コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順🌸Family day🌸 家庭環境が複雑だった私が、 今こんなにあたたかくて幸せな家庭を築けてるなんて… 昔の私には全然想像できなかったよ🥹💖 大好きな2人とも本当にありがとう🥰2025/03/19に公開- 指定なし2.19%1030Ruku&🍓💕 来年もまた行こうね🥰2025/03/19に公開- 指定なし2.4%1130A new life has come into this world🩵 He has brought us happiness🍀*゜2025/03/17に公開- 指定なし2.7%1270🌱 心の種まき 🌱 今年、私が意識していることの1つ 「種まき」 。 見えない世界と見える世界、 どちらにも愛情たっぷりの 種をまいていくことを 大切にしています。 🌼見えない世界の種まき🌼 毎日、ひのかんのお水を交換し、手を合わせて 御先祖様に感謝を伝え、 良い方向へ導いてもらえるよう祈ります🍀*゜ 高良家に嫁いで學んだ素敵な習慣です🥰 🌸見える世界の種まき 🌸 ・SNSの発信をコツコツ続ける ・Zoomに積極的に参加し、コミュニケーションをとる ・学びを深めるために動画を見て勉強する そして、この素敵なアートは 旦那のお母さん が書いてくれたもの✨ 愛情たっぷりの言葉とエネルギーが詰まっていて、 見るたびに心が温かくなります💛 お母さんのアートは、「楽しみながらアートを通して 見える世界と見えない世界をつなぐ」 エネルギーに満ちていて、 まさに唯一無二のオンリーワンアート🍀*゜ 🌟 @happy_artist.kiyomi 興味がある方は、ぜひチェックしてみてください💖 毎日の小さな積み重ねが、 未来に美しい花を咲かせるはず🌸 「ありがとう」を大切にしながら、心に光を✨ #心の種まき #感謝の気持ち #愛情たっぷり #インフラ事業 #在宅ワーク2025/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心の種まき#心の種まきhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝の気持ち#感謝の気持ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛情たっぷり#愛情たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/インフラ事業#インフラ事業https://www.instagram.com/explore/tags/在宅ワーク#在宅ワーク0.81%380✨ 家族を象徴する「そしじ」の数珠 ✨ 魂源神アートをされている旦那のお母さんに、 特別な数珠を作っていただきました✨ 🌿 そしじとは？ 🌿 「そしじ」は 『宗』『主』『神』 を合わせた造語。 人間としての 個の存在意義や役割 を大切にし、 『愛』『感謝』『調和』を表す大事な概念✨ この数珠には、家族の絆と、 それぞれのエネルギーが宿っています💫 🩵ブルーのキャッツアイ（いっせい） 🩷ピンクのキャッツアイ（ライカ） → キャッツアイは幸運を引き寄せる石。 家族にたくさんの幸せが訪れますように♡ 💛 ゴールドの石 → 金運UP！ 🖤 黒のオニキス → 魔除け＆ネガティブエネルギーを遠ざける ❤️ 赤の石 → 夫婦円満＆活力UP 💜 アメジスト（紫の石） → 宇宙や高次の存在とのつながり 💎 クリスタル → 浄化＆エネルギー調整、他の石のパワーを強化✨ 家族の存在に感謝しながら、 この数珠とともに大切な道を歩んでいきます🌏✨ 本当に素敵なご縁に感謝♡ お母さんのアートは、「楽しみながらアートを通して 見える世界と見えない世界をつなぐ」 エネルギーに満ちていて、 まさに唯一無二のオンリーワンアート🍀*゜ 🌟 @happy_artist.kiyomi のアートに 興味がある方は、ぜひチェックしてみてください💖 #魂源神アート 神アート #そしじ #手作り数珠 #幸運を引き寄せる #愛と感謝 #エネルギー調整 #お守り2025/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/魂源神アート#魂源神アートhttps://www.instagram.com/explore/tags/そしじ#そしじhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り数珠#手作り数珠https://www.instagram.com/explore/tags/幸運を引き寄せる#幸運を引き寄せるhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛と感謝#愛と感謝https://www.instagram.com/explore/tags/エネルギー調整#エネルギー調整https://www.instagram.com/explore/tags/お守り#お守り1.04%490🚰 毎日飲む水、大丈夫？