コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順わが家の日々の生活を大きく支えてくれているもののひとつが「生協」です。 もちろん地元のスーパーや個人商店やネット通販にも支えられていますが、基本の食材はほぼ生協で買っているので、買い物の手間や負担がかなり軽減されています。 今は西日本を中心に展開している「コープ自然派」に入っていて、関東に住んでいた頃は「生活クラブ生協」に入っていました。 「自然系の生協」としては、ほかにグリーンコープなども有名です。きっとみなさんの中でも入られている方は多いですよね。加入率はどのくらいなんだろう？ 無農薬・無添加系のものや、そこまでいかなくてもきちんと選ばれたものを手間なく買わせていただけて、しかも値段も高すぎず、すごくありがたいのですが、 すばらしいなと思うのは、食材だけでなく、洗濯・掃除用品や寝具、季節の変わりめの雑貨から、場合によっては発電や福祉事業にいたるまで、生活の「全方位」をカバーしているうえ、 単なる「消費者目線」に終始せず、生産者さん支援の視点もあるし、啓発の視点もあるし、「社会をよき方向に変えていこう」という市民運動としてのエッセンスが随所に感じられるところです。 20台の頃に生協に入ったことで、どれだけ人生が変わったか？ 当時はなーんにも考えておらず、スーパーやデパ地下の特売ですべてを買う日々だったのに。注文表と一緒に届く冊子などを読むことで、本当にずいぶん学ばせてもらいました。 生協、本当におすすめです。老後で免許返納して買い物に行くのが大変になっても、生協が食材を届けてくれれば安心です♪ そんな冊子のひとつであるコープ自然派の「タブル」の巻頭インタビューにこのたび掲載されました。 とても読み応えのある冊子で、これまでの巻頭インタビューもおもしろい方がたくさん載っていたので、光栄なことです。 オンラインにも追って転載されて、どなたでも読んでいただけるようなので、コープ自然派に加入されていない方もよかったらご覧ください。 https://table-shizenha.jp/ 生協の特徴のひとつが、「組合員理事」さんと言って、ふつうの組合員が理事として運営方針のことなどにしっかり関わっていることです。 最近は各地の理事さんとお話しさせていただく機会が多いのですが、みなさん本当にすばらしい人間性とパッションで、いつも大きな刺激をいただいています。 今回のインタビューでは、全体の理事長をされている辰巳さんとも初めてお話しさせていただき、改めて「生協って本当にすばらしい」と思いました。 「職場」としてもきっととてもやりがいのある組織だろうと思います。 一般の職員さんの募集なども随時されているみたいなので、中途のキャリチェンジで幅広い職種から生協の改革に尽力してくださる方が出てきたらいいなと感じています。 #コープ自然派2026/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コープ自然派#コープ自然派1.24%3523初挑戦のヴィーガンソイマヨネーズ、旨い～！ 俄然、手作りマヨネーズブームのわが家です。 前から気になっていた、室田万央里さん @maorimurota 『 #パリの菜食生活 』のソイマヨネーズ。もともと「マヨネーズが大好きすぎて #ヴィーガン になるなど考えられなかった」という室田さんが、「これならヴィーガンでいけるかも、と初めて思った」というレシピ。 卵が入らないのに、本当にマヨネーズだ。。。すばらしい。豆乳、オイル、お酢、塩、砂糖、マスタードを混ぜるだけ。わが家、これでついに市販のマヨネーズを卒業できるかも。色も白くて品格がある。 なぜ何年も挑戦できなかったかというと、わが家にはハンドブレンダーがないからです（手作りマヨネーズのレシピのほとんどは「ハンドブレンダーでガ～ッ」なので）。 一度、別のレシピをミルサーで試してみたら華麗に大失敗💦 乳化しなかったびしゃびしゃのマヨネーズ液を１週間かけてドレッシング代わりにせっせと消費するのはきわめて惨めでした…。 でも、つい先日、科学的な料理レシピで知られる樋口直哉さん @nao81519 の「手の泡だて器でも失敗しないマヨネーズ」という秀逸なnote記事を発見し↓、試してみたら一瞬で成功。 https://note.com/travelingfoodlab/n/n86b00f6e528f 本当にうれしかった。手だけで簡単にマヨネーズが作れる。これは自己肯定感が上がります（この記事👏）。 ただ、樋口さんのマヨネーズは卵を乳化させる定番タイプ（これもとてもおすすめ）。一方、卵を入れないヴィーガンのマヨネーズは、ブレンダーを使わないと乳化が難しいらしいので、今回はバイタミックスを使いました。バイタミックスはとても大がかり。洗うのが億劫だし、底に残った分が無駄になってしまうのも気になります。 ヴィーガンマヨネーズの乳化を手の泡だて器でやっている方、もしいらっしゃったらぜひコツを教えてください。2026/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パリの菜食生活#パリの菜食生活https://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガン1.39%3962もう冒頭からやめられない、止まらない――頷きすぎてしまって。 子どもを日本の公立小に通わせているフランス人女性記者の「驚き」を綴ったエッセイ『フランス人記者、日本の学校に驚く』（大和書房） ＊＊＊＊ 夕食の後片付けを終えた午後9時、わたしはその用紙をじっとみつめ、手に持ったペンを動かせずにいた。その用紙とは、日本の公立小学校に通う息子がもらってきた「学校評価アンケート」。 一向に書き込めずにいるのは、日本語が読めないからじゃない。書かれていることは理解できる。ただ、書かれている意図と目的が理解できないのだ。 そのアンケートにはこんな質問がある。 「自分の子どもに社会や学校のルール・マナーに従うことを教えていますか？」 これに対して、４つの回答があらかじめ用意されている。 「とてもそう思う」 「そう思う」 「あまり思わない」 「まったく思わない」 もしそこに具体的なルールやマナーの事例が書かれていたら、内容に応じてそれに従うことの大切さを教えるかもしれない。でも、なかにはまったく無意味なルールもある。その場合、そのルールに従えと子どもに教えることは、むしろ悪影響だ。どんなルールか、どんなマナーかが重要なのであり、それに無条件に従うことがよいとは決して思わない。 だから、この質問に対して、選択肢で答えるのではなく、自分の思うことを文章で書きたいのだ。 ところが、そのような解答欄は見当たらない。この質問に対して「あまり思わない」「まったく思わない」に〇をつける保護者はどのくらいいるだろうか。学校が期待する答えを察して、「そう思う」に〇をつける人もいるのではないか。 さらに、このアンケート結果がどのように使われるのかにも疑問がある。公的な調査のデータとして記録に残り、それを無責任なマスコミが「調査によると、８割の親がルールやマナーに従うことがよいと考えています」などと報道するかもしれない。 つくづく無意味な調査だと思う。ただでさえ学校の先生の仕事量は多いのに、そこにかける労働時間はムダだし、回答用紙のプリントも資源のムダ。 そんなことを考えていると、「お母さん、文句を言わずに早く書いてください」と、息子が隣で急かしてくるのだった。・・・ ＊＊＊＊ 完璧なイントロ…。 著者の西村カリンさんは日本在住20年以上、フランスメディアの駐日記者としてよくネットでも目にするお名前です。 決して、安易な「日本の教育批判」に陥っていないのがいいところ。著者は「日本が大好き」で、子どもをフランス人学校に入れてもよかったはずなのに、わざわざ日本の公立小に入れた人なのだ。「日本の教育のいいところ」もたくさん書いてあって、「どちらの教育にもすばらしい点と改善点がある」「フランスの教育を無理やり日本に当てはめようとしてもうまくいかないだろう」という前提のもと、率直で風通しのよい洞察が次々に展開されている。きめ細やかな日本のありがたさを客観視できる部分も多々提示されている。 「もちろん、日本には不思議だと思うルールはかなりあるのだけど、今はそのルールを変えるために奮闘するよりも、なぜそのルールが作られたのかを、まずは理解することが大事だと考えている。」 僕自身、日本の義務教育は本当にありがたいし、恵まれていると日々思っている（特に、わが地区、日本唯一の公立バカロレア認定小中学校の学区なので…）。同時に、そこかしこに見られる「ザ・日本」に根深い問題を感じてモヤモヤしているのも事実。 