コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順福岡へ行きたかった理由2️⃣ @atelier.rom と @miyotagurashi のアカウントでは告知を始めていますが、私がここ数年愛用させていただいている、福岡初のブランド @sunoandmorrison のPOPUPをアトリエでやらせてもらうこととなり、お打ち合わせしてきました☺️🌼✨ デザイナーである齋藤由清乃さんは、元アパレル会社で生地を扱われていたのもあり、深い知識をお持ちの方。 オーガニックコットンのガラ紡ストール、インドの手紡ぎ手織りの生地で作られたクロス、丁寧に作られたカゴなど、商品になるまでのものづくりの過程をとても大切にされています🧵 とある販売会で、初めて商品をお見かけした時から一目惚れしてしまい、ストールやバッグ、ティッシュケースやスツールなど、様々なアイテムを使わせていただいており、使えば使うほど暮らしに馴染み、愛着が増し、丁寧に作られてるのが伝わってくるので、ぜひアトリエにお越しいただいている皆様へもご紹介したい！と思い実現いたしました👏🏻👏🏻💫 今回も多くのゲストの皆様にご協力いただき、スペシャルな企画にしております🤝 こちら長野は気持ちの良い季節に入ってきましたので、GWのご予定にぜひお出かけ頂けましたら幸いです☘️☘️ _______________ Suno&Morrison POPUP 2024.4.24水曜日-5.3金曜日 （4/26.4/30はおやすみです） 11:00-16:30 🍹food guest🍽️ 4/27土曜日 @atelier.rom （フード） 4/28日曜日 @ottothespices （11:00-14:00フード） 4/29月曜日 @gojigoji_sobockle （フード） 4/27-4/29 @herron______ （ドリンク） 4/28-4/29 @___daen____ （パウンドケーキ、焼き菓子全日程） @bocco.510 （焼き菓子全日程） 5/1.2.3 @atelier.rom （フード） @tempagne_ （パン） 5/3金曜日 @tempagne_ × @mahora_book お話会（sprout!公開収録📢 会場インテリアコーディネート @kanaeuehara #みよたぐらし #popup #suno&morrison #御代田 #軽井沢 #佐久 #上田 #東御 #立科2024/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みよたぐらし#みよたぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/popup#popuphttps://www.instagram.com/explore/tags/suno#sunohttps://www.instagram.com/explore/tags/御代田#御代田https://www.instagram.com/explore/tags/軽井沢#軽井沢https://www.instagram.com/explore/tags/佐久#佐久https://www.instagram.com/explore/tags/上田#上田https://www.instagram.com/explore/tags/東御#東御https://www.instagram.com/explore/tags/立科#立科1.63%540福岡へ行きたかった理由1️⃣ 今回どうしても行きたかったのは、、 ジャーーーン🎉🎉🎉 まこがお店を始めるからです〜！ @makicowada_waeru @w_aeru TORiという名前で、お店やケータリングなど、 料理の活動をずっと一緒にやってきた大切な友人です。 今回の旅で、毎日まこのご飯を食べれたのがとても嬉しかった🐟 まこが働いていた農家さんのところで採れた無農薬野菜や新鮮な福岡の食材を使って、あたたかなご飯♨️ 旦那様のしょうちゃんが美味しいお酒も教えてくれて🤭🌸 @pass_wada 私が行った時は絶賛工事中の時🛠️ 始まる前のエネルギーがうごめいていて、 本当にワクワクしました☺️ 可愛い妹ちゃんや、和田家の周りに集まる素敵なご友人たちと会わせていただき、私は家族みたいな何目線かわかりませんがw 良いお店になるだろうなぁ✨と、今度は完成したお店へ行けるのを楽しみにしてます👍 福岡へ行かれた際はぜひぜひ遊びに行ってみてください♥️ thanks🤝 @amunuka @hachijuichi @rienakamura1224 @futatsunoseisakusho2024/04/13に公開- 指定なし6.66%21110春休み行ってきた福岡のこと✈️ 自分でもびっくりするくらい、いろんなことが重なって重なって、、（書き出すと長過ぎるので割愛🫢 子供たちに助けられながら、へっとへとになりながらもなんとか行けた、一年ぶりの福岡。 