💧 アクアバンクで健康な水生活✨ 「水道水ってそのまま飲んでいいの？」🤔💡 実は、水道水には塩素や不純物が含まれていることも…💦 ✔ 残留塩素➡️ 肌荒れ・髪のパサつきの原因に！ ✔ トリハロメタン➡️ 発がん性が指摘されている成分 ✔ 水道管のサビ・汚れ➡️ 見えない汚れが混ざっている可能性も… 「ペットボトルの水を買えば安心？」と 思うかもしれないけど、 毎回重たい水を運ぶ手間やコスト、 プラスチックごみが気になるよね…😢 💡 アクアバンクのウォーターサーバーなら解決！ 💡 ✅ **水道水を入れるだけ！**➡️ ボトル交換不要でラクラク✨ ✅ **高性能フィルターでしっかり浄水！**➡️ 塩素・不純物をしっかり除去！ ✅ **水素水で健康サポート！**➡️ 抗酸化作用＆体のめぐりUP✨ ✅ **水質が選べる！**➡️ 「水素水」「シリカ水」「バナジウム水」｢水素水＋シリカ水｣から選択OK◎ ✅ **コスパ最強！**➡️ ペットボトルを買うよりお得📉 ✅ **環境にも優しい！**➡️ ペットボトルごみゼロ♻️ 💧 選べる3つの水質！ 🥤 水素水 ➡️ 体内の活性酸素を減らしてエイジングケア✨ 💎 シリカ水 ➡️ 美肌・美髪・関節の健康をサポート✨ 🌋 バナジウム水 ➡️ 血糖値ケアや代謝UPにおすすめ✨ 水質を選べるのがアクアバンクの魅力！💖 🍽 こんな使い方も！ 🥤 そのままゴクゴク水分補給！ （疲労回復＆アンチエイジング） 🍚 お料理やスープにも！（食材のうま味UP✨） ☕ コーヒーやお茶もまろやかに！（風味が変わる！） 👶 赤ちゃんのミルクにも安心！（家族みんなで使える！） 🌟 「水道水の塩素が気になる！」 🌟 「健康のために水を変えてみたい！」 そんな人は DMで気軽に質問してね📩✨ いいね＆保存も忘れずに💡 #アクアバンク #ウォーターサーバー #健康習慣 #水素水 #シリカ #バナジウム水 #塩素除去 #安心安全な水 #美容と健康 #ペットボトル卒業 #エコな暮らし #PR #アクアバンク正規代理店2025/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクアバンク#アクアバンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーターサーバー#ウォーターサーバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/水素水#水素水https://www.instagram.com/explore/tags/シリカ#シリカhttps://www.instagram.com/explore/tags/バナジウム水#バナジウム水https://www.instagram.com/explore/tags/塩素除去#塩素除去https://www.instagram.com/explore/tags/安心安全な水#安心安全な水https://www.instagram.com/explore/tags/美容と健康#美容と健康https://www.instagram.com/explore/tags/ペットボトル卒業#ペットボトル卒業https://www.instagram.com/explore/tags/エコな暮らし#エコな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクアバンク正規代理店#アクアバンク正規代理店2.68%1224📢 自分だけの最強無添加だし粉末を作ろう！ 「9ヶ月から鉄分が不足しがちって知ってた？」👶💡 離乳食の栄養に悩んだら、 簡単に作れる無添加だし粉末を試してみて！✨ このだし粉末は、鉄分・カルシウム・DHA 食物繊維・酵素たっぷり！ もちろん無添加だから安心して 家族みんなで使えるよ😊 🌿 材料（すべて乾物でOK！） ✅ 干し椎茸（ビタミンD・免疫UP） 20ｇ ✅ 高野豆腐（鉄分・タンパク質） 20ｇ ✅ 煮干し粉 or 鰹節粉（DHA・EPA・カルシウム） 20ｇ ✅ 昆布（ヨウ素・食物繊維） 20ｇ ✅ 切り干し大根（食物繊維・カルシウム） 20ｇ ✅ 米麹（こめこうじ）（酵素・腸活・ビタミンB群）✨ 🥄 作り方（超簡単！） ① 材料をミキサーやフードプロセッサーに入れる ② 細かい粉末になったら完成！ ③ 密閉容器で保存（冷蔵庫OK） 🍚 使い方 🥄 おかゆや離乳食に混ぜる 🥄 味噌汁やスープのだしに 🥄 炒め物や煮物にも◎ 米麹が入ることで、酵素たっぷり＆腸活効果もUP✨ これだけで、鉄分＆栄養たっぷりのごはんが作れちゃう！🎉 📌「赤ちゃんの栄養が気になる」 「無添加で健康的なごはんを作りたい」ママにおすすめ！ 気になる人は 保存＆シェア してね💛 👶 「作ってみたい！」