これを「いきなり変える」ことなんて期待できないけど、少なくとも「客観視」できることですごくラクになる。何だか力の出る本だ。 「日本では、保育園でも小学校でも、こまかい準備を求められる。先日も小学校の先生から「ポリ袋を持ってきてください」と言われた。もしわたしが、「フランスではプラスチックごみを減らすためにポリ袋が禁止になったので、それはできません」と主張したら、おそらく先生は驚き、学校ではちょっとした問題になるだろう。結局、そのとばっちりを受けるのは子どもだ。ならば、まずはフランス式の考え方、暮らし方を引っ込め、日本社会に合わせてみる。そうやってわたし自身、成長してきたと思う。」 ↑ここ、エコ界隈では刺さる人、多いのでは？？ おすすめです。近くの図書館で何気なく書棚に目をやって、こういう本に出合えるの、本当に公共サービスのありがたさを実感する週末。2026/02/14に公開- 指定なし2.38%6728「こんなにほとんどの人が自民党に投票しちゃったの!?」という衝撃の選挙結果。でも、「数字を見れば、実はそれほどでもない」という話。 「議席数」だけ見れば、自民党が68%も獲得してしまったけど、実際の「得票率」を見れば、小選挙区でも49%、比例では何とたった36.7%!! 小選挙区は、そもそも野党は候補を立てていないことも多いので、「より民意に近い数字」は比例の得票率なのかな？？というところでは、自民、せいぜい4割の支持率で7割近い議席を獲得するなんて・・・ちょっと本当に腹立たしい！！！！ もちろん、自民が「大勝」したのは事実だし、左派党の支持総崩れも事実で、不正でもなんでもないですが。けど、「見た目ほどに大勝しているわけではない」のは事実ですね。 開票速報を見ていて、「真っ赤っ赤」の日本地図に目がくらむようでしたが、小選挙区の自民の得票率は49%で、獲得議席率は実に86.2%！これ、ちょっと何とかならないもんですか… 逆に言えば、あんなに真っ赤っ赤でも、半分以上の有権者は自民以外の党に投票していたわけで・・・ ちょっとホッとしたような… いや、逆にヤバさが際立つような…（必ずしも民意を反映しているわけでもないのに、絶対的な信任を得た！みたいな構図） ※こんな数字、だれかもっと詳しい人が分析して出してくれているかなと思うけど、パッと見当たらなかったのと、自分自身が知りたかったので、休日の朝にせっせとこしらえてみちゃいました。我ながら爽やかじゃないわ～と思いつつ💦 素人がwikipediaに出てるおそらく信頼できるであろう数字を打ち込んだだけなので、間違いなどあったらごめんなさい。修正しますのでご指摘ください。 以下、個人的な気づきメモ。 ・れいわの支持率低下 （比例得票率）2024衆院選7%→2025参院選6.6%→2026衆院選2.9% ※議席数が8から1に減ったほどには減ってないけど、しかし半分以下にはなっている ・参政党の勢いストップ？ （比例得票率）2024衆院選3.4%→2025参院選12.6%→2026衆院選7.4% （小選挙区得票率）2024衆院選2.5%→2025参院選15.7%→2026衆院選7.0% ※高市自民に相当流れたとすれば、必ずしも「参政党的なもの」の勢いが止まったのかどうかはわからない ・自民党 （比例得票率）2024衆院選26.7%→2025参院選21.6%→2026衆院選36.7% （小選挙区得票率）2024衆院選38.5%→2025参院選24.5%→2026衆院選49.1% ※10%動くだけで議席数の変動がすごい。この流動的な層が本当にカギを握るわけだけど、この層は果たして「強く言えば響いてくれる」層なのか、逆に「強く言うと敬遠される」層なのか… ・立憲～中道 （比例得票率）2024衆院選21.2%→2025参院選12.5%→2026衆院選18.2%（※公明党の8-10%を除くと立憲の得票率はやはり8-10%くらい？） （小選挙区得票率）2024衆院選29.0%→2025参院選15.4%→2026衆院選21.6%（※こちらは公明党の影響がよくわからないが、数%程度？） ※こう見ると、もちろん支持率激減ではあるけど、昨年の参院選からの減り幅はせいぜい数パーセント。やはり10%が動けば結果は全然ちがってくる。 ・共産党 （比例得票率）2024衆院選6.2%→2025参院選4.8%→2026衆院選4.4% ※確実に尻すぼみ… お願いだから踏ん張ってほしいところです この辺のことは今まであまりアンテナを立てていなかったのですが、どのくらい「妥当性」の議論はされているんでしょう？ 本当に何とかしてほしいですが、おそらく自民党としては「変えたくない」とすると、なかなか変わらないのかな？？ ※あと、コメントで書いてくれた方がいる通り、もともとの「経緯」というものを見れば、この制度にも相応の「意味」？「意義」？というものはありそうです。 一方、杉田水脈議員が比例で何度も当選したので、「比例はけしからん！」みたいな意見もよく見ますが、この数字を見れば、比例がなくなったら少数野党は終わりですね。。 なのに最近の議員定数削減で出ているのは、むしろ「比例を減らす」という案…？？ とんでもないことでは？？2026/02/11に公開- 指定なし10.73%3,00163選挙から一晩明けて思ったこと。 ・中道も、れいわも、共産も、（社民はその前から）こんなに壮絶にしぼんでしまって、、、と言うことはつまり、前回前々回にこれらの党に投票してた人たちも「それほど信念のある支持ではなかったのね!?」というのがまずビックリ。 特にれいわは意外だった。中道はまだわかる――「前回は何となく立憲に入れたけど、今回は自民」というのはいかにもありそうだけど。けど、れいわは…… いくら山本太郎さんの求心力がなくなったとは言え、「そんなに簡単に離れる程度の支持だった」の!? 純粋な疑問です。中道や共産も激減だから、「すべてそっちに流れた」ということでもなさそうだし、、一体どこに流れたんだ?? 日本の“リベラル票”は、（ただでさえ数が足りなかったのに）数字以上に薄っぺらかった、、、ってことなのかな。 逆に言えば、今回の自民圧勝もそれほど芯のある支持ということもないはずだけど… と言いつつ思うのは、もはや「正しさだけでは無理なんだろうな…」ということ。 重なって見えるのはアメリカの大統領選で「トランプが2度にわたって勝ってしまった」現象。「どう考えたって」危険人物であるトランプが、「どう考えたって」まともな民主党に楽勝してしまうのが衝撃すぎたけど、やっぱりあれが現実なわけで。 ひとつよく言われているのが、民主党の人権重視のリベラル路線が「一般労働者の実利の軽視＝エリート主義」として受け取られてしまったということ。民主党は「本当はマイノリティの味方」のはずなのに、なぜかマイノリティ票までもが大量に「マイノリティの敵」であるはずのトランプに流れてしまうという驚愕の現象が起きた。 つまるところ、「アメリカ国民の（全員じゃないけど）主たる関心は、さらなる人権とか、DEIとか、LGBTQの地位とかではなく、経済不安や移民の脅威の解消などだった…」というところかと思うけど、その構図は今の日本にもかなり重なる。 これに対して、民主党の内側からも猛省を促す声が出て話題になっていたけど、つまりは本当に「正しさだけじゃダメなんだ…」ということをよく踏まえていく必要があるんだろうな、と思う。 「改憲」も、「移民問題」も、「原発」も、もちろん差別や陰謀論や不当な世論操作などは厳しく指摘されなければいけないけど、上記の状況を踏まえれば、もはやシンプルに「改憲＝×」「移民制限＝×」「原発＝×」と斬っていてはダメ――伝わらないし、広まらないんだろうなと。。 これは全然「妥協する」とか、「みんながわかってくれないから仕方ない」ということではなく。 「戦争の脅威」はもちろんリアルだけど、現実問題、「これですぐに戦争になる」わけじゃないからいきなり悲嘆する必要はないし、そもそも高市さんだって「好き好んで戦争をしたいと思っている」はずがない。どちらかと言えば、「避けられるなら避けたい」とは思っているはずで、そういう意味では一歩踏み込んで、「それなのになぜ、改憲せざるを得ないのか？」「どういうメリットが想定されているのか？（しないとどういうデメリットがあるのか？）」というところこそをしっかりニュートラルに見たいと思う。 少なくとも、「改憲＝すべて戦争推進派！」みたいに決めつけていては、対話の糸口は見えてこない。（いいか悪いかは別にして、外交的にはもはや改憲せずには持ちこたえられないんだろうな…とかいう現実的な点もやっぱり踏まえる必要があるんだと思う） 「原発」も同じで、僕自身はもちろん原発なんてさっさとやめてほしいけど、それが実現するのは、徹底した再エネ推進や電力消費の削減が成立してこそ。