だけど、残念ながらお天気の日は少なく☔️それでも写真を見返していると、また絶対いくぞ〜と沸々と気持ちが高まってくる❤️🔥 それもこれも、いつも全てまるっと受け止めてくれる和田家のおかげ😌和やかであたたかで本当ありがと♨️ @makicowada @pass_wada 日常の中に入らせてもらえて、それはそれは楽しかった！ 唯一のお天気の日に、糸島へ行き、海釣り🎣、あまりにもインスタ映えしすぎる浜辺で遊んで🏖️ やっぱり海って凄いなぁとしみじみ。 浄化力が強い。 歌ったり、ぼーっとしたり、感情の赴くまま、その場に委ねて、気持ちを解放するのは、森とか山でするのともまた違う。 両方あってこそなのかもな。 会いたかった友人たちにはほぼ会えず、、 またすぐに、、！は無理だけど、 また必ず🤝 さてさて、どうしても行きたかった理由は次の投稿へ♥️🤭2024/04/13に公開- 指定なし4.88%1584今週金曜日、久しぶりに季節の養生弁当のご予約を承っております🍱 卯月のお弁当ですね🌿 ご予約あと少し承れます☺️ @atelier.rom のDMへご連絡くださいませ📩 クレソンやセリを摘みに行き、野生のものって使えるようになるまでがまた一手間で（しっかり洗いたいので🐳 水仕事が苦ではない気温になってきて、季節が動いてるのを感じます。 クレソンはホタルイカとマリネに、セリは新玉ねぎとかき揚げに、野萱草は梅鰹味噌和え、花わさびは醤油漬けに。 蕗の薹アチャールを混ぜ込んだポテトサラダなど、、もう少し副菜が入ります。 メインは黒酢肉団子になります🧆 デザートは、桜と苺のシフォンサンド🍓桜の塩漬けを入れたシフォンケーキ、田口さんの苺のコンフィチュール、北海道産白インゲン豆の桜あん、無糖生クリームをサンドした、洋菓子のような和菓子のような感じです🌸 @___daen____ さんと @bocco.510 さんの焼き菓子もたっぷりご用意いたします🍪 自家製酵素シロップのドリンクのほかには、植物療法士 @mayukaphyto さんがブレンドしてくださった春の養生ハーブティーもあります♨️ お天気も大丈夫そうですね🌞よかったらご利用くださいませ🙌2024/04/10に公開- 指定なし2.56%850久しぶりに、みんなが揃うタイミングで土地での共同作業があり、外でのランチも気持ち良い気候で、あぁ、やっと春が来たんだ！と全身で感じることができた🌞 長かったー、、😇 なので、喜びもひとしお🌸 まだまだ桜は咲かないけれど、至る所で梅が咲いてるのを見ることができ、アトリエも梅やサンシュユ、球根系の花々、野草たちが元気にしているのを見れてとても嬉しい🌷 土地での持ち寄りランチは、気候もあるし、佐々くんに影響されているのもあって、私はサラダとマリネを🥗 新玉ねぎをたっぷり使ったトマトのサラダ、ピスタチオやオリーブも入れて、食感や味のレイヤード。人参のマリネは、摘んできたクレソンや蕎麦の実も入れて、この場所ならでは。 （あと、ドイツ人のインターンの子がお誕生日だったので苺のクラフティ🍓 火を通している食材の方が好きだと思っていたけれど、そうではない感覚に目を向けている自分の変化が面白い。 素材そのもののエネルギーのことを、元々よく考えていたけれど、もっと深く捉えるようになっているなとも思う。 そんな中で、ニワトリを絞めるタイミングが重なった。 土地で行うのは2回目で、今回は友人の息子がメインでやるとのこと🐓 もちろん、力のサポートは必要だしガイドも受けながらだけど、命を絶ち、羽をむしり、部位を確認しながら捌くところまで、全てやり遂げていた。 本当に凄いことだ。 一連の流れを見ていると、慣れていないのもあるかもだけど、一羽捌くのにも労力と時間がかかる。 自分が普段食べている量、スーパーにずらりと並ぶパックをついつい思い浮かべてしまう。 牛や豚など、身体の大きな動物たちはもっと違う感覚になるだろうなとも想像がつく。 