる」ことと同じで 自分は変わる気がないのよ。笑 悪いのは相手だと思ってるから。 今回の旦那さんの言葉や行動を見て あくまで自分の領域・範疇だけで 物事に対応しようとしてる感じがした。 理解されず悲しいという自分だけの気持ち。 じゃあどうしたい？となった時に このままはイヤだし理解されたい。 だからまず相手を理解しようと 歩み寄ることにしたんだろう。(たぶん それが自分にできることだから。 人のせいにしない。 自分にできることをやる。 この人の人間力すごいなと思ってたけど 「相手を変えようとしない」この姿勢が そう思わせたのかも知れないなぁと思った。 もちろん人のせいにすることもあるだろうし 決して聖人ではないんだけど🤣 部屋は散らかすしさ🤣 でも意識的にか無意識的にかわからないけど 自分ができることに注力してきたんだろうな。 だからこの人は上手くいくんだろうなと 今更ながら思ったのでした。 それにしても、ずーーーっと ただ単に優しい人というか 許容範囲の広い人だと思ってたけど (そういう部分もあるとは思うけど どこに注力するか？っていう 意識が違うだけだったのかもね、、🤣 #マインドやスピリチュアルやら学んだ私より #それらを知らない彼の方がすげー的確なことを言うのは #ナチュラルに人生で実践してるからかもな😂 #ちなみにお弁当はチキン南蛮よりも #炊き込みご飯に喜んでた…🙃2024/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドやスピリチュアルやら学んだ私より#マインドやスピリチュアルやら学んだ私よりhttps://www.instagram.com/explore/tags/それらを知らない彼の方がすげー的確なことを言うのは#それらを知らない彼の方がすげー的確なことを言うのはhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルに人生で実践してるからかもな#ナチュラルに人生で実践してるからかもなhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちなみにお弁当はチキン南蛮よりも#ちなみにお弁当はチキン南蛮よりもhttps://www.instagram.com/explore/tags/炊き込みご飯に喜んでた#炊き込みご飯に喜んでた3.16%293【酔えればいいじゃん】 専業主婦になって早半年、、 旦那さんのお弁当作りも当たり前になり だいぶ板についてきた感じがします。笑 そんな生活の中で 気づいたらやっていること それは「お菓子作り」 バレンタインすら買って済ますことも 多かったんだけどね、どうしたんだろう私😂 料理もあまりやってこなかったけど お菓子作りはもっとやったことがなく なのに不思議と作りたくなり 多いと週に3回くらい何か作ってる。笑 なんでそんなにお菓子を作るのかというと 毎日15時のおやつタイムに 自分が作ったお菓子でお茶したいから☕️ 自分で作った方が美味しいからとか そういうことじゃなく、、笑 (もちろん自分で作ったものは 美味しく感じるとは思うけど なんか「自分で作ったお菓子でお茶をする」 ということに、ものすごい満たされるの。 作る過程も楽しいけど、それでお茶することに 大袈裟に言うと命かけてる、みたいな🤣 たぶん憧れてたんだよね、これも。 憧れていた「丁寧な暮らし」の中の ひとつなんだろうなと思う。 昔はホテルラウンジでアフタヌーンティー🫖 なんかも好きで行っていたけど 「ホテルでアフタヌーンティーしてる私」 が好きだったんだなぁ、と思う。 その裏には 他人にすごいと思われることが 上手く行ってそうと思われることが 経済的に余裕があると思われることが その時は「いちばん大事」というのがあって 「ホテルでアフタヌーンティーしてる私」は それを叶えてくれるものと思ってたから。 だから「好き」だったんだと思う。 今でもホテルラウンジは好きだし 機会があれば行くけれど 今は「自分で作ったお菓子で お茶する自分が好き」だし 「そのためにお菓子作ってる自分が好き」 なんだなと思う。 どちらも自己満足の世界なのだけど その時に大事にしたいものが違うだけで エゴの望みだろうと 本音の望みだろうと どちらもアリだよね、と今は思う。 前はそう思えなかったけど😂 好みなんて「どんな価値観で生きているか」 「何を望むのか」でカンタンに変わってしまうくらい 曖昧なものなのかもと、ここ数ヶ月で感じたから。 「丁寧な暮らしをする」が いちばん大事な今は 「どんな自分が好きか」が だいぶ変わってきたもんなぁ笑 (もちろん変わらないものもあるけどさ 何をいちばん大事にしたいのか 何を優先したい時期なのか それによって色んな自分がいていい。 「この自分」と固定しなくてもいい。 目まぐるしく変わってもいいよね。 どんな自分にも酔えれば これ以上のことはないんじゃないか？ それでいいんじゃないか？ アフタヌーンティー🫖で ドヤってた昔の自分も好きだし🤣 自分のおやつのためだけにせっせと お菓子作りしてる今の自分も好きだ。 #作ったお菓子の画像を全部載せようと思ったら #載せきれなかった🤣 #まさかそんなにあったとは…笑 #アフタヌーンティー女が #手作りお菓子女に🤣2024/10/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/作ったお菓子の画像を全部載せようと思ったら#作ったお菓子の画像を全部載せようと思ったらhttps://www.instagram.com/explore/tags/載せきれなかった#載せきれなかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/まさかそんなにあったとは#まさかそんなにあったとはhttps://www.instagram.com/explore/tags/アフタヌーンティー女が#アフタヌーンティー女がhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りお菓子女に#手作りお菓子女に6.31%5311<前へ12345...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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