そんなことを多数の国民が望んでいないであろう中、「現実問題」、原発は避けられないだろうな、と感じる部分はある。「原発No!」の共産党のお話を聞いても、もちろん共感はするけど、「実際問題どうするのか？ どうできそうなのか？」のイメージは具体的には伝わってこない。 「意識高い系」という揶揄の言葉、本当に嫌だけど、意識高い人たちはやっぱりそこに意識を向けるだけの「ゆとり＝特権」があるのは事実だと思う。その現実の中では「正しさ」は想像以上に説得力がないのだろうなと…。 前回の投稿でチームみらいに注目していることを書いて、一部の人をドン引きさせてしまったと思うし、僕自身チームみらいが「本当に大丈夫かどうか」はまだ全然わからないのですが（思ったよりもダメだったらごめんなさい。昨晩の党首インタビューはかなりイマイチだった💦）、まさに上に書いたような理由で、僕は「チームみらい＝原発容認＆改憲容認だから×！」「どの政党も全部ダメ！」と一元的に決めつけてしまう／絶望してしまうムードには限界があるように思う。 いや、心情的には僕も完全にそうなんですけど。。。けど、もはやそこにとどまっていては出口はなさそう。個人的には「超リベラル」でも、政治的にはより中道寄り（※政党としての「中道」という意味ではなく）な対話を探りたいし、そこから見えてくるものからこそ学びたい気持ちです。2026/02/09に公開- 指定なし8.79%2,41396投票終えた日曜日、せっせと切り干し大根づくり第３弾。 紫色のうつくしい安芸の伝統野菜「入河内大根」。こぼれ種から勝手に育った不揃いなものを、ひょいひょいと引っこ抜いて、刻んで干すだけ。 達成感抜群のゼロ円仕事。平和だ…。 恒例の糖しぼり大根と、福神漬けづくりも完了。おいしい。幸せ。 たくあん（本格的な方）は昨年華麗に失敗したので、怖気づいて今年は挑戦しません。 麻子さんはキムチの第３弾を仕込むそうです。うちのキムチは本当においしい。 夫婦完全分業のわが家です。2026/02/08に公開- 指定なし1.99%5680国内外の情勢があまりに不穏で、まったく選挙投稿をする元気が出ずにいました。 あまりに問題が多すぎて、もはや「ここが問題」とすら言えないような…。 岸田さんでも石破さんでもダメだった自民党が、まさかまさかの高市さんなら軽々盛り返せるなんてね…（ため息）。 国民感情って、こんなものなのね💦と、もはやお手上げ感もある自分ですが。。 これはもう、「自民が悪い」というよりは、「国民の問題」としか言えない。（SNSやメディアの問題とかは多分にあるにせよ） アメリカだって、あんなに火を見るよりも明らかだったのに、トランプを勝たせてしまって、予想通り、いや予想以上にとんでもないことに。 あっという間に、とんでもなく怖い国になってしまったアメリカの様子を見て日々震撼しながら、「日本はこれでもまだまだずっとマシだな…」とか、「でもちょっと間違えるとこの方向に行ってしまいかねないな…」など思っているわけですが。 先日のICEによる市民銃殺事件も怖かった。何が怖かったって、市民運動家がいとも簡単に銃殺されたのももちろん怖いけど、 その瞬間の動画が広く出回っていて、明らかに「テロ」という状況ではなかったのに、トランプ政権が「武装化したテロリストを正当に殺害したまでだ」と断定して憚らなかったこと。まるで「不思議の国のアリス」のハートの女王とその取り巻きのように。 「ファクトベースの話が通じない＝言ったもの勝ち」って、本当におそろしいことだ。 さすがに裁判とかになれば、事実を見て判断してくれるはずだけど…。「事実が守ってくれる」という根幹が揺らいだら、もはや守ってくれるものはなくなってしまう。 ・・・その意味では、やっぱり超ありえないのは参政党。 「CO2で気候変動は日本だけが言ってる」にはじまり、 コロナワクチンについても、外国人についても、水道の外資支配についても、第二次大戦の歴史についても、食生活についても、 どこもかしこも「事実無視＝言ったもの勝ち」を地で行く発言ばかり（党首以外の候補者も）。 これは「真意はそこではない」とか、「いいことも言っている」とか、そういう風に擁護できるレベルのことではない。 超保守的＆差別的排外主義的に感じられるビジョンとかももちろんすごく嫌だけど、個人的にはこの「事実無視」がいちばん怖いかな。。。 「事実」は広く共有した上で、その「解釈」について議論できる健全性を、僕は政治に求めたいです。 ＊＊＊＊ ちなみに、今回の僕自身の投票先は… 喜んでいいのかどうか、、、湖のようにクリアです。 小選挙区：（自民、中道、参政の中から）中道 比例四国ブロック：中道 全然、「中道推し」じゃないんですよ💦 今この瞬間の中道には暗い思いしかないのですが、今回の投票先としてはこれ以外ありえない。 比例は、共産党に１票入れたい気持ちもあったけど、四国ブロックは共産党の当選見込みは限りなくゼロ。 対する中道は、香川１区の小川淳也が小選挙区で落選の可能性があって、比例復活も当落ギリギリの名簿２位なので（１位は公明党の人💦）、 「何とか中道の２議席目を！」との思いで中道に入れます。 もちろん状況が違えば、投票先は変わるはずです。 個人的には、昨年から「チームみらい」にも注目しています。 左派系からは批判の多いチームみらい。マニフェスト的には、脱炭素や原発などの環境面、改憲や夫婦別姓などへの姿勢でもかなり突っ込まれているし、僕自身、もちろん手放しでは評価できない～警戒が必要だとは感じてます。 同時に、この八方塞がり的な国内情勢、分断の打開に「可能性」があるとしたら、この（ある意味、真の）中道路線かな、という風にも感じている自分がいる（異論がある人は多いと思います）。 僕自身の世界観はもっとずっと“左寄り”なんだけど。でも、多様な国民を相手にする政治のレベルとなると、とにかくファクトベースで、現実的な結果を見据えて、超党派で柔軟に協議のできる勢力の拡大に期待したい感はあり、そこにチームみらいは合致してくる。参政党みたいにデマや差別発言もないし。維新みたいに怖い噂もないし。公認候補に問題があった時などの対応や説明も冷静妥当だし。今のところ、僕の中では「NG感」はないです（環境問題を後回しにしている感はもちろんかなり残念だけど）。 でも、四国ブロックにはそもそもチームみらいはいないので、投票もできないし、単に「ウォッチ」の状況です。2026/02/07に公開- 指定なし4.43%1,23430ここ数年、「化学物質過敏症」で困っている人が周囲に増えてきたのを感じます。 中には「公共交通機関に乗れない」「学校に行けない」「郵便物を受け取れない」という深刻な状態の人もいるようですし、「化粧品や洗剤の香料で何となく気分が悪くなる」という程度の人ならもっとずっと多そうです。 化学物質過敏症は、化粧品、洗剤、建材などの微量の化学物質に強く反応してアレルギーに似た様々な症状が引き起こされてしまう疾患で、まだまだ解明されていない部分が多く、だからこそ解決策が見えず、理解もされず、苦しむ人が多いらしい。 香料などの化学物質には、一般に知られている以上に健康への悪影響が指摘される物質が含まれているので、それらが作用している可能性も考えられる一方、発症のメカニズムはまだまったく明らかになっておらず、むしろ心理社会的なストレスやその他の健康上の問題が絡んでいる可能性も指摘されるなど、医学的にもまだ議論が分かれるらしい、というようなことも聞きます。 …ということで、僕自身、その辺はわからないのですが、はっきり言えるのは、厳密な原因や対処法はともあれ、とにかく「困っている人がたくさんいる／増えている」ということ。 そして、化学物質（内分泌かく乱物質）の影響でここ40-50年で男性の精子が半減した可能性がある、という研究結果も出されたりする中、「化学物質の様々な可能性を踏まえると、無自覚な依存には大きなリスクがありそうだ」ということ。 先日、洗剤のにおいについて投稿しましたが、最近よくある「香りが持続する」タイプの洗剤や柔軟剤は強烈な香りが暴力的に残るので、個人的にもすごく苦手です。 うちではそういう洗剤は使っていないのに、子どもが学校から持ち帰ってくる給食エプロンが強烈に匂って、うちで洗濯してもまだ匂ったりして…。これって結構衝撃的で、前の家で洗われたエプロンをうちの子が１週間使って、さらにもう一度洗濯してもまだ香りが消えずに残っているということ。そんな香り、だれが必要？？ というか、消せない香りって厄介すぎじゃ…？？ ・・・ずいぶん理解が進んできた感もあって、うちの小学校では、香りの残る洗剤を避けたい家庭は、「避けたい家庭同士でペアになりたい」という相談が可能で（※給食エプロンを２人の子どもが交代で使うため）、年度当初の保健室からのお便りに「申し出てください」と記載されるようになりました。