食べることは毎日なのに、知らないことが山ほどあるなぁと本当に思う。 ただ美味しい、も尊いけれど、 食べ物への背景や物語、自分の選択や自由にもっと向き合いたいと思うし、持っている感覚を信じたい。 なので、気づきをもたらしてくれる、そういう時間や出会いは本当に大切だなと思っている。 エネルギーが満ちて、さらには良き循環が起こるよう、 益々注力します☺️💫2024/04/07に公開- 指定なし3.86%1280親愛なる友人がシェアしてくれた人生の大切な一部に、わたしも遥か想像以上のものを頂いてしまい、まだまだ余韻を引きずっているのですが、、 @atsuko_w さんが企画してくれた、佐々琢哉さんのお話会が先日無事に終わりました🐎💫 佐々くんのこと、、存在は15年前くらいから知っていたけど、話したこともなかったし、ほとんど情報も何も持ち合わせていなかったけれど、 初対面とは思えないほどに、懐かしい友人に会えたような、彼が纏う空気感が居心地よく、確実に、思い出しました、昔の私を。 体温が上がりました🔥 すごく元気になった。 この出会いは私にとってターニングポイントかもしれません。 お会いする前に、佐々くんのTABIのお話会の本、終わった後に、サラダの本を読み、お話会では生の声を聴き、ライブ演奏もしてくれて、様々な角度から佐々くんの人生を垣間見させてもらいました。 贅沢、、！ 私は靴作りの話、食べ物の時間軸上の仕掛けの話が特に好きなのと、彼が見えている日々の美しい景色が、私も常々感じたいと思っているものなので、それを様々な表現や言葉、文章で生み出している凄さみたいなのに、じわじわ圧倒されているところです。 特に、余韻の中で読むサラダの本がまた凄くて。 やはり私も食のことをやっているので、すごく共感するところと、言葉にできていることへの尊敬と、数々の楽しく自由な工夫に飛んだレシピ、、 ふーーーむと唸ることばかりです☺️ とりあえず作ってみよう。 佐々くんの縛られることのない自由な感性と、圧倒的な経験値から生み出される、自分の芯みたいなのが、愛と哲学に満ちていて本当に羨ましく、出会えてとてもよかった！🤝 今回のことをきっかけに、進行&聞き手役を担当してくださった、岡澤さんともトントントンと濃厚な時間をご一緒させていただき、前日の顔合わせご飯会から、当日お話会が終わった後の打ち上げでも、みんなでご飯を食べて同じ時間を共有して、最後に撮影した写真は、家族写真みたいになっていて😂 好きな1枚です🌷 5月ごろ、岡澤さんのポッドキャストsprout!にて、今回のお話会の収録が公開予定とのことです📣 こうして繋がったご縁をこれからも深めていきたいと思います。 文章長くなってしまったけど、まだまだ書き足りない、、 それくらい良い影響を受けてます🌏 敦子さんいつも本当にありがとう💞 沢山の方にお越しいただき感謝しております。 どうもありがとうございました🙌✨ 佐々琢哉お話会 @oumanotabisan 聞き手 @mahora_book @kotaro_okazawa 食事 @tanbone_omusubi @atelier.rom 企画 @atsuko_w @zen.kintsugi 協力 @miyotagurashi2024/04/02に公開- 指定なし4.19%1390鹿の群れ🦌 アーチのあるアトリエ💫 旅する鏡🪞 キャロットケーキのお皿 雪で冷やすカスタードクリーム🥚 鶏の餌やりをする朝🐓 🐈🐕🦺🍓 過去と未来を行ったり来たりするような時間だった。 単語を並べると、夢のタイトルみたいだ。 @cocilaelle を手掛けていた期間も、ずっとちかちゃんの綺麗な夢を見させてもらってたんだなぁと思った⛱️ 今も山の麓で愛おしい日常の渦中にいて、 ご一緒させてもらえてとても良くて、 なんだかずっとぼーっと思い出したりしてる💭 お邪魔しました🙏本当にありがとう🌷 私にとっても娘みたいな @imooisisou と諏訪デート☺️ リビセンの女将 @azunokanako とも会えて嬉しかった！ こっちゃんの7.8年後ってこんな感じかぁ、、なんて思いながら、出会ってから10年以上？！ ちかちゃんがお店に一緒に連れてきて、カウンターにちょこんと座った姿を思い出す。 そういう単位での時間軸なのだな。 月日が経つ切なさや愛おしさを考えずにはいられなかった。2024/03/20に公開- 指定なし4.52%1473私がアトリエを持って4年目に突入し、私が自由になればなるほど、この場所自体が呼応してより良くなっていて、場所というのはつくづく有機的なものだなぁと感じています🕊️ 今回、お話会の企画を持ち込んでくれた @zen.kintsugi の敦子さん。