と思ったらコメントで教えてね✨2025/02/26に公開- 指定なし1.42%607👩🍳親子で楽しむ♪ふわもち米粉パン作り🍞💛 ＆ 健康で美味しい水の秘密🩵 お家で簡単！ グルテンフリーの米粉パンを 親子で楽しく作ってみませんか？🥰 🌾 米粉パンの魅力 🌾 ✅ 小麦・卵・乳製品不使用 だから アレルギーがある子も安心！ ✅ 外はカリッと、中はもちふわ食感✨ ✅ 混ぜて焼くだけ！初心者でも失敗しにくい👌 🛒 材料（約1斤分） ✔ 米粉 … 400g ✔ ぬるま湯（約40℃） … 400ml ✔ サイリウム（オオバコ粉末） … 10g ✔ 米油 … 25g ✔ きび砂糖 … 30g ✔ 天日海塩 … 6g ✔ ドライイースト … 6g そして、 おいしいパン作りには “水”も大切 って知ってた？💡 私が使っている アクアバンクのウォーターサーバーの お水を使うと… ✔ ミネラルたっぷり で発酵をサポート！ ✔ 浸透力の高い水素水 だから、 ふんわりしっとり仕上がる✨ 普段の料理や飲み水としても 体にやさしく、健康で美味しい水 💙 気になる方は気軽にDMで聞いてね📩 リンクはプロフィール欄に貼ってあるよ✨️ お子さんと一緒に、楽しく 安心＆ヘルシーな パン作りを楽しんでみてね🍞🌿 #米粉パン #親子クッキング #グルテンフリー #発酵食品 #pr #アクアバンク正規代理店#アクアバンク #ウォーターサーバー #食育 #手作りパン2025/02/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子クッキング#親子クッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクアバンク正規代理店#アクアバンク正規代理店https://www.instagram.com/explore/tags/アクアバンク#アクアバンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウォーターサーバー#ウォーターサーバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/手作りパン#手作りパン0.74%350「発酵 × 糀」ってすごい！🌿✨ みなさん、「糀（こうじ）」 って知っていますか？🤲🏻 実は、日本の発酵食品のほとんどに関わる、 とっても大切な存在💕 ✅ 糀とは？ お米に「麹菌（こうじきん）」を繁殖させたもので、 味噌・醤油・甘酒・塩糀など、 日本の伝統的な発酵食品のもとになっているよ✨ ✅ 発酵 × 糀のチカラ ・腸内環境を整える🌿（腸活に◎） ・消化を助けて栄養の吸収率UP🔥 ・美肌＆免疫力UP💆♀️✨ ・食材の旨味や甘みを引き出す🍙 私も日常に発酵食品を取り入れて、 心と体が喜ぶ食事を意識しています😌💛 みなさんは発酵食品、食べていますか？💭✨ #発酵 #糀 #腸活 #発酵食品 #健康習慣 #美肌 #食の力 #腸活ごはん2025/02/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵#発酵https://www.instagram.com/explore/tags/糀#糀https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/美肌#美肌https://www.instagram.com/explore/tags/食の力#食の力https://www.instagram.com/explore/tags/腸活ごはん#腸活ごはん0.66%283🌿ズボラママでも簡単！✨ だし昆布醤油麹おにぎり🍙 忙しいママでもパパっと作れる、 発酵パワーたっぷりの栄養満点おにぎり💡✨ だし昆布×醤油麹のうま味がギュッと 詰まったおにぎりは、冷めても美味しくて お弁当や朝ごはんにもピッタリ！🥢💛 ぜひ、みんなもアレンジして作って見てね🎶 最後に私のおすすめウォーターサーバーについて✨️ 農薬除去してくれる優れもの❣️ 健康・美容に良い水素水が飲めちゃう❣️ 水道水入れるだけだからめっちゃ楽❣️ プロフィール欄にURL貼ってるから ぜひ、見てみね🥰 #発酵調味料#発酵食品#おにぎり#PR#水素水2025/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/おにぎり#おにぎりhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/水素水#水素水0.91%394ズボラママでも簡単にできる❣️ 万能発酵調味料"だし昆布醤油麹" 【材料】 ・米糀 ・醤油 ・昆布 ・かつお粉末 【発酵時間】 常温：夏→1週間 冬→1週間～2週間 ヨーグルトメーカー：60°C8時間で設定 【保存方法・期間】 家閉して冷蔵保存 保存期間3カ月（あくまで目安） 発酵のチカラ＋昆布の旨味で、 美味しさ＆健康効果 がたっぷり詰まった だし昆布醤油麹 💛 💡 こんな嬉しい効果があるよ💕 ✔ 腸内環境を整える 🦠✨ ➡︎ 乳酸菌や酵素が腸活をサポート！