消費者庁・文科省・環境省・厚労省・経産省の合同で「その香り、困っている人がいます」というポスターが作られ、いろいろな場所で目にするようにもなりました。 香りの持続は、「マイクロカプセル」という目に見えないプラスチックカプセルに香りの化学物質を封じ込めて、それが時間差で弾けることで香りが長く持続するというもの。マイクロプラスチック汚染的にも大問題だし、よくもそんな仕組みを思いついたものだ💦 というわけで、とりあえずこのマイクロカプセルだけでも早く規制が進んでほしいです。欧州では既に規制が決まっているそうです（ただしこれはプラスチック規制なので、天然素材の香料カプセルは対象外だそう）。 ・・・というような中、化学物質過敏症を暮らしから考える「カナリア喫茶室」からお声がかかり、軽くうちの宿 @lotusretreat_kochi の紹介とインタビューを掲載いただきました。少し間が経ってしまいましたが、読み物としても様々な当事者の人のインタビューなどを読むことができて充実した冊子です。元・新聞記者で非当事者の益田美樹さんと、当事者で作家のたけなみ洋さんのお２人でつくられていて、同名のポッドキャストもされています。よかったらご覧ください。 https://cafecanaria.base.shop/items/109078890 ＊＊＊＊ この辺の「健康」にまつわるテーマは本当に難しくて、すごく困っている人が実際にいて、もっと問題意識が広まる必要がある一方、 温度差もすごくあるし、全然平気な人もいて、科学的にも議論がある中、いわゆる「分断」が生まれやすいトピックでもあります。 少し前だと、マスク、そしてワクチン。僕はもともとオルタナティブ志向なので、「医学では説明がつかないもの」「政府が説明しようとしないこと」に通常よりも意識を向けているタイプの人間なのですが、、、 とは言え…！ マスクやワクチンについては、陰謀論的な言説がワーッと広まり、それが参政党やトランプなど政治の世界にまで持ち込まれた展開には、二歩も三歩も四歩もドン引きしています。 そのせいで、もともとは「マスクやワクチンにも実は弊害があるのでは？」と思っていた僕ですが、そう言えなくなってしまいました。だって、一緒にされてしまっては困るし、陰謀論って本当に危険なので！ 僕は常にファクトベースでなるべく冷静に話がしたいし、そんなに簡単に白黒つけられる問題だとは思っていません。 化学物質過敏症をめぐる議論も、「構図として」たま～に似たような雰囲気を感じることがあったりもするので、そうならないでほしいなと願っているし、みんなでオープンに意識共有をしていけたらいいなと願っています。 というわけで、すごく書きにくいテーマだなと思ったけれど、大事な問題なので書きました。2026/02/04に公開- 指定なし2.05%56915場所を取らないコンポスト「ボカシ・オルガンコ２」 @bokashi_organko2_japan 。 わが家の「第3のコンポスト」として活躍中です。 新刊『 #がんばらないコンポスト生活 』の中でも紹介しています。 スロベニア発の違和感ないデザインがありがたい。密閉性の高い二重構造の蓋なので、台所に置いてもまったくにおいが漏れません。 使い方も簡単で、 ①小さく刻んだ生ごみをフレッシュなうちに投入し、米ぬかベースの「ボカシ」というパウダーをパラパラ（ただの米ぬかで代用している人も多数） ②これを繰り返し、いっぱいになったら2週間ほど寝かせる ③その間、下のコックから水分を取り出す（数日に1回）。これは水に薄めて液肥として庭の草木に使ったり、排水口のクリーニングに使える（ただし、この液は独特な強いにおいがするので注意――腐敗臭とはちがうのですが） ④熟成が終わったら、土やコンポストに埋め、1か月ほど寝かせれば堆肥になります（この時も独特なにおいがするので、来客時などの人目は避けてサササッと埋めてます） 今までは土に埋めてましたが、 @tayorako さんがコンポストの中に埋めているのを見て、「たしかに！」と真似させていただいてます。穴を掘るのが大変だったし、コンポストの中ならその後堆肥として移動できてすごく便利です。 わが家のラザニアコンポストは籾殻いっぱい。春に向けて、いい堆肥がつくれます♪ #コンポスト #オルガンコ #堆肥 #家庭菜園2026/02/02に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/がんばらないコンポスト生活#がんばらないコンポスト生活https://www.instagram.com/explore/tags/コンポスト#コンポストhttps://www.instagram.com/explore/tags/オルガンコ#オルガンコhttps://www.instagram.com/explore/tags/堆肥#堆肥https://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園0.57%1630【キエーロユーザー必見!!】 生ごみの上手な埋め方をコンポスト専門店「コンポストフレンズ」 @compost_friends 店主の西川さんに実演していただきました。 意外に知られていない重要ポイント：「水をザブザブ入れる」というところですね。本当に重要。 水分が足りないと生ごみが単に干からびていって、全然分解しないんです。 #キエーロ を使っている方、ぜひ今一度チェックしてください。しっかり水分を入れてまぶすようにすると、生ごみの分解のスピードが全然違ってきて、スムーズに使えますよ。 「うちのキエーロ、カラカラかも…！」という方はぜひお試しください。 西川さんも登場いただいている書籍『 #がんばらないコンポスト生活 』もぜひ参考にどうぞ！ ※これは「キエーロ限定」の「土に上手にまぶす」やり方です。EMなどのバケツ式やラザニアなどの庭置きコンポストは、水分をたくさん入れたりするとまさしく腐敗状態を招く可能性があるのでご注意ください。 ダンボールコンポストやバッグ型も中が乾燥しがちなので、水分を足すのは有効ですが、多すぎにはご注意ください。 #コンポスト #コンポストのある暮らし #サスティナブル #循環する暮らし2026/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キエーロ#キエーロhttps://www.instagram.com/explore/tags/がんばらないコンポスト生活#がんばらないコンポスト生活https://www.instagram.com/explore/tags/コンポスト#コンポストhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンポストのある暮らし#コンポストのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブル#サスティナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/循環する暮らし#循環する暮らし1.55%4384さっそくに丁寧な読者ハガキをいただき、ありがとうございます😊 励みになります。 アマゾンや楽天ブックスのレビューも大変ありがたいので、手間だと思いますが、よかったらぜひ🙏 ちなみにアマゾンで購入していなくてもレビューの投稿はできます。 #Repost @anonimastudio with @use.repost ・・・ ＼『がんばらないコンポスト生活』紙書籍も電子版も好評発売中！／ 発売したばかりの『がんばらないコンポスト生活』、 さっそく読者はがきをお送りいただきました。 ありがとうございます！ 興味はあるけど・・・ やってみたいんだけど・・・ 続けられるかな・・・ 来年から始めてみたいな・・・ どんなものなの・・・？ などなど疑問や不安に応えてくれる一冊です。 モノを増やしたくない・・という方には、電子書籍もありますので ぜひご活用くださいね。 11/30まで電子版の試し読みができますのでこちらもぜひお試しください！ ↓試し読みはこちら【ハイライトからも飛べます！】 https://yz-ebook.sv.bookbrowsing.jp/sv/open/Uv0NjWGKFFpW 〜読者はがきより〜 一気に読んでしまうほどとてもおもしろく、ためになる本でした。キエーロは何年も前から始めているので共感できるところがたくさんありました。 丁寧な説明のあと、最後に生活の中での流れが記載されており、その中にたくさんのヒントが入っておりアッパレ！でした。すばらしい内容の本で、みんなにおすすめしたいです。 服部雄一郎さんの本に毎度はまっており、コンポスト生活6年目です。もはや暮らしの一部ですし、コンポストに向き合っているとき、心が落ち着くのです。