@atsuko_w すっかり喜びも悲しみも共有する、大切な友人なのだけど、好きなものがとても近くて、東京時代には出会わなかったけど、こうして今出会えたのは、この場所が引き寄せたんだろうなと思ってます。 ましゃ、佐々琢哉さん知ってる？ そんな問いかけから突然始まった今回の企画。 ささたくやさん、、お店をやっていた15年以上も前の記憶が呼び戻される。 原宿にあった、インディペンデントなギャラリーROCKETでのTABI食堂としての出展、ecocoloって今でも読み返したい雑誌の特集で同じ号に確か載っていたっけかな。 直接のつながりはなかったけれど、すごく良く覚えている。 敦子さんはその頃、かぐれのディレクターとして、佐々さんとは親交があったそう。 佐々さん自身は、今は高知の四万十で自給自足しながら、旅人として、表現者として暮らしを営んでるとのこと。 昨年11月には、「TABIのお話会」という本を出版されました。 ちょうど読み始めたのだけど、これは沢山の方に聴いてもらいたい！！ 今だから聴きたいことが沢山ある予感しかしません。 かなり楽しみです、、！ そして、今回ご一緒してくださるのは、小海町で1人出版社八燿堂 @mahora_book として活動している @kotaro_okazawa さん。 ポッドキャストでsprout!という番組を持たれていて、私はこの番組の大ファンで毎回愛聴しております。 （みんな聴いてね！ そんな岡澤さんも、古くから佐々さんと繋がりがあり、今回ご快諾してくださって、sprout!の公開収録としても予定しています。 参加費は佐々さんの意向もありドネーションです。 かなり貴重な会になるかと思います。 すでに、東京の友人からも気になっていると連絡もらっていて、よかったらご一緒しませんか？ 詳細は @miyotagurashi @atelier.rom のほうで。 Googleフォームにてご予約承り中です📩 【TABIのお話会＆音楽会by佐々琢哉】 2024.3.28木曜日 @atelier.rom 参加費 ドネーション ①10:00-12:00 TABIのお話会＋岡澤さん （Sprout!公開収録） ②12:00-14:00 休憩とRomのランチタイム ③15:00-18:00ごろ TABIの単独お話し会＋きまぐれ音楽会 （17時〜はシェアの時間になる予定） お申し込みはこちらまで https://forms.gle/jcHkpMsfdcCN12836 ①〜③まで、一日通してご参加いただくのももちろん大歓迎です！ ※②のランチは大人1500円、お持ち帰りもできます。 アレルギー、ヴィーガンなどできるだけ対応させていただきますので、ご希望があればお申し込みフォームにご記入ください。 当日、会場でおむすびの販売もあります。 ※小さな子も参加できますが託児の用意がございます。（一人 500円）ご希望の方はご予約ください。2024/03/13に公開- 指定なし2.5%767こちらはまたドサっと雪が降り、さすがにもういいわぁ😫って思ってたけど、晴天の朝の雪景色は、本当にため息モノの美しさ🌞 溜まりに溜まっていたものが崩壊したように体調崩してしまい、強制休み中なのですが、壮大な自然の中で暮らしていると、もう、なんというか良い諦めがつくというか。 もう少しゆっくりします。 そんな余白のある中で暮らしていると、やっぱり良い時間も沢山生まれるわけで。 身体が弱っていると、食べているものの反応もすごくわかりやすくて、そういうのをいちいち楽しんでます。 しじみはとにかくすごい😂朝起きれない人は、夜にしじみ汁飲んでみてね。そして、骨付き肉の出汁も。 人体実験中☠️ この写真は、 @marucafe____ さんが開催しているawai marketのデリや食材を朝食に頂いた時のもの。 この一皿に、生産者さんたちのお顔が次々と浮かび、本当に恵まれた環境にいることを実感。 バトンが繋がっている🤝 どんな環境で、どんな想いで作られているのかを知りながら、考えながら、ありがたく頂けることに幸せを感じました。 まりちゃん、レイくんいつもありがとう。 色々と楽しみなことが沢山あるので、走り出したい気持ちは山々なのですが、マイペースにいきます😊✋🏻💫2024/03/13に公開- 指定なし3.37%10842024.2.22 雨氷❄️💠❄️ 2024.2.23 雪☃️ 年明けから冬の美しさを沢山見せてもらってる気がする。 