コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順＊輝き*＊ 目指すものがあると、どんな姿も輝いてみえる✨ #目指すものが#心身の成長#集中力#向上心 #モチベーションアップ#輝く#後ろ姿 #新体操演技発表会#長良川国際会議場 #ALFAGIFU#Rhythmicgymnastics #一般社団法人ALFA#岐阜市#岐阜新体操#新体操2024/10/02に公開長良川国際会議場 日本 岐阜県https://www.instagram.com/explore/tags/目指すものが#目指すものがhttps://www.instagram.com/explore/tags/心身の成長#心身の成長https://www.instagram.com/explore/tags/集中力#集中力https://www.instagram.com/explore/tags/向上心#向上心https://www.instagram.com/explore/tags/モチベーションアップ#モチベーションアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/輝く#輝くhttps://www.instagram.com/explore/tags/後ろ姿#後ろ姿https://www.instagram.com/explore/tags/新体操演技発表会#新体操演技発表会https://www.instagram.com/explore/tags/長良川国際会議場#長良川国際会議場https://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操2.74%951＊クラブとリボン ふたつの手具を使ってトレーニング！ 同じまわしでも、方向が変わったり手具が違うとやりにくい。 やりにくい方の手具を意識しながらやってみると出来るようになりますよ♡ 新体操は、演技中にさまざまな事に意識しながら踊るので、苦手なことや出来なさそうな事にも挑戦しよう♪ やってみてね♡ #クラブとリボン #ふたつの手具を使って #やりたくなるトレーニング #小円とらせん#小さい投げとだけい #器用さ#運動能力向上#脳トレ #コーディネーショントレーニング #基礎トレ#楽しく学ぶ#手具コントロール #ALFA練習風景#プラスalfaレッスン #新体操を通じて学べること #challenge#clubs#ribbon#training #ALFA新体操#ALFAGIFU#Rhythmicgymnastics#一般社団法人ALFA#岐阜市#岐阜新体操#新体操#習い事2024/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラブとリボン#クラブとリボンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたつの手具を使って#ふたつの手具を使ってhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたくなるトレーニング#やりたくなるトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/小円とらせん#小円とらせんhttps://www.instagram.com/explore/tags/小さい投げとだけい#小さい投げとだけいhttps://www.instagram.com/explore/tags/器用さ#器用さhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動能力向上#運動能力向上https://www.instagram.com/explore/tags/脳トレ#脳トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーディネーショントレーニング#コーディネーショントレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/基礎トレ#基礎トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しく学ぶ#楽しく学ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/手具コントロール#手具コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA練習風景#ALFA練習風景https://www.instagram.com/explore/tags/プラスalfaレッスン#プラスalfaレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/新体操を通じて学べること#新体操を通じて学べることhttps://www.instagram.com/explore/tags/challenge#challengehttps://www.instagram.com/explore/tags/clubs#clubshttps://www.instagram.com/explore/tags/ribbon#ribbonhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA新体操#ALFA新体操https://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/習い事#習い事1.79%630☆どんな瞬間も ポーズだけじゃなく、動いている時もどんな瞬間も綺麗な方がいい✨ #発表会#2024 #ジャンプ#瞬間 #美しく #karinaterakura #ball#ribbon #ALFA#ALFAGIFU #Rhythmicgymnastics #ALFA新体操#一般社団法人ALFA #岐阜市#岐阜新体操#新体操#習い事 #長良川国際会議場 #photographer @itokenjapan2024/09/30に公開長良川国際会議場 日本 岐阜県https://www.instagram.com/explore/tags/発表会#発表会https://www.instagram.com/explore/tags/2024#2024https://www.instagram.com/explore/tags/ジャンプ#ジャンプhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞬間#瞬間https://www.instagram.com/explore/tags/美しく#美しくhttps://www.instagram.com/explore/tags/karinaterakura#karinaterakurahttps://www.instagram.com/explore/tags/ball#ballhttps://www.instagram.com/explore/tags/ribbon#ribbonhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA#ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA新体操#ALFA新体操https://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/習い事#習い事https://www.instagram.com/explore/tags/長良川国際会議場#長良川国際会議場https://www.instagram.com/explore/tags/photographer#photographer3.96%1390＊Next Step 〜発表会 今年の1月の足の手術後、以前のように動くことが出来ませんでしたが、諦める事なく今出来る事をコツコツと頑張ってきた茉叶さん✨ 発表会の舞台でジャンプや踊りを披露する事ができました✨ Fly again〜また羽ばたけると想いを込めて、蝶々🦋の衣装にしました•*¨*•.