もっと広がるなぁ！！と未来が期待できるそんな新刊をありがとうございます。 ＝＝＝＝＝ 『がんばらないコンポスト生活』 服部雄一郎 著 定価 1870円（税込） ＝＝＝＝＝ #がんばらないコンポスト生活 #服部雄一郎 さん @sustainably.jp #NICO さん @nico_natural.clean #eri さん @e_r_i_e_r_i #松本信夫 さん @kiero.hayama #西川美和子 さん @compost_friends #コンポスト #コンポスト生活 #コンポストのある生活 #キエーロ #サステイナブル #環境問題 #アノニマスタジオ #アノニマスタジオの本2025/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/がんばらないコンポスト生活#がんばらないコンポスト生活https://www.instagram.com/explore/tags/服部雄一郎#服部雄一郎https://www.instagram.com/explore/tags/NICO#NICOhttps://www.instagram.com/explore/tags/eri#erihttps://www.instagram.com/explore/tags/松本信夫#松本信夫https://www.instagram.com/explore/tags/西川美和子#西川美和子https://www.instagram.com/explore/tags/コンポスト#コンポストhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンポスト生活#コンポスト生活https://www.instagram.com/explore/tags/コンポストのある生活#コンポストのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/キエーロ#キエーロhttps://www.instagram.com/explore/tags/サステイナブル#サステイナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/環境問題#環境問題https://www.instagram.com/explore/tags/アノニマスタジオ#アノニマスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/アノニマスタジオの本#アノニマスタジオの本0.74%2057＼本日発売／ 『 #がんばらないコンポスト生活 』 ▶シェア歓迎 @sustainably.jp アノニマ・スタジオ @anonimastudio の新シリーズ「暮らしの縁側」の1冊目となります。 www.amazon.co.jp/dp/4877588779 コンポストの選び方、使い方、注意点、どんどん広がるおもしろさについて多角的にまとめた1冊です。 コンポストをこれからやってみたい方はもちろん、既にやっている方にも手に取っていただけたらうれしいです。 ※アノニマ・スタジオの書籍は、書店だけでなく、カフェや雑貨店、マルシェなどでも広く販売していただいています。↓お取引の詳細はこちらです（既に販売いただいているみなさま、ありがとうございます！）。 https://www.anonima-studio.com/info/ 【目次】 １章 めくるめくコンポストの世界 １ 運命の出会い ２ コンポストで人生が変わる ３ わが家のおすすめコンポスト ４ あなたに合うタイプはどれ？ ５ トラブルが起きたら？ ６ さらに広がるコンポストの世界 ２章 コンポストと暮らす人たち～4人の達人との対談 １ NICOさん @nico_natural.clean ２ eriさん @e_r_i_e_r_i ３ 松本信夫さん @kiero.hayama @kiero.official2021 ４ 西川美和子さん @compost_friends ３章 コンポストに流れる時間と実践例 １ １か月の流れ ２ １日の流れ ３ １年の流れ #anonimastudio #アノニマスタジオ #コンポスト #コンポストのある暮らし #ゼロウェイストホーム #家庭菜園 #ベランダ菜園 #堆肥 #サスティナブル #ゴミ問題 #生ゴミ #ゴミを減らそう #環境問題 #環境に優しい #サステナブル #サスティナブル #サステイナブル #サスティナブルライフ #エシカルな暮らし #エコ #エコライフ #循環 #循環する暮らし2025/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/がんばらないコンポスト生活#がんばらないコンポスト生活https://www.instagram.com/explore/tags/anonimastudio#anonimastudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/アノニマスタジオ#アノニマスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンポスト#コンポストhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンポストのある暮らし#コンポストのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゼロウェイストホーム#ゼロウェイストホームhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ菜園#ベランダ菜園https://www.instagram.com/explore/tags/堆肥#堆肥https://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブル#サスティナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴミ問題#ゴミ問題https://www.instagram.com/explore/tags/生ゴミ#生ゴミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴミを減らそう#ゴミを減らそうhttps://www.instagram.com/explore/tags/環境問題#環境問題https://www.instagram.com/explore/tags/環境に優しい#環境に優しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サステナブル#サステナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/サステイナブル#サステイナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブルライフ#サスティナブルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/エシカルな暮らし#エシカルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エコ#エコhttps://www.instagram.com/explore/tags/エコライフ#エコライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/循環#循環https://www.instagram.com/explore/tags/循環する暮らし#循環する暮らし0.76%2142＼世にも美しいコンポスト／ 初めて見た時、あまりの美しさに衝撃を受けた、この「ベランダ・キエーロ」（＝庭がない人でも使えるコンポスト）。 仕事柄、これまでかなりたくさんのコンポストを見てきましたし、最近は一昔前よりも飛躍的に見た目のよいコンポストが増えているのです。が、しかし…!! ここまでの美しさは想定できていなかった……もう、参りました、という感じです。 @d_e_p_t の @e_r_i_e_r_i さんと、長野の #リビセン こと @rebuildingcenterjp さんのコラボによるこの #キエーロ 。 単に美観にすぐれるだけではなく、ひとつひとつ古材からつくった「一点ごとに表情の異なる」アップサイクル品であり（←本当にレア！）、塗料は柿渋塗料が使われていたりと、細部まで感嘆してしまう作りになっているのが凄い。 