植物たちが氷で覆われている様子は、おとぎ話の国みたいで、魔法にかけられているよう🪄🧚🏻♂️🌬️ 不思議で不思議で仕方ない。 ずっと眺めていられるなぁ🔹▫️🔹▫️ 寒い季節が苦手だったのに、すっかり冬の虜に。2024/02/23に公開- 指定なし4.82%15642024.2.22 猫の日おめでとうにゃ🐈 どうやら、タミの💩を片付けるときに、コロンと落ちてしまっていたみたいで、ルンバで引きずって部屋の中を掃除していて大騒動になる事件😂😱🤯 カーペットはクリーニングへ、床は2度水拭きし、ルンバは全て解体して水洗い、どうしても匂いが取れないパーツは取り寄せ中、、🧟♀️🧟♀️🧟♀️ ルンバを解体できた自分を褒めたいし、戻せた自分も凄いと思うw でもおさまってたはずのネジが7本も残っているのなんでだろうw🤣 それでもタミが可愛くて、毎日大好きだよって伝えても伝えきれないほどに、私のそばにいてくれて幸せです🫶 本当に凄い存在だ✨✨👸✨✨2024/02/22に公開- 指定なし4.82%1564【2/16 fri takeout info🍳】 今週金曜日は、 @atelier.rom のテイクアウトです🙌 ご予約まだまだ承れます📩 季節が少しずつ変化しているのを感じる🌼この時期の養生ご飯をご用意します。 今回は、発酵白菜と鶏肉団子のスープをメインに、帆立とニラの春巻き、菜花とひじきのマリネなど、6〜8種類近くのおかずが入ります。 （1500円、ご予約承っております📩） 心と身体が整い巡るような、ご自分を大切にできる時間になるようなお食事を、アーユルヴェーダやフィトテラピーの智慧を元にお作りします。 季節の養生便り、今回もまとめたいと思います😊 Romのデザートは、国産レモンを使ったレモンタルト🍋 ドレッシングやジャムも仕込んであります👌 @bocco.510 さんがパンを届けてくださり🍞@___daen____ さんの焼き菓子も追加でお願いしております🍪 野菜を使ったクッキーが大好評🥕是非お試しいただきたいです。 容器のご持参で50円引かせていただいております♻️ マイバッグのご協力よろしくお願いします🙇♀️2024/02/14に公開- 指定なし2.77%920春節🧧 あけましておめでとうございました🏵️ 旧正月のほうがしっくりくるよねぇなんて言葉を交わしながら、日に日に春に近づき、エネルギーが動き出したのを感じています。 そんなお祝いの日に相応しいピースたち🧩 @fika________ 最高でしたまたいきます🙏 #白インゲン豆の蜜煮 #くるみおはぎ定食 #雷電くるみの里 #哀れなるものたち2024/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/白インゲン豆の蜜煮#白インゲン豆の蜜煮https://www.instagram.com/explore/tags/くるみおはぎ定食#くるみおはぎ定食https://www.instagram.com/explore/tags/雷電くるみの里#雷電くるみの里https://www.instagram.com/explore/tags/哀れなるものたち#哀れなるものたち4.88%1566この土地が一番可愛く見えるのは、雪が降った時なんじゃないかと思ってる🩵🤍🏠🌲 #mytpj 明るく晴れた時間は、もうそれはそれは特別🕊️ 外国みたい。2024/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mytpj#mytpj5.0%16602/5-2/6 大雪とともにお客さま⛄️🌸 一緒に楽しめてよかったな☺️ 🐟🥞☕️🎮🔴🟢 @tsakura__ thank you 💝2024/02/06に公開- 指定なし7.98%2578昨日のテイクアウトのメニューはこんな感じでした🍱 自家製塩麹漬け鶏肉のグリル、2種のネギソース添え （ネギと山椒の旨塩ダレ、ローストネギのペースト） 蓮根、芽キャベツ、紅芯大根、トマトノアチャール 長芋と黒胡椒の炊き込みご飯 カリフラワーのスパイスピクルス 小松菜のオイル蒸し ラーパーツァイ キャベツと桜エビの卵焼き 大根と金柑のマリネ 菊芋の佃煮 ここ最近、一気に寒さが厳しくなり❄️❄️❄️ そうだそうだーーこれでした、、っ！！ 押忍🔥 謎の気合い、笑 自分を温めることに注力しております。 （冷え性なもので、、） 同じ野菜でも、加熱したり調味料の合わせ方により、 身体への負担や、効果が変わってきます。 なので、そんなのも意識しながら構成しています。 メニューのようなお便りに、ハテナ❓🤔が浮かんだ方もいらっしゃったかもしれませんが、笑 お手紙書くの好きなんです📨 @___daen____ さんの焼き菓子や、 @brewingfarmers_bf369co さんのアチャールもご紹介できてよかったです🥰 ますます、私が学んでること興味関心や好きなモノ、コト、ヒト、お伝えしていきます。 いつもお心寄せてくださる皆さまへ感謝の気持ちを込めて🙇♀️🌼2024/01/27に公開- 指定なし1.99%660昨日のテイクアウトも無事に終わりました🙏 久しぶりの開催でしたが、沢山の方に気にかけていただき誠にありがとうございました！ ご一緒していただいた、 @___daen____ ももちゃんの焼き菓子と @atelier.rom の瓶詰めのセットの配送を承ってます📦 DMお送りください📩 pic.1 3200円＋送料 @___daen____ 1.木の実のスコーン＆スペルト全粒粉のスコーン 2.スペルト小麦100%のビスケット @atelier.rom 3.自家製醤油麹のドレッシング 4.無農薬柚子ジャム 5.バナナラムレーズンスプレッド pic.2 2400円セット＋送料 @___daen____ 1.クッキー詰め合わせ @atelier.rom 2.自家製醤油麹のドレッシング 3.無農薬柚子ジャムorバナナラムレーズンスプレッド pic.3 @brewingfarmers_bf369co さんのトマトノアチャールとにんにくのアチャール 各1200円で追加できます🫙 よろしくお願いします😊🌼2024/01/27に公開- 指定なし1.96%650【1/26 fri takeout info🍳】 今週金曜日は、 @atelier.rom のテイクアウトはじめになります〜☺️ ご予約もう少し承れそうです🙏 当日分もご用意できそうならまたお知らせします📢 すいません、ご予約分で完売です🈵 町内産 @ducafarm 、埼玉県産のお野菜をたっぷりと使い、この時期の養生ご飯をご用意します。 今回は、自家製塩麹漬け鶏肉のグリルにネギと山椒の旨塩だれ、白菜のラーパーツァイ（中華甘酢漬け）、長芋と黒胡椒の炊き込みご飯など、6〜8種類近くのおかずが入ります。 （1500円、ご予約承っております📩） 心と身体が整い巡るような、ご自分を大切にできる時間になるようなお食事を、アーユルヴェーダやフィトテラピーの智慧を元にお作りします。 今回からお手紙のようなメニューをおつけすることにしたのですが、書き始めたら止まらなくなってしまってw もう少しギュッとまとめようと思います💌 Romのデザートは、田口さんの苺を使った生チョコタルトや苺ミルク蒸しパンを🍓 ドレッシングやジャムも仕込んであります👌 PUENTE展でも大好評だった、 自家栽培で小麦粉を作られている @___daen____ さんの焼き菓子やパウンドケーキもご用意いたします🍪 また、一つ前の投稿で書かせていただいた @brewingfarmers_bf369co さんのトマトアチャールなども販売させて頂くことになりました🍅 私が愛してやまない常備している瓶詰めになります。 先日、大寒の日に収穫してもらった枇杷の生葉も50g（350円）で販売しておりますので、お気軽にお越しください🎶 容器のご持参で50円引かせていただいております♻️ マイバッグのご協力よろしくお願いします🙇♀️ #みよたぐらし #テイクアウト #御代田 #アーユルヴェーダ #フィトテラピー #枇杷の葉2024/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みよたぐらし#みよたぐらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/テイクアウト#テイクアウトhttps://www.instagram.com/explore/tags/御代田#御代田https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィトテラピー#フィトテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/枇杷の葉#枇杷の葉1.72%570年を明けるとこちら独特の時間軸、パタっと緩やかなので、とにかく自分にエネルギーをストックしたくて、朝ヨガ&瞑想を定期的にいったり、ピラティスしたりと、身体を動かすのと🤸🏻♀️ ゆっくり自分と会話する、会いたい人に会いに行く、行きたいところに行ってみる、というのをしています。 