便秘改善＆免疫力UP💪 ✔ 消化を助ける 🍚 ➡︎ 麹の酵素が食べ物の分解を助け、胃腸に優しい◎ ✔ 血圧ケア＆むくみ解消 🩸 ➡︎ 昆布のカリウムが余分な塩分を排出！むくみ対策にも🙌 ✔ 旨味たっぷりで減塩効果 🧂✨ ➡︎ グルタミン酸のコクで、少ない調味料でも美味しく仕上がる🎶 お料理にちょい足しするだけで 旨味＆健康効果UP ⬆️✨ 和え物・炒め物・スープにぜひ使ってみてね🥄💛 次回の動画で実際に料理で使ってる所も 載せるね❣️ #発酵食品 #醤油麹 #昆布 #腸活 #無添加生活 #発酵調味料2025/02/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/昆布#昆布https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/無添加生活#無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料1.0%407☀️はじめまして！ライカです 🌺✨ フィリピン生まれ沖縄育ちの24歳！ よく「ハーフ？」と聞かれますが、 純フィリピン人 です🇵🇭💛 🤱1児(息子)のママ をしながら、 栄養士＆発酵食品健康アドバイザーを活かして 現在は、発酵調味料を作るワークショップ や コラボイベント を開催しています❣️ さらに、“インフラ事業” を通して 固定費削減のお手伝いや 社会貢献活動もしています🌏✨ 💡目標 ・夢💡 世界中を旅する自由なライフスタイルです💕 落ち着いたら田舎に住みながら自給自足の生活をしたい🌾 そして、1度諦めたカフェをもう一度経営したい❣️ これからの発信では… 🌱 健康・栄養・発酵食品について 🏡 ゆるゆる無添加生活＆子育て 🏝沖縄のカフェ・観光情報 💡 インフラ事業の働き方 など みなさんの役に立つ情報をシェアしていきます💖 ぜひフォローしてね🥰✨ #ゆるゆる無添加生活 #発酵調味料 #固定費削減2025/02/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆるゆる無添加生活#ゆるゆる無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/固定費削減#固定費削減4.14%1950My Love Family🧸💕2025/01/24に公開- 指定なし5.23%2451プリンセスになった日👸💕 ウェーディングドレス姿は大好きな人に 1番最初に見せるのが夢だった( *´艸`)💕 叶った🥰2025/01/24に公開- 指定なし4.08%1875Love conquers all♥2025/01/24に公開- 指定なし2.87%1341Together, always as ever🕊 ͗ ͗〰︎♡2025/01/24に公開- 指定なし8.54%39111I have loved you for a thousand years 1000年もあなたを愛してた I'll love you for a thousand more また1000年、あなたを愛してく #ウェーディング #ウェーディングフォト2025/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェーディング#ウェーディングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェーディングフォト#ウェーディングフォト3.59%1654私の節約術3選❣️ 1.お洋服は古着屋さんで❣️ 2.食はセール・おつとめ品を狙って❣️ 3.スマホを無料に❣️ 毎月払ってるスマホ料金が無料になって 貯金がしやすくなったよ🥹✨️ みんなはどんな節約術してる？😳2025/01/17に公開- 指定なし1.49%700お正月は松山城に登ったり🏯 めでたい鯛めし食べたり😋 石鎚神社にいって御参り⛩ 充実した幸せなスタート🥰2025/01/01に公開- 指定なし1.81%832𝐻𝑎𝑝𝑦𝑁𝑒𝑤𝑌𝑒𝑎𝑟❤︎ 2025 ルクが生まれて初めてのお正月✨🎍 愛媛の松山城で初詣行ってきました🌅 過去1綺麗な初詣に感動😳 そして、寒すぎて太陽のエネルギー暖かさ温もりを 感じてまた感動😭💓 自然のエネルギーを吸収して今年も躍動感溢れる 素敵な1年にする🥰 自然の恵みに感謝です🍀*゜ [✍️] 写真撮ってたら愛媛のテレビに取材されたよ🥰 ルクちゃま初めてのテレビデビューでした✨️2025/01/01に公開- 指定なし5.44%2542<前へ12345...13>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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