¸¸🦋 新体操競技で試合に出場して好成績だけが目的じゃなくてもいい… こうして縁があった子ども達が、新体操を通じて将来につながる経験や学びが成長になるよう育てていきたいです.｡.:*･ﾟ*:.｡.☆︎ いつも応援して下さる皆さまありがとうございます✨ また次のステップへ向かっています•*¨*•.¸¸♬︎ #butterfly #flyagain #誰かのために #励みになります #嬉しいこと#🦋 #手術からの回復 #やれる事をコツコツと #諦めない気持ち #茉叶#蝶々 #新体操を通じて学べること #距骨離断性骨軟骨炎 #makanaalfa #NextStepTraining #ALFA新体操#ALFAGIFU#Rhythmicgymnastics#一般社団法人ALFA#岐阜市#岐阜新体操#新体操#習い事#新体操演技発表会#長良川国際会議場 #発表会#ALFA新体操クラブ2024/09/28に公開長良川国際会議場 日本 岐阜県https://www.instagram.com/explore/tags/butterfly#butterflyhttps://www.instagram.com/explore/tags/flyagain#flyagainhttps://www.instagram.com/explore/tags/誰かのために#誰かのためにhttps://www.instagram.com/explore/tags/励みになります#励みになりますhttps://www.instagram.com/explore/tags/嬉しいこと#嬉しいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/手術からの回復#手術からの回復https://www.instagram.com/explore/tags/やれる事をコツコツと#やれる事をコツコツとhttps://www.instagram.com/explore/tags/諦めない気持ち#諦めない気持ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/茉叶#茉叶https://www.instagram.com/explore/tags/蝶々#蝶々https://www.instagram.com/explore/tags/新体操を通じて学べること#新体操を通じて学べることhttps://www.instagram.com/explore/tags/距骨離断性骨軟骨炎#距骨離断性骨軟骨炎https://www.instagram.com/explore/tags/makanaalfa#makanaalfahttps://www.instagram.com/explore/tags/NextStepTraining#NextStepTraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA新体操#ALFA新体操https://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/習い事#習い事https://www.instagram.com/explore/tags/新体操演技発表会#新体操演技発表会https://www.instagram.com/explore/tags/長良川国際会議場#長良川国際会議場https://www.instagram.com/explore/tags/発表会#発表会https://www.instagram.com/explore/tags/ALFA新体操クラブ#ALFA新体操クラブ2.68%940＊クラブとリボン 〜まわしながら クラブをまわしながら、リボンのらせんを床上に描いてリボンを踏まないように進んでいこう！ リボンの円を均等に描いて、リズムよく足を入れていってね✨ 苦手な方も同じようにやってみてね✨ #クラブとリボン #まわしながら #やりたくなるトレーニング #ふたつの手具 #新体操の手具でトレーニング #器用さ#運動能力向上#脳トレ #コーディネーショントレーニング #基礎トレ#手具コントロール #リズム感#楽しみながら #ALFA練習風景 #プラスalfaレッスン #新体操を通じて学べること #challenge#clubs#ribbon#training #ALFA新体操#ALFAGIFU #Rhythmicgymnastics #一般社団法人ALFA #岐阜市#岐阜新体操#新体操#習い事2024/09/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラブとリボン#クラブとリボンhttps://www.instagram.com/explore/tags/まわしながら#まわしながらhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたくなるトレーニング#やりたくなるトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ふたつの手具#ふたつの手具https://www.instagram.com/explore/tags/新体操の手具でトレーニング#新体操の手具でトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/器用さ#器用さhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動能力向上#運動能力向上https://www.instagram.com/explore/tags/脳トレ#脳トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーディネーショントレーニング#コーディネーショントレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/基礎トレ#基礎トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/手具コントロール#手具コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/リズム感#リズム感https://www.instagram.com/explore/tags/楽しみながら#楽しみながらhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA練習風景#ALFA練習風景https://www.instagram.com/explore/tags/プラスalfaレッスン#プラスalfaレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/新体操を通じて学べること#新体操を通じて学べることhttps://www.instagram.com/explore/tags/challenge#challengehttps://www.instagram.com/explore/tags/clubs#clubshttps://www.instagram.com/explore/tags/ribbon#ribbonhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA新体操#ALFA新体操https://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/習い事#習い事2.28%800＊新体操 新体操って、競技だけじゃなくてダンスやバレエなど色んなジャンルも練習しながら発表できたりするので、子ども達の成長にも役立つことがたくさんあります✨ いろんなことに挑戦しながら、やりたい事にも夢中になって、みんなの輝ける未来にしたいね☸︎˳*∗︎˚೫˳♡︎˳೫˚∗︎*˳☸︎ #発表会#長良川国際会議場 #輝ける未来のために #やりたいことをやる #ALFA新体操クラブ #一般社団法人ALFA#岐阜市#岐阜新体操#新体操 #ALFAGIFU#Rhythmicgymnastics#ballet #photographer @itokenjapan2024/09/25に公開長良川国際会議場 日本 岐阜県https://www.instagram.com/explore/tags/発表会#発表会https://www.instagram.com/explore/tags/長良川国際会議場#長良川国際会議場https://www.instagram.com/explore/tags/輝ける未来のために#輝ける未来のためにhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりたいことをやる#やりたいことをやるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA新体操クラブ#ALFA新体操クラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/ballet#ballethttps://www.instagram.com/explore/tags/photographer#photographer2.19%770＊発表会 エンディング✨ 発表会のエンディングは、幕が上がると子ども達が持っている光りがゆっくり動いて綺麗でした✨ ☸︎˳*✦︎∗︎˚೫˳♡︎˳೫˚∗︎✦︎*˳☸︎˳*✦︎∗︎˚೫˳♡︎˳೫˚∗︎✦︎*˳☸︎ #新体操演技発表会#長良川国際会議場 #9月15日 #発表会#ALFA新体操#岐阜西スポーツクラブ #光の演出#エンディング#キラキラ棒 #ALFAGIFU#Rhythmicgymnastics #一般社団法人ALFA#岐阜市#岐阜新体操#新体操2024/09/23に公開長良川国際会議場 日本 岐阜県https://www.instagram.com/explore/tags/新体操演技発表会#新体操演技発表会https://www.instagram.com/explore/tags/長良川国際会議場#長良川国際会議場https://www.instagram.com/explore/tags/9月15日#9月15日https://www.instagram.com/explore/tags/発表会#発表会https://www.instagram.com/explore/tags/ALFA新体操#ALFA新体操https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜西スポーツクラブ#岐阜西スポーツクラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/光の演出#光の演出https://www.instagram.com/explore/tags/エンディング#エンディングhttps://www.instagram.com/explore/tags/キラキラ棒#キラキラ棒https://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操2.08%730＊フォトスポット 発表会の時にセットしたフォトスポットは、それぞれ考えたポーズで撮影しました*̣̣̥◌︎⑅⃝︎*॰ॱ͈♡⃝︎ॱ͈॰* ⑅⃝︎◌︎*̣̣̥ 風船🎈と合うポーズ✨どれが好き？ みんなかわいいね💕 #発表会#フォトスポット#新体操発表会 #長良川国際会議場 #自由に撮影#表現 #一般社団法人ALFA#岐阜市#岐阜新体操#新体操 #ALFAGIFU#Rhythmicgymnastics #photspot @itokenjapan2024/09/22に公開長良川国際会議場 日本 岐阜県https://www.instagram.com/explore/tags/発表会#発表会https://www.instagram.com/explore/tags/フォトスポット#フォトスポットhttps://www.instagram.com/explore/tags/新体操発表会#新体操発表会https://www.instagram.com/explore/tags/長良川国際会議場#長良川国際会議場https://www.instagram.com/explore/tags/自由に撮影#自由に撮影https://www.instagram.com/explore/tags/表現#表現https://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/photspot#photspot3.02%1060＊高く投げる練習 投げが高くなる練習方法を、山﨑浩子さんに教えて頂きました🌟 高く投げたい‼️ 手具を使わなくても、タオルを使って投げの練習をしたら高く投げられるようになりました🙌 タイプに、合ったアドバイスややり方のコツは、すぐに効果があります🌟 ご指導頂いたことを、これからも引き続き練習して更に良くなるように習得していきます✨ ありがとうございます☸︎˳*✦︎∗︎˚೫˳♡︎˳೫˚∗︎✦︎*˳☸︎ @hiroko_yamasaki_official #山﨑浩子さん #軸トレ #hirokoyamasaki さん #4スタンス理論 #運動のトリセツ #タイプ別指導 #演技指導 #高く投げる練習 #ボールの投げ#投げ #ALFA練習風景 #新体操を通じて学べること #4stance #training #ALFA#ALFAGIFU #Rhythmicgymnastics #ALFA新体操#一般社団法人ALFA #岐阜市#岐阜新体操#新体操#習い事2024/07/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/山﨑浩子さん#山﨑浩子さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/軸トレ#軸トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/hirokoyamasaki#hirokoyamasakihttps://www.instagram.com/explore/tags/4スタンス理論#4スタンス理論https://www.instagram.com/explore/tags/運動のトリセツ#運動のトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイプ別指導#タイプ別指導https://www.instagram.com/explore/tags/演技指導#演技指導https://www.instagram.com/explore/tags/高く投げる練習#高く投げる練習https://www.instagram.com/explore/tags/ボールの投げ#ボールの投げhttps://www.instagram.com/explore/tags/投げ#投げhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA練習風景#ALFA練習風景https://www.instagram.com/explore/tags/新体操を通じて学べること#新体操を通じて学べることhttps://www.instagram.com/explore/tags/4stance#4stancehttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA#ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA新体操#ALFA新体操https://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/習い事#習い事3.56%1241＊パンシェターン 