昨日お邪魔させて頂いたのは、 @brewingfarmers_bf369co さん。 道中お猿さんに遭遇したりと、自然豊かな佐久市望月に拠点を持たれています🐒 本当にこのあたりは、魅力的な方が多く、温泉も素晴らしいし♨️大好きなエリア。 昨年のMDWEのイベント時に、 @marucafe____ レイくんからのご紹介で、出店でご協力頂いたのですが、その時はゆっくりお話しできなかったものの、健之助さんたちが作られているトマトやニンニクを使ったアチャールの大ファンで、お取り扱いさせてもらえたらと醸造所へお邪魔させてもらったのでした。 先日のmitosayaに続き、真摯にものづくりをされている現場を見させて頂き、本当に背筋が伸びることばかり。 お酒になる前の状態で味見をさせてもらいましたが、乳酸菌を感じてとても美味。 寺田本家で働かれていた経緯、薪を使って温めている麹室（とってもあったかい♨️）、循環を考えながらどんなふうにものづくりをしているかのお話を聞かせて頂き、短い時間ながら共感することばかりで、本当に素敵だなぁと静かに感動してました。 移住して4年目になり、土地勘や人の繋がりなど、点と点だったものが緩やかに繋がったり、自分がどうして行きたいのかの指針になるようなこと、もの、人との出会いが嬉しく、エネルギーは原動力になります。 健之助さん、ありがとうございました☺️🙏 益々精進します⚡️⚡️2024/01/23に公開- 指定なし2.38%790私のアトリエ周辺には、季節ごとの植物がたくさん植っています🌿 @atelier.rom それは前に住んでいたご夫妻が考えながら植えてくださったものだと思うのですが、いかんせんわかりやすい梅や山椒くらいしか活かせず、宝の持ち腐れ的な感じでした。 せっかく恵まれた環境にいるのだし、あるものをどう活かせるのかを考えることは、暮らしの楽しさや豊かさが変わってくると思っていたので、それはその地で長く暮らしていて、好きで暮らしに取り入れている方から教えて頂くのが一番だと思い、 @hananonanohana さんに相談することに。 昨年開講してくださった、野草WSのおかげで、随分と植物たちとの距離が近くなったと感じています🌿 いままで、アトリエ玄関左横にある、山茱萸（サンシュユ）の木は、漢方にも使うもので薬効が高いと教えてもらったり、中には詳しい方が使っていいですかー？とお持ちしたりして。 だからと言ってわたしは何をするわけでもなかったわけですが、こうして3年経ち、枝の剪定をして、それを薬草湯にしてみようかな♨️なんて思い立った自分が、なんか明らかにこれは体感し始めてるんだな😆とじわじわと嬉しく思っている次第です。 小さな蕾がたくさんついた、エネルギーが詰まった枝は、5cmほどの長さにカットして、色が変わるまでお水で煮出しています。 それを漉してお風呂に入れるだけ🛁 ブクブク煮出しすぎてしまったら、お鍋の中で開花してました🌼🌼🌼 可愛すぎてぎゃーってなりました🤣 そこまで効能を期待してませんでしたが、お布団の中で、いつもは寒くて履いている靴下が、不快に感じるほど足が温まっているのがわかり、もしやこれは、、？！と大興奮✨ ただ、その時のコンディションもあるかもだし、もう少し実験してみます。 植物療法士の友人が、日本では色々規則もあって、いわゆるナチュラルな薬など？どうしても植物量が少なくて効能が穏やかだけど、本当はとってもパワフルなんだよ🌿と教えてくれた言葉を思い出しました。 先日、来期に向けて菜々さんとお打ち合わせをしたばかり。 4月終わりにプレWS、5月から月一で開講します。 ストーリーズのアンケートにも反応してくださった方ありがとうございます🙇♀️ すでに多くの方からご興味あるといただいてるので、お日にち多めにセッティングしようかなと思ってます。 曜日や内容など、リクエストなどありましたらお知らせください🙌2024/01/20に公開- 指定なし2.77%848<前へ1...2345678...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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