少し小さめサイズなので、大人数や生ごみ多めのご家庭は注意が必要なのかなと思いますが（無理やり生ごみを多く入れるのはトラブルのもとなので厳禁！）、逆にマンションのベランダに収まりやすいサイズ感でもあり、都会の軽やかな生活にもフィットするように本当によく工夫された美しいキエーロだと思います。 これまでは年に１度きりの受注販売だったのですが、何とこのたび @rebuildingcenterjp さんの店頭＆オンラインショップで常時販売がスタートしたとの朗報が！ 「コンポストは見た目がちょっと…」と踏み出せなかった方、「庭がないから無理」と諦めていた方、ぜひチェックしてみてください（※ラインナップは今回はNaturalのみかもしれません→詳細は各自ご確認ください）。 みなさんおなじみ @e_r_i_e_r_i さんは、アパレルの世界で活躍する傍ら、気候問題や政治のアクティビストとしても目が離せない存在。 このたび、新刊『 #がんばらないコンポスト生活 』の対談にもご登場いただき、ふだんのeriさんのコンポスト生活の様子や（＝「トラブルゼロ！」という驚異のルーティン→4枚目がeriさんが実際にベランダで使われているキエーロです）、このリビセンとのコラボキエーロのことなど、たのしいお話をたくさん聞かせていただきました！ キエーロに限らず、DEPTはいろいろすばらしいオリジナルアイテムを作られていて、たとえばこちら6枚目の写真の、洗剤不要で食器や浴槽などが洗えるミトンタイプのガラ紡ふきん。これも本当に美しくて、持っているだけで心躍ってしまうほどです。 まさしくワン・アンド・オンリーなeriさんの活動を現在進行形で目撃することができて、しょっちゅうワクワクしている自分です。 #コンポスト #コンポストのある暮らし #ゼロウェイストホーム #家庭菜園 #ベランダ菜園 #堆肥 #サスティナブル #ゴミ問題 #生ゴミ #ゴミを減らそう #環境問題 #環境に優しい #サステナブル #サスティナブル #サステイナブル #サスティナブルライフ #エシカルな暮らし #エコ #エコライフ #循環 #循環する暮らし2025/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リビセン#リビセンhttps://www.instagram.com/explore/tags/キエーロ#キエーロhttps://www.instagram.com/explore/tags/がんばらないコンポスト生活#がんばらないコンポスト生活https://www.instagram.com/explore/tags/コンポスト#コンポストhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンポストのある暮らし#コンポストのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゼロウェイストホーム#ゼロウェイストホームhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ菜園#ベランダ菜園https://www.instagram.com/explore/tags/堆肥#堆肥https://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブル#サスティナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴミ問題#ゴミ問題https://www.instagram.com/explore/tags/生ゴミ#生ゴミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴミを減らそう#ゴミを減らそうhttps://www.instagram.com/explore/tags/環境問題#環境問題https://www.instagram.com/explore/tags/環境に優しい#環境に優しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サステナブル#サステナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/サステイナブル#サステイナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブルライフ#サスティナブルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/エシカルな暮らし#エシカルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エコ#エコhttps://www.instagram.com/explore/tags/エコライフ#エコライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/循環#循環https://www.instagram.com/explore/tags/循環する暮らし#循環する暮らし2.39%6820＜コンポストをはじめたい方／やっている方に朗報！＞ コンポストの不安や疑問をオンラインでいつでも気軽に相談できる「コンポスト部」 @compost_bu をご存じですか？ わずか1年半でメンバー800名間近。全国のコンポストユーザーが自由に無料で交流できるという画期的な場で、LINEのオープンチャットなのでプライバシーも守られます。 （入ってみたい方は→ @compost_bu ） 「虫が出た」「分解しない」「獣にやられた」－－どれも経験者に相談できればすぐに解決したり、安心できることばかりです。 こちらコンポスト部では、そういったトピックにいろいろな人が多様なアドバイスを返してくれてすごいのです。 なによりすばらしいのが「雰囲気がいい」ということ。 すごく詳しい人も、右も左もわからない人も、みんなが居心地よく情報交換できて、失敗談を持ち寄って励まし合ったり、とにかく前向きな雰囲気なのです。 僕も数か月前に参加してみたのですが、興味深いトピックが満載で想像以上のおもしろさでした。すばらしい👏 （すごい情報量で僕自身はとてもすべてを追えないのですが、そういう人も多いらしいので安心して参加できます） こんなすばらしい場をつくったのは、おなじみエコ系インフルエンサーNICOさん @nico_natural.clean 。 新潟で子育てをしながら、コンポストに関する独創的な投稿や、ごみを出さないいろいろな工夫を発信されています。 新刊『 #がんばらないコンポスト生活 』の中でも対談させていただき、NICOさんのコンポスト遍歴（挫折もあり）や、コンポスト部をはじめた思いなど本当にすばらしいお話を伺うことができました。 「正しさより、たのしさを」というNICOさんの言葉、沁みました。 NICOさん＋運営メンバーのボランティアのみなさんには本当に頭が下がります。みなさん、知識もパッションもすごいです。 ものすごい手間がかかると思うので、うまく収益化していっていただけるように願うばかりですが・・・ 本当におすすめですよ～ ぜひぜひチェックしてみてください。 #コンポスト #コンポスト部 #コンポストのある暮らし #ゼロウェイストホーム #家庭菜園 #ベランダ菜園 #堆肥 #サスティナブル #ゴミ問題 #生ゴミ #ゴミを減らそう #環境問題 #環境に優しい #サステナブル #サスティナブル #サステイナブル #サスティナブルライフ #エシカルな暮らし #エコ #エコライフ #循環 #循環する暮らし2025/10/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/がんばらないコンポスト生活#がんばらないコンポスト生活https://www.instagram.com/explore/tags/コンポスト#コンポストhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンポスト部#コンポスト部https://www.instagram.com/explore/tags/コンポストのある暮らし#コンポストのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゼロウェイストホーム#ゼロウェイストホームhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ菜園#ベランダ菜園https://www.instagram.com/explore/tags/堆肥#堆肥https://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブル#サスティナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴミ問題#ゴミ問題https://www.instagram.com/explore/tags/生ゴミ#生ゴミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴミを減らそう#ゴミを減らそうhttps://www.instagram.com/explore/tags/環境問題#環境問題https://www.instagram.com/explore/tags/環境に優しい#環境に優しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サステナブル#サステナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/サステイナブル#サステイナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブルライフ#サスティナブルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/エシカルな暮らし#エシカルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エコ#エコhttps://www.instagram.com/explore/tags/エコライフ#エコライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/循環#循環https://www.instagram.com/explore/tags/循環する暮らし#循環する暮らし0.99%2766憧れだったオリーブ漬けに初挑戦。 緑色のフレッシュオリーブの実のきれいなこと！ ネットで調べたら、意外に簡単そう。 要は塩水に漬ければいいらしい。本当？ それだけであんなおいしいオリーブになるのかな？？ ↓こちら山田オリーブ園さん @yamada.olive の驚異的にすばらしいガイドを参照させていただきました。 https://organic-olive.com/recipes/1513/ せっかくなので3種類のやり方で… ①2週間ほど3％の重曹水に浸けて（毎日重曹水を交換する―ものすごくシュワシュワするので毎日ビックリ）、そのあと塩水に漬ける→1か月ほどで食べられそうでたのしみ！ ②2週間ほど真水で苦みを抜いて（水は毎日交換する）、そのあと10%の塩水に漬ける →数か月で食べられるらしい ③いきなり10%の塩水に漬けて、そのまま1年ほど待つ！ローズマリーとタイムの枝を入れて上からオイルで蓋をします。 味比べもたのしみだけど、賞味期限がばらけるのが何よりうれしい（漬けあがった後のオリーブは2か月くらいで食べきった方がよいらしいので）。 あと、空気に触れると変色するらしく、なるべく空気に触れさせないのもコツらしいです。とは言え、触れちゃうんですけど。。 普通は種を抜いてから着けると早く渋抜きできるそうですが、あるはずの種ぬき器がとうしても見つからないわが家💦 もうええわ！とそのままジャブン。じっくり待つこととします。 たのしみだなぁ。。 これをいつかやりたいがために庭にオリーブの木まで植えているのに、カミキリムシにやられて枯れてしまったりで、まだ花すら一度も咲いていないわが家。。 今回は、岡山でおいしいヴィーガン＆グルテンフリーのチョコレート＆量り売りのお店を営む @sun_cacao さんからフレッシュなオリーブの実をふんだんにお裾分けいただきました。奇跡のよう。本当にありがとうございます。 枯れてしまったオリーブの苗も再挑戦。受粉の相性のよい2種が必要、かつテーブルオリーブとして食べられる品種ということで、改めてリサーチして、マンザニロとピクアルの苗でリスタート！ 次こそ、、カミキリムシ撃退！ #季節の手しごと #保存食2025/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の手しごと#季節の手しごとhttps://www.instagram.com/explore/tags/保存食#保存食1.17%3332＼コンポストの本、10/28発売です／ ▶シェア歓迎 @sustainably.jp タイトル：『 #がんばらないコンポスト生活 』 記念すべき（？）10冊目の著訳書です！ 実はありそうであまりなかったコンポストの本。 アノニマ・スタジオ @anonimastudio の新シリーズ「暮らしの縁側」の1冊目として、ポップな装丁での刊行となります。 「人生が変わるコンポスト生活」の魅力や広がりについて、思う存分書かせていただきました。 ★アマゾンや書店での「先行予約」がとてもとてもありがたいらしいので、発売を待たずに予約いただける方は↓ぜひぜひお願いいたします…!! ストーリーにもリンクを飛ばします。 www.amazon.co.jp/dp/4877588779 ※前回まではうちからも大々的に直販をしていましたが、郵便契約の改定などもあって今回は難しいので、上記にてお願いできるととてもありがたいです（必ずしもアマゾンを応援するわけではないですが！）。 20年近く一緒に歩んできたコンポストについて、語り倒した本となります。 僕自身、「いまだに虫が苦手」という特大の弱点を抱えているので、都会的な感覚の読者の方々にも寄り添える内容になっているかと思います…!!! マンションにお住まいの方や、虫やにおいがダメな方々も、ぜひ手に取ってみていただけたらうれしいです。 内容的には、、、 １章 めくるめくコンポストの世界 １ 運命の出会い ２ コンポストで人生が変わる ３ わが家のおすすめコンポスト ４ あなたに合うタイプはどれ？ ５ トラブルが起きたら？ ６ さらに広がるコンポストの世界 ２章 コンポストと暮らす人たち～4人の達人との対談 １ NICOさん @nico_natural.clean ２ eriさん @e_r_i_e_r_i ３ 松本信夫さん @kiero.hayama @kiero.official2021 ４ 西川美和子さん @compost_friends ３章 コンポストに流れる時間と実践例 １ １か月の流れ ２ １日の流れ ３ １年の流れ ２章の４人の方々との対談は本当におもしろくて、示唆に富んだすばらしい言葉をたくさん収録させていただきました！ またおひとりおひとりの魅力についても順にご紹介したいと思います。 コンポストをこれからやってみたい方はもちろん、既にやっている方もぜひ手に取っていただけたら幸いです。 #anonimastudio #アノニマスタジオ #コンポスト #コンポストのある暮らし #ゼロウェイストホーム #家庭菜園 #ベランダ菜園 #堆肥 #サスティナブル #ゴミ問題 #生ゴミ #ゴミを減らそう #環境問題 #環境に優しい #サステナブル #サスティナブル #サステイナブル #サスティナブルライフ #エシカルな暮らし #エコ #エコライフ #循環 #循環する暮らし2025/10/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/がんばらないコンポスト生活#がんばらないコンポスト生活https://www.instagram.com/explore/tags/anonimastudio#anonimastudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/アノニマスタジオ#アノニマスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンポスト#コンポストhttps://www.instagram.com/explore/tags/コンポストのある暮らし#コンポストのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゼロウェイストホーム#ゼロウェイストホームhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭菜園#家庭菜園https://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ菜園#ベランダ菜園https://www.instagram.com/explore/tags/堆肥#堆肥https://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブル#サスティナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴミ問題#ゴミ問題https://www.instagram.com/explore/tags/生ゴミ#生ゴミhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゴミを減らそう#ゴミを減らそうhttps://www.instagram.com/explore/tags/環境問題#環境問題https://www.instagram.com/explore/tags/環境に優しい#環境に優しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サステナブル#サステナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/サステイナブル#サステイナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブルライフ#サスティナブルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/エシカルな暮らし#エシカルな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エコ#エコhttps://www.instagram.com/explore/tags/エコライフ#エコライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/循環#循環https://www.instagram.com/explore/tags/循環する暮らし#循環する暮らし2.35%6561670回を超える連載となったウェブメディアLifehuggerの「服部雄一郎・麻子さんに聞くゼロウェイストな暮らしのアイデア」、ついに最終回を迎えました！ 毎月１～２回、夫婦の会話形式で、暮らしの細部のこと、子育てのこと、地域のこと、社会のこと――様々なテーマについて本当に自由にお話しさせていただきました。 編集を務めてくださった @zerowaste.japan さん、本当にお世話になりました。 連載トップページの夫婦写真は、衛藤キヨコさん @etokiyoko に撮っていただいたものです♪ 最終回の記事はこちら https://lifehugger.jp/column/last/ 連載のトップページはこちらです。 https://lifehugger.jp/tag/sustainable-lifestyle/ あと、少し前からはじまった、家庭科の先生向けの情報誌『家庭科通信』での連載は、ウェブ版でも公開されています（毎回、紙版より少し遅れてウェブ公開されるそうです）。 半年に1度の刊行でまだまだ続く予定ですので、こちらもよかったらご覧ください。 https://www.taishukan.co.jp/kateika/media/journal/2025/09/29に公開- 指定なし1.91%54151か月以上インスタ放置してしまいましたが、その間に元気に49歳を迎えておりました。 小6息子が腕をふるってくれた7品豪華ディナーでお祝いして、数年前からほしかった老眼鏡をやっと蔦屋書店2Fでゲット！ 老眼鏡ってこんなによく見えるんだ…!! 感動、、驚愕。。。 新しい人生がはじまります。最近はまるで鳥のように、暗くなると本も雑誌も読めないし、スマホは必死に画面を拡大したりして苦労してたんですけど、もっと早く買えばよかったな…。 お陰で校正作業も3倍速で完了・・・したのが一昨日。 ようやく、ようやく、ようやく、一息つきました。 久しぶりの本、10月末くらい（？）に発売予定です。 何と、コンポストの本。たくさんの方に手に取っていただけたらうれしいです。 また詳細は近々お知らせします。2025/09/19に公開- 指定なし3.52%98124昨夏に続き、待望の夏休みシェフ登場！ 今夏のヒット作は、ふわトロ天津飯💛 「そのために絶対鶏ガラスープの素とオイスターソースが必要なんだ！」と迫られ、20年ぶりくらいに買ってしまったわが家です。買った甲斐があった…（たまたま近くのドラッグストアにユウキ食品の無添加系？のがあったのが驚異的）。 もうひとつの大ヒット作は、チキン南蛮💛 宮崎名物、本場の味はいまだ知らないけど、、、何ておいしい大傑作！ 夏休み前半で既に3度登場の強力メニューと相成っています。 その他、唐揚げ、ハンバーグ、ロールキャベツ、ビーフストロガノフ…暑苦しいほどにガッツリな日々。 それもそのはず、今夏の教科書は、図書館で借りてきた『スーパーで買える「肉」を最高においしく』。マンガありの良本のようです。 …というわけで、つかの間の「肉食の夏」、続きます（それがシェフ就任の条件ですので…）。 わが家にとって、小学生のいる最後の夏♪2025/08/10に公開- 指定なし2.43%6887改めて、大きな選挙でしたね。 「結果」については、うれしかったことも、ショックだったこともいろいろですが… まぁ、どちらかと言えば、「予想を超えたショック」が大きかったかな💦 けど、グダグダの政局やリベラル政党の衰弱は（哀しいかな）今に始まったことではないので💦 やっぱり今回は「参政党の勢いがすごすぎた」というダメージが個人的には大きかったですね・・・ ――「何か怖くない…？」と、信頼する友人に投げかけてみたら、「とりあえずは心配しすぎる必要はないと思いますよ」と言ってくれた。もちろん「安心していい」ということでもないけれど、「維新だって数年前はあれほどの勢いだったのに、今回はこんなに下火なわけで。今の勢いを保つのは簡単ではないです」というのはたしかにその通り。 ↓橋本直子ICU准教授もそれを裏打ちするような発信をされていて、いろいろな選挙結果の報道が渦巻く中で、僕にとってはいちばん気持ちの整理がつく内容でした。 https://www.facebook.com/naoko.hashimoto.186/posts/10160964117246652 そう、この「直接的な影響や分断」よりも「根本的な構造」にこそ目を向けていきたいです。 何より、「ここから先が大事！」ということ。やっと選挙が終わって、本音は「もうお腹いっぱい、平和な日常に戻りたい！」ところだけど、それでは本末転倒なわけで。 僕は今回、自分としては思い切って選挙投稿を連発してみて、「これは大事な選挙期間だから重い腰を上げただけ」「選挙が終わったら絶対に消す！」と自分に言い聞かせていたのですが、いざ選挙が終わってみたら、「ここでさっぱり消してリセットするって、、、それこそナンセンスじゃない？」と思えてきた（やっと）。 とてもじゃないけどそんなことはできない、と思ったので残します。 ※一つ目の投稿のコメント欄だけ、消す前提で書き込んでくれた人もいるかもしれないので、もったいないけど、非表示にします。 そして、これからも、「選挙の時だけ」じゃなくて、折にふれて政治に関係するようなことも気後れしないで書いていけたらな～と思えたのは、個人的には大きな前進でした。遅すぎる気づきだった気もするけど、自分自身、無意識のうちに「政治の話題はタブー」みたいな日本の暗黙の空気に吞まれていたなと、、、そして、そういう態度こそが今回の選挙にも間接的に結びついているんだよなと痛感しました。 既にたくさん素晴らしいお手本はいて、真っ先に思い浮かぶのは、ファッション界のeriさん @e_r_i_e_r_i ！ もう、eriさんの行動力と勇気を思えば、何も言い訳はできないという気持ちになる。 ふと目に飛び込んできた、ミニマリストますみさん @minimal_kurashi の「SNSで政治の発信 起きること。」というリールや、「日本人は幸せです。」といった投稿もすごく印象的でした。ライフスタイルアカウントとしてのベースを保ちつつも、政治的なエッセンスに、臆せず、まっすぐ、踏み込んでいる姿から、とても力をもらった気がします。 高知の移住仲間でもあるインフルエンサーもとこさん @motok68 が、有料note「ここだけ日記」の中で、僕の今回の投稿のことや、選挙や政治にまつわる思いや危機感をいろいろ書いてくれていたのもうれしかったな…。もとこさん自身、もともとはまったく政治的な人ではないのに、今、家族として予想外にも政治の影響をもろに受けるような立場にいる。その葛藤を綴る最近のnote、僕自身も深く考えさせてもらってます。2025/07/23に公開- 指定なし4.46%1,259161234...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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