山﨑浩子さんに指導して頂きました🌟 パンシェターンを上手にまわりたい✨ 4スタンス理論のタイプ別に、個々に合ったアドバイス指導をいただき、短時間で良くなりました🙌 ご指導頂いたことを、これからも引き続き練習して更に良くなるように習得していきます✨ ありがとうございます☸︎˳*✦︎∗︎˚೫˳♡︎˳೫˚∗︎✦︎*˳☸︎ @hiroko_yamasaki_official #山﨑浩子さん #軸トレ #hirokoyamasaki さん #4スタンス理論 #運動のトリセツ #タイプ別指導 #演技指導 #パンシェターン #ALFA練習風景 #新体操を通じて学べること #4stance #training #ALFA#ALFAGIFU #Rhythmicgymnastics #ALFA新体操#一般社団法人ALFA #岐阜市#岐阜新体操#新体操#習い事2024/07/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/山﨑浩子さん#山﨑浩子さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/軸トレ#軸トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/hirokoyamasaki#hirokoyamasakihttps://www.instagram.com/explore/tags/4スタンス理論#4スタンス理論https://www.instagram.com/explore/tags/運動のトリセツ#運動のトリセツhttps://www.instagram.com/explore/tags/タイプ別指導#タイプ別指導https://www.instagram.com/explore/tags/演技指導#演技指導https://www.instagram.com/explore/tags/パンシェターン#パンシェターンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA練習風景#ALFA練習風景https://www.instagram.com/explore/tags/新体操を通じて学べること#新体操を通じて学べることhttps://www.instagram.com/explore/tags/4stance#4stancehttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA#ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA新体操#ALFA新体操https://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/習い事#習い事3.87%1342☆ALFA練習風景 リボンの演技練習風景✨ この時期の練習は、体育館も暑くてジメジメ。。。 試合に向けて頑張っています•*¨*•.¸¸♬︎ 夕方の光も綺麗でした✨ #リボンの演技 #カリナさん #ALFA練習風景 #新体操 #暑さにも負けず #karinaterakura #training #ribbon #ALFA#ALFAGIFU #Rhythmicgymnastics #karina #ALFA新体操#一般社団法人ALFA #岐阜市#岐阜新体操#新体操#習い事2024/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リボンの演技#リボンの演技https://www.instagram.com/explore/tags/カリナさん#カリナさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA練習風景#ALFA練習風景https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/暑さにも負けず#暑さにも負けずhttps://www.instagram.com/explore/tags/karinaterakura#karinaterakurahttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ribbon#ribbonhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA#ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/karina#karinahttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA新体操#ALFA新体操https://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/習い事#習い事5.47%1911＊merci♡ フランスからの来客🇫🇷✨ Barbieのかわいいおやつを頂きました♡ みんな大喜び♡ #国際交流#🇫🇷 #フランスからの #新体操を通じて #お土産ありがとう #笑顔#merci#Barbie #ALFA#ALFAGIFU #Rhythmicgymnastics #ALFA新体操#一般社団法人ALFA #岐阜市#岐阜新体操#新体操#習い事2024/07/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/国際交流#国際交流https://www.instagram.com/explore/tags/フランスからの#フランスからのhttps://www.instagram.com/explore/tags/新体操を通じて#新体操を通じてhttps://www.instagram.com/explore/tags/お土産ありがとう#お土産ありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑顔#笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/merci#mercihttps://www.instagram.com/explore/tags/Barbie#Barbiehttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA#ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA新体操#ALFA新体操https://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/習い事#習い事2.11%740＊投げの練習 投げ方や回転のコツはそれぞれ違うから、自分に合った投げ方を練習✨ #ウォーミングアップ #投げ#リスク #ALFA練習風景 #training #ALFA#ALFAGIFU #Rhythmicgymnastics #ALFA新体操#一般社団法人ALFA #岐阜市#岐阜新体操#新体操#習い事2024/07/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーミングアップ#ウォーミングアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/投げ#投げhttps://www.instagram.com/explore/tags/リスク#リスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA練習風景#ALFA練習風景https://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA#ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA新体操#ALFA新体操https://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/習い事#習い事5.47%1920＊ついてまわる！ 1人で練習するより一緒にやる方が、出来るようになります☆ ボールを同時について、まわってとる！ 人と合わせる力や、スピード感、やらなきゃ！と言う気持ちもあるから、楽しみながら自然に上達します♡ やってみてね✨ #ボールのつき#回転 #幼児#小学生低学年 #やりたくなるトレーニング #器用さ#運動能力向上#脳トレ #基礎トレ#楽しく学ぶ#手具コントロール #ALFA練習風景#プラスalfaレッスン #新体操を通じて学べること #challenge#ball#training #ALFA新体操#ALFAGIFU#Rhythmicgymnastics#一般社団法人ALFA#岐阜市#岐阜新体操#新体操#習い事2024/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボールのつき#ボールのつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/回転#回転https://www.instagram.com/explore/tags/幼児#幼児https://www.instagram.com/explore/tags/小学生低学年#小学生低学年https://www.instagram.com/explore/tags/やりたくなるトレーニング#やりたくなるトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/器用さ#器用さhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動能力向上#運動能力向上https://www.instagram.com/explore/tags/脳トレ#脳トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/基礎トレ#基礎トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽しく学ぶ#楽しく学ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/手具コントロール#手具コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA練習風景#ALFA練習風景https://www.instagram.com/explore/tags/プラスalfaレッスン#プラスalfaレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/新体操を通じて学べること#新体操を通じて学べることhttps://www.instagram.com/explore/tags/challenge#challengehttps://www.instagram.com/explore/tags/ball#ballhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA新体操#ALFA新体操https://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/習い事#習い事1.05%370＊練習風景 色んな動きをするのもトレーニング♪ #ALFA練習風景 #ウォーミングアップ #ALFA#ALFAGIFU #Rhythmicgymnastics #ALFA新体操#一般社団法人ALFA #岐阜市#岐阜新体操#新体操#習い事2024/06/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA練習風景#ALFA練習風景https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーミングアップ#ウォーミングアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA#ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA新体操#ALFA新体操https://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/習い事#習い事1.68%590☆カリナさん クラブの演技✨ 次の試合も頑張ります✨ #カリナさん #ALFA練習風景 #新体操を通じて学べること #karinaterakura #training #clubs #ALFA#ALFAGIFU #Rhythmicgymnastics #karina #ALFA新体操#一般社団法人ALFA #岐阜市#岐阜新体操#新体操#習い事2024/06/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カリナさん#カリナさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA練習風景#ALFA練習風景https://www.instagram.com/explore/tags/新体操を通じて学べること#新体操を通じて学べることhttps://www.instagram.com/explore/tags/karinaterakura#karinaterakurahttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/clubs#clubshttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA#ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/karina#karinahttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA新体操#ALFA新体操https://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/習い事#習い事3.3%1160＊☆トレーニング 〜バランス 力強い動きも、日頃のトレーニングの成果です✨ また身体の曲がりが無いように、左右バランスよく筋肉を使うことも重要✨ シンプルなトレーニングをコツコツと♡ #ALFA練習風景 #トレーニング #バランス#エカルテ #横バランス #身体作り #力強い動きをつくる #シンプルなものを丁寧に #左右バランスよく #新体操を通じて学べること #karinaterakura #training #ALFA#ALFAGIFU #Rhythmicgymnastics #ALFA新体操#一般社団法人ALFA #岐阜市#岐阜新体操#新体操#習い事2024/06/11に公開- 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〜2024.6.8 小学生1年生から中学2年生の子が出場しました✨ 学年別表彰だったので、みんな賞状を持って嬉しそうでした✨ レベルは関係なく、目標を決めて一生懸命練習して、試合フロアで踊る経験が、子供達の次への成長に繋がりました✨ 関係者の皆様もありがとうございました♪ #ALFA練習風景 #トレーニング #バットマン#振り上げ #中学生以上#身体作り #力強い動きをつくる #シンプルなものを丁寧に #左右バランスよく #新体操を通じて学べること #ALFA#ALFAGIFU #Rhythmicgymnastics #ALFA新体操#一般社団法人ALFA #岐阜市#岐阜新体操#新体操#習い事2024/06/10に公開岐阜市北西部体育館 日本 岐阜県https://www.instagram.com/explore/tags/ALFA練習風景#ALFA練習風景https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/バットマン#バットマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/振り上げ#振り上げhttps://www.instagram.com/explore/tags/中学生以上#中学生以上https://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/力強い動きをつくる#力強い動きをつくるhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルなものを丁寧に#シンプルなものを丁寧にhttps://www.instagram.com/explore/tags/左右バランスよく#左右バランスよくhttps://www.instagram.com/explore/tags/新体操を通じて学べること#新体操を通じて学べることhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA#ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA新体操#ALFA新体操https://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/習い事#習い事1.71%600＊ALFA練習風景 〜基礎演技 柔軟や歩き、左右のバランスやジャンプなどを徒手の演技で練習しています✨ 市の大会出場を目指す子やセレクションでも、左右差なく身体が使えるように演技をします🎶 4月から練習を始めたメンバーも、側転やバランスなど出来る事が増え、頑張ってます✨ いよいよ本番！ みんなの前で披露です♪ #ALFA練習風景 #低学年メンバー #週1選手体験 #目標に向かって練習 #頑張ってます #新体操を通じて学べること #training #ALFA#ALFAGIFU #Rhythmicgymnastics #ALFA新体操#一般社団法人ALFA #岐阜市#岐阜新体操#新体操#習い事 #岐阜西スポーツクラブ2024/06/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA練習風景#ALFA練習風景https://www.instagram.com/explore/tags/低学年メンバー#低学年メンバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/週1選手体験#週1選手体験https://www.instagram.com/explore/tags/目標に向かって練習#目標に向かって練習https://www.instagram.com/explore/tags/頑張ってます#頑張ってますhttps://www.instagram.com/explore/tags/新体操を通じて学べること#新体操を通じて学べることhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA#ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA新体操#ALFA新体操https://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/習い事#習い事https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜西スポーツクラブ#岐阜西スポーツクラブ1.68%590☆トレーニング 〜バランス トレーニングゴムを使ったバランス練習✨ 力強い動きも、日頃のトレーニングの成果です✨ シンプルなトレーニングをコツコツと♡ #ALFA練習風景 #トレーニング #バランス#パンシェ #身体作り#筋力 #新体操トレーニング #力強い動きをつくる #シンプルなものを丁寧に #左右バランスよく #新体操を通じて学べること #karinaterakura #training #balance #ALFA#ALFAGIFU #Rhythmicgymnastics #ALFA新体操#一般社団法人ALFA #岐阜市#岐阜新体操#新体操#習い事2024/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA練習風景#ALFA練習風景https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/バランス#バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンシェ#パンシェhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋力#筋力https://www.instagram.com/explore/tags/新体操トレーニング#新体操トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/力強い動きをつくる#力強い動きをつくるhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルなものを丁寧に#シンプルなものを丁寧にhttps://www.instagram.com/explore/tags/左右バランスよく#左右バランスよくhttps://www.instagram.com/explore/tags/新体操を通じて学べること#新体操を通じて学べることhttps://www.instagram.com/explore/tags/karinaterakura#karinaterakurahttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/balance#balancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA#ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFAGIFU#ALFAGIFUhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rhythmicgymnastics#Rhythmicgymnasticshttps://www.instagram.com/explore/tags/ALFA新体操#ALFA新体操https://www.instagram.com/explore/tags/一般社団法人ALFA#一般社団法人ALFAhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜市#岐阜市https://www.instagram.com/explore/tags/岐阜新体操#岐阜新体操https://www.instagram.com/explore/tags/新体操#新体操https://www.instagram.com/explore/tags/習い事#習い事4.9%1720<前へ1234567...16>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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